現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 210673円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前から、借りてい...
独身非正規、メンタル、睡眠障害、抜毛症、気温差アレルギー/寒暖差アレルギー、家計赤字、住宅ローン返済地獄、共産支持、パレスチナ支持、治安維持法・国家総動員法の復活断固反対
現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 210673円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前から、借りてい...
なんとなく書きます なんとなく書きます どうもどうもです。 なんとなく……書いてみます。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 仕事で、ビミョーな目に合ったこと 、 先日書きましたが、 2日ぐらい？経った今日、 考えると、 まあ……、 そこまで思いつめることでもなかったかな、と思えて...
間が空いちゃって済みません 間が空いちゃって済みません 今日は職場で「え……？」と思うような扱い（？？？）を受けて、 「でもこのぐらい、別に、騒ぐことじゃないのか……？」 「本質的には、そこまで私にとっても、問題ではないかぁ、……？」 「でも、どうなのよ、これ」 って…… 色...
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3 今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかっ...
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 やってしまった。 なんかねー 睡眠薬が全然、使いこなせない。 もうやだ……。 （...
過食しーたーよ！比較的ガチ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28）
過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） 過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） しましたわぁ。 過食。 夕食時にね。 パスタを、 300g食べました。（パスタソースもがっつし。） 2回（2皿）に分けて食べて。 最初が、ボロネーゼ...
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27）
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） どうもです。 6/26は、 朝、例によって起きれなくて…...
お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました コメント欄の場所ですが、 ブログの各記事の、一番下……、最下部にあります。 スマホ向け表示からでも、PCブラウザ向け表示からでも、表示できていると思います。 「0件のコ...
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25）
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） どうも、どうも。 今日は、パーフェクト我慢（浪費、抜毛、過食）とは、行かずでした。 浪費をね、やっちゃ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、19:40 … まだ寝るまでちょっとあるな；） 過食、浪費も特段にはしな...
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲）
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） 「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） ……なんていう、 しょっぱい記事です。 なんかね、 今ね、 おカネの支払い、買わないといけないもの、が、 列をなして、並んでる…… 私の腹にパン...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） どうもです。 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、20:20） 過食、浪費も特段にはしなかった。 🍃 📃 ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） （＆国際情勢のこと、ちょっと） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.22） 今のとこ、我慢できてます。 このまま平穏に順々と寝れれば……（今、19:15）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃...
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がうるさく、イライラした
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所（部屋になってる）に入ったら………、 ・壁際に座っている立会人たちが私語をしている。 （ただ、そんな大きい声や、どら声というのではない...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、21:30）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 こういう地味な、 「やらないと決めたこ...
今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20）
今日——当欠、浪費、過食はした。抜毛は我慢した（6.20） 今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20） そんなでした。 当欠してしまったことから逃げたくて 寝逃げしてて、日中は。 あとは、起きてから、 夕刻ぐらいにかな、 普通に、効果時...
当欠、過食、浪費した 当欠、過食、浪費した やった 当欠（起きられんかった、二度寝して） 浪費（フードデリバリー） 過食（フードデリバリーしたものを過食） ですわ そのあとさすがに起きてたくなくて 寝逃げをどうにか、数時間、やった （眠剤なしでww寝れたww） 起き出したのが...
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19）
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） どうもです。ですです。 このパターン、抜毛症、抜毛行動、抜毛...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、22:10） 我慢の中で、 今の感じでは、 一番、しんどいのが、 抜毛の我慢ですね。 特に髪を洗って、乾かし、ヘアクリ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 特に重要でクリティカルなのが 抜毛（毛抜きで髪を抜く、頭皮を掻きこそぐ） ですね。 今のところ今日一日、我慢できてます。 （今、21:50。このまま何事もなく寝たい）。 過食もまあまあ抑えた。まあ普通...
今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…）
今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…） 今日も頭皮掻き壊しをしてない（つまんなくて済まん、抜毛しなかった日に、そのことをライフログ的にブログに書くのも俺のモチベになるかと思い…...
とにかく今日は頭皮を掻き壊してない とにかく今日は頭皮を掻き壊してない です。 今日、一日ね。 （このまま、頭皮掻き壊しをしないで寝れればだけど。 今、22:50。） こうやって、一日、一日、 頭皮を掻きこそいでなく、毛抜きを使って髪の毛を抜いてない日……、 を 積み上げてい...
落ち着いてきました、少し 落ち着いてきました、少し 体調のサイクルが一定時期に入ったこともあって メンタル的・体調的に言わば落ち着いたのと、 いろいろあり、おかげ様で、落ち着いてきました。 反省を含め、書いてみようと思う。 私は今のマンションのこの住戸を、 （住宅ローン破綻し...
やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意）
やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意） やっちゃいけないこと全部やった（当欠と、kindleコミック買いをやっちまった）（頭皮掻き壊しの記載あるから注意） はぁ～～～…… そんな感じですわ 簡単に書く...
頭皮掻きこそぎ、他の自傷行為、無気力、etc. 頭皮掻きこそぎ、他の自傷行為、無気力、etc. 頭皮掻き壊し、頭皮掻きこそぎ、毛抜きを使っての抜毛、は、 この2週間ぐらい、ずっとひどいです。 たまに、いい日もある（＝あまり、やらない日）。 でも、その翌日には、またやる。 昨日...
現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他
現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、20万7千円弱（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 206707円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前...
ちょっと切った（引っ掻いた程度）（自傷の記述あり注意） ちょっと切った（引っ掻いた程度）（自傷の記述あり注意） アームに2個、クロス（十字）作りました ほんと引っ掻いた程度ね カッターの先で。 仕事が色々うまく行かんくて きわまった。 カリ…ってしちゃいました。 カッターの刃...
当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ）
当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ） 当欠・過食・フードデリバリー・kindle依存的連続購入、頭皮掻き壊し、が全部 復活してしまっている（5月浪費まとめ） まあ頭皮の掻きこそぎは前からですが…...
最近、調子が悪いのと、ダラついてる 当欠も過食も浪費もフードデリバリーもしてる
最近、調子が悪いのと、ダラついてる 最近、調子が悪いのと、ダラついてる んんん……ダラついてますわぁ（調子も悪い） 過食……してる 当欠……してる フードデリバリー……してる kindle漫画の依存的な連続購入……かろうじて、してない（してぇ） amazonマケプレで本をちょ...
今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする
今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする 今日、何も大したこと・プラスのことが出来なくても「やらない」と決めたことをやってなければ、良しとする というのもアリですかね？ 私の場合、「やらない」と決めたこととしては、以...
このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど
このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど このブログの方向性について、考えたりしてる……まとまってないけど 本当にまとまってないまま書きますね。 私は、 あるブログが読まれるブログになる その変身を遂げる瞬間っていうのは、 そのブログが 雑多なものを含...
ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう）
ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう） ごめん、住宅ローン返済シミュレーションが間違ってた 昨日の最悪よりは少し良い（でも破綻しそう） （下の方で、イスラエルへの抗議とか出てきます） ………… すまん、お騒がせした……。...
ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。
ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。 ざーっと書きます、見ました、住宅ローン借入金残高。あとシミュレーションも作ってみた。今のままだと破綻。 いやあ……… もうさあ………… 借金って怖いね。 金融って怖いね……...
私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです
私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです 私の家計赤字は、「趣味・娯楽費を抑えればいい」ってレベルの問題じゃないようです なんかね… 訴えるようで恥ずかしいけど、 先月ぐらいから、「趣味・娯楽費」は、抑えてるんですよ、結構。 というのはね...
どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい
どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい どうしてもガザの人々の業苦の時間と、今の私の生活との非対称性が……咀嚼できない、白昼夢かディストピアみたい この1～2週間、ずっとそういう……風に感じているフシがありま...
昨日の「やらかし」、まだ引きずってます 昨日の「やらかし」、まだ引きずってます 昨日の……、当欠・フードデリバリー・過食、の一連の、やらかし、ね。 なんつーかさ、 私の大罪ってさ……、 （昨日、映画「セブン」を何周目かのリピート視聴したんで、こんな言い回ししてるw） 私の大罪...
当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食のコンボのあげく、無気力で寝ている
当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食、の コンボのあげく、無気力で寝ている 当欠・フードデリバリー（2000円越え）・過食、の コンボのあげく、無気力で寝ている …… なんか、 健全な家計運営（破綻しないで毎月の住宅ローン返済ができるぐらいには口座残高を維持）、 健...
現時点の金融資産20万弱（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産20万弱（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 198040円 ですね。 ただし、親から20万、いま私は、しばらく前から、借りているのです...
4月 主な出費費目ごと 出費額 まとめ 4月 主な出費費目ごと 出費額 まとめ を書いていきます。 ＜4月 主な出費項目ごと 出費 まとめ＞ 以下で、取り消し線で消してある数字がありますが、 これは前月（3月）分の時の額です 。 なんとなく比較できるようにしてみた。 また、今...
GW 抜毛だけが、どうにもならない ひどい GW 抜毛だけが、どうにもならない ひどい 仕事も（まあ今は長期休暇中だが）、 過食も…いや過食は結構あるか… 金銭面での必須ではないもの・コトへの浪費も、 落ち着いてるのに、 抜毛だけがダメ…… 毎日……、ひどい （つまり、抜...
実はずっと激しい抜毛行動が止まってません 実はずーーーっと、抜毛行動、頭皮掻き壊し、が止まってません 長い期間（途中で少し良くなった期間も含めて、長く）で見ると、 いつからだろ…… 1年にはならんか…。10～11か月間ぐらいか…？ずっとやってる。 で、少し良くなった短い時期も...
超大型連休突入 超大型連休突入 です。 とても大型なゴールデンウィークに、 今夜から、っていうかな、 入った。 今日が、私のね、 GW前の、仕事納め（？）、だったわけだ。 そうなのです、 カレンダーの関係やら、 GW前にくっつける形で私が残りわずかな私の有休カードを切ったこと...
なんとなく書きます なんとなく書きます ＊＊ まず、 おカネの話です。 正直ベースで報告するって言ったし（読んでくれてる人に）、 実際わたしもその方がいいと思うので、以下、書きます。 親から借りた30万ですが うち10万は返さないでいいと言われました。（言ってくれました。） ...
ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中
ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中 ファッション雑貨買った、有休消化した、過食した（してる）、頭皮掻きむしりの禿頭が進行中 なんかさー 「やらないことに決めた」or「やりたくない」……ことを 全部やってるな、私よ。 有休消化...
「おカネが笑えるほど無いです」続報 「おカネが笑えるほど無いです」続報 2つ前の投稿記事で 「おカネが笑えるほど無いです」 と書きましたが、 まあ、私の生活力の弱さから言って、その時から状況が好転するはずもなく、 そこに書いた通りのままであって、 全然おカネがないです。 毎月...
間が空いてごめんね 現時点の金融資産4万5千円強、他 間が空いてごめんね 現時点の金融資産4万5千円強、他 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 45415円 ですね。 （毎月、ちょっとずつ減っていくのが怖いっつーの。） （わたし他に口座ない、投資信託、...
おカネが笑えるほど無いです おカネが笑えるほど無いです ラリ いや、薬の多量服用、 いや、オーバードーズ ……言い直しても同じことだな そのラリの件はですね、 このところブログに書いてきたように、 一段落したんだけど、 今度は、 私、おカネが、本当に無い……ことに、 気づいた...
落ち着いて生活してます 落ち着いて生活してます オーバードーズのあと 処方を変えてもらって。 それが良かったんだと思うけど、 睡眠が落ち着きました。 気づけば寝てるって感じにスムーズに眠れるし、スーッと起きれる。何の苦もなく。 通勤も、それほどには苦ではなくなりました。 （勤...
とりとめもなく書くね とりとめもなく書くね オバド（オーバードーズ）のあとは。 引き続き落ち着いてます。 クスリを変えたので（オーバードーズしたことを機に、投薬の更新をした）。 そのせいで ちょっと物事に対し、 無気力、沈静、無感動、とりとめない、 そんな精神的姿勢がある……...
現時点の金融資産7万5千円弱、他 （ちょっと下の方で、自傷の生々しい話も出てくる） 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 74844円 ですね。 （毎月、ちょっとずつ減っていくのが怖いっつーの。） （わたし他に口座ない、投資信託、株、貴金属、美術品、不動...
【3月】月初にドネーション（募金、寄付）してみる + 2024年2月の浪費まとめ
【3月】月初にドネーション（募金、寄付）してみる + 2024年2月の浪費まとめ 【3月】月初にドネーション（募金、寄付）してみる + 2024年2月の浪費まとめ 3月月初なのでドネーション（募金、寄付）してみた 🔶 UNRWA （ 日本語版UNRWAサイト ） ……...
落ち着いているけど、つまらなく、やる気が出ない ＋ レスポポーチ到着
落ち着いているけど、つまらなく、やる気が出ない ＋ レスポポーチ到着 落ち着いているけど、つまらなく、やる気が出ない ＋ レスポポーチ到着 だらだらと書いてみる。 えー、今回のオーバードーズしてしまったことについて これまでもベンゾ系（ベンゾジアゼピン系）のクスリは取り入れて...
レスポポーチ再燃 レスポポーチ再燃 ……してしまった。 昨日に1個、今日に1個、 で、 今日までに2個ほど買ってしまった。 凶と出るか吉と出るか……（？）。 もうね、どうしても好みの柄が出てさ…… 「今行っとかないと」って……いう気分で……オーダーしてしもうた。 （店頭ではな...
ライフログ的に最近のこと、他 ライフログ的に最近のこと、他 クスリは先々週の土曜……の臨時のメンクリ受診で。 見てもらって。（オーバードーズしてしまった状態を。） で、なるほどなと思ったのは 私が個人的に、飲むと 「解放感、高揚感、多幸感、リラックス感、浮遊感」が出てしまう系...
また生活や仕事が崩れた…体調のサイクルで、他 また生活や仕事が崩れた…体調のサイクルで、他 なんか……。 まあ仕方ない。 お腹痛いのとお腹の調子崩れてるのと 貧血だから どーーしようもない （片道1時間40分がここで痛く効いてきてしまう、 つまり通勤がつらくて無理、仕事行くの...
抜毛行動が激しくなっている（髪を抜く、毛抜きを使ってまで） 抜毛行動が激しくなっている（髪を抜く、毛抜きを使ってまで） 私、この抜毛症（？）的な行動は、 何年かに一度は、しっかり激しく出るんですよね。 今の前は2017年です。 次が2022年？どうだったかな。 で、2022年...
落ち着いてきた まとまりなく書きます 落ち着いてきた まとまりなく書きます 先週金曜あたりがオーバードーズと、それでクスリが切れたせいでの離脱症状……。 の、ピークだった。 金曜は 時間が経たなくて拷問みたいで。 裸足でガタガタして毛布にくるまって 眼だけランランとしたまま、 自...
オバド（オーバードーズ）の件……、体調は落ち着いた 色々書いておりましたオバドの件……、 ひとまず体調、メンタル面の方は落ち着いた。 多分、鎮静剤の離脱症状な気がするんだけど、 眠れず、不安・恐怖・幻覚・恐慌・パニック・自傷希慮などが2日間ほど出て、 苦しかった。 いまもbl...
なんか、どうやって寝たらいいのか分からん。 眠りに入る感覚が分からん。 だからこそ、眠剤の、処方を受けていたのに。 それを飲み切ってしまった。 神経が逆立って、寝れる気が全然しない。 どうやったら落ち着けるのかも分からない。 （だからこそ、安定剤も処方を受けてるのに、それも飲...
オーバードーズのこと やっぱり、相当悪いことみたいです（私の状態）。 頭痛と、あと熱も上がってきている。結構、発熱している。 足はというと、（転びまくって、部屋で。打撲をしまくったせいで）激痛で、歩けない。 けど明後日ぐらいには、どうにか歩けるようになりたい。 少し薬は抜けて...
この3、4日、薬でラリって仕事を2日ほど休んで記憶はないし部屋の中で転びまくって打撲傷がすごいしamazonで買い物をめちゃしている
この3、4日、薬でラリって仕事を2日ほど休んで記憶はないし部屋の中で転びまくって打撲傷がすごいしamazonで買い物をめちゃしている 体中が痛くて、かなりの寒気がする。 どのぐらいクスリの乱飲をしたのかは、 これは、ただの仮の話として読んで欲しい。 仮に、 一日で7～8日分飲...
こ～～わっ！って思うかもだけど良かったら見て 私なりの一部のクスリの管理（2025.2月版）
こ～～わっ！って思うかもだけど良かったら見て 私なりの一部のクスリの管理（2025.2版） 画像暗くて良くわからないかな……？ クスリのシートごとに、 セロテープで、表面を覆うようにしてカバーしてるの。 セロテープのはみ出てるところは何かというと、 飲む時間が来た時、飲んでい...
現時点の全金融資産99000円強。& 2025年1月の主な出費まとめ
現時点の全金融資産99000円強。& 2025年1月の主な出費まとめ 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 99156円 ですね。 （わたし他に口座ない、投資信託、株、貴金属、美術品、不動産、帰れる実家、財形貯蓄、ないです。今住んでいる住宅ローン地獄のこ...
私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他
私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他 私の人格の歪みや精神疾患が憎いかと言うと、それほど憎くない、他 多分、（家庭に問題があったことは、そうなのだが、） 生まれ持って、生まれながらに私が持っていたものだから、だろう。 私の人格の卑しさや病理性や歪み、...
日々の記録……というか最近の記録 日々の記録……というか最近の記録 （後半は、記録じゃなくなり、まとまらないまま考えを書いており、NATO側の世界を憎んでる等と書いているので、「いや自分はNATOを好きだ」って人は読まない方が……？） ばーーーと書きます。 最近のメモ。 ・過食 ...
うつっぽくて冷えていてどうにもならん、他 うつっぽくて冷えていてどうにもならん、他 朝からずっと、異常に冷えてて、ね……。 私の部屋というのか、私の体というのか。 なんなんだろ？ 今日とか、この数日に比べ、少し気温が下がってるのかな？ まあ、そうなのかなあ。 でもこんな異様に...
物欲ばかり有って、オンラインショッピングばかりしている 物欲ばかり有って、オンラインショッピングばかりしている どうなのよ、だよね 💗 👜 💗 👜 💗 ただ、物欲があってショッピングを集中的にしている時っていうのは、 ある種、ショッピングの凄愴感みたいなのが、その人...
すんごい過食した すんごい過食した すんごい過食したよ～～～～（汗） 今日、ね。 今日、朝から深夜までに食べたものを、以下に列挙してみる ①フリーズドライスープをどんぶりに熱湯で溶いて、 そこにレンチンしたパックご飯150gを入れたもの（リゾットというか雑炊というか） …...
私は、うまく立ち回れもしない（かえってそういう行動戦略には、頑なにそっぽを向く）のに、かと言って、強者や行政の庇護を捨て身で求めることもしない
私は、うまく立ち回れもしない（かえってそういう行動戦略には、頑なにそっぽを向く）のに、かと言って、強者や行政の庇護を捨て身で求めることもしない 私は、うまく立ち回れもしない（かえってそういう行動戦略には、頑なにそっぽを向く）のに、かと言って、強者や行政の庇護を捨て身で求めるこ...
ライフログ（日々の行動や体調の記録）などを書いてみる（つまらないかもでゴメン）
ライフログ（日々の行動や体調の記録）などを書いてみる（つまらないかもでゴメン） ライフログ（日々の行動や体調の記録）などを書いてみる（つまらないかもでゴメン） （以下、そんなモロじゃないし生々しくないけど私のお腹の調子がどうこうも出てきますんで食事中の方はあるいは避けた方が？...
なんとなく書きます なんとなく書きます バンドの音楽作品やステージだって、 そのファンとの相補性があるのだろうけど アイドルの活動やパフォーマンスや曲、MVは、 より一層、ファンとの相補性があって、一つの感性の高揚した止揚に至るのかも知れない うまく言えん アイドルのMVは、...
だらつくと書きます + わずかな額で生活をやり繰りしているブログさんを見ると私の生活が怖くなる
だらつくと書きます + わずかな額で生活をやり繰りしているブログさんを見ると私の生活が怖くなる だらつくと書きます + わずかな額で生活をやり繰りしているブログさんを見ると私の生活が怖くなる 前のブログ記事 は、いじましかったな。 んー、さもしかったかも。 でも読んでくれた人...
いじましいこと言うけど、電子コミックばんばか買う人ってお金あるよなぁ……
いじましいこと言うけど、電子コミックばんばか買う人ってお金あるよなぁ…… いじましいこと言うけど、電子コミックばんばか買う人ってお金あるよなぁ…… まじ、いじましいこと言って恐縮だ。 貧すれば鈍するってやつだな。（センスがにぶくなるを「鈍する」と解釈して、さ。） この、いじま...
浪費が多い……、他 すごい浪費が多い………… 記憶ベースで色々書いてみる。 無印良品 スープ フリーズドライ 2000円ほど？ ヨドで購入 スープ フリーズドライ 2000円ほど？ ポーチ 4000円ほど？ ポーチ 2000円ほど？ お菓子（チョコ）通販 4000円ほど？ k...
最近の出費…… パックご飯をまとめ買いして、フードデリバリーでビール買って、kindle漫画買ってる
最近の出費…… パックご飯をまとめ買いして、フードデリバリーでビール買って、kindle漫画買ってる ビールは👆ですね。ヱビスの「ほうじ茶の余韻」。 美味しいよ。 あ、あとはね、最近は、 チョコレート製品の 「 栄光堂ファクトリー ひとりじめスイーツ 贅沢オランジェ 45g...
こ～～わっ！って思うかもだけど良かったら見て 私なりのクスリの管理
こ～～わっ！って思うかもだけど良かったら見て 私なりのクスリの管理 こ～～わっ！って思うかもだけど良かったら見て 私なりのクスリの管理 画像暗くて良くわからないかな……？ クスリのシートごとに、 セロテープでぐるぐる巻きにしてるの。 セロテープのはみ出てるところは何かというと...
現時点の全金融資産10万7千円弱。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 106814円 ですね。 （わたし他に口座ない、投資信託、株、貴金属、美術品、不動産、帰れる実家、財形貯蓄、ないです。今住んでいる住宅ローン地獄のこのマンションだけです。） これっ...
2024年12月の浪費まとめと赤字まとめ 2024年12月の浪費まとめと赤字まとめ です。 まず、12月の家計の赤字からいきまっす。 ⚡💴⚡💴⚡ 2024年12月の家計赤字は……、 114775円 の赤字となりました。 ただ、この 114775円 というのは、 「 住宅...
ニューイヤー駅伝、昨日見てました ニューイヤー駅伝、昨日見てました ニューイヤー駅伝、 まあ見てたんですが、 旭化成の戦法がイライラしてしまって……。 というのは、 ラスト区間で、 首位だったホンダ中山選手に対し、 旭化成の井川選手が、そのぴったり背後にずーーーっとついて走り...
昨晩は、冷え、疲労、極度の不安と理由ない恐怖、で寝つけず、他
昨晩は、冷え、疲労、極度の不安と理由ない恐怖、で寝つけず、他 昨晩は、冷え、疲労、極度の不安と理由ない恐怖、で寝つけず、他 でした。 ・冷え……謎に薄着をして寝ようとした。 （薄いロング袖Tシャツにハーパン。布団は普通程度で、そこまで重くない蒲団と、うすい毛布系と、タオルケ...
年末年始休暇開始（年内の仕事、終わり） 年末年始休暇開始（年内の仕事、終わり） 仕事納め……でね……、今日。 仕事終わったんで…………、 年末年始休暇、始まりましたわ。 💻 📄 💺 🖊 🌃 長期休暇…………。 充実させないとというプレッシャーで……、 ブルブルわなわ...
頭皮掻き壊し、過食、フードデリバリー浪費、眠剤と鎮静剤のイレギュラー飲み、赤字、勤怠、が酷い
頭皮掻き壊し、過食、フードデリバリー浪費、眠剤と鎮静剤のイレギュラー飲み、赤字、勤怠、が酷い 頭皮掻き壊し、過食、フードデリバリー浪費、眠剤と鎮静剤のイレギュラー飲み、赤字、勤怠、が酷い ◆ 頭皮掻き壊し 数日前に勃発。 ただそこまで悲観しなくていい。 本を読んでて手が空いて...
夢を見ていました。他 夢を見ていました。他 内容は割愛するけど、 自分が子供の頃の家庭……、 幼児・児童・十代・青春期、において自分がいる家庭の、 家庭環境、家庭の条件、 が、 整ってない人、 つまり私自身は、 常に負けるんだな。 さして能力の違ってない人間に負けてしまい、 ...
まぁーっと課金したあと、ねこあつめアンインストールしました 「ねこあつめ2」ですが、 まぁーっと（どんな副詞だよ……）課金したりしてたんだけど、 さっき、アンインストールしました（汗）。 まぁーっと課金したというのは、 そこでドシャーっとはしてないが、まあまあした。（普通に「...
ざーと書きます（朝の散歩、薬とビール、寝てばかり、年調、年賀状、ねこあつめ2、すみっコ、ちいかわ）
ざーと書きます（朝の散歩、薬とビール、寝てばかり、年調、年賀状、ねこあつめ2、すみっコ、ちいかわ） ざーと書きます（朝の散歩、年調、年賀状、薬とビール、寝てばかり、ねこあつめ2、すみっコ、ちいかわ） 🔷朝の散歩 行ってきた。 久しぶり。 ポストに行って年末調整書類（オンライ...
プレミアム ヱビス「ほうじ茶の余韻」、他 プレミアム ヱビス「ほうじ茶の余韻」、他 （お腹の調子の話などもあるんで食事中のかたなど避けた方が？） （あと国際的非人道的行為とかの情報や画像、それがSNSに流れてきたときの私自身のリアクションとか、そういうのも書いてる。あと浪費バ...
なんかね…… （比較的）強い抗ヒスタミン剤…の服用と副作用とに生活が支配され気味
なんかね…… （比較的）強い抗ヒスタミン剤…の服用と副作用とに生活が支配され気味 なんかね…… （比較的）強い抗ヒスタミン剤…の服用と副作用とに生活が支配され気味 です。 まあ、アレルギー症状、ね、体がドゥーンとなったりグワァーンとなったり、くしゃみをしたくてたまらん激しい衝...
更新頻度落ちます。（頻度が落ちても更新はします。） 更新頻度落ちます。（頻度が落ちても更新はします。） 連絡のみで恐縮です。
なんとなく書きまっす なんとなく書きまっす （政治的は話も出てきますー。自傷バナも相変わらず。） いやー、風邪、コロナ、まだ流行ってますよね。 周りで結構、罹患してますよ。 皆も気をつけてね。 💗 📃 💻 💗 📃 💻 なんか…… あれですよね…… 年末っ...
その他いろいろ書く。抜毛はいっとき沈静化か。鎮静剤かなり増。抗ヒスタミン剤効いてる、仕事がバタついてる、他
その他いろいろ書く。抜毛はいっとき沈静化か。鎮静剤かなり増。抗ヒスタミン剤効いてる、仕事がバタついてる、他 抜毛。 （私の場合頭皮掻きむしり・掻きこそぎ、毛抜きつかっての抜毛） ま、ずーっと続いてまして 10円禿げどころじゃない。 ガム、板ガム、ぐらいの禿げ面積ができてました...
現時点の全金融資産20万弱。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 198839円 ですね。 （わたし他に口座ない、投資信託、株、貴金属、美術品、不動産、帰れる実家、財形貯蓄、ないです。今住んでいる住宅ローン地獄のこのマンションだけです。） これってさ…...
11月の浪費まとめと赤字まとめ 遅くなったけど11月の浪費まとめと赤字まとめ まずは11月の家計の赤字からいきまっす。 11月の家計赤字は -51121円（赤字） という赤字になりました。 肉親から10万を貰ってた のにねぇ……。 ただ、この -51121円 というのは、 「...
セブンイレブンで新発売のシャ…？フィ…？なんとかを食べた セブンイレブンで新発売のシャ…？フィ…？なんとかを食べた （シュクメルリでした）（ 稲田シェフ監修 シュクメルリ ） 美味しかった（ビリヤニ？っぽいお米…というかご飯がちょっと食べづらかったというか、悪くないけど、食べ...
気温差（寒暖差）で自律神経の調子が崩れていることとで、疲れる、他
気温差（寒暖差）で自律神経の調子が崩れていることとで、疲れる、他 気温差（寒暖差）で自律神経の調子が崩れていることとで、疲れる、他 あと副作用の眠気もかなりあるのと、 怖いのが、「度忘れ」が多くなっている。 （アレルギー薬は、病院の耳鼻科で処方を貰ってますが、 その中の抗ヒス...
まだアレルギーが悪い 夜中に痒みで起きてしまう まだアレルギーが悪い 夜中に痒みで起きてしまう いま、先日、病院の耳鼻科に行って（いい医師の人です）、 抗ヒスタミン剤であるクスリ （多分だけど）抗ヒスタミン剤じゃないクスリ の2種類の、アレルギーからの症状を抑える薬を投与して...
まとまりなく書きます まとまりなく書きます えー。 えーと……。 ってほんとにまとまりを考えてないんかーーーーい！ (>д< ;) 💵 💰 📃 💵 💰 📃 あ、そうだ お金の、やりくりのことですね 45000円ぐらい1月頃？12月頃？に足りなくなって...
いよいよご飯を炊かないと駄目かも…… いよいよご飯を炊かないと駄目かも…… お米を炊かないと駄目かも。 と言うのは、 この3か月ぐらいずっとなんだけど（「米不足」という言葉が言われ始めた頃からね）、 なんか、そのうち事態好転するだろーと思ったら好転しないんですけど、 なんかね...
アレルギー落ち着いたと思ったら風邪気味＋勤怠崩れ＋頭皮掻きむしり＋音楽バナ
アレルギー落ち着いたと思ったら風邪気味＋勤怠崩れ＋頭皮掻きむしり＋音楽バナ アレルギー落ち着いたと思ったら風邪気味＋勤怠崩れ＋頭皮掻きむしり＋音楽バナ …… なんかさー 同じことばっか繰り返してるよなあ。 🎧 ♫ 🎧 ♫ 🎧 ♫ mean machine っていうガール...
何となく書きます（アレルギー症状の件で病院に行ってきたことなど）
何となく書きます（アレルギー症状の件で病院に行ってきたことなど） 何となく書きます（アレルギー症状の件で病院に行ってきたことなど） テンションが低くって恐縮だ。 ✨ 💊 ❔ 💗 ✨ 💊 ❔ 💗 何から書く…… うーん…… お金かな。 💵 💰 💵 💰 💵 ...
色々考えて……やはりこのアレルギー症状は病院にかかってみることにした、他
色々考えて……やはりこのアレルギー症状は病院にかかってみることにした、他 色々考えて……やはりこのアレルギー症状は病院にかかってみることにした、他 病院にかかってみることにします。 （どっちかと言うと、今までは、「これは治らないから、市販薬で耐える」という方向だったんだけどね...
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現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 現時点の金融資産、21万強（親から20万借り入れ中）、他 どうもです。 月初の主な一連引き落としが終わって 現金融資産は以下です： 210673円 ですね。 ただし、親から 20万 、いま私は、しばらく前から、借りてい...
なんとなく書きます なんとなく書きます どうもどうもです。 なんとなく……書いてみます。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 仕事で、ビミョーな目に合ったこと 、 先日書きましたが、 2日ぐらい？経った今日、 考えると、 まあ……、 そこまで思いつめることでもなかったかな、と思えて...
間が空いちゃって済みません 間が空いちゃって済みません 今日は職場で「え……？」と思うような扱い（？？？）を受けて、 「でもこのぐらい、別に、騒ぐことじゃないのか……？」 「本質的には、そこまで私にとっても、問題ではないかぁ、……？」 「でも、どうなのよ、これ」 って…… 色...
今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかったわ - 2025.7.3 今日の結果ァーーーッ！我慢したい項目すべて全然我慢がだめーっ！！- 浪費した、過食した、（当欠した）、あ、抜毛だけはしなかっ...
当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 当欠、やっちゃったわ。最悪 せめて抜毛・浪費・過食はしないように、こらえる - 2025.7.3 やってしまった。 なんかねー 睡眠薬が全然、使いこなせない。 もうやだ……。 （...
過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） 過食しーたーよ！ ― 我慢できたもの——抜毛・浪費（6.28） しましたわぁ。 過食。 夕食時にね。 パスタを、 300g食べました。（パスタソースもがっつし。） 2回（2皿）に分けて食べて。 最初が、ボロネーゼ...
すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） すべてがOKとは言えないけれど、それでも ― 抜毛・浪費・過食・当欠、だいたい我慢した（6.26、6.27） どうもです。 6/26は、 朝、例によって起きれなくて…...
お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました お知らせ ―― ブログにコメント欄、設置してみました コメント欄の場所ですが、 ブログの各記事の、一番下……、最下部にあります。 スマホ向け表示からでも、PCブラウザ向け表示からでも、表示できていると思います。 「0件のコ...
パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） パーフェクトの我慢達成はできなかった——抜毛我慢、過食我慢、浪費はした（6.25） どうも、どうも。 今日は、パーフェクト我慢（浪費、抜毛、過食）とは、行かずでした。 浪費をね、やっちゃ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.24） 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、19:40 … まだ寝るまでちょっとあるな；） 過食、浪費も特段にはしな...
「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） 「お願いだから、臨時出費、発生しないで」ってハラハラしてる（悲） ……なんていう、 しょっぱい記事です。 なんかね、 今ね、 おカネの支払い、買わないといけないもの、が、 列をなして、並んでる…… 私の腹にパン...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.23） どうもです。 今日も、一日、抜毛行為を、我慢できました。 今から、何事もなく、寝るまで行ければだけど、、、 （今、20:20） 過食、浪費も特段にはしなかった。 🍃 📃 ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） （＆国際情勢のこと、ちょっと） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.22） 今のとこ、我慢できてます。 このまま平穏に順々と寝れれば……（今、19:15）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃...
都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所……、立会人の私語と選管職員の私語がイライラした 都議選の投票所（部屋になってる）に入ったら………、 ・壁際に座っている立会人たちが私語をしている。 （ただ、そんな大きい声や、どら声というのではない...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.21） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、21:30）。 過食、浪費もなしでした、今日。 🍃 📃 🍃 📃 🍃 こういう地味な、 「やらないと決めたこ...
今日——当欠、浪費、過食はした。抜毛は我慢した（6.20） 今日——当欠、浪費、過食はした。一日もうろうとしていた。抜毛は我慢した（6.20） そんなでした。 当欠してしまったことから逃げたくて 寝逃げしてて、日中は。 あとは、起きてから、 夕刻ぐらいにかな、 普通に、効果時...
当欠、過食、浪費した 当欠、過食、浪費した やった 当欠（起きられんかった、二度寝して） 浪費（フードデリバリー） 過食（フードデリバリーしたものを過食） ですわ そのあとさすがに起きてたくなくて 寝逃げをどうにか、数時間、やった （眠剤なしでww寝れたww） 起き出したのが...
しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） しばらくこのパターン続けるかもです、単調で恐縮だ； 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費・当欠（6.19） どうもです。ですです。 このパターン、抜毛症、抜毛行動、抜毛...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費（6.18） 今のとこ、我慢できてます。 このまま寝れれば……（今、22:10） 我慢の中で、 今の感じでは、 一番、しんどいのが、 抜毛の我慢ですね。 特に髪を洗って、乾かし、ヘアクリ...
今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 今日も我慢できた——抜毛・過食・浪費 特に重要でクリティカルなのが 抜毛（毛抜きで髪を抜く、頭皮を掻きこそぐ） ですね。 今のところ今日一日、我慢できてます。 （今、21:50。このまま何事もなく寝たい）。 過食もまあまあ抑えた。まあ普通...
まずいです お金の使い方のペースがまずい 住宅ローン残額は怖くて見てない まずいです お金の使い方のペースがまずい 住宅ローン残額は怖くて見てない お金の使い方のペースが、ずっと前から、まずかったのだけど、最近も、まーだ、まずいですわ。 えーと、 一つには、 最近、 「（紙の...
一つ前の投稿記事で触れた、カウントダウン（残り時間）に関する怖いコピペ 一つ前の投稿記事でチラっと触れた、 カウントダウン（残り時間）に関する怖いコピペ ……を載せているサイトさんを検索していたら見つけたので、リンク貼っておきます。 厳選洒落怖まとめ さんの 【意味怖】特急電...
またヱビス ジューシーエール飲んじゃった… 苦手なのに 苦手なんだけど、 喉・鼻・咳などの調子がバッドな今だからこそ、 飲んだら、意外と、パーーっとして（？？）美味しいのでは？ という謎期待があって飲んでみた。 が、別に、美味しくなかった……。 （感じ方は個人差あるんで、好き...
このかんの不調、喉頭炎でした 検査も受けてきて……。 発熱してから二週間近く経ちまして、 で、発熱して翌日には解熱に向かったので、 もうとっくに回復の段階なんだけども、 でも、まだ喉、気管支？気道？のあたりがスッキリしないというか 不快感、けっこうあるね （そのあたりの診察、...
実は今回の高熱を経て、よく食べていた食品が一つ食べられなくなった （以下、吐いてしまった話などがあるので、てかそれがメインなので、食事中などの人、注意ね） 実は今回の高熱を経て、よく食べていた食品が一つ食べられなくなった 当面、食べられなさそうです 食生活へのダメージ、デカっ...
落ち着いてきたので、仕事＋勉強＋読書を再開しようと思う あとクレカ引き落としのやり繰りがなんか怖い 落ち着いてきたので、仕事＋勉強＋読書を再開しようと思う あとクレカ引き落としのやり繰りがなんか怖い えー……、 喉の腫れと激しい咳き込み、鼻閉、などの症状ですが、 色々と医療機...
どうしてもkindle連続購入依存行動するか、だらだら起きているか、しか思いつかない。寝逃げする どうしてもkindle連続購入依存行動するか、だらだら起きているか、しか思いつかない。寝逃げする 無理 寝逃げする どのみち眠剤は規定量飲んで、寝るわけだし それを早めるだけだし...
まだ体調が悪い kindle漫画をもっと買いそうでマズイ まだ体調が悪い kindle漫画をもっと買いそうでマズイ えー、こないだの、 体調の悪かったピーク時（高熱が出たり咳がひどかった時）に、 他に気晴らしのしようがなくてkindle漫画を買い続けてしまったんだけど、 （こ...
まとまりなく書いてみる（ちょっと都知事選ネタも） まとまりなく書いてみる（ちょっと都知事選ネタも）。 ・都知事選 行ってきたよ。今日、東京は昨日に引き続いて、異常・異様な暑さです。 昼間～午後あたりのピークが37度予報です。 暑さを避けたいので、私は7時台に行ってきて、蓮舫氏...
調子悪い……が、通常運転。あと住宅ローン返済がヤバイ えー、 昨日から、 喉の腫れが、どんどん増してきてて。 喉が腫れ上がるので、喉が詰まっている。 かつ、喉が腫れ上がって喉が詰まっているため、それに突っかかる形で（？）、咳が発される。 咳をすると、めちゃめちゃ喉が痛い。 微...
都知事選 私は這ってでも投票に行く ちょっと書きます 都知事選ね 私は絶対投票行こうと思っています 這ってでも行きます これ読んでくれている人が私に同意しなくても全然よいが、 私は蓮舫氏支持です、彼女に投票する。 そのために這ってでも投票所に行く 何て言うか、 蓮舫氏に対する...
電子コミックを買って読みたい。それしか楽しみがない。 電子コミックを買って読みたい。それしか楽しみがない。 痛いほどにそう感じる。 でもそれをやったら 今から今夜までに1万か1万数千の浪費だ（電子コミック代に）。 買うことはいい、 買うのがやめられなくなるのが困るのだ（やめら...
もうね、何にもしたくないんだ（メンタル話もあり） もうね、何にもしたくないんだ 疲れた。 「一回休み」、すごろく風に言うと。 わからない、何もしたくない なんかね、 でも私って、 （何かあって「うつ」になることはありえるとしても） 基本的メンタル症状としての「うつ」は、無いみ...
あるブログさんを見ていて、希死も強いけどむしろアルコール依存なんじゃないかとも あるブログさんを見ていてなのだけど（ブログ村同カテさん等ではない）、 希死も強いけどむしろアルコール依存に足を踏み入れてきているように思う。 このブログ主さんに限らないのだけど、 ある精神のハード...
職場の人に言われたセリフで、帰宅してから嗚咽して大泣き 職場の人に言われたセリフで、帰宅してから嗚咽して大泣きしていた。 今は落ち着いて、 イヤホンつけてアニソンを大音量で聴きながら気持ちを鎮めてる……（あーーー……） あ、良いことを言われて感動しての大泣きではなくて、 ひど...
しようと思うなら、どんなに嫌で疲れてても、平日に仕事勉をするしかないかも？ 今日は、 今後、 私はどうやって生活を、 つまり、プライベートを充実というのか、やりたいことをやることと。 仕事を深めて、コミットメントして、（あと勤怠が不安定なのを改善して）、仕事を、どうにか、それ...
だめ挫折 頭が痛すぎる 市販薬パーリナイ だめ挫折 頭が痛すぎる 市販薬パーリナイ ほんっとに頭がいたい ただ、病気・罹患・傷病・疾病、（？？？）じゃないんですよ、これ、多分 私の、今日の異常な頭痛は、 多分、これ 気圧です 昨日、低気圧とかあったでしょ？ いや、私が住んでる関東...
今日は必死で休日を充実させないといけない。明日からの一週間は必死で仕事しないといけないし。 今日は必死で休日を充実させないといけない。 明日からの一週間は必死で仕事しないといけないということもあるし。 もう、さっきから私、 今日をちゃんと充実させないとというプレッシャーで、 ...
貯金が無いネタか過食ネタじゃないと伸びない！（笑） 貯金が無いネタか過食ネタじゃないと伸びない！（笑） 一個前の記事、 「仕事の勉強をもう少ししようと思ってる～♪」みたいなタイトルで、 アータ（あんた）、 伸びるわきゃなかった！ 黙殺です、黙殺！！ 完全黙殺！ なにって、一個前の...
仕事の勉強をもう少し（プライベート時間で）しようかと思ってる 仕事の勉強をもう少し（プライベート時間で）しようかと思ってる まあ今までも、たまーに、ちょこっと、やってはきたんだけども。 今日思ったのはね、 もう少し、知らなかった分野とかにも勉強の範囲を広げようかと。 でも、ど...
