ハッシュタグ記事一覧

東京医科大学病院甲状腺外科

始まりが軽ーい気持ちだっただけに、ここまでくると、だんだん腰が重くなりそうだったので、紹介状貰った後すぐに、東京医科大学病院甲状腺外科の予約方法をネットで調べた。 東京医科大学病院、初診で調べると、すぐに赤い文字で、 【現在 当院では外来診療を制限しております】というのが目に入り、いやぁ大変そうだなぁ、ここもと思った。 診療科の医師氏名が明記されている紹介状をお持ちの方は、電話で予約をお取りすることができます。但し、対応していない診療科もございますので下記の一覧もご参照ください、とあり、私の持っている紹介状は、どうやら電話で予約出来ないようだ、と気が付いたのだが、ダメ元（笑）で、電話をしてみる…

2024/06/16 06:46

台所がリビング

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一超壮絶人生週1で作ってる。酒粕クラッカーとオートミールクッキー🍪酒粕クラッカーは洗い物ゼロのラクな作り方を…

2024/06/15 19:12

穿刺吸引細胞診

結果がわかるまで、 後6日‥。 落ち着かないなぁ‥。

2024/06/15 19:04

世界甲状腺デー

そんな日あるのかぁ。「娘から電車の中吊りで見つけた」と、写真が送られてきた。 甲状腺、首のしこりが見つかって、穿刺吸引細胞診の結果待ち中、このはてなブログを始めたのが 偶然にも昨日、5月25日（笑） 「女性に多いんだねー」娘がまた写真を送ってきた。娘は人間ドックの検査項目に甲状腺もオプション追加で調べてもらう事に決めた。 伊藤病院は、最初に訪れた甲状腺専門医のいる病院で、紹介状提出先として提案されたのだけれど、近所の病院で穿刺吸引細胞診の結果をみてから、と、一旦断ったのだけれども、最終的には、ここへ行くことになるのかなぁ‥。 結果がわかるまで、後5日‥。

2024/06/15 19:04

最近初めて、父娘旅しましたー！

今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 人生57年目にして初めて、父と2人で、一泊二日の草津温泉への旅をしました。誘われた父も、「えっ！？2人で！？」と、照れと、驚きと、喜び（笑）とが入り混じった返事を返してきました。 私の脳裏をよぎったのは、無料宿泊券での宿泊予約で部屋指定が出来ず、【空室】で出てくる、【ダブルベッド1つ】の部屋で、この部屋になったらどうしようって事でした。（笑） この上野駅から長野原草津口駅行きの電車に乗り込んでから、2人で喋る、喋るっ！（笑）仲良し親子って、なんとなく母娘のイメージが強かったけど、父娘もありなんだ！と改めて思わされました。持って行った本は、一度も開く事もな…

2024/06/15 19:03

ニフティ温泉

https://onsen.nifty.com/ ニフティ温泉ランキングを見ていると行ってみたくなるスーパー銭湯や、日帰り温泉がてんこ盛り！ 今日は、行きつけの（笑）車で10分位の源泉掛け流しの、スーパー銭湯温泉へ岩盤浴目的で午前中に旅立ちました。 ここは、朝風呂タイムに入館すれば、平日朝風呂料金650円、プラス岩盤浴料金500円と、非常に安い値段で楽しめるので、大好き💕 お昼は、ここのサラダ蕎麦。 穿刺吸引細胞診の結果が出るまで、後4日‥。 はてなブログは、まだまだスタートしたばかりで、まさに、頭の中、はてなだらけです(^◇^;)（笑）

2024/06/15 19:03

普段は便利‥壊れたらめんどくさっ！（笑）

玄関ドアのオートロック機能、鍵を鞄から、取り出さなくても玄関ドアについてるボタンを押せば解除、リモコンででも施錠、開錠が出来る‥ 「なんて便利なんだぁっ！」って事で、家の新築時、この簡易タッチキーを選びましたが、築9年目にして、このオートな機能部分が壊れ、修理になりました。 LIXILお客様サポートに電話で修理依頼、窓口から、建築したハウスメーカーメンテナンス経由で依頼し直ししてくれと電話が来て、再び、ハウスメーカーのメンテナンスに修理依頼をし直し‥、これがGW中のこと‥ GW中だし、多少遅くなるのは仕方ないなぁ、と思いきや、連休明け、今度は状態見ながら見積もりを出してから、と言われ、「直ぐに…

2024/06/15 19:03

断捨離【セカンドライフ】という選択肢①

娘のガラスケース入りお雛様は、娘が、結婚で自宅から旅立った時期に、娘が素敵な旦那様と巡り会えた事を感謝しつつ、人形供養に出しましたが‥ こんな難題もまだ残っていて、ネットで調べたら、お顔付きの羽子板もどうやら供養に出した方が良さげ、で、あれこれ検索しているうちに、発見したのが、セカンドライフ。 https://www.ehaiki.jp/second/item.html 【寄付できるもの】の種類は書ききれないほどあり、【寄付できないもの】をあげた方が早く、選抜の判断は、 すごく汚れているもの、大きく破損したものなど、「もう使えないもの」は引き取り出来ませんと書かれています。食品、植物、医薬品、…

2024/06/15 19:03

断捨離【セカンドライフ】という選択肢②

https://www.ehaiki.jp/second/ 用意したダンボール箱、3辺合計160㎝以内のダンボール箱に、あれこれ放り込みつつ、セカンドライフへの寄付申し込み手続きをしました。セカンドライフから送られてくる、集荷伝票の到着を待ちつつ、まだまだ箱の中に空きスペースがあるので、食器棚スペースを占領していた、頂き物の江戸硝子や、お箸のセット等を次々と放り込む。それなのに‥まだまだ入るっ！（笑） 3辺合計160㎝以内のダンボール箱をちょっと舐めてました(^◇^;)（笑） サイズ感としては、クリネックスのティッシュなら、5箱パックが12個、エリエールのトイレットペーパーなら、12ロールパッ…

2024/06/15 19:03

SEKAINO OWARI

この恋あたためますか？の主題歌silentを聞いていて、「ん？小田和正？」（笑）というところから始まり、今では毎日聞くほど、セカオワ大好き。 もうすぐ3歳と、1歳半の孫がいて、おばあちゃんだけどー、一度でいいから行ってみたいなぁ、ライブ！と、娘に話したら、「ふーん。」と軽くあしらわれ、見事に撃沈(ﾉД`) RIP SLYMEのライブ、友達にドタキャンされた時、一緒に行ってあげたじゃないかぁー！とか、BE:FIRSTの初ライブ、一緒に行ったよねーーっ、は、全く通用しない。そもそも、セカオワにそこまでの興味がない。 ※BE:FIRSTの初ライブ会場は見事なまでに（笑）THE FIRST（オーディシ…

2024/06/15 19:03

んー、はてなブログサポートの人？

憧れの（笑）アフィリエイトリンクのやり方を、悪戦苦闘していた所、そもそもスマホでやろうとしていた所が大間違いなのか、無謀な試みなのかー、と諦めかけていた時に、YouTubeの【はてなブログ】楽天トラベルのアフィリエイトのやり方というのを見つけて、リンクを貼れる様になりました。たぶん（笑）。 石黒敬太はてなブログサポートって、サポートさんなのかなぁ？🤔 YouTubeとか、今はあれこれ検索できて便利ですね😊 アップル初代imacモニター一体型デスクトップの頃からパソコン家にあったけど、この頃やっていたことは、ひたすらSIM SITY！ダイヤルアップ接続とか‥（笑） 憧れクリア出来たことに、感謝！…

2024/06/15 19:03

今年85歳の父はブロガー

ブログを書き始めて、もう16年になるそうで、フォロワーも450人を超えている。 「ちょっと写真撮らせてねー！」 と、ひたすら写真を撮りまくる。先日の草津温泉旅行の時も、「ブログに載せるからー」と。 後でブログを読んでみると、えっ、この写真使ったの？というやつが地味に多い（笑）見るところが違うんだろうなぁ‥。 観光地で写真撮影に夢中になっていると、どうしても、道を塞いでしまいがちで、一緒にいるとヒヤヒヤする。 後ろで通路を塞がれて立ち止まったカップルに 「すみませーん、ごめんなさいね。」と、声をかけた時も何度かあったけど、あの、にっこりと笑って、「大丈夫ですよー」という言葉を引き出すのも、お父さ…

2024/06/15 19:03

幻想的なホタル舞う熱海梅園ホタル鑑賞の夕べ

熱海梅園に着いて（管理事務所側）、タクシーを降りるとすぐに沢山見れたねー、とすれ違うファミリーの声が聞こえてきて、娘が「沢山見れたっ！って言ってるよ！」と言う。そして少し足早になる。熱海梅園の入り口に入場の案内をしているらしき人達にまた、「沢山見れますよー！」と声をかけられた。 人生初となる、ホタル舞う光景が見られるのかと、「ただ、足元暗いので気をつけてくださいねー」と声を掛けられながらも、ベビーカーを押す娘も、孫の手を引く私も、さらに足取り軽く、足早になる。 熱海梅園ホタル鑑賞の夕べの初日に訪れて、正直全く期待もしていなかったし、現地に辿り着くまでタクシー会社に一度、タクシーの手配はいつにな…

2024/06/15 19:02

孫達のとびっきりの笑顔続出！！！亀の井ホテル熱海本館

これっ！これっ！これが見たかったーー！孫達のとびっきりの笑顔が一泊二日の滞在中続出し、数ある熱海のお宿から選んで大正解でした。 ヒルナンデスで紹介されたというこちらですね！ 亀の井ホテル 熱海 熱海駅に着いて、チェックインまで時間があるので、熱海駅前平和通り名店街、熱海仲見世通り商店街をくるっと散策し、時間潰しをしていたけど、孫が、「もうタクシー乗る？ホテル行く？」と何度も尋ねてくるので、チェックインより少し早いけど、ホテルに向かいました。まだ14時すぎで、部屋には入れないけど、チェックイン手続きを完了させてくれ、一階にあるATAMI KIDS PARKも入場可能だということで、部屋の用意が出…

2024/06/15 19:02

断捨離【セカンドライフ】という選択肢③

数日前に集荷伝票および、手続き方法のチラシなどが届いていましたが、本日ようやく、ゆうパックへ集荷依頼をし、我が家の長ーい長ーい眠りについていた数々の品物が旅立っていく。寄付というにはおこがましい品物も多々あるので、少し恥ずかしい気持ちもっ（笑） 集荷伝票は着払い伝票で、着払いだけど、この分の代金を指定口座に振り込みをして一通り終了ということみたいです。 チラシを読むと、お品物の里親になりませんか？という文が目に入り、QRコードを読み込んでみると‥ https://nicoto.love/ にこっと:もらって欲しい商品一覧というページにたどり着く😱 あらら、こんなものまでー！ ってか、これ、ある…

2024/06/15 19:02

断捨離【モノクロームの思い出】

写真って、懐かしさや思い出いっぱいで、なかなか廃棄に至らなかったりしますが、これ良いですねー、特に自分の写真、個人的にはサクサク処分へと進んでいます。子供のはちょっと難しいかもなぁ、片っ端から残そうとしそう😓 自分のは、「いる！」「いらない」がはっきりと分かれる‥いるのは、自分が良く写ってるやつ（笑） データ化と言っても、スキャナーを使ったり、プロに依頼した訳ではなく、スマホアプリでデータ保存作業を行っている訳ですが‥ 【フォトスキャンby Google フォト】です。 ちょっと正直普通に写真をカメラで撮るのとどう違うのー？🤣な感じではあります（笑）光の映り込みとかは確かに無い。個人的には見る…

2024/06/15 19:02

断捨離【スピリチュアルな意味】

元々、若い頃に使っていたネックレスや、指輪、バッグ等は、娘の成長に合わせて手放し気味だったけど、断捨離って、スピリチュアルな意味があると言われているんですね😅 〜転機が訪れる〜 ⭐️金運アップ ⭐️運気がアップ、良い事が起こる ⭐️時間の使い方がうまくなる ⭐️集中力や決断力が向上する ⭐️人間関係が改善される ⭐️健康状態がよくなる みたいです‥。 少し前に買った、能登半島地震被災地支援ドリームジャンボ当たらないかなぁ、と、思ってみたり（笑） まぁ、スピリチュアルな意味があってもなくても、どんどん断捨離を進めて、子供達に遺品整理の面倒をかけないようにせねば‥。 ザクロの木です。ザクロって八重…

2024/06/15 19:02

そーだ！帰ってきたあぶない刑事を観に行こうー！

という事で、ユナイテッドシネマか、イオンシネマか、どちらにしよう？🤔 とりあえずイオンシネマの上映時間を調べたら、ちょうど良さげな時間帯を発見し、座席予約を進めていたら‥。 イオンシネマって、ハッピー55っていう、映画を毎日1,100円で観られるという、なんともハッピー（笑）な、価格設定があるんですね！57歳で良かったって思う事、ほぼ無いけど、今日ばかりはラッキーだと思いました🤩（笑） 普段は57って【シニア】にも、当然若者にも入れない微妙な年齢なんですよね‥(^◇^;) ハッピー55の、1,100円にアップグレードシート代500円プラスして、計1,600円！ポップコーンも買っていざ！ んー、…

2024/06/15 19:02

早くも向日葵ですね

とある駐車場横の畑の隅っこ。

2024/06/15 19:02

甲状腺専門医①

ベッドに横たわり、経絡マッサージを受けていた時の事。「甲状腺、一度専門医に診てもらった方がいいですよー」と言われ、ドキッとした。この一月に口腔外科の癌検診してくれた口腔癌の世界的権威らしい里村一人教授も、口周りの触診しながら、首に気がついたようで、ここから下は内科でと言っていたのを思い出した。 だいぶ前に一度、内科で触診はしてもらったことはあるんですー、と言うと、 そのマッサージをしてくれていた施術者が、自分もパセドウ病で専門医行きましたよ、あれ、内科じゃダメなんですよ、詳しく調べないと、と言う。 ほかにも、膝裏の血管が他の血管と色が違うから、それも診てもらえ、と言う。自分じゃよく見えないから…

2024/06/15 19:02

ボトックス（歯ぎしり）と、口腔癌検査

あれは今年の1月半ばの事、下奥歯茎の横に親知らずにような、白い物体が「こんにちは」してた。なんだーー？これっーー？と思い、あれこれと検索してみたが、ひょっとするとこれかなー？という程度の感触しか得られなかったが、キーワードがいわゆる【歯医者】ではなく、【口腔外科】な気がして、口腔外科でひたすら検索をかけ、とにかく治療が痛そうでない（笑）所を選ぶ。まぁ、決定打は【ボトックス（歯ぎしり）】でしたけど🤣 レントゲンを撮り、医師の診断は骸骨☠️症ってやつで、自分で気がついた場所意外にも数個あった。日常生活でその外骨が問題になる事は基本無さそうで、後々入れ歯にする時等は削らないとダメかもしれない。今取り…

2024/06/15 19:01

甲状腺専門医②

次の日行った2箇所目の病院は、乳腺、甲状腺専門のレディースクリニックだった。紹介状を眺めながら、「昨日やった血液検査の項目で不足しているものがあるので、追加の血液検査と、穿刺吸引細胞診（癌検査）してみましょう、大きいしこりなので、調べた後青タンになるかも」と言われ、へっっ？！と思い（笑）「青たん？？」と思わず聞き返してしまった。 じゃこちらへ、と言われベッドに横になる。いよいよ癌検査。エコーでしこりの様子を診ながら、右側にも小さいのあるねー、あっー！これにしよう。小さいけどちょっと気になるやつあるから、と言われ、青タン回避で（笑）リラックス出来たのか、痛いですよー、唾飲み込まないで等々、あっさ…

2024/06/15 19:01

歯髄幹細胞エクソソーム点鼻薬

ある日、かかりつけの歯科クリニックから、歯髄幹細胞エクソソーム点鼻薬での花粉症治療3ヶ月間のモニター募集のLINEが来た。 元々、【若返り】系にはかなり食いつき気味で、【幹細胞】も大好きなワードでしたので、エクソソームに関してネットで検索した後、「興味があります。もう少し詳細が知りたいです。」と返信した。 ネットでの検索中、癌患者 ．現時点で未治療の進行したがんをお持ちの方や、治療中の方に対する培養上清の点滴は行っておりません。原則として、生活習慣病の予防、アンチエイジング、美容などを目的とした治療を行っております。また、がんの既往があっても根治した方であれば治療を受けられます。 という説明も…

2024/06/15 19:01

思い込みや思いぐせは少ない方がラク

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一超壮絶人生あくまきの定番の食べ方はきな粉。冷凍してたものを解凍したのでダマになってるように見えるのはお米の…

2024/06/14 07:58

世間は狭いな〜と感じた出来事

今からもう14年くらい前になるのかな。 息子が小学1年生の頃の話。 もうすぐ2年生という頃にあったバイオリンの発表会の打ち上げで出会った人たちがいる。 その人たちとは、その後、月に一回くらいの頻度で皆で(親も子

2024/06/11 17:24

嬉しい時間

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一超壮絶人生今日は村上有機農場の村上さんの農作業のお手伝い。今日は大好きなともちゃんに会える絶対行きたい水曜…

2024/06/11 08:21

6月つれづれ

最近の雑感海外のニュースを見ていたオランダで 緑の党(グリーンレフト)の集会が開催された環境保護を訴えてる党らしいけど、支持者が伸び悩んでいるとか参加者が「燃えさかる地球を 次の世代前に残したくない」と言うそれは私も同じ思いだけどあなた方のような偏った環境活動家のやってることが、地球のためになるとは思えないんですよ▪ソーラーパネルを屋根に載せるのはまだ分かるけど木を切り倒して 有害な重金属で作ったパネル...

2024/06/10 22:31

自他共に認める生き方

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一超壮絶人生玉ねぎがたくさんあるので炊飯器で鶏肉と玉ねぎのトマト煮を作ってみた。材料・秋川牧場さんの鶏肉・オ…

2024/06/09 18:26

老体にムチ

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 今日は村上有機農場の村上さんの農作業のお手伝い。先週田植えでした。『最初で最後』今日も遊びに来…

2024/06/06 21:32

聖子ちゃんファンの人も、そうじゃない人もぜひ観て欲しい動画

今年のGWに甥の結婚式に家族全員で参列してきたの。 そのときの話はこちら。 ↓ ↓ ↓ ★新幹線に乗って甥の結婚式へ行ってきた♪     そ

2024/06/06 16:19

深刻な話も大爆笑

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 めっちゃ久しぶりに友人とランチ。コロナになった友人、やっと復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ランチは…

2024/06/04 09:25

体調が悪く栄養が摂れないと、あちこちダメージが！

風邪をこじらせ、メニエールまで悪化し、結局、半月くらいも寝込んでしまった私。 途中、「ようやく復活！？」というくらい元気になったこともあったけど、「やっぱりだめだー」の繰り返し。 でも今度こそ本当に復活したかなー。&nb

2024/05/31 21:47

今年もらっきょうを漬けたよ

先週末のこと。 らっきょうを今年も漬けたのよ〜。 …と言っても、私は体調不良で寝込んでいたため、ほとんど手伝えず。 夫と娘が頑張ってくれた。   昨年、漬けたときのこ

2024/05/30 17:21

ハウス＆畑Day

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 今日は村上有機農場村上さんの農作業のお手伝い。ハウスから人参がすくすく育ってます。もう少しした…

2024/05/30 07:51

ひと月ぶりに会いに行きました

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 ひと月ぶりに津島神社へ。去年末からうちはこの状態が続いてます。『私の現状①ホームレス予備軍にな…

2024/05/27 15:28

全くの日常

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 先日、オーガニックのオートミールを買った。このままでも使えるし、粉にもできます。籾殻を除いたオ…

2024/05/26 12:55

心の叫びは身体の叫び

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 先日久しぶりにイオンで買い物した時、見つけました〜グラノーラはこれ。【最大3,000円OFFク…

2024/05/25 07:44

執着があればあるほど生きづらい

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 クラウドファンディングまだまだ継続中しています。『みなさんにお願いがあります』今日も遊びに来て…

2024/05/24 05:34

畑Day

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 拡散お願いしますとした記事に、『みなさんにお願いがあります』今日も遊びに来てくれてありがとうご…

2024/05/23 08:40

特に驚きはないけど

ニュースで【日本のGDPが4位に転落 ドイツに抜かれる】というのをいくつか見てそんなに騒ぐことなの？というかこれだけ 日本は貧しくなったと言われてて4位なのか〜 他の国はそんなに景気悪いの？みたいな感じそもそもGDP(国内総生産)が何なのか よく分かってない笑解説を読んでみると、個人消費 設備投資 付加価値 輸入輸出‥といった単語が出てくる読んでもあんまり分からないけど笑 とりあえず【売ったり買ったりが活発かどうか...

2024/05/23 00:47

情報も自分と同じものがやってくる

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 うちの魔王。久しぶりに磨いたわかる方にはわかる、はず‼️2022年の記事にあります。『思いが変…

2024/05/18 17:19

手放せないもの

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 今日は風が強い名古屋でした。夏の陽気ですねー。車乗ってる人、エアコンかけてる人も多いのではない…

2024/05/14 09:12

新幹線に乗って甥の結婚式へ行ってきた♪

GWに甥の結婚披露宴があって家族で出席してきたのよ。 直前にあまり私の体調が良くなくてかなり心配してたけど、なんとか調整出来て、無事に行くことが出来た。 新幹線にも乗ったよ。 途中、トンネルとかで耳がツーンとす

2024/05/13 15:22

たのしみごと / 宇野昌磨くん引退

部屋を飾る花みたいなものなくても生活できるけど、あったほうが楽しい♪というものについて個人的な好みの話なので 流行とか話題性には ほぼ関係ないです笑ゴディバやAfternoonTeaの商品パッケージの絵が可愛いなと思って 誰が描いてるのかチェックしてみた庄島歩音さん(ayune shojima)という若い女性で、他の作品も素敵だった♪インタビューで Victoria&Albert美術館が好きと話していてですよね！と 勝手に相槌を打ちながら読んで...

2024/05/11 02:07

ワクワクがわからない

今日も遊びに来てくれてありがとうございます 世界一の超壮絶人生 5月になりましたねー今日は息子の29歳のお誕生日です。今朝おめでとうLINEしました。普段は4…

2024/05/09 08:09

長谷寺と牡丹

ゴールデンウィーク終盤の晴れた日 奈良をぶらりオーバーツーリズムなどと 海外からの観光客が多すぎる弊害を聞くこの頃ですがこちらは混み過ぎてなくて平和5月5日に長谷寺を訪れたところ 牡丹がキレイに咲いてたのでパチリ 濃淡が美しいピンク✨写真あまり得意じゃないけど、これはキレイに撮れて嬉しい昔、写真を撮っても手ブレとかあって ひどいものでしたがそんな私もここまで成長しました‥と言いたくて記事にしたようなもの...

2024/05/09 06:39

全員 波動使いなる魔法使い

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す『お約束果たします』今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 以前、2回開催しました。「もし…

2024/05/06 19:47

全くの日常

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 良いお天気の名古屋夜はウドとタラの芽の天ぷらを作る予定なんで下処理して洗って乾かします。鉄子さ…

2024/05/04 07:08

ホントのしあわせ

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜す 世界一の壮絶人生 手作り味噌♡容器詰め直し中。この時のお味噌はまだ熟成中です。『我が家のしずくたち』今日も遊びに…

2024/05/01 22:16

不安もあるけど頑張って遠出してくるよ〜

まだちょっと体調悪め… 相変わらずお天気も不安定だよね。 でも結婚式に出席するため遠出もするし、その前に息子も帰省してくるし、 寝込んでなんかいられない！ 気合いを入れて、淡々と日々の日

2024/05/01 11:09