ハッシュタグ記事一覧

白髪は○○が原因だった

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 節約生活から無添加に出会いました 今日も心と体に優しく 自分を大切にしたいと思います いつも応援ありがとうございます 1日一回

2023/12/08 15:39

寒い季節の風邪対策

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 節約生活から無添加に出会いました 今日も心と体に優しく 自分を大切にしたいと思います いつも応援ありがとうございます 1日一回

2023/12/06 08:19

お風呂での簡単リラックス法

私はめんどくさがりなので、夏はほとんどシャワーで済ませてしまいます。 湯船にゆっくり浸ったほうが良いとわかっているんですが、なかなか。 でも、そのおかげで夏場の光熱費は節約できています。 冬は必ず湯船につかります。 お風呂の時、みなさんはどんなふうに過ごしていますか？ 例えば、音...

2023/12/05 20:16

シミが消える魔法のスキンケア

おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 節約生活から無添加に出会いました 今日も心と体に優しく 自分を大切にしたいと思います いつも応援ありがとうございます 1日一回

2023/12/04 12:34

今年からクリスマスをやめてみる

小さい頃は、年末年始が楽しみでしたね。 子ども会や学校でクリスマス会があったり、冬休みがあったり。 私は誕生日もクリスマスも、両親から自分が欲しいものはもらえませんでしたが、それでもケーキを食べたりできるので楽しみでした。 クリスマスツリーを出してきて飾り付けたり。 息子が小さい...

2023/12/02 21:25

アイロンを手放す

アイロンをかけるのって、面倒ですよね。 息子が小学生の頃は、ランチョンマットとか給食係の時の白衣とか、なにかとアイロンの出番は多かったです。 離婚前は元夫のワイシャツも毎日のようにアイロンがけしていたし。 その頃の趣味は手芸で、何かを作る時にはアイロンは必須でした。 手芸から遠の...

2023/11/30 19:24

パサついた髪が落ち着くまで

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2023/11/30 09:33

No.701 横須賀 鈴木水産

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  マグロが大好きな私が…

2023/11/29 08:42

無添加・自然派生活で得られるもの

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2023/11/29 08:14

No.700 フェアアイル とシェットランドレース

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  フェアアイル のベス…

2023/11/27 09:00

無添加・自然美容を始めて思うこと

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2023/11/25 22:35

ハワイアンキルトのケイキサイズ、ラストスパート

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  編み物で肩こりが酷い…

2023/11/25 07:58

無添加生活を維持するためには

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2023/11/24 10:47

洗剤を使わない食器の洗い方

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2023/11/24 10:46

化粧水のつけ方で毛穴が消えた！！

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2023/11/21 08:21

音を断つ

私の息子は感覚過敏です。 聴覚、視覚、臭覚、触覚などあらゆる感覚に敏感なため、生活にも工夫が必要です。 息子は特に聴覚過敏がひどいので、家の中は基本的に無音にしています。 以前は出かけるときに耳栓をしていたのですが、今はノイズキャンセリングのイヤホンをつけています。 家ではテレビ...

2023/11/21 00:24

温活と腸活でダブルダイエット

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2023/11/19 22:54

必見！！温活でダイエット

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2023/11/18 11:09

お肌のカサカサをどうにかしたい時

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2023/11/18 09:45

重曹シャンプーとクエン酸リンスの効果

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2023/11/15 08:04

No.695 オレって幸せだなぁと思う瞬間

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  夫は私より9歳年下で…

2023/11/15 08:03

緑茶のカテキンの強力な効果

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2023/11/14 08:46

No.694 悪口を言う人は○○神になる

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  いつも見ている動画サ…

2023/11/13 09:14

No.693 シェットランドレースの続き

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  先生に勧められて編み…

2023/11/11 13:04

石けん生活

ミニマリストになる前は、環境にやさしいエコな生活を心掛けていました。 その中でも面倒でないものや、自分が快適になれるものは、今でも取り入れています。 私の家では、石けんをいろんなとことで使っています。 ・食器を洗う時 ・お風呂で体を洗う時 ・お風呂掃除の時 ・洗面所で手を洗う時 ...

2023/11/09 22:35

ワクチンを接種しない選択

インフルエンザが流行していますね。 職場では無料でインフルエンザワクチンを受けられますが、私は希望しませんでした。 新型コロナも、一度もワクチン接種をしていません。 理由はいろいろあります。 私の息子は小さい頃からインフルエンザにかかりやすい。 かかってしまうととても重症化してし...

2023/11/07 21:56

No.691 小さなハサミ入れ

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  巾着の中に手を入れる…

2023/11/06 12:02

横浜散策👣

もう11月やと言うのに、夏のように暑い毎日‥‥日本は、春夏秋冬が楽しめる国なのにまさに異常気象(´；ω；`)ｳ

2023/11/06 10:20

ゆる小麦粉断ち

  依存シリーズ、今回は小麦粉です。 最近、グルテンフリーという単語をよく耳にします。 初めて聞いた時は、これはアレルギーの人のための除去食なんだという認識でしたが、今では嘘か真実かわからないような様々な情報であふれています。 ・明らかなアレルギーではないにしても、体に合わない人...

2023/11/03 22:20

サルコイドーシスと胸骨の痛み

サルコイドーシスを発症してから、謎の症状がいろいろあります。 息がしにくいのはわかる。肺サルコイドーシスなので肺の機能が低下しているせいでしょう。 それ以外の、なんで病変のないところまで？という症状。 発熱は、まあわかる。どんな病気でも発熱の症状なんて普通にあると思う。 私の場合...

2023/10/31 20:40

ネイルをやめて爪磨きでネイルケアをする

私はネイルをしません。 昔はシンプルなネイルをしていたのですが、どうも性に合わなくて今は全くしていません。 ネイルをすると爪に圧迫感というか閉塞感というか、皮膚呼吸できない苦しさというか。 わかってもらえる方は少ないかもしれませんが、「これは私には向いていないのだな」と思いました...

2023/10/30 22:13

大文字山

今日は職場の先輩たちと大文字山に登ってきました😊 8時半に出発。 蹴上駅から南禅寺の方から水路閣へ。水路脇を通って大文字山方面に進みます。 朝は曇り空でしたが、徐々に晴れてきました。 昨日の雨のおかげで、苔やキノコがとっても元気でした。かわいかった～。 紅葉にはまだ早かったかな...

2023/10/28 23:36

イベントグッズを手放す

 もうすぐハロウィンですね。 ハロウィンが終わったらクリスマス。 その後にはバレンタインがひかえています。 息子が小さい頃は、ハロウィンの飾りつけも仮装のイベントにも参加していたし、たくさんのグッズが家にありました。 クリスマスもツリーや飾りつけをしたり、ケーキやチキンを食べたり...

2023/10/27 21:53

《お気に入りの本》「VAN LIFE」著者 フォスター・ハンティントンの最新作「OFF GRID LIFE」

久々に夢の広がる本を見つけたのでご紹介したいと思う。 思い返せば、「VAN LIFE」という本がきっかけで始め

2023/10/27 08:15

上等なものほど普段使いにする

小さい頃からずっと、母親から「これはよそ行きの服やから着たらあかん」と言われ、値段が高くて上等な服（ブランドものでも特別高価なものでもない）は年に1回くらいしか着なくて、そのうちサイズアウトしていました。 お皿でもアクセサリーでもなんでも、少しでも高価なものはほとんど使わずに置い...

2023/10/26 20:28

長崎次郎書店で一目惚れ！薬草好きにはたまらない「自然派美容の教科書」

「自然派美容の教科書」に一目惚れ みなさん、本に一目惚れしたことってありますか？ わたしは35歳ではじめて本に一目惚れしました（これまでの一目惚れを覚えてないだけの可能性もあり） 「本に一目惚れってなに？」って方が大半かと想像しますが、わた

2023/10/25 21:47

砂糖断ち（未達成）

依存シリーズ、今回は砂糖です。 砂糖はマイルドドラッグと言われるほど依存性が高い食べ物です。 とくに精製された白砂糖は危険だと言われています。 イライラしたり怒りっぽくなったりという離脱症状も嫌ですし、頭痛・疲れやすい・手足の冷えなどの症状も出るそうです。 たくさん摂っているとい...

2023/10/25 20:44

クライミングで骨折した時の話

ちょうど2年前の今頃、リードクライミング中に骨折しました。その時にSNSに書いた投稿から。 岩場までのアプローチ クライミングをしない人にもわかるように説明します。少し長くなりますので、興味のない方は読み飛ばしてくださいね。 クライミングで一番価値のある完登がオンサイト。 これは...

2023/10/24 18:20

ヘアワックスとハンドクリームを兼用する

 私の髪型はショートボブです。 スタイリング剤はいつもヘアワックスを使っています。 ドラッグストアで適当に選んでいたのですが、気に入ったものが全然ありません。 香料がきつい、好みの香りではない、髪がべたべたする。セットした後に髪に触れるとにおいとべたべたが手に付く。 何か良いもの...

2023/10/24 11:49

我が家の洗濯洗剤と柔軟剤

各家庭によって、洗濯の時に使う洗剤や柔軟剤など、いろんな方法があると思います。   我が家では柔軟剤は使っていません。 というのも、私は肌が弱く、小さい頃に全身に湿疹ができた原因が柔軟剤でした。皮膚科でそれを指摘されてから、母が柔軟剤の使用をやめたところ、湿疹がおさまりました。 ...

2023/10/23 13:39

ボックスティッシュを買わない

どこの家にもあるボックスティッシュ。 私の家には15年以上ありません。 お出かけ用のポケットティッシュは買ってあります。そんなになくならないけど、10個くらいストックしてあります。 家にボックスティッシュがないと言うと、 大体の人が 「え、ないの？じゃあどうしてんの？」 いや、逆...

2023/10/21 18:53

No.683 カーリーガールメソッドでナチュラルケア

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村  自分を大切に自分を愛…

2023/10/21 09:59

感覚過敏にはラグが必要

ミニマリストが口をそろえて言うのが マット類はいらない！！ そうそう、キッチンマット、トイレマット、玄関マット、ラグマット 全部ゴミやほこりやダニ の温床なんですよね。 なかったら掃除も楽だし、マットの洗濯もいらないし、良いことだらけ。 我が家も、マット類はほとんどありません。 ...

2023/10/20 21:29

雨天兼用の折り畳み傘を持ち歩く

 私が家の中を片付け始める前、玄関にはたくさんのビニール傘がありました。 傘は持っていたんですが、どこかに置き忘れて、取りに行かねばと思いつつも面倒でそのまま。ビニール傘でしのいでいたらそれが定着していました。 しかも、折り畳み傘を持ち歩く習慣もなく、突然雨が降りだした時はコンビ...

2023/10/20 20:27

サルコイドーシスを発病した時のこと

私がサルコイドーシスを発症したのは今から6年前、2017年5月ごろです。 このころは本当にしんどかった。 体がおかしくなって病院へ行き、まだサルコイドーシスを確定はしていないけど、おそらくそうではないか、という時に書いた、とあるSNSで友人知人に宛てたお知らせの投稿です。 サルコ...

2023/10/17 20:52

雨の日の過ごし方☔

今日は1日中雨模様⛈家でグダグダ過ごしてます( ´∀｀ )なんだかジメジメして、腰痛が—―(´；ω；`)ｳｩｩ

2023/10/15 18:16

チラシお断りステッカー

私は都会のマンションに住んでいるので、いつもポストにものすごい量のチラシが投函されています。 平日の昼間は管理人さんがチラシを捨てる用のボックスを準備してくれているのでそこに捨てられます。でも私が出勤する時にはまだなくて、帰ってきたころにはボックスごと回収されています。 いつも、...

2023/10/15 11:22

金剛山

昨日、友人から「明日山登りいきませんか？」とお誘いがありました。 明日かいな！えらい急やな！ と突っ込みながら、行ってしまう私のフットワークの軽さよ。 これもミニマリストならでわ、かもしれない。 午後から雨予報だったので、千早本道をピストンで2時間半ほど歩きます。 アキチョウジ ...

2023/10/14 20:11

お手軽な布ナプキンのすすめ

 布ナプキンといえば、今はもう知っている方が多いのではないでしょうか。 意識高い系の、丁寧な暮らしをしているナチュラル系のママさんで、布おむつやらオーガニックやらなんやらかんやら。というイメージ。 え、布やろ？ 漏れるやん絶対！ 手洗い？ 無理無理、めんどくさい！ という方、多い...

2023/10/12 22:12

初投稿で～す

こんにちは～、Hiroで～す！今日は、あいにくの雨ですね。雨の日の過ごし方、みんなはどうしてるのかなぁ？私は、

2023/10/09 19:56