肌の衰えをはっきり自覚したのは30代後半50代のいま、外出先で鏡を見るのがホントにイヤ😭おうちの照明は電球色で肌がちょっとキレイに見えるんだけど外出先だと容赦なく現実が炙り出されるから・・・若いときは他人によく見られたくてスキンケアやメイク...
【知らないと損】給湯器に続きエアコンも買い替えに踏み切ったワケ
いまのマンションに住みはじめて20年4月に給湯器が壊れました・・・契約しているガス会社に電話連絡をして給湯器のパネルに出ているエラーコードを伝えたところ修理がむずかしいかもしれないと言われましたが翌日修理可能か見てくださったんですが部品が経
肩こりとは30代の頃からずっとお友だち整体、マッサージ、筋トレ、ヨガ、リカバリウェアいろんなことを試したけど50代の今では大親友（笑）だからTVや雑誌で肩こりに効くときけば（簡単であればあるほどgood）すぐ欲しくなっちゃうつい最近はブルブ
scope便が届いたばかりなんですが・・・ 前回より小さめのダンボール 今回は緩衝誌が3枚も入っていました！ハル（ネコ）が緩衝誌大好きなので助かります〜 iittala Aalto Vase 120mm 余裕がないと買えないものはお花やグリ
楽天SSさっそく届いたモノ。ファッションは夏こそ素材にこだわりたい！
楽天スーパーセールお買い得商品が多いので見てるだけで楽しいです 衝動買いしないようお買い物リストを作ったんですが5日にお買い物した2点は、どちらもお買い物リストにないものでした（笑）衝動買い・・・いやいや必要なモノだし THE NORTH
自分を大事にするためにCosmeKitcheで買った2つの美容アイテム
コスメを選ぶ基準20代〜30代は、とにかく人に見られることを意識していて流行りのメイクに飛びつきアンチエイジングに良いスキンケアと聞けばとっかえひっかえだけどUVケアとか、基本のスキンケアはおろそかで・・・そんなツケが40代半ばから顔の表面
いまのマンションに住み始めて20年転職する前は残業が多く、飲みに行くことも多くおうちでゆっくりするのは週末くらいだったのでインテリアには重きをおいていませんでしたが転職してほぼ定時に帰れてコロナで巣ごもり生活おうち時間の長さに比例してようや
お一人暮らしの味方 手軽でおいしい野菜スープ #PR 楽天SSで気になるモノ
お仕事はテレワークなのでランチはなるべく外で食べて気分転換や軽い運動になりますだけど、仕事が忙しいときや気になっていることがあると食欲がなくなりつい食事が疎かになってしまいます。。。 野菜をMOTTO ずいぶん前に新宿高島屋のデパ地下で野菜
新NISAも始まったし今年は投資と貯金！！年初に目標を立てたんですが。。。新NISAはなにを積み立てようと思ってるうちにもう6月給湯器が壊れたり、今年は春先にふるさと納税を一括でしたため大型出費が多くて貯蓄どころか、家計が赤字でございます。
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を1日2〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい！目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました 眼精疲労・肩コ
先週、あまりにも体がだるくて、肩こりがひどくて整体に駆け込みました姿勢のチェックで写真を撮ってもらったんですが 私は女性に多いと言われる骨盤前傾でしたいわゆる反り腰反り腰だといつも背中と腰の筋肉が緊張しているので首や肩が硬くなって肩こりの原
はじめてのKALDIは20代だったかしら？今ほど店舗がないころ下北沢のKALDIに友人に連れて行ってもらったのが最初カラフルな色とりどりのパッケージ見たこともない調味料やお菓子狭くてごちゃごちゃした店内に圧倒されて東北出身の私は東京はおしゃ
ドウダンツツジをお迎えしました。 見た目はいいけど失敗した！！
ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャストOVER THE SUNお二人とも年齢が近いので身体的な変化とか生き方なんかに共感することもあってよく聞いています面白くて思わず吹き出すことが多いので電車内ではキケン（笑）過去のOVER TH
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
GW明けから肩こりがひどくなって体がだるく、眼精疲労で目の周りが常にモヤっとしていて寝込むほどではないんだけど、寝てる時以外はだるい！！たまらず金曜日お休みを取って、整体に駆け込みました初めてのところで初めての人におすすめのコースにしてみた
2023年11月（そんなに前だっけ？ 年取ると月日の流れが早い！）成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
バンブーブラの着心地がいい感じ！ 50代は着け心地、肌触りがを重視してます
一昔前のブラってワイヤーがガッチリ入っていてパッドも肩パッドくらい（ちょっと大げさ）入っていて屈んだりするととワイヤーが食い込んで気分が悪くなったりほんとにほんとに大変でした。それを変えてくれたのがユニクロのブラトップだと思ってますずーっと
40代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になったけど料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ
ぐっすり寝たはずなのに、体がだるおも〜そんなCMにとっても共感できるようになったのは40代に入ってからとにかく体がだるくて、肩こりがひどくて・・・肩こりがいけないのかと思い一時期整体やマッサージに通いまくってました会社の同僚に教えてもらった
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんね お味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌 人生の最期になにを食べるかと聞かれたら
テレワークの日のランチ。作る手間は最小限で、食器はお気に入りを
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少しビビっていまして（笑）今のマンションに住みはじめて20年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れたエアコンを買
50歳からでも遅くない。老人性のイボとシミが小さくなってきた！！
私が20代の頃はそれほど美白に重きは置いていなくて夏はプールや海に行ってしっかり日焼けしてました。敏感肌なのに今ほど敏感肌用のスキンケアなんてなくて化粧水や乳液を変えると肌が真っ赤になって皮膚科へ駆け込むことがしょっちゅうでした。日焼け止め
今のマンションに住み始めて20年になります住宅ローンは住宅支援機構で借りて住宅支援機構の特約地震保険に入っています。自然災害が増えているので火災保険は年々値上げ2023年は37,000円でしたが2024年は42,000円！！！すごい値上げ率
5月っていいですよねー街を歩くと木々のグリーンは眩しくて勢いがあって民家の軒先は色とりどりのお花でいっぱいただ歩いているだけで気持ちが和やかになります〜このマンションを買ったときはベランダで花やグリーンをちょっと育ててたんですがぜーんぶ枯ら
心がちょっと痛んでいるときにじんわり効く本｜2024年再開したこと
40代くらいから人に言われたちょっとした言葉や自分が何気なく口にした一言遊びに行って、飲みに行ってとても楽しかったはずなのに思い返すのはそんなことばかりで知らないうちに人を傷つけていたりなんでもない一言に深く傷ついたりするならひとりでいるの
実質賃金は過去最長の24ヶ月連続マイナス！！あのリーマンショックを挟んだ時期よりも長いんですって。。賃金が上がらず物価は上がる老後2000万が話題になりましたが今の物価高が続くと、3500万〜4000万必要になるとの試算も・・昨年ファイナン
「日曜日の初耳学」MEGUMIさんが出演されていました発売1年で50万部を突破した「キレイはこれでつくれます」の愛読者なのでもちろん見ました！！ TVの内容は ・ほうれい線を消す簡単なストレッチ・Ukaのスカルプブラシを使った正しいシャンプ
1ヶ月東京に滞在していた母が東北に帰宅して初めての週末いやぁ。人と暮らすのって疲れますね。。。TVのチャンネル。ごはんの時間やおかずの種類なんでこんなに疲れるのか色々考えてみたんですが母にいい娘だと思ってもらいたくてよそ行きの言動や行動をし
きょうだいが多かったので子供時代は自分の部屋ありませんでしただから自分だけの空間を好きなモノだけで囲むって憧れでした20代、30代は賃貸で、引っ越しも頻繁にしていたし遊ぶことにお金を使っていたのでインテリアにお金をかけることできませんでした
母の東京1ヶ月滞在が終わりましたコロナ禍を除いて、毎年気候の良い春と秋に東京にやってきます私の仕事がコロナ禍からテレワークになったので平日は別部屋だけど、母がお出かけする以外は同じ屋根の下休日は母とお出かけ普段は猫1匹と静かな静かな暮らし今
ネットでのお買い物都内で一人暮らし、自転車も持っていないのでキャットフード、猫砂や飲み物など重いもの玄関まで運んでいただけるのは本当に助かります。楽天のお買い物マラソンは上手に買い周りすればポイントが戻ってくるので、月に1度参加しています。
いま、一番買い物が楽しいのはミナペルホネン2019年の東京都現代美術館の「つづく」展を見てから少しずつミナペルホネンをお迎えしています エル・デコ 6月号 ミナペルホネン特集 特別号 エル・デコ6月号はミナペルホネン特集・ポスターが付いてい
ひとり暮らしが長いので自分の大好物だけの食事好きな時間のお風呂休日はその日の体調や気分でおうちでゴロゴロしたり、サウナに行ったりそりゃさみしいこともありますがなんでも自分の思い通りって快適です母の1ヶ月東京滞在もあと数日テレワークしているこ
自分が敏感肌だと自覚したのは20代前半その時代って海外コスメが全盛期で海外のお土産はDiorの口紅が多かった私も流行りに乗って海外ブランドコスメを使ったけど顔が真っ赤になって皮膚科に駆け込むことがよくありました今と違ってナチュラルコスメはほ
GWも後半戦お休みってどうしてこう早いんでしょう。。10連休が残りわずか！！贅沢ですが休めば休むほど社会復帰できるか心配若い頃は定年で働かなくなったら毎日暇を持て余して退屈なんじゃないかと思ってました50代前半の今は考えが少し変わってきて若
GWの10連休長いようで短くて気付けば後半母が東京に1ヶ月滞在中なので都内をちょっと観光したり、お買い物したりしてますが遠出はしていないので必然的に同じ部屋にずっと一緒にいることになりますおひとりぐらしが長いので人と一緒にいると疲れるー！！
GWって緑が鮮やか、暑くもなく寒くもなく歩いていると気持ちいいですよね〜東京に1ヶ月滞在中の母が東京駅を見たいというので地下鉄に乗って日比谷へ日比谷で降りて地上に出れば日比谷公園まずは日比谷公園を散歩緑の中を歩くのって気持ちい！！バラがたく
GW前半が終わってしまいました。お休みって時間が経つのが早いなー母が東京に滞在中ですが、あまり遠出はしたくないようで出かけたといえば、GW3日目の表参道くらいMARNI MARKET、青山 Call行きたい場所に全部行けたので大満足さらに
今年のGWは10連休母が東京に1ヶ月滞在中なのですが妹のおうちに2泊しているので久しぶりに一人と1匹の静かな夜でした母、ずーっと喋ってるんですよ（笑）GW3日目は表参道へ 表参道 MARNI MARKET 2024 昨年、日本橋三越のMAR
毎週楽しみにしていたBSのドラマ「舟を編む」が終わってしまいました。本の後にドラマを見るとガッカリすることもありますが「舟を編む」はキャストがとっても良かったです過去にドラマ化、映画化もされたんだっけ？本では、野田洋次郎の馬締光也が主人公で
2月 食欲がどうにも止まらなくなってしまってお菓子をお腹いっぱい食べて飲みやすいチューハイは止まらなくて。。。当然太ります自分では超えちゃいけないボーダーラインを軽々超えてしまって焦ってダイエット開始お菓子とお酒を控えめにして1ヶ月結果は出
エル・デコ 6月号特別版予約完了！ 定期購読もしちゃうと思う
エル・デコ6月号は「ミナ ペルホネン」の大特集！！通常版はA2ポスターが特別版には、定番のタイルに"ラン ラン ラン" ※画像お借りしています おまけ欲しさにさっそく特別版を予約しました！！私は楽天ブックスで購入しました
今週お仕事を頑張ればGW！！とくに予定もないけど10連休なので今週はそわそわ ウキウキウキウキついでにお買い物マラソン用のお買い物リストや気になるものをリストアップ ▼亀田のおせんべい 甘いおやつよりおせんべいが好きですあ、美味しいなって思
なんでもかんでも加齢のせいにしたくないのですが2年前の50歳のとき、大きな体調の変化が・顔一面に大きい吹き出物がいっぱい・頭皮もブツブツができて、白髪お染めは染みる・ヒートテックに肌が負けちゃう顔は水に限りなく近い化粧水に変えて頭皮はシャン
4月初旬に給湯器が壊れました。お湯が出ない1週間は2日1度銭湯銭湯に行かない日はお湯を沸かして湯シャン使い捨てタオルで体を拭いていました2日に1度湯船に浸かる生活なので好きなときにお風呂に入れないのが辛かった〜 クナイプのバスソルト お風呂
今年の夏も暑いのでしょうか日中を出歩くのをためらうような暑さ考えるだけでうんざりしてしまいます。夏のコーデで楽チンなのはワンピース女性らしく見えて、気安く、素材を選べば涼しいです。5年ほど前に買ったインド綿 100％の黒のワンピーステレワー
昨年末スキンケアを変えたことをきっかけにスキンチェッカーで毎朝肌の状態を測定するようになりました。高価なものではないので目安になればと思いましたが精度は高いんじゃないかなって思います。なぜかというと年末から3月まではしっかりスキンケアしてい
2024/4/20発売のミナペルホネン×PORTERのコラボ今回は2回目だそう この投稿をInstagramで見る minä perhonen(@mina_perhonen.jp)がシェアした投稿 ※画像お借りしています トートバッグとキ
歯ぎしりで歯がだいぶ磨耗しているので40代半ばから寝るときにマウスピースをつけていますマウスピースは上の歯だけ寝てるときに口呼吸になってしまうので口が開かないように医療用テープを貼っています マウスピース、最初は違和感がありました医療用テー
いまの会社は7年目、8年目？？フリーランスでとある企業に常駐していますずっと同じ部署ですが、部署の業務の幅が広がって仕事の内容が本当に変わり去年は激務で一度辞めると言ったんですが仕事内容が改善され完全テレワークになったので今に至っています新
田舎に住む母が1ヶ月滞在中弟一家と住んでいますが、お互いの息抜きにいいみたい東京はお店がたくさんあって、ごはんも気軽に食べられるのがよいようで毎日どこかに出かけて自分が食べたいものを食べるのがたまらないそうです。週末は洋服を買いたいという母
ダイソーで買ったPC周りの2点｜4月 2回目のお買い物マラソン
このブログをはじめて3年半ノートPCはMac book Airを購入しました最近ノートPCの調子が悪いですPCを冷やしてくださいのメッセージが出て写真が同期してくれなかったりスリープ状態にしておくと2〜3で電源がなくなったり先週給湯器を変え
テレワークをするようになってからノートPCを持ち運ぶようになったのでそれまでのオシャレバッグは使えなくなりました使えなくなったというかパソコンの重さでバッグの形が変わるのがイヤだったからオシャレでたくさん荷物が入って、丈夫なバッグってないん
1週間前に給湯器が壊れました昨日給湯器を交換して久しぶりにお湯がでました！お湯が出なくなったとき、頼りになったのがインターネットエラーコードを調べたり、修理の受付番号を調べたり給湯ブログもいくつか読みました給湯器交換の経緯が誰かの役に立った
先週の木曜日に給湯器が壊れてお湯が出なくなりました。翌日修理に来ていただきましたが完全に壊れていて、交換部品もないので交換となりましたPanasonicではなくて松下電器製なんですって給湯器は10〜15年が寿命みたいですが20年目で壊れまし
ほぼ毎月参加している楽天のお買い物マラソンお買い物リストを作っていたんですが 先週、給湯器が壊れてしまって翌日修理に来ていただいたのですが修理はできず買い替えをすることになりました。見積もりをいただいたんですが、すっごく高くて！！お買い物を
2024年のミナペルホネン×新宿伊勢丹のイベント欲しいものは全部買えて予定外のものを買ったので予算オーバーしたけど大満足でした！！ 今回一番の収穫はニーチェアXの交換シートブルーグレイをお持ち帰りしたんですが交換しないまんま4月になってしま
給湯器が壊れました。。 自分を褒めたい！備えがあってよかった
今年に入ってから仕事が忙しかったんだけど年度末のせいかしら？週の後半急に暇になりまして忙しいのも疲れるけど、暇なのも疲れますね（笑） そんな日は！！ お風呂でリラックス〜まだ使っていなかったクナイプの「ネップ＆バレリアンの香り」をいれてお湯
今年に入ってから3kg太ってしまいました。。。原因はお酒のおつまみとおやつ週末お酒を飲むとついつい食べすぎてしまう平日は夕食後のおやつをモリモリ食べてましたそりゃ太りますお酒を少し控えておやつをだいぶ控えてますがやせないのでダイエットおやつ
地震多いですよね沖縄に津波警報が出てびっくりしました地震保険は入ってますが家財補償してくれる火災保険に入ろうかな。 お買い物予定のモノ ほぼ毎月参戦しているお買い物マラソン買い周りを達成のために、必要ないものを買ったり安さに惹かれて大量に買
2024年のUV対策は鈴木マサルさんデザインの『ETVOS』
突然ですが、鈴木マサルさんのデザインが好きです原宿のArtekで「鈴木マサル傘展」で高い天井からぶら下がっている色とりどりの傘を見たのが好きになったきっかけ 我が家の鈴木マサルさんデザインはscopeさんの手ぬぐい！！価格がお手頃で、用途も
2024年も3ヶ月終わってしまいました単調な日々を過ごしていると1年てあっという間です動画のサブスクを契約しましたが、見たのは最初だけやっぱり動画より本や漫画のほうが好きです BUTTERposted with ヨメレバ柚木 麻子 新潮社
春の嵐から一転週末は夏日になった東京暖かくて、天気がいいと体が動くので洗濯や掃除がはかどりました 黒く染まる Ukaのヘナ 白髪はずっと美容院で染めていましたが50代になって免疫力が落ちたのかいつもの白髪染めが染みて、頭皮は吹き出物でいっぱ
東京の桜の開花。今年も早いと言われていましたが3月は寒い日が多く、曇りの日が多かったやっと開花宣言！！その翌日はなんと夏日！！暖かいのは嬉しいけど、体がついていけないよー スッキリ晴れて暖かい土曜日早起きして毛布類を洗濯、お掃除自宅から歩い
年明けから仕事が忙しく、業務の幅も広がってるのにいただけるものは変わらないならば、休める時は休んでしまおう！！水曜日にお休み取りました 錦糸町の黄金湯 平日のお休みなにをしよう映画にしようかと思いましたが、見たい映画がなかったので久しぶりに
アラフィフでテレワークになっておうち時間が増えたことで、外食や洋服にかけるお金が減って憧れの照明や家具を少しずつお迎えしていますおひとりぐらしなので家中が自分が好きなものってとっても居心地いいんですがあまり気に入っていなかったのが。。。 リ
東京は雨や曇りの日が多くなんだか憂鬱体力維持のため、テレワークのときは立って仕事してるんですがここ数日は午後は座りっぱなし天気のせいでしょうか。 最近ハマってるドラマ 最近ドラマが面白いです今見ているのは・終わっちゃったけど、正直不動産2・
ブログをはじめて4年になりますはじめたきっかけは2つ・フリーランスという不安定な職業なので副業したかった・ハル（猫）の日々の変化を記録しておきたい1つ目の副業にしたい副業とまではいきませんがハル（猫）のごはんを買ってあげられるくらいになりま
桜なかなか開花しませんね3月に入ってから寒い日が続いて、強風の日も多かった天気もすっきりしない日が多いです週末は久しぶりにサウナに行こうと思って20分くらい歩いたんですが途中で気分が乗らず、おうちに引き返しました50代おひとりぐらし体力の低
scope便 気になっていたワイングラスは味が数段アップします！
北欧インテリアが好きになったきっかけは映画「かもめ食堂」アラビア 24h Avecに盛られたおにぎりがとってもおいしそうでどうしても欲しくってデパートに見に行ったら、とても高くて手が出ませんでした 北欧インテリアや北欧食器が日本の生活にも取
副業に応募 → ソッコー落ちました。。 傷つくなぁ ＆ 楽天美味しいもの2点
ITのフリーランスエンジニアしてます今年に入ってからまた業務の幅と量が増えたけど報酬は変わらない報酬アップの交渉をしようと思っていますが報酬も仕事の中身も変わらなければ転職しようと思ってます とはいえ、いまの会社に常駐して6年・人間関係はよ
50代 あきらめていた目の下のたるみを改善してくれた美顔器と美容液
わたしは同年代と比べると目の下のたるみがひどくってパンダかと思うくらいたるみがくっきりはっきりで鏡を見るたびにため息目元専用の美容液は効果が実感できず目元専用の美容医療はそのときはたるみがなくなるけど2〜3日で元どおりもう美容外科しかないと
ちょっと近所のコンビニやスーパー、ランチみなさんバッグってどうされてるんでしょう？？40代半ばまでは仕事が忙しく、残業も多かったので近所でお買い物やランチは必要最低限だけど転職して残業はほぼなくなったので思いきってハル（猫）をお迎えしたらも
最近の天気ひどくないですか？？コートもいらないポカポカ陽気だと思えば翌日は寒気で真冬に逆戻り気温の乱高下で体もスッキリしませんそれからこの時期は花粉！！最近東京は強風が多くて花粉が飛びまくってるらしくおうちを出て30分くらいはくしゃみと鼻水
無印良品週間×TOKYO元気キャンペーン 久しぶりのユニクロ
2024/3/11に始まった暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン auPAY、d払い、PayPay、楽天Payの決済で10％のポイントが還元されますうちの近所にもスーパーや飲食店にポスターがちらほらキャンペーンは3/31までですが対象店
楽天のスーパーSALEでお買い物したものがほぼ届きました。洋服や靴はネットショッピングでたくさん失敗したので実店舗で試着してから買うことにしてます。だけど、定番は例外ずっと長くショップで定番となっているものは着心地が良かったりシルエットがキ
人生でいちばん太っていたのは高3の冬食べてばっかりだったので60kg近くでした一時的だったので、半年ほどで元の体重に戻ってそれから50代の今まで、ほぼ同じ体重をキープしてたのに3kgほど太ってしまいまして。。。食べたいもの我慢するのイヤだし
昨日は久しぶりの出社気の置けない同僚とランチ人とランチするの久しぶりで新鮮でした年度末なので組織変更や予算編成などで偉い人は忙しそうわたしは常駐しているフリーランスのITエンジニアなのでいつもと変わらないはずでしたがここ数年の円安で業績が悪
昨年末に始めたコーヒーのサブスク贅沢かなと思ったけど、美味しくてはまってますカプセルの種類が多くて、いろんな味を楽しむことができるんですがいろいろ飲んで、酸味の少ない軽めの味が好きだとわかりました お恥ずかしながらコーヒーは好きだけど、味の
暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン ＆ 久しぶりの無印良品週間
2024/3/11から始まった暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン 都内の対象店舗でauPAY、d払い、PayPay、楽天Payで決済すると最大10％のポイントを還元される太っ腹なキャンペーンキャンペーンは2024/3/31までですが対
インテリアをお探しなら東京駅からすぐの「新丸ビル」 がオススメ！
少し前から小ぶりのワイングラスを探してます。自分の手に馴染むものがいいなと思って久しぶりにインテリアショップ巡り東京駅目の前の新丸ビルはインテリアショップがたくさん入っているので一度で効率的にショップを回りたい時にとっても便利なんです AC
美容医療でシワをなくすといえばボトックスまさか自分がボトックスを注射する日が来るとは思いませんでした ボトックス治療をすすめられたワケ 美容医療ではなく歯ぎしり対策のためです4年前から寝るときにマウスピースをつけています歯ぎしり対策のため上
楽天スーパーSALE お買い得品がたくさんでせっかくお買い物リストを作ったのに目移りしてしまいます。いま、5店舗目ポイントアップする3/10に一気にお買い物予定です！ 3/10 購入予定リスト KEEN UNEEKもともと安いけど、3/10
お買い物大好き楽天スーパーSALEは、安くてよいものを探す楽しみがあります 5日に買ったショーツがもう届きましたお目当ての10周年記念1円ショーツ（売り切れ）もクーポンは使い忘れたけど1円ショーツが超立体だったので大満足スーピマコットン 9
週末、続巻を楽しみにしていた髙田郁さんの幾世の鈴 あきない世傳 金と銀 特別巻（下）ずいぶん前に楽天ブックスで予約していました本編では、試練が次々と降りかかりやきもきしましたが特別巻は主要な登場人物ひとりひとりに光を当てて本編のその後がそれ
1ヶ月で3kg体重増加。。ダイエット開始！ 楽天スーパーSALE2店舗お買い物
最近食べ過ぎって自覚はあったんです。。夜ごはんのあとのお菓子が習慣になってしまってお腹いっぱいになるまでお菓子食べてました。。それから週末おうち飲みしてると食欲が止まらずお腹がパンパンになるまで食べてました。。ふと、体重計にのったら3kgも
3月になりました東京は風が強い日が続いているので花粉症には辛いです。。鼻やくしゃみはそれほどですが、目が腫れぼったいので鏡を見てがっくり さて、3/4（月）から始まる楽天のスーパーSALE2月は楽天でお買い物しなかったので今回のスーパーSA
先月のミナペルホネン×新宿伊勢丹のイベント2点購入予定が見てしまったらあれこれ欲しくなってたくさんお買い物してしまいました ミナペルホネン トラベルポーチ Sサイズ お持ち帰りする予定のなかったポーチ1回目のお会計であと4,000円ほどでバ
3/1の朝は地震で目が覚めましたこのことろ地震が頻発している千葉県東方沖の地震です 東京都オリジナル 防災ブック 東京都の改訂版の防災ブックがポストに入っていましたたぶん全世帯に配られてるんですよね 冊子が2冊と チラシが2枚マンションに住
テレワークしているので意識して外に出ないと引きこもりになっちゃう。だからランチは気分転換も兼ねて外で食べるようにしてます2月はずーっと忙しかったんだけどようやく一息つけました。仕事が忙しいとランチも気がそぞろになって食べた気がしないので久し
肌の調子がいいのに、ファンデを塗るとウロコ肌の原因がわかった！
2月は仕事が忙しくて仕事が終わってもなかなかオフに切り替わらなかったりお休み中もちょっと仕事が気になったりもう少し余裕が欲しいなーー 近所のスーパーでお花を買いましたこれで498円お安いし、お値段以上にセンスがよいのでときどき買っていますお
敏感肌で30代は皮膚科にかかっていたこともありましただからスキンケアとコスメも肌に負担の少ないものをずっと使っていたんですがコスメはここ数年アンチエイジング重視でしたが12月にスキンケアを変えたときメイクもなるべく石けんで落ちるものをとアド
おいしいものでいっぱいの成城石井新宿駅はよく利用する駅のひとつなのですが成城石井が駅ナカにあるので、仕事帰りに夜ごはんを買ったり乗り換えで通りかかるとだいたい吸い込まれてしまいます（笑）3連休、天気の良い土曜日だけお出かけ新宿で電車の乗り換
3連休寒かったですね土曜日だけいいお天気だったので久しぶりにサウナに行こうと思い立ちせっかく出かけるなら美味しいランチをと思って昔よく言っていた六本木一丁目の和食ランチへ！電車を乗り継ぎ足取りも軽く♪ あれ。。。土曜日はお休みでした。。。G
フリーランスのITエンジニアなので毎年確定申告しています2月に入ってからちょこちょこはじめてたんだけど分からないことを調べる作業が多くて全然進まない！！気付けば月末。。3連休は雨で気温も低く体調もあまりよくないのでおうちでゆっくり頑張ったの
ITエンジニアでとある企業に常駐して働いていますここ数年組織の役割が変わって業務内容の幅が広がり、残業も多くなりました仕事の内容はデータアナリスト、Webアナリスト細かい数字を積み上げるので、余裕を持って仕事をしたいのに次々来る依頼を機械的
2月22日は猫の日！スコティッシュフォールドのハルと暮らし始めて7年半iPhoneの写真ライブラリはハルで埋め尽くされています お迎えしたばかりの頃 生後半年でお迎えしたハル初日は、2時間ほどカーテンの陰に隠れてたっけ 小さくて、小さくてい
歯医者に行ってきました。 50代でオーラルケアに追加したモノ
土曜日は3ヶ月〜4ヶ月に1度の歯の定期メンテ歯医者って変な汗かきますよね。。治療中は顔にタオルをかけられるので耳元で治療器具をカチャカチャ音で震えあがっちゃいます今回も何事もなくなくと思っていたら歯の隙間に食べ物がはさまってました。。しっか
コロナ禍仕事はテレワークになり、出かけるのは近所だけマスクは必須なので当然！ メイクなんてする気になれません。敏感肌なので、スキンケアとメイクは「Cosme Kitchen」で揃えてましたが外出できないので、ネットで買えるブランドにシフトし
金曜日はお休みをとって新宿伊勢丹へ気づけば開店から4時間弱、新宿伊勢丹で過ごしてました（笑）さすがにお腹が空いたので 新宿御苑前 切麦や 甚六 新宿伊勢丹から徒歩で10分ほどの少し前から気になっていたうどん屋さん 「切麦や 甚六」へ15時近
ときめくデパート新宿伊勢丹 ミナペルホネンのあとは3D計測！！
楽しみにしていたミナペルホネンのイベントの初日エムアイカードを握りしめて開店15分前に並んだので、無事お買い物できました（予算だいぶオーバーしましたが。。。） オンラインストアは完売続出 【伊勢丹】Dear Friend,Departmen
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肌の衰えをはっきり自覚したのは30代後半50代のいま、外出先で鏡を見るのがホントにイヤ😭おうちの照明は電球色で肌がちょっとキレイに見えるんだけど外出先だと容赦なく現実が炙り出されるから・・・若いときは他人によく見られたくてスキンケアやメイク...
楽天スーパーSALEなんだかんだお買い物あるもんですいろんなショップを見てるとつい衝動買いしそうになるのでお買い物リストを作って7店舗くらいの予定でしたが欲しいもの、必要なものがいくつか出てきて結局10店舗達成しました🔳ハルのごはん🔳スコテ...
楽天スーパーSALE 5日に買ったものがぞくぞく届いてますポイントアップする10日にまとめてお買い物する予定そういえば楽天の通算ポイントがこの前100万円超えました！どれだけ買い物してるの？ と思われるかもしれませんが日用品、猫のもの、たま...
Instagramで単身高齢者が入院のため行き場のない9匹の猫たちの預かりボランティア募集を見て手を挙げたのが3月話がとんとん進み、保護猫2ニャンを預かり始めたのが3月でした預かり始めて2ヶ月預かった猫を保護してくださったお二人がうちにいら...
毎日楽しみにしているNHKの朝ドラ あんぱん主人公の実の母親役が松嶋菜々子さん今週はその演技に心を打たれ涙がでました泣きながら松嶋菜々子さんはいつまでも変わらず美しいなと松島さんと2歳しか変わらないんですよ。私ドラマを観たあと鏡を見てガック...
東京にデパートはたくさんあるけどどこのデパートに行くとかと問われたら『新宿伊勢丹』他のデパートだと目的の売り場にしか行かないけど新宿伊勢丹はデパ地下、化粧品、婦人服、インテリアとみて回るショップがたくさんあるんです。それから各階のポップアッ...
5月はお買い物し過ぎてお小遣いが大赤字楽天スーパーSALEは必要なモノをお安くゲットするぞ！お買い物は5と0のつく日にポイントアップするのでエントリーをお忘れなくさらに試合に勝ったので6/5にお買い物したいと思います。楽天スーパーSALEお...
最近日替わりで体調がいいとき、悪いときがあります土曜日は雨も降っていて、体も重かったけど代官山のミナペルホネン 30周年イベントに行ってきました展覧会を観たあとの高ぶる気持ちのままミナペルホネンの各ショップへため息が出るほど美しく繊細なブラ...
気づけばもう6月5月は曇りや雨の日が多く、気温も乱高下仕事が少し落ち着いたこともあり気が抜けたのか体がだる重く、就寝は24時ごろなのに22時に寝落ちがしばしばさて、6月は楽天のスーパーSALEお買い得商品がざくざくなので、腕まくりして参戦し...
ミナペルホネンをあまり知らない頃東京都現代美術館に「ミナ ペルホネン ／ 皆川明 つづく」展へ圧倒的な世界観、美しさに呆然としたのを覚えています。そんな展覧会になっちゃうブランドが設立してまだ30年なんですね羽花 ミナ ペルホネン 30...
最近好きなCMが2つあります1つ目がハミングの歌〜この世でいちばん大事なのは あなたのハミング♪〜これ一緒に歌うとスカッと爽快感😆1960年にヒットした 「GOOD TIMIN′」の替え歌なんですってもうひとつは「きよら」のCMきよらの卵の...
歩いていけるスーパーやコンビニ動きやすいカジュアルファッションだけどあんまりカジュアルすぎると残念な雰囲気になる50代・・・靴かバッグを少しいいものにするとキチンと感がでます今のご近所バッグはDemi-LuxeBEAMS 別注VIOLAd'...
この1週間、朝起きると体のあちこちが痛くて体がだるくてしんどいです季節の変わり目で自律神経が乱れてるのかと思ったんだけどどうやら軽い風邪のようです5月中旬は夏日があった東京その後は5月らしい爽やかな気温なのですが夏日が忘れられず薄着にしたり...
お気に入りのドラマしあわせは食べて寝て待てお話も好きなんだけど、生活感があるんだけどなぜか整ってる団地インテリアも気になってますインテリアは若い頃から好きだったけど20代、30代はファッションや遊ぶことに費やしていたのでインテリアにはほとん...
週末土曜日はお預かりしている保護猫のごはんとトイレを個人ボランティアさんが届けてくださることになっていたので朝から掃除、ついでに模様替え滅多に人を招くことがないので緊張したのか日曜日は起きたら体が重だるく肩や手脚にいろんな痛みが・・・体の調...
スコティッシュフォールドのハルとの暮らしももうすぐ9年になります。どんどんネコが好きになってInstagramもフォローしているネコでいっぱいそのInstagramで高齢の飼い主さんが入院のため行き場のない9匹の猫の預かりボランティアの募集...
20代は学校を出て働き出して、スタートラインが同じって感じいつも友人と一緒で、いろんなところに行って、いろんな経験した時期30代になると結婚や出産、仕事でキャリアアップ目指す人さまざま私もこれからのどう生きていこうって一番悩んだときでした4...
韓国発のドラマはたまに見るけど本は発信が少ないのであまり読んだことないけど2024年本屋大賞の翻訳部門で3位と知り不便なコンビニ 読んでみました。5月に読んだ本 不便なコンビニソウルの下町。亡き夫の遺産で建てたコンビニ「Always」を細々...
急に暑くなったからか寝てもすっきりせず少し頭がぼーっとするので仕事も集中できずミスが多くて・・・一昔前の私だったらこういうときは体力を温存するためおうちでごろごろでしたが最近はジムに行って軽く体を動かすようにしています仕事のあと、バーベルを...
本日のブログは雑記です日曜日の夕方はじめてのピラティスに参加他のピラティスのクラスよりきつい！なぜって腹筋の回数が多いのに休憩挟まないしプランクポーズも休憩なくいろんな動作が入るスポーツジムに通って半年あまり筋肉痛にならなくなりましたが数日...
いまのマンションに住みはじめて20年4月に給湯器が壊れました・・・契約しているガス会社に電話連絡をして給湯器のパネルに出ているエラーコードを伝えたところ修理がむずかしいかもしれないと言われましたが翌日修理可能か見てくださったんですが部品が経
肩こりとは30代の頃からずっとお友だち整体、マッサージ、筋トレ、ヨガ、リカバリウェアいろんなことを試したけど50代の今では大親友（笑）だからTVや雑誌で肩こりに効くときけば（簡単であればあるほどgood）すぐ欲しくなっちゃうつい最近はブルブ
scope便が届いたばかりなんですが・・・ 前回より小さめのダンボール 今回は緩衝誌が3枚も入っていました！ハル（ネコ）が緩衝誌大好きなので助かります〜 iittala Aalto Vase 120mm 余裕がないと買えないものはお花やグリ
楽天スーパーセールお買い得商品が多いので見てるだけで楽しいです 衝動買いしないようお買い物リストを作ったんですが5日にお買い物した2点は、どちらもお買い物リストにないものでした（笑）衝動買い・・・いやいや必要なモノだし THE NORTH
コスメを選ぶ基準20代〜30代は、とにかく人に見られることを意識していて流行りのメイクに飛びつきアンチエイジングに良いスキンケアと聞けばとっかえひっかえだけどUVケアとか、基本のスキンケアはおろそかで・・・そんなツケが40代半ばから顔の表面
いまのマンションに住み始めて20年転職する前は残業が多く、飲みに行くことも多くおうちでゆっくりするのは週末くらいだったのでインテリアには重きをおいていませんでしたが転職してほぼ定時に帰れてコロナで巣ごもり生活おうち時間の長さに比例してようや
お仕事はテレワークなのでランチはなるべく外で食べて気分転換や軽い運動になりますだけど、仕事が忙しいときや気になっていることがあると食欲がなくなりつい食事が疎かになってしまいます。。。 野菜をMOTTO ずいぶん前に新宿高島屋のデパ地下で野菜
新NISAも始まったし今年は投資と貯金！！年初に目標を立てたんですが。。。新NISAはなにを積み立てようと思ってるうちにもう6月給湯器が壊れたり、今年は春先にふるさと納税を一括でしたため大型出費が多くて貯蓄どころか、家計が赤字でございます。
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を1日2〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい！目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました 眼精疲労・肩コ
先週、あまりにも体がだるくて、肩こりがひどくて整体に駆け込みました姿勢のチェックで写真を撮ってもらったんですが 私は女性に多いと言われる骨盤前傾でしたいわゆる反り腰反り腰だといつも背中と腰の筋肉が緊張しているので首や肩が硬くなって肩こりの原
はじめてのKALDIは20代だったかしら？今ほど店舗がないころ下北沢のKALDIに友人に連れて行ってもらったのが最初カラフルな色とりどりのパッケージ見たこともない調味料やお菓子狭くてごちゃごちゃした店内に圧倒されて東北出身の私は東京はおしゃ
ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャストOVER THE SUNお二人とも年齢が近いので身体的な変化とか生き方なんかに共感することもあってよく聞いています面白くて思わず吹き出すことが多いので電車内ではキケン（笑）過去のOVER TH
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
GW明けから肩こりがひどくなって体がだるく、眼精疲労で目の周りが常にモヤっとしていて寝込むほどではないんだけど、寝てる時以外はだるい！！たまらず金曜日お休みを取って、整体に駆け込みました初めてのところで初めての人におすすめのコースにしてみた
2023年11月（そんなに前だっけ？ 年取ると月日の流れが早い！）成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
一昔前のブラってワイヤーがガッチリ入っていてパッドも肩パッドくらい（ちょっと大げさ）入っていて屈んだりするととワイヤーが食い込んで気分が悪くなったりほんとにほんとに大変でした。それを変えてくれたのがユニクロのブラトップだと思ってますずーっと
40代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になったけど料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ
ぐっすり寝たはずなのに、体がだるおも〜そんなCMにとっても共感できるようになったのは40代に入ってからとにかく体がだるくて、肩こりがひどくて・・・肩こりがいけないのかと思い一時期整体やマッサージに通いまくってました会社の同僚に教えてもらった
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんね お味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌 人生の最期になにを食べるかと聞かれたら
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少しビビっていまして（笑）今のマンションに住みはじめて20年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れたエアコンを買
