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体の中から美しくなる美容術！美容に良い食べ物と飲み物を取り入れた美肌習慣

体の中から美しくなる美容術！美容に良い食べ物と飲み物を取り入れた美肌習慣 美しい肌は日々の習慣から生まれます。この記事では、肌に良いビタミンからミネラル、アミノ酸まで、美肌を育む栄養素の秘訣を明らかにします。更に、美容に効果的な食べ物、飲み

2024/03/09 22:39

美容医療について

最近読んだマンガですが、「正直不動産」面白いですよね。 不動産に限らず、銀行ローンや冠婚葬祭など金銭感覚や相場が分かりにくいものは多いので、明細書などをみると、まず「騙されている」のではないか？と思うものです。 ※私だけですかね！？ もちろん、医療に関しても同様だとは思いますが、国民皆保険制度や高額医療制度があるので、基本的には守られるようになっています。 しかしながら、「美容医療」に関しては、保険適応外のため、価格設定は病院次第、治療行為は自己責任になります。 今回は「美容医療」に関して、個人的な雑談になります。 最後に最低限注意することを挙げています。 美容医療 私の友人にも「美容医療＝美…

2024/03/09 21:57

美容医療(HIFU)

前回に引き続き、美容医療について調べてみました。 今回は、「高密度焦点式超音波治療(High‐Intensity Focused Ultrasound：HIFU)」についてです。 美容医療 まず、HIFUは固形の良性および悪性腫瘍を治療するツールとして研究・開発された治療機器です。 特定の焦点領域に熱エネルギーを発生させ、がんを死滅させます。 合併症に関して、例を挙げると、前立腺癌においては、尿道狭窄、精巣上体炎、一時的尿失禁、尿道直腸瘻、性機能障害(勃起障害=ED)といったリスクがあります。 特定の焦点領域に熱エネルギーを発生させるという性能が、美容医療に応用されて、皮下脂肪と筋肉の境目にあ…

2024/03/09 21:57

眉毛のお手入れ方法: 初心者向けポジティブな雑記

自分磨きの知識やノウハウを共有するまんまるミライのブログ。

2024/03/09 17:49

眉毛のお手入れ方法: 初心者向けのポジティブなアドバイス

眉毛のお手入れ方法: 初心者向けのポジティブなアドバイス眉毛のお手入れ方法: 初心者向けのポジティブなアドバイス目次: 眉毛の重要性 初心者向け眉毛のお手入れ方法 眉毛を整えるためのヒント 眉毛のトラブルシューティング ま

2024/03/09 17:17

イオン導入は効果ない？

シミにはイオン導入が一番 そう思っていますが ふとネット検索すると 「イオン導入 効果ない」みたいなのを見かけます。  ハッキリ言ってイオン導入が効果ないんじ…

2024/03/09 15:10

今一瞬を丁寧に過ごす♡

          ご訪問ありがとうございます♡       いいね・読者登録ありがとうございます♡とても嬉しいです(*´艸`*)     どんなにイライラし…

2024/03/09 14:00

SNSでバズっていたオージュアを試してみたよ〜って話。

せこいので1包を何回かに分けて使うマルドン太郎。

2024/03/09 13:20

ガサガサかかとにはこれ 楽天で買えるプチプラかかと靴下

冬になると踵がガサガサしてきて気になって剥いてしまい冬の間中、皮膚の裂け目が治っては剥いての繰り返しになってしまいます そう言えばかかと靴下買ったなと思い出して今年の秋に出したのですが劣化していたのか二足あったのにどちらも早々に穴が空いてし

2024/03/09 11:35

農薬の事を気にしていますか？＆楽天スーパーセール

    ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう（S54）アラフォー主婦です♪2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です私は7回の交通事故やら…

2024/03/08 13:42

着物の重みが心地いい体に

今日も、外は冷たい風が吹いていますが、庭の桜はぽつぽつと咲き始めています。 そんな日も、着物を着て、お茶のお稽

2024/03/08 08:38

【健康】寝られる時は寝ていたい

アネです。体調は2月に比べたらかなり良くなりつつあります。それもこれも睡眠時間を増やしたから。過去の私は夜更かし平気、一人暮らし時代は完徹で大学行ったり仕事に…

2024/03/08 04:05

！当選！ さくらの森 まあるい旬生酵素

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/03/08 00:19

1つの韓流ドラマが見たいがために有料登録してしまった…w

    ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう（S54）アラフォー主婦です♪2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です私は7回の交通事故やら…

2024/03/07 14:21

【美容】青のティルティル

ご覧いただきありがとうございます。 ティルティル公式ショップより​＼青のクッションファンデ発売／​【NEW】ひんやり崩れにくい肌へ【期間限定】ひんやりメイクセット46％OFF ＼46％OFF／【NEW】【期間限定】

2024/03/06 23:08

重さを感じる地球にいる♡

        ご訪問ありがとうございます♡      いいね・読者登録ありがとうございます♡とても嬉しいです(*´艸`*)         もうすぐガールズ…

2024/03/06 16:50

【ヒハツで内臓温め】味の濃い料理に合わせる

日本の実家に久々に帰省して母の料理を手伝い中、今まで見たことない「ヒハツ」というスパイスを発見。母によると「ヒハツは内臓温度を上げて、血流が良くなる」とのこと。冷え性の私にぴったりなスパイスだわ！ヒハツは、胡椒の代わりに使えるというネット情

2024/03/06 16:00

【自己紹介】人生が180度変わってしまったわたし…

ブログへのご訪問ありがとうございます北海道在住かりんとう（S54）夫（S51・工場勤務）と2人暮らしです（ちなみに名前の【かりんとう】はペットの真っ黒なトイプ…

2024/03/06 14:41

『シミ・しわできる人の共通点』ジャージ着て高級フレンチ食べに行く人

全ての肌トラブルの原因は これから始まるんじゃないかって思っている  だからシミもしわも原因は共通している同じ理由  それは何か   「乾燥」です。    な…

2024/03/06 10:36

【4月】 肌質改善エステ 半額DAY

月に1回肌質改善エステが半額になります「症例内容」http://salon-amia.com/4月 肌質改善エステ半額DAY（仙台）4月4日（木） 2人同時エ…

2024/03/06 10:35

！当選！ ハップアール クレンジングクリーム＆フェイスウォッシュ

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2024/03/06 00:56

！更新！ ををた区

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2024/03/06 00:55

今話題の美白になれる『エトヴォス』のスキンケアをご紹介！人気のセットから選び方まで徹底解説

今話題のスキンケアブランド『エトヴォス』について紹介！日本人女性の肌を徹底的に研究したスキンケアブランドって本当？敏感肌でも安心して使えるコスメは、石鹸で落とせるほど低刺激で肌に優しいオーガニックコスメだった！？注目のスキンケアブランドエトヴォスについて深掘りしていきます。

2024/03/05 18:32

【美肌を目指すなら朝食はとるべき】美肌に朝食が与える効果とおすすめレシピ

手軽に作れる美肌効果抜群の朝食レシピをご紹介します。ビタミン、ミネラル、オメガ3脂肪酸などを取り入れて、内側から健康的な肌を目指しましょう。ヨーグルトやサーモンとアボカドのオープンサンドなど、朝から美味しく食べて美肌をサポートする方法を解説します。忙しい朝でも手軽に作れ、美容と健康を同時に追求したい方にぴったりです。

2024/03/05 18:29

透明感溢れる美白肌を手に入れるための食材10選！美白効果のある食べ物をご紹介

透明感溢れる美白肌を手に入れるための食材や最適な摂取方法をご紹介！レモンやトマト、ヨーグルトからオレンジやほうれん草まで、美白効果を引き出す食事で内側から色白さんになる方法を解説します。

2024/03/05 18:27

ニキビを治すおすすめの食べ物をご紹介！早く治す効果的な食べ物は？ニキビに悪い食べ物は？

日々の食事によって、皮脂の分泌や炎症が引き起こされ、ニキビが悪化してしまう場合があります。バランスの良い食事や栄養素を意識的に摂取することによって、繰り返すニキビを体の内側から改善することができます。そこで今回は、ニキビを治すサポートをしてくれるおすすめの食べ物や栄養素についてご紹介していきます。

2024/03/05 18:21

【独自】ABCクッキングのジム「ボディーズ(Bodies)」体験レポ。西宮ガーデンズ店の様子やオススメ点などについても詳しく

ボディーズ(Bodies)の体験で伺った西宮ガーデンズスタジオの様子や、体験を通してわかったこと。良い点やうーんな点。などを宅トレからボディメイクにハマり出した著者のリアルな声でお届け。

2024/03/05 18:07

[飲料多め]スーパーセール購入品と健康のために購入したもの

こんにちは 本日は、こちらもエントリー！ 最近、ホントに白髪が増えてきてねストレスでしょうね。←急いで美容院予約したんだけど、卒業式シーズンだからいちばん早く…

2024/03/05 13:06

見た目年齢50代〜差が出る！若く見える人の7つの特徴

早ければ、30代でも差が出る見た目年齢。 同窓会に行くと、こうも違うのかと驚くこともありました。 50代にもな

2024/03/05 12:51

改めて自律神経の大切さを思う

今日は1日雨予報。 この時期ってこんなに雨が多かったかしら？ 春うららかな日はお預けということで、今日は雨に濡

2024/03/05 11:28

敏感肌のまま何年経ってる？

敏感肌だから敏感肌用化粧品を使うのはいい それで落ち着いているならいい  でもそうかな？それでいいと思う？ 時間は止められない年は取る だから抵抗力や免疫力だ…

2024/03/05 11:11

【3月】エステクーポン

毎月恒例1日に発行しますクーポン♪ プラセンタ化粧品の新商品記念でおためしパックのコースを作りました！ ◇LINEクーポン◇ プラセンタ温パック￥3500（サ…

2024/03/05 11:10

！当選！ デュアルフェイス ディープチャージマスク

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2024/03/05 01:47

！当選！ なめらか本舗 クレンジングミルク

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/03/05 01:46

化け子の脱オバベ Beauty Book

アラフィフ世代の救世主、56歳ヘアメイクアーティスト 化け子さんの美容本です。 なんとYOUTUBE登録者27万人！ 年齢肌、体型、ヘアケアなど、トータルアドバイスです。加齢は自然の理だと思っていますが自分を好きでいられなくなることは避けた

2024/03/05 01:07

【クーポンあり】私の完全美容食

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はステキな商品のPRです。 実際に飲んで美味しかったので アンバサダー登録をしました！ このあとご紹介する クーポンコードを使うと 割引価格で購入できますよ!(^^)! 私の完全美容食 ↓詳細はこちらから↓ https://bit.ly/49td9t5 【私の完全美容食】という名前の 大豆プロテイン。 プロテインって筋肉モリモリに なるために飲むものだと思っていましたが 必ずしもそうではないんですね。 栄養豊富なので 特に健康・美容を気にする方には見てもらいたいし、 美味しいので、色々な方にオススメできます♪ 以下、商品の特徴はサイトより抜粋します。…

2024/03/04 23:40

ホームホワイトニングを継続してはや2週間。

ホームホワイトニングをしておおよそ2週間経過しました。 前回の簡単なあらすじは下記からどうぞ～！ さて、経過観察のために歯医者さんに行ったのですが私の歯は白くなったのでしょうか？ まだ若干黄色い…？！ 元々の歯がだいぶ黄色いのでアレですが、

2024/03/04 12:02

肌痒い。なんか乾燥する春。

なんか顔が痒い 「乾燥のサイン」です 真冬が乾燥のイメージだけど 気温が高くなって春に乾燥を感じるのは不思議な事ではありません   もちろん花粉の痒さもアレル…

2024/03/04 11:35

長年乾燥肌が〇〇変えただけで！

季節のせいもあるけど年齢のせいもあるけど東北の人って事もあるけど  多いよね「乾燥肌」   乾燥したらどうしてる？  保湿・保湿・保湿 ってそれだけ？  肌自…

2024/03/04 11:35

お客様が広告塔

お客様が「肌がキレイ」って言われた事を報告してくださることが自分の事以上に嬉しいです。  肌が弱いかた肌トラブルに悩んでいた方も安心して通えるエステサロンであ…

2024/03/04 11:35

！当選！ KOMACHISTORY HONEY CLEANSING GEL

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/03/04 00:52

アラフィフ★美容と健康の為に塩分に注意！まさかの（お弁当編）

急にいろいろとやる事が押し寄せてきており昨日はお昼ごはんを食べるのを忘れていました。 いつも一人で食べるお昼は玄米おにぎりとお味噌汁程度なのにこんな日に限って…

2024/03/03 11:23

アラフィフダイエット★10kg痩せてもリバウンドなし

 実は…過去に私は耳ツボダイエットで10㌔以上のダイエットに成功しました！今でもリバウンドは全くしていません。何が凄いかって！高額なサプリメントや辛い食事制限…

2024/03/03 11:21

レシピあり★材料は2つだけ！銀座の料亭で食べたごぼう出汁和え再現レシピ

2月も残りわずかとなりました！身体に優しくて美肌になれる美味しいご飯で爽やかな春を穏やかに迎えたいと願っています。  さて本日も衝撃的すぎる簡単レシピをご紹介…

2024/03/03 11:20

アラフィフ美容★生きた味噌を仕込みました！

ひかり味噌アンバサダー【育てる味噌】を仕込みました！今回のお味噌はスーパー等で売られている一般的な味噌と異なります。加熱やアルコールの添加をしていない生きた酵…

2024/03/03 11:19

【株主優待生活】今回は45ポイントです

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 昨日、ポーラ・オルビスホールディングス様より 株主優待のお知らせが届きました！ 保有期間と持ち株数によってポイントが付与され 優待カタログから選んだ商品を交換するタイプです。 今回は45ポイント。 前回からの繰り越しが10ポイント。 そういえば、以前のブログにも 10ポイントが使い切れなかったと書いていました。 yuki2022.hatenablog.com 気になる商品が色々あって迷います。 カタログの一部↓ 45ポイントちょうどの商品もあるのですが、 以前にも頂いた30ポイントの食品も美味しかったから 同じもの＋15ポイントの商品という組み合わせもア…

2024/03/02 23:49

1545. セタフィルも値上げ

今日から3月。愛用しているボディローションが価格改定となり、今日から新価格が適用されます。もちろん値上げです。セタフィルに乗り換えて1年と少し。肌にも合っ...

2024/03/01 07:57

【酒粕の甘酒】飲むだけで肌ぷるぷる！安くておいしい酒粕と、甘酒の作り方

こんにちは！ 今回は、ぷるぷる美肌になる！酒粕の甘酒をご紹介します。 最近、自分のお肌がとてもすき！ 以前の私は、顔中ニキビだらけ＆いつも肌荒れ状態でした。 しかも赤面症もひどかったので、肌には本当にずっと自信がありませんでした。 頑固なニ

2024/02/29 23:31

免疫力アップに効果的なサプリメント：自然由来成分で健康維持

免疫力を自然由来サプリメントでアップする方法と、日常生活での免疫力向上のコツを紹介します。

2024/02/29 20:35

乾燥肌を救う！保湿に効くサプリメントとは？

この記事では、乾燥肌対策として効果的なサプリメント（必須脂肪酸、ビタミンE&C、ヒアルロン酸）の選び方と摂取の重要性を解説します。

2024/02/29 20:33