4月から週休3日にした夫シンジさん。働き方もゆるくしてリタイア後の暮らしの移行準備に入っています。
人生は拡散と収束の繰り返し。終活・お・や・か・た。大切な今をフォーカス、ダウンサイジング暮らし。
これから終活を考える人、「お・や・か・た」をする人の参考になればいいな、と思っています。
夫、再雇用3年目今年から週休3日に ゆるくリタイア後に備え始める
4月から週休3日にした夫シンジさん。働き方もゆるくしてリタイア後の暮らしの移行準備に入っています。
【サラダスピナーレビュー】OXOサラダスピナー小型が二人暮らしに便利！イケアから買い替えて正解
私は最近長年使用していたイケアのサラダスピナーを思い切って OXOのプッシュ式サラダスピナー に買い替えました！これがもう、本当に 「買ってよかった！」 の一言に尽きる。。なんで今までぐずぐずしていたのか。。
整形外科で骨粗しょう症といわれたわたし。血液検査の結果、自分はどんなタイプでどの薬がいいのかが分かり、投薬・治療を始めましたぞ。
春は、出会いの季節であると同時に、別れの季節でもあります。本日この数年親しんできたヨガのインストラクターさんとお別れとなりました。先生もなみだ、生徒もなみだ。。
毎年のことですが（泣）黄砂の影響で眼がチクチクします。花粉も相まってダブルパンチ！
入学式・卒園式以外にも使えそう、パタパタしないベルメゾンのフォーマルスリッパ
学校などで履く携帯スリッパ。まさかもう一度自分が買うことになろうとは思わなかったけれど買ってみたら案外良かったので紹介します。ベルメゾンのフォーマルスリッパです。
物価高騰が続く昨今、シニアの皆様はいかがお過ごしでしょうか？食品の値段に鈍感なわたしでもさすがに最近の物価は「！？」となることが多くなりました。
クレジットカード「自筆本人確認」廃止で焦る？！暗証番号を忘れたあなたへ、簡単解決策！
クレジットカードの本人確認問題。わたしは今まで「自筆サイン」で事なきを得ていました。が、今年の3月31日をもって廃止というじゃありませんか！
60代からの骨粗しょう症対策！ええ？もう？あきらめるのはまだ早い！
実は最近、腰痛がひどくなり整形外科を受診したところ、加齢による背骨の変形に加え、骨密度が同年代よりも低いという衝撃的な事実が発覚しました。診断結果は「骨粗しょう症（骨粗鬆症）」。まさか自分が…と正直ショックでした。
南関東は昨日に引き続き、今日も気温低めの雨模様です。腕を骨折してから3ヶ月が経ち夫にも復調の兆しが見えてきました。
天気が悪いから掃除をしよう！シニアにおすすめ、掃除のマインドフルネス効果
週末はお天気が悪かったりして、お出かけも億劫ですよね。でも、そんな日は家の中をピカピカにして、気分転換してみませんか？
コンセントの悩み解決！パナソニックのローリングタップが神アイテムすぎた！暮らしの見直し第6期-11
「コンセントの位置が悪くてコードが邪魔！」「コードが飛び出してて、いつも引っかかってイライラする…」こんな悩み、ありませんか？ 電気コードがでっぱっていてストレス 冬の間、リビングに灯油ファンヒーターを出しています。 どうしてもコンセント部
昨年から起業を目指していた友人がサロンを開業しました。モニターになって〜ということで訪問してきました。
シニアのお金の使い方 体験にお金を使うミモザのワークショップに参加
お金は大切だけれど貯めることを人生の目的にするのはちょっと違うかな〜って最近感じます。自分が喜ぶお金の使い方をしていきたいと、今日はワークショップに参加してきました。
高齢者の枠に足を踏み入れて、祝い事のお知らせより訃報のお知らせが多く届くようになりました。（泣）おしまいの時間を意識する今日この頃です。
食器整理 実用と好きの間で見失っているもの 暮らしの見直し第6期-10
本の整理や服の整理と共に何回も繰り返して見直しているのが食器整理です。今の課題も見えてきました。
昨年冷蔵庫を買い替えてから冷蔵庫がとても使いやすくなりました。それでも冷蔵庫内で膠着しているものがあるので出しました〜。
今、キッチン周りから見直しを続けています。家族も5人から2人となり必要なものも少なくなりました。
物としてはまだ使える圧力鍋ですが出番がほぼ無くなりました。。不用品回収の日に合わせて手放すことにしました。
包丁を研ぐことから分かった道具のメンテナンスの重要性【心地よい暮らしのヒント】
包丁の切れ味が悪くなり、研ぎに出しました。研ぎ上がってきた包丁は、まるで新品のようにスパスパ切れる！食材を切るのも楽しくて、料理もはかどる！今日はこの包丁研ぎ体験から、気づきをもらったお話です。
近所のコーヒー屋さんに月1で花屋さんが来ることになり、楽しみが増えました。花がある、それだけで暮らしの輪郭が華やかになります。
シニアの暮らしはガラクタまみれ、、にならないよう片付け暮らしの見直し第6期-6
月もあっという間に終わろうとしています。暮らしの最適化のために何回でも何回でも見直しています。
久しぶりに冬らしい冬になり、縮こまっています。（泣）本日は冷え対策の一環で使用しているレッグウォーマーのお話です。
創作系でない趣味に切り替え、3年が経ちました。どれもガムシャラで取り組まないところが良いみたいです。本日は趣味のお話です。
昨年から熟睡できないことにかなり捉われて、寝ることをこじらせておりました。（泣）今日はやっとこれでなんとかなりそう、、なところまで辿り着いた「漢方」のお話です。
【シニアのたるみ顔】がシュッとなる？YA-MANリフトロジーを使用して2Wの感想
人気があるYA-MANのリフトロジー。「実際どうなのか？」興味の力が優ってついに手に入れてしまいました。（アハハ）
【シニア暮らし】箱なし業務用テッシュペーパーで手間もゴミも削減
夫が骨折して相変わらずプチ買い物難民です。いよいよストックのティッシュペーパーが無くなりネットで注文することにしました。見つけたのが「業務用」テッシュペーパーです。
さつまいもときなこで【簡単お通じ改善レシピ】を実践してみた！
我が家でお通じにやや災があるのが夫とニャンコ。溜め込み体質なのか、乾燥で水分が抜けちゃうからかこの頃便秘がちです。そこで『腸活レシピ』を実践してみました♪
お家でグラタンが食べたくなって改めてグラタン皿を買い直しました。色々悩んだけれど魚焼きグリルで使えるモノを選びましたよ♪
【シニアにもオススメ】KONCIWAの折りたたみ傘が便利すぎる!形状記憶で使いやすさ◎
シニアのモノ選び、今回は、近年人気急上昇中のKONCIWAの折りたたみ傘をレビューしていきます。
私がこよなく愛する6倍巻きのトイレットペーパー。無くなる日数を更に伸ばしたいので一箱の数量が大きいモノに変えてみました。シニアだから抱える問題の解決にも繋がる箱買いのお話です。
【花粉症対策2025】 今年は花粉が多い！どうするわたし！！
いつも花粉の話題は2月中旬頃に書いているのですが三日前からどうもくしゃみ＆鼻水が出るようになってきました（泣）。早すぎる！わたしの対策をお話しします。
通っているジムの人事異動があるようで、とっても好きなインストラクターさんたちとお別れになるかも知れなくて、ちょっと、いやかなり落ち込んでいました。こんなに気分が↓のは久しぶりでした。
年金生活まであと数年の我が家。なんと今年から出勤する日数を減らすそうです。いわばプレ年金生活。夫が家にいるようになると今からちょっとストレス。平和に暮らしていくにはどうしたらいいのでしょうか？
寒くなってくると暖房で逆に室内が乾燥しがち。新型コロナウイルス対策にもインフルエンザにも程よい湿度が良い、ということで加湿器が注目されています。しかし加湿器ってお手入れの手間が結構かかります。今日は加湿器のお手入れ体験談のお話です。
もう要らないと処分したモノでも、場所を取らないなら使いたいな〜と思うものもあります。ホットカーラーもその一つでした。 シニアの髪の毛事情 歳を重ねると年々髪が細くなりペタンコになりがちです。（汗） わたしはつむじが頭頂ではなくやや後ろ側にあ
やりたいことがやや先細りなシニアです。（汗）60代で既に精神が枯れてきているのかあからさまに『欲』の部分が無くなってきました。あはは。
まだもやっとしてカチッと定まらないのですが歳を重ねてだいぶリストの項目の変動が出てきたように思います。サクッとですがわたしはこんな感じです。
ユニクロの新作「ブラッシュドジャージーワイドパンツ」着心地抜群で使い勝手も◎
前回はZARA、今回はユニクロでアップデート。大人気のユニクロの”ブラッシュドジャージーワイドパンツ”わたしも買ってみました！ユニクロさんのワイドパンツは割と好きなんです。まさに今季ブームのイージーパンツでした♪
しばらくオサレから遠ざかっておりましたが、昨年末久しぶりぶりにあれこれ購入しました！今回はZARA編です。
【低身長コーデの救世主!?】あと5センチ高さが欲しいシニアfitfit撥水ハンズフリーシューズを購入
夫にハンズフリーシューズを購入し、わたしも二足目を購入しました。今日は、身長をこっそりアップしながら履きやすさを追求した「fitfit 撥水ハンズフリーシューズ」についてご紹介します。
腕・骨折・服で検索して出てきたTシャツ、どれも年内に届いたので（ありがたし）さっそく使ってみてのレビューです。
【骨折経験者が感動！】もう靴紐と格闘しない時代！ハンズフリーシューズがシニアライフを変える3つの理由
スキーで上腕骨頸部骨折を経験し全治3ヶ月の夫。衣類の着脱や入浴であいかわらず不便を感じている最中ですが困ったのが靴の着脱！履いている靴がどれも靴紐アリの靴だったのでかなり困りました。
明けましておめでとうございます。3人だけのしみじみ正月も慣れてきました。そしておせち料理もお取り寄せに助けられて元旦もそれなりに迎えることができましたよ。
傷病者がいる年末になりました。クリスマスは吹っ飛ばしてもお正月は小さくても華やいだ気持ちで迎えたい。シンプルな飾りにして毎年使い回しています。
【銀座カフェディオール】がリニューアルオープン！シニア昇天体験をする
予約していたので！夫を置いてしれっと銀座のカフェディオールに行ってきました。自分の楽しみもしっかり確保です。
年末アクシデント 夫スキーで骨折、服が着られない、どうする？
年末って、、まさかのことが起こりますね（滝汗）。毎年友達と出かけるスキーでなんと夫シンジさんが骨折！
おせち料理のお取り寄せがすっかり定着した我が家。にも関わらず注文することを先延ばしにしていてあと少し遅かったら完売の憂き目に遭うところでした（滝汗）〜。
紀州の旅3日目は和歌山駅を目指しながらラストお決まりの『伝統的建造物群保存地区』に指定されている「湯浅町」を歩き、帰路につきました。
紀州の旅二日目は熊野三山のうち、熊野速玉大社・神倉神社・熊野本宮社＆大斎原、熊野古道中辺路、とがのお茶屋を回りました。あいかわらずよく歩き、階段と格闘しました。（汗）
わたしの旅行での大テーマは『死生観を巡る旅』。やっと自分の大テーマに触れる旅をすることが出来ました。今回は補陀落渡海が行われた寺に行くこと。ずっと行きたかった補陀落寺に足を運ぶことができて願いが叶いました。
二泊三日で紀州に行ってきました。シニアの冬旅の格好はタウンでも使えるざっくりアウトドア系になりました。
この数年は大掃除なしで過ごす年末ですが60代になって感じるのが体力＆気力の低下です。もし年末大掃除なんてことになったら間違いなく寝込むと思います。それを回避出来ているのが日々の小掃除です。
本を贈るサンタプロジェクト 絵本希望の小学生にはどんな本がいい？
人的に2018年から毎年参加させていただいているサンタプロジェクト。昨年は女子高校生に文庫本を贈りました。今年は早めに動けたので小学生ふたりに本を贈ることができました。
欲がなくなったわけでは無いと思うのですが、若い時と違って『あ、これ欲しい！』というモノが激減してきました。どういうことか自分に問いながら考えてみました。
【年賀状じまい】QRコードを添付し、来年以降SNS等でのやりとりに移行
この数年、年賀状は『来たら出す方式』で消極的削減をしています。今日は年賀状がしんどくなってきたあなたへこんな手段はどうですかという提案です。
南関東は昨日から風が吹きまくっています。するとこの季節もれなく発生するのが落ち葉！私も毎年この季節になると落ち葉と格闘しています。今日は落ち葉の掃き集めに導入して劇的に楽になった道具をご紹介します。
「この先どうなるんだろう…」環境の変化や暮らしの変化が急激すぎてふと道に迷いそうになります。漠然とした不安を感じているシニア世代も多いのではないでしょうか。「こんな時代だからこそ、前向きに過ごしたい」今日は自分に向けてこころが前向きになるような言葉を拾ってみました！
最後のご奉公？シニア、地区の〇〇役員を引き受ける。出来るの？
先々週はそれなりに予定が入り、人間ドックに行ったり、友人と会食をしたり、お茶のお稽古があったりと、大人の時間を満喫しておりました。そんな中、朝から突撃一本釣りをされ、観念したグリコです。（滝汗）
オバチャンが大好きヨーカドーがピンチ？！ なぜ閉店が相次いでるのか？考えてみた
最近、みなさんの周りでもイトーヨーカドーの閉店が目立っていませんか？御多分に洩れず、私の住む街のイトーヨーカドーも閉店になります。。一体なぜ、こんなにも店舗を次々と閉めているのでしょう?その理由を考えてみました。
ホットカーペットカバーを処分、今年は買わずに今あるモノを2Fへ
寒くなったのでホットカーペットを出しました。そのホットカーペットカバーがニャンコの爪とぎになり（汗）傷んできたの処分することにしました。
耳当て付きマスクってなんて便利！今年も顔まわりの防寒はコレ！
急に寒くなってきましたね。マスク着用が不自然で無くなった今、防寒を兼ねた商品も出て来て嬉しい限りです。今年も耳当て付きマスクで耳も鼻も寒さから守ります！
半年前から観に行こう！と言っていた『はにわ展』を日曜日に観に行きました。今日はそのレポです。展覧会グッツのぼやきなど宜しければお付き合いください。写真多めです！
夏の旅行もアウトドア系の格好で押し通したわたしですが、秋も選んだのはアウトドア系一択でした。雨や寒暖差にも対応できるし、気を使わなくて済むので気が楽です♪
夫側の親戚が亡くなり、その関係の墓参りをメインに秋の駆け足旅をしてきました。今回もここに行った的なアップになりますが、秋の信州は今こんな感じなんだ〜ということが伝わればいいな、と思います。
山崎実業浮かせるシリーズ マグネットからフィルムタイプへ変更してみた
山崎実業さんの浮かせるシリーズTower。浴室の蓋置きもマグネットタイプにしたし、色々お世話になっています。今回ソープホルダーのマグネットが経年劣化で破損したので買い替えることにしました。フィルムタイプです。
実父は85歳で亡くなりました。片肺が機能していなかったのにも関わらず、実母より長生きでした。そんな実父がよく言っていたことを思い出します。それが『先案じをするな』と言う言葉です。
シナモン好きにオススメ！ハーニー＆サンズのホットシナモンスパイスを試してみて！
皆さんは「シナモン」好きですか？わたしは大好きです。ニッキ飴、八つ橋、アップルパイ、、に入っているシナモン。寒くなってくるとなぜかシナモンが恋しくなります。そんなシナモン好きのための紅茶、見つけました！
【保湿】乾燥肌に悩む私が出会った最強アイテム「へパトリート」で冬の掻きこわしが消えた！
毎年冬になると、カサカサの乾燥肌に悩まされ、掻きこわしてしまうことも多かった私。でも、2023年の冬から「へパトリート」を使い始めたら、足の掻きこわしが全く無くなりました！
シニアの暮らし 勿体無い世代に育てられた子供のモノ処分変換術
最近モノが増えるのが嫌、という感覚になりました。入れたら出す。自分の決めた定量を守る。もったいないが張り付いた親世代の子供ですが、それをうまく変換する術も持ち始めました。「使い切る」です。
【無印良品】シニアが使って意外と良かったジェルクレンジングと保湿洗顔フォーム
お化粧系は割と浮気をするほうなのですが、今まで無印良品のものは使っていませんでした。けれど意外と良かったので今日はその紹介です。
【ユニクロ】メンズ ソフトニットフリースモックネックTはハイネックが苦手な人にもおすすめ
少しずつ肌寒くなってきたので、お手軽なトップスを一枚買いました。ユニクロのソフトニットフリースです。
私の実家は特に帰依している仏教がなかったので神道様式で今まで年祭（法要）をやって参りました。今年で実母没後20年、実父没後18年。今年で気持ちの区切りをつけることにしました。弔い上げ（年忌法要じまい）です。
大磯うつわの日番外編。東光院で骨壷展をやっていた時に、垂れ幕のテーマ毎に関連図書も展示されていました。今日はその中で読んでみたい本の紹介です。
ソロ活で毎年楽しみに足を運んでいる『大磯うつわの日』。今年も開催されなんと会場も大磯町内68ヶ所に増えました。その中で今年刺さったのが東光院の展示です。
今年はキンモクセイの当たり年なのか、住宅街を歩いていると途切れなくキンモクセイの香りが漂ってきます。嗅覚で記憶が引きずり出されてちょっとおセンチな気分です。
【シニアのこれから】人生後半生に惑いながらも、冥土のみやげと思ってあれこれチャレンジ
人生の後半生に足を踏み入れ、やりたいことリストなぞ挙げながらも戸惑うことも多い日々。自分をブラッシュアップする意味でもこの頃今までの自分とは違う行動をしたりしております。
この二日間秋晴れの日が続いているので、気をよくして洗濯物を外干ししています。取り込もうとしたらなんとカメムシが！今日はシニアのぼやきを聞いて下さい！
支援者が健常の状態だと高齢者やハンディのある人がどんな事に苦戦していることがピンと来ないこともあります。今日は脳梗塞の影響でからだの右側が使いにくくなっていた義理母つうさんを思い出しながら衣食住で使っていて良かったものを挙げてみます。
【介護靴】高齢者の靴選び 推しは徳武産業の「あゆみ」シリーズ
脳梗塞で高次脳機能障害になったAオジ。現在週3回機能訓練型のディサービスに通っています。”オススメの靴があったら教えてほしい”と言われ、即答したのが徳武産業のあゆみシリーズ。わたしの推し介護靴です。高齢者の足に優しく、歩行をしっかりとサポートする介護靴の決定版だと思っています。
やっと、、少しずつ秋の風を感じる季節になってきましたね。今日は、”夏の終わりの暮らしの儀式”と題して秋を迎える準備や区切りの整理についてお話ししたいと思います。
シニア今年の夏の振り返り3 【服の整理】思い切って半捨て決行
服や布のバッグなど思い切って処分しました。全捨て、、ではなく半捨てなんですが『ボトムス』はほぼ手放すことになりました。
【鎌倉散歩】五感で秋を感じる、ensoで世界に一つだけの香り作り体験
今年の秋は、ちょっと特別な体験をしてきちゃいました…！それはエッセンシャルオイルでの調香体験。ensoは、自然派コスメブランド「osaji」が手がける、「食」「香り」が体験できる空間です。
昨日は涼しかったのに、、今日はまた逆戻り。けれど季節は進んでいるので少しずつ整理を始めました。
やっと涼しくなって昨夜・今朝は18度まで下がった南関東です。土を買わなくなった野菜作りも定着してきました。
飛騨高山の旅最終日は涼を求めて鍾乳洞に寄りました。観光鍾乳洞、「見立て」で鍾乳石の姿に名前をつけており、なかなか楽しかったです。なんたって涼しい！
二泊三日のシニア旅2【白川郷・五箇山】山深く息づく集落の秘密
日本の原風景ともいえる山村、白川郷と五箇山。世界遺産に登録されたこの美しい山村を一度この目で見たかったのです。今回は、行って改めて分かった『へぇ〜』な秘密に迫りたいと思います。
今回はここに行きました的な旅行記です。わたしの知らない日本はまだまだあって毎回何らかの学びがあります。毎回旅をする毎に産業・交通・暮らしの違いが分かって日本という場所は面白いところだな、と感じます。
シニア 二泊三日の残暑旅 いかに荷物を減らすかどんな格好で行くか
二泊三日で飛騨高山に行ってきました。丁度記録的高温を叩き出していた時期で暑くて〜。2人で一つのキャリーバッグに入れていくのでいつもいかに荷物を減らすかを腐心します。
若い時は人生の長さについて感じたことも考えたこともありませんでした。しかし60を過ぎてゴールが見え始めるとこれからの人生の輪郭がはっきりしてきたように思います。
先日、江口のりこ主演の映画「愛に乱暴」を観てきました！ もうね、タイトルからしてヤバい匂い。実際観たら、主人公桃子にいたく共感してしまいました。。今回はややネタバレも含む感想です。
シニアの家計管理のお話。我が家は長らく別々会計で過ごし、途中から共同会計になりしばらくはわたしが家計管理をしていました。しかし。。今日は一般の家庭とは違っているかもしれない我が家の家計管理のお話です。
シニア夫婦の新しい生活スタイル？寝室別居のメリットとデメリットを探る
娘が独立して寝室別居になった2人と1匹暮らし。今日は寝室を別にすることのメリットとデメリットについて考えてみようと思います。
2人と1匹暮らし、今日の話題はニャンコです。夏を無事に越せそうと思いましたが9月に入り、ちょっとニャンコの体調が下降気味。一緒に寝ているベッドでゲボをすることが増えました。（号泣）
革製品が好きなのに実際使うのは布製品ばかりになりました。今回は久しぶりにボディバッグをアップデートしてみました。ユニクロクロスボディバッグの使用レビューです。
介護を担っている時、一番気になったのが『におい』です。消臭とか防臭とか色々見ている間にたどり着いたのがBOSの商品。今日は防災の日でもあるので一押しの災害用簡易トイレを紹介します。
のろのろ台風で遠くの関東でも激しい雨です。雨の中履いた靴のお手入れはどうしていますか？我が家は古典的な方法で靴の中の湿り気を取った後、アイリスオーヤマのカラリエで湿気を飛ばしています。
介護も終わったし、アト数年で夫もリタイアする予定だし、動けるうちにあちこち行きたい夫とのシニア旅。ブログに挙げていない旅もありますが今の所我が家はこんなふうです。
夏の終わりにスポーツサンダルを迎える、ナイキ？それともプーマ？
夏の終わりに滑り込んでラフに履けるスポーツサンダルを迎えることにしました。
暑さに負けて、、髪を人生初のベリーショートにしました。髪が短くなるにつれ大人の階段を登っているんだなぁってしみじみ感じます（汗）。
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4月から週休3日にした夫シンジさん。働き方もゆるくしてリタイア後の暮らしの移行準備に入っています。
私は最近長年使用していたイケアのサラダスピナーを思い切って OXOのプッシュ式サラダスピナー に買い替えました！これがもう、本当に 「買ってよかった！」 の一言に尽きる。。なんで今までぐずぐずしていたのか。。
整形外科で骨粗しょう症といわれたわたし。血液検査の結果、自分はどんなタイプでどの薬がいいのかが分かり、投薬・治療を始めましたぞ。
春は、出会いの季節であると同時に、別れの季節でもあります。本日この数年親しんできたヨガのインストラクターさんとお別れとなりました。先生もなみだ、生徒もなみだ。。
毎年のことですが（泣）黄砂の影響で眼がチクチクします。花粉も相まってダブルパンチ！
学校などで履く携帯スリッパ。まさかもう一度自分が買うことになろうとは思わなかったけれど買ってみたら案外良かったので紹介します。ベルメゾンのフォーマルスリッパです。
物価高騰が続く昨今、シニアの皆様はいかがお過ごしでしょうか？食品の値段に鈍感なわたしでもさすがに最近の物価は「！？」となることが多くなりました。
クレジットカードの本人確認問題。わたしは今まで「自筆サイン」で事なきを得ていました。が、今年の3月31日をもって廃止というじゃありませんか！
実は最近、腰痛がひどくなり整形外科を受診したところ、加齢による背骨の変形に加え、骨密度が同年代よりも低いという衝撃的な事実が発覚しました。診断結果は「骨粗しょう症（骨粗鬆症）」。まさか自分が…と正直ショックでした。
南関東は昨日に引き続き、今日も気温低めの雨模様です。腕を骨折してから3ヶ月が経ち夫にも復調の兆しが見えてきました。
週末はお天気が悪かったりして、お出かけも億劫ですよね。でも、そんな日は家の中をピカピカにして、気分転換してみませんか？
「コンセントの位置が悪くてコードが邪魔！」「コードが飛び出してて、いつも引っかかってイライラする…」こんな悩み、ありませんか？ 電気コードがでっぱっていてストレス 冬の間、リビングに灯油ファンヒーターを出しています。 どうしてもコンセント部
昨年から起業を目指していた友人がサロンを開業しました。モニターになって〜ということで訪問してきました。
お金は大切だけれど貯めることを人生の目的にするのはちょっと違うかな〜って最近感じます。自分が喜ぶお金の使い方をしていきたいと、今日はワークショップに参加してきました。
高齢者の枠に足を踏み入れて、祝い事のお知らせより訃報のお知らせが多く届くようになりました。（泣）おしまいの時間を意識する今日この頃です。
本の整理や服の整理と共に何回も繰り返して見直しているのが食器整理です。今の課題も見えてきました。
昨年冷蔵庫を買い替えてから冷蔵庫がとても使いやすくなりました。それでも冷蔵庫内で膠着しているものがあるので出しました〜。
今、キッチン周りから見直しを続けています。家族も5人から2人となり必要なものも少なくなりました。
物としてはまだ使える圧力鍋ですが出番がほぼ無くなりました。。不用品回収の日に合わせて手放すことにしました。
包丁の切れ味が悪くなり、研ぎに出しました。研ぎ上がってきた包丁は、まるで新品のようにスパスパ切れる！食材を切るのも楽しくて、料理もはかどる！今日はこの包丁研ぎ体験から、気づきをもらったお話です。
娘の部屋に移住してはや1年。急に暑くなったこともあって洗える掛け布団に買い替えました。今や布団も消耗品扱いです。
2024年やりたいことリストにも書いてある「和菓子作り」。ライトなお教室があったので夫婦で体験してみました♪
リップがなくなってきた時これ良いよ！と教えてもらったケイト、リップモンスター。ターゲット層の年齢ではないものの、お値段も優しく使い勝手が良いのでシニアにもおすすめです。
頻尿、過活動膀胱かな？と思っていたらなんだか下腹が痛くなり、そうこうしているうちに腰に痛みが。尿の濁りも気になるレベルになってきたのでクリニックを受診しました。からだの中で『石』があばれてました。
好きなものは人それぞれですが、我が家の場合は本になります。今まで何回も本の精査をしてきましたが夫の本の見直しは引っ越し以来久しぶり。残された本を見てああ、やっぱりコレが好きなんだね〜とお互いわかった次第です。
暮らしの見直しや片付けを続け、これからのテーマも見えてきました。それはズバリ「シニアの好きに囲まれた暮らしづくり」です。今までの振り返りをしながらこれからの事を語ろうと思います。
年々持ち物が重く感じる年齢です。そして支払いもスマホ決済が多くなってきました。が、やはり現金が登場することもあり手のひらに収まるミニ財布が必需品です。
固定電話の下の収納スペースを整理しました。そこにはリアル店舗のポイントカードを入れているのですが、ポイントが貯まったままのカードがあったので現物と引き換えに行きました。
何度でもやる暮らしの見直し。1日ひとつ引き出しの中の再チェックを始めました。
2/20放送のBS朝日『ウチ、断捨離しました！』。自分も堂々シニアの仲間入りをして久しく、シニアの暮らしは気になります。今回は穏やかなご夫婦が目指すシニアハウスどんな暮らしなんでしょう？感想です。
キッチンで使うスポンジ。以前は何も考えず、スーパーで3個パック、5個パックで安いものを使っていました。暮らしに意識がむき始めてから様々なスポンジを試してきました。現在はダスキンスポンジが推しになっています。
今まで靴にはこだわりがあり、なかなかヒールのある靴を手放せませんでした。けれど年々革靴が苦痛になってきました（泣）。そこで今年から思い切って歩くことを優先させスニーカー中心の暮らしにすることにしました。
やっと手に入れた〜と娘から連絡があった暮らしの道具。それは刃が分かれるタジカのキッチンバサミです。我が家でも使っていてストレスフリーなのでずっと狙っていたらしいです。
暮らしの道具、キッチンシリーズです。アレコレ試していた布巾。この数年ですっかり「和太布」に落ち着きました。自分の納得のいく「定番品」を決めると後はリピートするだけなので探し回らなくて済みます。
婚家の叔父が亡くなりました。コロナ以降葬儀の形もかなり変化しましたがそれにも増して超高齢化社会で葬儀がますますシンプルになってきています。
次に雪が降るのは来年かもしれませんが、いつも雪が降ってから慌てるので来年のために家族分のスノースパイクを準備しました。鬼が笑っても良し！
もうすぐバレンタインですね。我が家にはあまり関係ない行事なのですが（笑）自分のお楽しみに毎年買ってしまうチョコレートがあります。それがゴンチャロフのアンジュジュシリーズです。
義理母の部屋に残したチェスト。このチェストを有効利用したいので、引き出しの中の整理を再び始めています。あの時は残したものでも今みるとコレ取っておく必要ある？と思うものばかり。
夫シンジさんの持ち物半減計画は進んでいます。今回は本です。以前に比べるとかなり本を手放せるようになりました。
義理両親亡き後、再び残したモノを精査し始めています。未使用品でも時間の経過で劣化するんだ、、と改めて気付かされたモノのお話。
