今年も夏の早朝散歩を始めました。10分ほど歩くだけなんです。＾＾身支度を整えて6時よりも前に出発。近所を歩いて帰ってくるだけ。それでも900歩くらいいきますよ。夏は歩数が減りがちなので、これと合わせて一日6,000歩台をキープ。無理せずに…紫陽花には前日の雨の雫が。
夫婦二人暮らしです。楽しくおしゃれに。時々、断捨離。
こんにちは。シンプルライフをめざす主婦、みわ りせ と申します。少ない服でのコーデ、大好きな雑貨、至福のお菓子、断捨離&断捨離できないもの…などなど書いておりますので、よろしかったらまたお立ち寄りくださいね。時々、昭和・平成を懐かしんだり、マニアックな話に脱線することもあり。楽しんでいただければ嬉しいです。
北野エースで見つけたこちらのお菓子。デニッシュかな？という見た目。やや小ぶりなサイズです。でも、持つとずっしり重い。パッケージもレトロかわいいので、迷わず買いました。 思ったより生地が硬めで、その歯応えが心地よくて…デニッシュとは違うお菓子でした。上に塗
丸井楽天市場店でイロチ買いしたチュニックのコーデその2です。2019年OFUONのテーパードパンツ。2021年エルベシャプリエトート。？年スタッズ付きグレーサンダル。淡い色ばかりなので、思い切って強い色のバッグにしました。チュニックのくすみカラーで、どことなく秋っぽく
8月30日は丸井楽天店全品送料無料！家着のTシャツを1枚買おうと思いました。年々Tシャツが似合わなくなっていますが、家で着るにはやっぱり便利なんですよね。・1,500円以下・綿100%・短すぎない半袖か五分袖・小さなロゴ入りか さりげない写真プリントのものこの条件で探し
休日の昼食に、夫がピザを食べたがったので、何年かぶりに、冷凍ピザを買うようになりました。初めに買ったのは、とあるスーパーのPB。びっくりしたのは、生地がモチモチで美味しいことでした。ただ、味付けが、自分達にはしょっぱすぎて残念。別の日、スーパーの冷凍食品コ
緑茶は濃く淹れるのが好きで、昼と夜に量もたっぷり飲んでいました。それが、ある時、どうにも胃にこたえるようになって…元々胃腸が丈夫な方ではないのですが、濃い緑茶が飲めなくなりました。過去記事はこちら ↓ 代わりに昼食後と夕食後に飲み始めたのは、冬は
かなり前にアウトレットモールで買ったこちらの異素材ネックレス。気に入ってよくつけていましたが、このところご無沙汰でした。いろいろな形のビーズが連なったデザインです。ファーが付いているので、秋からまた使おうかな…と思い、久々に手に取りました。あ〜だいぶファ
【アウトレットでお買い得】楽天でポチった昭和レトロなアデリアのグラス
先日楽天で衝動ポチしたグラスが届いています。アデリア60ルックシリーズのコーラグラスミニ。まさしく昭和レトロ。直径5.2cm、高さ7.5cmのミニサイズ。梅酒や日本酒をちびちび飲むのにぴったり。わたしはお酒がほとんど飲めないのですが、このサイズなら楽しめます。サイズ
夫に頼まれて、100均に扇子を買いに行きました。今まで使っていた扇子をなくしたそうで。今は携帯する小さな扇風機が主流なのか、それともこの夏の在庫が尽きたのか、種類がわずかしかありませんでした。まず、セリアで買ったのがこちら。他はもっとラブリーな花柄しかなくて
食器は手洗いの我が家では、水切りかごも使っておらず、（水切りかごを置くと狭くなるし、水切りかご自体をを洗う手間が増えるので）洗った食器を置くとビシャビシャ。それを拭き上げるのが面倒です。…と、先月の記事で書きましたが、 ↓あっちこっちキッチンマ
ついに手ぬぐい生活をはじめました。まずは食器拭きと手拭きを手ぬぐいにしてみました。手ぬぐいに目覚めた過去記事はこちら ↓楽天で買った豆絞りの手ぬぐいです。色がいろいろあって迷いましたが、イエローを洗面所で手拭きに、グレーをキッチンで食器拭きに
イトーヨーカドーの半額SALEで、夫のシャツを買いました。イトーヨーカドーには、シニア向けのメンズブランドが入っておりこちらのシャツはゴールデンベアのもの。チェックの大きさと色合いが、なんだかみつ豆の寒天みたいでかわいい。胸元のワンポイントのクマは、今時はこ
8/20〜8/22まで丸井楽天市場店全品送料無料ですよ〜丸井楽天市場店でイロチ買いしたチュニックのコーデです。グリーンはとても淡いくすみカラーです。丸井楽天市場店は39ショップですが、こちらのチュニックは3,980円以下なので買いまわりの際はご注意くださいね。2
きな粉が大好きで、こんな風にも食べているわたしです。過去記事はこちら ↓ 先日、スーパーのレジ待ちの列で、目の先にあった見慣れないビスコ。大豆ビスケット？〈みるく&きな粉〉の文字にそそられて、買ってみました。ビスコといえば乳酸菌。お菓子だけれどちょっぴ
最近、ガラスの雑貨が好きで好きで…特に色のついたガラス雑貨を見ると、ときめいてしまいます。透きとおる曲面や凹凸を眺めているだけで涼しげな癒しとなっています。今まではレシートや走り書きのメモを置いていたビスレーの引き出しの上を、雑貨を飾る場所に決めました。
楽天で買ったポテトチップスメーカー。これが最高！手作りのポテトチップスが簡単にできました。ポテトチップスは食べたいけれど油が気になる…塩分も気になる…それが、このチップスメーカーを使えば、油なし塩なしで作れちゃいます。素焼きポテトチップスと言いましょうか
今日の断捨離 ユニクロTシャツとプラ容器とスタンプカードと取扱説明書
長く着たユニクロのプリントTシャツ。このイラストが面白くておかしくて、つい先日まで家着専用で着ていましたが、もう着尽くした感があり、断捨離します。 古Tシャツはウエスにするところですが、流石にそれは忍びなく、ユニクロ店内の回収ボックスへ入れる予定。長い間あ
先日、丸井楽天市場店でチュニックの色違いを買った時に、なぜか送料無料でした。1枚目のチュニックを買った時は、送料400円かかったので、不思議に思っておりました。丸井楽天店のWEBサイトのトップページを見てもわからず、ご利用案内をクリックしてみました。さらに「お支
最近始めてみてよかったことをご紹介します。それは、【早朝に10分散歩する】です。おうちヨガ以外には他にスポーツをしていないのでせめて歩くしかないわたしです。毎日5,000歩くらい歩きたいけれど、この暑さではなかなかむずかしくて…ある朝、いつものように6時頃に新聞
昔ほどパンを食べなくなったので、ジャムを一瓶食べ終えるのもなかなかです。開封後は2週間で食べ切った方が良いみたい。うっかりしてると時間が経ってしまいそう。長く保存する方法を探していたら、いい方法が見つかりました。その方法とは、冷凍です。ジャムが冷凍できると
我が家は食器は手洗いなのです。洗い物はなるべく減らしたいのです。その解決策の一つがワンプレート。ただ、それでも、油汚れは洗うの面倒…何かいい方法はないかと考え、もっと楽できることを思いついたので、ご紹介します。まず、皿の上にサラダ菜を敷き詰めます。その上
ある日、スーパーの催事で、温泉パンを見かけてときめきました。懐かしい〜手にするのは何年ぶり？ 喜連川名物と書いてあります。昔、勤め先の上司が退職後に栃木の喜連川町（現在のさくら市）に引っ越して、しばらくして会社に来られた時に、お土産にいただいたのが初めて
楽天マラソンポチレポ！ チュニックと手ぬぐいとオーディオとレトロなグラス
コロナも暑さも激しくて、外出するのもままなりませんね。あ〜しみじみ感じる通販のありがたさ。そして、今、楽天マラソン真っ最中！さて、今回ポチったものをご紹介します。少しでもお役にてば幸いです。【1】前回買ったチュニックのイロチ買い前回買ったチュニックが気に入
また猛暑がぶり返してきました。数日前のちょっと涼しい日に、この時とばかり、ちょっと遠くのスーパーへ。暑いとなかなか行きづらいので、長散歩がてら買い物に行きます。涼しくてもさすがに汗はかくけれど、歩くとやっぱり気持ちいい。今回行ったのは西友です。そして、わ
ひとりごはんで、時々食べたくなるチャーハン。チャーハンって、意外とヘルシーだそうですね。白飯と比べて、油や肉・卵などのたんぱく質の具が、血糖値が上がりにくくさせるのだとか。（聞き齧りです ^ ^ ）ネギがなかったので、パセリで代用。細かくちぎって入れました。脇
最近、日傘を使っている方が多くなってきた気がします。男性も！なにしろ暑さが厳しいですよね。 わたしは帽子が苦手なので日傘・命。日傘として使っているのは3本で、A 長傘（グレー）→ 近所用B 折りたたみ軽量（ネイビー）→ 外出用C 折りたたみ軽量（ピンク）→ 外出用
コープみらいの店舗まで、涼しかった日に歩いて行きました。暑いととてもできない長散歩は、汗をかいて心も体もスッキリします。前回買ったアーモンドミルク、プルーンの補充と、夫の職場持参用ペット茶。このペット茶、1本30円（税抜）！わたしの知る限り最安です〜そして今
【甘めチュニック50代コーデ】ブルーの濃淡で涼しげに＋スカーフが欲しい
コーデ【1】はこちら ↓先日、楽天で買ったチュニックのコーデ 【2】です。2019年OFUONのテーパードパンツ。（コーデ【1】のパンツと色違い）2019年メルカドバッグ。2022年アルコペディコのサンダル。お気に入りチュニック。色違いも欲しいなあ。わたしのよ
たんぱく質とイソフラボンとカルシウムが手軽に摂れる簡単おかず
続く激しい夏の暑さで食欲減退して、夏バテしてしまいそうですね。そんな時には、こんなのいかが？スルッと食べられて、しかも栄養豊富なのがありがたい。メインの肉・魚・野菜にプラス一品の小さなおかずです。豆腐のきな粉がけです。ただそれだけ。材料は豆腐ときな粉のみ
毎日暑いですね…もちろんエアコンは使っていますが、料理を作るのも暑くてヘトヘトです。熱中症は屋内でも起こると聞くので注意しなければ…ですね。暑さにぐったりのわたしが、昨日ふと思いついた、夏のキッチンを少しだけ涼しくする方法をご紹介します。我が家のキッチン
「 クロックスが欲しいなあ」と、夫が言いました。ちょっとそこまで用のサンダルが古びてきたのだと。クロックスを履いたことがないけれどクッションがきいて歩きやすそうだと。そう聞いて、休日の家の近所でなにげなく道行く人の足元に注目してみるとちらほら見かけます。ク
全国銘菓のコーナーで見つけました。思わず脱力してしまった2品をご紹介します。かげろうは、和歌山県のお菓子。前から一度食べてみたかったのです。こちらは2個入りの小箱。フワッと軽い口当たりの生地の中にバタークリーム入り。この生地があまりにも優しく儚げで、口にす
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今年も夏の早朝散歩を始めました。10分ほど歩くだけなんです。＾＾身支度を整えて6時よりも前に出発。近所を歩いて帰ってくるだけ。それでも900歩くらいいきますよ。夏は歩数が減りがちなので、これと合わせて一日6,000歩台をキープ。無理せずに…紫陽花には前日の雨の雫が。
ペパーミントティー。今、ハマっています。ペパーミント味のお茶？ちょっと迷ったけれど、スーパーでお茶20%OFFの日だったので試してみることに。飲んでみたら…美味しい！ほどよいペパーミント感で飲みやすく、しかもノンカフェイン。カフェインに弱くなったわたしにはあり
楽天でポチったメリカンホリックの接触冷感ギャザーリボンスリーブシャツ。とても気に入っています。＾＾接触冷感は冷房の下だとすごく冷え冷えな感じがします。（個人的感想です）綿100%なので洗濯の脱水は少しでさっとアイロンがけしています。2024年ユニクロパラシュート
ユーハイムといえばバウムクーヘン。そう思っていました。他にも美味しいお菓子があるって知りませんでした。ふらっと立ち寄ったユーハイムで、純正バターパウンドケーキを見て、ときめきました。オレンジとフルーツケーキとサンドケーキです。サンドケーキは、杏ジャムが控
夫の秘密を知ってしまった…というのは大袈裟ですが…この飴が好きなんですって。レトロ感あふれるパッケージに目が釘付けです。しかも飴はちゃんと苺の形。すごい。ダイソーで売っているそうです。最近見かけなくて久々に買ったのだと言っていました。仕事帰りに自分用のお
週一回ストレッチ教室に参加しています。普段伸ばさないところを伸ばしたり、普段しない動作をしたり…ちょっときつい時もあるけれど、終わるとスッキリします。先日、初参加の方がいました。シニア男性で明るい感じの方。大抵女性ばかりですが、たまに男性の参加者もいるん
毎日暑い日が続きますね。帽子が苦手（頭が痛くなるのです）なわたしは、日傘が必須です。ずっと長傘と折りたたみ傘を愛用していましたが、長傘 ↓折りたたみ傘6月30日23：59まで20%OFFクーポン ↓ ↑この折りたたみ傘を夫に譲ったので、わたしの傘を先日買
ホットペッパーグルメの6月末までの期間限定500ポイントにdポイントの100円を足して計600円。これで何をいただこうか？以前行った麻布茶房にネット予約しました。実はこれで3回目です。＾＾また同じあんみつを注文。一人で甘味をじっくり味わいました。お会計は差額の300円を
2025春ドラマ。最後まで観続けたのはこの5本でした。「しあわせは食べて寝て待て」「ソロ活女子のススメ5」「彼女がそれを愛と呼ぶなら」「ディアマイベイビー」「魔物」「しあわせは食べて寝て待て」は、ほっこりと思いきや結構やるせない感じもあり、見逃せなくなりました
毎日暑いですね〜もう涼しい格好しかしたくない…と、いうわけで、ちらほらSALEの楽天ファッションで涼しげトップスを探してみました。【総柄レーヨンブラウス】総柄プリントのレーヨンブラウスです。ドレープ感のあるレーヨン素材だそう。ストライプ柄がいいなあ。40%OFF。
楽天お買い物マラソンのポチレポです。【炊飯器】かなり前から検討していましたが9年ぶりにやっと買い替えです。店舗で見ていいなと思ったものです。持ち手があるのが条件でした。3,000円クーポンと、ポイントバックでかなりお得 ♪【マスク】夫はいつもこちらのマスク
楽天でポチった 1000円ポッキリ送料無料の燻製さば「SABADAY」の感想です。原材料は、サバ（ノルウェー産）、砂糖、食塩。2個セットです。一口食べれば広がるスモーキーな味 ♪脂の乗ったさばです。塩気はちょっと強めかな？酒のつまみにちょうどいいと夫は喜んでいました。
6月1日（日）〜6月30日（月）まで対象店舗で花王商品3,000円以上をPayPayで支払うと、30%ポイント還元されるキャンペーン実施中です。詳しくはこちら ↓これだけ買ってきました。キュキュットの詰め替え、トイレマジックリンの詰め替え、めぐリズムアイマスク。わたしは
PUMAの白スニーカーが好きで何足もリピしています。今も2足あって、1足は新しめでお出かけ用。もう1足はそれより一つ前のもので、だいぶ履き込んでいるのですが、まだ断捨離せずに小雨の日用に使っています。 写真で見ると綺麗ですが、結構ヘタっています…最近、足の甲に当
支払いで現金を使うことは多くないのに、いつの間にかたまっている小銭（硬貨）。わたしが主に使っているクレカやnanacoやpaypayが使えず、現金支払いのみのお店もあるので、おつりとしてもらった小銭がちょっとずつたまっていくのでしょうね。小銭を財布に入れていると重い
夏にも福袋があるんですね。夏の福袋いろいろ、楽天で発見 ♪ 【春夏カジュアル服6点＋おまけ】有名専門店のカジュアル服入り。新品ですがラベルのよれなどがある訳アリ品だそうです。この値段（しかも送料無料）にびっくり。【某ブランド服5点セット】某ブランドの
（こちらはイメージ写真です）先日のこと。気温が高い日に一人で出掛けて歩き、水分摂取不足で、たぶん軽い熱中症になったようなんです。帰りの電車内で気分が悪くなり下車。気が遠くなり倒れそう…自販機で買った冷たい水を飲み、ホームのベンチに座って、しばらくするとな
楽天でポチった 1000円ポッキリ送料無料の焼き魚の感想です。西京漬けの銀だら&焼しゃけの焼き魚2個セット。原材料は、【銀だら】銀だら（アメリカ産）、味噌、本みりん、砂糖、食塩 / 酒精、ウコン【焼しゃけ】秋鮭（北海道産）、食塩西京漬けは甘辛い味でごはんがすすみま
東京都現代美術館で、7月21日（ 月・祝）まで開催中の美術展「岡崎乾二郎 而今而後」へ行ってきました。後編は、東京都現代美術館で観たものと食べたものを書きます。前編はこちら ↓わたしは東京メトロ半蔵門線清澄白河駅から9分歩きました。天井が高くて開放的な1階ロ
東京都現代美術館で、7月21日（ 月・祝）まで開催中の美術展「岡崎乾二郎 而今而後」へ行ってきました。（撮影不可の表示のある作品以外は写真撮影可能でした）わたしには5年ぶりの岡崎乾二郎展です。色彩が飛び交い、重なり、うねるような静止するような世界にただ立ち止ま
TV「ひるおび 」の夏の快眠特集。キーワードは「頭寒足熱」で、脳にとって快適な室温は22℃〜24℃体にとって快適な室温は33℃なのだそうです。「頭寒足熱」の寝室にするためには、・エアコン設定温度は25℃〜26℃・湿度は50%前後・長袖・長ズボンのパジャマ・冬用掛け布団寝
顔のたるみ防止のために顔ヨガの講座に通っています。実技の合間に先生から聞く健康&美容情報が興味深いので、ご紹介します。＊骨粗鬆症予防にかかと落とし×10回やってみるとこれが意外とむずかしい。意識しないとふわっとなってしまいます。＊ブラウンのアイシャドーを髪の
楽天でポチった白ロングシャツ、見た目も着心地も涼しくてお気に入りです。2019年ofuonのテーパードパンツ。?年ライトグレースタッズサンダル。2019年メルカドバッグ。2018年芦屋ロサブランの日傘。白、ブルー、グレーで淡くコーデ。暑い時はこういうのが涼しい ♪シャツの襟
【PR】7月4日（木）20：00から開催される楽天市場のお買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、お使いくださいませ ♪ 対象アイテムから気になるものをご紹介します〜・・・・・・・・・・・・・・・・・【イーザッカマニアストアーズ】さ
もうすぐ65歳になる夫。年金をもらう前の特別支給の老齢厚生年金 （特老厚）は、すでにに請求して支給も終了し、今後は、いよいよ年金がもらえるようになります。繰上げも繰下げもしませんでした。それにしても、特老厚。年金繰上げではなくて65歳より前に年金がもらえるな
7月から夏ドラマが始まりますね。どれを観ますか？ここで2024年春ドラマを振り返ります。最後まで観続けたのは…・おい!!ハンサム2・ソロ活女子のススメ4・9ボーダー・VRおじさんの初恋・Belive-君にかける橋-・Destiny・燕は戻ってこないでした。「9ボーダー」は途中脱落し
最近TVで観て心を奪われたものを楽天で探してみました。【信州おやき】「ヒルナンデス！」で紹介されていた定番おやきセットです。揚げ焼き製法なのだそう。野菜ミックス、きりぼし大根、かぼちゃ、粒あん、ぶなしめじ、野沢菜、ねぎみその7種類。冷凍で届いてレンジで温める
マリメッコのウニッコが60周年なんですね。ふふっ…わたしと同い年 ♪ 楽天で限定アイテムを探してみました。【マグカップ】他の色のマグカップを使っていますが、この縦長の形、好きなんです。カフェオレがたっぷり飲めて大満足 ♪ダークブルー&イエローにオレンジがアクセ
いつもありがとうございます！当ブログが7年目を迎えました。飽きっぽいわたしが続けてこられたのも、みなさまのおかげです。昔から、服やモノについてあれこれ友人とおしゃべりするのが大好きでした。今はブログを通してたくさんの方々とおしゃべりしている気分でおります。
一年前にこんな記事を書きました。 ↓ この保冷バッグ、かなり気に入って毎日の買い物に使っています。サイズもいいし、肩がけもできます。先日お店でアイスを買う時に使ったら、店員さんから、「保冷バッグ、いいですね ♪」と言われたので、「ダイソーのです。
愛用の綿麻靴下は、穴が開いても繕っていましたが、もう限界がきたので断捨離することに。でも、ふと思いついて…足首のところでカットしてみました。切りっぱなしでもそれほどほつれませんが端をちゃんと縫ったほうが良さそう。これをアームウォーマーにしました。（家の中
先日楽天で買ってよかったものをご紹介します。それは、通帳ケースです。銀行で口座を作った時に通帳のケースももらえますよね。あれです。ところで、紙の通帳って今どうなんでしょう？ネット銀行は紙の通帳がありませんし、ネット銀行以外の銀行も、紙の通帳はなくなる傾向
楽天お買い物マラソン、今日は5のつく日でポイント4倍ですよ〜1000円ポッキリ送料無料を集めました。買いまわりのお役に立てたら嬉しいです。【カシューナッツ4種セット】旨みしょうゆ味、カレー味、とうきび味、スイート味の4種セットです。とうきび味が気になる！【
少し前の話ですが、TV「あさイチ」のシアートップス特集を観ました。番組内の実験の結果、綿半袖Tシャツよりシアートップスの方が涼しいそうです。これは意外でした。肌に張り付くのでは？と思いましたが、風通しがいいんですね。びっくりです。番組内でのコーデも素敵でした
2022年のユニクロの レーヨンドルマンブラウス。気に入って着ていましたが、この夏も着ようと思ったら、なんだかどこかしっくりこない…手持ちの細めのドロストパンツやテーパードパンツを合わせると、どうにも似合わないのです。そこで…2024年パラシュートクロップドパンツ
【PR】6月22日（土）20：00から開催される楽天市場のお買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、ぜひお使いください ♪ 対象アイテムから気になるものをご紹介します。・・・・・・・・・・・・・・・・・【CLOVER DEPOT】さん。対象商品1個
夫が一人旅に出かけた日のことです。家には自分一人。朝、いつもと変わらず目が覚めて、やけに静かだなあとは感じたのですが、普通に洗面所に行ったら…浴室換気乾燥暖房機のボタン4個が一斉に点滅している！※上の写真は通常時のものです。 実際は24時間換気がストップし、
先日楽天でポチったロングシャツのコーデです。2024年 for/c のロングシャツ。2024年ユニクロのパラシュートクロップドパンツ。2016年エルベシャプリエのバッグ。2023年ニューバランスのスニーカー。ヴィヴィッドな差し色で元気よく。もはや腰回りを隠さずにはいられない…足
趣味関連の一人旅に出かけた夫のおみやげ。秋田の美味しいものです。稲庭手揉饂飩の曲がった部分だけの袋詰め。高級な稲庭うどんも切り落としだとお安いそうです。塩ゆべしは男鹿半島の塩を使用。一般的なものより塩気があります。まるで積み木のようなビジュアルの両面焼き
花王×PayPayのキャンペーンが6月30日まで開催中です。対象店舗で3,000円以上花王の対象商品を購入し、PayPayで支払うと、 30%のPayPayポイントがもらえます。さらに同一店舗で3回以上決済で100ポイントもらえます。早速買ってきました。1回目。キュキュット720ml×2。トイ
