ハッシュタグ記事一覧

FIREで人は幸せになれない！の信者に申したい－FIRE幸福論

僕のFIRE生活で最大の課題は「減りゆく現預金へのストレス耐性」でした。 そこからまさかFIRE幸福論という、そんな「回答」に辿り着くとは思いもよらず、少し思いのままの表現にはなりますが、ご一読いただきたく存じます。 FIREは、いろいろな示唆を与えてくれると、思った次第です。 ...

2023/06/03 01:56

まずは自分

あなたを幸せにします？ほんとにできるのかな？人それぞれの「幸福感」なんだろうね。

2023/05/18 19:47

幸福論

おはようございます。 今日もいい天気で朝からワクワクしています。連日あまり眠れなくて朝3時起きで寝不足であることを除けばそれなりに気分の良いGWを過ごしています。皆様いかがお過ごしですか？ 夕飯を作るのを母と交互にするようになって2か月半ほどが過ぎました。一通りの好きなメニューは作った感じですね。唐揚げ、ハンバーグ、カレー、えびピラフ、赤飯、麻婆豆腐など。一番お気に入りの料理は鶏むね肉を使った料理かな。トマトソース味やポン酢味、照り焼きなどいろいろ作ったけどどれも良かった。メイン一品と副菜一品とお吸い物。その3つで栄養素をバランスよく取れるようにいつも考えています。さすがに40回くらい夕飯を任…

2023/05/04 08:12

人生は後半の方が充実

人生の前半の時より後半の方が幸福度が高くなるということ。ある調査によれば、人は40代の後半、50代前半で最も幸福度が低く、50代後半か60代以上から幸福度が逆に上がっていくという統計があるそうです。体力や気力の衰えや、老後2000万円問題、65歳定年延長

2023/04/17 17:27

「ほどほど」な女は幸せを掴む、豊かな人生はバランスの良いこと。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。今日で3月も終わりですね。今年の1/4が過ぎていきます。どんな一年になろうとしてますか？私たちが何かをやり…

2023/03/31 09:59

いいこと、悪いこと、プラスマイナスゼロになる。なってほしい。

道を行くその本で読んだことを書いていくようにはしてるんですけれども、なんだろうかな。いや本を読んではいるんですけども、なかなか進んでいないって言うのと同じ本をずっと1週間かけて読んでたよ気がします。昨日読んだところで何かあったかなと思ったんですけれども、不幸な事が起きたときに不幸なことが起きるって言う事は何かの損失が起きたと言うことであります。その損失が起きたきたらそこになのまぁ損失が発生してるんですけども少し達人その損失を補う形で別のところから何か得るものが出てくると言うようななんでしょうねこっちは決まりになっています。でその得るものというのが、損失とは全く別の所に来るようになってますので、…

2023/03/28 00:23

自己実現願望は、新たな罠、落とし穴？

 今の世の中、自己実現や開発の方法、自己投資セミナー、自己最適化のための自己啓発の本であふれかえっています。人々はもっと消費しろ、もっと働け、もっと自己成長しろ、もっと生産しろ、もっと良い結婚相手、もっと上のキャリア、最も効率的な生き方は？などと追いま

2023/03/27 16:47

リタイアの気づき－モヤモヤだった「人生の幸福の方程式」が「5つの変数」で解けました！

大学時代は「時間はあるがお金がない」。社会人時代は「お金はあるが時間がない」。 といったことで、人生での「幸福の方程式」はなかなか成立しませんでした。 ですがリタイア生活で「時間」と「お金」も揃うなか「あと他に何があれば幸せか？」と考えると、割と簡単に「人生の幸福の方程式」を構成...

2023/03/10 00:36

私がとらわれていた「しなきゃ」

「しなきゃ」と言うより「してはならない」に変えた。 初詣の際の「おみくじ」を数年前からだろうか、もっと前かな？止めた。 初詣時は必ずおみくじを引いていたが、もうずっと引いていない。 ついでに言えば、占い系の記事は読まない、朝のテレビ番組でやる占いも見ない。 フランスの哲学者アランの本「幸福論」の中の「占い」の章の影響だ。 占いは短期的には気休めや息抜き、娯楽にもなるが、本質は遅効性の毒物であると理解した。 触れた瞬間は気づかなく、元気な時は問題無いが弱った時にその力を拡大してくる。 そして占いの言うがままになる。 「しなきゃ」にとらわれるようになる。 私がとらわれていた「しなきゃ」 by LI…

2023/03/06 01:04

ささやかだけど、確かな

お題「ささやかな幸せ」 無味乾燥な毎日が、無事に過ぎていくこと おはようと 行ってきますと ただいまを 心から言える そんな自分の家があること 一緒に散歩するような 庭いじりを楽しんでいるような そんな穏やかな家族が一緒にいること 自分で納得できる仕事に就いていること 面白い人生の先輩達と触れ合えること 古今東西の知識に触れること それを実践する機会があること 偶に挫折して、それでも立ち直る余地があること ほっとした気持ちでコーヒーが飲めること 他愛のない甘味を楽しめること それら全部にハマっていられること それを書くことが許されて、見守ってくれている人が、何人もいること ささやかだけど、確か…

2023/02/28 19:22

何の味わいもないものが、最も優れている

菜根譚を読む 一つ、引用させて下さい 16世紀末の中国明代末期の著作家、洪自誠(こうじせい)の菜根譚(さいこんたん)からの一編です 漢文と書き下し文が難しい方は、現代語訳のみ読んでみて下さい

2023/02/25 20:20

FIRE生活（シンプルライフ）は幸福度ランキング1位のフィンランドと共通項多し！

「世界幸福度レポート」で5年連続で1位となってるのがフィンランドです。ちなみに日本は 54位 と先進国中ではずっと低迷中です。 先日、フィンランド出身で日本在住の女性と話す機会がありました。 そこで「なぜ、極寒の北欧にあり、冬場の日照時間はわずか6時間という暗くて小さな国なるフィ...

2023/02/23 00:52

私がハマっていること

私が今までハマってきたもの 物心つく前、私は車のメーカーとエンブレムを覚えることに夢中になっていたらしい 道行く車のエンブレムをみては 、あれはトヨタ、あれはホンダ、あれは日産と指さして楽しんでいたと、親は言う 今では全く覚えていない 子供の頃、漫画・アニメの台詞や、やたら長い固有名詞を覚えるのに躍起になっていたのを覚えている 今では、どうして夢中になっていたのか、不思議である 同じ漫画やアニメを見返しても、ちっともワクワクしない これは成長ゆえなのか、感受性が死につつあるからなのか はたまた単に飽きただけなのかも 大学時代、英米の小説を読むことに憑かれていたことがある これらに比べれば日本の…

2023/02/12 07:21

パンダと非競争の世界

パンダはクマの仲間なので、本当は肉も食べられるはず。 だけど、パンダは争うのが苦手。 えさの取り合いを避けて、他の動物が見向きもしない 竹を食べる道を選んだのです。 パンダに学ぶ生き方のヒント 競争に明け暮れて消耗していたり、幸せにつながらない競争をしていませんか? 競争で幸せになれるのは少数です。肉も食べられるはずのパンダが竹を食べて生き抜いたように、競合相手のいない、自分だけの〈ニッチな場所〉に幸せはあります。 今年の1月カレンダーにあった写真(オレンジページ2022年12月17日号特別付録①)より この言葉に、私は今更ながら自分がどれだけ「競争の世界」に縛られているのか、自覚させられた …

2023/02/11 13:19

答え「やっぱりパンダだよねぇ〜！」

お題「もし1日だけ動物になれるとしたら、何になりますか？」 今年の2月カレンダーにあった写真(オレンジページ2022年12月17日号特別付録①)より 出オチである 私のパンダへの入れ込みはこちらを見て頂きたいです 今回はこの写真に添えられた言葉をご紹介します 「ひとりぼっち」 だって 楽しいよね。 パンダはオスもメスも単独で生活する動物。 大人になると、親やきょうだいとも別れて 一頭で生きていきます。 独立心が強く、コミュニティもつくりません。 パンダに学ぶ 生き方のヒント ひとりでいることを積極的に楽しむ人は、ネガティブな感情を持ちにくく、人生の満足度が高いことがわかっています。 一方でだれ…

2023/02/10 13:52

光と水のごとく平静に映す心

菜根譚後集120耳根似颷谷投響過而不留則是非倶謝心境如月池浸色空而不著則物我両忘耳根は颷谷の響きを投ずるに似たりつむじ風が吹き去った後の谷は何事もなかったようだ耳に聞こえる雑音も同じだ気に留めなければ消えてしまう月影は池に映り深く差し込んでいる

2023/01/24 21:15

人生という全体性

常に今この瞬間がそのままで完全であり、等身大のこのままの自分で十分、すべてありがたし、すべて恩返し。 人生の目的とは何か？それは人生のすべてを味わい尽くすことだと思う。何かやってうまくやれればそれが経験となり、何もやらなければ経験にもならない。仕事の

2023/01/17 00:26

心地よき生活

健康とは何ぞや？ 思えば分刻みの生活。 規則正しい生活を意識してから、もう云十年経ちます。 心不全、糖尿病、うつ病、がん、肥満、腎機能不全、脳機能障害など世の中には大変そうな人々がけっこういます。 自分に関しては、このまま快調な健康をいつまで続けられる

2023/01/10 19:27

「自分のために楽しく生きる」が私の幸福論～東海林のり子の言葉

にほんブログ村 自分の人生を楽しんでいますか？ ブログ訪問ありがとうございます。夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à têt…

2022/12/03 09:17

【意識レベル】ソクラテスとカリクレスの会話から考える幸福【測定サービス】

  みなさん、こんにちは♪心地よい日々をお過ごしですか？そういえば、今年はあまり、ハロウィンが騒がれませんね。仮装したお祭りが若い人たちの心を躍らせていましたが、ついに飽きてしまったのでしょうか。まぁ、意識レベルが上がると、ハロウィンという一つのイベント

2022/10/23 13:59

幸福になる唯一の方法、それは自分自身を愛で満たす事だろう

皆さんごきげんよう、人は誰しも幸せに成りたいと願うと思うのですが、幸福は誰かがしてくれるとか、外部にあると思ってる節がありますが、決してそうでは無いと思います。本当の幸せは外部にあるのでは無く、自分の内面にある事を理解する必要があります。我々人間が学ぶべ

2022/10/12 17:38

アランの幸福論から学ぶ資産形成について

「幸福」について深く考えてみたことありますでしょうか？幸福は等しく多くの方が望んでいますがその形も人それぞれです。また金融知識と同様に大切なものであるにも関わらず授業で習ってこなかったですよね・・・「生活を豊かにするため」に幸福への考えはと

2022/10/11 11:26

自分の怒りの原因がわかった

菊谷隆太先生の無料メール講座「仏教に学ぶ幸福論」の動画に、欲が妨げられたときに腹を立てるんですよってお釈迦様がおっしゃってるってあって、自分の正当だと思ってた怒りを見つめてみて、はっ。私、承認欲求が邪魔されたと感じたときに、…

2022/08/06 22:47

猛暑の後で

今日は仕事がお休みですなんだかんだで11日連勤でした(-_-;)途中の2日間は半休で お昼過ぎに帰れましたが仕事のために 朝早くから起きなくて良いのはかなり久しぶりです(^_^;)出勤期間がほとんど猛暑日と被っていたので 脱水やら疲労感で今日は朝から 行動不能でしたね…(+_+)お昼過ぎまで ゆっくりしたり 昼寝をしたりお昼過ぎに 買い物とご飯を食べに外に出ましたかなり久しぶりに 昔よく通っていたラーメン屋さんで遅い昼食を取...

2022/07/04 20:43

節約になる「もったいない」と幸せを遠ざける「もったいない」

もったいない と上手く付き合うと、 幸せな節約生活 が送れるかもしれません。 今回は、そんなお話です。 [toc] sd

2022/06/23 13:54

幸福とは何だろう？世界一幸福な国がその答えを知っている

世界一幸せな国はどこなんでしょうか？幸福度調査には客観的な調査と、主観的な調査があります。主観的幸福度調査で世界一幸せな国のフィジーの紹介です。

2022/04/04 05:12

最近読んだ「幸せについて考える」本10冊～三大幸福論を中心に～

今日のなぞなぞ 「”幸せ”を考える10冊は？」 こうなったら幸せだろうな、と考えてそれを目指すのだけど。 ”こう”なったときにほんとうに幸せと感じるかどうかは、いまの自分にはわからない。だって自分は”こう”なったことがまだ一度もないものね。 目…

2022/03/23 15:03

繊細さん（HSP）にしか出来ない事

繊細さん（HSP）だからこそ本当の幸せ者になれる！繊細さんの最大のメリットを現実的に語ります

2022/02/28 17:08