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#PTSD
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自分で考える 他人の考えを聞く
どちらも大切ですよねけれども簡単ではありません自分の中で当然と思っていた事柄が他人様にとっては新鮮って結構多いんですよね逆も勿論特別ではない様な日も何かしら新たな発見がある頑張れ~中年後半の私~ にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/03/04 07:07
PTSD
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リーダーで読む
忙しいのに、相手にしてくれているんだな~
皆さん仕事やら家の事やら人付き合いやら私より遥かにご多忙なのに関わって下さっているんだよなぁと今更痛感…有り難いです。せめてももう少しマシな私になるのが恩返し。(自信は丸っ切り無いよ~)にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/03/03 16:52
そして今日は、今年度初*紋黄蝶を見たわよ~
撮影は叶わなかったけれどもね遂に来ちゃったんだよね~今年も春が…👆魂雲❓にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/03/03 16:51
お昼ご飯 / 事故経験あり
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 午後天気回復 晴れ間が出てる。 お昼 レトルトハヤシ ご飯にとろけるチーズ乗っけ、ハヤシをかける、 トッピングに茹で卵 菜花 ポテト 食後のデザート アイスクリーム 71歳男性の運転する車が病院へ突っ込み...
2023/03/02 14:16
ムテキ♡
飲んでた頃って、ママは、何やら、よくやらかしてた。 なーんか、慎重さに欠けるようなことをやって、失敗が多かった。 仕事でも、プライベートでも。 それで、ますます、凹んでたりして… 最近は、何度も見返す、何度も確認する、何度も考える・・・ おい、ママよ、ちょっと待て!と一時停止ができる。 行動を起こすのに、臆病になった感じはするけれど、それでいいと思ってる。 だって、行動を起こすよ…
2023/02/28 19:32
小難しい文章の言い訳と、心に希望をともしてくれた本
「ファシア」について真剣に学びはじめ様々な疑問が解けてきて、ついつい解剖学の知識が無いと難しい記事ばかりを書いてしまいました。 時々、もし、もう少しスピリチュ…
2023/02/28 17:41
杉花粉大飛翔の中、鶯の初鳴き。
陽射しが強くなりそろそろかな~と思っていたら令和五年度初ウグイスが鳴いた。いやいや今日は風の影響もあり飛んでたね~杉さん。。。私も飛びたいわよ、ほんとにもう…にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/28 16:58
創作に気持ちが向かわない
創る時の仕上がった時の高揚感味わいたいなぁ~再びこの詩以前に載せたかな書いたのは・・27年前?!・・・吃驚だ・・ 春の戦慄私の感情を逆撫でするような風に煽られ私は冷静でいられなくなる〝希望〟等という馬鹿げた慰めと〝絶望〟等という極めて下品な導きが蠢く春の旋律に促され冬眠から醒めかかるそれを私は私の力で抑えることが不可能であることを充分承知の上で今年も又悪あがきをするハメになる慄(ふる)えな...
2023/02/27 18:53
若干思い直し、昨日今日と、
早朝から動いた。大した事はしていないが布団でウダウダモーニングがしばらく続いていたからね。本当にくどいけれど数十年に及ぶ重鬱期には心身共に夕方まで表現不可能な重さにどっぷりと覆われていたから全くもってマシなんだけどね。ここんとこの堕ちには自分だけではどうにもならない世の情勢が絡んでいる。それを振り切り浮上するには何が必要なんだろうか。にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/27 08:52
心の中で、のたうち回る(by孤独)
不安も相変わらずだが耐え難い孤独に苛まれる。これも小さい頃からだからかれこれもう・・。布団に包まるか何処か遠くへ行きたい。しかし布団から這い出た。遠くへは行けないので近くに…も行く気力が無い。苦しいな。さてどうしたものか。にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/25 10:24
この写真、何だっけ?
あ~この前作った半額入手天麩羅のサッと煮丼だった。玉子しか写ってないけど。(おまけに綺麗じゃない…)今日もグダグダグズグズ書こうと思ってたけれどちょいと気を取り直してと云っても転換下手なので写真で誤魔化し…😅にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/24 17:17
喜びを共にしたい のに・・
淋しいよねえねえって誰に同意を求めているんだ?昨日の夢に美輪明宏さんが久方振り(!)にご登場詳細は憶えていないけれど微笑で包んで下さいました母性を求めているんだよねあたし にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/23 17:22
恐いもの知らずになってみたい
平均なんてわからないけど恐らく人何億倍も恐さを感じて来たからもういい加減恐れから解放させて下さいああ楽器にもとんと触れていないなぁ…あれ?確か・・・デビューする筈って云ってたよねぇ?😏にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/22 16:13
希望がある振りをしてみるか~
ん~~~どんな希望にしてみるか~❓ にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/22 16:12
人生相談が面白くなって来た♪
少し前までは余り関心が向かなかったんだけどね。自分が相談苦手だから僻みがあったのかな🫠好きな方・惹かれる方が答えている本を読み始めたら面っ白いんだよね~。回答者の人柄や感じ方・考え方等が伝わって来るし相談が、一見自分の悩みとは無関係の様でいて底の部分で繋がっていたりするしね。意を決して私も一丁相談してみるか~~~🫡にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/02/20 18:31
ああ「揺るがない」のか~
自分が好きな・尊敬する・信頼している方方の共通点に、先日ふと気付いた。揺るがないんだよねえ。それは私の様な頑固とは違うんだよ。私のは、弱さ故、だからさ。その方方は本当の強さを持っている。私には、真似すら出来ないよ~😅にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/19 14:29
奔放に生きたかった
でなければ研究に没頭したかったまー極端よねえ考える事が・・😅「生きたかった」を「いきたか」まで入力したところで「生きた化石」ってのが最初の候補で出たがわたしの事を云っているのだろうかどういう意味での化石なのだろうかって何を云ってるんだよ全くもう訳わからん…にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/02/19 14:28
美しいものに触れたい
荒廃したものばかり目に入ってしまうもういやだもういやだもういやだ先ずは自分の心持ちなんだけどね~😅にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/02/18 06:45
ジェフ・ベックさんのカセットテープ
10代の頃に入手した中古のカセットテープこの「THERE AND BACK」は高校時代友人から借りたカセットテープで聴いていてスゴクイイナー♪と思っていたんだよねぇどうしようもなく弱い私を支えてくれた音楽恩返しはやっぱり生き抜く事かぁ~出来れば心を豊かにね~にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/02/16 15:20
頃合いが、難しいのよ~。。
不安が強くて焦ってしまい失敗する。恐怖が故に先延ばしにして失敗する。大概、このどちらか、だ。当然現在も多種多様の問題を抱えているが適切に処理する自信は皆無でございま~す...にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/15 18:22
ファシア 心膜とトラウマについて想像をめぐらす
とても気になって購入したのに、ざっと目を通しただけで放り出していた、ダニエル・キーオン氏の著書『閃めく経絡』①。調べたら2019年の3月に購入していました。 …
2023/02/15 13:29
今年も無事に一皮剝けそう~♪
脱皮開始のリトープス私は一体いつになったら…😅にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/14 16:05
「明日が待ち遠しい!!」って
思ってみたい~楽しみな事はあっても必っずそれ以上に憂鬱な事があったからさああもう~~~自分にうんざりだーっ にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/13 18:22
河津桜チラホラ
もう少し咲いているかと思ったけどな心はヘヴィーだけれども今度ほんのちょっと先まで行こうかなにほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/09 16:47
15日になったら 本を買おうと思っててね
どの本にしようやっぱりあの本にするか~あれ?え??今日って8日なの~?!すっかり丸丸一週間勘違いしとったよ~まーいつもの通りだけどもさ~文字読みの辛さで殆ど読み進めないのに未読・読みかけが山程あるのに手元に欲しい欲望は止む事を知らない諦めが肝心なんだけどさこれも大苦手なんだよね~困るわ~にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/08 16:59
こういう悪のりは本気でやめよう
悪のりさんを助手席に乗せて信号のない交差点で一時停止し左右を確認し出よ...
2023/02/08 12:07
見難い醜いミニ杭
私が醜いのは見た目だけじゃないよ中身も酷いもんなのよだからさ皆去ってしまうんだよこういうのもさぁ客観的に物語にして文章に出来ればいいよねそうしたら読んで貰えるかも知れない人気ブログランキング人気ブログランキング...
2023/02/08 10:37
932 犯罪者を許せるか
犯罪者とはいえメディアや警察の発表による世論操作もあるかもしれない。実際に冤罪で拘束されている人がいるばかりか、獄中で亡くなった冤罪と考えられる人もいる。もっと明らかに、自分を傷つけた人間。肉体的か精神的かは別にして傷つけられたら相手を許せるだろうか
2023/02/06 23:05
何歳からが、長生き?
これは、身内が何歳まで生きたか生きているかで随分変わる気がする。久し振りに記すが、私の祖父母、叔父叔母、両親は(知る限り)42歳から72歳の間で亡くなっている。なので私は「70歳を越えたら長生き」だと感じていた。80代は想像も付かなかった。しかし、自分が中年後半になってみると70歳はまだまだ若いんだなぁと感じる。重要なのは、年数じゃない。それもわかった。私なんぞどれだけ生きても凝縮すれば数年分の生...
2023/02/04 08:51
命の尊さ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前の、スキーバスの転落事故について再投稿しますね。私の心からの祈りを書きました。ここをクリック(^_-)-☆また、こうい…
2023/02/03 13:47
私の生まれ育ちが現在地だったら
都市部に出掛ける事を非常に躊躇ってもしかしたら一生出向かなかったかもな。逆にずっと都市部に居たら田舎には行かなかったかも。やっぱし都市と更なる田舎に居を構えたいいや、住処が欲しいねあ、居候でいいよ~😝 にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/02/03 10:45
H
実は、嬉しいときや、楽しとき、幸せなときは、ママは飲まなかった。 皆でワイワイな時も、ママは白湯。 で、家に帰ってきて、何か思い出して、飲んでたりした… だから、毎日、どんな小さなことでも感謝して、幸せを感じてれば、飲みたくならないんじゃ?・・・って、思ったのです。 むかしむかし、あるところに、泣いてるママがいて、彼女は、命の電話?っていうものと話してました。 電話の向こうの相手が、マ…
2023/02/02 19:15
今年はモテ女へと変身
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!ちょっと前の記事ですが自己愛性人格障害と毒親についておさらいしました。ここをクリック(^_-)-☆それから、運気アップする…
2023/02/02 16:22
カウンセリング録
#カウンセリング すたぐろさんStarさん★さん 昨日はカウンセリングでした。 先生は、私がすぐ「べき」に自分をはめ込んで、ガチガチに束縛して苦し…
2023/02/02 11:00
スランプevery single day
度度歌詞で聴くevery single day意味がわかったから使ってみたかったのいやでも実際来る日も来る日もスランプよね・・プロスランパーと呼んでくれ😝👍にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/02/01 19:45
1月のバイト
#バイト 何にもしてません、忘れてた。 行事ごとは好きなので、恵方巻買うくらいはしようかな。節分の日は内科なので、その帰りにでも。 売り切れてたら仕方ないかな…
2023/02/01 10:40
私は帰還できるのか
#夢日記 いつも家事してくれて有難う。仕事してくれて有難う。私が寝込んでも、文句ひとつ言わずそっとしておいてくれて有難う。 ここからは夢日記です。題…
2023/02/01 10:39
帰り道「中央フリーウェイ」を口ずさむ
切ないね~あの頃の曲は~10代の頃もしや自分の身にもこんなシチュエーションが?と思った気がするけど終ぞ、訪れなかったわね😝 にほんブログ村人気ブログランキング ...
2023/01/31 18:21
今月はずっと心が重かったなぁ
今月だけじゃあないけどさ😝時分の事だけじゃないんだ世の中の様様な事も絡んでね。落ち込んだところで何もならん出来る事をやるだけなんだが…にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/01/30 19:42
外来16回目
今日、ママは、実は、医師の前ではきちんとSOSを出せているんじゃないかと、そんな気がした。 医師にはきちんと伝わってる気がした。 飲まないで乗り越えたけど、また、同じようなことが…
2023/01/30 18:05
草臥れて 終える睦月に 月射して
にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/01/30 16:23
発達障害って聞いたことがありますか?(動画シリーズ)
#発達障害 7年前。色々あって、大好きだった友人に絶縁されました。理由は何も言われず、夜中の2時に「ごめんもう会えない」とLINEがきたのが最後でした。 私は…
2023/01/30 11:53
決断するときの四つのステップ
#アダルトチルドレン 過眠期とか短時間睡眠期とか、なしに、普通に夜に寝て朝に起きられる人のことが羨ましい! 今は相変わらず、寝つきも寝起きも悪い11時間睡眠で…
2023/01/29 11:29
寺と輪廻転生
#夢日記 今週は急に寒くなりましたね。しかし私は月曜、水曜、金曜と通院の予約が( ノД`) 何とか乗り切りましたが、今日からしばらくは外出せずに済むので、ホッ…
2023/01/29 11:27
家に居ても 外に出ても 不安で一杯
ああでもそれはちっちゃな頃からだ何十年も積もってきている今更払拭出来んじゃろう同類の皆さんどう思われますか?にほんブログ村人気ブログランキングへ...
2023/01/28 16:04
是非とも、現実から逃避させてくれ!
贅沢は云わん一週間に一度でもよいぞ逃がしてくれ給え。ああ寒い・・四枚着て一枚巻いて三枚穿いていても…にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/01/27 19:17
人と木と家の絵
#落書き 体温:36.4度せきは喘息で少し出る喉の痛みなしだるさ、息苦しさなし味覚、嗅覚の異常なし 健康です! 日々のアートセラピー、マンダラ塗…
2023/01/27 11:40
気持ちの切り替えが出来たら
どんなにか楽だろうと思う。同じ人生であってもここまでこじれんかったろう。どうすりゃいいのか。頑張ってはいるが頑張って変われやしないのよトホホ…(;´ホ`;)にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/01/27 11:38
嗚呼云いたい事を云いたい・・
例えば昨年3月に酷い事が起き例の如く頭の中では云いたい事がグルグル巡り例によって後になり云えばよかったと後悔しちょっとは伝えようかと思ってはみたものの結局は出来なかった。まー云ったところで逆上されて終わりだろうが。この世に居る間云える時が訪れるのかね?賭けますか~?😝にほんブログ村人気ブログランキング...
2023/01/26 17:20
真実の瞬間(母)
#毒親 あっという間でした、本当に。 何とか寝込まず、早くに眠剤を入れることで、「寝つきも寝起きも悪い11時間睡眠(過眠期)」で昼間は活動することができました…
2023/01/26 14:45
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