ハッシュタグ記事一覧

「音」

遠くで夜汽車の走る音見たことなんてないけれど夜汽車とわかる錆びた音近くで笛の音がする見たことなんてないけれど笛だとわかる寂びた音心の深くで歪む音見て見ぬふりを…

2024/10/28 18:31

昨日の私＋通院？

おはようございます。先週の火曜から昨日まで、Rinaくんが打棒痛の為お仕事を休んでました。本人の意思では無く、介護職なので上司の指示でお休みでした。なので、1…

2024/10/28 08:50

私の記録＋選挙のこと

今日の私。明日までRinaくんがいるので昨日に引き続き安定気味。少し、ツンコの元気がない。つらい、つらい……どうして……と、やりとりメモに書かれていた。Rin…

2024/10/27 00:40

私の記録＋ピルとサプリメント

今日の私。Rinaくんが居てくれたのでほとんど人格交代は無く、一日を過ごせました。でも、昼過ぎの運転中、軽いパニック発作の様になり動悸と息苦しさが。手を握る、…

2024/10/26 00:53

今日はいい人振りをしなかった

珍しく性格の悪さを出してみたそれ以前に複数人と話をした事がとっても珍しい次にまたそういう機会はあるのだろうかなぁ～にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/25 15:50

今日のカウンセリング

今日のカウンセリング、終わりました。30分枠。Rinaくんが一緒に入ってくれてほぼカウンセラーさんと話をしてくれました。内容は……    ・起立性調節障害の気…

2024/10/24 17:51

私の記録＋解離

先程解離が起きておりRinaくんに迷惑をかけたと思う。きっかけはなんだっけ？わからない、ただRinaくんの疲れた顔と、私の体のこわばりと、頭痛と、長く息を止め…

2024/10/24 00:37

子どもに安心を与えないのも虐待

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！さて、今日は自分の子ども時代に安心感が無かったなと思うのでそのことについて書きますね。今日亡き父のことを思い出して書きます…

2024/10/23 17:39

みみなり

いつのころだか思い出せは、しないけど身体はしっかり覚えててあの日、あの時風の音、影の色冷たい床、熱い水ひび割れた心の軋み解読できないモールス信号－・ －－－・…

2024/10/22 21:55

乾杯しようぜ～

いつかまた笑える時間を共にしたい格好悪くても生きている事を讃えながらにほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/22 17:29

夢の中の、

夢の中の小さなあの子夢から覚めたらどうしたろう夢の中の黒い子猫夢から覚めたらどこへゆく夢の中の優しい人夢から覚めたら寂しかろう夢の中の大きなお馬夢から覚めたら…

2024/10/22 16:24

私の記録

今日の私。Rinaくんがいて、尚且つドライブデート、お天道様の光、一人の時間もあり、やや安定…。今朝のタロットカード、愛について、これからの関係性前も出ました…

2024/10/21 13:47

一日に一瞬でも

幸福であったり豊かな気持ちになれたらな何かできる事を見付けようにほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/10/21 10:32

トラウマと怒りの感情・頭の中が混乱したら？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あっという間に10月も中旬を過ぎました。秋はどこへ行った？遊んどらんぞ～！思い残すなぁ…。秋はあそぼそういえば先日うちにや…

2024/10/20 17:37

ゆるゆるタイム

Rinaくん、美容院へ行きました30分経過したかな…Rinaくん、大丈夫かなぁ。大丈夫！私は綺麗になるって気持ちで行っておいで私は最強〜う、うん……！megの…

2024/10/20 14:20

私の記録

今日の私。まずタロットカード。これからの私について。今まさにその状況かな、と。自分の精神面、Rinaくんの怪我、野良猫マスクのTNR、今までのカードに書かれて…

2024/10/20 00:18

こんな時間に

洗濯機を回してしまっていた私…多分、洗濯物が溜まっていたのにフラッシュバック起こしてやってしまったのでしょう眠気も来ず、眠剤も飲んでない(数が減ってない)から…

2024/10/19 12:10

私の記録

今日の私。まずはタロットカード。これからの私について。「死神」と出て、ドキッ。しばらく先を読めませんでした。でも、読んでみれば内容は前向きなもので…。終わりと…

2024/10/18 23:43

ギリギリ仲間の皆さん、

今日も生き延びておられるでしょうか？これはキリギリスーいやクツワムシ？ヤブキリ？そうだ！吾々でギリギリズを結成しましょうか活動は、、そうですね～うんやっぱりギリギリで生きる事でしょうかって、それじゃ普段と変わらんですね～🙃 にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/18 17:27

私の記録

今日の私達。先ずは今朝のタロットカード。自分の方向性について。ポジティブな内容でちょっと嬉しかったけど自己中には注意。うん、うん…。自己中って、うまく線引き出…

2024/10/18 00:10

今日はカウンセリング

10時に起きました…正確には、二度寝から起きました。Rinaくんの朝ごはん、お弁当を準備したあと、辛くてキツくて苦しくなって寝たようです。なかなか起きれません…

2024/10/17 11:08

私の記録

1日の終わりの、私の振り返りです。先ずは今日のタロットカード。愛をテーマに引きました。過去のタロットカードにもあるように、変化を示す言葉。昨日も書きましたが、…

2024/10/17 11:07

久方振りに手紙を書いていたら

気落ち＆身体不具合がマシになった。ようやく少しの間ペンを持てる様になった。でもここで突っ走ると元に戻っちゃうよな。突っ走る元気もありゃしないんだけど無理するのが普通になっちまってるから注意せにゃいかん。草木仕事も長時間やらない。で、ジャングル。どうしよーーーーーーーーーーーーーーにほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/16 17:32

私の記録

今日の私。先ず、タロットカード。以前も出た、塔のカード。変化。体調がここの所良くないから、気がかりでもあるかな。低用量ピルの副作用も出始めた。各人格達の動向も…

2024/10/16 09:31

家の中の一部では昨日

30℃ありました暑いと思いました晴れたお蔭でまた月と逢えました有り難し🙏にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/15 15:47

私の記録

一日の終わりは人格の振り返り。先に、今朝引いたタロットカードを。以下、megの自分語りです今日は、megとキョコ、母胎meg、カコが出てきてました。megの中…

2024/10/15 08:59

私の記録

今日はRinaくんがお休みで私は私であれたけど、ひとりで居間に来た時は乖離してたと思う。お昼前の不思議な感覚。夕方、心に秘めていた思いをRinaくんに打ち明け…

2024/10/14 00:26

【Ep.32】心のサポーター②〈どんな役割？〉

 『支援学級担任のせいで不登校へ』  軽度知的障害の息子 小学校5年生 3月支援学級担任と交流学級担任からの理不尽な対応により不登校へ小学校6年生の1年間ほぼ…

2024/10/13 22:00

【Ep.31】心のサポーター ① 〈どんなとこ？〉

 『支援学級担任のせいで不登校へ』  軽度知的障害の息子 小学校5年生 3月支援学級担任と交流学級担任からの理不尽な対応により不登校へ小学校6年生の1年間ほぼ…

2024/10/13 21:59

息子の主治医は教育委員⑤〈相談：スクールカウンセラー〉

 『支援学級担任のせいで不登校へ』  軽度知的障害の息子 小学校5年生 3月支援学級担任と交流学級担任からの理不尽な対応により不登校へ小学校6年生の1年間ほぼ…

2024/10/13 21:58

息子の主治医は教育委員④〈相談：ペア遠足〉

  軽度知的障害の息子  小学校5年生 3月支援学級担任と交流学級担任からの不適切な指導により不登校へ その後フラッシュバックを起こしPTSD･適応障害を発症…

2024/10/13 21:56

こもれびのなか

陽の当たるこのひとときが好きで今日も私はここにいる静かで優しいお昼時人々が生活を営む音だけが淡々と聞こえる風で彩る陽の光風に歌う葉の言葉陽の下では何もかも等し…

2024/10/13 11:50

私の記録＋タロットカード

今日のmeg、私とキョコで過ごしました。絵を描いてる時は、多分、小さい私。​・小さいmeg幼少期に形成された人格。成長しないままで、あの日々を繰り返している​…

2024/10/12 23:12

人を許す前にしておかなくてはならないこと

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ カウンセリングの時に、 よく話題になるのが、 人を許す、親を許す、 ということです。 もちろん、 心を癒していって 自分…

2024/10/12 23:02

うれしいなぁ

Instagramのリール動画のひとつが再生回数が300いきましたうれしー！こちら↓meg🏳️‍🌈日常漫画と同性カップルの日々 on Instagram: "…

2024/10/12 22:04

おはようございます

おはようございます。今日も良い天気。Rinaくんがお仕事に出たあとこっそり足元ヒーターをスイッチオンRinaくんには心地よい気温、megには寒い気温。いつもR…

2024/10/12 08:09

私の記録＋サプリメント

一日、多分人格交代せず私は私で過ごせたと思う。朝はフラッシュバックや体調不良、辛かったけど、どうにかやり過ごせた。人格ノート(アプリ)に自身のできたことを書く…

2024/10/11 23:17

家庭菜園の記録

今日はわりと、心身ともに調子の良い日だったので、お昼すぎに収穫と草むしりをしました\\本日の収穫//2024/10/11ピーマンが豊作〜。小ナスちゃんもできて…

2024/10/11 16:34

今日のカウンセリング

本日のカウンセリングメモから引用。『今日はカウンセリング』おはようございます今日も良い天気。寒くても、お天道様が居るとほっとしますね。秋のひかりは柔らかい。今…

2024/10/10 22:00

診察待ち

カウンセリング、モノレールできました。Rinaくん、整体に行っちゃったので。後で迎えに来てくれるかな？待合室でぽちぽち…。『今日はカウンセリング』おはようござ…

2024/10/10 21:59

何となく楽しくない？

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日はお天気でしたね。外を見たらきれいな夕焼けでした。洗濯ものもカリッとさわやかに乾きましたね。いっぽうでトラウマがあると…

2024/10/10 17:48

与太宣言

一向、楽にならんね歳を重ねてもさ。兎にも角にもありとあらゆる物事が自分には大負担。今日は（落語の）与太郎を思ってなんとか凌ぎ中。私の中の与太を全面に出して生きたい。一昨日の真夏陽気から一転して今日は寒い…半袖Tシャツ長袖Tシャツ半袖Tシャツを重ね着しているよ🤪 にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/10/10 16:09

I am not alone

なんて敢えて書いてみる。『雨滴は続く』を少しずつ読み返している中『伝染るんです。(1)』 と『深い河』を読み返した。根＆PTSDで集中力が無く読むのが遅いし眼が悪くなっているので尚更読み辛い。もっと早く読みたい読みたいものが山積みなんだよしばしの間でも生活を忘れたいんだよ等ともどかしさが募る。昨日のTシャツ3枚にプラスして薄～いシャツまで重ね薄いズボンを2枚重ね着した今日は久し振りにテディ・ペンダーグ...

2024/10/10 16:08

心の傷とか

にほんブログ村 ﾄﾞﾓ⸜(●˙꒳˙●)⸝ﾄﾞﾓ 愛着障害～メンタルからなんでもありの サバイバーでXジェンダーFtXの yuuta♡です Xジェンダーわかったし、書類とか診断書を 集めたら改名出来るっぽいから そのうち改名しようと思ってます❤︎ 本名の名前は女の子っぽいありふれた名前で ずーっと気に入ってなかったし もうあまりそっちで呼ばれたくないし 新しい自分に生まれ変わりたいから！数日前に不動産屋から書類がまだ父親から(保証人たてる必要あって頼める人が他にいなかった)届いてないと連絡あって父親にしぶしぶLINEしたらさ… もういちいち書きたくないから ついったー(xね)貼ったけどw こんな…

2024/10/10 11:05

トラウマと孤独・孤独は健康を奪います

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると人との付き合いが苦手になるので孤独になりがちです。過去の記事ですが、過労自死の記事を書きました。ここをクリ…

2024/10/09 18:37

虐待されていた人の特徴みたよ

生きづらさランキング 前回が愛着障害の人の特徴だったので 今回は、プラス虐待受けてた人の特徴 前回と同じYouTubeチャンネルで見つけました https://youtu.be/ZKCFiO32SDs?si=ecuYNl4SeyijSoeb 愛着障害、虐待、いじめ、仲間はずれ 性被害、浮気、暴力、モラハラ、自殺未遂 発達障害、HSP、ジェンダーの問題 これただ思いつくだけ書いたんだけどね 全て自分が経験してきたこと。 というか色々持ちすぎて… ひとつひとつ向き合うのがツラい(´；ω；｀) 心療内科では 鬱、躁鬱、双極、境界パーソナリティ パニック障害、発達障害、社会不適合者 とかそれぞれ診断変…

2024/10/08 01:27

息子の主治医は教育委員③〈相談：フラッシュバック〉

 『支援学級担任のせいで不登校へ』  軽度知的障害の息子 小学校5年生 3月支援学級担任と交流学級担任からの理不尽な対応により不登校へ小学校6年生の1年間ほぼ…

2024/10/08 00:07

息子の主治医は教育委員②〈相談：学校との話し合い〉

息子が支援学級担任からの不適切な指導を受け不登校になり一番初めに頼ったのが主治医でした 『支援学級担任のせいで不登校へ』  軽度知的障害の息子 小学校5年生 …

2024/10/08 00:05

＊詳細＊ 再聴取の報告〈 支援学級担任の隠蔽について〉@【Ep.30】

   2023年6月6日(火) 聴取報告の詳細 『【Ep.30】教育委員会との話し合い⑤〈スクールカウンセラーと教員への再聴取〉』   2023年6月6日(火…

2024/10/07 23:59

【Ep.30】教育委員会との話し合い⑤〈スクールカウンセラーと教員への再聴取〉

   2023年6月6日(火) 第5回 2回目のカウンセリングの後に予定されていた教育委員会と話し合い スクールカウンセラーについて早速 カウンセリングのフィ…

2024/10/07 23:58