ハッシュタグ記事一覧

ストレッチ200講座のご感想

先日2月21日に、第7期タイマッサージストレッチ200の静岡講座でした。今回はうつ伏せ～座位のストレッチです。 21日の講座と、次回3月の回は、座位のストレッチが似たようなテクニックが多いため、自分の […]

2023/02/25 12:44

2023初春、静岡・美和桜まつり…は中止だけど！

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  静岡市安倍川堤防沿いの美和桜。美和桜＝河津桜です 毎年恒例の美和桜。 2…

2023/02/24 06:05

2023初春、興津・清水清見潟公園の薄寒桜

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  静岡市清水区の清水清見潟公園。約5kmに亘る細長～～～い公園です。 その…

2023/02/20 19:31

https://asian-healing-wai.com/blog/3663-2/

youtubeで1回、癒しの音楽を聴いてから、よく癒しの音楽が上がってきます。 最近上がってきたのが、「心臓と血管の癒し」の音楽です。 私も喘息が出たりすると、時々心臓の具合が悪く感じることがあるので […]

2023/02/18 15:33

チネイザン1回目／5回コース

友人と施術セッションすることになり、私はチネイザンを行わせていただきました。 練習なので、久しぶりに自分用に作ったタオのチネイザンメモを見たら、抜けてる施術などに気づき、改めて施術の見直しにもなりまし […]

2023/02/13 01:16

自律神経を整える2つの方法

自律神経の話がすごく中途半端になっていました。 自律神経の乱れが気になる方のアドバイスは色々あるかもしれませんが、生活リズムも様々かと思いますし、変えられない生活環境があると思いますので、まずは簡単に […]

2023/02/13 01:15

こんな展開！静岡決勝

静岡記念競輪決勝は南関作戦、前受け突っ張り先行が成功するのでしょうか？

2023/02/12 06:15

静岡準決勝 岸和田 前橋ナイター

7車立てで3車で1枠あったら非常に有利なので買いたい。静岡競輪は激戦必死の準決勝 深谷選手はどうなるか？

2023/02/11 06:37

波乱の二次予選 静岡競輪

記念の二次予選は特撰メンバー9人が7つのレースに分散され、恣意的に優位な番組を組んでもらえるので比較的堅い決着になる はたして荒れるのか？

2023/02/10 06:36

静岡記念競輪 選手コメントから展開を読む

新聞の選手コメントからいろいろ展開を推理できます。無料で手に入るならなおいい

2023/02/09 10:48

用宗漁港と目と鼻の先！竹造の生しらす丼＆生桜エビ丼

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  先日、久能街道で苺スイーツからの広野海岸公園に出掛けた時のこと。『ヤマサ…

2023/02/06 20:01

チネイザンの注意事項について

このところチネイザンのお問合せを多くいただいております。ありがとうございます。 チネイザンとは・・・。人は心の毒（ストレス・怒り・悲しみ・悩み・不安など）を、長時間に渡り抱えこむと、内臓を傷つけます。 […]

2023/02/03 01:34

2月キャンペーンのご案内

1月は行く2月は逃げる3月は去るといいますが。 気付けば1月末でした(‘ω’) さて、2月キャンペーンのご案内です。タイマッサージWAIのLINEでは配信しましたが。 (↓ ご […]

2023/02/03 01:34

静岡・麺処 汐のや【焦葱油の葱塩そば】【レモンクリーム塩そば】

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  静岡市駿河区の麺処 汐のや。超久々の汐のや！実に2年ぶり！美味しいのです…

2023/01/30 20:45

最近のお悩み・・・

【今日はちょっと真剣な話です私に何ができるんだろう・・・本題は「さて」、から】  最初に、1/15日曜13時から久しぶりにインスタでクッキングライブをやります…

2023/01/29 21:52

ヤマサン農園直営カフェ ゆめ苺【ゆめ苺パラダイスパフェ】【ベリーグッドスムージー】

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  久能いちご街道沿いヤマサン農園直営カフェ ゆめ苺  前回訪問から約半年。…

2023/01/28 08:29

静岡 ハンバーグ 「炭火焼きレストラン さわやか 静岡池田店」 レアハンバーグのキングオブキング！【食レポ】

こんにちは、まずは食べるものを決めてから動き出すえすぷれ（@ta1spulse）です。今回は、静岡県静岡市駿河区の美味しい店をご紹介します。早速ですが、実食した感想は、以下の通りです。炭火焼きレストラン さわやか 静岡池田店 えすぷれ評価そ

2023/01/28 07:57

逆流性食道炎は食道がんにも関係します

定期的に書いてる逆流性食道炎ネタ。アメブロで記載していたものを引っ張ってきました。 逆流性食道炎は、食道から胃に繋がる部分（下部食道括約筋）が、本来閉じているべきなのですが、ここが緩んでしまうことで逆 […]

2023/01/27 01:10

【2023.1月】最強寒波。＠静岡県

全く雪が降らない静岡の平野で雪が降ったそうですが…まじかよ…ここは静岡だせ？ pic.twitter.com/crPotqmMuQ— ボボ・AKEBOVO (@AKEBOVO) January 24, 2023 ↑浜松市。静岡市で雪なんていつぶり?!?!だけど秒で止んだ*❅·̩͙⛄️ pic.twitter.com/5QkZyGZNUj— すぃちゃ🐓🍶† (@suicha_game01) January 24, 2023 ↑静岡市。静岡でも雪めっちゃ降ってた pic.twitter.com/8brEDAKo2M— yuto_9 (@4_9_jubilo) January 24, 2023 ↑静岡市。色々見て...

2023/01/25 10:17

静岡市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2023.1.24]

R5、1月21日、3時30分頃、静岡県静岡市葵区の水見色、高山市民の森の頂上から下山しようと下山道を降り始めてすぐ、すぐ先8m程先の木の横からこちらをジッと睨んでた、気付いて同伴者にも教え、20秒程こちらもクマもお互い動かず、こちらは少し後退りをしてから避難、高山市民の森には数組の人が来ていたので、注意した方が良いです。体長は1.3m前後の感覚だったと思います。岡田様よりご投稿いただきました。ありがとうございまし...

2023/01/24 23:37

駿府城跡天守台発掘現場

静岡市の駿府城は、今川館の跡地に徳川家康が建てた城です。巽櫓と東御門東御門は、は二ノ丸堀（中堀）に架かる東御門橋と高麗門、櫓門、南および西の多聞櫓で構成される桝形門で、要所に石落し、鉄砲狭間、矢狭間等を持っています。東御門の前が安藤帯刀の屋敷であったことから「帯刀前御門」、また、台所奉行であった松下浄慶にちなんで「浄慶御門」とも呼ばれ、主に重臣たちの出入口として利用されました。慶長年間に築かれた東...

2023/01/24 00:44

ロケで使われると気になるやつ。

ちひろさんhttps://chihiro-san.asmik-ace.co.jp/2023年2月23日Netflix全世界配信＆全国劇場にて公開。静岡市だけでなく、焼津市内でもロケをしていたそう。地元が舞台で使われていた事を知るとちょっと見たくなる。原作が漫画だそうで検索してみたら結構個性的な絵ですね。嫌いではないかも。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－映画「ちひろさん」原作とリンクする場面写真9点公開、お弁当を売るちひろの...

2023/01/23 22:10

呑気症緩和の対策方法

ここからは吞気症の対策方法です。 1．胸やけを起こさないような胃腸に優しい生活 脂肪の摂りすぎは、胃酸が逆流しやすくなる。胃腸に負担をかける味の濃いもの、辛いもの、冷たいものは控えるようにしましょう。 […]

2023/01/21 22:21

1月17日は講座開催でした

1月17日は、タイマッサージストレッチ200の121番～140番までを行いました。うつ伏せのストレッチを中心としたタイマッサージのストレッチ講座です。 17日から新しいメンバーが参加してくれました！ […]

2023/01/19 20:47

オナカの張り 2

さて、前回の続きです。 「最近オナカにガスがたまって、あまり眠れてない」といった一過性のオナカの張りの場合。 自立神経の乱れで眠りにくくなり、眠れないということは交感神経優位になってしまうことが原因で […]

2023/01/19 20:46

オナカにガス

チネイザンでご来店される方に『お腹にガスが溜まり苦しい』という女性のお客様が最近意外と多いです。 . そんな私も、30代半ば頃に、腸にガスが溜まり病院でレントゲンを撮ったところガスだらけの腸だったこと […]

2023/01/19 20:46

静岡・麺屋やまもと【しお】【みそ】【辛シビまぜそば】

只今ブログ村に参加中です。にほんブログ村皆様のポチ、待っています(｡･ω･｡)ﾉ♡  2023年になり20日ほど過ぎましたが…今年の初ラーメンはコチラのお店で…

2023/01/19 08:15

明日は講座開催です！

明日はタイマッサージストレッチ200です。 それこそ大腰筋が縮んだ方の大腰筋に効かせるストレッチを学べる回です。 講座の前の復習でテキストを開いていて。自分で明日やるストレッチの受け身姿勢をとってみた […]

2023/01/16 22:37

疼痛にオススメ！ハーブパット！

本日ハーブパットをお買い上げいただきました。ありがとうございます💖 こちらがアジアンヒーリング和癒で販売しているハーブパットです。ホットパットという言い方をされたりもします。 ↓ とくにこの写真の大き […]

2023/01/16 20:28

Circles

森の水車公園へ行きました。航空自衛隊浜松基地の西側。  『Jet』エアーパークへ行きました。航空自衛隊 浜松広報館。  展示資料館と全天周シアター。  展示格…

2023/01/12 17:07

この消臭剤が凄い。

決して私はメーカーの回し者でもないし、お金を貰って宣伝している訳でもありませんが紹介。消臭剤を取り扱うメーカー「ハル・インダストリ」。静岡市内にその会社があります。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ハル・インダストリ公式／https://www.halindustry.co.jp/ショップ／https://shop.halindustry.co.jp/－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－静岡で一時期テレビCMがよく流れて...

2023/01/11 13:13

久能山東照宮(2)

ここから徳川家康の廟所参道を進みます。廟門から神廟までの間をつなぐ参道には、家康公に仕えた武将たちが奉納した石灯籠が立ち並んでいます。神廟家康の遺骸が埋葬された場所に立つ廟当初は小さな祠が建てられていましたが、徳川家光によって高さ5.5mまわり8mの石塔が建てられ、家康の遺命に従い、西向きに建てられています。墓の裏側さて、家康といえば天海の存在も忘れてはいけません。1608年、駿府城にて天海は家康との初対面...

2023/01/11 09:50

足裏つるつる計画

年末ガサガサだった足裏。角質取りなどでもやるんですが、かかと周辺はヒビ割れてしまうほど固いのです。 そこで、前回も足のガサガサについて書きましたが。この年末、このようなアイテムを使用しました。 以前に […]

2023/01/10 14:45

女子高生→新成人

これ、良い写真ですね。場所は三保。女子高生だった子が2年後に成人式を迎え、同じシチュエーションで撮影をしたもの。あれから二年。三保の女子高生は日本一映える成人の日を迎えた pic.twitter.com/cpcsUawPsm— うちだしんのすけ 夏色フォトグラフィー発売中📖 (@SinPictures) January 9, 2023 別バージョンの写真も綺麗。女の子も綺麗ですね。別バージョンも撮りました！モデルの二人はこちらの写真の方がお気に入りとのことで...

2023/01/10 11:44

久能山東照宮(1)楼門～社殿

久能山東照宮に行くには、「静岡鉄道日本平ロープウェイを利用する方法と「久能山下からの徒歩ルート」があります。車：東名静岡・清水インターより日本平山頂（約40分）⇒ 山頂より日本平ロープウェイ（5分）バス：JR静岡駅より、しずてつジャストライン日本平線（約50分）終点「日本平」で下車すると、ロープウェイ乗場入口です。私はロープウェイを利用しました。この前の台風で山肌が削られたり、崩れたりしたところがあるそう...

2023/01/10 08:36

1月キャンペーンのごご案内

1月キャンペーンのご案内です。 LINEからご予約

2023/01/08 15:25

チネイザンモニター募集します！

今年も1年ありがとうございました。皆さんはどんな1年でしたか？ .私にとっての2022年は、エクセル検定を受けたり、英語を勉強したり、毎日散歩をしたりと。お酒もほぼ飲んでないので、まるで学生のようで健 […]

2023/01/08 15:24

静岡競輪ナイター二日目

静岡競輪ナイター二日目の予想

2023/01/04 17:01

ナイト・ミュージアム(2007年・アメリカ)

ひらっくチャンネル千葉県松戸市昭和の杜博物館静岡新聞電子版30年越しの構想が結実静岡市歴史博物館1月13日全面開館駿府城周辺集客に期待https://www.at-s.com/news/article/shizuoka/1173361.html私は2007年4月6日、アメリカ映画「ナイト・ミュージアム」を父と一緒にシネプレックス幕張で観賞しました。ある自然史博物館が舞台で、リストラされたサラリーマンが博物館の警備係に転職、深夜になると突然、蝋人魚と剥製と標本が動き出してしまう不思議な博物館に衝撃の連続です。子供達には是非見て欲しい映画かもしれません。ナイト・ミュージアム(2007年・アメリカ)

2023/01/04 08:46

足裏のガサガサにには・・・

まずはご連絡から！修理に出していたスマホが戻ってきて、元のスマホに戻りました(^^)/肘のケガは相変わらずのままです^^; 全治3週間と言われているので、まだをつく姿勢は出来ないようです。 . さて、 […]

2022/12/27 18:50

今年最後の納品

どぉ～～～もお久しぶりです。なかなか ブログ更新できない・・・・いやぁ～～～寒いっすね！まぁ～冬...

2022/12/27 09:52

■『日本平』と『三保の松原』世界遺産富士山を愛でる場所（静岡県静岡市）

目次 1 富士山を愛でる場所『静岡両巨頭』へ 2 清水駅でカーシェアしてプチドライブを楽しみます 3 富士山を愛でるには最高の場所！『日本平』 4 富士山と日本の原風景『三保の松原』 5 海の向こうの富士山 三保半島の先端方面へ 1 富士山を愛でる場所『

2022/12/26 12:34

スマホ修理に時間がかかりそうです

現在スマホを修理中なのですが。どうやら年明けまで修理がかかる様子です(>_<)スマホのカバーもないし、絶対壊すわけにはいかないので、ドキドキです。はやいところ修理が終わって戻ってきてほしいもので […]

2022/12/23 19:57

スマホの代替機種届きました 私は元気です

スマホは土曜日の夕方にやってきました。現在、代替のスマホにデータを移して、修理に出しています。なので、ラインなどのメールは受信できるようにしてあります。 それから私の身体の状態ですが、肘以外は大丈夫で […]

2022/12/20 12:40

アルゼンチンおめでとう！！

昨日はワールドカップの決勝戦でしたね！！パリサンジェルマンで活躍するメッシ（アルゼンチン）と、エムバペ（フランス）の対決。 パリサンジェルマンでサッカーをしている、のメッシ・エムバペ・ネイマールといっ […]

2022/12/20 02:10

重要連絡です

本日15時過ぎ、自宅の中で階段から滑り落ち、スマホを壊してしまいました(>_<) 階段から落ちたため、夫にメールをしようと思ったらスマホのタッチパネルが動きません。画面真ん中あたりが反応しなくな […]

2022/12/20 02:09

12月のストレッチ200

12月13日、タイマッサージストレッチ200講座を開催しました。ストレッチNo101～No120までのテクニックで、横向き＋うつ伏せのストレッチです。 この講座では、テキストを読み合わせながら、ストレ […]

2022/12/20 02:09

緑茶

静岡県と言ったら、富士山、みかん、お茶、ちびまる子ちゃんなどでしょうか？ 最近、静岡茶が好きでよく飲んでいます。寒い冬に身体が温まるし、飲んでも太らないし、ほっこりして良いんですよね( *´艸｀) 緑 […]

2022/12/13 21:08

肋間神経痛になりやすい人・ケア方法

今日は肋間神経痛について書いていこうと思います。． 肋間神経痛になりやすい人はこんな方です。. ▶長時間デスクワークをして身体が固まる人▶女性ホルモンが低下してきた中高年の女性▶妊娠中の女性▶側弯症の […]

2022/12/13 21:08

SBS杯国際ユースサッカー(静岡県)

クリックして下さい。心からの励みになります。宜しくお願い申し上げます。https://blog.with2.net/votes/item/246672?sid=1367628静岡新聞電子版IAIスタジアム(静岡市清水区)背もたれ付き観客席を5000席に市が方針国際大会基準へhttps://news.at-s.com/article/1729032静岡新聞電子版サイン入りグッズや壁面装飾サッカーJリーグ1部・清水エスパルスの特別客室ホテルアソシア静岡(静岡市葵区)5月24日から稼働https://news.at-s.com/article/1722519サッカー小僧2号1995年・東京ドームOPELCUP95'ACミラン対清水エスパルス静岡朝日テレビ(SATV)・ユーチューブ公式チャンネル静岡県サッカー協会...SBS杯国際ユースサッカー(静岡県)

2022/12/11 09:50