ハッシュタグ記事一覧

今日の体重、他 デブる

今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）食べたら太る。( ；´Д｀)

2024/02/24 21:28

bebe&coco ( ᐛ ) ぷらっと館山まで…

bebeくん昨日の大雨とは打って代わり🌤午前中は車のメンテナンスその後富士山を見ながら南下し新しくオープンした道の駅までドライブです🚗💭16日にグランドオープ…

2024/02/24 20:58

2月21日食事と体重 あすけん再始動

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…

2024/02/23 23:52

2月22日食事と体重 ホットフラッシュが〜！

おはようございます あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年…

2024/02/23 23:52

2月23日食事と体重 ノイローゼの人が飲む薬？

こんばんはなんか間違えてアメンバー限定にしてしまいました🙏あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5セン…

2024/02/23 23:51

2月23日食事と体重 ノイローゼの人が飲む薬？

2024/02/23 23:51

ダイエット日記310 楽しく消費

こんばんは三連休っていい！★今日の体型記録体重 57.9キロ体脂肪32.5％ BMI  23.2内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 14000★筋トレなど なし★…

2024/02/23 22:27

bebe&coco (*^^*) 《血液検査》と噂の《カーブバサミ》

cocoちゃん今日は慢性肝炎を患っているcocoちゃんの通院日《血液検査》結論から言いますと…( ⸝⸝⸝⸝ ॑꒳ ॑⸝⸝⸝⸝)ﾑﾌGPTの値がほんの少しだけ上…

2024/02/23 16:07

ダイエット日記309 悲しい勘違い

こんばんはただいま家族イベントの帰り道。★今日の体型記録体重 58.2キロ 昨日ラーメン食べた割には…体脂肪32.6％ BMI  23.3内臓脂肪レベル 5★…

2024/02/22 22:10

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 手抜きおむすび弁当

今日のお弁当雨の千葉☔️週一歯医者さん通いをしている虫歯だらけのDad昨日の夕方も会社帰りに通院です『もしも〜し』Dadから電話ですMamが小さい頃から大好き…

2024/02/22 20:42

2月20日食事と体重とトレーニングの記録

こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/02/21 16:09

2月19日食事と体重とアメトピ掲載

こんばんは長女の二世帯住宅での同居について沢山のコメントありがとうございました🙏なんかアクセス数が急に上がりおかしいな？って思っていたらアメトピに掲載されまし…

2024/02/21 16:08

ダイエット日記308 食べ残し問題

おはようございます今日は東京埼玉千葉の公立入試日でございます。みんなファイトー！★今日の記録体重 57.8.1キロ 体脂肪32.5％ BMI  23.3内臓脂…

2024/02/21 14:30

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ しらすたまごチャーハン弁当

今日のお弁当雨になるらしいです千葉☁️お二人さんはサロンの日bebeくんはカットcocoちゃんはシャンプーですしらすたまごチャーハンきんぴらごぼう安納芋の豚バ…

2024/02/21 09:23

bebe&coco (｡･о･｡)ﾜｵ 偶然⁉️

cocoちゃん20度越えをした千葉🌥今日はDadが日帰り出張なので【今日のお弁当】はお休みです今年お迎えしたラナンキュラス達摘み取ってから数日経つのでしぼんで…

2024/02/20 15:35

ダイエット日記307 ダイエット中のチョコ

おはようございます今日は昨日よりさらに暖かい。天気が不安定で困る…。そして天気が悪くならないで欲しい日に天気が悪くなる…。★今日の記録体重 57.9キロ  昨…

2024/02/20 13:17

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 味噌とんこつ油そば弁当

今日のお弁当やや曇りの千葉🌥あったかです昨夜は早目の就寝だった我が家みんな早起きです(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ Dadが気になっていたコストコデリカ【味噌とん…

2024/02/19 20:11

ダイエット日記306 だって暑いんだもの

おはようございます今日は暖かい。みんなダウンとか着込んで暑くないのだろうか？★今日の記録体重 57.5キロ  体脂肪33.5％ BMI  23.0    あと…

2024/02/19 08:57

2月18日食事と体重 今日はチートデイ

こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/02/18 22:46

ダイエット日記305 恥ずかしい大人と素敵な子供

こんばんはダイエットの話じゃないけど…夕方ウォーキングしてたらチンピラみたいなおっさんが缶チューハイ飲みながら子供と一緒に自転車で走ってて…子連れで飲酒運転っ…

2024/02/18 22:02

2月17日食事と体重 記録のみ

  こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2024/02/18 16:45

朝のスロージョギング もうすぐ春

こんにちは今朝の歩数は11100歩。そのうち8000歩くらいがスロージョギングもうすぐ春。空腹で運動したら脂肪が燃焼するんだよね？朝ごはん食べずに走ってるか…

2024/02/18 12:43

ダイエット日記304 時間がある時の失敗

こんばんはジョギングから帰ると眉毛がなくなってる問題…。あまり知り合いに遭遇しないからいいか。★今日の記録体重 58.1キロ  体脂肪32.5％ BMI  2…

2024/02/18 12:43

今日の体重、他 chocoZAP計とタニタ計が違い過ぎる

今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）chocoZAP計とタニタ計での計測値に違いがあり過ぎる。タニタ食堂だと62．0kgで医師の指示体重ちょうどで、体脂…

2024/02/17 22:33

今日の体重、他 昨夜の付け忘れ

今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）非常に激しい3日連続ランニングだったので、筋繊維再生のための運動休止だった。体重オーバーを気にせずしっかり食べて、体…

2024/02/17 22:33

2月16日食事と体重 ホットフラッシュ再び

おはようございますあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7…

2024/02/17 20:14

朝のスロージョギング 来週からは…（ーー；）

こんにちは今朝の歩数は11000歩。そのうち10000歩がスロージョギング土日は朝歩いて夜ジョギングしてたけど走った方が早く終わるから朝も走ることにした。​…

2024/02/17 16:07

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ じゃがいものナゲット弁当

今日のお弁当千葉は晴れです強風も数時間でおさまる予報☀️忍び寄るムシュメの影(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ塩鮭じゃがいものナゲットナスの煮びたしブロッコリーミニト…

2024/02/16 22:00

ダイエット日記303 オシャレがしたいです

おはようございます風つよっ！さむっ！しかし今日は金曜日★今日の記録体重 57.9キロ  体脂肪32.5％ BMI  23.2内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 1…

2024/02/16 08:57

2月15日食事と体重

  こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2024/02/15 22:13

2月14日食事と体重 バレンタインなのにイライラ

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/02/15 22:09

ダイエット日記302 これが…老い？

こんばんはなんか時々胃が痛い。受験ストレスかしら？早く終わってくれ〜。★今日の記録体重 58.0キロ  体脂肪32.4％ BMI  23.2内臓脂肪レベル 5…

2024/02/15 20:29

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 洋風おむすび弁当

今日のお弁当千葉は強風です🍃彡正午頃の外気温は20度でした北陸地方で春一番❣️早ｯｯ彡 (꒪ö꒪ʃ")ʃ"ナポリタンソースdeおむすびクラムチャウダーシーフー…

2024/02/15 13:44

2月12日食事と体重

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/02/14 20:12

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ キーマカレーのお届け弁当

今日のお弁当*•.𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎‬🤍 ̖́-千葉は晴れ☀️今日はお届け弁当ですお二人さんを連れてDadの会社へその後【コストコ】へキーマカレー…

2024/02/14 14:23

ダイエット日記301 くたくたの原因

おはようございます娘がお父さん、L'Arc〜en〜Cielってメンバーの仲悪いらしいよ！と言ってたんだけど今時の中学生、L'Arc〜en〜Ciel知ってるんだ…

2024/02/14 11:03

ダイエット日記300 ダイエット開始から300日の体重

こんばんは。仕事はなんとかなりました。私の説明が下手すぎたけど今日のお客さんは優しい方々なので怒られる事もなく…。この仕事、完了までにあと数年かかる。私、会社…

2024/02/13 21:31

ダイエット日記299 最低体重更新（非公式）

こんばんは昨日は用事でちょっとお出かけ。その時についでに寄り道した。お花が敷き詰められた神社の手水鉢と梅にメジロの花札もどき。出かけたおかげでたくさん歩けた。…

2024/02/13 00:29

今日の体重、他 有酸素の鬼

今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）タニタ計だと100gオーバーだが、chocoZAP計だと800gオーバー。この三連休は有酸素運動の鬼になる必要がある…

2024/02/12 20:35

2月11日食事と体重 アンケート結果

  こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2024/02/11 22:31

ダイエット日記298 久々にウエスト測定

こんばんは今日はちょっと出かけてきた。疲れたけど明日も休み。三連休バンザイ。★今日の記録体重 57.8体脂肪33.1％ BMI  23.2内臓脂肪レベル 5★…

2024/02/11 19:46

ダイエット日記297 がまんできない女

こんばんは。夕飯食べたのにお腹がいっぱいにならない！困った…。★今日の記録体重 57.9体脂肪33.1％ BMI  23.1内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 1…

2024/02/11 09:20

2月10日食事と体重 家族で居酒屋

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

2024/02/10 23:51

2月9日食事と体重 どんだけ戻したいのか?

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半…

2024/02/09 22:55

2月8日食事と体重 ホメオスタシス働く？

おはようございますちょっと漢方が効きすぎている感じがしたので昨日の朝は、AB丸1/2にしてみたら昼食までにお腹が減って豆乳サンドビスケットを食べた🍪昼食前にA…

2024/02/09 22:53

ダイエット日記296 ヘルシー夜ごはん からの〜

おはようございますやっぱりね…わかってたけどちょっとガッカリ。体脂肪率は元に戻ってた。今まで体重計が計測ミスってた可能性（0%？）にかけてたのにっ！昨日の体脂…

2024/02/09 20:25

bebe&coco (￣▽￣;)!! 残念‼️ 3連発

cocoちゃん珍しくなが〜いのよん(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ今日15時から7回目の【コロナワクチン】予約日でした初めて個人のクリニックでの接種です💉DadとM…

2024/02/09 20:22

ダイエット日記295 増と激減

おはようございます今週長いな〜。やけに長く感じる。でも今日明日頑張れば三連休！★今日の記録体重 58.2  体脂肪29.2％ BMI  23.3内臓脂肪レベル…

2024/02/08 15:19

bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 煮込みハンバーグ弁当

今日のお弁当くもり時々はれ🌤お二人さんのトリミングを待つ間イオンモールでお買い物をする事が多いMam昨日OPENしたお店【LAKOLE】ワクワクする雑貨屋さん…

2024/02/08 08:55

2月7日食事と体重 またも対決ならず

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月から)…

2024/02/07 22:04