こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活の質、クォリティーを上げることは自分の質を上げることにもつながっていく。 金…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月最終日＆ ハロウィン。ハロウィン、楽しまれましたか？ 10月も日中の気温が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家地域の生活の足は車運転での移動です。 昨年から実家への往復が増え、走行距離…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 心に余裕があると常に平常心で対応でき、何事にも冷静になって行動できる。 **い…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうの表題、カタカナが多くて読みづらいですね。 目標達成や日々の行動を習慣づけ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけの基本は・出したら戻す・要不要の判断 基本を疎かにせず、忠実にやってみる。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ルーティン ： 日課毎日続いている事柄。 毎日、ということは時間がないから、忙し…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標達成したいことはたくさんあると思います。・成績を上げたい・収入を増やしたい・…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月24日は二十四節気の18番目の節気、「霜降（そうこう）」です。早…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夢や目標、ノートや手帳に書き綴ってもそれだけでは実現しない。 行動ありき。時間は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日の最低気温、我が家地域は 7,5℃まで下がりました。 日中との気温差が大きい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分を信じること自分を大切にすること 軸を立てるとき、立て直すとき立ち止まって考…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 5分という時間、どんなことができますか？ タイマーを使って行動してみてください。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の介護度認定調査が行われました。 現在、要介護1 介護費用を使って訪問看護ステ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最近、気がつくと口がへの字になっていて。 自分の体調の事母の事その他諸々。 考え…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 秋の日はつるべ落とし 母の見守り介護から自宅へ戻る時この言葉を実感します。 実家…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは夜寝る時間と朝起きる時間、どちらに重きを置いていますか？ どちらの時間も…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月15日は天秤座 新月。新月の時刻：午前2時55分新月はスタートの…
自分の眠りの状態を知るために「睡眠日誌」をつけてみませんか？
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 急激な気象・気圧の変化により自律神経の乱れがおこっている人が多いようですね。 自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 田中ウルヴェ 京さんのX (旧ツイッター) から **いつも読んでくださり、あ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 週末が近づくにつれ、持久力が減ってきて淡々とこなすことが多くなってくる。 心も身…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私のスマホにはブロックされたメールの情報が送られてきます。 先週、ブロックされず…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しいことにチャレンジする片づけに重い腰を上げるetc. 目的を持って行動すると…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 連休最終日は冷たい雨。しかも最高気温は11月中旬並の気温。 明日の日中は最高気温…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月8日は二十四節気のなかの17番目の節気、「寒露」です。朝露を踏む…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 休日のときくらいこんな感じで自分を解放してみては？ 塩梅とバランス。いい加減では…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今朝の東京都心の最低気温は15,9℃、最高気温は25，8℃。我が家地域の最低気温…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日常生活のいろいろなコト、判断→決断→実行こんなサイクルで回ることが多いと思いま…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 質問です。友人達とランチに行きメニューを決めるとき、あなた以外の人が同じメニュー…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 たとえ3分・5分でも今日一日の振り返りを習慣としています。 そのなかで、必ず挙げ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 普段、どんな言葉使いをしていますか？ ごきげんよう ？です・ます調 ？タメぐち …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 神無月 十月 今年もあと3ヶ月。1ヶ月がとても早く過ぎると感じるのなら3ヶ月もア…
「ブログリーダー」を活用して、相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子さんをフォローしませんか？
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活の質、クォリティーを上げることは自分の質を上げることにもつながっていく。 金…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 呼吸、意識しなくとも生きるためにしている行動。 呼吸にも浅い呼吸・深い呼吸 があ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月25日はかに座の新月新月の時刻：午後7時33分頃 6月も1週間を切…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日も母と意見が対立してしまった。 昔から母とは折り合いがあまりよくなく、母との…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 できること・できないこと。できないことや欠点にフォーカスしすぎて、自分はダメだと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自信を持つ ってとても大切なこと。 自信なさげな表情や態度はコミュニケーションを…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月21日は二十四節気の10番目の節気、「夏至」です。1年の内で一番昼…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 月曜～日曜の周期で一番疲労が色濃く出るのが木曜日だそうです。 危険な暑さが続き、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 習慣化したいと思っていてもなかなか実行できない、とモヤモヤ状態の方はいませんか？…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは自分自身をどのように評価していますか？ ネガティブな面ばかりを評価の対象…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事の方針を決めるとき、1日の予定の重要度を決めるとき、友人とのランチ会でメニュ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日は蒸し暑い1日でした。明日から1週間以上、高温多湿・猛暑日＆それに近い気温の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけは残すモノ・処分するモノ・必要な人に譲ったり買い取ってもらうモノ 等、取捨…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリ、ON と OFF、切り替え。どれも大切であり、必要なこと。 **いつ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 何をするにも健康であること、そこに美しさを伴う行動が加われば、積極的に人生を送る…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月11日はいて座の満月満月の時刻：午後4時45分頃満月の日は、感謝と…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 言われてみれば当たり前のこと、子供の時から親に言われていたこと、それでも文字で読…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 些細なことにこだわっていると、穏やかな気持ちからも遠ざかっていく。 自分にとって…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気温・気圧の変動に身体がついていきません。 沖縄地方が梅雨明け、本州は梅雨入り。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 このお方はX【旧Twitter】で見かけてからフォローするようになりました。 ど…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 久々に何も予定のない日。 外出時にお供にしている手帳をカスタマイズ。 手帳の後ろ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限 とよく言いますが、究極のひとことで表すと 時間とは「命の残り時間」の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事でもプライベートでもミスをしないにこしたことはない。 やるべきことを手を抜か…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 やることリストToDoリストいろいろ工夫をしてリスト作りをしても、今日の分をやり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母が熱を出しまして・・・ 今月母関連のことで実家に行ったり他所へ行ったりと、自分…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今更ですが、みなさんは「ありがとう」という言葉をどのくらい使っていますか？ 母の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年6月22日は山羊座の満月満月の時刻：午前10時8分頃 今日の本題 自分…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年6月21日は二十四節気のなかの10番目の節気、「夏至」です。夏に至る …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生、誰しもが悩みや挫折に直面します。 その時に選択した答えが正解であるかどうか…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて、処分残すという分類は必ずでてきます。 どちらかに判断つかず、迷う…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日々の生活の中で、小さな努力や改善は目立たず見過ごされてしまうこともある。 それ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 生活の質を向上させる＝自分自身を向上させるに繋がる。 毎日の行動、些細なことでも…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 思考の整理から行動に移すために必要なことは「書き出して組み立てる」こと。 頭の中…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 6月も半分が過ぎました。早いですね。 週末と重なったので6月前半の振り返りと後半…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 あと1週間で一年で最も昼の時間が長くなる夏至を迎えます。 ということは、晴れれば…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限。1秒といえども時間は時間。 時間に追われないためには予め時間をブロッ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不安や心配は誰にでもあります。 それらによって心が落ち着かないときにはその不安や…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。1日のはじまり、朝に今日のコトを決めてあるとスムーズに進む。時間の節約・効率化に繋…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 6月10日は「時の記念日」。時間の大切さや時間を守ることを意識することを目的とし…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 九州南部に続き、四国も梅雨入りしました。 雨の季節になるとこんな話題が出るので、…
