ハッシュタグ記事一覧

(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧知っておいて損はないはず。

メインブログで散々書いたので割愛するけどここ数日 とにかく大変だったので、部屋がごっちゃで キッチンが悲惨でしたが今日の公休日でなんとか片付けました。五十肩でも何でもそうだけど右手が使えないと不便ですよね。ちょっと想像したら笑える話だけど。右手が使えないと靴下とか、レギンスとかスカートとか、下から上へは全てOKだけど…手を上げて着たり、手を後に回す衣類は無理よね（ ノ _ ・。）って事で‥は・・・普通に身...

2024/06/19 13:31

心地よい語り

今日は、仕事は休み朝はゆっくり起きれば大丈夫なのだがいつもと同じように5時に起きてしまう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊100分で名著という番組を少し前から録画してみ…

2024/06/19 07:45

暑さ対策グッズ｜暗がりで入浴

いつも応援ありがとうございます。 フロスティリングと言うネックリングを買った 昨日スーパーで見つけたフロスティリング。 「首を冷やすものだな…」とは見てすぐにわかった。 裏の説明書きを読むと・結露しな...

2024/06/19 00:10

楽しみなランチ会

朝、出勤時には、ザーザー降りだった。今も、ぱらぱら降っているが東海～関東方面へ雨雲は移動したらしい。梅雨入りは、遅いが降水量が多いとか・・・しとしと降る雨が無…

2024/06/18 15:04

麻酔歯石取りのため検査をして分かった、思わぬ検査結果

 私は春に歯科通いが続きました。お陰様で、すっきりしましたがが東京では4か月空けないとお手入れをしてもらえませんでしたが、札幌は歯科だけでなく掛かりつけの病院…

2024/06/18 13:50

★私は大丈夫と思わないように…気をつけたいと思います。

先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...

2024/06/18 13:36

【気をつけたい車の運転・私の逆走事件から思うこと】

『思い込み』や『勘違い』からパニックは起きる 今日は新車を運転しての初出勤でした。 何しろ、昨日は気持ちが昂っていたのか

2024/06/17 23:33

ウッドデッキで再びくつろぎたい

いつも応援ありがとうございます。 ウッドデッキはプタンターがいっぱいだった ウッドデッキに置いていたミニトマトのプランターを、屋根の下に移動しました。 一気に片付けた ｜手作り味噌も上出来 上の画像は...

2024/06/17 00:08

【シニア夫婦、9年ぶりの車購入でドジ連発】

新しいことがあると、頭も体も回りません 先日あれよあれよという間に車を買ったのですが、今日は納車日でした。（過去ブログ

2024/06/16 23:44

心の洗濯ってこんな日カナ、圧巻！！菜の花絨毯

 皆様こんにちは＾＾ 今日は昨日の日記の最後にもお写真をアップしましたが、くーちゃんぱぱさんの要望に応え、豚汁を持って、安平町と言う場所に菜の花を見に行ってき…

2024/06/16 22:05

高齢者の減塩低脂肪昼食

2024/06/16 13:02

★4．5kgも太って気がついたコト( `◔ ω ◔ ).｡o ちょっと足らない 頭が悪い。

2019年・日本三大激痛と言われた尿路結石石が出るまで6回の痛みで凝りてご飯内容がガラリと変わり納豆に豆腐とか…大豆系に、魚が増えたり健康的な質素で地味なごはんになった後食材高騰の波を受け、考えることは他の人も同じで割引品がなかなか手に入らなくなった昨今毎年の様に私のご飯は変わります。2024年 今年はあちこちが痛い。・・・ってのが日常になって参りまして私の中の、どっかの何かが悪いんだだろうなぁって...

2024/06/16 12:31

2019年の新橋,有楽町

2024/06/16 08:04

【『愛嬌』と『愛想』は社会人に必要なスキル】

上手に働くために 今日は美容院でしたが、今年入った若い男性の姿がありませんでした。 この春、専門学校を出たばかりなのかな

2024/06/15 23:51

高齢者の昼ご飯 冷し中華

2024/06/15 12:49

高齢者の昼ご飯

2024/06/15 11:04

シニアの朝活

2024/06/15 11:03

強引に押し切られ購入したのは、これです＾＾そして・・・

 皆様こんにちは＾＾ 今日もご訪問下さりありがとうございます。札幌にお引越しをしてきても変わらず見に来てくださる皆様には、本当に嬉しく思います。 くーちゃん家…

2024/06/15 09:01

一気に片付けた ｜手作り味噌も上出来

いつも応援ありがとうございます。 まずはミニトマトの移動 昨日は「工場の仕事を休んでいいよ」と夫に言われたので朝早く起きて、気になっていたことを どんどん片付けました。 まずは間もなく梅雨に入るので、...

2024/06/15 04:59

【60代は『加齢臭』が気になるお年頃】

自分でも気になる自分のにおい 職場でのランチタイムの後に10分筋トレを始めて約1ヶ月。なんと、まだ続いています

2024/06/14 23:50

高齢者の昼ご飯

2024/06/14 09:57

まるでジブリの世界！！に誘われて行ってみました

 我が家から車で2～30分の場所に「まるでラピュタ！！だ」と言われている公園があることを知りました。ジブリのアニメ「天空の城ラピュタ」の事らしいですが、私は観…

2024/06/14 09:15

夫との体重差20キロだったのが4キロに！

以前 夫とは体重差20キロでした 夫は身長173cm、私は151cmです。（体重は 今 私が何キロあるかは言いたくないので内緒…）結婚したばかりのころは20キロの体重差がありました。 夫はけっして太っ...

2024/06/14 00:07

明日は、おでかけだ

な～～んか疲れてて仕事から帰ってきてご飯を食べたら猛烈に眠くなり、夕方近くまで寝てた。でも、暑かったぁ暑いの、いやだな・・・これからの季節ほ～んとに嫌いだ。明…

2024/06/13 20:19

お土産

2024/06/13 13:56

東北道ハンズオフドライブ

2024/06/13 13:56

高齢者の昼ご飯

2024/06/13 13:56

小樽から95才の両親がやってきた

 皆様こんにちは＾＾ 少し前にブログにしましたが、小樽からぱぱさんの両親が札幌にやってきました。昨日も少し触れましたが、くーちゃんがトリミングの日の出来事です…

2024/06/12 14:50

車の運転で脳を活性化 ｜無洗米を真空パックに

車の運転で脳を活性化 夫が長期出張だったこともあり、最近は家でも仕事場でもたった一人でした。 その上、ピロリ菌の除菌薬を飲んでいたので、何となく眠くて疲れやすく家では朝の畑仕事と散歩以外は、パソコンで...

2024/06/12 04:47

( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) 食事バランスって難しいですね

ここんとこ 2週間ぐらい 喉の痛みとかの風邪の症状付きの…全身痛とか 悪化↓回復気味↑悪化↓回復↑って感じの…波のある体調不良が続いたけどめっちゃ良い天気で高気圧が頑張ってる今日みたいな日は割と元気だから( `◔ ω ◔ ) .｡o もしかしてしんどい時期…低気圧が めちゃくちゃ多かった時期だから気圧の乱高下の影響も原因としては捨てがたいですね、だけど今回しんどかった原因は…わかんないけどね。あと 私はもう65歳だけど...

2024/06/11 13:10

★（ はい…:。⦿д⦿。: で？…)

人間の体とはおもしろいものですね。と・・・思った朝でございます。昨日、けいさん、という女性からメールを頂きまして試しに、こちらの動画のストレッチをされてみてはいかがでしょうか？というアドバイスを頂いたので、昨晩と、今朝s*｡( ＠ ω ＠ *)ﾉ*｡やってみました。【指が痛い】バネ指 腱鞘炎手の甲の老化 騙されたと思って 30秒 コレで一気に解消https://www.youtube.com/watch?v=79CjEbPSVkwなるほど、という感じで、元か...

2024/06/11 13:09

初めての発熱外来でびっくり

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村るっち（夫）のコロナ陽性から遅れること一日、私も喉の違和感が出てきたのでこれは、感染しているなと確信がありました。まだカラダがしんどくないうちにと駅前の大きなクリニックにある発熱外来に行ってきました。まずこちらのクリ...

2024/06/11 12:15

除湿には調湿木炭を使っている

調湿木炭を使い始めて二年目 調湿木炭を使い始める以前は、水が溜まるタイプの除湿剤を買っていました。押し入れ・クローゼット・ワードローブ・システムキッチンの引き出し・トイレ・脱衣所などけっこうな数がいり...

2024/06/11 00:08

高原ドライブ

2024/06/10 08:15

【キャッシュカードが止められて、心がざわついた休日】

嫌な世の中 なんと、旦那さんのキャッシュカードの不正利用がありました。 巷ではよく聞く話ですが、『ついに我が家もか！』っ

2024/06/09 23:48

カテゴリ変更します

にほんブログ村のカテゴリを変更します ブログを始めてから長い間、にほんブログ村では「シニア日記ブログ」の60代にお世話になっていました。今はその他に「その他生活ブログ」の節約・節約術に登録しています。...

2024/06/09 19:03

梅干しつくろ～

昨日久しぶりに梅を買った。梅干しを作ろうと思って。3年ぶりかな？梅干しが減ってきたので、今年は作るぞしかし、暖冬だったせいで今年は、梅の実がとれないそう。買っ…

2024/06/09 16:36

梅雨になる前に

2024/06/09 13:41

★脳トレ(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧シニアも高齢者もゲームで遊ぼ。

同年代ぐらいの人には興味のない話かもだけど昨日から、ミミズゲームで遊び始めました。：D8年前にちょい話題になってた、【登録不要】・ダウンロード不要のブラウザゲームですね。Slither.ioSlither.io - Wikipedia2016年にSteve Howseによって制作された、ウェブブラウザ、iOS、およびAndroid対応の多人数参加型オンラインゲームな～～～～んか 最近色々大変だったりしたのでの～んびり～くるくる回ったり、うねうねするだ...

2024/06/09 13:40

木陰から見える景色

2024/06/09 13:38

年金生活者の昼ご飯

2024/06/09 13:36

【70代目前のシニア女性、後悔しない生き方を語る】

やりたい事は全てやる 今日は友人のMさんからの誘いでランチに出かけてきました。 Mさんは4歳年上の、かつての同僚です。途

2024/06/08 23:39

ベルギ－の選挙。いわゆる日本の選挙風景とは真逆です！

​​​​​​​​ 6月9日は欧州各国で欧州議会の選挙があります。 ベルギ－ではいかなる選挙でも投票するのが義務との考えで、正当な理由が無いのに棄権（投票所にいかないということ。白票は勿論可）することは出来ま

2024/06/07 18:53

ぱぱさんが介護に行った日くーちゃんとご近所カフェ

 ぱぱさんは今日お義母さんの病院への付き添いで小樽まで朝早くから出かけていきました。3時前に電話が来て今から帰ると言った。 病院から帰ると両親をスーパーに連れ…

2024/06/07 08:48

友ふたりが体調くずす

今朝・・・LINEで今日の授業を休むと2人から連絡Yちゃんは、めまいがするから病院行くと。Rちゃんは、実姉が入院していて、家族がいない実姉のため何度も遠い病院…

2024/06/07 08:17

パソコンの中で小さな声がする ｜ピロリ菌との戦い開始

パソコンの中で小さな小さな声がする にほんブログ村のランキングをパソコンで開くとこの頃なぜか、小さな声がパソコンの中から聞こえてくるのは私だけなのかな・・・ にほんブログ村のランキングの画面を見ている...

2024/06/07 03:40

札幌の街がきれいな訳、やっとわかりました＾＾

  街にまだ雪が残っていた頃私は体調を崩し、東京に帰りたい！！と、本当に思っていましたが、そんな私の心を温めてくれたのが歩道脇に顔を出したお花たちでした。フキ…

2024/06/06 08:50

ぱぱさんは急きょ小樽へ、くーちゃんの困った事情

 朝の7時30分小樽のお義母さんから電話があり病院に行くので来てと言われ出かけて行ったぱぱさん。病院への付き添いヘルパーさんも頼めるのですが、息子の方がいいよ…

2024/06/05 09:07

【私の場合】心が元気で 身体が不調な時は【太る】( `◔ ω ◔ )

ここんとこずっと、首やら腰やら手指に手首とか痛い所がいっぱいあるんだけど気持ちの面では何故か前向きで元気なのでこういう時は…よ～っし (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧体力つけて頑張らなきゃ…って思えちゃったりなんかして、一気に太る。いつものことなので…解ってるんだけど しんどい時は食べなきゃと思い込むとこがあってとにかく太るんよね。4月に、仙台・横浜 4泊5日をした時の体重と比較すると1ヶ月半ほどで、3．3Kg増えまし...

2024/06/04 13:05

★防災意識を高めるためには良かったと思う【久々の緊急地震速報】

超久々の緊急地震速報携帯なのに、病院か旅に出るときにしか持ち歩かない…家電話化してるガラホと、ルーターを変えた後、めんどうで設定してないネットに繋がっていない目覚まし用の古いスマホネットに繋がってないのに、緊急地震速報は入るんですねえ :。⦿д⦿。:びっくりです。黄色い部分の地域に、緊急地震速報（警報）第1報＋第2報が送られたけど早朝だったから、賛否両論のツイートがいっぱい流れてましたね。( `✪ ω ✪ ) .｡o...

2024/06/04 13:04