昨日の京都は38℃ぐらいあったようだけど今日の京都は35℃予報で昨日より・・・涼しい ٩(๑❛ ・❛๑)۶そういえば先月エアコンの室外機周りをちょっとイジったんだけど2025年6月19日【そんな事やってたら日が暮れちゃったぁ。】これがバリバリ効果テキメンで凄かったのに加えエアコン作動時も効率が良くなりました。 これが嫌で➡太陽がガンガン当たる側なので 気温が35℃ぐらいでも 昼過ぎ頃まで40℃以上になるベランダ...
★ぼっちの年末年始の過ごし方(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ https://t.co/vNJyLAeCtb— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 31, 2021 私のひとり暮らし生活は11年が過ぎ12年目に入ったけど、今の生活が私の人生の中では”最高に幸せな時”のベスト3入り。👑① 息子が生まれて一緒に過ごした時👑② 幼少期からの夢の仕事に夢中になってる時期👑③ ひとり暮らしに慣れて自分時間だけに成った今（京都駅）そう言えば昨日「離婚していても...
★今年のパートと副業と特別支給の老齢厚生年金の年間収入合計額
今私が住んでるマンションの住人さん達の多くが休みに突入したっぽくて年末といえば大掃除だよねって感じで今朝は8時半頃から、割と沢山の部屋から、ドカドカ片付け音とかガーガー音とか何か凄かったけどたまたま昨晩はお疲れ気味で早寝しちゃって超珍しく8時前には起きてたので朝から騒音でも大丈夫でしたけど、普通の人は当たり前に8時には起きてるんだろうから 10時頃まで寝てたり12時頃まで寝てる事もある私は変な人と...
年末恒例の強制出勤の影響を受けて6連勤予定でしたが歳だからきついでしょと…言われたって事で通常休みではない水曜日の今日、勝手に休みを入れられました。まあ、いつも勝手に休みを入れてくるのはいつもの事だし私はそんな些細な事はどうでも良いので素直に聞きます。（ 京都駅の夕日 ）って事で今日はお休み急に休みが入れられたので何の予定も立ててないからいつも感じで部屋に引きこもって動画を見つつブログを書いてます...
さて私はあと何回、師走の忙しない世間を眺めることが出来るのでしょうか。（職場で泣いた話）歳を重ねる…とはそういう事なのでしょう https://t.co/jqb56idGLJ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 28, 2021 そんな風に考えると、真冬の冷え込みすらも楽しもうと思えてしまうので雪が少しでも積もると何気に心踊って、幼少期の頃の様にはしゃぐ私。まあ多分、私の最後ってのもいずれ突然やってくるのだろうから若い...
私の元々の職業はデザイナーで自営業という事で、青色申告申請を行っていて、一応…”屋号”というのが有ります。その屋号は今も生きてるので、確定申告をする場合はその屋号で申告します。屋号とは個人事業者の方が使用する商業上の名のことで店の名前だったり、◯◯アトリエとか、◯◯デザイン事務所とか自分が好きな名前を付ける事ができたりします。所得税の青色申告承認申請手続 ってのをすると、ちょっとだけ節税出来るという特典が...
新しいカメラが届く予定なのでヤフオクで中古で買った今のカメラはもう最後かなって事で写真を沢山撮ったりしたのでいっぱい載せてまいります。晴天の冬の京都清水坂を登りきった辺り右側の建物の一部は補修中のようです。清水坂を登りきった辺りで振り返ると京都市内どうだろう、方角的に見えてるのは西かな。朱色の社って神社仏閣だから美しいと思えるけどこれが一般住宅なら、街の景観問題とかでぶっ叩かれて町内とかで”反対運...
★京都・清水坂で作りながら頂く京湯葉料理が最高でございました。
京都といえば湯豆腐って事で何処に行くか悩むほど有名店がいっぱいありますが、流石に京都に住んで44年嵐山嵯峨付近の有名所の湯豆腐やさんは全制覇してるんで他の地域の湯豆腐やさんを色々堪能してみたいなと思ったり。京都の人はお豆腐へのこだわりが凄いのかただの普通のスーパーにも一丁500円とかの高級豆腐が普通に売ってたりしますがまじで美味しいので、半額になってたら買うことがあります。って事で、実は偶然にも…...
昨日は昼から男友達と遊んでたので楽しい1日を過ごす事が出来ました。京都駅まで電車とバスとかで向かう予定でしたが仕事が早く終わったという事で男友達が家まで迎えに着てくれたので、京都駅で食事という流れが変わり、別の場所に向かうという流れで昨日は素晴らしく良い天気だったので、なら何処か特別な場所に行こうと思ったので男友達が25年ほど行ってないという冬の清水寺に向かいました。【男友達とのデートの流れとして...
★【面倒な人に対しての対応】 逆恨みされないように適度に嫌われる
今日のアイキャッチ画像はクリスマスにちなんで12月の赤と緑。今日は昼からおでかけ、先週ちょっと書いたけど2021/ 12/ 13 Mon 誰かと食事をしたいとか ひとり旅に行きたいなぁとかってことで、明日は京都らしいので京都駅まで出向くことにしました。付き合いがかなり長い男友達で、ネットでの付き合いは、かれこれ19年とかになるのかリアルで会ってからだと・・・え～っと6年半ぐらいかな。25歳も年下の既婚者で、私の息...
週間予報を見ると週末あたりは全国的に冷えそうでちょっとましな気温は土曜までで、日曜辺りになると京都も最高気温3℃最低気温－3℃とかそんな予報になってるけど、ただの予報なので、はずれてくれると助かります（ ノ _ ・。）私はスマホを使う事がほぼないので（一応中古は有る）LINEも利用した事がないので良くわかりませんが最近は、スマホの急激な普及でネット利用はスマホが多そうで顔文字も、絵文字もあまり使わないそうで...
今日もわりと暖かくなるらしい京都は最高気温14℃だそうだけど那覇は21℃もあって、北海道は3℃とか気温の差がなかなか激しいですね。以前も少し書いたけど、寒いのはめっちゃ苦手だけど去年とは何かが違う私の中で何かしらの変化が少しずつあったりしてるかもで去年よりも今年のほうが、寒さに対してちょっとましなの”かも”と期待してます。何が違うとか自分でも良くわかってないし、うまく表現できないけど1年365日真夏でも温かい...
★なんか良いんですよね、 自分の仕事にやりがいを感じてそうな、 こだわりのある職人さん
今日は寝るのが遅かったけど、そんな日に限って、予想外に例の◯◯バス会社が法人で契約してる数部屋（たぶん今は7部屋かな）の一斉清掃を朝から始める。ひとり暮らし専用のせまい1K程度の部屋だともう、隣の部屋の喋り声えすら鮮明に聞こえるのに、どうあがいても、どうお願いしても一斉清掃は朝行われる。そういう時はもう、遅くまで起きてた自分が悪いと思うしか無いわけだけどここの所数日、体調がよろしくないので今日は尚更...
先週からのしつこいめまいの原因に関しては思い当たるフシがそれなりにあるのでとりあえず、その思い当たる事への対策を意識してみました、というか昨晩はめまいが止まらずしんどかったのでいつもよりも早めに撃沈して今朝は朝早くから起きてます。寝起きにめまいが激しいという事は血圧の関係か、寝方が悪いと起こる耳石の関係か、寝方が悪い激しい首こりか自律神経の関係かなと予想してできるだけ仰向けで寝る、ってのを意識して...
★前もって知ってたら、 周りの人や自分の人生を壊さずに済むかも知れない
今日は体調がかなり悪かったので、元主人の昼と晩のご飯を作ってヘルパーさんに渡してからすぐ体調を整えようと半身浴をしたりしたけど今までと違って余計にしんどくなったので4時間ほど寝てました。今週の火曜日から始まってる、意外としつこい”めまい”半身浴で百会のツボを押せば、その時は落ち着くけど目の周辺の違和感を感じると”めまい”のぶり返が有るのでまた百会のつぼを押すと和らぐ…の繰り返し。目の周辺の違和感ありき...
プライベートメールで、読者の人からの励ましのお声を頂いて大変嬉しく思ってます、ありがとうございます。★ブログネタ募集 （ 0 д 0 ） 2021/ 12/ 16 Thu▲昨日のブログタイトルは、ちょっと変だったかも知れませんが変と解っていて尚、あえて…そのタイトルにしてますのでご了承ください。昨日は婦人科の病院で、今日は元主人のいろいろな手続でお役所までお出かけって感じで、2日連続で夕方まで時間を取られてたりで休みの日...
今日は婦人科の日でございましたのですが、何だか色々と大変な日でした。今週の火曜日に激しいめまいがあった事はブログで書いたけど翌日の昨日の水曜日にも、軽いめまいがあり今日の朝も軽いめまいがあって二度寝して、その後ふわふわ状態が続いてましたが今日は婦人科で子宮頸管ポリープ切除術二度目なので慣れたものですが嫌なものです。京都の紅葉はもう終了って感じですが、紅葉時の面白い写真を見つけたので載せてみただけで...
★日本人は、そのおかげで平和で…幸せに暮らせてるという話なのかも
う～ん （ 0 д 0 ） 何だろう最近の私の生活の変化が凄くて、危機感すら感じてるけど脳内とひとり暮らしのつぶやきブログの方ではなんだかんだと言い訳的なことを書いてたりで ( ・ω・` ;)ｱｶﾝ楽しみが増えたので時間がないってのは間違ってないけど生活の基盤的なものが少し歪み始めてるのは間違いないのでわざわざ記事にして自分への戒め的な感じの注意喚起を行おうとしてる訳です。( - ω - ；) * 50代と60代を語る 私の...
なんだか・・・良くわからないけど今日は寝起きからずっと”めまい”めまいは久々なのでちょっと戸惑ってますが普通に歩けるので軽いめまいです。しかも、寝起きのめまいで、起き上がるのがしんどかったので時間が無いって事でブログを急ぎます。ブログを書く時に急ぐとちょっとまとまりのない記事になる場合がありますがまあ、その辺りは良くある事なので問題ないかな( ・ω・` ;)★ひとり暮らしの 私の貧相な冷蔵庫の今日の中身 htt...
また、ひとり旅をしたいな～とか思えるように成りましたが自粛体制をもうしばらく続ける予定だけど、いつまでコロナ騒動は続くんでしょうね（ 0 д 0 ） どっちにしてもコロナはいずれインフルと同じような扱いになって行くんだろうけど、それがいつ訪れるのかは今の所誰も明確には予想できないかも、今日は私のひとり旅の写真を載せつつブログを書いてまいります。そういえば、昨日仕事に行く前に書いたブログで気圧配置が悪すぎ...
★金のせいで情を捨てる非情な人間を いっぱい見て参りましたので・・・
ここ数日の予想天気図を見てきたけど低気圧と高気圧の攻防戦がなかなか激しそうなので、気象病で腰痛が出たり頭痛が出たり、なんだかだるいとかしんどくなる人もいるかも。私は今の所大丈夫そうだけど、身体はなにげに少し反応しつつ有るので予防線をはるべく、朝、起き上がる前に、お布団で軽くストレッチをして両耳を引っ張ってぐるぐる回して揉んで温めて両耳の自律神経のツボを刺激しておきました。（2015 秋の伊勢神宮）とり...
今の私は毎夜、寝る前にネットゲームをやって遊んでるので休みの前の日は寝るのが朝になったりなんかして寝不足でも何故か元気好きな事をやって楽しんでるから、ストレスが飛んで疲れて寝てもスッキリなのかどうなのかは解らないけどね。(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧★ひとり暮らしの私の 部屋での楽しみ ( Φ ω Φ )ﾉﾉ趣味＝仕事最強説。 https://t.co/92filoJTdL— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 11, 2021 まあ皮肉な事に、お...
去年・脳内でつぶやいた事ですが、私は相変わらず変わらない。 2020/ 10/ 12 Mon 私の良いところを1つ書くとしたら何に対しても、どんな事に関してもそんな感じなので、相変わらずだなあっていつも思ったりする。（旅先のカフェ）それが私の良いところとして自分では受け止めていて内容次第で、諦めが悪いと感じる部分も有るんだろうけどアニメの言葉に「諦めたらそこでうんちゃら」って有ったと思うけど別に私は何かと戦ってる...
今日”も”元主人の用事でお役所まで行ってました。ヤバイ目の統合失調症で働くことが出来ない元主人ですが昨年5月に、もう後がないという肝硬変を患って仕方なくお世話を始めて1年8ヶが経ち、貯金が底をつきましたので生活保護申請を行ってましたが、何とか無事に申請がおりました。申請がおりた後にもやることがあるらしくて、委任状みたいなものを3通渡されたので、それを本人に書いて頂かなきゃならないけど、それをヘルパー...
寝るのが深夜の3時45分頃と遅くなってしまったし冷えのために朝の8時頃に下腹部と腰の激しい痛みで目が覚めてしまったのでホットミルクで鎮痛剤を飲んで寝たらぐっすり眠れて…睡眠時間が6時間も無かったりするのに今朝は寝起きが良いし逆に7時間半寝るいつもよりも元気だったりするので不思議。昨日の晩、帰宅してから書いた【要するに 私は みんなより老化が早い】▼私の脳内 というブログ要するに 私は みんなより老化が早...
なんだか最近、私のボケ度合いがやばくて、かなり焦ります。昨晩また、急に下腹部痛が激しくなって、夜はやる事が多すぎて忙しいので、痛みで凹んでる時間はないって事で『この作業が終わったら鎮痛剤を飲もう』・・・と一度思って、その後痛みが少し和らいで、また次の作業の途中で痛みがぶり返したけど『あれ？鎮痛剤のんだっけ』 などととぼけた感じの私が居て、鎮痛剤は常にパソコンデスクの上のモニターの前に置いてあり未開...
そう言えば、2021年12月2日に珍しく台風21号ってのが発生したとかYou Tubeで見て珍しいな～と驚いてたけど、いつの間にか消えてましたね。私はテレビを持ってないけど、ここ数年はずっとYou Tubeのネットニュースと、AmazonFireに、「アレクサ・ニュース」とつぶやいて最近の出来事はなんとなく大まかに把握するようには成ったけど知って、ふむふむと思えるお知らせもソレナリには有るけど知らなきゃよかった…と思える出...
久々に、隣室のガチャガチャ音で早朝に起こされたのでﾈﾑｲ(´･ωゞ)久々なのでまぁ良いかって感じで眠さを飛ばすために朝からシャワーで朝から髪を洗っていつもの納豆とセブンイレブンのきんぴらごぼうを食べて朝ごはん終了。ひとり暮らしなのに、ごぼうを1本買ってきてきんぴらを作ると材料費がそれなりに掛かりいっぱい出来ちゃって飽きるので先日、試しにセブンイレブンのパック入りきんぴらごぼうを買ってみたら税込127円と安...
なんだかんだと、今日は何故かしんどくて3時間ほど寝てました。なんだろう、ここ数日いろいろありましたからね、ただのお疲れでしょう。ひとり暮らしだと、疲れている時に気合の入りどころが無いというか誰かのために無理をしなくても良いので、しんどいから良いかぁ・・・的な感じで、とにかく横になるってのが簡単にできちゃうけど、それが良い事なのか時間の無駄使いなのかその答えはどう考えても出てきそうにはありません。た...
★歳をとっても 年金をもらっても いっぱい働いて稼いで楽しむ
このブログのコメント繋がりで知り合った仙台のネッ友さんがTwitterで送ってくれた動画を2枚の画像に仙台から-----✈-----大阪 の 途中のどっか2枚で1画面の 縦長の動画のワンシーンという感じなので上の写真の下の部分が▼です。（上下中間部分カット）今日は、午前中に形成外科に寄ってコエンザイムQ10とビタミンC誘導体をもらって、その後歯科矯正矯正前の検査唾液摂取 レントゲン撮影 口腔内顔面写真撮影 歯ぐきの検査...
★『自分には関係ないわ』 そんな風に思ってる人も多いと思うけど
昨日はブログで書いたように子宮痛がかなり酷く子宮だけではなくそれに伴って腰痛などの痛みは続き鎮痛剤を飲んで職場に向かうものの痛みはやまず。めまいが出てたのでレジは無理という事で商品を手前に移動する”前だしという名目の休息タイムその後、2回めの鎮痛剤を服薬後にレジに復帰したけど、しんどかったので帰りたかったけど夜のレジ人員の補充が無理という事で気合で乗り切った。って事でサブブログは全てサボり。パート...
今日の京都も曇りト晴れが行ったり来たりの不安定な日という感じだけど雨が振らないならそれでいいわ ( * • ω • * )私は昨日から激しい子宮の痛みがなかなかしつこくて顔をしかめながら『何処に置いたっけ』と鎮痛剤を探して焦る若い頃にあったような生理痛の2倍ぐらいの痛みは私の心を逆なでする様な気がして鎮痛剤を探してる間は何気に苛立ちが出てしまう。それほどまでに酷い痛みな訳だけど、その痛みの理由が解ってるので不...
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昨日の京都は38℃ぐらいあったようだけど今日の京都は35℃予報で昨日より・・・涼しい ٩(๑❛ ・❛๑)۶そういえば先月エアコンの室外機周りをちょっとイジったんだけど2025年6月19日【そんな事やってたら日が暮れちゃったぁ。】これがバリバリ効果テキメンで凄かったのに加えエアコン作動時も効率が良くなりました。 これが嫌で➡太陽がガンガン当たる側なので 気温が35℃ぐらいでも 昼過ぎ頃まで40℃以上になるベランダ...
天の川銀河の超高画質画像です。この画像は下のサイトで自由に見ることが出来ます▼天の川銀河を高画質で簡単に見ることが出来ます。© Legacy Surveys / D.Lang (Perimeter Institute)▼ 安全です クリックhttps://decaps.legacysurvey.org/viewer宇宙の広大さを知れて良いのですがとにかく画像が凄すぎて とにかく 天の川が 広大すぎてめっちゃ綺麗～という箇所にたどり着くまでちょっと（かなり）大変かもしれませんが天の川の...
京都に来て47年で…今年の秋には48年になる7月は京都祇園祭が行われる月で（数年前に撮影した写真）京都に来たのは秋なので…その翌年19歳の時に初めての京都祇園祭に行ったけど夕立～って感じで雨が降ったのを覚えています。って事で時期的なものもあり京都の祇園祭の宵山の日には雨が降りやすいという話はよく聞きますけど…今年の京都祇園祭は雨に気をつけることは少なそうだけど暑そうです。7月は…ず～っと どこかで 何...
65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
祇園祭行事日程祇園祭の1ヶ月間の行事日程です。7月17日の山鉾巡行のほかにもさまざまな行事が行われています。天気が急変して⚡️ゴロゴロし始めると⛈️耳閉感とか 頭重とか 気分が悪いとか凄い勢いで…体調が悪くなる⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️Google AI による概要天気が急変し、雷が鳴り始めると、体調が悪くなることがあります。これは、気圧の変化が自律神経のバランスを崩し、様々な不調を引き起こすためです。...
昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
昨年、2023年・8月15日～9月29日の間に3回。マンションの天井に水が…当時…その件について数記事書きましたが、あれから間もなく1年実は…あれ直ってません。普通の雨なら 目に見えるほど膨らまないけど 先週の…7月1日だったかな( `◔ ω ◔ ).｡oかなりの大雨が降って30mm前後また天井に雨水溜まりが発生して、激しい雨が降った日の数時間後…・その翌日とかになると雨水が溜まって膨らんできて…壁紙の雨水溜まりが地味...
ここんとこ1週間ぐらい超元気椅子を買い替えて改造してからおよそ半月頸椎の不具合もほとんど無く、快適に過ごしております。梅雨時期で 気象の影響もまだあるだろう時期にも関わらず半月程度で楽になったのは椅子を買い変えたから…だけの理由でも無さそうでストレッチとか、筋力アップの体操とか、も … 良かったんでしょうね。٩(๑❛ ・❛๑)۶ちょっとでもやれば、身体が楽になるものだから続けるようになった。低血圧で寝起きが...
ここのところ全国的にニュースになるほど暑かったりして間違いなく暑いんだけど( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) …今日の写真は”海”（男友達撮影）何故か、そんなに我慢できないほど暑いとか思えなくて熱帯夜だったりしてもエアコンも何も付けないで横になってしまう自分がちょっと怖い昨今。( `◔ ω ◔ ) .｡o(((あらま熱帯夜だったのね))) 目覚めて、Yahoo天気を見て（驚）。⦿д⦿。:知らなかったわ～ってな感じ。間違いなく老化現象でしょうね。さて...
なんか、予報に反して意外と良い天気ですよね。（ちなみにこれは今日の空ではなく、7月の銀閣寺展望台。）今日も、ハイブリッドポリリンホワイトニング（オフィス2回＋ホーム10回のセット👇️）デュアルホワイトニングを終えたあとに追加でやってるハイブリッドポリリンホワイトニングは照射2回コースで8回やります。（照射回数によって価格が違う＝施術時間が違う）今まであった…オフィスホワイトニングより低価格なのです。...
昨日 … 職場に向かう途中でふう （ 0 д 0 ）=3 今年の秋から とうとう 老齢年金かぁ 今の職場で働ける間は働こうと考えてる私は生活費を自分で稼げる間は老齢厚生年金を使わないと決めてるから 毎年108万円 貯まる。昔と違って 今は… 身の丈にあった質素倹約を守って暮らしてるんんだけど元々 お金は使うためにある的な思考の持ち主なので お金があって 余裕があると( `◔ ω ◔ ).｡o 使いたくなるかも って考えな...
厚生年金（＋国民年金）の人は( `✪ ω ✪ ) ｡oどのぐらいの割合でいるんだろう そんな疑問が湧いたので調べてみたら、およそ71％へぇ、意外と高いのね。ちなみに、自営業や専業主婦等・国民年金のみ…およそ20％ついでに…((((( 年金に不満がある人って多いのかしら )))))ってのも調べてみたら:。⦿д⦿。:（およそ）71％うんうん わかる わかる まぁ・・・世の中 不景気だから 不満も溜まるわよねそういう時…気軽に不満を...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
