結局、今日も何もできなかった。

銀行と契約してから2ヶ月以上が経ち、契約書類のチェックをしたり、エアコンの取り付けをどうするか調べなければマズいと思うのだが、夜、1時間しか眠れず。 無理して動こうにも眠くて動けず、横になっても、やることが気が気でなく休まらない。ヘルパーが来るが掃除機のコードを引き出し過ぎて壊していくし。 今日は、これだけ書くのが精一杯。もう、何日、仕事と言うか作業ができていないのだろうか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

何もできずに口惜しい。

朝、目が覚めて、今日もボロボロに疲れている。疲れ以外、精神面での不調は何もなく、休んだら何かできると思った。 今日は午前10時半に訪問看護が来ると思っていて、午前9時に活動を始めた私は、ちょっと入浴には遅いかなと思って休息を取っていた。 しかし、私の勘違いで、訪問看護は午前11時だった。シャワーを浴びられたじゃん…。そして、同行してもらって、やっと買い物に行け、また休息。 午後になり入浴するが、上記で咽たように嘔吐をするし、そのために噎せ込んだら胸から背中にかけて痛く、横になっていなければいられない状況。 滞納している図書館本も、目を通さなければいけない重要な資料も沢山あるのに、何もできなくて…

異様な疲れに勝てない。

今朝、起きたらスッキリしたどころか異様に疲れていた。薬を服んで寝たいが、今日はエアコンの取り付け工事が来る。 取り付け業者から「今から行きます」と電話があったのが午前8時半。それから1時間ほどしてやってきた。 しかし、室外機の配線を見て、室外で継ぎ接ぎ＆延長がしてあるので、安全性の問題から、ほとんどの量販店では工事を禁止しているとのこと。 結局、何もせずに帰っていった。折り返し、買った店から電話があり、返金するので、購入したときの書類一式を持って店舗に来てくれとのこと。 購入に2時間近く掛かったのに。それに、量販店で買えないとなると、どこで買えばいいんだ？ それから、昼食時間を過ぎるまで死んだ…

疲れが出たのか調子が悪い。

昨日は眠れない日々の割には良く寝たと思う。しかし、午後になっても起きられない。そもそも、朝から精神的な落ち込みが激しい。よほど頓服薬を飲もうかと思うが思い留まり、その代わり、確実に気分が上がるので酒を飲んでしまう。 その結果、一時は気分が良くなったものの、今は気分が悪い。よって今日も、これにて失礼する。申し訳ない。在坂の友人が東京に来ているので飲みに行こうかと言う話をしていたのだが、その友人が一睡もできず体調を崩し直帰したとのこと、少しホッとしている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

昨日の通院は気が晴れた。

結局、友人は仕事があるらしく、まだ飲みに行っていない。他方、私は仕事で人に会わなければならなかったり、ストレスフルな生活を送っている。疲れて頭痛がするのでロキソニンを服んだのだが、全然、休まらない。精神薬を飲めば良かった。 さて、昨日の通院で、普段は診察で2分ていどしか話さない主治医が5分以上話をした。私が家族もののTVドラマを観ると切なくなると言ったら、それじゃ面白くないと思うけど、ドラマ上のことだと思って… と言われる。 そして、続けて、僕の親も、ここ数年になって、かなりの毒親だったと思うんだよねと言う。具体的な内容は書かないが、というか正確に覚えていないし今も頭がガンガン痛いので書けない…

眠くて苦しい午前8時。

午前8時に、これを書いている。夜中、また悪夢で魘され、しかも唾を吐く夢だったので、布団の上に盛大に唾を吐いてしまった。それから眠れていない。 午前7時まで粘ったが、眠気に加えて、どうしても調子が良くならず、訪問看護に電話をしてソラナックスを服むかどうか相談。 今日は通院なので、それまでに眠気が収まるかどうか… 自分が服んだわけではないから判らないし、かなり微妙だと思うと言うので止める。 かなり古くのFacebookの友人が土曜日あたりに東京に来るといっていたが、今日から来るらしい。ひょっとしたら通院帰りに飲みに行くかもしれないので、今、書いておく。 ランキングサイトに参加しております。バナーを…

まだ体調が良くならない。

夜中、魘されて目が覚めることは少なくなったと思う。今朝も苦しくて仕方がないが、前回、風呂キャンしたのでシャワーを浴びたら、今回は入浴中に嘔吐することはなかった。 それでも気分が良くならずソラナックスを服む。なんと薬1錠ごときで気分は回復したもの、眠くて何もできない。無理して買い物に行くが動悸がする。訪問看護にエアコンで涼むよう言われるが、まだエアコンがない。 洗濯をしようと思っても、もうボロボロで、今どきの洗濯など、ほとんど干すだけなのに、その疲れに耐えられなさそうでパス。TVドラマも観られなければ本も読めないので、Blogすら書けない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックし…

休みます。

訪問看護によると、かなり復調気味とのことだが、最近、新しく来たヘルパーに、土岐麻子さんのレコードや、三十数年前（！）の観月ありささんのポートレートが飾ってあることについて、女性の好みについてなど、いろいろ言われたりして嫌になり酒を飲んで書けない。 無神経とも違う下卑た感性が嫌で、反吐が出るから反吐を吐くか、酒を飲んで誤魔化すか、どちらかという感じ。飲んで誤魔化しているが、当然、飲んだら何もできない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

障害者手帳を登録するアプリには要注意。

先日、清住庭園に行った折にアプリが使えますというので登録してみようとした。そうしたら、付随する（？）アプリが多数。単なる便乗やスポンサーとは思えない密着度。 そして、障害者同士の知人ができるアプリというのに登録しようとしたら単なる出会い系で、それを巧妙に隠した上に、障害者手帳や、お薬手帳までアップさせて登録不可。 それらのデータの削除を求めようにも、連絡先も掲載されていない。ドメインもicuドメインで、国籍すら不明。WHOISで調べたら、お名前ドットコムが出てきた。そんな危険なサイトも公的機関を装えるのだ。 本当はサイト名やアプリ名を実名で書きたいが，以前、書いたら、名誉棄損で訴えられたので書…

東京ゼロエミポイント

昨日、ネットでエアコンを買い替えたら、店舗で購入すると「東京ゼロエミポイント」の対象になると案内され、秋葉原の店舗まで行ってきた。ちなみにヨドバシカメラ。その前、他の量販店で購入したら納期が1ヶ月かかるというのでキャンセルしたのだが、その店では東京ゼロエミポイントの対象店なのに、そういう案内はなかった。 都合により都営新宿線の岩本町駅に出たのだが、副駅名として「秋葉原」を謳っているようである。古くからあるJRの駅は知る由もないが、神田にある駅の駅名というのは謎である。岩本町にしても神保町にしても、なぜ神田が付かないのか。小川町は、なぜ須田町ではないのか。今だったら小川町隅田町とか併記されてしま…

絶不調。

一昨日から酒を止めているのだが倦怠感が酷く判断力が働かない。昨日はBlogがアップされていなかったようで、URLが変だったようだ。はてなスターとはてなブックマークが飛んでしまったようだが、申し訳ない。 今朝も、どうしても起きられない。食事も摂れず、起きたのは午後3時。色々と用事があり、それが更に捗らないのでBlogを書いている時間がない。今日は休みとさせていただく。 P.S. ネットでエアコンを買った。最初、某家電量販店で購入したが、納期が1か月先になるというのでキャンセルして別の店で買い直した。そうしたら、折り返し電話があり、店舗で買うと都民鳩からの助成金が3万円、うけられるというので店舗ま…

ソラナックス服用。

今日は銀行員と会う日。朝から倦怠感が酷く、出掛ける気がしない。横になって休んでいるが、これでは出掛けられなくなってしまうと思い、ブラックコーヒーを飲んで無理して出る。 銀行では、新規顧客ということで、アメリカで株が暴落しているが相場は戻るから安心してほしい、実際にヨーロッパでは上がっていると報告など。帰ったらフラフラ。 もう何事も面倒でソラナックスを服む。2時間ほど経って少しは楽になったが、昨日も書いたようにキーボードも打てない。私の師匠筋の随筆に、向精神薬を服むと楽になるが仕事ができなくなるというジレンマを書いたものがあったのを思い出す。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリック…

ボロボロ。

30分しか眠れない。それでも今日明日と人と会うのに、昨日、シャワーを浴びていないので無理してシャワーを浴びる。そうしたら嘔吐する。 幸か不幸か訪問看護のオンコール担当が私の担当者なので夜中の変な時間だが電話をして服薬の相談などをする。ソラナックス服用。 しかし、服んだら何もする気がしないというより、何をするのも億劫。生きているのすら辞めたい。この文章も、ミスタイプが酷く書くのに数十分かかっている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

耐えられない。

昨日はBlogの更新ができないほど遅くまで飲んでいたのに今になると眠れなかったので耐えられない。苦しい。また明日。 メニューにある「梅水晶」が、どうしても理解できない。食べてから種明かしされるが梅と鮫の軟骨とのこと。これは日本酒でしょう… ということで常駐しているらしい「酔鯨」を飲むが普通に飲めた。淡泊な感じ。しかし、これに日本酒…。#梅水晶 #酔鯨 pic.twitter.com/nMfB26pBJ7 — ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪ (@fonttoto) May 13, 2025 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

訪問看護に受診なんか止めろと言われる。

朝10時まで起きられない。無理して起きても立ち眩みがする。訪問看護に電話をすると起立性低血圧のようなものと言われる。しかし、2時間経っても引かず、再度、電話をしたら、横になって休んでくれと言われる。 午後はキャンセルを4年も重ねた眼科の通院があるので寝ているわけに行かないと言ったら、4年もキャンセルしているのだったら、もう止めちゃえばいいんじゃないですか？ と言われる。 腹が立つが眼科には行った。視力が低下しているが近眼の度が進んだだけとのこと。検査後、診察まで2時間待ち。予約制なんだけどな…。とにかく、帰ったのがさっきなので、もう筆を置く。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリッ…

恐怖で目が覚める。

どうも昼の異様な眠気は眠剤と一緒に飲むソラナックスが悪いのではないかと思い抜く、そうしたら、やはり汗を大量にかいて眠れない。眠剤は最近、午後7時に服んでいるのだが、訪問看護に相談したところ、午後9時までに眠れなければソラナックスを服んではどうかと言われる。 しかし、そうこうしているうちに午前0時。飲む機を逸した。朝は、いつも通り午前6時に目が覚めるが、死ぬほどの恐怖で目が覚める。そして、死にたい気持ちが一向に引かない。訪問看護の電話番は、まだ昨日の人から変わっていないはずだ。電話をしたら横になりましょうと言われる。 訪問看護の看護師は当たり外れが激しく、この人は、いつも優しく接してくれる。こん…

気持ちが悪い。

今朝は何ヶ月ぶりくらいに眠気が少なく目が覚めたので、朝のうちにシャワーを浴びたら気持ちが悪くなってしまった。 それでも、何か前に掛かっていたクズ医者の、社会人は面倒でも次の日があるからシャワーを浴びるんですとか、ダルくて起きられないというと、ゴロゴロしたいために言い訳を言うなと言われたことが頭を過る。 そして、無理して洗濯をしたら気持ち悪くて起きていられなくなってしまった。今、意地で起き上がって、これを書いているのだが、起きているのがやっと、文章なんて書ける状態でない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

苦しい。

夜、両足が攣って目が覚めてからロクに眠れていない。朝、目が覚めても苦しくて起きれない。クリニックに電話をするとソラナックスではなくヒルナミンを使ってくれと言われる。 ただし、ヒルナミンを服むとフラフラになり、丸1日以上、起き上がることができなくなる。やりたいこと、やるころは沢山あるのに、それができない。苦しんだ上に気が付いたら眠りに落ちている。畜生。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

昨日の結果。

一生懸命、健康な状態と同じ動作を心掛けたのだけど、TVドラマ1本（しかも15分の朝の連続テレビ小説）も消化できなければ、物を書くどころか本を1行、読むことさえできなかった。そもそも時間が足りない。 そのくせ、疲れはいつもと同じだから困ったものだ。今日も朝は午前6時から起きて頑張っているのだが、同じようなもの。学生時代、ゴールデンウィークが終わったら、すんなりとできるようになったと書いたが、夢のようなものか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

無理して、できるだけ正常に。

昨日は午後7時に眠剤と一緒にソラナックスを服んだ。例によって、夜中、何度も目が覚めたものの、大量の汗をかくことはなかった。 今朝は午前6時に目が覚め、朝食を摂りながらTikTok LIVEを観る。そして、午前7時に起きて顔を洗い着替える。 しかし、起きていられないのだ。結局、午前10時まで横になるが、今度こそ、無理をして起きる。 考えてみれば専門学校に入学したとき、今までニートだったので、ゴールデンウィークまで、午前7時に自転車に乗って学校に通うのが、ものすごく苦痛だった。 学校に行ってもノートの取り方も判らず、隣の女の子にノートを借りて写した。それが、ゴールデンウィークが終わったら楽になった…

とにかく具合が悪い。

寝る前にソラナックスを服んだのでスマートウォッチが記録する「深い眠り」が少し多かったので、今日は楽だと思ったのだが、起きていられない。 今日は訪問看護が来たときに計画相談がモニタリングに来た。読んでいる本の話などをしていたが、私は苦しくて読めないんだよ。悲しくなる。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

魘されて何日も、ほとんど眠っていない。

昨晩は午後7時に眠剤を服んだ。しかし、午前0時まで、汗を大量にかいて眠れない。まだ寝ていないだろうと思って訪問看護に電話をするが、何を話したのか忘れた。 それから3時間ほど、汗をビッショリかいて魘され続け、また眠れない。そして恐怖と孤独に襲われる。訪問看護に電話をする理由の多くが、不眠というより、そっちだ。 眠くて起きられない。しかしやることは山積している。午前11時に、あまりに起きられずに再び訪問看護に電話。、自己解決力を付けてもらわないとと言われる。 恐怖などの勘定が上がってくることの自己解決というのは、どういうものなのだろう。怒っている人に「怒りに対する感情の自己解決力を付けてください」…

午前中いっぱい魘され続ける。＆正常な判断ができていない。

昨日は苦しくて午後7時に眠剤を服んで午後8時には寝てしまった。しかし、夜中中、悪夢に魘され続けて何回も目が覚める。 午前6時に目が覚めたときのものは、ある程度、覚えていて、代々木公園で何かのイベントに参加していて明治神宮に迷い込む。 そこで職務質問を受け、さらに何やら変な薬品を振りかけられ、反応したから何か（たぶん、覚醒剤とかそんなもの）をしているに違いないと疑いを掛けられる。 私は抵抗して押し問答になり、何度も、その薬品（スプレー）を掛けられる。そして、無罪の罪で逮捕され、殴る蹴るされる。 これには、ある程度、元になるエピソードがあり、高校時代、父に殴る蹴るされ、その手を払っただけで家庭内暴…

ボロボロに疲れている。

昨日は友人の外出についていって、清住庭園散策後、門前仲町まで歩く。久しぶりに1万歩以上、歩いた。 帰りは大手町乗り換えだったのだだが、気分で半蔵門線に乗り、渋谷のバーへ。「響」のサントリー創業100周年物などを飲む。 帰りは終電。もうボロボロで、本当は昨日の写真などもあるのだが、カメラの背面液晶でも見ていない。とにかく疲れた。でも、筋肉痛にはならなかったのが不思議。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

写真レンズを買った。

まだ完全には回復していないが、先週、ものすごく調子が悪かった。そして、落ちた判断力で色々と物を買ってしまった。その中で買ったのが、これ。 www.ricoh-imaging.co.jp 今までのレンズだと寄れなくてテーブル・フォトが撮れなかった。そして、マクロ35mmでも買おうと思ったのだが画角が狭い。 シルバーが欲しかったのだがシルバーは製造中止になっていて、たまたまオークションに安く出ているのを見付けた。埃の混入ありということで安くなっていたらしい。 しかし、送られてきたレンズを見ると、ちょっと前玉が汚れているだけで埃の混入は見当たらない。43㎜のフィルターは、昔、来夏用に買ったのがあった…

音楽は文学、そしてそれは有名人が良いとは限らない。

ちょっと題名が英語の非限定用法的になってしまったので解釈をしておくと、有名人が良いとは限らないというのは「音楽」に掛かる語句である。音楽について「も」有名人が良いとは限らないという意味で、この「も」を表現したかった。 私が在籍（除籍された）していた大学で、私は文学部に所属していた。その大学は芸術系の学部がなく… というか、芸術全般は文学部で扱うことになっていた。芸術全般というか「コードとして扱うこと全般」という、ちょっと厄介な定義だった。 例えば、コンピューター・プログラムのコードが動くか動かないかは工学部の扱いになるのだけど、そのコードが美しいかは文学部の扱になったはずだ。楽譜も然り。そうな…

酷い恐怖感がする。

私が40歳くらいのときに初めて味わった感覚で、いつ、どこでだかも鮮明に覚えている。それなのに、訪問看護に相談すると、そんなの誰でもある感覚… などと言われる。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

精神的に変。

酒を飲まずにいられず。しかし、飲んだところで酔わず。なんか変なので今日も休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

夜、魘されて眠れずボロボロ。

夜中、嫌な夢に魘されて汗をビッショリかくが、起きることも熟睡することもできない。朝にはボロボロになっている。 少し休もうと思って横になってもジリジリして休まらない。そして、不安や孤独などが上がってくる。 訪問看護に電話をすると起きて何かしてはどうかと言われる。昨日、図書館から借りてきた麻布競馬場の「この部屋から東京タワーは永遠に見えない」を読むが、あまりの下らなさに、止めた。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

港区役所の担当保健師に2ヶ月も連絡し続けていたのに音信不通→担当者が変わったのに連絡して来ず無視していた。

東京都港区でこれである。地方はさぞ… と思う。今日は駄目だ。書ける状態ではないので、また後日。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ゲロッてしまう。

身体的にも嘔吐が止まらず、医者に処方してもらったソラナックスを服んでいる。昼食を買いに行ったら、気が付けばツツジが満開に。しかし、2回目にソラナックスを服んだらフラフラ。 さて、昨日、書いたことを少し詳細に書いてしまうことにする。仕事上、関係がある人というのは訪問看護師である。私の担当ではあるが、2・3ヶ月に1回、来るか来ないか。 昨日、午後10時半から観たいTikTok LIVE配信があったので、その時間までダラダラとTikTok LIVE配信を観ていたら、その看護師さんが出てきた。肩書に「現役看護師」とあり、名前も本名と同じだし、LIVE配信中に、土日休みと言っているので待遇も一致する。 …

今度は起きられない。

昨日は体調も悪いので午後7時に眠剤を服んだ。そして、普段は1時間弱、スマートフォンを見てから眠るのだが、眠くてそれもできない。 しかし、寝てみると、また1時間で親に嫌なことをされる夢を見て目が覚め、午前3時には、もう眠ることができない。 今日は、そこからが違って、それでは起きてしまおうと思っても、ダルくて起きられない。無理して起きたがダルくて横になり、昼過ぎまで寝てしまう。 結局、1日、起きられなかった。横になってTikTok LIVE配信を観ていたら、仕事上、関係のある人が覆面ライバーをやっているのを見付ける。ただ、本名でやるかなぁ。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックして…

体調が悪い。

全くといって良いくらい、ほとんど眠れず。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

強い不安。

私は、何時に寝ても不安で早朝に目が覚めるので、午後7時か8時ごろには眠剤を服んで寝てしまう。 しかし、午後9時半には、強い不安で汗をビッショリ書いて目が覚める。そして、30分おきに目が覚める。 朝、目が覚めたときには、良く寝たと思ったり疲れがとれているどころか、もうボロボロである。 かといって、昼も不安や恐怖が上がってきて、休めもしなければ、ボロボロに疲れているのに何も手に付かない。 もう、本なんて読みたくても10年で1冊くらいしか読んでいないのではないか。とにかく、何もできないのだ。 昨日、訪問看護が来て、自分への御褒美とかないんですかと言われたが、数年前に親が死ぬまで、300円のコンビニ弁…

嘔吐が止まらない。

昨晩も苦しくて30分おきに目が覚める始末。スマートウォッチによる「深い眠り」は、先週末の起きられないときは2時間以上あったのに、今日は5分。 そして、苦しさで午前10時半に訪問看護が来るまで横になっている。朝食は、TikTok LIVE配信を観ながら（これもポイントが付くから観ているだけ）適当に食べた。 訪問看護が来てから起き出し、言われるままに顔を洗い、やっと同行してもらい買い物に行く。もう、苦しさに加えて気持ち悪くて、死ぬ思い。雨なのに傘を差さない。 帰宅後、嘔吐。訪問看護に異を休ませるように言われるが、昼、揚げ物が大量に入ったコンビニ弁当を食べてしまう。明日は通院なので無理して入浴したら…

苦しい。

夜、眠れなかったのだが、昼も焦燥感が激しく眠れない。何かしようと思ってもボロボロに疲れて何もできない。外に出るのが怖く、買い物にも行けない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

金曜日からのこと。

金曜日、朝、目が覚めたら死ぬのではないかと思うほど心臓が苦しい。音楽を聴くのも苦痛。医師に電話をしようにも電話もできない。 土曜日・日曜日も苦しむ。日曜日の夜になって、やっと、TVドラマが観られるようになり、「続・続・最後から二番目の恋」を観たのは既述の通り。 今日になり、やっと苦しいながらも起き上がることができる。しかし体調が悪く、ずっと横になってジッとしている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

苦しい。

起きられない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

フィジカル・コンディションは悪くないはずなのに…。

苦しくて何も手に付かない。午後5時過ぎまで、のた打ち回っていた。 それから「続・続・最後から二番目の恋」をネット配信で観る。初回は録画していなかったので明日のTVerでの配信が終わるまでに観なければならない。 最初は、「おぉ、パシフィック・ドライブインとか、前作の時代にはなかったな」などと鎌倉の景色を楽しんでいたのだが、それどころではなくなってしまった。 いきなり出てくる「友達でも、隣人でも（だっけ？）気の合う誰かが、隣にいてくれたらいい」と言う千秋の台詞は、前作でも出てきたような…。そして、将来に対する不安。 以前のBlogに書いたが、前作か前々作では和平が真平に、誕生日を祝うことの重要性、…

過労のため…。

お休みをいただきます。また、ソーシャルメディアについても、お休みをいただいております。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

今日も休みます。

例の一件以来、情緒不安定で眠れず、加えて今日は通院だった。先週からボロボロで入浴できない日が続いたので、今日は嫌でも入浴しないとならない。とにかくボロボロ。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

そりゃライバーは刺されるわけだ。

さて、ネットストーカーの対応は一件落着なわけだけど、納得がいかない点は幾つかある。 Blogプロバイダー（むしろ名誉なことなので名前を出す）は、はてなの法務担当なのだけど、なぜ無関係なサイトで私のBlogを削除しろという削除依頼を受けたのだと訊くと、私のブログに絡めてきたので、そして法定のフォームに則ってきたのでとのこと。 いたずらではないので受領したとのこと。他方、ネットストーカーのサイトで、虚偽を拡散され（しかも、私と違って非公開の住所氏名の公開や、下記、私への脅迫を含む）をされ、削除依頼を出したのだが、「当事者同士、コメント欄で遣り取りすることが前提となっております」と回答したのがJUG…

殴り殺してやりたい。

昨晩も、Blogプロバイダーから回答不十分とEメールが来る。回答に添えて、そもそも、何で他のサイト (jpnumber.comというサイト) が更新されたから、そのサイトではなく私のBlogを削除しろという申し立てを受理するのか訊いてみたのだが、それに対する回答はない。→今、来ました。申立人の主張なので… とのこと。 互いに身元が判っているのなら警察か弁護士に言ってくださいとまで返信してくれたそうだが、こっちは警察にも届け出ているし、弁護士に手紙を書かせても受け取り拒否するし、他人を巻き込んで嫌がらせをするのが趣味なのだ。 また不快で汗が大量に吹き出し眠れなかった。主治医等、そんなものに回答し…

立腹で3日、寝ていない。

Blogの削除申立をしたネットストーカーに対する嫌悪感等で肉体症状（嘔吐・下痢など）が止まらない。 今日の訪問看護師さんは若いのに感情を組むのが上手く、ある程度は溜飲が落ちたが、なんで「jpnumber.com」というサイトに悪口（しかも申立人に対してのものではない）が書かれたら私がBlogを削除しなければいけないんだ。 削除申立に対し、特に回答を他に記載するなとは書かれていなかったので、それを記載する。向こうからの原文を転載できず、原文の意味を損ねるのが残念。 本Eメールに基づいた回答をお願いします。特に申立者に伏せる部分はありません。 自主削除の可否：・否（削除に同意しない）その理由： ・…

堅気でない、変な人々。

かつて、私の家に朝5時に来て玄関チャイムを連打したり1日に100回も電話をしてきてトイレに入っていても通話を強要した人物がいた。当然、そういう人物とは没交渉になる。私の悪口を親に吹き込むので、親は喜んで無理に私に交友させた。ちなみに警察に被害届を出したのだが、今度は警察に1日100回、電話をしてくるようになったそうだ。 3年ほど前だろうか、私に会いたいがために、ありもしない私が借金をしているという事実を作って民事調停を申し立てられた。申立書には借金をした記録も取り立てた記録もないのだが、どうして裁判所は、こういう都庁や区役所だったら不備と言われる申立書を受理するのだろう。調停で顔も見たくないの…

ネットストーカーから。

また嫌がらせが始まった。はてなより詳細は書くなとのことで書けない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

今まで寝ていました。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

休みます。

とにかく気分が悪い。あまりに悪いので午前中に予約を変更して通院したら、これだけの現実で気分が良かったら躁です、それが普通ですとのこと。処方変更なし。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

品詞。

今日も朝から気分が落ち込んでいて、その落ちっぷりに訪問看護の看護師さんが狼狽えていた。今は、無理をして酒で上げている。 さて、そして酒で気分を上げて、やっとのことでTVが観られるようになったのだけど、番組名は複雑で覚えていないのだが、一般人インタビュイーが次のように答えていた。 「私は、この作品にアパッシオナートがあるんです。」 はぁ、である。この前、西島秀俊さんと芦田愛菜さんの出演のTVドラマ（音楽もの）で「父と私のアパッシオナート」というタイトルがあったけど、全体のテーマやタイトルからして楽譜に対する指示であろう（フランス語か）。 ちなみにアパッシオナートなどの言葉は、おそらくパッションが…

完全にダウン。

年齢が違う、まして足が悪い人と歩いたせいか、さほど歩いていないのに筋肉痛。しかし、私の筋肉痛というのは本当に筋肉痛だろうかというところがあって、昨晩も日記を付けようとしたら指が攣って日記が付けられなかった。今日も足が攣る。 それに加え、精神的不調の中、出掛けたので、メンタルが落ちる落ちる。夜も魘されて眠れないので体力も回復しない。もう、休酒中だけど酒でも飲んじまおうかという感じ。という訳で今日も休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

砧公園に行った。

梅の季節から花見の約束をしていた友人（といっても歳は私より10歳ほど上）と砧公園に花見に行った。 昨日からスマートフォンにメッセージが来ていて、よほど楽しみにしている様子、精神的に落ち込んでいるが出掛ける。 午前中は訪問看護が来て、帰ってからバスの時間まで20分。東京駅発等々力操車場行きのバスなのだが、直通がなく、「乗り継ぎ便利便」というのに乗る。 しかし、乗り継ぎのバス停は清水なのだが、ここで、乗り継ぐ等々力操車場行きがない。 友人に、何でもいいから連絡してと言われていたので電話。乗り継ぐバスが二子玉川行きしかないというと、タクシー代を払うからタクシーでおいでと言う。 そして、等々力着。タク…

体調、良くならない。

一睡もできない。仕方なく、午前8時過ぎまで横になっているが、それからTikTok LIVE配信を観る。もう、調子が悪いは気分が落ちているはで頭に入らない。 明日、外出の予定があるので嫌でもシャワーを浴びる。そして洗濯。何日も前に選択したことを忘れて洗濯機に入りっぱなしの衣料があるので、そこに洗い物を足す。 もう、気分が落ちて体調が悪くて、これで精いっぱい。買い物に行かなければ食うものがないのだが、行けなかった。コンビニで高いものを買い食いして食つなぐ。 明日は花見。相手が楽しみにしているのでキャンセルは難しそう。昨日の外出は私の方から誘っておきながら、無理しなくていいよと相手から言ってくれたの…

ごめんなさい。

遅れたうえに、余裕がなくて、ちょっと無理。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

調子を崩した。

ちょっと寝るのが遅くなったせいか。時間的にはじゅうぶん寝ているのだが。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

変なSPAM。

色々と書きたいことはあるのだが、眠れていなくて頭が働いていないので、最近、増えている、変なSPAMを晒して終わりにする。 差出人: graehme rory <kyle@samenraub-dasspiel.de>送信日時: 2024年12月7日土曜日 13:04宛先: fonttoto@ba2.so-net.ne.jp件名: Fwd: ご挨拶。 これが最後の警告です。 あなたのシステムは危険にさらされています。 すべてのデータはお客様のデバイスから当社のサーバーにコピーされています。 また、あなたのカメラから記録された、あなたがポルノを見ているビデオもありました。 あなたが最近アクセスしたア…

悪夢。

昨日はごく微量の酒を飲んだだけで気分が悪くなり午後6時に眠剤を服んで寝てしまった。それでも今朝も気分が良くなく、午前10時まで横になっていた。 さて、過日（数日前のことなのに、もう何時の事か忘れた）TikTok LIVEで1日に何万円も投げている人がいて、どうかしているのではないかという話を書いた。 昨日、そのうちの1人が枠（YouTubeでいうチャンネル、同じ人のLIVE配信のこと）に現れて、これから「ハート・ミー」（1日1回だけ1￠で送れる、人気投票に反映されるもの）しか送らないでいいですかとコメントしていた。 配信者に訊くことかと失笑する人もいたが、配信者は、まさか金を払わないで観る気か…

反吐が出る。

昨日は贔屓のライバーが遅くまでTikTok LIVE配信をしていたので寝るのが遅くなってしまった。 今日は起きるのが遅め。体調というより気分が悪い。録画していた「100分de名著 100分de筒井康隆」を観る。 登場人物に吐き気がする。各個人を良く知らなかったが、池澤春菜は父親・夏樹のイヤラシイところを受け継いだ感じだし、菊地成孔というのはエゴ丸出し。 自分の師匠を表に出したいのは判るが、あのグループでタモリを売り出したのは山下大輔ではなく明らかに赤塚不二夫だろう。 私も菊地成孔と同じく、系譜を辿ると、あのグループに行きつくと言われるだろうから反吐が出る。まぁ、あのグループに認知されている度合…

訪問看護、来る。

先週の木曜日の通院のことについては書いた。今日、そのファクシミリを書いた訪問看護の人が来て、主治医のことなど色々と話す。私のファクシミリが私に不利に働いたら申し訳ないなどと言うが、まぁ、私の主治医のことだから、何を書いても不利に働くときは不利に働く。 色々とそのことなどについて話し、規定では40分らしいが10分で帰る訪問看護もいる中、1時間20分も話をして帰っていった。これも長居をして申し訳ないなどと謝っていたが、これだけ私のことを考えてくれると愛おしくさえ思える。 なんか複雑な心境で午後はNHKテレビで再放送されていた"SAKAMOTO PLAYS SAKAMOTO"を観て酒を飲んで寝てしま…

休みます。

体調は普段どおりです。落ち込んでいた精神状態も、徐々に上がってきていますが完璧ではなく、家事を熟すのに精いっぱいです。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

木曜日のこと。

ここのところの精神的不調の端を発するのは1・2週間前のことだが、駄目押ししてくれたのは木曜日の通院ときだった。 訪問看護が、前回の通院から2週間、大変だったでしょうし、主治医に説明できないからファクシミリを入れておきますねというのが原因だ。 私の主治医は、普段1分診療。それが、訪問看護のファクシミリを見て、これはアル中専門病院に転院させなければいけないと言い出した。 脅しなのかも知らないが、転院先の心当たりはないから紹介状の下書きを書きますと言って10分間、PCに向かっている。 訪問看護からのファクシミリに酔わないからといって大量に酒を飲むと書いてある、これは抵抗力が付いている証拠などと言う。…

ちょっと無理をしたかな。

昨晩、ランチの誘いがある。高輪ゲートウェイちかくのインド料理屋。昨日は嫌なことがあり劇鬱で、何も考えずに行きますと返事をしていた。 泉岳寺前に住んでいたこともあるのに、高輪ゲートウェイに行くのは初めて。午前中、来客があり、時間ギリギリとなった。 その後、仲間のひとりが、その後に行く場所付近を散歩。駄目だね、身体が鈍っていて。ものすごくバテている。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

劇鬱。

かつて感じたことのないほどの鬱。ソーシャルメディアも見られない。休みます。苦しくて訪問看護にファクシミリでの代弁を頼んだら、もっと事態が悪化。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

落ち込み、治らず。

仕方なく、午後1時から酒を飲み始めた。午後7時現在、飲み続けているが、まったく回復しない。今日も休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

体調、回復せず。

まったく起きられません。無理して何とかZOOMで弁護士と打ち合わせをしてボロボロ。休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

続けて休みます。

昼食を摂ったあたりから気分の落ち込みが激しく寒気がし、何もできないので休みます。たびたび済みません。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

急遽、休みます。

昨日、書いたことも変だったし、今日は体調の悪さに加えて更新を自粛します。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

麻布競馬場死ね、森ビル死ね。

私は南麻布（当時の表記で麻布本村町・仙台坂上）出身で、現在、住んでいる場所から写真を撮ると上掲である。はてな匿名ダイヤリーで麹町九番町出身の人が叩かれていたようだが、私の親は麹町紀尾井町の出身で似たような出自である。ざっとしか読んでいないので知らないが、少なくとも私は、私の代では、富裕層ではなく、むしろ貧民で助成金を受けている。 ちなみに増田の先祖の本籍が京都府と記されているというのは恐らく嘘で、旧麹町区のものは戦災でで焼失している。これは都心に限らず江東区かどこかでも、バックアップの法務局のものも同様に焼失ししたという話も同様に聞いたことがある。私も「似たような出自」なので辿ろうとしたら辿れ…

満身創痍。

倦怠感が酷い中、8年ぶりに神田にある歯医者に行く。ブリッジの軸にしている歯が折れているとのこと。私の健康状態を訊いて治療を断念。 なんか、これだけ病気を抱えて、夜は子供のときに親にされて事に魘されて眠れず、良いこともなく、何が楽しくて生きているのか。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ダルい。

朝から写真も撮れないほどダルく、横になっています。明日は8年ぶりの歯医者。それまでに治さなければ。今日も、いつも以上に睡眠優先で休みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

絶不調。

まったく起きられない。夜中、ずっと魘され続けて眠れず、昼も寝不足でダルいまま。少しウトウトしたようだが、意識があるようなないような感じで1日を過ごす。何もできない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

今日も、ほとんど眠れなかった。

昨晩は午後8時に眠剤を服んだ。昼、横になって気が付いたら午後4時で、あまりにダルく、買い物にも行けなければ洗濯もできなかった。 そして、昨晩も、午後9時に寝付いたものの、午前0時に目が覚める。それから、寝ているといえば寝ているのだが、魘されっぱなしで午前3時に目が覚める。 再び寝ようとして、また、眠れているようであるが魘され、午前6時に目が覚める。もう、こうなると起きてしまったほうが良い。 TikTok LIVEで贔屓のライバーがイベントに出ているとかで、12時間、ぶっ続けで配信していたそうだ。 イベントに入賞しても副賞は東京駅のデジタルサイネージに映るだけだというから、どうせ金集めだろうと冷…

夜、眠れないのに、昼間、眠い。

昨日は午後7時に眠剤を服んで寝てしまった。今朝は午前6時近くまで、寝ると言えば寝たのだが、ほとんどウトウトしているだけで寝ていないに近い。 眠くて仕方がない。昼食後、横になって、気が付いたら午後4時だった。昼も眠くて何もできない、それでも夜は寝なければならないので、1日、何もできない。 2025年03月17日・自宅ベランダより東京タワー上空の雲 TimeLapse ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

目眩が…。

不眠が激しく目眩がするので休みます。悪しからず。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

コロナ明け。

コロナの薬が終わり、やっと正常な日常生活が送れるようになった。それは即ち、寝すぎだったものが以前の不眠に戻ることでもあり、夜、魘されて眠れず、朝方になり寝る始末。 病気が治ったら絶対に酒を飲んでやると思ったのだが、酒を飲んでも酒の味がしない。正直いって不味い。おかしいなぁ… と思っていたら、さほど飲んでいないのに潰れてしまった。 目を覚ましたらXにスペースの通知が来ていて、聞くだけ聞いてみようと思ったらスピーカーに上げられてしまった。まぁ、それで目が覚めたのだが、もう夜である。明日からは生活を正常に戻さなくては。 酒はなぁ… 飲んでいれば味覚も戻るのか、これを機会に休酒をしようか、ちょっと迷っ…

起きたら午後5時。

起きたら写真の有様。昨日は午後8時に眠剤を服んで午後9時半に寝付いたが、午前10時30分に訪問看護が来るまで寝ていた（朝7時に目が覚めたが、また寝てしまった）。 そして、昼食を摂る気もせず、気が付いたら午後5時。何もできなかった。今日でコロナの薬が終わるので、明日から薬の副作用で起きられないということがなくなればいいと思う。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

病み上がり。

忙しい。病気をしていた間の予定のリスケジュール。幸い、来週は秋分の日があるので、その日は休める。 病気の間は物が壊れる。まず、1月に買ったワイヤレスイヤフォンが壊れた。保証期間内ということで無償修理。 スマートフォンが不調。とにかくmicroSDカードが変。同じファイルを何回、削除してもできないし、新しいファイルを記録しても追加されない。 PCで読み書きしてもチェックディスクを掛けても同じ。仕方がないので代替品をオーダーしたら、判断力が落ちていたらしく二重発注している。 加えて今日は通院で完全予約制なのに1時間も待たされた。薬剤師曰く、コロナの間に服んでいた薬と精神科の薬、どちらも眠気が強く出…

今日はリハビリの日。

夜中中、汗を大量にかいて眠れなかった。しかし、体温を測ると36.2℃。昨晩から、もう完全に熱は引いたな… と思う。 そして、早朝に目が覚める。もう、昨日までのようにダルくて眠くて起きられないということはないようだ。 久しぶりに顔を洗い整髪する。日用品が足りないが東京は雨なので買い物はパス。寝込んでいた間の家事をする。 そして久しぶりの入浴。もともと逃避が弱いのだが、数日、入浴できなかったので、瘡蓋のようになってしまって痛い。 湯船に浸かって、何とか健康に戻ったかなという気がする。しかし、また湯冷めの反動などが来そうなので、今日はこの辺にする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリッ…

休みます。

1日に12時間、寝ている有様です。コロナの症状は、ほぼ消えたものの（咽のイガみなどはある）、眠くて起きられません。 @fonttoto 麻布台ヒルズと古川橋交差点 ♬ HOME - 土岐麻子 それでも夜になり動画が撮れるくらいになっから（設定を間違えているけど）、明日から徐々に復帰する予定です。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

私立高校なんて力学と不正の温床。

ちょっと気が向いて（TVドラマ「御上先生」の影響）私の精神を病ませて退学させた高校時代の（後の）問題校長の裁判記録を読んでいたら、しっかり私が載っていました。行政指導PDFより。約物というかパンクチュエーションが変なのは原文のまま。 (1) 19年2月26日付けで，申立人は，組合通信第9号を発行した。同文書，，は 「停職3ヶ月処分」と題し 「この停職処分を決定した先生がかつてクラス担任であったとき，厳しい指導のクラス運営であったため，本校最初の退学者を出し，かつ自殺未遂の生徒を二人も出しています。しかし，その先生。」は停職にはなっていません 「学校長の判断の結果もあるという要因を隠蔽し，末端の…

ぶり返した。

起きられない。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

まだ…。

熱は下がったものの頭が働かなく、飲み物のボトルを倒して水浸しにしても拭き取ることもできず何をしているのか判らない状態。何とか起き上がることはできるようになったけど、頭がガンガン痛みます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

苦しいはず、コロナでした。

今朝まで38℃代（台？）の熱が出続けていた。夜も眠れず。頭がガンガン痛み、喉もいがらっぽく、咳も止まらない。今日の弁護士との面談をキャンセルして内科に行ってきた。もう、行くのも大変。 結果、コロナだった。コロナだと判ったら、風邪にしてはおかしいと思っていたので、妙な安堵感…。それに、来週の、無理に突っ込まれた予定が全キャンセルできた。しかし苦しい。薬、効いてくれると良いのだけど。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

最悪の体調。

昨日は無理をしなかったので不調は治っていると思っていたが、夜、眠れず、朝、気持ち悪くて寝てしまった。気分が悪いし、ペンも持てないほどの震え。ロキソニンを服んでからだが熱を測ったら38℃ある。 今日は通院。主治医に火曜日以降のことを伝える。明日は弁護士と相談。昨日、頭が働かず、火曜日に契約した書類や資料のチェックもできなかった。そもそも契約が相手のいいなりにハンコを突いてきたので見直さなければいけないのに。 来週は無理くりに計画相談の担当者が来るというし、歯医者もある。これは、今日中に治ってもらわないと困る。今日はソーシャルメディアや友人のBlogのチェックも疎かになるが許してほしい。 ランキン…

忙しい。

今日だけで電話が10本。昨日は銀行で金の相談をし、明日は通院、明後日は弁護士と打ち合わせ。来週は歯医者。 昨日は体調が悪く、自分で決断しなければいけないのに、もう銀行員にお任せ。今日は、その資料を読み込んだりしなくてはいけない。 そんな作業をしていると、私はヘルパーを入れているのだが、その計画相談を担当している人が来ると電話をしてきた。 もう、中断ばかりで作業にならない。会社に8時間、拘束されていたほうが、よほど良いという気分。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

変な感覚が収まらない。

読者に心配を掛けそうで昨日は書くのを躊躇したが、これだけ続いたら書かないわけに行くまい。 犯罪を行なおうとか、いきなり人を殴りたくなるとかではないが、何か変なことをしそうな感覚が収まらない。 昨日は、酒を飲んだり早寝をしたりして騙し騙し過ごしていたのだが、夜も眠れないし、今朝になっても変な感覚が収まらない。 訪問看護に電話をしたら、臨時で訪問に来るという。そして、昨日、来た看護師さんが来て1時間以上、滞在していった。 とりあえず、今日は銀行で銀行員と話があり、明日は通院、明後日は弁護士事務所に行って弁護士と話がある。 昨日、酒を飲んで他人に不要なメッセージを送ってしまったりしたので、人と会うの…

良く判らない。

自分で自分が良く判らない感じがするので、今日は更新を控えます。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

頭痛で休みます。

風邪で頭痛が酷いです。今日、予定のキャンセルがあり渋谷に行ったのですが、物凄い人で（主に外国人）で東口から西口まで回れない状態。 行きつけの喫茶店は30分待ちで、入ったところで居酒屋以上に騒々しい。休むどころか頭痛が酷くなりました。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

寝ても寝ても眠い。

昨日は午後9時に寝た。久しぶりに7時間以上、寝て、起きたら外が明るい（それでも午前5時）。だいぶ日が昇るのが早くなってきた。 午前中は眠らずに作業など。昼にTikTok LIVEを視聴。それから用事で渋谷に行く予定が寝てしまう（スマートウォッチには寝た記録がない）。目覚めた？ のは午後3時。 渋谷で用を足すには時間が遅いし、帰りに行きつけの喫茶店にも寄れない。仕方がなく溜まっているTVドラマ（といっても朝の連続テレビ小説）を片付ける。 なんか最近、時間があるのに本もTVドラマも消化していない。勤めてもいないのに無為に時間が流れていくような気がする。 明日は友人に誘われて観梅。明後日は商談、と、…

タルい。

はてなブログに、全然、接続できなかった。さて、午前2時から起きているということはないものの、睡眠時間が非常に不規則。そのうえ、他人相手の用事が相手の都合によってリスケジュール2回。 中途半端な時間、散髪に行き、皆、理髪店の近くのチーズケーキ屋が美味しいというので買ってきた。ノーマルの味のものを1個、食べたのだが、自分の味覚が変なので感想を書かない。 とりあえず、今日は他人相手の用事が全て終わったので早いが寝ることにする。頭がガンガン痛い。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

午前2時から起きている。

私は寝付いてから1時間おきくらいに目が覚めるのだが、午前2時に目が覚め、睡眠の記録を見ようとしてスマートフォンを手に取ったら通知が来ていた。 登録してある配信者のTikTok LIVE配信の通知で、通知を消そうとすると嫌でも画面がLIVE配信画面に飛ぶ。午後11時からゲーム配信をしているという。 明朝（今朝？）の配信は普通にするというので、そのときになったら観ればいいやと思うが、何か気になって寝られない。 午前3時ごろだろうか、スマートフォンを見たら、ゲームは終わったらしく雑談をしていて、それでも20分ほど観ただけで二度寝をしようとする。 しかし、すでに目は冴えてしまっていて、仕方なく午前3時…

それなりに充実してはいるものの。

午前4時起床。夜中、1～2時間おきに目が覚めるのだが、この時間にスマートフォンで睡眠の記録を見たら、贔屓のライバーが徹夜をして普段の時間だと寝てしまいそうなので今からTikTok LIVE配信をするという通知があり、起きてしまった。 この時間に起きるのは特別なことではない。普段も、だいたい、この時間に起きて、朝の雑事や朝食を摂って、上記のライバーのライブ配信に備えることもある。ただ、それから寝てしまうことが多い。 今日は、明日は外出なので、そのまま入浴をして、他のTikTok LIVE配信を1本観て、TVドラマを消化。「御上先生」を観始める。第4話から録画してあるので、第3話までをTVerで観…

休みます。

不眠のため、早寝します。ご了承ください。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

睡眠リズムの乱れ。

横断禁止の道路の柵の間にできた獣道。 昨晩も、また悪夢に魘されて眠れなかった。昨日、クレジットカードの請求が上がってきて、その額が思ってきたより大きかったことが不安の要因で悪夢の理由と考えられる。 午前5時に目が覚め、朝食後、何と1時間半も寝る。それでかなりスッキリしたのだだが、まだ寝足りず、昼食後、1時間弱、寝る。それでも眠いが来客があるので無理して起きる。 少量の飲酒と睡眠の因果はなしと結論づけたが、来客があるので飲むわけにもいかず、来客が来るまで眠いまま作業をする。しかし、捗らない。来客の帰宅後も、そのまま眠剤を服んで寝てしまいたいほど眠い。 とりあえず今日は何かをすることを考えず寝るこ…

眠れなかった＆酔わなかった。

夜、悪夢で魘されて、深い眠りが取れなかった。夢の内容としては、ほとんど忘れているが、どこかの国に政府か会社から派遣されて行く。一応、お互いに片言の英語で意思の疎通はできる。しかし、なぜか、その国の通貨を持っていなくて、金融機関も見当たらず、現地の人に両替を頼むが断られるという夢。 だいたい、どういう体験が元になって、こういう夢を見たのかは想像が付く。ひとつは鷺沢萠の「『私』という『自分』」を読んだ感想から。もうひとつは、この前、バスの中で1万円しか持っていない外国人が乗ってきて、千円札に両替してあげていたら他の乗客に邪魔者扱いされたこと。 そのようなわけで早朝に目が覚めるが、目覚めが悪い上に眠…

幾ら寝ても眠い。

昨日は、あまりに調子が悪くて早めに寝た。で、朝も起きたら空の状態は上の写真（ソーシャルメディアからの使い回し）。しかも、それから二度寝して、さらに昼も少しウトウトした。 おかげで気分は良くなって鼻水も引いた。ただ、体調が優れなかったときにやるべきだったことが溜まっている。とりあえず、今週末で、それらを片付けて、来週から、また通常運転しようと思う。 雑務もそうだが、読まねばならない本、観なければいけない映像が多すぎる。とりあえず、それを熟すのが優先になるが、ソーシャルメディアで御見舞いただいた方々、ありがとうございました。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票…

体調、良くならず。

昨日は都合により1時間、遅く寝たら大寝坊。起き出したら、もう上の写真のように陽が昇っている。 午前中は朝のルーティーンが終わらないうちに訪問看護が来る。飲酒についてなどを話す。 午後、それでは微量の飲酒だったらどうだろうと思って缶ビールを1缶、飲んだのだが、それだけでグダグダ。 今、起きているのが、やっとだ。日によって差があるのは良くないが、今日は逆に早寝をする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

風邪を引いたようだ。

昨晩は午後8時に寝たのに今朝は（午前1時に1時間ほど覚醒は合ったものの）午前11時まで起きられなかった。 今も鼻水が出て頭がガンガン痛い。今日もロキソニンを服んで早寝します。悪しからず御容赦のほどを。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

不調が続く。

今日も、お休みをいただきます。起きているのが、やっと。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

エアコンが壊れた。

疲れが出たのか風邪っぽいのか、まだ倦怠感が抜けない。それでも机に向かって事務を執ったりする。昨日、確定申告の申告書を作ってあるのだが、税務署から整理番号が書いたハガキが来ないので問い合わせて送信した。そうしたら整理番号は不変であるとのこと、前年の申告書を見れば良かった。 今日はヘルパーも来るし部屋を暖めておこうと思いエアコンのスイッチを入れるが、エラーコードが表示されて正常に動作しない。30年落ちなので買い替えても良いのだが、あと1年少ししか住まない家で新品のエアコンを入れるのは憚られる。どうしたものか。再開発組合に相談するか。 倦怠感だけでなく、鼻水も止まらない。花粉症のように鼻水がツーッと…

風邪を引いたようで体調が悪い。

先週は充実していたと言えば充実していたが、同時にストレスが溜まることが多かった。なので2週間の予定の休酒を破って酒を飲んだ。 しかし、それで体調を崩したか疲れが出たのか、今日は朝から起きられない。訪問看護が来ても寝間着で対応する始末。 それから横になっていたのだが、昼なのに、かなり寝てしまった。それでも気分は良くならない。今日は風邪薬を服んで早く寝ることにする。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。