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エルベ嬢と飲みに行った日は良い方向に行っていると思ったのにな…。昨日みたいに1日を通してということはなかったので良かったのだが、今朝は目が覚めたら死にそうなほど鬱だった。 まず、何で生きて目が覚めるんだと思う。思ったほど眠れなくて眠い。仕事のEメールなんてなくて宣伝のEメールを削除するだけなのに、Eメールのチェックを想像して辛くなる。三重苦だと思った。 あまりに鬱が酷くて他人に頼らずにいられない。幸い、訪問看護の月曜日の担当の看護師さんが今日の電話当番だというので電話をしてみる。とりあえず午前中は休みましょう、午後は、今晩、眠れなくなるから眠らないで気分転換をしてと言われる。 Andoroid…
昨日は、書いたように、エルベ嬢を誘って喫茶店に飾ってある桜を見に行った。どうせ私は花見なんか行きそうにないし、エルベ嬢も明日、葉桜（咲く前は葉桜と言わない？）確定なのに花見の予定を入れているらしいので、ここで桜を見ておこうという算段。写真は喫茶店の桜。1枚目はInstagram、2枚目以降はPENTAX K-3。 その後、焼き鳥が食べたいねという話になり鳥ぎん渋谷店へ。焼き鳥というよりビールばかり飲んでいた。そして、もう1軒、私の行きつけのバーへ。エルベ嬢は仕事上で深刻な悩みを抱えているようで、少しでも気が紛れれば幸い。ただ、ちょっと強い酒を飲ませてしまった。 久しぶりの地下鉄帰り、久しぶりの…
相変わらず睡眠不足なのに早朝、目が覚める。それでも眠気以外は珍しく正常なのでワイシャツとジーンズに着替える。 昨日、読んで、お返事を書かなければと思っていたエルベ嬢へのお返事エントリーを書き、それから迷った挙句、寝てしまう。 起きて後悔、寝て後悔である。寝起き、物凄くブルー。シャツも皴になるし、喫茶店に行く機会を逸してしまったと思う。 しかし、エルベ嬢へのエントリーに、行きつけの喫茶店で満開の桜を飾っているので見に行きませんかと書いたら「いいよー」とのコメント。 これで外出しない口実はなくなった。ただ、会社帰りだったら午後7時とかになるのは当たり前なのに、どうも、昼に行動する習慣が付いてしまっ…
拝復エルベ (id:elve) さま。 うーん、自分がヤベェことが他人事のように感じられるのって鬱（離人感）が入っているかもですね。今度、メンタルクリニックに行ったときに話しておきましょう。私の診断名は自己愛性パーソナリティ障害らしいです。その後、やっぱり発達障害かもとか、いろいろ言われたので、正直、判りません。まぁ、本人も気にしていません。 前は総合病院に通っていたのですが、主治医が栄転しちゃって若い医者になって、会社に勤められるようにとか言ってアルバイトを強要されたり、心臓が針の筵の上で転がされている感じがして起きていられないのに、ゴロゴロしたいために言い訳をしないでくださいとか、要するに…
防風通聖散の影響だと思うが、もともと数週間前から食が細くなり体重が微減していた。それを前回の診察で主治医に訴えたのだが、肥満の私にとっては体重が減ることはいいことではないかと一蹴された。 それが、ここ2・3日、もろに胃に来ているなぁという感じが否めない。昨日は横になっていても戻しそうで、かといって起きていても何もできる状態ではないので、ずっと、起きて、はてなのトップページと睨めっこしていた。 夜、横になっても気持ちが悪くて眠ることができない。何回か嘔吐もした。今朝も気持ちが悪くて早朝に目が覚めた。それでも便秘なので防風通聖散は服んだ。とにかく吐き気がして気持ちが悪い。 寝不足なので軽く寝ようと…
拝復エルベ (id:elve) さま。 朝は失礼しました。朝、目が覚めると本当に死にたいくらい気分が悪くて、昨日は1日、続いたので、これは今日1日、駄目かなと思ったのですが、何とかなりました。 しかし、小娘の顔色一つで不安になっている残念なおっさん、言ってくれるじゃないのと思ったけれど、事実だからなぁ。 さて、掲題、私が以前のBlogでスローガンにしていた言葉で、駄目だからって居直って何もしないのも何なので、駄目なりに頑張ろうという意味です。 #が付いているのは、昔、ちょっと頑張ったことに、そういうハッシュタグを付けてSNSに投稿していたのです。 ちなみに主治医の（笑）YouTubeによると見…
早いもので三回忌か…。亡くなる直前まで夜中に救急車を呼んで入院させろとゴネては、近所から苦情が来たり、母の住む松戸市から呼び出されていったりと色々なことがあった。今になると、よく対応できたものだと思う。今の体調では、到底できない。 曰く、頭から骨髄が粉になって出てきて空中を舞って他人の健康を害したり家電製品を壊したりするそうな。そのような理由から、死ぬ1年くらい前から本人が私の健康を害するから来るなと言って会っていない。 その2・3年くらい前に父を亡くしているのだけど、そのときは、逆に、毎週、実家に事務処理や家事の手伝いに来ないと毎日のように電話を架けてきた。友達と昼食を摂っているときに、友達…
まぁ、言ってみれば私の頭が悪いのだが、色んな人のいろんな意見というのが素直に頭に入ってこない。 なので、今日は、今日あったことを箇条書きにして終わりにする。今日は特に頭が悪いので誤解がありそうだが勘弁してほしい。 今朝も、希死念慮こそ出なかったものの、やはり胸騒ぎがして目が覚める。もっと寝ていたいのだが、訪問看護も来るし、寝ていられない。 そして訪問看護。雨のせいか、なんか機嫌が悪そう。週末は電話が多かったようですが、どうして電話に繋がるんですかと言われる。 いつも電話をしてきて、新しい提案とかあります？ と訊かれる。そういえば、昨日は思ったことなどをBlogに書き出してみてくださいと言われた…
What a Wonderful World（拝復・エルベさま。③）
【和訳付き】Louis Armstrong - What a wonderful world エルベさんからのお返事は、こちら。 snack.elve.club エルベ (id:elve) 様、お忙しい中、お返事ありがとうございます。まず、そのタイトルと絵の美しさに、おぉ、となりました。一時、限定で出ていたパーカー・ペンのロブ・ペッパー画の限定パッケージ（こんなの）を思い出しました。AIでここまで描けるんだ…。 まず、買い物の問題。これは流石に自分でもマズいと思って、とりあえずメルカリなどの出品物は全部、取り下げました。あと、クレジットカードも2枚（Suicaに付いているものなどを除く）に整理…
昼、書いたものだが、夜、アップしたいものができたので取り合えずアップしておく。 死にたい気持ちといっても、以前、一時あったように、死にたい衝動に駆られて実行に移したくて仕方がないというようなことではないので安心してほしい。 今朝も早朝、胸騒ぎがして目が覚めたが、その後、気持ちが死にたいというように変容した。訪問看護に電話をしたら音楽を聴いて気を楽に持って、寝てしまったら寝てしまったで構いませんからと言われた。 確かに気が楽になって寝てしまったのだが、昼食時に起きたら同じ気持ちの繰り返し。無理して起きて腹が減っていないのに昼食を摂ったが、食べる気がしない。再度、訪問看護に電話をしたら別の看護師さ…
相変わらず、朝、胸騒ぎがして目が覚める。胸騒ぎと書くと簡単だが、胸がザワザワしているどころではなく、もうジッとしていられないくらいに苦しい。 なんか「苦しい」という言葉を久しぶりに書いた気がするが、苦しさを前面に出さなくなってから、このBlogのアクセス数や順位がガタ落ちしている。 それでも今日は昨日みたいに眠くて仕方がないというような睡眠不足はなく、胸騒ぎがしたものの午前8時半まで眠れた上に、二度寝ができた。 Fitbitスマートウォッチによると、昨晩、寝付いたのは午前1時半になっているが、きっと午後10時半ごろに寝ているはずである。それだけで、かなり楽だ。 しかし胸騒ぎが収まらない。二度寝…
今朝も、早朝、胸騒ぎがして目が覚めた。今日こそは散髪に行かなければいけないと思うとビビッているのだろう。しかし、同時に外に出るのが怖いのだ。それに対するビビりもある。 それから洗濯もしなければいけない。洗濯なんて洗濯機がしてくれるわけだし、普通に毎日のようにしていることだ。ただ、それらのことが非常にプレッシャーになっている。そしてジッとしていられない。 起き上がってWebのブラウジング（ネットサーフィン）をしたり、このBlogを書いたりしている。訪問看護も来たのだが、もう、眠くて眠くていられない。最近、入眠も上手くいかないのだ。 早めに昼食を摂って1時間ほど眠る。やっと眠った気がした。最近、目…
エルベ (id:elve) さんからの返信は、こちら。 snack.elve.club お返事ありがとうございます。私も少し変で、寝ぼけているときに無理に何かしようとしているように一杯いっぱいで、読んだ文章が上手く頭に入ってきません。字面だけ追っている感じすらして、読み返しながらお返事を書いています。ご迷惑は、ぜんぜん掛かっていないので大丈夫ですよ。逆に表参道はごめんなさいでした。私は今日が通院なので、カラヒヨニナールが出ないか訊いてみたいと思います。 考えてみれば、香りを含む、自分が安堵できる何かというのは持っていませんね。強いて言えば好きなCDかな。サラリーマン時代は、もう廃番になってしま…
寝付いたのは午前6時。眠気が来ないのでスマートフォンと睨めっこしていた。普段は、午後9時に眠剤を服み、1時間ほどスマートフォンを見ると自然に眠りに落ちる。それが午前3時になっても眠れず、これはもう胃を満たさないと眠れないと思い朝食を摂ってからの、寝付いたのは午前6時である。 しかし午前9時にはAmazonの配送の電話で起こされる。昨日、頼んだマイクスタンドの配送だが、出る前に切れて宅配ボックスに配送されていた。物は、前回買ったものよりも出来が悪いかもしれない。安物買いの銭失いだなと思う。これを早く設置せねばと思い午前9時には起き出す。 幸い、眠いものの、昨日のような異様な倦怠感はない。シャワー…
今日はエルベ嬢と外出する約束をしていたのだけど、申し訳ないけどキャンセルさせていただいた。今日の午前中にシャワーを浴びれば午後は自由に時間が使えると思ったのだけど、どうも寝不足もありシャワーが浴びられない。体調も非常に悪い。やはり週に1回のシャワーがやっとの段階で、週に2日の外出は、ちょっと無理があったかもしれない。こんなで、誘ってくれないとか言う自分の身勝手さよ。 訪問看護には、寝不足もあるので午前中はゆっくりしていていいですよと言われているのだけど、どうしても午前10時にはイライラ・ソワソワして起き上がってしまう。その勢いでシャワーが浴びられると思ったのだけど甘かった。そして今、Blogを…
エルベさんからの返信は、こちら。 snack.elve.club うーん、お礼を言われるようなことは何もしていないどころか、こっちから絡んで酒にまで付き合っていただいたので、お礼を言うのはこっちという気がします。平日はお勤めがあるでしょうし、休日も吉田さんとのことがあるので、私のために時間を割かせてしまって悪いなぁと誘ってから思っております。あのときは、なぜか自然に誘っていたんです。 さて、とりあえず10年は食うには困らないかなと思うのだけど、それから先は大丈夫かという不安があるんだと思います。朝、目が覚めて、あぁ、寝不足だから横になっていようと思っても、ジッとしていられない。これって、今では…
そんな疲れることをしたかなぁと思うのだけど、疲れる原因としては木曜日に酒を飲みに行って少し緊張したかなというだけ。酔っぱらっていたのに。 それが、いまだに疲れが取れない。きっと、通院とダブルヘッダーで入れたのがいけないんだと勝手に思っている。そうではないかもしれないけど。 あと、薬が減ったので、それで疲れが取れないとか。Fitibitスマートウォッチによると十分に寝ているはずなのに、それでも疲れて昼も寝ている。 それにしても、他の人は勤めもして家事もして料理をして外出もしてなのに、こんなことで疲れて何もできないのかと思うと情けない。 今週の火曜日に約束をしたのだけど、これは散髪も行けていないし…
残念だけど目が覚めたときは調子が悪かった。起きたときに最初に思ったのは今日も駄目だ… ということ。それでも、一昨日、薬が変わった（減った）のが効いたのか、エルベさんからの書簡が効いたのか、起きられないということはなかった。 午前10時、調子が悪くて起きていられないということはない。やる気が漲るということはないのだが、昨日、放送されたTVドラマ「不適切にもほどがある！」を観ようという気になっている。本当に調子が悪いときは朝の連続テレビ小説すら持たない。 しかし、内容的には離脱してもおかしくないのだが、観始めると意地でも観てしまう。それで午前中は終わってしまいそうだ。今は、もっと楽しく有意義なこと…
1日1エントリーの更新としているので、複数の話題が入って長くなるけど勘弁してほしい。 目次 昨日のこと 往復書簡 ランキングサイト 昨日のこと 昨日、朝が遅い私は、いきなりTwitterのDMで起こされた。と言ってもDMが来て1時間、体が動かなくて反応できなかったのだけど。送り主はエルベ (id:elve) さん。内容について触れようか触れまいか考えたけれど、結局、触れないことにする。ツィートではなくDMだし、私信のようなものだと思っている。ちょうど、彼女の口から語られているエントリーがあったので、それを引く。 snack.elve.club 読み直してみると完全に私が悪い。酷いことを書いてい…
今朝はTwitterのDMで目が覚めた。無茶苦茶な言われようだなぁと思ったのだが、なぜか飲みに行くことに。そのようなわけで今日は休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
今朝は起きたのは午前11時だったが、珍しく起きたときの苦しさがなかった。しかし、苦しさがなくて楽なはずなのに、なんかフワフワしたような変な感覚がする。 本当、こんなでは知人を遊びに誘ったりできない。読んでいる方も、これは誘わない方が良いなとなるはずである。残念ながら私は病人なのだ。 昨日、書いた人たちも、やはり、呼んで良かったと思えるような努力（表現が変だが）をしているというようなことをツィートしていて、なるほどなと思った。 ただ、どうして肉体的に、どこも悪くないのに、こんななのだろうと思う。程度の差もあり比較できるものではないが、肉体的障害の方が、まだ過ごしやすいのではないか。 あまりに変な…
昨日のエントリーをアップしたら、エルベ (id:elve) さんから、仲間に入れてほしいんなら自分から誘わなきゃ的な＠ツィートを頂いて、そうか、仲間外れにされているわけではないんだとホッとした次第。これについては詳細を「写真と文」の方に書くというので楽しみに待つ。しかし、これだけ「写真と文」にコミットしているのなら編集主幹を変わってほしいと半ば冗談のように思う。しかし昨日は自分でも何を書きたいのか判らなかった。今日も半分、判っていない。 「写真と文」の1発目のエントリーは私が書いているのだが、編集長のカラーひよこ (id:color-hiyoko) さんからnoteで書かれているような雑誌クオ…
スランプなのかもしれない。今朝も負の感情を一身に浴びたような苦痛で目が覚めたのだが、しばらくして全て収まった。ただ、何もできない自分の非力さ、楽しみも何も生きる意味が見出せない苦しさがある。 昨日、Blog仲間のBlogを読んでいたら、なるだけ他人に心配を掛けないような文章を心掛けていると書いてあった。それを言ったら、である。東京でもBlog仲間が一緒に飲んでいるエントリーを見るのだが、誘われたことがない。 結局、自分なんていてもいなくてもいいのだ。他人にとっても自分にとっても。むしろ、自分にとっては、苦しい分、いなくてもいいというより積極的にいない方がいいのだと思う。 昨日、このBlogは更…
昨日は何もせずに素直に寝た。しかし、夜、変な夢で何度も目が覚める。眠りが浅いせいか、睡眠時間だけは長く、今朝も午前10時まで目が覚めなかった。 しかし、朝、起きたときが非常に辛い。本当に死んだほうがマシというくらい辛い。今日は幸い、それは30分程度で引いたのだけど、辛くて仕方がなかった。 今日は、思うところがあって、書くのはここまでにする。私も普通の1日が過ごせるようになりたいものだ。楽になりたい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨晩も眠れず、引っ越しで荷物を減らさなければいけないのにスマートフォンを眺めていたらメルカリでポチッてしまった。 ポケットサイズで16TBの外付けSSD、数千円。そんな怪しい商品を、動いたら儲けものと思ってポチッているのだ。 それから浅い眠りに落ち、朝になり、数千円を使ってしまった恐怖で目が覚める。幸い、出品者がキャンセルに応じてくれた。 朝の、このドキッとして目が覚める負の感情は、二日酔いで飲みすぎた後悔より激しい。横になって休もうとすると熱がないのに寒気がする。 ごめんなさい、今日はペンが進まない。数日前から「にほんブログ村」の順位が落ちて、気が付いている人はいるのだと思うが、書けないし、…
昨日は寝床に入ってから、午後10時には寝ようと思ったものの、午前2時までメルカリを見てしまった。引っ越しにあたり洋服を捨てなければならないのに夏用のポロシャツをポチッてしまった。 そんなで寝不足ではあったものの、午前9時には珍しく少しの苦痛で起きられて着替えて顔を洗って訪問看護を待っていた。せっかく一昨日、シャワーを浴びたので、今日は外出しようと思ったのだ。 ところが、やはり寝不足には勝てず、昼食後、小一時間、横になってしまった。そうしたら寒気がして頭痛がする。体温は35.9℃しかないので風邪ではないと思い、とりあえずロキソニンを服む。 これで外出の予定はフイになる。週に1度しかシャワーを浴び…
こんなに苦しいのなら死んでしまいたいと思うほど、病苦ではないのに苦しい。いや、精神病で苦しいのだから病苦なのだろうか？ さて、今日も通院。よって午前中に、これを書いている。相変わらず、夜、寝が浅く、迷惑Eメールの着信音で何回も目が覚めた。 最終的に目が覚めたのが午前9時。しかし、どうしても起きることができないのだ。起き上がったのは午前10時半。もう、それさえも苦痛なのに、また嫌なことを思い出す。今の主治医の前に掛かっていた私がクズ医者と呼ぶ医者のことだ。 朝、起きられないと言うと、一般の人は勤めがあるから無理して起きるんですと言う。私だってサラリーマンをしていたのだから、それくらい判ると言うと…
昨晩は眠れなかった。ウトウトするとスマートフォンが鳴動し、朝、見てみるとSPAMが10件以上来ている。1日では30通以上に上った。さらに、SMS認証の認証コードも届いていて、試しにそのサイトにログインしてみたのだが、同じ電話番号から認証コードが届いた。それはIDだけでなくパスワードも漏れているということではないか。 IDとパスワードが入ったファイルをクラウドに置いておいたのが悪いのだが、それらのサイトのすべてのパスワードを変更する余裕はない。朝から起きているのも辛いのだ。やっと起き上がったのは正午。朝食も食べていないが、何とか昼食は食べられた。 もし、私の貯金が不正アクセスで失われることがあっ…
幸い、今日は、満足がいくほどは眠れなかったものの朝の早いうちに起きることができたのだが、朝、起きたら希死念慮というより自殺願望が強くて参ってしまった。一昨日、古いPCを撤去したのだが、20㎏くらい（体感）あり、撤去に1日かかった。そんなでは1年後の引っ越しが思い遣られる。 そう思うと、港区で行われている、町ひとつ、まるまる再開発とか、町を幾つも合わせて○○ヒルズにしてしまうのが酷く横暴に思えて、こっちとしては生まれ故郷の破壊だと喚きたくなる。好き好んで港区に生まれたわけではないし、好き好んで港区から引っ越した松戸から、さらに追い出されて出戻ったわけではない。 東京は100年に1度の変化を迎えて…
回復したといっても完全ではない。昨日は午後4時近くまで寝ていたのに夜も眠れ、今朝も午前9時まで目が覚めなかった。起き上がったのは午前11時。寝ぼけていて、まだ食事を摂っていない。 私の友人が、生きづらいというのは大したことがない問題を生死に関わる問題にすり替えてしまっているのではないかとツィートしていたが、些細なことで死ぬほど苦しいのは健康な人には判らないだろう。 正午にケーブルテレビがセットトップボックスの交換と契約の見直しに来ると言っていたのだが、もう20分を過ぎても来ない。目を覚ます意味でも食事も摂りたいし、先ほどの今から行きますという電話は何だったのか。 ケーブルテレビは20分遅れでや…
午後4時になっても起きられず、寝床からスマートフォンで書いています。訪問看護に電話をしたら「疲れが余っていたのだと思います」。そうかも知れない。 一昨日、Amazonで訳の判らない買い物をしてキャンセルしたりEメールのファイル（Microsoft Outlookの.pstファイル）を削除してしまい、メールが2月29日まで若返ったり。 そのような訳で疲れていて何をしているのか判らないので、今日も休みます。ごめんなさい。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨晩は眠れなかったこともあり、布団の中でスマートフォンから新しくメインとなるノートPCのドッキングステーションを購入。 それはいいのだが、この前、中古で13万円で買って要らないので売ったカメラが新品で売っていたのでポチる。 ほかにも、中国産の16GBという外付けHDDが5,000円なのでポチる。この辺の記憶は薄っすらとしかない。 もう、自分でも何をしているのか判らない。今朝になり慌ててドッキングステーション以外の購入をキャンセル。できて良かった。 昨日、メインだったデスクトップPCを片付けていた時から嘔吐が止まらなかったが、今朝はさらに味覚異常や口の中を嚙むなどという症状が見られる。 主治医に…
朝からダルくて起きようにも起きられない。しかし、午前10時半に訪問看護が来る。午前10時を過ぎて、やっとの思いで起き出して朝食を摂る。 訪問看護は10分遅れでやってきて30分で帰っていった。私は、そのまま気絶するように午後1時まで寝てしまった。目が覚めたら空腹だが起きる力がない。 起きる力がないどころか、相変わらずダルくて仕方がない。しかし、ここで起きないと、また、夜、眠れなくなると思った。昨日は午前1時まで他人のBlogを読んでいたのだ。 メインのPCではWindows Updateが掛かっているのだが、再起動しても真っ暗な画面になってしまう。数十分かかっても変わらないのでキーを叩いてみたら…
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夜、眠れなかったのに、昼も眠い。眠気を飛ばそうと思って缶ビールを飲み餃子を食べる。缶ビールは新製品。350㎖缶。全然、コクがなく、餃子と合わない。 そして、気分が良くなったのは酒に酔っている間だけで、反動で午後3時まで気分が悪くなって横になってしまった。そして、酒が抜けたら、またダルい。 主治医に電話をするとドラ－ルを止めてくれとのこと。いきなり止めるのは怖いので、今日は、半分だけ服んでみることにする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日の通院で、午前1時ごろか酷いときになると寝て1時間で目が覚めることを主治医に伝えたら眠剤が変わった。今までベンザリンだったのがユーロジンとドラールへ。 これが、残る残る。いつもどおり朝8時に起きたものの、耐えられずに二度寝。さらに、昼食後、外出しようかと思ったのだが、耐えられなくなって昼寝。 それでも起きたのは午後2時なので、外出しようと思えばできるのだが、どうも外出する気がしない。コンビニでコーヒーを買ってきて飲む。それで勢いを付けて外出。渋谷に時計の電池交換を頼みがてら喫茶店へ。 電池交換は量販店に頼んだのだが、BRAUNの時計だと国産のものに比べて高くなるという。そうだった…。友人が…
昨日、このBlogのPVが、開設して初めて（正確には開設した日とで2日目）100PVを切った。なんか、最近、Blogを書こうという気がしないのだ。他人のBlogを読んでも然り。ふーん、そうなんだという感じで、あまり色々な感慨を抱かない。 今日は、寝て1時間で目が覚め、午前3時まで眠れなかったのだが、それから少し寝たようだ。いつもより頭がスッキリとはしているのだけど、何もする気がしない。今日は通院。帰りに美味い物でも食ってこようと思ったが消極的。 考えてみれば30歳くらいで病気で旅行も諦めた。神経が持たなくて読書も映画鑑賞もできない。特に、これといって、できることは何もない。ある意味、何も執着し…
普通に寝付いたものの午前1時に目が覚めた。何か食べなければ眠れないと思い午前3時半に朝食。それから午前10時まで、寝ているような寝ていないような感じでウトウトする。Fitbitスマートウォッチによると寝ていることになっているが、その間、色々なことをしている。 午前11時から訪問看護が来て、昼食を摂ったら溶けるように眠く、午後1時から小一時間、ウトウトする。そして、これでは、また、夜、眠れなくなると思い、無理してシャワーを浴びる。とにかく眠い。そして、変な時間に食事を摂っているのに胃が変だ。今日も不調のまま終わる。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます…
また昨晩もウトウトとしか眠れず、早朝、目が覚める。肩が凝っている。それに物凄くダルい。とりあえず胃に何か入れようと思って朝食に菓子パンを食べ、再び横になる。 それでも30分ほどウトウトしただけで、なおさら気分が悪くなる。食べたものが込み上げてきて、吐いた。横になっているのも辛いので、起き上がって、今、Blogを書き始めた。 起き上がってしまえば多少は良いものの、やはりダルくて横になりたい。しかし、横になったところで眠れるわけでもなし、無理して眠ると、なおさらダルくなる。そして苦しい。 かといって、起き上がったところで何かに集中できるわけではない。読書したいと思っても神経が5行と持たないし、TV…
一昨日の寝不足から、寝不足が治（直？）らない。昨晩も、寝付いたことは寝付いたのだが魘され続け、今朝も目が覚めてもダルかった。 訪問看護が午前中だったので、それまでと、昼過ぎまで横になる。それで、まだ眠いが何とかダルさは取れた感じだ。ただ、眠気は取れない。 訪問看護には、夜、寝る前に胃に物を入れているから胃もたれするのではないかと、もっと軽いものを摂ることを勧められる。 しかし、今日は、昼、横になっていても、いつものようにジリジリする感じはしないし、純粋に体調が悪いのだと思っている。 ここで、アダルトビデオに私の本名（珍しい）を使って出ている人物がいることを知る。聞いてはいたのだが、たまたま目に…
昨日は恒例のTwitterのスペース。いつも、午後10時にお開きになるので、眠剤を服んでから参加しても、普段、それで眠れないということはないのだが、昨日は眠れなかった。ほとんどがWeb同人誌の編集会議だった（フィンランドから参加している人もいて旅の話も聞いた）。 とにかく胃が痛い。ちょっと物を食べてみたら、こんどは胃が持たれる。そして胃が痛くなって、ガスが大量に発生して苦しくていられない。眠剤を服んでいるから、できることも限られていて、スマートフォンでTwitterを見る。 みんな、午前2時ごろまで起きているので驚いた。Web同人誌の編集長も起きていて、長文を書いたので頭が覚醒してしまったとい…
病み上がりで気力が沸きません。無理して書こうと思えばかけるのでしょうが、TVドラマを観て、こんなミステリー作家の台詞があったので引用して本文に替えます。 自分の作ったものを一番最初に見るお客は自分。その客が満足していないものを他の客に勧めるなんて、そんな不誠実なことはない。 - フジテレビTVドラマ「イップス」第2話 2024年4月19日放送#イップス@yips_fujitv — ふぉんと (𝒇𝒐𝒏𝒕) ✍ (@fonttoto) April 20, 2024 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨日は、私が編集部員を務めるWeb同人誌「写真と文」（編集長・カラーひよこさん）に言いたいことがあるという人がいて、全責任は編集長が取ってくれているので放っておいても良いのだけど、私が分担している部分についても言われているのでひよこ編集長の応戦を見守っていたら午前2時になってしまった。 そうしたら寝そびれて、午後3時になっても眠れない。仕方なく起き出して朝食を摂る。そうしたら何とか3時間、眠れた。しかし、3時間では、とうてい寝不足で、口の中に口内炎ができるわ、どうもいけない。訪問看護が来るまで二度寝をする。そうしたら訪問看護から急用が入ったので2時間半、訪問を遅らせてほしいとのこと。 訪問看護…
やっとのこと、風邪が良くなった。今まで喉が痛くて鼻が詰まって目が覚めたのだが、今日は、それがない。 そうしたら今度は寝ながら魘されて、早朝、希死念慮とともに目が覚めた。当然のことながら、風邪を引いていない方が、ぜんぜん楽ではあるが。 無理をして起きて作業などをする。しかし、ぜんぜん、身が入らない。眠い。再び横になるが30分しか眠れなかった。 そうしたら、逆に気分が悪くなってしまった。しかし、いい時間で、午後は通院なので昼食を摂らなければならない。無理して起きる。 クリニックには診察開始の20分前に着いた。まだ開いていなくて並んでいる人がいる。主治医は、今がベストだと思うと言って薬を変えないとい…
昨晩はFitbitスマートウォッチによると4時間、寝ている。2時間以上、眠ったのは1週間ぶりくらい。30分だが「深い睡眠」も記録している。それでも午前3時に目が覚めて、朝食を摂ってロキソニンを服んで二度寝をした。珍しくイライラ・ソワソワせず1時間ほど眠ることができた。 しかし、それからが、まだ寝不足なのに眠れない。訪問看護が来て昼食を摂り横になるが、眠れないのでシャワーを浴びる。なんか異常に疲れていて風呂場で溜息を吐く。風呂から出たら、せっかく人前に出られる奇麗な体なので買い物に行きたいのだが、どうも億劫。 それでも買い物には行った。トイレットペーパーやティッシュペーパーなど嵩張るものばかり買…
良いといっても相変わらず、夜中に風邪症状で目が覚めて寝ていられない。朝も早朝に目が覚めるが、イライラしてジッとしていられない。休みたいのに休まらない。 昼ちかくになって、やっとジッとしていられるようになる。ヘルパーが午後1時から来るので、それまで寝ようと早めに昼食を摂りロキソニンを服む。 眠れたがヘルパーが来るまでには少し眠る時間が足りなかった。ヘルパーさんが掃除している間、起きていたのだが、眠くて仕方がない。 それでも、寝て少し楽になったのだが、やはり咳が出る。しかし、1回、起きてしまったので、また寝るわけにはいかない。 訪問看護には、ここまで長引くのは風邪ではなくて花粉症だからと抗アレルギ…
昨日、寝て1時間で風邪症状が酷くなり目が覚めた。それから午前4時までイライラして眠れず。（Fitbitスマートウォッチによると寝た記録はない。） そしてまた、午前5時に喉の痛みと気持ち悪さで目が覚める。それから、またイライラしてジッとしていられない。 午前7時半になるのを待って訪問看護に電話。足浴を勧められ、実行。そうしたら1時間弱、眠ることができる。かなり楽。 もう、これはロキソニンだけで木曜日の精神科受診まで乗り切ってしまって、そこで風邪薬を出してもらうことにする。 昼過ぎ、ロキソニンを服んで横になったら、かなり無理をしたが眠ることができて、また1時間睡眠。 今日、訪問看護が来たとき、イラ…
風邪が抜けない。 風邪で苦しい。寝て1時間で目が覚めた。ここ数日、毎日1時間しか寝ていない。昼も眠れなくて辛い。 — ふぉんと (𝒇𝒐𝒏𝒕) ✍ (@fonttoto) April 13, 2024 時計を見間違えて1分たりとも寝ていなかった。昼、15分くらいウトウトするのが3回くらいあり、それで1日1時間の睡眠を確保している。 午前3時。眠れないどころか、のたうち回っていて、ぜんぜん休まらない、 — ふぉんと (𝒇𝒐𝒏𝒕) ✍ (@fonttoto) April 13, 2024 これでは風邪が良くなるはずがない。一昨日、医者で再診を受けてくるべきだった。申し訳ないけど休みます。 ランキング…
風邪症状は収まったのに、もう何日も一睡もできていません。気が狂いそうなので休みます。肌荒れが酷く耳の中の皮膚まで剥離している。ドクターストップも掛かった。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
喉が痛く鼻が詰まり一睡もできなかった。もうボロボロで、ストレスによる肌荒れで顔の皮膚が耳の中まで剥離している。 しかし、少し休もうと横になると恐怖が上がってきてしまい1時間と寝ていられない。どこかで寝不足を取り戻さなくては倒れてしまう。頭がガンガン痛い。 昼食後、いつも寝ることができるので横になったのだが、今度は恐怖も何もない代わりに全く眠くもならない。 さて、今朝のエントリーで軽く触れたが、昨日は作家鷺沢萠の命日・葉桜忌だった。「写真と文」に鷺沢のことについて書きたいが、この体調では…。 読んでくれた人、ごめんなさい。今日は、これが精一杯。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリッ…
エルベ (id:elve) さん、往復書簡プロジェクト？ にお付き合いいただきありがとうございます。やっぱり風邪ですね、目下の問題は。 先週の木曜日からなので、ずいぶん長引いています。今は喉が痛くて眠れずに、これを書いています。（午前3時です。）熱はないんですけどね。 体重、私の方はコンスタントには減っていないけど、減る方向にあります。喉が痛くて食って寝ての、寝てができないのよ。 昨日、好きな作家の命日だったのでXのポスト（というよりTwitterのツィートだよね、まだ呼び方としては）を眺めていたら、私の昔のBlogを引用してくれた人がいて。 ふぉんと様、この度は初めまして！ふぉんと様がお書き…
今日はBlogを書くのもしんどい。死にたい衝動と恐怖がして寝ていられない。相変わらず午前2時に目が覚める。 朝も早朝に目が覚めたので、しばらく横になっていることにする。そして、ウトウトすると、また恐怖に襲われて目が覚める。 今日は通院なので起きてしまったのだが、顔を洗ったら目の下のクマが酷い。この感情に耐えて良く生きているものだと思う。 通院。私が風邪のせいで迂闊になっていたのか知らないが、青信号を横断していたら老人が運転する車（左折車）に突っ込まれる。睨んでも知らん顔。 そしてクリニック着。診察開始には早いが中に職員がいるのでクリニックの扉を開けて入ろうとしたら、どこかから出てきて先に並んで…
午前1時に苦しくて目が覚める。今朝も早朝、死にたい衝動と風邪のダブルパンチで目が覚め、気が狂いそうだった。 訪問看護に早めに来てもらうが、無理して合間を縫って来たみたいで、ろくに話も聞けないでごめんなさいねと言って帰っていった。 昼食後、風邪薬の影響で少しウトウトするが、やはり恐怖で目が覚める。肩がパンパンに張っている。同じ恐怖ならと無理してシャワーを浴びる。 しかし風邪のせいもあってかボロボロに疲れてしまって、かといって横になると、また恐怖が込み上げてくる。 今日は良く生き延びた。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
昨晩は早めに眠剤とロキソニンを服んで寝たのだが、それでも夜中、辛くなって目が覚め、再度、ロキソニンを服んだ。 今朝は少しスッキリはしていたものの、相変わらず辛い。ここまで長引くと何らか別の対応が必要だろうと思い内科のクリニックに行く。 クリニックまでは歩いて10分ほど。東京は風が強く雨である。途中、普通の勤め人もそうだがカートを押した老婆にまで追い抜かれる。 診察では、今さらなので病気の根本的な治療というより症状を和らげるための治療をしますと言われる。 抗生物質を出すこともできるが、細菌感染のものしか効かないので採血して細菌感染によるものかウィルス感染によるものか調べますか？ と訊かれたのでお…
昨晩は一睡もできなかった。ソーラー発電の腕時計の電源が持たなくなっていて、二次電池を交換するか迷う。〆て14,000円という、良いお値段。結局、思い入れがある腕時計なので直すことにしたが、それを考え込んでしまって眠れなかった。 また、電気シェーバーも壊れている。これも直すと8,000円くらいか。これは、まったく通電しないので、バッテリー（ACアダプター）の問題かなと思う。メルカリで不要なACアダプターを出している人がいたので、それを購入することにした。 しかし、もし、ACアダプターの問題ではなかったら。ACアダプターが2台になった上に、壊れた本体もあるという状態になる。これも頭が痛い。さすがに…
薬による眠さというのは自然の眠さに比べて異様だ。今日も朝から眠く、午前中、ウトウトする。午後は通院。午後3時の予約で普段なら午後1時には出て喫茶店で時間を潰すのだが、今日は喫茶店はキャンセル。 それでも午後2時過ぎまで起き上がれず、家を出たのは午後2時半。眠くて靴が履けない。そういうときに限ってバスも電車も出てしまって遅れる。幸い、座ることができたが。 主治医に、とにかく眠いことを告げる。ドラールを抜いても大丈夫だけど、リボトリールを抜くと眠りが浅くなるような気がすることを告げる。そうしたら、フィコンパが強いのかもしれないなと言ってフィコンパが半減になった。 今回の処方は、下記の通り。 エビリ…
昨晩は過眠が激しいのでドラールに加えてリボトリールを抜いて寝たら寝が浅かった。夜、中途覚醒が5回くらい。いつもは5分ほどで寝付くのだが、そうもいかなかった。 かといって十分に寝ているかというと、そうでもなく、今日は朝から頭が重い。頭痛もする。人間、疲れると悪いところが痛くなるそうだからなどという冗談を思い出す。 午後、耐えかねて布団に潜り込む。そして少しまどろむ。東京は朝から雨で、これは雨が原因だなと思うのだが、雨のときは気持ちよく眠れるのに今日は辛い。 あぁ、リボトリールを抜いて十分に眠れなかったんだと思ったが、それだけではない様子。ネットで頭痛の原因を調べると気圧との関係があるという。 し…
私は緑内障の疑いありということで年に2回、通院している。そのうち1回は視野検査があり、今日はある日だった。 病院の予約時間が午後1時15分。それが眠くて午後0時過ぎまで寝ていた。そういうときに限ってバスが出てしまい、歩いた方が早い。 とにかく眠い。眠くて検査に集中できない。ちなみに視野検査というのは原始的なもので、視野をカバーする円形状のものがあり、どこかが光ったらスイッチを押すというものである。 もう、眠くて光っているかどうかなど気を配っている余裕がない。もう、なんとなく光ったような気がしたらスイッチを押し、押し忘れてボーッとしていることもあった。 診察で医師に、あんまり結果が良くなかった風…
この話題ばかりで申し訳ないが、まだ眠くて困っている。一応、処方された薬からドラールを抜いて服んでいるのだけど、あいかわらず午前3時ころ、1時間ほど中途覚醒する。 なので、これ以上は薬を減らしたくない。そうでなくても、夜の寝が浅いせいと思われる昼の眠気が大変なのだ。しかし、今日は、昼の眠気だけでなく、ロキソニンを服んだら眠気に耐えきれずに2時間も横になってしまった。 もう、こうなると、夜の寝が浅いから昼も眠いとは言えない。完全に過眠である。しかし、これ以上の薬を減らす許可も主治医に貰っているのだが、深夜の長時間の中途覚醒が怖くて減らせない。いったい、どうしたものか。悩みは尽きない。 今日の命の危…
寓居マンションの目の前に45階建て、1部屋4億円などというタワーマンションができた。できてから1回も行ったこともなく、Twitterのスペースで散歩も勧められたので行ってみた。 しかし、単なるマンションである。テナントがたくさん入っているというイメージがあったのだが、チェーンの不動産屋が2軒とスーパーマーケットが主だったところ。あと、開いてはいないが医療機関とかリハビリテーション病院とか。 テナントのスーパーマーケットで、ちょっといい肉でも買ってステーキディナーにでもしようかなと思ったが、高い。高いというほど高くはないのだけど、麻布十番の日進デリカテッセンに行った方が良い感じ。 結局、マンショ…
そもそも、深夜に中途覚醒が1時間あるが、目が覚めたのが午前9時。それから、夜の過食で腹が減っていないが、無理して朝食を摂る。もう、その段階で起きているのが困難。 横になっていたら正午を過ぎてしまった。その間、食欲も沸かなければ、尿意も催さず、目は覚めていたものの、ほとんど寝ていたのではないかと思う。Fitibitにも睡眠が記録されている。 これでは駄目だと主治医に電話。事情を話して、これではやっていられないことを告げる。ドラールを止めて、それでも駄目だったらリボトリールを止めてくれとのこと。もう、眠くて眠くて仕方がない。 午後も、ずっと横になっていた。とにかく眠い。本当は、今日、投票に行こうと…
昨日は通院だった。あまりに眠くて行きに喫茶店に寄るのはパス。なぜ昨日のことを書こうかと思ったかというと、今でも眠いから。実際、昨日のことは、ほとんど忘れている。 昨日は、もう、眠くてギリギリまで寝ている。いつもはクリニックの最寄り駅まで直通のバス（普通に行くより時間が掛かる）を使うのだけど、昨日は最寄りの駅までバスで出て、そこから地下鉄。 週に1回しか外出しないので、身体が鈍ってしまって駅からクリニックまで10分かからないのだけど、しんどくて困る。クリニックには1番に入り、主治医は受付で雑談をしていてた。 電話が来なくなったから調子が良いとは思ったんだよと言う。調子が良いというより眠くて何もで…
不愉快でBlogを書く気分ではない。保健師さんに電話をしたら訪問看護から電話が多いと苦情があったと言われ、通院したら主治医には訪問看護から電話が多くて参っていると苦情があったと言われる。 こういうことを言う訪問看護の看護師さんは1人しかいなくて、こっちは苦しくて仕方がなく電話をしているのに、あるとき、訪問に来たら、こう言われたことがある。 「保健師さんのプライベートの電話番号を知っているんですか？」 はぁ？ である。何でですか？ と訊くと、電話が架かって来ないときは架ってこない、それは保健師さんに架けているんでしょう？ 苦しいから架けてきてるんじゃなくて構って欲しくて電話をしているんでしょう？…
今日は1日、寝ていた。眠くて起きていることができない。昨晩、今までの反動で眠れなかったからかなと思ったのだが、Fitibitスマートウォッチによると寝が浅いものの寝ていることになっている。 明日は通院なので、これから意地でもシャワーを浴びなくては。もう、眠くてそれどころではない。明日の午前中に回したいが、本当、午前中は何もできないので、これは今晩、浴びるしかないだろうな。 命の危機60％。 ランキングサイトに参加しております。
薬によるものだろうが眠くて仕方がない。昨晩は異様に食欲がありスナック菓子を食べたのだが、それでも満たされずアメリカンドッグなどを食べたりして過食でもある。 その後、水をこぼして拭いたりして寝るのが遅くなり、さらに寝が浅い。これも昼、寝ているせいもあるだろう。7時間しか寝ていないといっても寝るのが遅く午前10時まで寝た。 もう朝食を摂る気がせずブランチ。そして、その朝昼兼用の食事を摂ってから眠くて横になる。熟睡はしなかったが寝ているはずだ。今は午後5時過ぎだが、まだ眠くて仕方がない。 これが薬のせいだとすると次の通院、木曜日まで何ともできない。困ったものだ。無理して起きているのは難しい。とにかく…
薬が変わって眠れるようになった。先週の木曜日から新しい薬を服んでいるのだけど、昨日あたりまではFitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」は10分前後だった。それが今日は、いきなり1時間50分。ただ、気になるのは、「深い睡眠」と中途覚醒が交互にあること。 朝も習慣で時間通りに目が覚めるのだが、再び眠りに落ちる。午前11時から訪問看護が来るので、午前10時半に無理やり起きて朝食を食べる。そうしたら運が良いのか悪いのか訪問看護も予定より早く来た。危うく朝食を食べ損ねるところだった。 昼も眠い。訪問看護が帰ってから、あまりに眠くて横になったら昼食も摂らずに寝てしまった。もう、これは薬が過剰に効いて…
昨晩は寝付けなかったようだ（メモは取ってあるが記憶にない）。その割に今朝は午前6時40分という、中途半端に早い時間に目が覚めて、そのまま横になっていたら午前10時半までウトウトした。 食欲がなく朝食に冷凍庫に入っているアイスを食べるが足りなくて、ちゃんと朝食を摂る。それでも眠くて仕方がなく、午前11時半から午後1時前まで寝てしまった。昼食を摂った覚えはない。 若いころに眠剤で寝ていたのとは明らかに違う。昔は、午後10時ごろ眠剤を服んだら午前0時ころに入眠し、午前7時ころに目が覚めて、ものすごく眠いけれど、そのまま起きて会社に行くことができた。 それが、今は、眠剤が安定せず、まったく眠れないか、…
昨日は寝付けなかったような気もするし、睡魔に襲われて寝たような気もする。いずれにせよFitbitスマートウォッチに睡眠の記録がない。それから1時間でトイレに立っている。 東京は朝から雨。雨のときは、ゆっくり眠れるというと聞こえが良いが起きられない。午前8時に目が覚めた後、また昼近くまで寝ている。起き上がってブランチを摂るが眠くて再び横に。 それからFitbitスマートウォッチによると1時間半ほど寝ている。ただ、それからも睡眠が記録されていなくても寝ていたのか、横になったまま時間が経っていたのか知らないが、午後4時まで起きることができない。 そもそも薬が変わってから何か変で、寝汗をかかなくなった…
昨日、薬が変わって、その日から入眠障害が解消したのには驚いた。私の主治医は投薬が上手いと言われているが、まるで魔法である。 もっとも、その2時間後には尿意で目が覚めた。そのときも、あれだけ困らせられていた寝汗をかいていないので驚いた。 もっとも、かなり薬が効いているのが判り、トイレに立つのが大変だった。そして、このまま朝まで薬よ効いていてくれと思ったのだが駄目だった。 それからが大変。また、横になってジッとしていられないという状態が始まり、汗もかき始めてしまった。 寝たり起きたりを繰り返し、午前2時に朝食を摂ってしまう。そして、寝付いたのは午前4時。それからは、また1時間おきに目が覚め、汗をか…
また1時間しか眠れず寝汗を大量にかいて目が覚める。こんなに午前中も動けなくて他人と約束ができないというのは、かつてない異常事態。 何よりも寝る体勢が取れないのが辛い。布団を跳ね上げるというか払うことができず、背中に布団が掛かっていないことがある。 昼も眠くて眠くて、よほど喫茶店に寄るのをキャンセルして横になっていたかったが、それでは出そびれそうなので立ち寄る。写真はInstagramより。 本当は、このことだけを書いて終わりにしようとした。しかし、せっかく、眠くて倒れそうなところを通院したので、そのことを記録する。 診察の内容は、正直、あまり覚えていない。ほとんど主治医が考え込んで処方を捻り出…
かつて昼過ぎまで起きられなかったとき、ネットストーカーが自ら作ったウォッチサイトで私の症状を難病難病と言って馬鹿にしていたが、今の病状は奇病としか言い様がない。 夜、布団に横になると滝のような汗をかき、寝る体勢が取れないと、身体が震えてジッとしていられない。ついに昨日は寝る体勢も取れなくなり、一睡もできなかった。とにかく横を向いて寝ようと思っても、身体がガタガタ震えてしまう。 寝られないからといって起きて何かしようとしても、薬が効いているのかボーッとして何もできない。そして、字を書くと、ミミズが這いずり回っているような字に拍車が掛かっている。朝も同様。寝不足のせいか、起きて何かしようとしてもで…
相変わらず眠れずにこれを書いている。もう、寝る段階から寝る体勢が取れない。2日で1時間しか寝ていない。以前、出来ることが少なくなったと書いたが、最近は、手もゴシゴシ洗えない。このまま眠ることもできず、病院で訳の判らないまま過ごす未来が待っていそうな気がする。 そんなのは嫌だ。そう思うと死ぬしかない、死ぬのが幸せなのではないかと思ってしまう。これは、私は家族も親戚も（兄弟も従兄弟も叔父叔母も誰一人として）いないせいかもしれないが、首を吊って死にたいと思った。 今は上を書いてから数時間後である。その後、3時間ほど寝た。久しぶりの睡眠だ。そうしたら、事務などがスイスイと捗るし、あまり死ぬしか幸せがな…
夜中じゅう、ジッとしていられない。布団の上でのたうち回ったり机に向かったりするが、いずれも辛い。朝の9時になり、やっと1時間、ウトウトした。 訪問看護が来る。あまりに辛いので早くしてもらった。例の、妙なタメ口を話す看護師さん。 しかし、買い物に同行してくれ、袋詰めを手伝ってくれたり、取ろうとしたものを取ってくれたり、なかなかしっかりサポートしてくれた。 それからが辛い。眠れないので机に向かうが、やっぱり寝不足なので頭が働かない。コンビニにコーヒーを買いに行く。 帰りにポストを見ると固定資産税の納税通知書が2通。1通は、やけに薄い私が住んでいる家のもの、1通は売却した実家のもの。 自宅の納税通知…
昨晩も、あまり眠れなかったが、ものすごく久しぶりに寝汗をかかなかった。問題は、この寝汗である。 私は畳に布団を敷いて寝ているのだが、昨年の水の中にいるような汗をかいて目が覚めていたときの影響で、布団が劣化して、畳が半分くらいが見えているような有様だ。 なので、布団に横たわっても、ふんわりとして気持ちが良いという気持ちは皆無である。布団は数ヶ月前に取り換えたばかりだ。布団カバーまで駄目になり、カバーだけ替えた。 掛け布団も同様で、水の中にいるような汗で布団の綿が寄ってしまい、上手く掛からない。壁に掛け布団を押し付けるようにして寝ていて、左肩が痛い。 そして、朝、目が覚めたときが悲惨である。もっと…
