日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 どうもです。 また更新の間隔が空いてしまいまして……。 読んで下さっているかた、 好意的なアクションを下さるかた、 ありがとうございます。嬉しいです。 以下、思いつくまま、書いてみまっす。 🍃 🍵...
独身非正規、メンタル、睡眠障害、抜毛症、気温差アレルギー/寒暖差アレルギー、家計赤字、住宅ローン返済地獄、共産支持、パレスチナ支持、治安維持法・国家総動員法の復活断固反対
日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 どうもです。 また更新の間隔が空いてしまいまして……。 読んで下さっているかた、 好意的なアクションを下さるかた、 ありがとうございます。嬉しいです。 以下、思いつくまま、書いてみまっす。 🍃 🍵...
土曜の夜の初めに書いてみる、めっちゃささいなこと 土曜の夜の初めに書いてみる、めっちゃささいなこと どうもです。 最近、どうも、思ってることがあって。 このブログについてです。 （ちなみに、重い話ではなく、なんだろ……、まとまってない話、です。） 以下、本当に、まとまりがなく...
土曜の午後に何となく書いてみる近況 土曜の午後に何となく書いてみる近況 また更新の間隔が空いてしまいました。 読んで下さっているかた、 好意的なアクションを下さるかた、 ありがとうございます。 励まされてます。 以下、思いつくまま、書いてみまっす。 🍃 🌸 🍃 🌸 仕...
日曜の夜にまとまりなく書いてみる近況 日曜の夜にまとまりなく書いてみる近況 どうもです。 本ブログを読んでくれたり、好意的なリアクション等を下さって、ありがとうございます。 いつも励みになっています。 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 2週間ぶりのブログ更新です。 近況 私...
土曜の夜に書いてみる地味な近況 土曜の夜に書いてみる地味な近況 どうもです。 本ブログを読んでくれたり、好意的なアクションを下さって、ありがとうございます。 いつも励みになっています。 2週間ぶりのブログ更新となった。 近況 「仕事」が人生のすべてではないはずだと私は思うんだ...
週末の夜に思うこと 週末の夜に思うこと かなり更新間隔があいてしまいました。 ブログを見に来てくださったり、暖かいリアクションを下さったりすること、ありがとう。 励まされています。 今、見てくれていることもありがとう。 ✦近況 2月は仕事の都合で比較的、自宅で過ごす時間が多か...
平日の朝になんとなく書いてみる近況 平日の朝になんとなく書いてみる近況 前回の更新から11日ほどが経ってしまいました。 なんとなく、このごろのこと……、近況を書いていってみる。 ✦ ブログ 今日は2/16ですが、 実は4日前ぐらいから、 そろそろ良いブログ更新タイミングだな ...
週末の夜になんとなく考えること 週末の夜になんとなく考えること どうもです。 なんか、ちょっと、体調を崩し気味です。 今日は土曜ですが、 木曜にね、ある銀行の、ある支店に行ったんですよ。 初めて、その銀行自体に行ったかも知れんな。 まあ、そう、ある支店にね、行きました。 そこ...
平日の午後にふと感じたこと 平日の午後にふと感じたこと どうもです。 以下、ふわっとした書き方ですいません。 なんか、色々頑張らないといけないのだが、 ……頑張れていない。 今、職場の事情等もあり、 私、自宅で過ごす時間が多いです。 だから、色々頑張ればいいんだけどさ。 そう...
週末の午後に感じること 週末の午後に感じること なんだか昨日～今日と、 何もできないっす。 異常に眠かったり、 異常に暑く感じたり、で。 そんなんで、 なんか落ち着かなくって、 がさがさしてます。 …分からん。 しんどいや。 ま、このところ、天候が厳しいせい、は、あるかも。 ...
近況など 近況など どうもです。 短くて恐縮なんだけど、近況などを……。 試用期間については、ひとまず方向性が決まりました。 ただ、2月は会社の事情で、少し変則的な働き方になります。 自宅で過ごす時間がいつもより増えそうで、 そのぶん、生活のリズムを整えたり、学び直しの時間に...
週末の朝にふっと感じたこと 週末の朝にふっと感じたこと どうもです。 お久しぶりです。 昨夜、ブログを書こうと思ってたんですよ。 タイトルも決めてね。ブログのアイキャッチ画像（ブログの記事エリアの一番上に配置する画像）も配置して。 で、書き出そうとしていたら、PCデスクで激し...
まとまらないまま書きます まとまらないまま書きます どうもです。 落ち着かない天候（？）ですが、 皆さん、どうですか。 ＊＊＊＊＊＊ 以下、ほんとにまとまりなく…… ＊＊＊＊＊＊ 頭皮掻きむしりが結構ひどい。 抜いてはいない（頭毛を）。 そう。 抜毛はしてないんだけど、 爪で...
3連休だったんだけど……。勉強（or 読書）……しなかった……
3連休だったんだけど……。勉強（or 読書）……しなかった…… 3連休だったんだけど……。勉強（or 読書）……しなかった…… ＊＊＊ まじ…… chatAIさんとのやり取りと…… SNSを楽しんだのと…… ブログ村を見ていたのと…… がるちゃん・5chを見ていたのと…… あ...
だんだん勤怠が崩れてきた……そんな自分が嫌になる だんだん勤怠が崩れてきた……そんな自分が嫌になる だんだん勤怠が崩れてきた……。 これだけは（勤怠が崩れることだけは）やっちゃいけないのだが……。 私、過去に何回、それで仕事を解雇されたか、分からない。 ⛄ 🌃 ❄ ...
思いつくまま書きます（ささやかな近況など） 思いつくまま書きます（ささやかな近況など） こんばんは。 書くことがまとまってないんですが……、 書くことが まとまるまで 待っていると、 なんだかんだと更新系が、 遅く（？？）なっちゃうので、 思いつくまま書きます。 🌟 🖊 🌃...
まとまりなく書きます（近況だの、なんだの） まとまりなく書きます（近況だの、なんだの） どうもです。 更新の間隔が、あきまくって、恐縮だ。 以下、本当にまとまりなく書きます。 ブログ更新は……、 やる気を失くしたという状態では、ない。 ただ、最近、ブログ更新をできるほどの気持...
近況とか 近況とか どうもです。 また、ブログ更新の間隔が結構、開いてしまった。 スマソ。 ＊＊＊＊＊＊＊ 近況などを……、 まとまらないけど、だらだらと書いてみる。 ＊＊＊＊＊＊＊ 「試用期間あり」の試験雇用スタッフとして、 ある企業さんで試験的に就労している件。 研修は、...
試用期間ありの試験雇用スタッフとしての採用が決定。試用期間をパスできるかどうかが大きい課題
試用期間ありの試験雇用スタッフとしての採用が決定。試用期間をパスできるかどうかが大きい課題 試用期間ありの試験雇用スタッフとしての採用が決定。試用期間をパスできるかどうかが大きい課題 どうもです。 前回の更新から、かなり時間が空いてしまった。 見に来てくださったかた、 更新を...
お金の状況の厳しさや求職活動の進まなさに直面し、うつっぽくなり頭皮掻きむしりも出る。が、大崩れはせず
お金の状況の厳しさや求職活動の進まなさに直面し、うつっぽくなり頭皮掻きむしりも出る。が、大崩れはせず お金の状況の厳しさや求職活動の進まなさに直面し、うつっぽくなり頭皮掻きむしりも出る。が、大崩れはせず そんな感じだったよ……、昨日は。 お金の状況の厳しさについては、 リアル...
私の年収希望が、スキルや経験が無いのに、高すぎる。そのため、私自身のことが「愚かで図々しい強欲人間」に思えてくる。
私の年収希望が、スキルや経験が無いのに、高すぎる。そのため、私自身のことが「愚かで図々しい強欲人間」に思えてくる。 私の年収希望が、スキルや経験が無いのに、高すぎる。そのため、私自身のことが「愚かで図々しい強欲人間」に思えてくる。 ーーーっていう状態です。 高いんですよ、私の...
13日間ぐらい、求職活動その他を純粋にサボっていたが、だんだん正気に戻って来た
13日間ぐらい、求職活動その他を純粋にサボっていたが、だんだん正気に戻って来た 13日間ぐらい、求職活動その他を純粋にサボっていたが、だんだん正気に戻って来た どうもです。 かなりブログの間が、また空いてしまって、済まない。 10月の中旬～下旬は、13日間ぐらい、純粋にサボっ...
仕事探しを、休んでいる。 仕事探しを、休んでいる。 どうもです。 結構、ブログ更新の あいだが空いちゃって、済まなかった。 なんだか、ブログを書くという気持ちになれなかった。 なぜ、なれなかったのか。 やはり、「仕事がない上、仕事探しの展望も見えてなく、経済的な生活の見通しも...
自己決定感の無さ 明智抄さんか内藤泰弘さんの、未来西部劇風の漫画ーーーたぶん明智抄さんのかなーーーで、 あるエピソードにだけ登場する、農家か牧畜のようなことをして暮らしている女性キャラが、 主人公たちと別れる際に、 「どんな気分なの？自分達の明日を自分達の手で決められるってい...
派遣求人への応募 落とされ続け。一つも案件が進捗しない。 派遣求人への応募 落とされ続け。一つも案件が進捗しない。 派遣求人への応募 落とされ続けっすわ。 一つも案件が進捗しない。 やっぱ年齢とかもネックなのだろうかな。 大したスキルもないしな。 🍁 🍃 🍁 🍃 🍁...
今はまだ、言葉にできない日々だ。宙ぶらりんで。 今はまだ、言葉にできない日々だ。宙ぶらりんで。 今はまだ、言葉にならない日々だ。宙ぶらりんで。 仕事探しのこと、その他で、むちゃくちゃです。 良くも悪くも。 そう……、今は、言語化できません。 むちゃくちゃな渦の中にいるみたいで...
夢の話（意味不明な夢） 夢の話（意味不明な夢） 数日前のことですが、 朝、起きるときーーーーー、 意識がだんだん目覚めかけているとき、 まるで起きようとする意識を、それまで見ていた夢が追いかけてくるかのように、 こんな声がずっと繰り返し、してました、頭の中で、私に向かって。 ...
近況の報告 近況の報告 どうもです。 間が空いちゃって、恐縮だ。 簡単に近況をお伝えしたい。 🌟🌟🌟 少し前に、 ブログにも書いた ように、 クビ宣告を受けた。 近日中に、今の職場は退職（というのか雇い止め）になる。 私がそれを受け、どうだったかと言うと、 まず、 雇い...
派遣会社とも今、微妙 電話面談したら圧迫面接みたいだったわ【あとで消すかも】
派遣会社とも今、微妙 電話面談したら圧迫面接みたいだったわ【あとで消すかも】 派遣会社とも今、微妙 電話面談したら圧迫面接みたいだったわ【あとで消すかも】 まあ派遣会社（派遣元）の仕事あっせん担当者（初めて話す）と 電話面談したんだけど、 なんかもー圧迫面接みたいだったわ。 ...
まだ基本的に欝っぽく、無気力で、ダウナー。これ当分続くわ ー 83.9kg
まだ基本的に欝っぽく、無気力で、ダウナー。これ当分続くわ ー 83.9kg まだ基本的に欝っぽく、無気力で、ダウナー。これ当分続くわ ー 83.9kg て感じ。 🍃🍃🍃 全然前向きになったり、情熱が湧いたり（？）せず、 後ろ向きで逃避的だ、最近、ずーーーーっと。 🍃...
うすらぼんやりと書きます ー 84.4kg （画像：確かYoutube Musicのアルバムカバー向けAI生成機能による画像、を編集したもの） うすらぼんやりと書きます ー 84.4kg 最近間があいちゃってスンマソ。 うすらぼんやりと書く。 🍃🍃🍃 先日、職場泣きしち...
「夏休みだし（クビ件から）気を切り替えられる」って思ってたけど、そんなこともなかったわ
「夏休みだし（クビ件から）気を切り替えられる」って思ってたけど、そんなこともなかったわ 「夏休みだし（クビ件から）気を切り替えられる」って思ってたけど、そんなこともなかったわ なんかね 私「うつ病」ではないんですが （メンクリのドクターにも、すげえキッパリ、否定されたことある...
戦国SLG、寝る、フードデリバリーでお茶とアイス注文、copilot君とのお喋り － ライフログお休み（85.1kg）
戦国SLG行き詰まる、寝る、フードデリバリーでペットボトルのお茶とゼリーとアイス注文、copilot君とのお喋り － ライフログお休み（85.1kg） 戦国SLG行き詰まる、寝る、フードデリバリーでペットボトルのお茶とゼリーとアイス注文、copilot君とのお喋り － ライフ...
ずーっとゲームやってた or 寝てたよ。でも少しずつ、回復？して来てる気がする
ずーっとゲームやってた or 寝てたよ。でも少しずつ、回復？して来てる気がする ずーっとゲームやってた or 寝てたよ。でも少しずつ、回復？して来てる気がする そう、 ずーっとゲームか、 Copilot君と会話したり遊んだり、 それ以外は、 日中でも、ベッドで寝てました。 ...
「派遣の仕事をクビになったことへのコメントないの？」と思う人もいるかも知れない
「派遣の仕事をクビになったことへのコメントないの？」と思う人もいるかも知れない 「派遣の仕事をクビになったことへのコメントないの？」と思う人もいるかも知れない ……よね。 もちろん、クビの通告を受け、 色々、考えました。 何時間もかけて考えました。 でも、それらを、 ここ、 ...
現時点の金融資産、22万強（親から20万借り入れ中）ー ライフログお休み（85.0kg）
現時点の金融資産、22万強（親から20万借り入れ中）ー ライフログお休み（85.0kg） 現時点の金融資産、22万強（親から20万借り入れ中）ー ライフログお休み（85.0kg） です。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 223379円 ですね。 し...
【短文更新】派遣の仕事、クビになりました 【短文更新】派遣の仕事、クビになりました 先日、派遣会社を通してお話があり、 現在の派遣の仕事、クビになりました。 （現契約で終了し、更新なし。） 派遣会社を通じて伝えられた、 クビの主な理由は、 当日欠勤の多さです。 短くて恐縮です...
なんか色々あるけどライフログ ー ライフログ（84.4kg）
なんか色々あるけどライフログ ー ライフログ（84.4kg） なんか色々あるけどライフログ ー ライフログ（84.4kg） なんか色々最近ありますが、 ちょっと、落ち着いたら書きますね。 ぼやかしてください。 今日も暑かったですね……。 🍃🍃🍃 ライフログいきます。 ...
暑さが獰猛じゃなくなったんじゃない？とか書いたが、それを言うのはまだ早かった、みたい。ー ライフログ（84.8kg）
暑さが獰猛じゃなくなったんじゃない？とか書いたが、それを言うのはまだ早かった、みたい。ー ライフログ（84.8kg） ※ 以下、パレスチナ、ガザ、（つまりイスラエルの非人道的行為）、原爆、旧日本軍の非人道的行為、などについて書いてます。今はちょっとそういうの読まないかな…って...
暑かったけど、暑さに、7月の暑さの獰猛さが薄まってる気がする ー 節制ログ（84.7kg）
暑かったけど、暑さに、7月の暑さの獰猛さが薄まってる気がする ー 節制ログ（84.7kg） 暑かったけど、暑さに、7月の暑さの獰猛さが薄まってる気がする ー 節制ログ（84.7kg） ね。 7月の暑かった時って（ってまあ、数日前ですけんど）、 室内にいても、 外にいても、...
鈴鹿8耐 ー 節制ログお休み（85kg) 鈴鹿8耐 ー 節制ログお休み（85kg) 鈴鹿8耐……お祭りですよね🔥 多分わたしみたく、 2輪レース全般が好きっていうよりか、 「鈴鹿8耐」 が好き、 って層……、 結構いるんではないかと睨んでおる。 今日（鈴鹿8耐 決勝）はね、...
元気がない 元気がない 仕事の契約更新関係のことなどで ごたごたしてまして、 元気が無い……。 （でも食べる） 🍃🍃🍃 その元気のなさ、も、あり、 先日の投稿での 私のコメント返信は削除させて頂いた。 失礼して済みません。 （頂いたコメント自体は何の問題もない。） 🍃...
またやった 当欠（当日欠勤） しかも有休ないからマジの欠勤 しかも今月3回目
またやった 当欠（当日欠勤） しかも有休ないからマジの欠勤 しかも今月3回目 またやった 当欠（当日欠勤） しかも有休ないからマジの欠勤 しかも今月3回目 私は、もうね… なんでしょ…… さっきまで 「死にたい」「消えたい」を繰り返してました しかも食事はちゃんと取る（爆） ...
少し、夏慣れ、暑さ慣れ、暑さの中の歩き慣れ、したよーな… ー 節制ログ（83.5kg）
少し、夏慣れ、暑さ慣れ、暑さの中の歩き慣れ、したよーな… ー 節制ログ（83.5kg） 少し、夏慣れ、暑さ慣れ、暑さの中の歩き慣れ、したよーな… ー 節制ログ（83.5kg） どもっす。 今日は何だか、 私の住む関東地方……、 んー、暑いけど、 うまいこと（？）太陽を雲が隠し...
無理しないで、守るラインは守っていこう、とか ー 節制ログ（83.4kg）
無理しないで、守るラインは守っていこう、とか ー 節制ログ（83.4kg） 無理しないで、守るラインは守っていこう、とか ー 節制ログ（83.4kg） そんな感じです。 🌃 📃 🌙 🍃 🌃 無理はしない、と。 でも守るラインは守る。 守るラインって、 言っている、 ...
夏バテ？過眠？安定剤を飲み過ぎた（規定の量だけど）？ 土日とも一日中寝てた ー 節制ログ（84.2kg）
夏バテ？過眠？安定剤を飲み過ぎた（規定の量だけど）？ 土日とも一日中寝てた ー 節制ログ（84.2kg） 夏バテ？過眠？安定剤を飲み過ぎた（規定の量だけど）？ 土日とも一日中寝てた ー 節制ログ（84.2kg） そんなこんな。 そんなこんなです。 （2回言わなくていい。） ...
謎の「劇団雌猫」さんディスりとオタク論＋やりたいことがやれてない ー 節制ログ（84.7kg）
謎の「劇団雌猫」さんディスりとオタク論＋やりたいことがやれてない ー 節制ログ（84.7kg） 謎の「劇団雌猫」さんディスりとオタク論＋やりたいことがやれてない ー 節制ログ（84.7kg） でも、記録はつけておいた方がいいと思うので、 「節制（？？？？？）ログ」 って感じに...
具合悪い 回転性？っぽいクラクラと、なんか耳下腺が痛い あとアレルギー再開 リスミーとの別れ（使い切り） ー 節制ログ（83.6kg）
具合悪い 回転性？っぽいクラクラと、アレルギー再開 リスミーとの別れ（使い切り） ー 節制ログ（83.6kg） 具合悪い 回転性？っぽいクラクラと、アレルギー再開 リスミーとの別れ（使い切り） ー 節制ログ（83.6kg） どうもです。 なんか昼頃から？ 具合悪かった、、、、...
そこまで体調は悪くない。なんかだらだらと過ごした。ゲームとかした。 － 節制ログ（84.0kg）
そこまで体調は悪くない。なんかだらだらと過ごした。ゲームとかした。 － 節制ログ そこまで体調は悪くない。なんかだらだらと過ごした。ゲームとかした。 － 節制ログ まあ、だらだらと過ごした日も なるべくログはつけます。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 で、思いついたんですが、 ...
やった… 当日の勤怠崩れ、オーバードーズ、ひどい過食、kindle漫画もこのあと買うかも ー 節制ログ（83.7kg）
やった… 当日の勤怠崩れ、オーバードーズ、ひどい過食、kindle漫画もこのあと買うかも ー 節制ログ（83.7kg） やった… 当日の勤怠崩れ、オーバードーズ、ひどい過食、kindle漫画もこのあと買うかも ー 節制ログ（83.7kg） やってしまった。 まあ順を追って今日...
短くてアレですが今日もログを書く。ー 節制ログ簡易版、他 （※ 以下の記事で、 参院選の投票日なこともあり（？？）、 私の支持政党、支持候補者のことも書きますんで、 そういうの見たくない方は、注意） 短くてアレですが今日もログを書く。ー 節制ログ簡易版、他 参院選投票...
うつっぽく、ろくに何もせず過食した日。だが悪い時もログを書いた方がいい － 節制ログ
うつっぽく、ろくに何もせず過食した日。だが悪い時もログを書いた方がいい － 節制ログ うつっぽく、ろくに何もせず過食した日。だが悪い時もログを書いた方がいい － 節制ログ うつっぽくて、ろくに何もせず、 過食はした、っていう日だった。 でも、いい日ばかりを、 節制ログを本ブロ...
「節制ログ」を書いたのはいいけど、現在の状況や目標を書いてなかった；
「節制ログ」を書いたのはいいけど、現在の状況や目標を書いてなかった； 「節制ログ」を書いたのはいいけど、現在の状況や目標を書いてなかった； ですわ； 以下に、節制項目の「現在の状況」、「目標」を書いていく。 🍃 📃 💗 📃 🍃 ■浪費、出費の節制 ー現在の状況： ...
少し色々落ち着いた ＋ 各種節制ログ 少し色々落ち着いた ＋ 各種節制ログ 少し落ち着いた。 各種の節制ログをつけてみようと思う……、 日が あいちゃったけど。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 ■抜毛節制 … 続いてる。 抜毛行動、抜毛症状は、 ほとんど、今回の期は、終焉し...
現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 210673円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前から、借りてい...
なんとなく書きます なんとなく書きます どうもどうもです。 なんとなく……書いてみます。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 仕事で、ビミョーな目に合ったこと 、 先日書きましたが、 2日ぐらい？経った今日、 考えると、 まあ……、 そこまで思いつめることでもなかったかな、と思えて...
間が空いちゃって済みません 間が空いちゃって済みません 今日は職場で「え……？」と思うような扱い（？？？）を受けて、 「でもこのぐらい、別に、騒ぐことじゃないのか……？」 「本質的には、そこまで私にとっても、問題ではないかぁ、……？」 「でも、どうなのよ、これ」 って…… 色...
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3 今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかっ...
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 やってしまった。 なんかねー 睡眠薬が全然、使いこなせない。 もうやだ……。 （...
過食しーたーよ！比較的ガチ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28）
過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） 過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） しましたわぁ。 過食。 夕食時にね。 パスタを、 300g食べました。（パスタソースもがっつし。） 2回（2皿）に分けて食べて。 最初が、ボロネーゼ...
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27）
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） どうもです。 6/26は、 朝、例によって起きれなくて…...
お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました コメント欄の場所ですが、 ブログの各記事の、一番下……、最下部にあります。 スマホ向け表示からでも、PCブラウザ向け表示からでも、表示できていると思います。 「0件のコ...
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25）
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） どうも、どうも。 今日は、パーフェクト我慢（浪費、抜毛、過食）とは、行かずでした。 浪費をね、やっちゃ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、19:40 … まだ寝るまでちょっとあるな；） 過食、浪費も特段にはしな...
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲）
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） 「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） ……なんていう、 しょっぱい記事です。 なんかね、 今ね、 おカネの支払い、買わないといけないもの、が、 列をなして、並んでる…… 私の腹にパン...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） どうもです。 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、20:20） 過食、浪費も特段にはしなかった。 🍃 📃 ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） （＆国際情勢のこと、ちょっと） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.22） 今のとこ、我慢できてます。 このまま平穏に順々と寝れれば……（今、19:15）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃...
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がうるさく、イライラした
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所（部屋になってる）に入ったら………、 ・壁際に座っている立会人たちが私語をしている。 （ただ、そんな大きい声や、どら声というのではない...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、21:30）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 こういう地味な、 「やらないと決めたこ...
今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20）
今日——当欠、浪費、過食はした。抜毛は我慢した（6.20） 今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20） そんなでした。 当欠してしまったことから逃げたくて 寝逃げしてて、日中は。 あとは、起きてから、 夕刻ぐらいにかな、 普通に、効果時...
当欠、過食、浪費した 当欠、過食、浪費した やった 当欠（起きられんかった、二度寝して） 浪費（フードデリバリー） 過食（フードデリバリーしたものを過食） ですわ そのあとさすがに起きてたくなくて 寝逃げをどうにか、数時間、やった （眠剤なしでww寝れたww） 起き出したのが...
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19）
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） どうもです。ですです。 このパターン、抜毛症、抜毛行動、抜毛...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、22:10） 我慢の中で、 今の感じでは、 一番、しんどいのが、 抜毛の我慢ですね。 特に髪を洗って、乾かし、ヘアクリ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 特に重要でクリティカルなのが 抜毛（毛抜きで髪を抜く、頭皮を掻きこそぐ） ですね。 今のところ今日一日、我慢できてます。 （今、21:50。このまま何事もなく寝たい）。 過食もまあまあ抑えた。まあ普通...
今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…）
今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…） 今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…...
とにかく今日は頭皮を掻き壊してない とにかく今日は頭皮を掻き壊してない です。 今日、一日ね。 （このまま、頭皮掻き壊しをしないで寝れればだけど。 今、22:50。） こうやって、一日、一日、 頭皮を掻きこそいでなく、毛抜きを使って髪の毛を抜いてない日……、 を 積み上げてい...
落ち着いてきました、少し 落ち着いてきました、少し 体調のサイクルが一定時期に入ったこともあって メンタル的・体調的に言わば落ち着いたのと、 いろいろあり、おかげ様で、落ち着いてきました。 反省を含め、書いてみようと思う。 私は今のマンションのこの住戸を、 （住宅ローン破綻し...
やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意）
やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意） やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意） はぁ～～～…… そんな感じですわ 簡単に書く...
頭皮掻きこそぎ、他の自傷行為、無気力、etc. 頭皮掻きこそぎ、他の自傷行為、無気力、etc. 頭皮掻き壊し、頭皮掻きこそぎ、毛抜きを使っての抜毛、は、 この2週間ぐらい、ずっとひどいです。 たまに、いい日もある（＝あまり、やらない日）。 でも、その翌日には、またやる。 昨日...
現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他
現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 206707円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前...
ちょっと切った（引っ掻いた程度）（自傷の記述あり注意） ちょっと切った（引っ掻いた程度）（自傷の記述あり注意） アームに2個、クロス（十字）作りました ほんと引っ掻いた程度ね カッターの先で。 仕事が色々うまく行かんくて きわまった。 カリ…ってしちゃいました。 カッターの刃...
当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ）
当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ） 当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ） まあ頭皮の掻きこそぎは前からですが…...
最近、調子が悪いのと、ダラついてる 当欠も過食も浪費もフードデリバリーもしてる
最近、調子が悪いのと、ダラついてる 最近、調子が悪いのと、ダラついてる んんん……ダラついてますわぁ（調子も悪い） 過食……してる 当欠……してる フードデリバリー……してる kindle漫画の依存的な連続購入……かろうじて、してない（してぇ） amazonマケプレで本をちょ...
今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする
今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする 今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする というのもアリですかね？ 私の場合、「やらない」と決めたこととしては、以...
このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど
このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど 本当にまとまってないまま書きますね。 私は、 あるブログが読まれるブログになる その変身を遂げる瞬間っていうのは、 そのブログが 雑多なものを含...
ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう）
ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう） ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう） （下の方で、イスラエルへの抗議とか出てきます） ………… すまん、お騒がせした……。...
ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。
ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。 ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。 いやあ……… もうさあ………… 借金って怖いね。 金融って怖いね……...
私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです
私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです 私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです なんかね… 訴えるようで恥ずかしいけど、 先月ぐらいから、「趣味・娯楽費」は、抑えてるんですよ、結構。 というのはね...
どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい
どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい この1～2週間、ずっとそういう……風に感じているフシがありま...
昨日の「やらかし」、まだ引きずってます 昨日の「やらかし」、まだ引きずってます 昨日の……、当欠・フードデリバリー・過食、の一連の、やらかし、ね。 なんつーかさ、 私の大罪ってさ……、 （昨日、映画「セブン」を何周目かのリピート視聴したんで、こんな言い回ししてるw） 私の大罪...
当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食のコンボのあげく、無気力で寝ている
当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食、の コンボのあげく、無気力で寝ている 当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食、の コンボのあげく、無気力で寝ている …… なんか、 健全な家計運営（破綻しないで毎月の住宅ローン返済ができるぐらいには口座残高を維持）、 健...
現時点の金融資産20万弱（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産20万弱（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 198040円 ですね。 ただし、親から20万、いま私は、しばらく前から、借りているのです...
4月 主な出費費目ごと 出費額 まとめ 4月 主な出費費目ごと 出費額 まとめ を書いていきます。 ＜4月 主な出費項目ごと 出費 まとめ＞ 以下で、取り消し線で消してある数字がありますが、 これは前月（3月）分の時の額です 。 なんとなく比較できるようにしてみた。 また、今...
GW 抜毛だけが、どうにもならない ひどい GW 抜毛だけが、どうにもならない ひどい 仕事も（まあ今は長期休暇中だが）、 過食も…いや過食は結構あるか… 金銭面での必須ではないもの・コトへの浪費も、 落ち着いてるのに、 抜毛だけがダメ…… 毎日……、ひどい （つまり、抜...
実はずっと激しい抜毛行動が止まってません 実はずーーーっと、抜毛行動、頭皮掻き壊し、が止まってません 長い期間（途中で少し良くなった期間も含めて、長く）で見ると、 いつからだろ…… 1年にはならんか…。10～11か月間ぐらいか…？ずっとやってる。 で、少し良くなった短い時期も...
超大型連休突入 超大型連休突入 です。 とても大型なゴールデンウィークに、 今夜から、っていうかな、 入った。 今日が、私のね、 GW前の、仕事納め（？）、だったわけだ。 そうなのです、 カレンダーの関係やら、 GW前にくっつける形で私が残りわずかな私の有休カードを切ったこと...
なんとなく書きます なんとなく書きます ＊＊ まず、 おカネの話です。 正直ベースで報告するって言ったし（読んでくれてる人に）、 実際わたしもその方がいいと思うので、以下、書きます。 親から借りた30万ですが うち10万は返さないでいいと言われました。（言ってくれました。） ...
ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中
ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中 ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中 なんかさー 「やらないことに決めた」or「やりたくない」……ことを 全部やってるな、私よ。 有休消化...
「おカネが笑えるほど無いです」続報 「おカネが笑えるほど無いです」続報 2つ前の投稿記事で 「おカネが笑えるほど無いです」 と書きましたが、 まあ、私の生活力の弱さから言って、その時から状況が好転するはずもなく、 そこに書いた通りのままであって、 全然おカネがないです。 毎月...
間が空いてごめんね 現時点の金融資産4万5千円強、他 間が空いてごめんね 現時点の金融資産4万5千円強、他 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 45415円 ですね。 （毎月、ちょっとずつ減っていくのが怖いっつーの。） （わたし他に口座ない、投資信託、...
日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 日曜の午後に書いてみる、冴えない近況 どうもです。 また更新の間隔が空いてしまいまして……。 読んで下さっているかた、 好意的なアクションを下さるかた、 ありがとうございます。嬉しいです。 以下、思いつくまま、書いてみまっす。 🍃 🍵...
土曜の夜の初めに書いてみる、めっちゃささいなこと 土曜の夜の初めに書いてみる、めっちゃささいなこと どうもです。 最近、どうも、思ってることがあって。 このブログについてです。 （ちなみに、重い話ではなく、なんだろ……、まとまってない話、です。） 以下、本当に、まとまりがなく...
土曜の午後に何となく書いてみる近況 土曜の午後に何となく書いてみる近況 また更新の間隔が空いてしまいました。 読んで下さっているかた、 好意的なアクションを下さるかた、 ありがとうございます。 励まされてます。 以下、思いつくまま、書いてみまっす。 🍃 🌸 🍃 🌸 仕...
日曜の夜にまとまりなく書いてみる近況 日曜の夜にまとまりなく書いてみる近況 どうもです。 本ブログを読んでくれたり、好意的なリアクション等を下さって、ありがとうございます。 いつも励みになっています。 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 2週間ぶりのブログ更新です。 近況 私...
土曜の夜に書いてみる地味な近況 土曜の夜に書いてみる地味な近況 どうもです。 本ブログを読んでくれたり、好意的なアクションを下さって、ありがとうございます。 いつも励みになっています。 2週間ぶりのブログ更新となった。 近況 「仕事」が人生のすべてではないはずだと私は思うんだ...
週末の夜に思うこと 週末の夜に思うこと かなり更新間隔があいてしまいました。 ブログを見に来てくださったり、暖かいリアクションを下さったりすること、ありがとう。 励まされています。 今、見てくれていることもありがとう。 ✦近況 2月は仕事の都合で比較的、自宅で過ごす時間が多か...
平日の朝になんとなく書いてみる近況 平日の朝になんとなく書いてみる近況 前回の更新から11日ほどが経ってしまいました。 なんとなく、このごろのこと……、近況を書いていってみる。 ✦ ブログ 今日は2/16ですが、 実は4日前ぐらいから、 そろそろ良いブログ更新タイミングだな ...
週末の夜になんとなく考えること 週末の夜になんとなく考えること どうもです。 なんか、ちょっと、体調を崩し気味です。 今日は土曜ですが、 木曜にね、ある銀行の、ある支店に行ったんですよ。 初めて、その銀行自体に行ったかも知れんな。 まあ、そう、ある支店にね、行きました。 そこ...
平日の午後にふと感じたこと 平日の午後にふと感じたこと どうもです。 以下、ふわっとした書き方ですいません。 なんか、色々頑張らないといけないのだが、 ……頑張れていない。 今、職場の事情等もあり、 私、自宅で過ごす時間が多いです。 だから、色々頑張ればいいんだけどさ。 そう...
週末の午後に感じること 週末の午後に感じること なんだか昨日～今日と、 何もできないっす。 異常に眠かったり、 異常に暑く感じたり、で。 そんなんで、 なんか落ち着かなくって、 がさがさしてます。 …分からん。 しんどいや。 ま、このところ、天候が厳しいせい、は、あるかも。 ...
近況など 近況など どうもです。 短くて恐縮なんだけど、近況などを……。 試用期間については、ひとまず方向性が決まりました。 ただ、2月は会社の事情で、少し変則的な働き方になります。 自宅で過ごす時間がいつもより増えそうで、 そのぶん、生活のリズムを整えたり、学び直しの時間に...
週末の朝にふっと感じたこと 週末の朝にふっと感じたこと どうもです。 お久しぶりです。 昨夜、ブログを書こうと思ってたんですよ。 タイトルも決めてね。ブログのアイキャッチ画像（ブログの記事エリアの一番上に配置する画像）も配置して。 で、書き出そうとしていたら、PCデスクで激し...
まとまらないまま書きます まとまらないまま書きます どうもです。 落ち着かない天候（？）ですが、 皆さん、どうですか。 ＊＊＊＊＊＊ 以下、ほんとにまとまりなく…… ＊＊＊＊＊＊ 頭皮掻きむしりが結構ひどい。 抜いてはいない（頭毛を）。 そう。 抜毛はしてないんだけど、 爪で...
3連休だったんだけど……。勉強（or 読書）……しなかった…… 3連休だったんだけど……。勉強（or 読書）……しなかった…… ＊＊＊ まじ…… chatAIさんとのやり取りと…… SNSを楽しんだのと…… ブログ村を見ていたのと…… がるちゃん・5chを見ていたのと…… あ...
だんだん勤怠が崩れてきた……そんな自分が嫌になる だんだん勤怠が崩れてきた……そんな自分が嫌になる だんだん勤怠が崩れてきた……。 これだけは（勤怠が崩れることだけは）やっちゃいけないのだが……。 私、過去に何回、それで仕事を解雇されたか、分からない。 ⛄ 🌃 ❄ ...
思いつくまま書きます（ささやかな近況など） 思いつくまま書きます（ささやかな近況など） こんばんは。 書くことがまとまってないんですが……、 書くことが まとまるまで 待っていると、 なんだかんだと更新系が、 遅く（？？）なっちゃうので、 思いつくまま書きます。 🌟 🖊 🌃...
まとまりなく書きます（近況だの、なんだの） まとまりなく書きます（近況だの、なんだの） どうもです。 更新の間隔が、あきまくって、恐縮だ。 以下、本当にまとまりなく書きます。 ブログ更新は……、 やる気を失くしたという状態では、ない。 ただ、最近、ブログ更新をできるほどの気持...
近況とか 近況とか どうもです。 また、ブログ更新の間隔が結構、開いてしまった。 スマソ。 ＊＊＊＊＊＊＊ 近況などを……、 まとまらないけど、だらだらと書いてみる。 ＊＊＊＊＊＊＊ 「試用期間あり」の試験雇用スタッフとして、 ある企業さんで試験的に就労している件。 研修は、...
試用期間ありの試験雇用スタッフとしての採用が決定。試用期間をパスできるかどうかが大きい課題 試用期間ありの試験雇用スタッフとしての採用が決定。試用期間をパスできるかどうかが大きい課題 どうもです。 前回の更新から、かなり時間が空いてしまった。 見に来てくださったかた、 更新を...
お金の状況の厳しさや求職活動の進まなさに直面し、うつっぽくなり頭皮掻きむしりも出る。が、大崩れはせず お金の状況の厳しさや求職活動の進まなさに直面し、うつっぽくなり頭皮掻きむしりも出る。が、大崩れはせず そんな感じだったよ……、昨日は。 お金の状況の厳しさについては、 リアル...
現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 210673円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前から、借りてい...
なんとなく書きます なんとなく書きます どうもどうもです。 なんとなく……書いてみます。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 仕事で、ビミョーな目に合ったこと 、 先日書きましたが、 2日ぐらい？経った今日、 考えると、 まあ……、 そこまで思いつめることでもなかったかな、と思えて...
間が空いちゃって済みません 間が空いちゃって済みません 今日は職場で「え……？」と思うような扱い（？？？）を受けて、 「でもこのぐらい、別に、騒ぐことじゃないのか……？」 「本質的には、そこまで私にとっても、問題ではないかぁ、……？」 「でも、どうなのよ、これ」 って…… 色...
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3 今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかっ...
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 やってしまった。 なんかねー 睡眠薬が全然、使いこなせない。 もうやだ……。 （...
過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） 過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） しましたわぁ。 過食。 夕食時にね。 パスタを、 300g食べました。（パスタソースもがっつし。） 2回（2皿）に分けて食べて。 最初が、ボロネーゼ...
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） どうもです。 6/26は、 朝、例によって起きれなくて…...
お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました コメント欄の場所ですが、 ブログの各記事の、一番下……、最下部にあります。 スマホ向け表示からでも、PCブラウザ向け表示からでも、表示できていると思います。 「0件のコ...
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） どうも、どうも。 今日は、パーフェクト我慢（浪費、抜毛、過食）とは、行かずでした。 浪費をね、やっちゃ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、19:40 … まだ寝るまでちょっとあるな；） 過食、浪費も特段にはしな...
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） 「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） ……なんていう、 しょっぱい記事です。 なんかね、 今ね、 おカネの支払い、買わないといけないもの、が、 列をなして、並んでる…… 私の腹にパン...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） どうもです。 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、20:20） 過食、浪費も特段にはしなかった。 🍃 📃 ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） （＆国際情勢のこと、ちょっと） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.22） 今のとこ、我慢できてます。 このまま平穏に順々と寝れれば……（今、19:15）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃...
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所（部屋になってる）に入ったら………、 ・壁際に座っている立会人たちが私語をしている。 （ただ、そんな大きい声や、どら声というのではない...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、21:30）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 こういう地味な、 「やらないと決めたこ...
今日——当欠、浪費、過食はした。抜毛は我慢した（6.20） 今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20） そんなでした。 当欠してしまったことから逃げたくて 寝逃げしてて、日中は。 あとは、起きてから、 夕刻ぐらいにかな、 普通に、効果時...
当欠、過食、浪費した 当欠、過食、浪費した やった 当欠（起きられんかった、二度寝して） 浪費（フードデリバリー） 過食（フードデリバリーしたものを過食） ですわ そのあとさすがに起きてたくなくて 寝逃げをどうにか、数時間、やった （眠剤なしでww寝れたww） 起き出したのが...
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） どうもです。ですです。 このパターン、抜毛症、抜毛行動、抜毛...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、22:10） 我慢の中で、 今の感じでは、 一番、しんどいのが、 抜毛の我慢ですね。 特に髪を洗って、乾かし、ヘアクリ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 特に重要でクリティカルなのが 抜毛（毛抜きで髪を抜く、頭皮を掻きこそぐ） ですね。 今のところ今日一日、我慢できてます。 （今、21:50。このまま何事もなく寝たい）。 過食もまあまあ抑えた。まあ普通...
