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悔いのない人生という実感を得るのは至難のことだが、なにに情熱を注いだか～藤本義一の言葉

にほんブログ村 悔いなく生きるってとっても大変なことだけど、、、。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête…

2022/10/12 06:12

★自分の残り時間ってのを 多少なりとも考えるようになるから

ここの所 数日…窓の写真を載せてるけど窓からの風景って 絵画のように見える時というか意図してそう見せるようにしてる部屋ってのが…いろいろな場所にあって昔 まだ若い頃に めちゃくちゃ美しい額のような窓から見える風景を見て感動した覚えがあるのだけど映像記憶は得意なので、絵に描けと言われたら再現できそうだけどいつ 何処で 何をした…とかの場所の記憶とか 日にちの記憶とかめちゃくちゃあかん人なのでそれが何処だっ...

2022/10/05 13:02

(。-`ω´-)納得行かない6月分の生活費

2019年 6月分の生活費家賃 35，216円 ゆうちょ健康保険 4，720円共済保険料 2，000円 ゆうちょ食費カード 15，063円（雑貨込み）カードの都合上5月16日～6月15日までの計算6月の食費としては実質13，000円ほどです。

2022/10/04 13:00

★昔は良かったなと思うと負のループに落ちる

ここ数日かなり生活サイクルが乱れてましたから、昨晩はかなりやばい状態で帰宅してから即撃沈そんな早い時間に寝たら、夜中に起きてしまうと解っていたけど解っていても2日ほど睡眠不足過ぎて睡魔には勝てずに眠りに落ちる。案の定、3時間後の深夜0時に目が覚めて、無理やり再びの眠りにつこうとしてジタバタするも無理で2時間ほどごろごろして諦めてサブブログの”NANTONAKU”の下書きを完成させまだ眠れないなぁって事で今度...

2022/10/03 13:34

★もっと働きたいのに 働けなくなり 雇用保険の適用範囲外へ…

職場で 昨日・・・な～んか 急展開的な事が あって雇用保険の適用範囲の週20時間勤務契約から外れる選択を取ることになりました。 要するに また・・・働く時間を減らす選択をしなきゃならない状況になり週20時間 働けなくなりまして・・・・週20時間以上働けないと、雇用保険には加入できませんよ どうしますか？ それで いいですか？ という話です。（どっかの誰かの猫作品 なんか可愛かったので…）理由その1⃣ ...

2022/10/01 20:13

★優雅に暮らす27年の付き合いの同じ年のママ友

今日の京都は晴れ☀とあるけど霞んだ感じの空模様世間はゴールデンウイークということで今日は何の日とカレンダーで確認したらみどりの日だそうでふむふむ、そんな休み、いつからあったんだっけとか私は相変わらず自分的に、どうでもいい事には興味がない。他の人はどうなんだろうとか、たまに思う事もあるけど他の人の事にもあまり興味が無いのでまぁ、とにかく 人がどの様に生きていようが実はあまり気にしたことがないけども人...

2022/09/28 12:46

★私がこの世の中で最も大切なのは

歳のせいと…人は言うけど まじで…涙腺がゆるすぎてヤバい今日このごろ感情のコントロールすらも老化するという感じで感情を抑制する力の衰えのせいで老いると涙もろくなるらしいけど私は 一概にそうとは言えない様に思います。（今日の写真は秋の何かの実 これは不明）長い人生で 誰もが・・・色々と苦労を重ねて生きてきて色んな人と出会って いろんな事を たくさん見てきて 感動する事も多々あったんだろうし 悲しんで泣い...

2022/09/24 17:54

★そうなら嫌だなあ (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )

今日のアイキャッチ画像は 旅先で出会った窓シリーズです数日間、こんな感じの素敵な窓の写真が続きます。腰をやらかして 丸っと4日 + 半まだ … (｡◕ฺˇ ～ ˇ◕｡ ) ｲﾀｲﾖ横になると痛みが凄いけど 立ってる時と座ってる時はあんま痛くない何だか超不思議な状態だけど、ぎっくり腰の人には良くある状態らしいので似た様なものかもと思ったり…って事で、昨晩は、ソファーに座って両脇に布団やらクッションを置いてソファーで眠りに...

2022/09/19 20:50

まあ なんでも いいか （ 0 д 0 ）楽しければ…的な 62歳の私の暮らし

今日の京都は予報通りで最高気温が昼～通勤時の3時で35℃暑いのにもそれなりに慣れた私は更年期ホットフラッシュの再発で毎日とにかく汗だくだけどなんだかんだと、それにも少し慣れてきて何とか元気に夏を乗り切れるかもとか思えてきてるけどよくよく考えたら私の1年って毎年同じじゃないなと思ったり。まあ・・当たり前の話 かな … ( ・ω・` ；)歳を重ねるたびに いろいろな変化があって歳を重ねるたびに老いていくもの...

2022/09/11 15:04

感情の切替スイッチ？とはどんなものだろうか。

今日も思うことを思うままに書かせていただこうと思います。ふっと頭に浮かんだ言葉が、二重人格と言う言葉でした。コトバンクを参照しますと以下のように書かれています…

2022/09/04 10:34

今日からできる開運術？運を引き寄せる最も効率的な方法

今日も思うことを思うままに書かせていただこうと思います。毎日書こうと思いながら、中々書けないままに時間だけが過ぎていく・・・そんな軽いいらだちをを感じています…

2022/09/04 10:33

毎日に感謝すると言うこと

おはようございます。今日も思うことを思うままに書かせていただこうと思います。私自身多少なりとも飲食店の経営に携わることもあるのですが、実は自分自身は殆ど外食し…

2022/09/04 10:33

心理学と二面性について考える

今日も思うことを思うままに書かせていただこうと思います。約半年続いた夜勤が終わりました。私自身もそろそろ終わりたいなぁと思っていたのでちょうど良かったなぁと思…

2022/09/04 10:32

美しさについて考える

先ほどまで書いて完成した記事が全て消えてしまった・・・復元されないと言うことで。軽く落ち込んでいるのですが、改めて思うことを思うままに書かせていただこうと思い…

2022/09/04 10:22

【人生100年時代】30代・40代がのんびり生き過ぎている話。まだ人生前半のつもり？

こんにちは、ジュンノスケです。 今回は、 人生100年時代だと思って のんびり生きている30代、40代が多い […]

2022/09/04 03:54

★どんなに 心をこめて尽くしてあげても 私の思いが伝わることはないし

今日の写真も 昨日と同じで その続き・・・数年前の岐阜県の花火花火の名前を知りたくて 検索したら 白菊ってのが出てきたけど 白菊という花火は…茎ライン付きで まんまるなのが多かったからこれはただの菊でいいのかなんちゃら菊なのか：D 謎私はこの様なシンプルな花火が1番好きです。自分の事で色々と忙しい私ですが、私が 2020年から…長い間介護してた元主人は お酒をこっそり買いたくて自分でお買い物に行くよう...

2022/08/29 21:33

★年収が私の5倍ある2歳年上の姉 と 私の生活の違い

今日の写真は真夏の太陽と京都駅ビル京都駅に行く時は…たいてい15時～夕方なので太陽の位置は西という事に…なっちゃいます。写真を撮るのは趣味でもあるので楽しいけど、その写真を、ブログに乗せる時の方が実は楽しいかも。( * • ω • * )太陽の方向に向かって写真を撮るのはちょっと難しいのでそれなりの工夫が必要かもね最近は、以前のように気軽にお出かけをしなくなったので7月の祇園祭とか銀閣寺とかの久々のお出かけは楽...

2022/08/24 11:56

★人の命を守るために必死に生きてると 自分の事にまで気を使えないのか

今日の写真は 京都御苑・京都御所昔の天皇が普段のお住まいとして使ってた御殿だそうだけど京都御苑内の京都御所の周りをグルッと囲んでる庭園が巨大すぎ京都御苑内・京都御所の西側の門のひとつ2020年8月は毎週…何かしらの通院で「どんだけ病院が好きやねん」お盆前後で忙しい時期のシフトを組んでる同僚につぶやかれた言葉です。8月の第一週の休みは矯正歯科 第二週目は婦人科で8月はずっと病院の日程が入ってるので多...

2022/08/22 12:35

★さて…たまに思う事だけど 男友達はいつまで私と遊んでくれるのでしょう

今回のお休みも、前回のお休みと同じで年休が加えられて4連休でしたので久々の出勤で なんかしんどい（ 0 д 0 ） 今日のアイキャッチ画像は…チョット昔の華やかな金閣寺の写真を載せてまいります。2016年・7月31日 男友達と行った金閣寺なんと 6年も前の写真です。私が56歳で 男友達は31歳この時の事も・・・よく覚えてます。この頃は更年期障害も腰痛も全く無くてとても元気でしたね。そういえば 今回のお休み日...

2022/08/07 21:20

( Φ ω Φ )ﾉﾉ京都の田舎でひとり暮らし【6月分の生活費】

6月はかなり暑くて毎日大変でしたが台風後はかなり涼しく感じる京都でございます。めったに更新されないので、日記ではなく…ほぼ月記という感じのブログですが( ・ω・` ;)このブログがないと、家計簿的な物をつけないナマケモノの私って事でほっとく”とどんぶ

2022/08/02 10:46

★私は、たまに 人から哀れまれる

今日の京都は曇りで30℃しか無いらしいので過ごしやすそうです。暑さには強いのよとか書きつつもなんだか私ももう、歳には勝てないらしくて、仕事から帰ったら、なんだか、だるいし眠いし、しんどくてついつい早めに寝てしまう日がたまにありまして23時頃にしんどくて早めに寝てみたり、夜中の3時～4時～5時ごろまで起きてたり6時間ぐらいの範囲で生活サイクルが乱れてるのですが、マンション騒音が、業者の掃除以外、ほぼ…...

2022/07/26 12:01

★人の本性ってのは見た目では絶対にわからない。

今の日本は喪に黒・供花に白という感じだけどもともと喪服は白だったのを白→黒→白→黒という感じで変えてきたようで、私的には、暗闇に飲まれる様な気分の黒より白がいい無垢な白でお送りしたいと思えるのは私だけではないはず。昨日・世界的なレベルで衝撃が走る様な出来事がありました。やや薄いピンクがほんのりハブランサスの花言葉は純白の愛です。愛する日本のために頑張っておられた故人にお悔やみ申し上げます。個人的にも...

2022/07/23 20:54

★賃貸で 年間生活費を100万円に抑える私の生き方

京都駅ビルの花壇人で賑わうような場所にはなく、どっちかというと人通りの少ない東側の上階の方には観葉植物が沢山植えられた場所とか、花壇とか大きな木が植えられてる場所があったりするけど実はこれ京都で生まれて京都駅周辺に勤めてるちょっとした知り合いも知らなかったのよね。 (´∀｀*)ｳﾌﾌさて 世の中はまだまだ コロナ感染症に対して敏感な昨今ただ生きるために 当たり前のように働くという事すらも厳しい世の中他人事...

2022/07/22 21:50

★危険かも知れないと思った省エネモード。

今朝も何気に危険な目覚めかも・・・という感じで朝早くから起きてます。昨日の朝も、昨日のお昼寝時も同じ感じだったけど激しい頭痛で目覚めて、喉の調子が悪かった。今朝も、ヤバそうな頭痛で目覚めたけど脳の血管が拡がって痛む片頭痛か筋肉が緊張して痛む緊張型頭痛のどっちかだろうなってのは61年も生きてると何となく分かるので耳周辺にアイスベルトを巻くと数分で収まる。暑さで発症する頭痛は片頭痛と緊張性頭痛のどっち...

2022/07/21 23:27

★勤務時間を減らされる予定なので 年収が下がる

今日のアイキャッチ画像は京都駅ビルの東側ちょっとぶりに行ってみたらかなり変わってました。【 京都駅・空中経路から撮影 】以前は中央の黒タイル部分に可愛くてオシャレな建物？みたいなものがあって椅子が置かれてました。たぶん 以前・・・そこにあったcafeが撤退したので、取り除かれたのかな？そして、数ヶ月経って 多分…最近だと思うけど新しいお店がオープンした様です京都駅ビル西側にはグラフィカルイルミネーショ...

2022/07/19 21:12

100年カレンダーで「時間の錯覚」に気づいて、思い込みを調整する

100年カレンダーというものをご存知でしょうか？通常のカレンダーでは、一枚のページで1ヶ月となっていたり、一枚のページで2ヶ月となっているものが多いです。100年カレンダーでは、一枚のページに、生まれた年から100年分の日付が刻まれています

2022/07/17 09:25

★無理して頑張らなくても良いのよ

全国的に猛暑になりそうだけど…まだ6月なのよね（紫陽花に見えないんだけどね・・・ カシワバアジサイ）それにしても 暑い 深夜も暑い だけど・・・実は まだ、時間とやる気がなくて衣替えが出来てなくて半袖系が全く無いので、ヒートテックだけど薄い長袖を着て出勤してる馬鹿だけど実はこれ、エアコンガンガンの職場だと腕が冷えて痛く成るのを防いでくれて良い感じ。だけどまあ、流石に通勤時には暑すぎてしんどいから、...

2022/07/13 21:45

★ひとり暮らしの60代、 もしもの事があっては困るので健康にはお金を使う。

昨日の木曜日は婦人科で子宮頸がん検査を受けてまいりました。以前も少し書きましたが、病院の入口にある体温センサーではほぼ必ず35．5度以下で毎度不思議で低体温すぎるだろ…と言う話です（ 0 д 0 ） 前回の婦人科到着時はヤバイ血圧で（上）80台でしたが今回は、チャリ猛ダッシュ到着で血圧（上）98と、ほぼ正常。60代の血圧平均値 google.com男性・137.8/85.6mmHg 女性・132.5/80.0mmHg私はやや低血圧気味なのでも...

2022/07/11 22:17

★自分を守れるのは実は自分だけなんですよね。

今日の京都は晴☀晴れだからといって寝起きが良いとかはなく曇りの昨日のほうが元気だったかもという感じで今朝は起きてから10回以上の更年期 ホットフラッシュ（今日の写真は 朴の木 ホオノキ）「あ・来る…」って感じでホットフラッシュが来る前に何気にわかるんだけど止められない。1番厄介なのが寝てる時のホットフラッシュでつま先から足とかも暑くてたまらないもんだから布団は蹴りとばして 靴下も脱いじゃうけど、落ち着...

2022/07/11 12:00

「笑顔のために」私たち母親ができるコトは。

「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフコーチstellaです。365日朝8時に更新しています！Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊↓ 今1083名ご登録頂いています。ありがとうございます。ー主

2022/07/11 10:29

★半分の50万円で済むならかなり良いお安いと感じてしまう私。

今日はお休みの日だけど忙しくて 朝から ((((（っ ・ w ・ ）ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ日本年金機構 ねんきんネット から「公的年金等の源泉徴収票」 についてのお知らせメールってのが届いたけどクリップマーク がついてるメールは添付ファイル付きのメールなのでパスしといた。信用できそうなサイトからのメールでも何でも、クリップマーク付きのマールは開かないと決めてます。マジで日本年金機構だった場合ファイルをメールに添付して送りつけ...

2022/07/10 21:30

★私は、あの人と結婚したことを後悔したことは一度もないです。

今日のお花は何だか色々混ざってる様なので、いつものようにお花の名前はわかりません。花は何故に美しく咲き乱れるのか。人を楽しませるためでもなきゃ人の心に癒やしをもたらすためでもなく自分の種子をできるだけたくさん世界に分散させるためだけに美しい。まあ要するに出来るだけ目立って香って虫さんたちとか人間とか集めたりなんかして 自分の子孫を永遠に残したいだけ。そう考えると人間も同じ様に美しくある方が子孫を残...

2022/07/08 23:39

★できる事なら やりたいと思えた事は全部やる。

何に幸せを感じるのかは自分次第若い頃の私はぶっちゃけ、愛に飢えていたという感じで何故そうなってるのかってのは、まぁ 9年ほどの過去記事で何度も書いたんでく割愛するけど愛ってものに飢えすぎた結果幼少期～青春期～とちょっと壊れたのかもで（笑絵ばかり描いてるちょと変わった子でしたがそのおかげで自分がやりたいと思えた事はほとんどすべてやれて今ではそれで良かったと思うぐらい最高に幸せな人生ってのを過ごして愛...

2022/07/06 23:53

★老後のもしも金をゲーム間隔で貯めるという趣味を始めたので

昨日は散々な目にあったけどTwitterでこうつぶやいて眠りについたら少し落ち着いた。Aguanieve_KURO世の中うまくいかないとつぶやく反面 真逆的に世の中うまく行きすぎるのもつまらないと思える私が居てたとえ、いつもの平穏な日常が突然…覆されたとしてそれに対して深く思い悩んだり悲しんだとしても…昨日と違う今日を迎えられた事はもしかしたら良い事だったのかもと思うことにした。そして人との距離は保とうと再び決意した。...

2022/07/04 23:10

★1億の家に住んでいた頃と1Rでひとり暮らしの今と、どっちが幸せなのか

今日の京都は38℃深夜～早朝は27℃もあって暑すぎて眠れなかったのでエアコンを付けてましたが起きてエアコンを消しても完全遮光にした部屋の中はあまり気温が上がらずエアコンを消してもう5時間ぐらい経つけど扇風機だけで涼しく感じます。今日のアイキャッチ画像は東京に仕事でお出かけの中の男友達が私に送ってくれた写真です。素朴な疑問だけどこれだけ街が明るいと…やっぱ空もうす明るくて 東京では星を見ることは出来る...

2022/07/01 22:01

★何かを始める時は意識改革から始めるべきってのが私の持論

今日は法で定められた年休の本年度3回目消化中年5日の有給休暇義務化==================================労働基準法第39条第7項には全ての事業者に対して、年次有給休暇が10日以上発生した従業員に年5日の年次有給休暇を取得させなければならない旨が定められれいて、違反事業者には対象となる労働者1人あたり30万円以下の罰金==================================従業員にきっちり年休を取らせないと会社が高額の罰金を払わな...

2022/06/28 10:53

★自分の事を大事にできない人と知り合うと、かなりヤバイ

去年・脳内でつぶやいた事ですが、私は相変わらず変わらない。 2020/ 10/ 12 Mon 私の良いところを1つ書くとしたら何に対しても、どんな事に関してもそんな感じなので、相変わらずだなあっていつも思ったりする。（旅先のカフェ）それが私の良いところとして自分では受け止めていて内容次第で、諦めが悪いと感じる部分も有るんだろうけどアニメの言葉に「諦めたらそこでうんちゃら」って有ったと思うけど別に私は何かと戦ってる...

2022/06/27 10:45

★前もって知ってたら、 周りの人や自分の人生を壊さずに済むかも知れない

今日は体調がかなり悪かったので、元主人の昼と晩のご飯を作ってヘルパーさんに渡してからすぐ体調を整えようと半身浴をしたりしたけど今までと違って余計にしんどくなったので4時間ほど寝てました。今週の火曜日から始まってる、意外としつこい”めまい”半身浴で百会のツボを押せば、その時は落ち着くけど目の周辺の違和感を感じると”めまい”のぶり返が有るのでまた百会のつぼを押すと和らぐ…の繰り返し。目の周辺の違和感ありき...

2022/06/26 12:50

★なんか良いんですよね、 自分の仕事にやりがいを感じてそうな、 こだわりのある職人さん

今日は寝るのが遅かったけど、そんな日に限って、予想外に例の◯◯バス会社が法人で契約してる数部屋（たぶん今は7部屋かな）の一斉清掃を朝から始める。ひとり暮らし専用のせまい1K程度の部屋だともう、隣の部屋の喋り声えすら鮮明に聞こえるのに、どうあがいても、どうお願いしても一斉清掃は朝行われる。そういう時はもう、遅くまで起きてた自分が悪いと思うしか無いわけだけどここの所数日、体調がよろしくないので今日は尚更...

2022/06/24 12:55

★私のストレスの原因

今日の京都は31度もあったそうだけど、部屋の中にいると涼しいので快適に過ごせました。昨日から胃痛が激しくて深夜に目覚めることもあるぐらいだけどその胃痛の原因が、それなりにわかったので気持ち的にはかなり楽になりました。（ 京都 高瀬川 ）梅雨だからといってしんどいわけでもなく梅雨前線があるぐらいで気圧の急変は無く安定してるから天気痛とか気象病とか言われるようなものは全く無いので天気が私のストレスとは...

2022/06/18 14:31

★最近つくづく思うんだけど 離婚してよかった 離婚されてよかった。

京都の朝は雲率100％だったけど午後から晴れの予報基本的にはめっちゃ元気な私ですが今朝の寝起きは何故か最悪でございました。( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) たぶん明日雨なんだろもう ほんと アレです、老化した肉体は あちこち 敏感になりすぎていて 耳鳴り1つで天気を予報できちゃうもともとの”敏感な気質”に加えて、老化による”敏感な体質”まで備わったので【心と脳と身体…全身で 今という時を敏感に感じる】 まあ、言葉だけで...

2022/06/14 17:00

★現実を伝えない選択は諦めだと思えたんで

近所の通勤道に咲く紫陽花の写真を撮ってるんだけど今年はなぜか、しろっぽい紫陽花が多い今日このごろ今日のコレは6/8と6/9に載せた紫陽花とは別の花だけど中心部分は育てば白くなっていくんだろうか。そんな事、どうでも良さそうな話だろうけどなんだろう、自分で写真に撮って見たりすると愛着が湧くのかそこらに咲いてた、ただの紫陽花に興味が湧く変な私。まあ、ちょっと気になるので今日の通勤時に観察してみます。ほんと...

2022/06/13 10:45

★患者に優しく語りかけつつ”も” 【厳しい現実を知らしめる】

最近は全国的に不安定な日が続いてるようでネットのちょっとした知り合いが、なにやら…雹（ひょう）が降ってきて車がベコベコで大変と騒いでたのでそれでやっと世間の大事を知る私（今日の写真は 京都 Flying Tiger Copenhagen）それを聞いて昔の恋愛時代の頃の事を…少し思い出した私。結婚する前に元主人は関東に配置転換になり東京周辺のいろいろな場所で仕事をしてた時期があってその時のしごと先が茨城県宇都宮と言うところで...

2022/06/12 10:56

★ダメな事はポイッとして 良さげな事は参考に

いつもの私の公休日の木・金・土も終わって今日から、日・月・火・水、と4日間パートという生活は今年も変わらず続くけど、社会保険制度の関係で週20時間以下と決まってる場合はやっぱ、4時間✕5日勤務より、5時間✕4日勤務の方が楽ですね。時間配分とか出勤日数とか、働き方については自分で選べますが週5日以内というのは決まってるので4時間✕5日 5時間✕4日 6時間±✕3日って感じでの3択しか無さそうですけど程んど...

2022/06/11 23:15

★まだ元気な60代～70代のうちに (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ﾅﾝﾄｶ

ほんま毎回のように書いてそうやけどしんどいわあ。歳を重ねるたびに心も体も気圧の影響を受けやすく成るけど今年はホルモン補充療法の後の更年期障害が重なって今年は人生最大級の大ピンチって感じで心がヤバい。なので、休みの日はいっぱい眠るようにしてる。まぁ、今年の、春前の…2月頃～4月頃の、あんな感じの”プチうつ”っぽい感じではないけど今年は心がかなりヤバいなと感じてるのは間違いないので半夏厚朴湯をきっちり飲...

2022/06/09 21:35

★私は出来る限り自分の力だけで生きていく

★ぼっちの年末年始の過ごし方(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ https://t.co/vNJyLAeCtb— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 31, 2021 私のひとり暮らし生活は11年が過ぎ12年目に入ったけど、今の生活が私の人生の中では”最高に幸せな時”のベスト3入り。👑① 息子が生まれて一緒に過ごした時👑② 幼少期からの夢の仕事に夢中になってる時期👑③ ひとり暮らしに慣れて自分時間だけに成った今（京都駅）そう言えば昨日「離婚していても...

2022/06/08 10:48

もしも生まれ変わってもまた私に生まれたい？

有名な歌のワンフレーズですが、あなたはもしも生まれ変われるとしたら何に（誰に）なりたいですか？また自分として生まれたいですか？

2022/05/12 18:27