昨日の京都は38℃ぐらいあったようだけど今日の京都は35℃予報で昨日より・・・涼しい ٩(๑❛ ・❛๑)۶そういえば先月エアコンの室外機周りをちょっとイジったんだけど2025年6月19日【そんな事やってたら日が暮れちゃったぁ。】これがバリバリ効果テキメンで凄かったのに加えエアコン作動時も効率が良くなりました。 これが嫌で➡太陽がガンガン当たる側なので 気温が35℃ぐらいでも 昼過ぎ頃まで40℃以上になるベランダ...
今日の京都も昨日と同じ様な感じで☁ ☁ ☁気持ちは天候に多少左右されるので今日の私の心はちょっとどんより。最近は、週1～10日にいちど早朝掃除機で起こされる程度だけど業者の掃除は仕方ないとしても、音が上下左右各部屋・・・3部屋先の私の部屋までとか 広範囲に渡って聞こえてると解った上ででも、早朝から掃除機をかける心理というか図太さが私には全く理解できないまあ、その方の隣の部屋の人がかなりヤバイかもで👆腹...
太陽さんは相変わらず元気がなくてまだまだしばらくは寒い日が続きそうで去年の今頃と比べたら、今年は暖を取るための電気代が上がってますが、一昨年～以前と比べたら、大差無いってことで去年の今頃が暖かすぎたから、余計に今年の寒さは財布と心と身体に響く（ ノ _ ・。）でも、そうは言いつつもたぶん、私はかなり節約してる方だとは思ってるんだけど、”あれデス”以前から…世間ではよく聞いてきた話なんだけど私自身が歳を重...
超意外な事に精神的なダメージがなかなからしく色々とやる気が削がれてる昨今今日は久々に（2週間ぶりかも）お掃除をして：D去年、茎からカットしたのに 何故か再生して巨大に育ったオリズルランのランナーを全てカット山盛りにしてるので、写真だと多く感じないかもしれないけど4鉢分のランナー28本を全てカットしました。去年もそうでしたが、ちょっと巨大化しすぎて癒やされるはずの観葉植物のせいでちょっとしたストレスに...
自分では割と精神面は多少強くなったのかもと思い込んでましたが自分の痛みとか 自分の辛さとか 自分の悲しみとか 自分の苦労とか そんなものに対しては、全く問題がないほどに精神面は強いと思ってたりはするんだけど、人の事を深く考えると駄目なようです。父の側にいつもいつでも居た母の気持ちとか、父と共に60年以上暮らしてた弟の気持ちとかまぁほんと色々な事をついつい考えちゃいます。まあ、私はと言えば、遠くで何...
今日は婦人科の日でしたが女性ホルモンを張って更年期障害を和らげるホルモン補充療法（HRT）は静脈血栓塞栓症（VTE）リスクを増加させるというリスクが有るので長年やってたホルモン補充療法は昨年末で終了してますので今日の婦人科では、昨年末の子宮頸管ポリープ切除術の際の細胞診の結果を聞きに行っただけという感じで異常なし。（枯れ木を何とかおしゃれに撮ろうと努力した結果 2022 1/27）ホルモン補充療法を止めておよそ...
☁予報では晴れマークがあったので期待してたけど曇り目覚めが良かったので低気圧は無いかなと思ったけど今現在・低気圧軍に囲まれてる日本だけどしんどい事は特に無いので”ホッ”と( ´ Д ｀ ) =3メールホームで、最近サブブログの更新が少ないからお疲れかなとコメントを頂きましたが、お疲れと言うわけでもなく単に、ブログよりも楽しい事があってそっちを優先するので時間がなくなってしまうだけの話で自分でもちゃんと書かなきゃ...
久々に京都の朝は晴れていて朝からポカポカ太陽のぬくもりの中で目覚めてなかなかいい気分やっぱ太陽は素晴らしい、そもそも太陽がなかったら地球に生命は存在しなかっただろうし月のおかげで色々なバランスが整ってる事を考えると月と太陽に心から感謝して毎日拝んでも良いぐらいと現代に生きる私でもたまに思う訳だけど太陽と月の重要さの真実など何も知らない時代のはるか古（いにしえ）の古代の人々の月と太陽への感謝の気持ち...
最近は目覚めた時に太陽の恩恵が受けられない日ばかりなので((((( Φ ω Φ ))))ｶガクブル状態で目覚めるけど寒い冬も『あと何回、体感できるのか』…という風に考えるとまぁまぁそれなりに、耐えられるので、私の脳内はチョロイ。要するに私の寿命が80歳だとしたらあと18回しか寒い冬を体感する事が出来ないという話なのでむうぅ( - ω - ；)18回か・・・(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧よし冬も楽しもうってな思考に切り替えられる。何でもそう...
今日の京都は雨のようで、朝0℃でしたので寒くて冷たい通勤になりそうです。バス代という名の交通費が出る距離なのにそれをあえてせずに自転車通勤をして自転車通勤費として1日＠50円もらってる私は私よりも職場に近いのにバスで来てる人からしたら変わってる人おかしい人って扱いらしいけど…ごもっとも。ご‐もっとも 【 御 尤 】相手を敬って言い分が理にかなっていることを表わす語自分でもたまに『あほやなあ』 と思うので...
元主人の頭の中で何かしらの ”タガが外れたようです”2022/ 01/ 19 Wed 自己防御という名の 自己崩壊と気が付かず実は年末ぐらいからヘルパーさんが昼に訪問すると何気にお酒の香りがしてたらしく『なんだろうなあ』 とは 思いつつも しんどいと寝てるのでお昼ごはんを置いて、即帰るという事が続いて今年になってもう完全に酔っ払ってる状態が多かったからお酒を飲んだ事を本人がヘルパーさんに話したそうだけどヘルパーさんに話...
そう言えば京都市内・午前9時の時点で14cm5年前の平成29年以来というニュースが流れてましたが大晦日に降った雪は場所によってそれを軽く超えてたと思うんだけど京都市のど田舎じゃ測定もしないだろうから記録に残りもしないし京都の名所なら話題に成るけど京都のあまり知られてない田舎で雪が降っても面白くもないので話題にならないこの歳になっても初めての経験はたくさん有る。 https://t.co/bRKeMweTHf— Aguani...
今日の京都は妙に風が強くて白い物が少しだけ舞う感じやや荒天家計簿ブログを更新しました。ひとり暮らし【私の食費】は月10，000円～月12，000円https://t.co/w6D4LoquVx— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) January 20, 2022 今日の私はパートが休みの日なのでこんな日はいつものように引きこもって大好きなパソコンの前に座ってのんびりネット。パソコンをしてる時によく思う事なので、今日は利き手について。...
今日の京都はこんな感じ☀ ☁ ☃ ☁ ☁ ☁ ☀ ☀私は相変わらず寝起きが悪く成ってるけど色々考えすぎて夜眠れないからついつい寝る前に何かを食べてしまうから内臓への負担が増えてあまり良い睡眠が取れないっぽいし寝る前に食べると身につくので太りやすいというちょっとやばいルーティンにハマってる今朝も早くから、全く関係ない電話が鳴って、（（（実家からかしら））） と ドキドキする私。私は普段は携帯を持ち歩かないんだけど先...
何だかみぞれのような物がぼたぼた落ちてくる今日の京都は急に冷え込み朝3℃朝早くから、間違いFAXと思われるものが数回あって今はただの普通の電話なので、FAXは受け取れないけど間違いFAXは送信側が気が付かない事が多いので超迷惑まだ寝てたし、数分おきに1時間程で4回も続いたので（ ・ ε ・ ）ぷんすかしつつ 受話器を外して二度寝。間違いFAXはかなり迷惑なので皆様もお気をつけくださいませ。っていうか今の私は、父の様...
今日も全国的に温かいのでホッとしてるけどトンガの噴火が気になる私ついさっき、朝の10時ごろに【速報】でまた噴火があったとか伝えてたけど詳しい情報が入らないそうでもやもやしますが、昨年からの各国の地震とか噴火とか地球が今…何かヤバイってのは感じてるので地震大国日本に住んでるすべての人は遠い国の出来事だからとか安心していられない私はそんな風に感じてるので防災準備を始めてます。とは言うものの、かれこれも...
何故か今日は全国的にちょっと温かいけど日本海側に沿うように小さな低気圧が有るので日本海側のお天気は悪いようですね。今日はなんかしんどくて寝坊したので急ぎます。(; ´・ω・ )サブブログは昨晩寝る前に書いてついさっきアップしました、最近は、色々考えすぎて眠りにつくのが遅くて朝が少し辛い日があるので、その方が楽ですね。★私はこの先、死ぬまでひとりで生きていこうと決めてるので https://t.co/mTQPK1j08l— Ag...
仕事休みで一日中考える時間がある日は特にそうだけどさっき電話したら、父は目を開けるのもしんどいらしく朦朧とした状態を繰り返す状態に入ったらしく、通常の場合に限っては…面会規定があって週1回15分多い時は抽選などと厳しくなってるところ父は【危篤に至るだろうその寸前の状態にある】という事らしいのでいつでも何回でも面会していいよという状況に入ったようです。（ ノ _ ・。）「危篤」とは、病状が悪化して、意識...
★酷い人ね 人の心が無いわ など 色々思う人も多いとは思うけど
京都のこの時間は雪予報だったけど雨に変わって、深夜から降った雪が完全に流されました。雪は見てる分にはとても美しいけど、雪は危険で、命にも関わるような出来事に繋がる事もあるので雪国の人はお気をつけくださいませ。私の住んでる地域は山や丘や峠だらけで今の私の住まい標高90m程で3kmほど離れた元の住まいは標高190mほど…となかなか起伏が激しい地域なので私のマンション付近は雨で雪が溶けてないのに外に出て...
深夜遅くまでチラホラ雪が舞ってた京都全国的に日本海側は☃マークだけど京都南部は寒いだけで雪は無さそうです。（海は何処でもおなじに見えるけど・京都府 日本海）父の様態が思わしくないので実家の母から「帰省の準備だけはしておきなさい」と言われたのでそれなりに準備を始めたけど気が重い私は見た目とか言葉や文字とは裏腹に軟弱者なのでどうにもこうにも気持ちの整理がつかないから眠りにつこうとするとモヤモヤして眠れな...
昨晩仕事が終わって家に帰って、のんびりご飯を食べていつもの如くちょっと遊んでたら実家からの携帯電話が鳴った。どうやらそれは4回目のコールだったらしいけど私は普段から携帯を持って歩かないし家に帰っても携帯を見るという習慣が全く無いのでその前のコールには全く気が付かなかった。電話に出る瞬間当たり前に嫌な予感がした父の様態が悪化した様で、あと数日かも…という内容だった。普通ならこの状態に入った段階で一旦...
今日は全国的にお天気が悪そうで、気圧配置が最悪なので天気痛が出てる人が多そうと書いてる私も昨日から自律神経がめっちゃ乱れてる様で体温調整がうまく行かないらしくて妙なことに成ってます。（ひとくちサイズのキンピラサンドイッチ） 〼 👈自律神経が乱れると、体温調節が上手くいかなくなり、足の裏にほてりが生じる場合がありますhttps://www.google.com/search↑ 詳しくはGoogle先生。って事で、深夜2～3℃しか無かった...
成人の日という事で沖縄以外は割と良い天気のようで良かったですね成人おめでとうございます。そう言えば、成年年齢の引下げが行われるそうで大変よろしい事かなと私は思ったりします。（いちご祭りをやってましたので・・・）法務省のサイトに寄ると2022年4月1日から施行2022年4月1日の時点で18歳以上20歳未満の方（2002年4月2日生まれから2004年4月1日生まれまでの方）はその日に成年に達することに...
いつもの私の公休日の木・金・土も終わって今日から、日・月・火・水、と4日間パートという生活は今年も変わらず続くけど、社会保険制度の関係で週20時間以下と決まってる場合はやっぱ、4時間✕5日勤務より、5時間✕4日勤務の方が楽ですね。時間配分とか出勤日数とか、働き方については自分で選べますが週5日以内というのは決まってるので4時間✕5日 5時間✕4日 6時間±✕3日って感じでの3択しか無さそうですけど程んど...
昨日はなかなかショッキングな出来事があったのでお煎餅を前歯でバリバリってやるのが怖くなりました ( ・ω・` ;)っていうか、煎餅だけではなく、何でも前歯で噛むのがちょっと怖くなってたりするのでかぶりつかず、ちょっとづつ…そっと口に入れて奥歯でカミカミ方式になっちゃいますね。流石に前歯が一本ポロッと逝ったら人前で笑顔を保てません（今はマスクなので良いけど）矯正用のレントゲン撮影で解った最悪の現実って事で、...
★【高齢者の後悔1位】矯正用のレントゲン撮影で解った【最悪の現実】
今日、歯科矯正のために歯科医院に行って参りましたがちょっとショックな出来事が有りました。昨日のブログでも書いたし▼2022/ 01/ 06 半分の50万円で済むならかなりお安いと感じてしまう私今日のサブでも書いたんだけど2022/ 01/ 07 40代・50代ぐらいから意識して備えていくのが良いのかもと思ったり。昨年の12月に、3万3千円も掛けて、レントゲンとか歯の型取りとか色々やって”インビザラインGO”で行けそうだからマウ...
★半分の50万円で済むならかなり良いお安いと感じてしまう私。
今日はお休みの日だけど忙しくて 朝から ((((（っ ・ w ・ ）ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ日本年金機構 ねんきんネット から「公的年金等の源泉徴収票」 についてのお知らせメールってのが届いたけどクリップマーク がついてるメールは添付ファイル付きのメールなのでパスしといた。信用できそうなサイトからのメールでも何でも、クリップマーク付きのマールは開かないと決めてます。マジで日本年金機構だった場合ファイルをメールに添付して送りつけ...
寒い冬に目覚めた時部屋が暖かいとちょっと嬉しい今朝の京都の朝9時頃の気温は3℃エアコンを付けてるわけではないけど部屋はそんなに寒くはない冬はもう外干しをしないと決めたので窓を開けることがないから窓全体を全面プチプチで覆って隙間なし状態で閉め切って東南側の窓から朝日が元気に差し込む日は太陽光のおかげで部屋が温まった頃に起きるので朝の暖房は不要防寒プチプチの威力は相変わらず凄いかも、と思う今日このごろ…...
私は今夢中に成りすぎてることがあるのであんなに気を使ってた食事の見映えが疎かに成ってたりするけど内容的に良いなら…いまんとこ良しとしとこうか、などと【ひとり暮らしで手を抜きやすい食事ぐらいはちゃんとしよう】っていう自分ルールっぽい物を破りつつ有るけどブログを書くのすら後回しにしたくなるような夢中になるような事ってちょっと久々な感覚なので、飽きるまで今はこれを楽しむってのを優先する事にしました。（食...
お正月休みの二日間椅子にほぼ座りっぱでパソコンばかりやってたので ω Φ ) ちょっと腰がぁ・・・ﾔﾊﾞｲしかも超久々の正月ボケってのを体感中です。62年生きてきて正月ボケとか…小中高生時代以来44年ぶりぐらいかもそう考えたら、仕事で寝る間もないほどにめちゃくちゃ忙しい20代前半の年末年始あの頃は若かったけど最高に輝いてた時期って感じで思い出せば、それなりに懐かしいですね滅多に思い出す事がないのであの頃の記...
さて、元日に続いて今日も休みということで٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ お休みなのは助かりますが3日からは普通に出勤です。働き方改革、そんな物を私の勤め先も取り入れてる様なのでできるだけ強制出勤は無くしていこうという感じに成ってたりお正月にはゆっくりしたい人が増えてそうだから私の勤め先も、1月1日の休みだけではなく1月2日も休みになって、働く側はめちゃ嬉しいけどどうせなら ”三が日” まるまるっと3日間定休日にしちゃっ...
あけましておめでとうございます。画像を加工していて、今年の干支を探していて今年は”寅年”なのだと知る私それだけもう、新年の行事とか歴とか干支とかそういった物に興味がないんだろうなと、改めて知る私。私の年末の過ごし方と言えば、結局の所、ごちそうらしい物も食べず、半額で買ってきたフライドチキンを温め直して2つ食べてお終いその後の22時半頃から予定通りの半身浴をはじめて、浴槽に浸かりながらAmazon Fireタブ...
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昨日の京都は38℃ぐらいあったようだけど今日の京都は35℃予報で昨日より・・・涼しい ٩(๑❛ ・❛๑)۶そういえば先月エアコンの室外機周りをちょっとイジったんだけど2025年6月19日【そんな事やってたら日が暮れちゃったぁ。】これがバリバリ効果テキメンで凄かったのに加えエアコン作動時も効率が良くなりました。 これが嫌で➡太陽がガンガン当たる側なので 気温が35℃ぐらいでも 昼過ぎ頃まで40℃以上になるベランダ...
天の川銀河の超高画質画像です。この画像は下のサイトで自由に見ることが出来ます▼天の川銀河を高画質で簡単に見ることが出来ます。© Legacy Surveys / D.Lang (Perimeter Institute)▼ 安全です クリックhttps://decaps.legacysurvey.org/viewer宇宙の広大さを知れて良いのですがとにかく画像が凄すぎて とにかく 天の川が 広大すぎてめっちゃ綺麗～という箇所にたどり着くまでちょっと（かなり）大変かもしれませんが天の川の...
京都に来て47年で…今年の秋には48年になる7月は京都祇園祭が行われる月で（数年前に撮影した写真）京都に来たのは秋なので…その翌年19歳の時に初めての京都祇園祭に行ったけど夕立～って感じで雨が降ったのを覚えています。って事で時期的なものもあり京都の祇園祭の宵山の日には雨が降りやすいという話はよく聞きますけど…今年の京都祇園祭は雨に気をつけることは少なそうだけど暑そうです。7月は…ず～っと どこかで 何...
65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
祇園祭行事日程祇園祭の1ヶ月間の行事日程です。7月17日の山鉾巡行のほかにもさまざまな行事が行われています。天気が急変して⚡️ゴロゴロし始めると⛈️耳閉感とか 頭重とか 気分が悪いとか凄い勢いで…体調が悪くなる⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️Google AI による概要天気が急変し、雷が鳴り始めると、体調が悪くなることがあります。これは、気圧の変化が自律神経のバランスを崩し、様々な不調を引き起こすためです。...
昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
昨年、2023年・8月15日～9月29日の間に3回。マンションの天井に水が…当時…その件について数記事書きましたが、あれから間もなく1年実は…あれ直ってません。普通の雨なら 目に見えるほど膨らまないけど 先週の…7月1日だったかな( `◔ ω ◔ ).｡oかなりの大雨が降って30mm前後また天井に雨水溜まりが発生して、激しい雨が降った日の数時間後…・その翌日とかになると雨水が溜まって膨らんできて…壁紙の雨水溜まりが地味...
ここんとこ1週間ぐらい超元気椅子を買い替えて改造してからおよそ半月頸椎の不具合もほとんど無く、快適に過ごしております。梅雨時期で 気象の影響もまだあるだろう時期にも関わらず半月程度で楽になったのは椅子を買い変えたから…だけの理由でも無さそうでストレッチとか、筋力アップの体操とか、も … 良かったんでしょうね。٩(๑❛ ・❛๑)۶ちょっとでもやれば、身体が楽になるものだから続けるようになった。低血圧で寝起きが...
ここのところ全国的にニュースになるほど暑かったりして間違いなく暑いんだけど( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) …今日の写真は”海”（男友達撮影）何故か、そんなに我慢できないほど暑いとか思えなくて熱帯夜だったりしてもエアコンも何も付けないで横になってしまう自分がちょっと怖い昨今。( `◔ ω ◔ ) .｡o(((あらま熱帯夜だったのね))) 目覚めて、Yahoo天気を見て（驚）。⦿д⦿。:知らなかったわ～ってな感じ。間違いなく老化現象でしょうね。さて...
なんか、予報に反して意外と良い天気ですよね。（ちなみにこれは今日の空ではなく、7月の銀閣寺展望台。）今日も、ハイブリッドポリリンホワイトニング（オフィス2回＋ホーム10回のセット👇️）デュアルホワイトニングを終えたあとに追加でやってるハイブリッドポリリンホワイトニングは照射2回コースで8回やります。（照射回数によって価格が違う＝施術時間が違う）今まであった…オフィスホワイトニングより低価格なのです。...
昨日 … 職場に向かう途中でふう （ 0 д 0 ）=3 今年の秋から とうとう 老齢年金かぁ 今の職場で働ける間は働こうと考えてる私は生活費を自分で稼げる間は老齢厚生年金を使わないと決めてるから 毎年108万円 貯まる。昔と違って 今は… 身の丈にあった質素倹約を守って暮らしてるんんだけど元々 お金は使うためにある的な思考の持ち主なので お金があって 余裕があると( `◔ ω ◔ ).｡o 使いたくなるかも って考えな...
厚生年金（＋国民年金）の人は( `✪ ω ✪ ) ｡oどのぐらいの割合でいるんだろう そんな疑問が湧いたので調べてみたら、およそ71％へぇ、意外と高いのね。ちなみに、自営業や専業主婦等・国民年金のみ…およそ20％ついでに…((((( 年金に不満がある人って多いのかしら )))))ってのも調べてみたら:。⦿д⦿。:（およそ）71％うんうん わかる わかる まぁ・・・世の中 不景気だから 不満も溜まるわよねそういう時…気軽に不満を...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
