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#自己肯定感
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【day7:音楽の道に進まなくても、ピアノを習う意味はあるの?】ピアノの教室の小さなストーリー
SNS、お問い合わせはまとめてコチラ↓から『tree音楽教室』 lit.link 教室ホームページはこちら 『春の入会キャンペーンはじまります2025』…
2025/06/01 22:44
自己肯定感
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【last day:続けたからこそ、見えた景色】ピアノの教室の小さなストーリー
SNS、お問い合わせはまとめてコチラ↓から『tree音楽教室』 lit.link 教室ホームページはこちら こんにちは。神戸市北区にあるピアノ教室【t…
2025/06/01 22:43
【子どもの心を育てる方法】情緒の安定と成長段階別・子育てとは?
【子どもの心を育てる方…
2025/06/01 18:45
自己肯定感のない男性女性は結婚できない真実と心の問題
自己肯定感のない男性女性は結婚できないその理由を徹底分析結婚は多くの人にとって人生の大きな目標ですが、自己肯定感のない男性女性は結婚できない・焦れる決定的な訳…
2025/06/01 13:39
20歳代で結婚すると人生設計がうまくいく理由・10選
20歳代で結婚すると人生設計がうまくいく理由を知ろう 多くの人が人生の大きな決断をする際、結婚はその一つとして特に重要視されています。「20歳代で結婚すると、人生設計がうまくいく理由、10選」について、今回は楽しく深掘りしてみたいと思います。20代は人生の多くの可能性が広がる時期ですが、結婚を選ぶことで、その可能性がさらに広がるかもしれません。たとえば、結婚をすることで経済的な安定を得ることができたり、ライフプランが明確になったりすることがあるんです。また、結婚はキャリアにも良い影響を与えることが多く、心の安定にもつながるといったメリットも多数あります。 そして、20代で結婚することで得られる…
2025/05/31 16:38
ライフプランを考える:20代後半の充実した人生へ
2025/05/31 16:36
自己肯定感を高める習慣の力
自己肯定感を高める習慣の力 こんなお悩み、ありませんか? 「自分に自信が持てない...」「どうしてもネガティブな思考に引っ張られてしまう」「何をし…
2025/05/31 15:27
20歳代で結婚すると人生設計がうまくいく理由を知ろう多くの人が人生の大きな決断をする際、結婚はその一つとして特に重要視されています。「20歳代で結婚すると、人…
2025/05/31 14:21
朝ごはんが心を整えるセルフケアになる
↑↑↑心のざわざわを解消 7日間メール講座はこちら 朝ごはんが心を整えるセルフケアになる こんなお悩み、ありませんか? 「自分に自信が持てない...」…
2025/05/30 10:00
真面目で頑張り過ぎるアダルトチルドレンが、手を抜けない理由
あなたは頑張りすぎていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自己紹介…
2025/05/29 23:41
【自己肯定感を高めるヒント】食べているのに心がモヤモヤする理由とは?
↑↑↑心のざわざわを解消 7日間メール講座はこちら こんなお悩み、ありませんか? 「ちゃんと食べてるのに、心が落ち着かない…」 「栄養をとっているは…
2025/05/29 16:25
アダルトチルドレンの多くが、無意識のうちに「頑張らなければ存在価値がない」と信じてしまっています。真面目で手を抜けない、休むことに罪悪感を持つあなたへ。幼少期の体験が今のあなたの生き方にどう影響しているのかを解き明かし、心の穴を癒すための第一歩をお伝えします。もっと優しく生きられる方法があります。
2025/05/29 08:53
ジャッジをやめると本当に楽になれるの?自己肯定感とジャッジの関係
↑↑↑心のざわざわを解消 7日間メール講座はこちら 自己肯定感とジャッジ 私たちは、日々の暮らしの中で無意識に“ジャッジ(判断)”をしながら生きてい…
2025/05/28 14:26
【27年ぶりの“合コン”で、一目惚れ♡】
なんと、27年ぶりに“合コン”に行ってきました💓…といっても、お相手は人ではなく「曼荼羅(まんだら)」。神戸・三宮駅から徒歩3分。「美しい人製作所」主宰の西口…
呼吸が止まっていませんか?心と体に安心を届ける小さな習慣
無意識に呼吸が止まっていませんか?体は息を吐くときに緩みます。吸うよりも「吐くこと」に意識を向けて、ゆっくり呼吸を味わってみてください。こうした小さな行動の積み重ねが、心と体に「安心しても大丈夫」という感覚を育ててくれます。今すぐできる、やさしいセルフケア習慣をあなたに。
2025/05/28 13:55
ご自宅サポート~新しく踏み出す1歩に不安はつきもの!
東京都大田区 断捨離トレーナー みやべひろみです。ブログへのご訪問ありがとうございます。 ブログランキングに参加しています。ポチッと押して頂くと嬉しいで…
2025/05/26 21:33
お金を貯めることは、ただ我慢することではない!
節約や貯金と聞くと、無駄遣いしないで地道に時間をかけてお金を貯める、という我慢ばかりなイメージをお持ちではないでしょうか?本記事では、お金との向き合い方も含め、支出は自分の価値観と向き合うことで豊かな人生を送っていける、という内容で紹介していきます。 ストレスに変えない考え方 お金を貯める目的があると、日々にメリハリが生まれます。節約を重く捉えればストレスになることもありますが、「なぜ貯めたいか?」という理由があるだけで、自分の行動がぶれなくなってきます。たとえるなら、買い物ですね。一度気が緩めば、また買い物をしたくなる欲が大きくなっていき、良くない連鎖につながっていきます。でも、その衝動にブ…
2025/05/26 19:58
誰かの生き方に触れることで、 未来の“自分”が育っていく。
先日、NZから帰国した友人と平日の昼間から乾杯ビールで再会を祝いました✨「久しぶり!」のハグと笑顔。この瞬間って、ほんとに嬉しいんだよね。 お店を移動したあ…
2025/05/26 11:55
親との関係が自己肯定感を左右する――親の低い自己肯定感が子どもの心に与える影響
自己肯定感が低い親が子どもの心に与える影響 こんなお悩み、ありませんか? 「どうして私には自信がないのだろう?」「なぜ、いつも自分を否定してしまうの…
海ほたるの光と、心に灯るセルフラブ
【海ほたるの光と、心に灯るセルフラブ】先日、主人が仕事から帰ってくるなり「海ほたるを見に行こう!」と突然のお誘い。夜の海まで、ドライブしてきました。砂浜を裸足…
2025/05/26 11:54
「頑張らないと不安」がクセになっていませんか?
はじめにFIREを目指して、節約して、積立して、勉強して──努力を重ねる日々は、確かに未来を変えてくれます。でも、ふと立ち止まったときに感じる違和感。「頑張っていないと不安だ」「休むと、何か大事なものを失ってしまう気がする」もしそんな気持ち...
2025/05/26 08:01
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「聞き手」側の5つのコツ
前回の投稿では、 人間関係が上手くいく話し方のコツについてお伝えしました ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプ…
2025/05/25 23:17
人間関係を円滑にするためには、話すスキルだけでなく「聞く力」も欠かせません。この記事では、聞き手側のコミュニケーションのコツを心理学の視点や具体例を交えてわかりやすく解説。傾聴の本質や、すぐに実践できる5つのステップ、話し手側との連携も踏まえ、家庭・職場・友人関係で役立つヒントをお届けします。
2025/05/25 22:24
お見合いで相手の欠点ばかり見て次回に繋がらない心理に迫る
お見合いで相手の欠点ばかり見てしまう駄目な男女の心理分析お見合いは、新たな出会いの場として多くの人に利用されていますが、時には相手の欠点ばかりに目が行ってしま…
2025/05/25 15:29
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「話し手」側の伝え方5つのコツ
あなたは人間関係で悩んでいませんか? ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹介】自…
2025/05/24 20:34
人間関係で「うまく伝わらない」と感じるあなたへ。職場・家族・友人との関係がスムーズになる「話し方」のコツを5つ、心理学的な視点や具体例とともに丁寧に解説します。信頼関係を築くヒントが満載。誤解や衝突を減らし、もっと安心して関われるコミュニケーションを始めましょう。あなたの大切な人との距離がぐっと近づくはず
2025/05/24 11:23
【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
あなたは親の言葉に深く心を傷つけられた経験がありますか? ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこ…
2025/05/23 21:38
幸せな結婚のための人生計画:心の数を見る(4月生まれ)
心の数を見る(4月生まれの方) 【はじめに】 【4月1日、19日、28日生まれ】 【4月2日、11日、20日、29日生まれ】 【4月3日、12日、21日、30日生まれ】 【4月4日、13日、22日生まれ】 【4月5日、14日、23日生まれ】 【4月6日、15日、24日生まれ】 【4月7日、16日、25日生まれ】 【4月8日、17日、26日生まれ】 【4月9日、18日、27日生まれ】 【最後に】 【LuckBridalClubの特徴】 心の数を見る(4月生まれの方) こんにちは。 「100人いれば100通りの婚活、結婚」を応援する LuckBridalClubの仲人武田です。 【はじめに】 本日…
2025/05/23 13:34
結婚相談所の魅力を解説
結婚相談所のイメージについて 1. お見合いは強制ではありません 2. 仲人のアドバイスは参考にするものです 仲人と会員さんの関係性 ・会員の意見を尊重します ・柔軟な対応 ・会員の幸せを第一に考える 結婚相談所での活動は、自分探しでもあります ・自分の価値観を知る ・コミュニケーション能力の向上 ・自信を持つ まとめ 【LuckBridalClubの特徴】 結婚相談所のイメージについて お元気ですか? 「100人いれば100通りの婚活、結婚」 を応援するLuckBridalClubの仲人武田です。 今日は、☆結婚相談所のイメージについて☆ のお話です。 結婚相談所への入会を検討されている皆さ…
2025/05/23 13:25
親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
「どうしてあの言葉が、今もこんなに心に残っているんだろう」親からの何気ないひと言に傷ついて、自分を責めてしまうあなたへ。それはあなたが悪いからではありません。心のしくみや親子関係の背景から、なぜ傷つくのかをやさしく解説。読んだ後、少し心がラクになるはず。 自分の傷に気づくことは癒しのはじまり。あなたの心に響きますように
2025/05/23 11:57
自分の強みがわからないあなたへ~“欠点”の中に隠れた才能を見つける心理学的アプローチ~
「自分の強みがわからない」と感じる女性へ。欠点ばかりに目がいってしまうのは、過去の経験や心のクセが影響しているかもしれません。この記事では、心理学の視点から「強みの見つけ方」を解説。ポリヴェーガル理論やパーツ心理学をベースに、感情に寄り添いながら、あなたの中にある“すでにある強さ”に気づくためのヒントをお届けします。
2025/05/23 10:50
幸せな結婚を叶えるための第三者相談の価値
婚活で立ち止まってしまったあなたへ 【はじめに】 【誰かに話すことで見える、新しい道】 【一人で抱え込まず、誰かに話してみませんか?】 【あなたの心の中にある「本当の気持ち」に気づくためのお手伝い】 【あなたの人生は、あなたのもの。でも、一人で歩かなくてもいい。】 【最後に】 【LuckBridalClubの特徴】 あなたの幸せな結婚 Luckbridalclub がいつでも応援いたします。 婚活で立ち止まってしまったあなたへ 【はじめに】 こんにちは。 「100人いれば100通りの婚活、結婚」を 応援するLuckBridalClubの仲人武田です。 婚活中のあなたへ。 「悩んだ時に第三者へ相…
2025/05/23 09:01
あなたは「自分の強み」をすぐ答えられますか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己…
2025/05/22 20:08
『自己肯定感LESSON帖』中島輝著
「わたしはわたしのままでいい」と自分を認め、自分らしく生きていくためのコツ125個を、朝・昼・夜・休日にわけて紹介する。自己肯定感チェックシート!やってみると、私の自己肯定感は中くらいでした。079.人はネガティブがデフォルト(標準)であると心得る080.相手のここ
2025/05/22 12:02
婚活イベント:50代・60代中心のゆる活仲人酒場
ゆる活仲人酒場:50代60代中心 NNR(日本仲人連盟)共催 待望の50代・60代イベント! ゆる活仲人酒場:50代60代中心 NNR(日本仲人連盟)共催 待望の50代・60代イベント! しかも参加者は50代・60代だけに限定せず「50代・60代の方と交換したい方」も参加可能です! お酒もソフトドリンクもセルフサービスで飲み放題! お酒を飲みながらいらした方同士で、ゆっくり交流しませんか? 仲人酒場には結婚相談所のカウンセラーさんも参加予定で、皆さんの相談事も聴いちゃいます! 「お相手探しもしたいけど、まずは同世代でゆっくりいろいろと話したいなぁ・・・」なんて方でもご参加OK! 連絡先交換も自…
2025/05/22 09:21
婚活イベント開催のお知らせ:「なんでも聞けちゃう交流会第2回」
イベント「なんでも聞けちゃう交流会第2回」のお知らせ イベント「なんでも聞けちゃう交流会第2回」のお知らせ 「なんでも聞けちゃう交流会第1回」の好評につき「第2回」の開催のお知らせです。 【内容】 「なんでも聞けちゃう交流会第1回」の好評につき「第2回」の開催のお知らせです。 9月23日(月)13:00から15:00まで (受付12:50から) 日本仲人連盟(NNR)渋谷ラウンジにて 募集定員12名様 参加費 ¥1500 参加資格 結婚の意思のある方、20歳以上の独身の方 当日のマッチングはございません。 カジュアルな服装でお越しください。 【内容】 結婚相談所でご成婚されたお二人のリアルな体…
幸せな結婚を叶えるためのサービス
心の数を見る(6月生まれ50代60代) 【はじめに】 【今年50歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年55歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年60歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年65歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【最後に】 【LuckBridalClubの特徴】 心の数を見る(6月生まれ50代60代) 【はじめに】 こんにちは。 「100人いれば100通りの婚活、結婚」を応援する LuckBridalClubの仲人武田です。 本日は、今年50歳(1975年生まれ)、55歳(1970…
2025/05/22 09:20
世代別価値観の違いによるデート印象②
☆お見合いデートでの価値観の違いを世代別にみていくと②☆ 交際中のデートの時に男性の身だしなみについて、 それぞれどのような印象か教えて下さい。(女性編) 自分が好きな服を着るのはいつですか? 相手に好きな服で来てほしいタイミングはいつですか? リードして食事を注文してくれる 料理が来た時にまず写真を撮る 食事中に頻繁にスマホを触る シェアする料理を直箸でとる 別れた直後にお礼のメッセージが来る デートプランの提案をした際に 「なんでもいいよ、決めてほしい」といわれる LuckBridalClubは、あなたの幸せな結婚を全力でサポートします。 【LuckBridalClubの特徴】 あなたの幸…
2025/05/22 09:18
世代別価値観の違いとデートスタイル③
☆お見合いデートでの価値観の違いを世代別にみていくと③☆ 連絡なしで5分遅刻してくる 連絡ありで5分遅刻してくる お店を事前に予約されている お店に並んで入る(30分程度) お相手も初めてのお店に連れていかれる お相手が行きつけのお店に連れていかれる 予定していたデートではなく、途中でプランが変更になる 飲食店で実施している「SNS登録で飲み物無料」等のキャンペーンを利用する デート中の支払い時にポイントカードをためる 貯まっていたポイントでプレゼントを購入される デート最中に次の予定を立てる LuckBridalClubは、あなたの幸せな結婚を全力でサポートします。 【LuckBridalC…
【マックは心の栄養】限界育児のキャンセル界隈と気付いたこと
プロフィール ご訪問ありがとうございます 30代夫婦+子供1人の3人暮らしの専業主婦A子ですお金の話大好きな浪費家な私お金についてザル…
2025/05/22 08:15
自己肯定感を下げない方法 7つ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自己肯定感を上げる方法は割とよく知られている。 では、自己肯定感が下がりそうにな…
2025/05/22 08:08
婚活成功への道:結婚相談所からのアドバイス
20代30代40代婚活 💝Good Luck💝 💝土浦市結婚相談所LuckBridal💝 https://www.tsuchiurabridal.com/marriage-success-2/ 2025 5月 21 婚活成功への道:結婚相談所からのアドバイス 2025 2025年5月21日 5月 21
2025/05/22 06:45
【アダルトチルドレン】生きづらさの解決方法(比較グセ)
あなたは人と比べて落ち込んだり、自分を責めてしまったりしていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフ…
2025/05/21 20:28
心の中は大家族
私たちの心の中は大家族です。どんな家族構成かと言うと、 例えば子供の頃に傷ついたまま、泣き続ける子供。 例えば厳しい父親。頑張っても頑張っても、決して褒めてはくれません。 例えば心配性の母親。なんでも先回りして心配しすぎるので、新たな挑戦が
2025/05/21 15:57
「できなかった自分」を責める前に~心の声に耳を傾けてみよう~
「今日やるはずだったことが半分しかできなかった」そんな時、できなかった自分を責めていませんか?その考え方のままでは、自己否定のスパイラルから抜け出せなくなってしまいます。できなかったことにも理由があります。「何がブレーキをかけていたのか?」「どんな心の声があったのか?」自分を責める代わりに心の声に耳を傾けてませんか?
2025/05/21 13:57
人と比べて苦しくなるあなたへ|アダルトチルドレンの生きづらさをやさしく解くヒント
人と比べて落ち込んだり、自分を責めてしまうのは性格の問題ではありません。アダルトチルドレンの背景にある心の仕組みをやさしく解説しながら、あなたの中にある「もう十分頑張ってきたんだよ」という声に気づくヒントをお届けします。ポリヴェーガル理論やパーツ心理学の視点も取り入れた、やさしい自己理解の記事です。
2025/05/21 13:28
婚活相談のリアルな悩みと解決:アラフォー女性
40代女性の婚活相談 【はじめに】 【40代女性の婚活相談】 【まとめ】 【40代女性におすすめの婚活方法】 結婚相談所 婚活パーティー 婚活アプリ 趣味のサークル 【最後に】 ☆注意喚起 【LuckBridalClubの特徴】 あなたの幸せな結婚 Luckbridalclub がいつでも応援いたします。 40代女性の婚活相談 こんにちは。 「100人いれば100通りの婚活、結婚」を応援する Luckbridalclubの仲人武田です。 いつも読んでいただきありがとうございます。 【はじめに】 今日は、「婚活相談になかなか来ることが出来ない 40代女性」のお話をいたします。 どうぞよろしくお願…
2025/05/21 06:48
婚活を成功させるための心の数
心の数を見る(6月生まれ30代40代) 【はじめに】 【今年30歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年35歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年40歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【今年45歳の方】 6月1日生まれ 6月2日生まれ 6月3日生まれ 【最後に】 【LuckBridalClubの特徴】 心の数を見る(6月生まれ30代40代) 【はじめに】 こんにちは。 「100人いれば100通りの婚活、結婚」を応援する LuckBridalClubの仲人武田です。 本日は、今年30歳(1995年生まれ)、35歳(1990…
2025/05/21 06:46
婚活に自信のない男女が乗り越えるべき結婚の条件とは
婚活に自信のない男女が考えるべき結婚条件とは 婚活に自信のない男女が、乗り越えなくてはならない結婚できるための必要条件について考えることは、多くの方にとって重要なテーマとなっています。多様な価値観やライフスタイルが存在する現代において、自分に最適なパートナーを見つけるためには、明確な結婚条件を理解することが不可欠です。本記事では、婚活をスムーズに進めるために必要な条件や、理想の相手像を見極めるためのステップを詳しく解説します。さらに、結婚相談所での入会条件に悩む方のために、その背景や効果的な対策を取り上げます。また、結婚相手に求める条件と心理についても深掘りし、男女それぞれの視点から分析を試み…
2025/05/21 06:34
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