数日前に奥歯が痛み出し抗生剤を服用して様子をみていたけれど一向に良くならず歯科へ行ってきました。レントゲンを撮ってみると歯の下のほうが怪しい黒い影。奥のほうで炎症している様子。とりあえず再び抗生剤と鎮痛剤を服用し痛みが引かなかったらまた来院し 今度は痛みのある歯の被せ物を取り治療するということに。ロキソニンを服用後はすぐ痛みが引くけれど切れてくるとまた再び痛み出す😢本当はロキソニンは飲みたくない。...
子供たちが巣立ち これからは楽しみを見つけながら穏やかに暮らしたい。 介護福祉士 定年まであともう少し 頑張ります。
数日前に奥歯が痛み出し抗生剤を服用して様子をみていたけれど一向に良くならず歯科へ行ってきました。レントゲンを撮ってみると歯の下のほうが怪しい黒い影。奥のほうで炎症している様子。とりあえず再び抗生剤と鎮痛剤を服用し痛みが引かなかったらまた来院し 今度は痛みのある歯の被せ物を取り治療するということに。ロキソニンを服用後はすぐ痛みが引くけれど切れてくるとまた再び痛み出す😢本当はロキソニンは飲みたくない。...
今週と来週は6勤務。週に1度の貴重な休みは来客があったりで忙しい日が続いています。年齢的なものと寒さが厳しくなってきて疲れが抜けません。帰宅して夕ご飯を食べると ぐったり‥弟に野菜をもらったので 里芋の煮物を作ろうと思うのだけれど帰ってくると 面倒で結局 作れず‥家族がいれば お尻に火がついてできるのでしょうが気ままな一人暮らし 変更したって やめたりしたっていいことにどんどんズボラになる。それに加...
今日は2つ目の投稿です☺️のろのろしていたので午前中いっぱい掃除や窓拭きなど時間がかかってしまいました。今日は快晴☀️寒いけれど部屋に日差しが入るから夕方まで暖房要らずで省エネです。午後から和室で利用者さんに提供する折り紙立体のいちごを作っていました🍓窓に目を向けると青空が気持ちが良くコーヒーも美味しい☕️幸せ🩷 どこにも行かず今日は のんびりしようと決めていました。窓から見える鉢たちを見ると花がまだ咲か...
6勤務が終わり やっと休みです🙌今日から12月ですね🎄YouTubeを観ていると飾り付けしているシーンがいっぱい🎅我が家はどうしようか‥昨年は面倒でツリーを出すのはやめちゃった💦先日 ケイさんのお母さんに貰っていただいたパンジー ビオラの苗たち。お母さんからお礼のLINEが届きました。「パンジーとビオラの苗をいつも有難う。 花が咲くまでも楽しみ、咲いてから尚 楽しみです。 今年もお花たちとお話しできるのが、とても...
今夜は嵐のような雨や風。ベランダで育てている花たちが気になって夜中に起きて見に行きました。深夜の1時半です（こんな時間にブログ更新しています）雨がやんで静かになっていました。花たちは無事でホッとしました😌それでもケイさんのお母さんにあげる花たちは朝から室内に避難していました。明日 里子に出す予定です😊さて 3連休の最終日は動画の編集をしていました。要領が悪いので半日も時間がかかりました💦編集をする前...
今日は2つ目の更新です。3日も休みがあると嬉しく時間や心にも余裕があります。1週間前は夏日だったのに寒くなりましたね。ファンヒーターを出し ぬくぬく幸せ☺️連休1日目は種から育てているパンジーたちを鉢植えをしました。今年は猛暑だったせいか昨年より成長が遅く途中で立ち枯れた苗も続出。パンジーが成長する適性温度は20度くらい。今年は秋らしい日がなく連日 夏日。気が揉めました。園芸店の店主さんの話によると...
珍しく3連休です。2日目の今日は今の職場で知り合った友が我が家に遊びにきました。私より14歳年下の彼女。彼女の離婚の際 保証人のサインと判を押した日以来。彼女は最近 ケアマネージャーの資格も取り頑張っています。今は職場が違うけれど こうしてお付き合いが続いていることがありがたいです。私は数年前 今の職場に勤めている時 一時期 辞める決心をして次の転職先を探している時に彼女が自分の勤める職場を紹介し...
今 YouTubeで「ひろゆき」さんの動画を料理しながら聞いていて「なるほど〜」と思ったことがあったのでブログに残しておきます。「こうすれば良かった」とか「あの時 こうすれば人生が変わっていた」とか過去ばかり振り返えることや「この先 どうなってしまうのだろう」とか「 この状態がいつまで続くのだろう」みたいな将来のことを恐れたり将来に不安を持つことほど無駄なことはないと。そう思うより「5分後は何をしようか...
ブログの更新ができないでいました。気持ちが忙しいのです。以前より仕事のほうは追われることがないのですが気持ちが焦っているというか そのわりには事が進まず‥何をやってるのだか‥動画を撮ったけれど編集ができなかったり。片付けをしたいと思っても できなかったり。種から育てているパンジーたちが成長が遅かったりと気持ちがモヤモヤ イライラ。職場ではクリスマスイベントの企画を考えないといけなくて。でもね 考え方...
2連休はスーパーと無印良品に行っただけであとは家でまったり過ごしました。朝から陽の光が部屋に入り眩しいくらい。心地良い風が気持ちが良い。最終日の今日は早起きしてお風呂にゆったり浸かり動画を見ながらソファーに座りコーヒーを飲んだり☕️1人のんびり至福の時を味わいました☺️昨夜 同級生の友に動画をグループLINEに送信。2分足らずの短い動画だけれど「良い動画だね 思い出になったよ」「また 行こうね」と喜んでく...
連休です。連休は体が休まるから嬉しいです☺️11月になったのに暖かな日が続いています。しかし昨日は嵐みたいな日になり慌てて帰宅したけれどベランダに出しているパンジーたちの苗が横倒れになっていて慌てて室内に入れました。苗たちは風で飛ぶことはなく 耐え忍んでくれたみたいで良かったです。さて 先日 亡き友の墓参りとランチに行きました。同級生5人。話が尽きなくて肝心な旅行の話をするのをすっかり忘れて帰ってき...
10月も明日で終わり。今月は10月と思えないほどの気温で‥どうなっているんでしょう。寒さの苦手な私なので嬉しいですが11月になるとぐっと気温が下がるらしいから体がついていけない予感。それと 種から育てているパンジーとビオラですが同じように育てているのに昨年より成長が遅い。種まきやポット上げの日にちも同じなのに‥気温が関係しているのかな。さて 今日は同級生とランチ。みんな 働いているので事前に休みを取...
最近 ケイさんは週一くらいのペースで我が家に来ます。ケイさんの仕事が忙しくても私が6勤務の時もです。お互いの家まで車で片道1時間かかります。どうしても体が疲れていたりする時は無理しないでほしいので少し間があく時がありますが それでも一人暮らしの私が寂しいのではないかと気を配ってくれます。女性の一人暮らしは どうしても 寂しいのではないかと思われるのかな。先日 「一人暮らしのすみれちゃんが寂しいと思...
2連休です。週末に2日休みがあると体の疲れが取れて嬉しいです。変わらず足のリハビリは続けています。昨日は とても暑くて冷房を入れていたのですが今朝は寒くて少し換気しただけで窓を閉めました。昨夜は動画の編集をしていたのですがトラブル発生。編集ソフト（ブロ）を利用しています。やっと編集を終えて抽出の段階にきて止まってしまう。せっかくYouTubeへ投稿できる直前なのに‥悔しくいし悲しくて原因をネットで調べたり...
職場で転び膝を打撲してから1ヶ月が経ちました。松葉杖で歩く→びっこで歩けるようになる→びっこが目立たなくなるように歩ける→→立ったり座ったりの動作がぎこちない→やっと普通の姿勢で歩けるようになる→までやっと回復してきました。それに伴い痛みも軽減したのだけどまだ なかなか完全に痛みが消えない。昨日も朝から痛みが増していました。前日のお掃除が祟ってしまったのかな。無理をし過ぎたかな‥仕事のほうも普通業務のシフ...
連休 最終日の今日は家事をずっとしていました。朝から とても清々しい風が入りお掃除日和。部屋じゅうの窓拭き（と言っても4箇所ですが）から始まり下駄箱の整理 玄関 そして寝室の整理 カーテンも洗いました。昨日は弟とお喋りしたり異母兄弟と拘りなく あっさり会えたことなども振り返り妙に気持ちが落ち着いていました。その原因の1つが 昨日 お気に入りのいつものカフェに行くとなんと! 偶然にもフラ友さんに出会っ...
2連休です。町のあちらこちらで秋祭り。我が町も神社にも ちょうちんや祭りの花たちが飾られ賑やかです。休みの朝でも いつも時間に目覚め朝から料理。職場の同僚から さつまいもを頂いたので「さつまいものレモン煮」を作っていると弟から電話。話の流れでドライブに行くことになりました。弟は4歳年下の独身男。子供の頃は よく取っ組み合いの喧嘩をしたものだけれど今では 歳を取り2人ともシニアの仲間。おかげさまで仲...
ずいぶん更新が滞ってしまいました。こんなブログですが わずか数人の方が訪れてくださり申し訳ない気持ちと同時に感謝しています。ありがとうございます。さて あれから6勤務や5勤務が続き業務終了後から我が施設の創立記念式典や会議等があったり仕事帰りに整形でのリハビリがあったりと忙しく過ごしていました。膝を負傷してから1ヶ月近く経つのだけど まだ痛みがあり立ったり しゃがんだりする動作がぎこちないです。完治...
耳と足の具合が悪くて10日ほど仕事を休み5日前に職場復帰しました。足は少しびっこを引きながらの勤務だったけれどなんとか1日 やりきれましたが帰ってくるとクタクタ。足が更に棒のようになり重い。帰宅後 お風呂にゆっくり浸かり体を温めリラックス。リハビリは膝の温め（ホットパック）と低周波。所要時間は20分。実は職場でも同じ施術をしておりしかも低周波治療は私も利用者さんにしてあげています。今回 整形のリハ...
明日から仕事復帰です。足と耳の病で約10日ほど休んでしまいました。こんな長い休みは持病で入院した以来。でも 瞬く間に過ぎていってしまいました。もちろん 外出したのは病院だけ。おかげでゆっくり休めました。同級生の友 MちゃんともLINEでお互いの状態を交換。Mちゃんも だいぶ落ち着いたようで もうすぐ抜糸とのこと。お互い もう少し落ち着いたら会おうと約束。本当はMちゃんに会いたかったけれど明日 自分は職場...
今日は耳鼻科へ行き また聴力検査でした。おかげさまで2日前くらいから耳の聞こえが良くなりました。それまでは朝 目覚めると耳の奥がザーザーと鳴り響き頭も痛いし重い。それがなくなっただけで もう嬉しくて開放感というかスッキリ。耳をつねったり耳の中に手を突っ込んだり（笑）あぁ‥いつもの私の耳に戻ってる。しかし ここで私の悪い癖→調子づくこと。調子づき また無理をし過ぎてしまうところ だから要注意なのだ。そ...
耳の具合が悪く仕事をしばらく休んでいます。耳の聞こえが悪いと とても疲れます。いつも耳の奥でボ〜っと響いているし自分の発した言葉が二重音に聞こえたり。メニエール病の治療薬に換えたけれど 今のところ 効きがあるのか?ないのか?わからないまま。ここで焦ってはいけないね。気長に治していかなくては‥おかげさまで膝の打撲は まだ びっこを引いて歩いていますがリハビリもしていて日に日に良くなっています。昨日は ...
やっぱり 耳の聞こえは悪くなっていました（涙）さかのぼること1週間前。左耳が突然 聞こえが悪くなり耳鼻科へ受診。突発性難聴になり薬を1週間 服用したが改善せずに今日 再診して聴力検査をすると以前より悪化していました。がっかり‥確かに最初に受診した時より医師の声が聞き取りにくい。「めまいはありませんか?」と聞かれたけれど今のところ症状は出ていない。「では お薬をメニエール病の薬に換えましょう」と言われ...
昨日 突然 近所に住む同級生のMちゃんからLINEがきました。「私さ 職場で手を怪我してしばらく休んでるんだ」と。LINEだけでは もどかしいから電話をして事情を聞くと親指を除く指全部 機械に巻き込まれ4本の指を縫った大怪我をしたそうです。「すみれちゃんちに行っていい?」と聞かれそれから我が家に訪れ 詳しい話を聞きました。こちらの指も痛くなってきそうな痛々しい事故で。という自分の今の状況も話すとお互い 慰め...
耳の聞こえと足の痛みが少しずつ軽減してきたみたいです。どかーんと落ち込んでいるとブロ友さんからのLINE。このブログを読んで すぐにLINEを送ってくれました。いつも私に何か心配ごとなどあった時は声をかけてくれ励ましてくれます。ブロ友さんも体調が思わしくなく大変な時なのに私のことまで気遣ってくれて ありがたくて気分も上向きになっていきました。少し元気も出てきたので とりあえずトイレ掃除と掃除機をかけました...
タイトル「ダブルの悲劇」だなんて映画のタイトルみたいで大袈裟ですが‥耳の聞こえが まだ戻らないまま 今度は職場で転倒して思い切り左の膝を床にぶつけてしまいました。痛くて しばらく床に突っ伏したままの状態で。急いで看護師さんや事務員さん 主任さんや事務長さんまで駆けつけてくれて恥ずかしいやら痛いやらで大騒ぎ。幸い 利用者さんのいる場所から見えない玄関ホールで転倒したので良かったのですが。とにかく負傷...
一昨日 朝 目覚めたら左耳の違和感‥「あっ また なってしまった‥」と。そうなんです。すぐ突発性難聴だとわかりました。はじめて発病したのは30代の時。それから今までの間に3回くらい発病していました。「1度 突発性難聴になったら再び かからない」とネットを調べると言っていますが私の場合は繰り返しています。何も前触れがなく突然 片耳だけ聞こえなくなってしまう病気です。私は きまって左耳。投薬が1日でも遅く...
今日は2度目の投稿です。やっとパンジーとビオラの種まきを終わらせました。迷ったけれど動画も残しました🌱その前に自分の花の動画を一通り見てテンションを上げて⤴️。まだ 編集をしなければいけないのでアップは後日。来週になってしまうかも。まだ撮るアングルがイマイチで完成度が低い。YouTuberのみなさんは どうしてあんなに綺麗に撮れるんだろう。しかも 頻回に動画をアップしていてすごいなぁ。働いている人は いつ❓撮...
お天気の良い日が続いて嬉しいです☀️今日も快晴☀️シーツやカバーなど大物を洗いました。2日前に久しぶりに息子が訪れました。溜まった郵便物が山になっていたのでスッキリして良かったです。息子の顔を見ると あれっ❓やけに丸々してる😆聞くと かなり体重が増えたらしい。あらま‥まっ 元気でなにより。YouTube動画を見ていた流れで 私がYouTubeをやっているとを息子に言うと呆れられるかと思ったら「へぇ〜おかんがYouTube❓す...
電気温水器に異変が見られたのは1週間前でした。温水器から水漏れがしていたのです。我が家の電気温水器はキッチンにあります。最初に水漏れを発見した時は私が何かの拍子で水をこぼしたのかと思い気にもならなかったのです。しかし 数日後 また水漏れを発見。急いで ここのマンションの管理者へ電話しました。すぐに手配してくださり業者さんが（コロナ）来てくれ見てもらいました。キッチンにある電気温水器です。しかし 業...
1週間ぶりのお日様に朝からテンションアップ⤴️朝風呂に入り 洗濯物をいっぱい干しました。太陽はありがたいですね☀️お天気が悪い日は室内干し。濡れたまま乾燥機にかけると2時間かかり電気代がバカにならないので1日 室内干しにして翌日の朝 乾燥機を10分間かけます。それだけでフカフカ 気持ちよく乾きます🧺早起きした朝はお風呂に入りまったり。アロマの香りの入浴剤を入れて。良い香り〜（入浴剤はバブ）「異邦人」と...
職場の同僚で私より3歳年上の女性が いつもこう聞いてきます。「すみれさん 帰ったら1人で何してるの❓」っと。そして次に出るお決まりの言葉は「1人で寂しくないの❓」です。その女性は旦那さんと二人暮らし。子供さんたちは結婚していて休みの日となれば孫を連れ遊びにきて 孫のお守りに忙しいといつも嘆いているわりには嬉しそう。そんな状況の彼女から見た私の姿は 一人暮らしで独り寂しくしているのだと思い込んでいるのも...
あと1日で8月が終わってしまうのね。今年は暑かったですね。若い頃は季節の中で1番 好きな夏でしたが歳を取ると寒くも暑くもない春が好きになりました。秋は なんとなく寂しい気がします。これから明るい夏に向かっていく春が好き。「昨年の8月は何をしていたのかなぁ」とブログの過去記事を見ると「そっか コロナで入院したんだった」と 喉元過ぎれば‥ではないけれど遠い過去のように記憶が薄らいでいました。3日間入院し...
台風がのろのろで予報とは違う状態に。先週は28日頃 こちらに接近と言われていたのに1週間もずれてしまった。職場の同僚は今日 東北の実家に帰郷する予定だったのに新幹線がストップで断念。ホテルもキャンセル。（実家の近くのホテルに泊まる予定だったらしい）家族で帰郷するのでホテルのキャンセル料が5万だと言ってたわ💦台風に加え 東海地方は雨量が多く被害も出ています。職場では明日 土曜日は急遽 デイが休みとなり...
ブログをサーフィンしていたら自分のブログのことをチャットGPTで聞いたことを記事にしていたブロガーさんがいました。へぇ〜 AIに そんなことも聞けるのかと興味が湧き自分のブログの感想というのか評価というべきなのか私も怖いもの見たさにAIに尋ねました。「おひとりさま生活 時々ふたりというタイトルのブログですが どう思われますか❓」と。すると すぐに返事がきました。ちょっとお恥ずかしいですが ここで暴露しちゃ...
2連休です。2日目の今日は美容室でカット。そのあと1人のんびり ドライブとランチをして楽しい時間を過ごしました。今回はドライブとランチの様子をブログに残します。何度 通っても飽きない湖畔のコースと湖が見渡せる丘の上のカフェ☕️そして 滅多に出くわすことがない天浜線の電車。よく見ると電車に描かれている絵は いつも行ってる養蜂場のハチの絵🐝「有名になったのねぇ」と車内からパチリ!よく見ると「ぶんぶんトレイ...
お気に入りのブログを登録させて頂いている中のお二人の記事が最近 偶然にも同じような内容でした。その内容とは Rさんのブログが昨年の8月から ぷっつり理由も分からず途絶えてしまったという内容。とても好感が持たれるブログとのことでさっそく訪問しました（はじめての訪問です）お二人が仰る通り読みやすくRさんとは境遇こそ全く違いますが共感部分もいっぱいあるブログ内容でした。それからというものの 日課のように少...
酷暑のせいで予定のない休日は どこも出たくなくなってしまいました。それでも今朝は8時から自治会の草刈り。汗びしょり💦 すぐにシャワーを浴びて冷房の効いている部屋で一息つく。眠たくなってしまい2時間くらいソファーで寝てしまいました。もう2週間も買い物へ行っていません。午前中のうちに行く予定でしたが行きたくなくなってしまいました。冷蔵庫の中は卵が3個と玉ねぎ2つ。キャベツが少し。あとは冷凍食品が少し。冷...
今日は2度目の更新です。1つブログを書き終えて お気に入りのブログをはしご。その中で小林聡美さんの作品「ペンションメッツァ」がプライムビデオで放映されているのを知りました。小林聡美さんの代表作「めがね」や「かもめ食堂」や「パンとスープとねこ日和」等たくさん観ました。「つゆくさ」も良かったなぁ☺️「三日月とネコ」は新作だけどプライムで放映されているかなぁ とかね。小林聡美さんが出る作品は みんな心がほ...
久しぶりに 1人のんびりした休日を過ごしています。昨夜 仕事から帰るとバタンキュー😴夜中の2時ごろ目が覚めてしまい どうにも二度寝ができずえいっ!と起きてしまいました。お風呂にゆったり浸かり 今日は休みなのでソファで横になりYouTubeを観てると またウトウト 再び睡魔が‥窓を見ると すっかり明るくなっていました。昨日は職場でハプニング💦車椅子の利用者さんをお迎えに行った時 介護車両のスロープが故障してい...
2連休です。この暑さで 職場以外はどこにも出掛けたくなく家に篭っています。南海トラフ地震のことが気になるし お店からお米等が無くなった話を耳にすると心穏やかではいられません。それでも いつ来るかわからない地震のことを嘆いていても仕方なく備蓄や避難グッズは確認していました。昨日はケイさんが こちらに来て今朝 早くに出勤していきました。朝 5時に起きなくてはいけないのに二人とも寝坊💦どうにか間に合いま...
最近は職場のいつもの仲間との食事会。同級生との食事会。そして ケイさんと一緒に家で たこ焼きパーティーと。ずっとイベント続きで忙しかったけれど過ぎてしまうと楽しかっただけに なんだか寂しいような腑抜け状態。（大袈裟な言い方だけど）60歳になり こうした集まりは大切にしていきたいと改めて思いました。この年齢になったら人との付き合いはシンプルにとは言うけれど自分の場合は50歳過ぎた頃から今 お付き合い...
今日は2つ目目の更新です。お昼は小学校からの同級生の友との食事会。この日を楽しみにしていました。朝からテンションが高くお掃除も捗りました。いつもの和食のお店でランチ。今回も体のことがあるから私は揚げ物は少なくして茶そば御膳にしました。亡き友が愛用していたスヌーピーのぬいぐるみも一緒です☺️（少しスヌーピーの足が見えていますね）亡き友の思い出話に始まり個々の状況や仕事のことや家族のことなどたくさんの話...
一人暮らしになって もう5年くらい。息子が この家を出てから しばらくは 少し寂しい気持ちがしたがすぐに慣れて一人暮らしの快適さもわかってきました。ですが 年齢を重ねると いろんな不安なことも出てきました。「一人 倒れたらどうする❓」とか。そこで 一人暮らしの備えというか心積り（へんな言い方ですね）を自分なりに考えてみました。ほんの些細なことです（お恥ずかしいけれど）1 スマホを風呂場に持っていく...
昨日あたりから やっと体調が戻ってきました。職場のいつもの仲間から「集まりたいんだけど○日空いてる❓」と聞いてきました。ちょうど2日連休の1日目で予定がなかったので即OK👍この日はいつものメンバーの半分の仲間が仕事だったので夕方 会うことになりました。食事は半年ぶりくらい。また いろんな話で盛りだくさんなんだろうなぁ。最近 どんどん利用者さんが増えて更に忙しくなり この猛暑で体力が奪われ疲労も溜まって...
ここ2日 体調が悪いです😢変なものを食べたわけではないけれど昨日から ずっとお腹の具合が悪い😢ついでに胃の調子も悪く。なんだろうなぁ。冷房で体を冷やし過ぎた❓自律神経系❓お腹の中に細菌が入った❓だいたい下痢は二、三回で良くなるのに今回は2日続いてます。ネットで調べると1週間続くようなら受診と書いてある。今日は運が良く午前勤務で帰宅。おかゆにしてゴロゴロしています。帰宅すると室温が35度もあり外気温とか...
ブログをしばらくお休みしようか それともやめてしまおうかと数日前 そんな記事を書きました。しかし 気持ちがコロコロと変わり 2日連休があると時間と心に余裕があるのか もうちょっと続けてみようかと思ったり。気まぐれな自分のことです。こんな感じで行ったり来たりするかもしれませんがとりあえず続けることにしました。連休2日目の今日は朝風呂に入りました。お気に入りの入浴剤を入れて良い香りに包まれながらゆっく...
久しぶりの連休です。2日も休みがあると気持ちや時間にゆとりがあり嬉しいです☺️休みだと 朝の目覚めが良く「今日は何をしようかな」とウキウキしてきます。予定がないからウキウキするのかもしれません。1日 何をしても良いわけだからね😅来月のはじめに小学校からの同級生（自分を含め5人）とランチをする約束をしました。5月に仲間の1人を亡くし四十九日も済ませ落ち着いたので集まろうということになりました。同級生の友...
2週間ぶりのブログ更新になってしまいました💦暑さのせい?か歳のせい?か最近 仕事を終えて帰るとグッタリ💦汗びっしょりで帰宅 すぐにシャワー🚿そして夕食を作り 食べると もう体がだるく すぐにベットへ直行。夜の8時に寝てしまう。そして1度 深夜に起きてトイレ。LINEがいくつか入っている時があり💦（申し訳ない🙏）深夜だから返信ができず朝一番に返信。そんな日が続いています。昨日は休みの前日。疲れて夕食は作りたく...
6勤務を終え やっと休日です☺️疲れて昨夜は8時に就寝。今朝は3時に目が覚めてしまいました。二度寝しようかと思ったけれど そう眠たくなく7時間は眠ったから いいやと切り替えて。洗濯や掃除をしようかと思ったけれど下の階の人に迷惑なのでしばらく静かにYouTubeを見ていました。部屋の明かりは間接照明だけにしてソファで横になりエアコンの温度は27度に設定。とても気持ちが良くて至福な時間☺️そして今 家事を終えて...
昨日は誕生日でした。61歳。還暦になっと時は「歳をとったなぁ〜」と思いましたが61歳だと 「60も61もそんなに変わらない」な〜んて思ったりもしてさほど気にもならなかったです。昨日は たくさんの友からお祝いのメッセージもいただき嬉しかったです。ケイさんも夜勤明けなのに こちらに来てくれいつものお店とケーキでお祝いしました。ケーキはケイさんのお母さんからのプレゼントでした🍰写真が少しぼけてしまいました。（縮...
昨日 娘から突然のLINE。健康診断で心電図の検査をした結果 あまりよろしくない結果だったと。そして更にエコーの再診。医師から「よく心臓が動いていますよ」と言われ一安心だったと。しかし 病院に行く途中 足を捻挫して骨にひびが入りしばらく安静とのことで経過を綴った内容と青くなりどんぶくれた足の画像と共に送られてきたのです。びっくりしました💦 なんとも痛々しい😢しかも心臓がよく動いていると言われたけれど心電...
休みの今日は美容室へ行ってカットしてもらいました。美容師さんから「4ヶ月ぶりですね」と言われ びっくり。帰って家計簿を見ると確かに美容師さんの言った通りカットした日は2月25日で約4ヶ月も経過していました。美容師さんの腕が良いので伸びても髪の長さは さほど気にならなくついカットするのを延ばし延ばしになっていました。美容師さんから見たら私のような客は割に合わないのかも。腕の良い美容師さんだから予約の空き...
ここのところ ずっと やる気が起きなくて😢仕事は かろうじて行けているけれど帰宅すると ぐったり。どうしちゃったんだろう‥今まで こんなことってなかったのに‥娘が帰省していた時やケイさんも一緒に娘と過ごせた時も多少 テンションが上がり良かったのだけど2人がいなくなった途端 なんだか力が抜けてしまうというか張り合いがないというか どうしたのか。同級生の友を亡くしたことが 引き金になっているのかな‥それに...
ずいぶん更新が滞ってしまいました😢同級生の友を亡くしてから しばらく 友の顔がちらついたり過去に過ごした思い出のシーンが呼び起こされたりでどうも元気が出ませんでした。思ったより喪失感が強かったです。そうこうしているうちに娘の帰省 そして2週続けての6勤務など心身とも疲れてしまい 帰省している娘に家事など手伝ってもらいました。それでも残業続きで帰宅が遅くなっても娘が家で待っていると思うと元気になれま...
小学校からの友が亡くなりました。享年60歳。同級生です。病が原因ですが あまりにも早すぎる死です。連絡を受けた日の朝 信じられなくて その日は一日中おかしかったです。いまだに頭が どこかボーとしてしまい 彼女の顔が浮かんでは消えての繰り返し。コロナ前は仲の良い同級生4人と年に一度 旅行をしていました。その仲間の1人が彼女でした。彼女は幼少の頃 母親を病で亡くし私の母を自分の母親のように慕ってくれまし...
5連休 最終日の今日は雨☔️今日は洗車をする予定でしたが雨で断念💦今日はケイさんが来るので朝から料理に追われていました。メニューは 「豚の生姜焼き」「ほうれん草のお浸し」「マカロニサラダ」 「ちくわと玉ねぎのカレー炒め」「餃子」「おあげとネギ焼き」今回は全部 手作りです。頑張りました💪連休は膀胱炎の症状に襲われ 病院に行ったりと慌しかったけれどのんびりできた休みでした。こういう時にし...
連休を楽しもうと思っていたのに連休1日目の朝 腹部に違和感💦トイレで小を済ませると残尿感。しかもチクっと痛さも感じる。「あぁ‥また なってしまった😢」と撃沈。そうです 膀胱炎😢病院は休みなので当直医をネットで調べて すぐに行ってきました。当直医は総合病院だったのです。「内科」がやっているので行くと受付の人が立っていて症状を言うと「泌尿器科は本日 やっていないので診れるかどうかわかりません」と言います。...
3勤務を終え今日から5連休です。こんな長い連休は病欠した以外はなかったので嬉しいです☺️これと言って予定はなく のんびり過ごす予定でしたが2日前に近所に住む同級生のMちゃんから連絡が来て今夜 会うことに。そして連勤中のケイさんも夜勤明けにもかかわらず明日 こちらに来ることになり急いでスーパーへ買い出しに。5連休もあっという間に終わりそうです😅前置きはこれくらいにして。少し前にブログ村にてフォローさせて...
連休2日目の今日はフラワーパークへ藤の花を見に行きました。開演10分前に現地の近くにいるのに車が渋滞💦やっと辿り着いたと思ったら駐車場が満車になる寸前で1番奥の臨時駐車場へ停めました。それにしてはすごい人。駐車場の警備員さんがたくさん居て動きながし。ご苦労様です。今日は1人 のんびり園内を散策。ケイさんと約束していた日は雨で藤の花見は断念して別のところへ。藤をどうしても見たかった私は天気が良い今日が...
やっと5勤務を終え2連休です。連休は嬉しいです😊疲れも取れるし👍やることtodoリストの半分は消え少し気が楽になりました。ペンで消していく快感は気持ちが良いものです。さっき精神科医の動画を見ていたのですが「仕事を持ち込むのはN G」「寝る2時間前はリラックスする」と言っていました。私の場合は仕事を持ち込んでいます。最近は利用者さんの手作業の準備や試作品など。これが楽しいのです。仕事というと無理にやらされて...
休みの今日はフラダンスの友とモーニング➕ランチ😊久しぶりに会う友は変わらず元気いっぱい。59歳のHちゃん 74歳のMさん。かれこれ10年のお付き合いになります。ほかもう1人 仲の良い友がいたのだけれど遠方に引っ越されてしまったので今は集まりというと このお二人と私を入れて3人。10年前 同じ教室で知り合い ずっと一緒に踊れるのかと思っていたけれど遠方に行ってしまった友をはじめMさんも昼間のレッスンの教...
やっと6勤務を終えました。疲れてしまってブログが更新できずにいました。こういう時に限って仕事でもプライベートでも色々とやる事があり1つ前の記事内容に「落ち着き しなやかに生きる」みたいなことを言っていたのにも関わらず なかなか思うようにいきませんでした。それでもtodoリストに箇条書きにし1つずつ消えていくと嬉しさもあり充実していた日々でもあったように思います。ちょっとここにも近々 やらなくてはいけな...
2連休です。休みが連続してあると心身が休まります。今日は夜勤明けにもかかわらずケイさんがこちらに来てくれました。片道1時間の道のり。県を跨いでいます。疲れていると思うので どこにも行かず家でゆっくり過ごしました。今日のレシピは 「とんかつ」「カレー」「マカロニサラダ」「筑前煮」「生姜はんぺん」デザートは 「いちご🍓」ペロリとたいらげ（笑）早めにお風呂に入って20時に就寝。今 となりの和室から いび...
桜の見頃はすぐに過ぎ去ってしまい残念ながら散り始めているところや葉桜になりつつもあります🌸寂しいですね。もう少し咲いてほしいけれど逆に短いから惜しい気持ちが重なり桜を思う気持ちが深くなるのでしょうか。散りゆく桜を見ながら想いにふけるのも良いのかもしれませんね。桜吹雪も素敵ですし。毎年 この時期になると河川敷に咲く桜の横の道路を通りその近くのカフェに行きます。たいがい仕事帰りに行きます。行きの17時...
今週はご勤務なんだけれど8日の月曜日は午後から休みでした。半日勤務なんて珍しく前日から帰ったら「ちょっと出かけようかな」とか「折り紙をしようかな」とか嬉しくて あれこれと考えていました。がっ.... お昼を食べてソフアーに横になってしまったら14時から17時まで眠ってしまい枕元にあった携帯着信で起こされました💦「あぁ‥もったいないことをしてしまった」と思っても後の祭り。電話の向こうでケイさんが「疲れてい...
今日は晴れてお花見日和でした🌸車を走らせていると あちらこちらで満開になったソメイヨシノが見られました。休みの今日はセリアへ行ってビーズを買ってきました。季節の先取りで今度は紫陽花を利用者さんと作ります。手順を教えなくてはいけないので事前に作ります。完成品はこちら↓YouTubeの動画を参考にしました。花びらが3㎝✖️3㎝で小さい。テレビやYouTubeを見ながら頑張って折ました☺️やっと肋骨の痛みは軽減して通常業務に...
こちらの地方では桜が満開になりました🌸嬉しいですね☺️桜を見ているだけで癒されます🌸今週はフラワーパークへお花見🌸🌷すごい人の数でなかなか思うように撮れませんでした😢桜も良かったですがチューリップの、可愛いこと🥰🌷いろんな種類があるのですね🌷🌷🌷しだれ桜もきれいでした🌸桜の見頃は その年の気候によって前後します。今年は3月末と4月第一の週を休みをとっておきました。4月2日でしたが正解でした🌸毎年 ケイさんと花見...
やっと春らしい気温になりましたね☘️今日はポカポカ陽気で気分まで上昇⤴️近所の桜はまだ蕾。開花が待ち遠しいです🌸今週はフラワーパークへお花見に行くのだけど満開は期待できないかなぁ🌸動画も撮りたいので携帯の中の写真をバックアップ。SSDに転送しました。たくさん保存をしたいので容量は1TBにしました。ストレージ料金もワンランク安いプランに戻しました。普段は缶の中にしまってあります。まだ携帯の中の写真は削除してい...
職場に復帰して1週間が経ちました。まだ痛みはあるものの 日が経つごとに和らいでます。介護度の高い利用者さんの介助や業務は職場の人たちの配慮で入らなくていいシフトにしてもらっています。1週間も休みをいただいたのにもかかわらず職員さんたちの温かな声掛けがとても嬉しくありがたかったです。中には「おばぁちゃんなんだから無理しちゃいけないよ」だなんて言う人もいたり😅「お互いさまだよ」と言ってくれる同年代のス...
今日もお天気は雨☔️ 寒い朝です❄️桜の開花はどうなんだろう❓明日 職場復帰します。胸の痛みは少しずつ和らいでいます。肋骨のひびは自然治癒するのを待つしかないようです。約1週間 家に篭っていました。寒かったので都合が良かったといえば そうだけど貧乏性なので静養中とはいえ 篭ってばかりいると気持ちが落ち着かないのも本当。この機に溜め込んでいた動画を編集。やっとYouTubeにアップできました。よろしかったら観...
今日も寒いですね❄️ 外気温が13度くらいしかないです。来週は暖かくなる予報だから もう少しの我慢です。今日も朝からゆっくり過ごしています。くしゃみや笑ったりすると多少 痛みが和らいできました。YouTubeを見たり みなさんのブログを読んだり動画の編集をして好きなものを食べ楽しいです。（こういう時だけに なるべく明るくするようにしています）時間に追われない生活 なんて心地が良いのでしょう。仕事をしていると...
肋骨にヒビが入り3日。痛みは相変わらず。でも 痛みに慣れてきたと言ってほうがいいのかそれでも まだ咳や笑っても痛い。しかも 変な話 お通じがある時いきむだけでも痛い。「たかがヒビでしょ」と軽く考えていたけれど いえいえ この痛さ侮ってはいけないと思いました。よく利用者さんが転倒して打撲やら骨折等をします。痛かったんだろうなぁと自分がこうなると本当によくわかりました。この3日間 ブログでこんな内容ば...
昨日 肋骨にヒビが入っていると医師に言われ痛みに加え精神的にも心細くなり落ち込んでいました。息を吸っても体勢を少しでも変えても痛く参りました。特に くしゃみは患部に強く響くので出そうになるとタオルなどを口に当てゴクリと息を飲み込み くしゃみを回避します。今 ちょうど花粉症なので朝が出やすく なかなか至難です😢昨日から今朝にかけて職場の仲間や友達やブロ友さんからLINEや電話が来てだいぶ気持ちも落ち着い...
参りました💦 昨夜 室内で転倒してしまい家具の角で左胸を打ってしまいました。息を吸っても笑ってもとにかく痛い。仕事を休み整形外科へ行きました。レントゲンを撮るとヒビが入っているとのこと。全治3週間。消炎剤や痛め止めの薬を処方してもらいバストバンドも付けてもらいました。医師に「仕事はできますか❓」と聞くと「デスク仕事なら可能」との返事。介護の仕事はデスク仕事なんてないしハード。今週いっぱい休もうか ど...
今日はせっかくの休日なのに空は曇り🌥️時々雨模様☔️職場では新年度の役割（係や委員会等）が決まり私は3つも（委員会1つ 係が2つ）受け持つことになり60歳過ぎると給料アップは見込めないのに以前より忙しくなってしまいました💦今月末に2人の職員が出産と結婚で退職するので割り当てが多くなってしまったのです。ボケ防止と思い積極的に体と脳の活性化のために「やるっきゃないか」と気合を入れています ←そんな大袈裟では...
今日は5勤務目。やっと明日が休み。日々 働いていると利用者さんから いろいろと学ぶことが多いです。人生の先輩ですからね。反面教師になることもあるけれど最近は「真似したい」と思う事が多いです。例えば 送迎中 女性の利用者さんを迎えに行った時必ず 旦那さんが奥さんの荷物を持って出迎え 奥さんが乗車する時も見守り車が見えなくなるまで見送ってくれます。なかなかできることではないなぁと感心してしまいます。そ...
今夜は2つ目めの更新です。昨日はケイさんがこちらに来て ゆっくり過ごしました。お母さんがプレゼントのお礼だとケーキをご馳走してくれました。美味しかったです☺️朝から酒のつまみや夕飯の準備に追われていました。いつも思うのだけど こうしてケイさんもそうだけどお客さんが来るのって準備等 忙しいけれど 自分のためになっていることなんだろうなぁと思い返すわけです。一人暮らしだと お恥ずかしいですが 食事は本当...
今夜は夜更かししています。また職場のレク当番が回ってくるからです。2ヶ月に1度 利用者さんに提供するゲームを作成しなくてはいけません。デイに勤める宿命とも言いますか‥切っては切れないレクリエーション。今夜はゲームの準備に追われていました。ツリーの枝にストローですくった輪っかをかけて数を競うゲーム内容にしました。やっとさっき完成したばかり。あとは脳トレゲームも考えなくてはいけません。春のビンゴゲームに...
3月に入り寒い日が続いています❄️2月が暖かな日が多かったので余計に そう感じてしまうのでしょうか。先週と今週は平日に休みをとりました。先週も今週の火曜日も雨☔️ 肌寒い❄️先週は温かい味噌煮込みうどんを食べに行きました。赤味噌ですが味はまろやかで美味しかったです。寒い日だったから良かったです☺️その後は湖が見えるカフェに寄り可愛いデザートも食べてご満悦☕️ （画像の順番が逆になってしまいました🙏）印象に残っ...
今日は休み。のんびりとはいかず午前中は毛染めの店と買い物。午後からディラーへ行きリコール箇所の部品を交換と点検をしてもらいました。トヨタのヤリスを3年前 新車で購入したのですが今回でリコールが2回目です。以前に乗っていた車もトヨタでリコールが3回くらいありました。その都度 ディラーに行きました。正直 面倒なのだけど正直にリコール箇所を言ってくれ きちんと対処してくれるところは当たり前なのかもしれま...
ケイさんのお母さんにプレゼントした折り紙で作ったチューリップ🌷ケイさんからお母さんへ手渡しをしてくれた日のことでした。お母さんが「私の誕生日で くれたんだね」と嬉しそうに受け取ったそうです。その話をあとで聞いてびっくり‼️ いえいえ 私はぜんぜんお母さんの誕生日は知らなかったのです。驚きました(@_@) 知っていたら もっと良いプレゼントにしたのにと。メッセージの一言も添えて。ケイさんに「それで お母さんに...
寒い日が続いていますね❄️今日はドライブへ行ってきたのですが外気温が6度。3月ってこんなに寒かったかしら❓2月が暖かすぎたから そう感じるのでしょうか❓さて ケイさんのお母さんへのプレゼントが完成しました🎁（プレゼントだなんて大袈裟な品ではないですが💦）バスケットから出すとこんな感じ↓バスケットの中に入れたまま飾るのも良いし 出して飾っても良いし勝手に言ってますが それより喜んでいただけたら嬉しいです☺️...
今日は6勤務目。嬉しいことに今日は半日勤務で午後からお休み☺️昼食は近くのカフェで1人のんびり☕️ オムライスセットを注文。サラダとドリンク付きで1750円。はじめて このカフェでランチをしたのだがちょっとお値段が高くないですか❓サラダの量はモーニングと変わらないしコーヒーカップも小さめ。ちょっと不満もあるのだがここのカフェの雰囲気が好きなので場所代として思えば良いと気持ちを切り替えました。店内を見渡すと私...
今日は夕方から冷たい雨に変わりました☔️まだまだ寒いですね。やっと4勤務を終えて今夜もゆっくりしています。食事を作り 食べて早めにお風呂に入り さっそくの折り紙に取りかかっています🌷最近の娯楽といったら折り紙です。これが面白くて夢中になっています。まだ やりかけの手芸や動画の編集と やり残しているのだけど今は 折り紙を優先しています。プレゼントする人がいると余計に拍車がかかります。60代 まだまだ夢中...
今週も また6勤務フルタイムです。帰宅後のルーティーンを見直してから1ヶ月が経ちました。その記事は こちら→ブローガーさんを見習って時間の見直しと割り当て娘が帰省していた時は夜更かしをしていましたが再び1人になるとまた いつもの生活が戻り時々 うたた寝はしてしまうものの見直した夜のルーティーンは なんとか続いています。どうしても夜にやってしまうことがある場合はホットコーヒーを飲みます。少しは覚醒して...
先週の20日は休み。とても暖かな小春日和でした🌷近くの公園では河津桜が満開🌸毎年 この時期になるとケイさんと河津桜を見に行きます🌸たった3〜4本しかないけれど美しいです。「今年も来れたね〜」と またいつもの会話。「あと どのくらい一緒に見にこれるだろうか」とちょっと寂しいような会話も。お互い還暦。この先 どちらかが車椅子に乗る状況になってもこうして桜を楽しめれると嬉しい。車はもちろん 軽自動車の車椅...
娘が嫁ぎ先に帰って数日が経ちました。年に3回くらいしか実家のこちらに帰省しないので娘がこちらに帰ってくると嬉しくて娘の行きたいところやお店など行きます。今回は 外食をよくしました。回転寿司 モスバーガー ケンタッキー お蕎麦屋さん ハンバーグの店等です。2人とも食が細い方なので料金はしれていてこんな時は 惜しみなく遣うようにしています。それより娘と過ごす わずかな時間を大切にしたい。（わずかではな...
職場では利用者さんが作った作品を壁に飾っています。模造紙いっぱいに折り紙で作った花を飾りフロアーは明るい雰囲気になりました。1つ目は椿の花↓2つ目は桜と菜の花↓みごとに仕上がりました👏私の受け持つ利用者さんが作成。以前にも記事にしましたが86歳の女性の利用者さん。お2人とも とても手先が器用です。人柄もとても良く よく笑い明るい性格。私も お2人のように歳をとりたいと思っています。今回は作品を紹介させて...
3連休の最終日はケイさんがケーキを買ってきてくれて娘と3人でお喋りお茶タイムを楽しみました😊面白いことに私よりケイさんと娘は本当によく喋っていました😊3時間なんてあっという間。よく笑い 娘は「笑いすぎて汗をかいた😆」と。娘はケイさんをとても良く思ってくれています。娘が新卒で就職した会社の同僚でとても意地悪な人がいて娘に対して攻撃がひどく鬱病になってしまったことがあり一時期 実家のこちらに帰ってきてい...
今日は 2つ目の更新です。動画の編集もそうですがブログの更新もこうして連休だとスムーズにできるので嬉しいです☺️さて 1つ前の記事では手芸用品の整理の内容を綴りました。また 手芸繋がりの記事内容です。定年後の楽しみにしている手芸 今ではハンドメイドというのでしょうね😅昨日は娘と一緒に100円ショップ（セリア）へ行ってきました。セリアにしか売ってない定規が欲しかったからです。この定規は優れもの。パッチワー...
連休2日目の今日も家でゆっくりしています。3コインズや100円ショップで買った物の整理をしていました。安価で とても画期的な商品がいっぱいでした。今回 買った商品です。中でも3コインズのツールボックス（この商品は800円）が気に入りました。ずっと前から裁縫箱の中身を断捨離と整理をしたいと思っていました。昨日 やっと重い腰を上げて整理が出来ました。見てください! お恥ずかしいですが何十年も前から放置しっぱ...
6勤務を終え やっとお楽しみの3連休です。先週の金曜日に娘が帰省してきました。6勤務だったので ゆっくり娘と過ごせるのは夜だけ。ついつい 夜更かしをしてしまいましたが 一年のうち3回くらいしか一緒にいる時がないのでこの時間は大切にしています。休日の日曜日は外食したり大型ショッピングセンターへ行ったりそんな時は出費は いつもより多めですが ここは割り切って惜しみなく遣います。娘は気をつかい あとでお...
2月になりましたね。カレンダーも2月に。猫ちゃんたちの絵が可愛い😍職場では高校2年生の学生さんたちが2週に渡って職場体験に来ました。その学校は2年前に福祉科から看護科になりました。普通科やビジネス科もあります。息子の母校でもあります。（息子は普通科でしたが）学生さんたち計7人。みんな看護師志望で素直な優しい感じの子たちでした。人馴れしているのか学校で実習の成果も出ているとあって利用者さんとのコミニ...
ここ3日間は極寒でした💦仕事場でも職員や利用者さんも「寒い🥶」の言葉しか出てきませんでした。週末は少し寒さが緩むと予報では言っていますがまだ1月。まだまだ厳しい寒さが続きます。体調を崩さないようにしないと‥さて YouTube動画を更新しました。今回は「年始め のんびり家時間」と題しました。年明けに撮ったのですが編集は休日の限られた時間にしかできないのでアップが遅くなってしまいました。今回はズボラの私が作る...
縦型式洗濯機からドラム式洗濯機に買い替えて1年が経ちました。買ったばかりは嬉しくて乾燥までやっていたのですが外干しも併用するようになりました。やはりお天気が良い日は日光に当てたいし電気代の節約にもなります。一人暮らしなので洗濯は2日に1回。そして最近 柔軟仕上げ剤の使用をやめました。理由は洗濯槽がベタベタになりカビの原因になるからです。縦型洗濯機を使用している時 時々 洗濯槽クリーナーで掃除をして...
歳が明けて半月が経ってしまいましたが初詣に行ってきました。いつも行く井伊谷宮と龍潭寺。可愛い飾りが目を引きました。今年は辰年🐲こんな可愛い吊るし飾りも😊見ているだけで癒されます。全部 手作りだよね。私も作ってみたい。地元の公民館でご婦人たちがワイワイガヤガヤ お茶菓子を横に針を持ってチクチク楽しそう‥ だなんて勝手に妄想の世界に浸っていた私。いいなぁ こういう風景☺️そして いつも おみくじを引きます。...
↓1つ前の記事で取り上げた時間の割り当てのこと。時間の割り当てと見直し以前は帰宅して食事すると すぐにソファーでうたた寝 寝過ぎて慌てて飛び起き眠たい目をこすりながら食器の片付けと入浴 そして深夜2時頃 ベットで就寝。これでは体に良くないことや認知症のリスクが高くなることを踏まえて見直しをしました。「帰宅」→「夕飯のしたく」→「食事」→「お風呂」→「自由時間」→「就寝」この私が なんと続いています😅 しか...
フォローさせて頂いているきんのさんのブログ→団地日記興味深い記事内容がありました。（きんのさん 勝手にブログのリンクを貼らせて頂きました）「50代 ブログ書くのにかかる時間は?」というタイトル名でした。1日24時間ある中で時間をどのように分析して自由時間を割り出すかみたいな内容等が書かれていました。私も きんのさんが書かれているのを真似してやってみることにしました。「毎日 必要になる時間」仕事時間 ...
2連休でした。この2日間は のんびり 1人ゆっくり過ごしました。というのは3日に娘夫婦が帰省してくる予定が都合で延期になってしまい1月の下旬頃に帰省することになりました。年始は同級生のMちゃん そして弟やケイさんが来て忙しくも楽しい時間を過ごせました。ですから今日と昨日は ひとりのんびり。好きな時間に起きて朝から ゆっくり湯船に浸かったり花に水やりや花柄摘みをしたり。至福な時間。大袈裟だけど一人暮...
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数日前に奥歯が痛み出し抗生剤を服用して様子をみていたけれど一向に良くならず歯科へ行ってきました。レントゲンを撮ってみると歯の下のほうが怪しい黒い影。奥のほうで炎症している様子。とりあえず再び抗生剤と鎮痛剤を服用し痛みが引かなかったらまた来院し 今度は痛みのある歯の被せ物を取り治療するということに。ロキソニンを服用後はすぐ痛みが引くけれど切れてくるとまた再び痛み出す😢本当はロキソニンは飲みたくない。...
今週と来週は6勤務。週に1度の貴重な休みは来客があったりで忙しい日が続いています。年齢的なものと寒さが厳しくなってきて疲れが抜けません。帰宅して夕ご飯を食べると ぐったり‥弟に野菜をもらったので 里芋の煮物を作ろうと思うのだけれど帰ってくると 面倒で結局 作れず‥家族がいれば お尻に火がついてできるのでしょうが気ままな一人暮らし 変更したって やめたりしたっていいことにどんどんズボラになる。それに加...
今日は2つ目の投稿です☺️のろのろしていたので午前中いっぱい掃除や窓拭きなど時間がかかってしまいました。今日は快晴☀️寒いけれど部屋に日差しが入るから夕方まで暖房要らずで省エネです。午後から和室で利用者さんに提供する折り紙立体のいちごを作っていました🍓窓に目を向けると青空が気持ちが良くコーヒーも美味しい☕️幸せ🩷 どこにも行かず今日は のんびりしようと決めていました。窓から見える鉢たちを見ると花がまだ咲か...
6勤務が終わり やっと休みです🙌今日から12月ですね🎄YouTubeを観ていると飾り付けしているシーンがいっぱい🎅我が家はどうしようか‥昨年は面倒でツリーを出すのはやめちゃった💦先日 ケイさんのお母さんに貰っていただいたパンジー ビオラの苗たち。お母さんからお礼のLINEが届きました。「パンジーとビオラの苗をいつも有難う。 花が咲くまでも楽しみ、咲いてから尚 楽しみです。 今年もお花たちとお話しできるのが、とても...
今夜は嵐のような雨や風。ベランダで育てている花たちが気になって夜中に起きて見に行きました。深夜の1時半です（こんな時間にブログ更新しています）雨がやんで静かになっていました。花たちは無事でホッとしました😌それでもケイさんのお母さんにあげる花たちは朝から室内に避難していました。明日 里子に出す予定です😊さて 3連休の最終日は動画の編集をしていました。要領が悪いので半日も時間がかかりました💦編集をする前...
今日は2つ目の更新です。3日も休みがあると嬉しく時間や心にも余裕があります。1週間前は夏日だったのに寒くなりましたね。ファンヒーターを出し ぬくぬく幸せ☺️連休1日目は種から育てているパンジーたちを鉢植えをしました。今年は猛暑だったせいか昨年より成長が遅く途中で立ち枯れた苗も続出。パンジーが成長する適性温度は20度くらい。今年は秋らしい日がなく連日 夏日。気が揉めました。園芸店の店主さんの話によると...
珍しく3連休です。2日目の今日は今の職場で知り合った友が我が家に遊びにきました。私より14歳年下の彼女。彼女の離婚の際 保証人のサインと判を押した日以来。彼女は最近 ケアマネージャーの資格も取り頑張っています。今は職場が違うけれど こうしてお付き合いが続いていることがありがたいです。私は数年前 今の職場に勤めている時 一時期 辞める決心をして次の転職先を探している時に彼女が自分の勤める職場を紹介し...
今 YouTubeで「ひろゆき」さんの動画を料理しながら聞いていて「なるほど〜」と思ったことがあったのでブログに残しておきます。「こうすれば良かった」とか「あの時 こうすれば人生が変わっていた」とか過去ばかり振り返えることや「この先 どうなってしまうのだろう」とか「 この状態がいつまで続くのだろう」みたいな将来のことを恐れたり将来に不安を持つことほど無駄なことはないと。そう思うより「5分後は何をしようか...
ブログの更新ができないでいました。気持ちが忙しいのです。以前より仕事のほうは追われることがないのですが気持ちが焦っているというか そのわりには事が進まず‥何をやってるのだか‥動画を撮ったけれど編集ができなかったり。片付けをしたいと思っても できなかったり。種から育てているパンジーたちが成長が遅かったりと気持ちがモヤモヤ イライラ。職場ではクリスマスイベントの企画を考えないといけなくて。でもね 考え方...
2連休はスーパーと無印良品に行っただけであとは家でまったり過ごしました。朝から陽の光が部屋に入り眩しいくらい。心地良い風が気持ちが良い。最終日の今日は早起きしてお風呂にゆったり浸かり動画を見ながらソファーに座りコーヒーを飲んだり☕️1人のんびり至福の時を味わいました☺️昨夜 同級生の友に動画をグループLINEに送信。2分足らずの短い動画だけれど「良い動画だね 思い出になったよ」「また 行こうね」と喜んでく...
連休です。連休は体が休まるから嬉しいです☺️11月になったのに暖かな日が続いています。しかし昨日は嵐みたいな日になり慌てて帰宅したけれどベランダに出しているパンジーたちの苗が横倒れになっていて慌てて室内に入れました。苗たちは風で飛ぶことはなく 耐え忍んでくれたみたいで良かったです。さて 先日 亡き友の墓参りとランチに行きました。同級生5人。話が尽きなくて肝心な旅行の話をするのをすっかり忘れて帰ってき...
10月も明日で終わり。今月は10月と思えないほどの気温で‥どうなっているんでしょう。寒さの苦手な私なので嬉しいですが11月になるとぐっと気温が下がるらしいから体がついていけない予感。それと 種から育てているパンジーとビオラですが同じように育てているのに昨年より成長が遅い。種まきやポット上げの日にちも同じなのに‥気温が関係しているのかな。さて 今日は同級生とランチ。みんな 働いているので事前に休みを取...
最近 ケイさんは週一くらいのペースで我が家に来ます。ケイさんの仕事が忙しくても私が6勤務の時もです。お互いの家まで車で片道1時間かかります。どうしても体が疲れていたりする時は無理しないでほしいので少し間があく時がありますが それでも一人暮らしの私が寂しいのではないかと気を配ってくれます。女性の一人暮らしは どうしても 寂しいのではないかと思われるのかな。先日 「一人暮らしのすみれちゃんが寂しいと思...
2連休です。週末に2日休みがあると体の疲れが取れて嬉しいです。変わらず足のリハビリは続けています。昨日は とても暑くて冷房を入れていたのですが今朝は寒くて少し換気しただけで窓を閉めました。昨夜は動画の編集をしていたのですがトラブル発生。編集ソフト（ブロ）を利用しています。やっと編集を終えて抽出の段階にきて止まってしまう。せっかくYouTubeへ投稿できる直前なのに‥悔しくいし悲しくて原因をネットで調べたり...
職場で転び膝を打撲してから1ヶ月が経ちました。松葉杖で歩く→びっこで歩けるようになる→びっこが目立たなくなるように歩ける→→立ったり座ったりの動作がぎこちない→やっと普通の姿勢で歩けるようになる→までやっと回復してきました。それに伴い痛みも軽減したのだけどまだ なかなか完全に痛みが消えない。昨日も朝から痛みが増していました。前日のお掃除が祟ってしまったのかな。無理をし過ぎたかな‥仕事のほうも普通業務のシフ...
連休 最終日の今日は家事をずっとしていました。朝から とても清々しい風が入りお掃除日和。部屋じゅうの窓拭き（と言っても4箇所ですが）から始まり下駄箱の整理 玄関 そして寝室の整理 カーテンも洗いました。昨日は弟とお喋りしたり異母兄弟と拘りなく あっさり会えたことなども振り返り妙に気持ちが落ち着いていました。その原因の1つが 昨日 お気に入りのいつものカフェに行くとなんと! 偶然にもフラ友さんに出会っ...
2連休です。町のあちらこちらで秋祭り。我が町も神社にも ちょうちんや祭りの花たちが飾られ賑やかです。休みの朝でも いつも時間に目覚め朝から料理。職場の同僚から さつまいもを頂いたので「さつまいものレモン煮」を作っていると弟から電話。話の流れでドライブに行くことになりました。弟は4歳年下の独身男。子供の頃は よく取っ組み合いの喧嘩をしたものだけれど今では 歳を取り2人ともシニアの仲間。おかげさまで仲...
ずいぶん更新が滞ってしまいました。こんなブログですが わずか数人の方が訪れてくださり申し訳ない気持ちと同時に感謝しています。ありがとうございます。さて あれから6勤務や5勤務が続き業務終了後から我が施設の創立記念式典や会議等があったり仕事帰りに整形でのリハビリがあったりと忙しく過ごしていました。膝を負傷してから1ヶ月近く経つのだけど まだ痛みがあり立ったり しゃがんだりする動作がぎこちないです。完治...
耳と足の具合が悪くて10日ほど仕事を休み5日前に職場復帰しました。足は少しびっこを引きながらの勤務だったけれどなんとか1日 やりきれましたが帰ってくるとクタクタ。足が更に棒のようになり重い。帰宅後 お風呂にゆっくり浸かり体を温めリラックス。リハビリは膝の温め（ホットパック）と低周波。所要時間は20分。実は職場でも同じ施術をしておりしかも低周波治療は私も利用者さんにしてあげています。今回 整形のリハ...
明日から仕事復帰です。足と耳の病で約10日ほど休んでしまいました。こんな長い休みは持病で入院した以来。でも 瞬く間に過ぎていってしまいました。もちろん 外出したのは病院だけ。おかげでゆっくり休めました。同級生の友 MちゃんともLINEでお互いの状態を交換。Mちゃんも だいぶ落ち着いたようで もうすぐ抜糸とのこと。お互い もう少し落ち着いたら会おうと約束。本当はMちゃんに会いたかったけれど明日 自分は職場...
ここ最近 このブログに訪れてくれる人が一桁台になってしまいました。少し前は二桁台 たまに三桁の時もあったのにと少し落ち込んでしまいました。ブログ村のランキングにも参加していると余計に気になっていました。何がいけないのか‥つまらない文章や内容なのかなっと。気になると どんどん考え込んでしまう。やめようかなと思ってしまったり。それでも 数人だけど毎日 ここに来てくれる方もいる。こんな拙い内容の記事だけ...
先週は とても暖かだったのに今日は気温が下がるとか🥶寒暖の差で体調を崩しそうです💦それでも朝 起きると部屋じゅうに暖かな日差しが降り注ぎ幸せなひとときを噛み締めています以前 男性の利用者さんを送迎している時 私が「おてんとさまは ありがたいですね」と言うと「あんた いつの時代の人かね❓」と言われてしまいました😅90代の利用者さんに言われるとは‥笑ちゃったけど😅こうした利用者さんとのやりとり中で面白おかしい...
6勤務を無事に終え やっと休み。嬉しくて今朝も5時半に目が覚めました☺️今日は とても暖かくなると予報。嬉しいなぁ😃 昨夜はフラの友達とカフェで夕食☕️同じものを注文（笑）チキンドリア&スープ&パンケーキ&コーヒーで1780円。お互い 積もる話がいっぱいあって9時の閉店までいました。彼女は半年前に新しいフラ教室へ行きました。今 私が通っているフラ教室では いつもの仲良し4人は辞めてしまい残りは私だけになってし...
6勤務 5日目。公休をとったスタッフ1人に加え3人のスタッフが急に休みになり計4人の欠勤。金曜日は利用者が一番多い日。送迎の変更 業務の変更と朝から慌ただしくスタッフ全員 緊張が走りました。フロアーのスタッフは3名。入浴スタッフが5人。利用者さん30名 入浴。しかも午前中になるべく全員 入浴終了しなくてはいけません。全介助の利用者さんもいるので不快な思いをさせず かつ 要領よく回さないといけない。...
日曜日の今日はやっと休み☺️嬉しくて子供みたいに早起きしてしまいますそのテンションで やっと衣替え←今頃です😅今日の予定は特になし。今週は6勤務なのでケイさんの訪問はないけれど 沢山 作り置きをします。冷蔵庫の中の食材を使い切ってしまわないと💦今日のメニューは ①オートミールのお好み焼き。弟に里芋を貰ったので ②里芋煮 鶏肉も入れて。 ③ネギたっぷりのお味噌汁。 ...
今週は5勤務 そして来週は6勤務。最近 とても心身 疲れているのか帰ってくるとグッタリ💦以前 夜のルーティーンを見直したのに最近は帰ってきて食事の支度をして食べた後はすぐソファーに横になってしまい眠ってしまいます。体によくないことはわかっているのですが睡魔に負けてしまいます。夜8時から寝落ち気がつくと午前を回っていて慌てて起き食器の片付けやお風呂に入るパターン。覚醒してしまうと なかなか今度は寝付...
やっと さっきパンジーたちの動画をYouTubeにアップできました⤴️仕事から帰ってくると疲れてバタンキュー💦なかなか 編集が進まなかったのですがやっと仕上がりました。よろしかったら観てくださいね🎵↓他の動画もありますクリックしてね→youtubeはじめましたにほんブログ村...
数日前 職場の仲間たちとパーティーでした（パーティーだなんて大袈裟だけど💦）今回は仲間の一人の旦那さんも参加。一緒に働いているので もちろん職場の仲間の一人になりますが。お酒も飲み陽気に過ごし会話も弾みました。自宅を出てくる前から「俺 食器洗いの担当をするから」と得意げに言っていたそう。聞くところによると自宅では食洗いの担当で毎日 家事を手伝っているそう。我が家に来ても ずっと「食器洗いは任せてく...
2023年 今年も紅葉を見に行きました。天候は風もなく穏やかな日となりました。「愛知県民の森」の紅葉は今が見頃。ついでに「長篠城」にも寄ってきました。「どうする家康」ブームで観光客がたくさん来ていました。長篠城址ですね。お城の跡しか残っていません。武田信玄の息子の武田勝頼と徳川と織田の連合軍が戦った場所。徳川 織田が圧勝。しかし 鉄砲三段撃ちの跡を探すも見当たらない。動画で見たことがあったのだけど な...
今日は祝日で休み。待ちに待った職場の仲間との集まり😃昨夜から おでんの下ごしらえをしてコトコトと煮ています🍢ついでに唐揚げも下準備をして冷蔵庫の中🍖約束の時間は11時🕰️ それまでに間に合わせなければと朝からテンションが上がっています⤴️仲間の1人の旦那さんも一緒に働いています。今日は旦那さんも一緒に来ます。お酒を飲むので おでんと唐揚げがつまみなら大丈夫かな☺️あとは本日開店するスーパーへ みんなで行って...
休みの今日は あっという間に時間が過ぎてしまいました💦今日はやることがいっぱいあったのに美容室の帰りお腹が空いてモーニングでまったり。ついでにケーキも買ってきました🍰最近 見つけた田舎のカフェ☕️いつもはコメダだったけれど日曜日は満席と満車でなかなか入れなく諦めて帰ってきたこと数回。今度のカフェは お客さんはチラホラいるけれど空いていて雰囲気も良く お気に入りになりました☕️モーニングは11時まで。料金...
やっと6勤務が終わりました💦月曜日から土曜日の6勤務。こういう時に限ってスタッフがコロナで欠勤が相次ぎ連日スタッフ不足で業務が激務化。しかもスタッフの1人が利用者さんの住む家の塀に送迎車をぶつけてしまい幸い乗車していた利用者さんや運転手には怪我はなかったので良かったのですが後部のガラスは割れレッカー車で運ばれるという結末に見舞われました。そして昨日 最終日の土曜日。利用者さんの1人がトイレで転倒。...
パンジーたちを鉢に植え替えをしました。まだまだ小さく花も少なく寂しいですが気長に見守ろうと思います。里子に出す第二弾も準備が完了しました。今日 この子たちは新しい家へ。職場の人へ15株。お母さんへ15株。計30株が貰われていきました🌱植え替えに要した時間は3時間。お天気は少し曇りでしたが風もなく暖かな1日で良かったです。話は変わり断捨離の名付け親の「やました ひでこ」さんの動画で「片付けられる人の...
職場ではクリスマスイベントで行われる余興の練習に追われています。今回は職員の踊りを披露をするということになりました。若組職員とシニア職員と二組に分かれての披露。当然 私はシニアのグループです😆若組職員は「ジャンボリミッキー」シニア職員は「東京ブギウギ」です。朝の連続ドラマ小説で話題になっている「ブギウギ」楽しみに観ています。利用者さんの中でも このドラマを観ている人も多くまた「東京ブギウギ」の歌は...
花の育成記録もブログに残しています🌱花が揃ってきました☺️そろそろパンジーたちを里子に出しても良い頃となりました🌱まずはケイさんのお母さんに☺️色や種類がわかるように準備。カタログの写真を切り抜いて色シールでわかりやすくしました。こんなかんじ↓ポット1つひとつに名札をケイさんと一緒に挿しましたよ🎵「お母さん 喜んでくれるかしら」なんて言いながら。お母さん この日を待ち侘びて鉢とスペースをスタンバイさせてい...
園芸の記録もブログに残しています。動画をYouTubeにアップしてから1週間後。続々とビオラが咲き始めました。このビオラは白色→薄紫色→濃い紫色と変色して楽しませてくれます。昨年も購入して良かったので今年は2袋 種を購入しました。今年は嬉しいことに途中で立ち枯れることがなく95株 今のところ生育してくれています。ちょっと高い値段の土だけど サカタのタネ（会社名）に替えたのが良かったと思います。ちなみに「花三...
今朝 起きてベランダに出るとビオラが咲いていました🙌感激の瞬間です(^○^) 数時間経つと しっかり花びらが開きます。動画を撮ったのが1週間前。嬉しいです☺️ほかの株たちも 続々と蕾が立ち上がっています。この瞬間が忘れられなくて種まきを続けていると言っても過言じゃないです。ホームセンターでも続々と色とりどりのパンジー ビオラの花が店頭に並んでいますね🎵我が家のパンジーたちは一歩も二歩も遅れていますが春になれ...
やっと4勤務を終え今日は祝日で休み。夜更かしをしています。途中だった「種から育てたパンジー&ビオラ」の動画編集をしていました。たった5分足らずの動画なのに編集に要した時間はまだ要領が悪くて何時間もかかってしまいます💦でも やりだすと楽しくて夢中になり時間を忘れています。動画のアプリは「ブロ」有料版もありますが初心者なので無料版を試しています。iPadで編集していますがスマホでも簡単に動画編集ができます。...
10月が過ぎ明日から11月。あと2ヶ月で今年も終わり。私の周りの人や自分を含めての共通言葉が「年々 年が経つのが早く感じる 歳だねぇ〜」と少々 ため息混じりな声も聞こえてきます。今年60歳を迎えた自分。「あのどのくらい生きられるのか」20年として80歳。「そんなに生きられるのかな」「私の母は69歳で亡くなったし」といろいろと頭に浮かんくる言葉。明日もどうなるかわからないのに無駄な考え事なのかもしれ...
6勤務を終え やっと休み。今日も快晴 嬉しいです🎵パンジー&ビオラの種まきから もうすぐ2ヶ月🌱種まきとポット上げの動画をYouTubeにアップしました。クリックしてね→youtubeはじめました↓最近の様子です。少しずつ大きくなっていますが 定植は（植木鉢に植える）まだ先のようです🌱今年は 土を替えたのと（サカタのタネ社）天候に恵まれて1つも枯らすことがなく自分でも驚いています。（全部で95株）昨年は3分の1は枯らし...
