乳ぽん

ラウンジ ORIGAMI メロンフラッペ&マンゴーとオレンジのパフェ

ただただ夏ワンピ着たくて、何の意味もなくお出かけシリーズ。東急コンフォートメンバーズのポイント貯まってると、贅沢できちゃう。

2023/08/31 21:05

ザ・リッツ・カールトン東京「タワーズ」平日時間限定ランチ

45階に上がるとラウンジからピアノ生演奏が流れてくる。前回リッツ来たのは冬で、今日はスタッフさんの夏の白い制服がまた美しい～。 タワーズはソファー席に案内され、海の見える窓が開放的な気分にしてくれる。何なんだろう、大して開けてる訳ではないんだよ？ハッとするほど心を開放的にしてくれる。これがリッツの建築の魔法なんだ…

2023/08/30 20:22

モアッサナイト通販で大失敗 からのAmazonの返品先が海外の場合の方法

Amazonでお買い物。カスタマーレビューで中国、詐欺ってのが1件あったけど、クリーマにも出品されてる作家さんのお店みたいに見えたから、信頼しちゃったの。 高評価レビューってサクラかもしれないから、各レビュアーさん辿って他の商品にはどんな評価なのかとか、ちゃんと昔からちょくちょく他でもレビューされてる方なのかも調べるんだけど、そこはクリアーしてたのだけど。ちなみに今もう一度見たら、中国、詐欺のレビュ…

2023/08/29 21:26

岩波英知先生の誘導瞑想三十七回目 家庭で安穏に暮らせなくてもいいのか！からの新世界｢越源｣で串かつ

先生から肩にまだ芯があるって言われてちょっとでもどうにかしたい。ストレッチと呼吸は続けつつ、肩甲骨とかにはG棒が頼りになるけど肩にはイマイチ。 寝た状態ではエア式枕敷いて拳が痛くないようにして

2023/08/27 20:01

1年8か月前の手づくり味噌解禁

2021年12月15日仕込み2022年10月15日仕上がり、マルカワみその自然栽培手作り味噌セット（中辛）玄米麹出来高約3キロのチャック式スタンド袋開封。 ちょっと前見たときは口付近に産膜酵母か白いものがちょびっとあったんだけど、消失。さっそく自然栽培きゅうりにつけて、おいしい。 しかし感動だな、お味噌ができるってのは。これ仕…

2023/08/26 20:14

ラウンジ ORIGAMI 宇治金時のかき氷

ただ夏ワンピ着たくて何の意味もなくお出かけするシリーズ。岩波先生の言葉ぐすりが効いて、心境の変化が起こってきている。「私はぽこ町のクレオパトラだと思ってればいい。落ち込むことなんてないぞ」って言ってくださって、芸能人の誰それとかだったら気が引けるけど、こんな田舎町でクレオパトラまで飛躍しちゃうと、もう自分一人心の中でひっそり思ってたって、罪にはならない気がするよね。父に言われてたひどいことを自分…

2023/08/25 21:03

パレスホテル東京 ラウンジバーで癒やされる

また単に夏ワンピ着たくて何の意味もなくお出かけシリーズ。ちょっと大食い女子さんの動画で憧れてたプリヴェに、ふらっと。エントランスの装花は、秋の気配を匂わせる秋桜。6階へのエレベーター乗る前から、素敵な接客。 喫茶は90分制。開放感ある窓、落ち着く空間。優しく受け止めてくれる…

2023/08/23 20:35

バイオ病院三十八回目 口紅に心ときめく お化粧しちゃおうかな

バイオ先生に最近の体調とか聴いていただく。 仙骨は少し痛い、右尻から右膝にかけてはこの2ヶ月間震脚をほとんどしてないせいかいい感じだけど、今週2回やって右膝が怪しい。外陰部のかゆみは出るときある。不眠は変わらず。体重40.1キロ。暑くて夜はつい冷や奴。 脈診て、大きな元気が巡ってるそう。舌とオーラ診てベッドへ。 氣を流してくださって、腹診。漢方薬は今のがバッチリ合っている。ロゴナのものが手に入…

2023/08/23 18:40

SATSUKI の新スーパーチョコレートミルフィーユにノックダウン

ただ夏ワンピ着たくて、何の意味もなくお出かけシリーズ。ホームページで見かけたかき氷がよかったのだけどなくて、見間違いだったのかな？パフェも季節のパンケーキもブリオッシュフレンチトーストも、豆乳とかこんにゃくジュレ使っててそそられない。 でもせっかくここまで来たのだから、ちょっと大食い女子さんオススメのってこれだったかな？ってうろ覚えだけど、新スーパーチョコレートミルフィーユ注文。 横綱級。…

2023/08/22 20:30

岩波英知先生の呼吸スケジュール考えてみる

お盆毎日呼吸4～5時間やってきたって方のそのハートと瞑想の入りっぷりに、激しくインスパイアーされましたの。世紀と時空を飛び越えてらっしゃいましたもの。 先生も、呼吸は連続した時間の長さが重要みたいな口ぶりだった。今まではのべ時間の長さで何とかしてきたけど、連続の長さを念頭に置いてやってこう。 それで先生が、成功する社長は短い期限を決めて逆算して考える、ってお話されてたのをこんなとこに思いっきし…

2023/08/22 20:25

岩波英知先生の誘導瞑想三十六回目と、炭でおでこをあぶってみた そしてまた行きたいな、の串かつ屋さん

こないだ呼吸8時間やったとき、後半は寝ちゃってタイマーで起きてまた寝ちゃってだったんだけど、前半は寝ないでできて。 3時間位経ったときかなあ、父がしてくれたあることが浮かんで、でもそれは私には心地よい感じではなくて、理性では感謝してたんだけど、「無理に感謝しなくていいじゃん」って突然思ったの。そしたら私笑顔になって、がくーんって肩と腕の力が抜けたの。それから背中がゆるんで、何かがこみ上げて泣いて…

2023/08/21 19:33

「マンサンメソッド next γ 緩-YURU-（動作を最適化するための「ゆるめ」編）」行ってきた

もう告知の動画と「【胸鎖乳突筋の重要性】なぜ胸郭が広がらないのか なぜ胸骨を持ち上げられないのか」ってフレーズ見て、これだ！って思って即申し込み。 だって岩波先生が呼吸のお手本されるとき、先生のお体観察してると正にこの動きをされてる。一呼吸毎に胸椎のしなりと動きも入って、私はあれ副交感神経に影響してると思ってるの。 …

2023/08/19 20:21

ザ・カハラ・ハワイアンブッフェ再び

初めて同一フェアー中にリピートしてしまいました！カハラのディナーブッフェ。 和牛しゃぶのポン酢と胡麻ダレにローストビーフのハワイアンソースいただいて、マスタードソースとお塩もいきたいし、和牛しゃぶもおかわりしたいのに、ここで脂もういいってストップ。満足…

2023/08/16 21:15

フルーフ・デゥ・セゾンの噂のメロンパフェ

お盆、夏ワンピ着たくて何の意味もなくお出かけするシリーズ。

2023/08/14 20:15

遂に指輪なんぞ買ってみる

岩波先生の魔法効果で着け始めたアクセサリーも、ピアス・ネックレス止まりだなって思ってたのだけど。先生の魔法と言葉ぐすりがじわじわ効いてきて、ミミグラント見る度、モデルさんがブレスレット着けてるのかわいいな、なんて思い始めて。 5月に通販でネックレス買うとき、モデルさんがお揃いで着けてるステーションブレスレットいいな…

2023/08/13 20:25

ザ・カハラ・ホテル&リゾート横浜 ラウンジ 禁断のしあわせバタ～味ポテトが絶品

お盆、何の意味もなくただ夏ワンピ着たくてお出かけシリーズ。 最近買った3連パールネックレスのショートがビジューきらめいて綺麗なんだけど、デカいパールのマスカット感がピエロだなと、2連で。だけど乗換駅のお洒落な街で、巨峰大のパールピアスのお姉さま。 カハラのフレグランスは、無香生活に慣れてる者とし…

2023/08/12 21:52

オリガミ バナナスプリットとジュエルオブフラワーズ花

夏ワンピとアクセの出番がないよ～。ってことで、何の意味もなくおでかけ。おでかけのために買ったワンピなのにワンピのためにおでかけって、もはや主客転倒以外の何ものでもない。 夜のラウンジ ORIGAMI、ほのかに照らされたイロハモミジと震える水面。水簾でお食事を楽しむ家族たちの光景が、最後のマッチすったマ…

2023/08/11 21:51

歯医者転院

神宝塩ナッツ食べてたら、ガツンって歯ざわり感じて岩塩の塊かなあ？ってそのままガリゴリ噛んで食べちゃったけど、そんなはずないか。嫌な予感して舌先で探ったら、どうも歯ぎしりで元々ヒビ入ってた右上6番の詰めてあったとこが、破折。 2年半の命だったなー。白いので治療してある…

2023/08/09 20:13

岩波英知先生の誘導瞑想三十五回目 痒くなる催眠にかかった からの掬星台と布引ハーブ園で夜景

こないだ3年以上ぶりに発熱して。喉は軽く痛くて、39℃で頭痛くて関節痛くてだるくて、一人でお布団で「しんどい」って声出ちゃってふうふう言ってたの。ぽんだから高熱ウェルカムで、内心やったーって感じではあるんだけど、とにかくものすごくしんどくて。 咳が軽く出て、あれ？小さい頃の私、40℃以上の熱出してるときに母から咳がうるさい…

2023/08/07 00:00

足の爪に磨きをかける

裸足生活するようになって、足の爪に意識が向くように。きれいにしたいな。 で、小学校のとき女子の間で爪磨きが流行ったなって知識あったから、ネイルグロスシャイナー買ってみたの。私の爪が小さいのもあって、神経質な私が完璧に満足するほど隅々までうまくは磨けない。 爪が老化して…

2023/08/06 20:18

骨骨(ほねほね)講座とarch（アーチ）サンダル作り行ってきた

ナカケンさんに、archサンダル作っていただいたよ～。これ履いて足のアーチ、作るんだ。 ご飯は初めての大阪王将をテイクアウト。よーく噛んでいただきながら、気づいた。山伏修行で今年は人数多くてできなかったんだけど、南蛮燻しってのがあるのね。閉め切った狭い小部屋で唐辛子とか焚いて、咳と涙まみれになって解放されたとき空気のありがたさに気づいたりするらしいんだけど、ご飯噛まない修行を経て、今王将を噛める…

2023/08/05 20:26

ショコラティエ パレドオールで夜のパフェ

夜の東京駅ってノスタルジック。 「ショコラ ネスパ？！」は夢のような飲み物。各テーブルに生のお花が飾ってあるの、いいな、いいな。生花ってどうしてこんなに癒やされるんだろ。 パフェ パレドオール エテ Summer 2023、

2023/08/03 21:36

ベランダ菜園春の陣2023 再々リベンジ

7月17日再リベンジ分が、29日30日の山伏修行留守中にダメになったりで。コンティニューのものも新規分もバーク堆肥追加。 ・姫落花生・・・2株生育中。 ・穂高インゲン・・・発芽なし。3時間位浸水後、濡らしたコットンの上に置いて室内で芽出し。（←2回やったけど発芽しなかった。一昨年買った種だし、保管状態も悪かったからかな…

2023/08/02 20:13

グランドハイアット東京 フレンチキッチン ランチブッフェ来てみた

ずっと来たかったフレンチキッチンのランチブッフェ。山伏修行明けの仕事の合間に無理矢理スケジュールねじ込んだ挙げ句の、病み上がりコンディションは残念。ここのパンが好き。 入り口からずっと接客よい。90分制、ワンドリンク付きで、グレープフルーツジュースいただく。ピンクのグレフル。 オペレーションバグってて、メインのロースト…

2023/08/01 20:11