在米３３年のふじ子です。６２歳で長年勤務していた会社を退職し、仕事から完全にリタイアしました。米国生まれの娘二人は社会人になり、７０代の夫と二人で暮らしています。学生時代や子育てなど、昔のことをいろいろ思い出して書いていきたいと思います。
アメリカの職場で、今後急速に必要とされる15のスキルのリストがLinkedInに掲載されていました。 AIの出現・台頭により、2030年までに、現在仕事で必要…
アメリカ専門医が提言する、背中・腰の痛みを避けるためにすべきこと
今月、発行されたNew York Timesに背中・腰の痛みを避ける方法についての記事が掲載されていました。 私は、幸いにもぎっくり腰の経験はないのですが、…
2月に実家に帰省し、一か月強、日本にいました。その時に思ったことをいろいろ書きたいと思いますので、お付き合いください。 1．近所に高齢者が増えたことを実感 …
世界のアルツハイマー型認知症の3分の2が、女性だとご存じですか？
世界的に、アルツハイマー病患者の 3 分の 2 （64％）は女性だとご存じでしたか。私はこの事実を初めて知りました。 2025年3月に出たNature.co…
夫婦のお金の管理に関して、夫婦で定期的に話し合い、共通理解を図ることが大切だというアドバイスが掲載されていたので、簡単にまとめました。 これは米国金融機関のC…
アメリカのNew York Times誌に長距離フライトを乗り切る方法が掲載されていました。 昨日のブログで時差ぼけ対策を掲載しましたが、昨日のブログとも関係…
時差ぼけ対策の具体例が、New York Timesの記事に掲載されていましたので、共有いたします。 私も日本とアメリカの往復で、毎回時差ぼけになります。 ア…
50代・60代の脳と、脳の健康のために気を付けること（NYUの神経学者の話）
一昨日のNBCのニュース番組に、New York Universityの教授で神経学者のWendy Suzukiさんがゲスト出演されていて、50代、60代の脳…
2025年ハッピーな都市ランキング、東京42位、大阪129位、札幌153位、神戸164位に。
英国のシンクタンクInstitute for Quality of Lifeが2025年のハッピーな都市ランキング上位200を発表しました。 日本からは、東京…
一昨日、昨日のブログの続きです。前回のブログはこちら。 『ドクターXの人気脚本家・中園ミホさんの著書『強運習慣100』読書感想』大人気ドラマのドクターXを始め…
書籍は1章から6章までに分かれており、『夢を叶える』『金運を上げる』など、それぞれの項目別に強運習慣が書かれており、全部で100になるという内容です。以下は、…
ドクターXの人気脚本家・中園ミホさんの著書『強運習慣100』読書感想
大人気ドラマのドクターXを始め、ハケンの品格、やまとなでしこなど、脚本家の中園ミホさんは、高視聴率で話題性のあるドラマの脚本を多数書いており、脚本家として大成…
昨日のブログでコストコのロティサリーチキンの販売価格戦略について書きました。 ブログに書いた通り、我が家もコストコのロティサリーチキンが大好きで、2か月に一度…
アメリカコストコのロティサリーチキンの販売価格・マーケティング戦略
オンラインサイトのPocketにアメリカのコストコのロティサリーチキンについての販売価格とマーケティング戦略についての興味深い記事が掲載されていました。 ロ…
アメリカ英語スラングー意味が反対、または異なるのに同じ主旨で使われる言葉
アメリカの大学を卒業したばかりの20代前半の娘と話していると、特に若い人が使うスラングで、英語では反対の意味、または、全く異なる意味の言葉なのに、文章にすると…
アメリカに住む家族用に日本で購入するおみやげと、日本で購入してアメリカに必ず持って帰るものについて書きたいと思います。 日本の実家から、アメリカの自宅に戻っ…
加齢に伴う奇妙な現象4選という記事が、2，3日前のアメリカNew York Timesに掲載されており、興味深かったので、簡単にまとめました。*******…
最近、身近に帯状疱疹にかかった人がいたので、私が帯状疱疹にかかった時のことを書きたいと思います。 帯状疱疹をご存じない方用に、以下はご参考。 帯状疱疹とは：…
60代からの見た目の壁の読後雑感の続きです。この書籍に関する私のブログはこちら。 『『60代からの見た目の壁』を読んで』 精神科医の和田秀樹さんの著書であ…
健康分野の書籍で医者が著者のものの中には、『高齢者は粗食にした方がよい』という情報が含まれるものが多いですが、著者の和田秀樹さんは、これは間違いだと指摘してい…
健康分野の書籍で医者が著者のものの中には、『高齢者は粗食にした方がよい』という情報が含まれるものが多いですが、著者の和田秀樹さんは、これは間違いだと指摘してい…
精神科医の和田秀樹さんの著書である60代からの見た目の壁を読みました。 帯には60代からは見た目が10割とも書かれており、なかなか興味深い内容でした。 また…
日本でも、恋愛感情を抱かせて金銭をだまし取る「ロマンス詐欺」の被害が急増しているとのことで、2024年1年間の被害額は397億円と、その前年の倍以上にのぼった…
アメリカの詐欺についての続きです。前回のブログはこちら。 『アメリカで発生した巧妙な詐欺』日本で最近頻繁に発生する例として、劇場型詐欺について、盛んにテレビで…
昨日のブログの続きです。 安全確保のために以下の点に注意してください。 ・連絡が信用できる本物であることを確認する 銀行や政府機関からの連絡において、通信者I…
日本で最近頻繁に発生する例として、劇場型詐欺について、盛んにテレビで取り上げられていました。 現在、日本で多く発生している詐欺とは、異なるケースですが、アメリ…
数年前に流れていたクレジットカード会社のPricelessという表現を使ったコマーシャルをご存じでしょうか。 このコマーシャルシリーズは1997年に始まった…
日本の人口分布図を反映しているのか、今回の日本帰省で長期間滞在して驚いたのが、健康関連商品の宣伝が多いこと。 足腰の健康維持には、まずは足腰を使うことが一番だ…
最初のレーザー施術から5年ほど経った年、頬のシミが濃くなっていることに気が付きました。 シミの集団が、またもや私の頬に大きな丸を描こうとしているようです。 …
以前のブログに書いた通り、私は中学以降、ずっと運動部で、美白とは無縁の生活をしていました。 学生時代は、外で日焼け止めを付けることはほとんどなく、世間の風潮…
私は昨年仕事をリタイアした後、時間を見つけて、古い友人・知り合いとのやり取りの手紙やハガキ類はすべて処分しました。 高校の友人との交換日記や、大学留学時代に…
現在、実家に帰省中です。 実家に帰省するたびに、必要な障子の張替えをしています。 実家は典型的な日本家屋で、家のほとんどの窓、または部屋と廊下の間に障子がつ…
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