ハッシュタグ記事一覧

2024年11月 鶏ささみ肉、茄子、人参、牛蒡、ピーマンの天ぷら

2024年11月 鶏ささみ肉、茄子、人参、牛蒡、ピーマンの天ぷら ◯鶏ささみ肉、茄子、人参、牛蒡、ピーマンの天ぷら ◯茹でうどん ◯高菜の漬け物 ◯きゅうりの塩揉み ◯刻みねぎ 鶏ささみ肉、茄子、人参、牛蒡、ピーマンの天ぷら 茹でうどん きゅうりの塩揉み 刻みねぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/11/18 09:33

満員満車で入れなかった＿ ￣ ○

ちょっとだけオシャレして 新しい靴履いて はま寿司に行ったのだけど さすが土曜日 客が、店内から溢れている様子は、なかったのだけど、 駐車場が空いてない。 しょうがないので、 お刺身買って、帰ってまいりました。 今夜はおすしです。 負けるもんか（って誰にだ） 推しさまからバ...

2024/11/17 10:31

2022年11月 焼きタラ

2022年11月 焼きタラ ◯焼きタラ ◯ウインナーと野菜のコンソメ炒め ◯こんにゃくの味噌炒め ◯里芋と豚肉の煮物 ◯大根の醤油づけ 焼きタラ 里芋と豚肉の煮物 ウインナーと野菜のコンソメ炒め こんにゃくの味噌炒め 大根の醤油づけ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/11/17 09:46

2024年10月

◯海鮮丼 ◯里芋の煮物 ◯焼き鳥と、さつま揚げの焼き物 ◯きゅうりと大葉の塩揉み

2024/11/17 09:46

おみ漬け漬けた食べた。明日は誕生日だから、1人外ご飯しに行こうかな。

昨日下漬けした青菜（せいさい）を 今朝、本漬けした。 青菜1キロ 晩ごはん おみ漬けを味見 小松菜煮びたし イカの唐揚げ ずいき芋と大根の味噌汁 柿 明日はお母さんの誕生日だからと 子供たちが、好きなごはんやケーキを作ってと口々に。 で、主役な私が、朝から張り切って作る。 ...

2024/11/15 17:42

え、うそ！ってくらい減っていたもの、なーんだ

去年のを覚えていなかったので、 計ってもらったときは、分からなかったのだけど、 な、なんと 身長は伸びてなかったｴﾍ 体重は、去年より3.5キロ減ってた え、で、で、 な、な、なーんと 福井 じゃなくて 腹囲が 11㎝ 減ってたーー すっげ わたし。 腹囲が減ってる割に、体...

2024/11/15 11:19

少しでも快適に暮らしたい・70才の私

小雨が降り早朝ウォーキングは休んでぬくぬくのお布団の中でゆっくり背伸び。。。その日の気分任せにできるのもシニアの特権 贅沢な時間です～そんな目覚めで今日はスタートインフルエンザの予防注射の腕の痛みもすっかり消えたようでとにかく今週はあれこれと忙しく動きまわったので今日は休息日にましたキッチンリフォーム工事まで後1ヶ月それまでたっぷりある？ない？とにかくこれを機に勢いでやると決め暖かいうちにベランダ...

2024/11/15 10:35

健康診断会場にて

今日のお弁当 卵とじ丼 大急ぎで、5分もかけずにつくってきたお弁当。 お昼に作ればいいじゃないか ああもっとだもっともだ🎵 長くなるのかな とりあえず バリウムは飲まないと宣言した。

2024/11/14 18:20

明日は健康診断・いきなりステーキの思い出

ジム行って、気合い入れてきた。 半年間の筋トレの成果は、いかほどか。 体重は、減ってるのは間違いないので、 身長、伸びてたらいいなー(´∀｀)」 残り物一掃晩ごはん 醤油赤飯 豆腐と小松菜の澄まし汁 いかにんじん 野菜のピクルス 甘納豆ぽいのを作ってみた（食べてない。並べた...

2024/11/14 18:19

角膜炎回復祝・この店の酢豚が一番好き！

昨日は1ヶ月振りの右目角膜炎の治療の眼科診察前回は眼圧が高くなり 点眼回数を減らし様子見となりいったいどうなってしまうのかと心配でした点眼薬（リンデロン）を1日4回から2回に減らしドライアイ用（ジクアス）を複数回差し同時に早朝ウオーキングを再スタート 寒冷で涙を流し。。。何故か日に日に充血が薄くなってきたのですしかし右目の視力が落ち見え辛く 目が疲れますが。。。検査結果では悪いなんとか〇▲？が消えてい...

2024/11/13 11:42

キリマンジャロのような、モンブランのような、剣岳のような、五目あんかけ堅焼きそば

知ってる限りの、高そうな山の名前を並べただけです。 塩味の野菜あんの上に、ノンフライヤーで焼いた麺を、山のようにのっけました。 半分食べて、これ書いてます。 なかなかの、食べ応えです。 が、油で揚げてないので、完食できますから。 5年前の今日の晩ごはん ノンフライドチキン ...

2024/11/12 13:56

キッチンリフォーム見積書承諾＆北海道のお土産

早朝ウォーキングは雨のため中止のんびりスタートも良いものですねこれも私にとって必要な休息。。先週末にやっと3回目のキッチンリフォームの見積書が出来担当者にこの見積額で契約することを承諾し今週水曜日に正式契約を取り交わす事になりました3回見直し検討した甲斐ありでしたお陰様で当初の希望予算額に近づけることが出来て小さくガッポーズ粘って良かったそして昨日 日曜の午後は次男と孫娘が大きな紙袋を下げYちゃん...

2024/11/11 11:30

2024年11月 アジフライ、鶏肉の唐揚げ

2024年11月 アジフライ、鶏肉の唐揚げ ◯アジフライ、鶏肉の唐揚げ ◯人参サラダ ◯肉じゃが ◯きゅうりの酢の物 ◯白菜キムチ アジフライ、鶏肉の唐揚げ 肉じゃが 白菜キムチ きゅうりの酢の物 人参サラダ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/11/11 10:38

2024年11月 焼きウインナー

2024年11月 焼きウインナー ◯焼きウインナー ◯野菜炒め ◯きゅうりの酢の物 ◯白菜キムチ 焼きウインナー 野菜炒め きゅうりの酢の物 白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/11/11 10:38

お向かいのセコム婆さんは、実はありがたい人だった

日記に何度も登場した、斜め向かいのセコム婆さんですが、 いつも我が家を見張っているから、夫が、「人間セコムだと思えばいい」と言ったのが、名付けの理由。 でね そのセコム婆さん いなくなったのですよ。 突然いなくなって（救急車で運ばれたらしい。私は知らなかった。お向かいなのに...

2024/11/11 10:08

2024年11月 ササミ、イカ、ヒレカツフライ

2024年11月 ササミ、イカ、ヒレカツフライ ◯ササミ、イカ、ヒレカツフライ ◯ポテトサラダ ◯小松菜の炒め煮 ◯ザーサイ ササミ、イカ、ヒレカツフライ ポテトサラダ 小松菜の炒め煮 ザーサイ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/11/10 23:05

2024年11月

◯春雨と野菜の炒め物 ◯里芋とさつま揚げ、人参、エリンギの煮物 ◯きゅうりの塩揉み ◯すりヤマト芋 ◯酢キャベツとサーモンカマのサラダ

2024/11/10 23:05

鱈ちりと豚しゃぶしゃぶのW鍋

鱈と豚肉の鍋 ポン酢タレとゴマダレ用意して 炊き込みご飯と 2年前の今日は 町で養殖を始めた「あわび」をごちそうになった。 アワビなんて、これ以来食べていないかも。 今日は、 日が高いうちにお風呂に入って 鍋食べて ああ、極楽極楽

2024/11/10 11:20

予定は未定＆そして「明けない夜はない」

今シーズン一番の冷え込みとなったノアマル地方 「明けない夜はない」と言うけれど 長く続く暑さに「終わらない夏はない」と信じて迎えた秋 心地よい風が吹き始めた時は ほんと嬉しくなりました これから次の季節 冬を迎えますが いつもの秋よりも冬支度も苦にならない感があるのは私だけかな。。。 ↑今朝の朝焼け 5：45 玄関ドアを開けると冷たい風に 一瞬厚地のウィンドブレーカーに替えようかと思...

2024/11/10 06:26

バラを見に行けました。

先日、体調と天気が良い日、友人がバラを見に行こうと誘ってくれました。 「行くなら今日しかないわよ～～～」って。 バラ園は、老若男女、ではなくて、老々女々でいっぱいでした。 女子は年をとっても花が好き。 女子は老いても元気に出かける。 ま、そんなところでしょうか。 ほんとに、見ごろでした。 ナイスタイミングです。 よかったあ。 マスクをしていても、バラの香りがしました。 バラの香り、いいですよね。 嗅ぐだけで、美人になる気がします。 しませんか？ 色とりどりのバラは目を楽しませてくれました。 春のバラも観に行きたくなりました。 元気が余っていたので、近くの庭園も観に行きました。 広い広い庭園。 …

2024/11/07 15:03

でも、不死身はいやだよね。シリコンおにぎり器

今日のお弁当 梅おにぎり 昆布おにぎり 玉子焼き 沢庵 シリコーン容器おむすびのショート動画↓ 一分間、お付き合いくださいませ。 https://youtube.com/shorts/PT7bap33b1g しかし あの方 アメリカ合衆国の 不死身だね すごいわ 不死身の意...

2024/11/07 09:54

昨夜のスープをカレーにリメイク

晩ごはん リメイクカレー サラダおろしポン酢で 6年前の今日 漁師の奥さんが持って来てくれた魚たち 名前は宿題だと言って、教えてくれなかったっけ。 赤い魚がホウボウ サバ パックに並んでるのが、お刺身用にしてくれたアジ ヒラメ カヤカリダイ？ 黒大豆麦ごはん 串柿 もちもち...

2024/11/06 18:04

掲載紙とパプリカわんぱく肉詰め焼き弁当

掲載新聞 かなり前に届いてたのを、うっかり忘れてた。 今日のお弁当 パプリカの肉詰め焼き 沢庵 さつまいも甘煮 あんこ玉 黄菊ささみ包み焼 ベーコンキャンディ包み焼き パプリカわんぱく肉詰め焼きの作り方↓ https://youtube.com/shorts/SFhvXww...

2024/11/06 18:03

怪しいメールは無視＆年賀状

やっとこの時期らしい気温になり昨日は電気ストーブやひざ掛け等を出し冬支度今朝はお日様が隠れているからか昨日よりも寒く感じますさて連休明けの昨日。。。↑ 庁舎の花壇では秋バラが咲いています郵便局にGO年賀状と記念切手（サンリオの可愛い切手）郵便料金の値上がりもあるけれどやはりいつも通り出すことにしました今年の年賀で終わりにするとあった3人分を減らし予備2枚を入れて40枚を買いましたいつまで続けられるかはわ...

2024/11/06 14:43

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2024/11/06 07:05

何もせずに一日が終わったわけじゃなし

いろいろしてたはずなんだけどな。 体操の会に行った。 お年寄り2人を、家まで送り届けてあげて、300円もらった。 お金なんて、要らない要らないって、強くお断りしたんだけどね、 その2倍の力で、もらってくれなきゃ、ゆっくり眠れないとかなんとか 言い張るので、いただいた。 そし...

2024/11/05 18:07

2024年11月

◯メンチカツ ◯里芋の煮物 ◯酢キャベツのシーチキンのマヨネーズ和え ◯細切り大根と胡瓜のなめ茸の瓶詰め和え ◯らっきょう漬け ◯ごぼうと、人参、豚肉の炊き込みご飯

2024/11/05 15:07

2024年11月

◯鶏胸肉の香草焼き ◯なす焼のポン酢と胡麻油かけ ◯きゅうりのなめ茸和え ◯きゅうりと茄子の醤油浅漬け ◯らっきょう漬け ◯刻み大根のしその実漬け

2024/11/05 15:07

2024年11月

◯水餃子 ◯ネギとワカメイカの酢味噌和え ◯小松菜と竹輪、にんじんの炒め煮 ◯らっきょう漬け ◯ナスときゅうりの麺つゆ漬け

2024/11/05 15:07

今夜は海老ワンタン・ホテルで朝食＆温泉って、いいなー憧れる

よく行く温泉の側にホテルが建っていて、 ホテルの温泉にも入ることができる。 景色も良くないので、私はいかないのだけれど ご近所さんに会わずに済むからと、 ホテルの温泉にしか入らないって人もいる。 で、今朝 ふと思い立ち 支配人ぽい方に質問してみた。 ホテルで、朝ごはん食べら...

2024/11/05 12:46

今日は、土の準備

昨日、あんな宣言をしたのに、4時間しか押入れ片付けができなかった。 いや、そういう後ろ向きの考え方じゃなくて、 4時間もがんばったと思えばいいんだっけ。 4時間、がんばりましたぁ。 あとは、疲れて、読書タイムとなりました。 途中昼休みを挟んで、4時間お片付けをしたら、ほんとに、疲れちゃった～～～。 とにかくモノが多いんだもの、なかなか片付かない。 たとえばこんな感じ。 手首周りをあたためる小物。 毛糸で編んだもの。 きっと、だれもが思うと思う。 「こんなにいらないでしょ」 私も、そう思う。 「どうしてこんなに編んだのかな」 こんな調子で、いろいろな小物がたくさん編まれていいて、 場所ふさぎにな…

2024/11/04 18:27

寒い！気温6度らしい。温泉に行こうー

まだ布団の中ですが、 6時に営業開始なので 起きて、顔洗っ、洗わなくていいか 歯みがきだけして、行って来まーす。 ぬくぬくしてくるぞっと。 布団から出てる手が冷たい。 冬だーー あったまった ので アイスクリーム

2024/11/04 16:40

マンションのキッチンリフォーム・業者選び

今朝は15分程寝坊してしまいウォーキングも15分短縮して帰宅それと言うのもモモを暗い部屋で待たせているからなのですよ大急ぎで「モモちゃん、おはよう～」のあいさつ↑ 日の出時間も遅くなりました 2024.11.4  6:12寝坊できるって幸せです夏場はこんなにぐっすり眠れませんでした。。。さて先週末ドジャースの優勝でかなりテンションが上がりその筈が。。。キッチンリフォームの件で夕方に業者さんが来訪今回で3回目の見...

2024/11/04 13:20

業務スーパーが好き。花盗人は風流のうち。

玉にしか行かないのだけれど、 業務スーパーって楽しいね。 変なのつかまされないよう、目を皿のようにして、 裏表を確かめながら買うのも、面白い。 メガネ忘れたら、買えない。 今日見つけたお菓子 イタリアンビスケット 裏にもイタリア産と書いてあった。 145円 封を切ったら、ク...

2024/11/03 19:10

雨で暗いので、せめて華やかにしようとしたら、ゴテゴテになってしまった

すごくシンプルに、美味しそうに、出来上がったお弁当を もうちょっと、もうちょっと、と盛りすぎるのは、いつもの悪いクセ。 そんな 今日のお弁当 ジャコ菜飯 エノキフライ 玉子焼き ブロッコリー 枝豆 蒲鉾 メンマ リンゴ 佃煮昆布 きゅうり浅漬け 朝早く お散歩仲間が持って来...

2024/11/03 18:03

2024年10月

◯焼き鯖 ◯焼き豆腐とネギ、エリンギ、三つ葉の卵とじ ◯豚肉の野菜の中華炒め ◯らっきょう漬け ◯擦り大和芋 ◯大根の甘酢漬け

2024/11/01 23:48

お弁当作らなくなったらおしまいだ。レタスの外葉が立派すぎて、捨てられない

と、4年前の私が言ってる。 大丈夫、お弁当作り続けてるから。 新しい遊びも覚えたし。 亡くなる二か月前 夫が悪寒戦慄で緊急入院したとき、 病院食を、全く受け付けない夫のために、作って持ってたお弁当 病院のごはんには、手をつけず、 お弁当をパクパク食べて、「今日はこれくらいで...

2024/11/01 17:10

月末のお約束散歩

月末に必ずすることがあります。 それは、記帳散歩。 知らないうちに、カードを使われていたらたいへんです。 ですから、月に一度の記帳は、必ずします。 ま、そこで、不正使用が見つかっても、後の祭りかもしれないけど、 今月も無事だったぞって確認するだけでもいいと思って、 記帳しています。 今時は、通帳なしの口座もあるらしいけど、私の使っている銀行は、通帳ありなので、助かります。 年金振込生活口座と、2階との共同支出の割り勘用口座と、手作りサイト用の口座（ほんのわずかな売り上げ、おやつ代程度だけど、楽しみなの）と。 銀行まわって、記帳をしてきます。 今日は元気だぞと意気揚々に出かけたその日。 順調に銀…

2024/11/01 14:51

大谷選手ありがとう・今から春が待ち遠しくてたまらないです

10月最後の日は我が家は大盛り上がりでしたそれは日本中？アメリカ中？いや世界中のシニア世代も同じように感動され盛り上がったことでしょう「感動」の渦で喜び溢れ地球が揺れたかもしれませんね（地震とは違いますよ）とにかく忘れられない一日になりましたそれは野球ファンでなくても喜びを共感し合い 笑顔になれたでしょうね↑画像お借りしまたWCで優勝が決まった瞬間 ↑この写真のごとくTV観戦していた私まで同じ方向に向かっ...

2024/11/01 12:03

今夜は熱々グツグツおでん鍋・いとこ煮・ありがとうの値段

熱々が美味しい季節になりました。 おでん鍋 じゃが芋がとろけてる（ジャガイモ好き） それと、 ハロウィンなので、カボチャ食べないと！ということで 南瓜のいとこ煮 小豆南瓜とも、冬至南瓜ともいいますね。 冬至はまだまだ先です。 お弁当動画 時間かかりました。 ポークステーキ(...

2024/11/01 09:38

2024年10月

◯モツ煮 ◯豚肉の野菜炒め ◯キャベツの浅漬け ◯サラダ ◯さつまいもの砂糖醤油煮 ◯きゅうりの醤油漬け

2024/10/31 20:16

2024年10月

◯おでん ◯白菜と、三つ葉の鰹節と生姜和え ポン酢かけ ◯大根のレモン酢甘酢漬け ◯刻み大根と紫蘇の実漬け

2024/10/31 20:16

2024年10月

◯すき焼き ◯マグロの刺身 ◯切り昆布の煮物 ◯もやしときゅうり、にんじんの酢の物 ◯白菜のお浸し

2024/10/31 20:16

「ものぐさ太郎」のお掃除スケジュール

私は、家事が嫌いです。 料理も満足にできないし、掃除もきらい。 洗濯は、洗濯機がするから、いいけど。 アイロンかけはなぜか好き。 そのほか、まともな家事はできません。 できたら「ものぐさ太郎」で一生を終えたいと思っているの。 でも、なんとかしないと、ただの小汚いオババになってしまう。 本人の輝きがどんどんなくなってくるのに、住まいもますますくすんでくるのは、 ダブルでダメダメでしょう。 周りの方々に嫌われてしまうので、それは防がないと。 誰かがしてくれるわけではないので、仕方ないので、掃除します。 自分のためだもの、やるしかないです。 掃除機かけとかトイレ簡単掃除とかの、毎日の掃除は適当に。 …

2024/10/31 17:26

銀のスプーンは怖い

ましてや真新しいのは、ものすごーく怖い 何故って、 映るから。 顔とか顔とかが。 あー驚いた。 ということで、木のスプーンに替えて 今日の晩ごはん 八宝菜ライス（食べる島ラー油かけて） 漬物 みかん 旨辛、食べる島ラー油 110g ジェイシーシー 食品＆飲料 今日ジム行った...

2024/10/31 11:11

今夜は湯豆腐、ビールも飲んじゃうよ😉 部屋の中で干し柿作り

昨日、湯豆腐用の豆腐とやらを買って来てたので、 今夜は湯豆腐です。 ビールもね。 お酒苦手だけど、ビール1缶ぐらいなら、年に一度ぐらいなら、 美味しくいただける。 5年前の今日の晩ごはん ロールキャベツ 米粉パン 生ハムサラダ キャベツのピリ辛和え 6年前 ササミのコーンフ...

2024/10/30 11:03

湿布薬ゲット！これで一ヶ月は、あの混み混みの場所に行かなくて済む

張り薬480円 診察料金400円 合計840円 ドラッグストアで湿布薬買うよりは、安上がりだよね？きっと 待ち時間を時給に換算すれば、全然安上ってないけどね。 有名な実業家にマイク向けて、「少しお話しを、3分でいいので」と言った記者に対して、 私の3分をいくらだと思ってるん...

2024/10/29 13:26

今日の晩ごはんは、豪華だよー(´∀｀)

豪華かな？ 帰りは、遅くなって暗くなって お腹空いて 地元の昔からのスーパーで 割引お寿司買った。 おはぎも 家帰って 九谷焼茶碗出して お茶いれて 握り盛り付けなおして おお、豪華豪華！ 花も買った

2024/10/28 19:41

湿布薬欲しいだけなんだけどな

整形外科の待合室で、もう1時間半になる。 診察はいらないから、湿布薬だけ出してくれたらいいんだけどな。 そういうわけにはいかないんだって。 真面目だなー 医者が真面目でなきゃどーするって、話よねー。 お腹がすいた。 ここには、お腹すかせた人々がいっぱいいるんだろうな。 看護...

2024/10/28 19:40

2024年10月

◯鶏ササミ肉の唐揚げ南蛮漬け ◯さつま揚げ、竹輪、蒟蒻、ごぼう、人参の煮物 ◯ボイル白菜の生姜かつ節のポン酢和え ◯ポテトサラダ ◯ワサビ漬け

2024/10/28 11:42