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#楽しく生きる
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体重を操り遊ぶ?
僕は今週16〜17日、九州に遊びに行ったやん?そう、飲む打つ買うツアー!(買うはアラヘンかったけど…)予想通り(予定通り?)体重は増加。出発前夜15日の体重は76kg。帰宅した17日の体重は77.4kg。+1.4出発した16日朝は75.1kg。帰宅した翌朝18日
2023/05/20 19:08
楽しく生きる
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リーダーで読む
会社で「役割やキャラを演じる」人に伝えたい、経済的自由の本当の価値について
会社員時代は「役割を演じる人」を多く見かけてきました。 僕も「役割を演じる派」だったので、そうした人の存在や心理状態もわかります。 もちろん、まるで演じない「あるがままの自分で行く派」の存在もわかります。 「役割を演じる」とは、 例えば「豪快なリーダーシップがある 部長」とか 「...
2023/05/17 14:28
胸がざわっとした3題
和田秀樹さんが書いた本のタイトル「どうせ死ぬんだから」。本自体、読んだわけではない。だけどこれは直球勝負、胸がざわッとした。 そう誰もがどうせ死ぬんだから。い…
2023/05/17 10:55
ノエル日記27
おはようございます。 今日は朝から走り回ってます^ ^ 正木さんとツーショット^ ^ ※正木さんとは関西ローカルの番組「おはよう朝日です」で長年に渡りお天気を伝えてくれてるイケおじです(^-^) ついでに ノエルはイチローさんのほうが良かったみたいwww ここ数日、食欲が落ちてて分量の半分くらいしか食べてなかったのですが、昨日の夕食のししゃもを少しあげてみたら元気になりました^ ^ ただ、飽きてただけみたいww で、4時過ぎから💩して、走り回って楽しそうです・・・ 眠い💤 まぁ元気で何より(^_^) 今日の関西地方は好天になりそう 昨日は夕立のようなスコールと落雷があり、電車が止まったり停電し…
2023/05/16 08:09
zoomの使い方(写真つき)
こんにちは。Ichiです。来たよ〜のポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓いつも応援ありがとうございます。(*´꒳`*) さて。コロナも落ち着きつつある今。リアルで会う機会が徐々に増えてきていますがオンラインの利用がなくなることもなさそうな。移動時間や交通費がかからないのが最大のメリットですよね。オンライン会議などでよく使われる『zoom』ネット環境さえあれば家に...
2023/05/15 16:24
肩もみチケット
こんにちは。Ichiです。 来たよーのポチっと(*'▽'*)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう♡ さて。本日は母の日ですが自分が子どもの頃肩たたき券みたいのを作ったことあったなぁとサザエさんとか漫画やアニメのネタとして昔はよくありましたよね。そして娘からも昔もらったことあったよなぁとふふふ、取ってありましたよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )なんか大雑把な作りやけど•••笑裏には「まま...
日々好奇心?
今日は嫁が女子会(オバサン会?)。昼前から出掛けてんけど、いつ終わるんかは不明。そやからこの日はお互い終日フリーにしとるねん。僕は6駅隣のショッピングセンターで買い物をして、昼から営業居酒屋に行く予定やってん。天気予報は雨。雨天決行
2023/05/13 14:36
気づいちゃったこと
こんにちは。 Ichiです。 来たよーのポチッと( ´ ▽ ` )↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます。 私のこのブログは家族や友人が知っていて先日のブログを読みみんなを心配させてしまったようで(゚o゚;;コメントやLINEをくれたり素敵な写真付きのお便りをくれたり励まし物品として色々と詰め合わせて送ってくれた...
2023/05/11 21:14
( * • ω • * ) 私の通信費は たぶん激安。
月に一回、毎月の生活費をまとめて家計簿的なものを載せてたり気が向いた時にお金の話などを中心に書いてるブログです。( * • ω • * ) 私の通信費は、たぶん激安。今の時代はスマホが主流でガラケーはどんどん肩身が狭い領域になり3Gサービスが終了したり今
2023/05/10 12:54
遊び計画も疲れる
僕は半年先までの主だった遊び計画は立てとるねん。宿泊メインの遠出計画。それはそれで進めんねんけど、それ以外に突発的な計画を立てなアカン場合も出て来るねん。(別に無理して立てんでもエエんチャウのん?) まあエエやん…GWの終っ
2023/05/08 22:24
新しい学校のリーダーズから学ぶ楽しく過ごす秘訣9選
”わかっている ほしいんでしょ艶やかなこの唇ヤワな男たち惹き寄せる息を飲むほどに甘い蜜わかっている ほしいんでしょ二度見するこの躰汗ばむこの街一人歩けば淫らな視線が絡みつく”とセクシーな歌詞と独特のダンスがクセになる話題の人気グループ「新し
2023/05/03 06:23
小説とエッセイ2
こんにちは 前回は遠藤周作さんの著作で心に残った作品を紹介?しました。↓ noelsanta.hatenablog.com 前置きと自分語りが大半を占めてしまい、他にも良い作品があるにも関わらず一作品だけになってしまい、申し訳ございません。 まあ紹介といってもネタバレになると困るのであらすじなどは、ご自分で。 という無責任なスタイルで行きますww さて、遠藤周作さんの著作で、私が読んで心に残っている作品はまだまだあります。ただ、アホなもんで内容をしっかり覚えているかと言われれば、覚えておりません・・ 題名や、裏に書いてる内容紹介を見て軽く思い出しただけで、いかにもすごく覚えていて、心に響きまし…
2023/05/02 10:27
反芻思考を無くす
誰しも嫌な事て抱えとるやん?ホンでそれをついつい考えて暗い気持ちになってまう。これを反芻思考と言うらしいねん。この反芻思考てなんで起こるか?僕が思うに…①単に暇やから②他に考える事がアラヘンから③楽しい事を見付ける努力をしとらへんか
2023/05/01 19:06
私には関係ないと思った方へ金属アレルギー対応って誰のための対応よ❗️
健康的にオシャレを楽しむ事を応援する金アレナースやよいです金属アレルギー対応金属アレルギー対応って言ってるけど私には関係ない‼️そう思いスルーする方も多いので…
2023/04/30 21:17
今日は自分時間DAY
金アレナースYayoi です 今日は久しぶりに仕事から離れ…自分時間をとり大切な友達と久しぶりに会いました 久しぶりのランチ でもでも結局仕事の話してたな…
2023/04/30 21:16
ノエル日記19
おはようございます。 寝室から出てきたら、た、倒れてる! とは思わず、また “だらしなく寝たはるわー” なんですけどね^ ^ そして私が見てる事に気づくと・・ 何度も言いますが、オメデタではないです( ̄▽ ̄) 一応、男の子です(タマタマないけど) ここからはいつものように走り回って楽しんでました。 今日の近畿地方は天気良さそうです^ ^ 朝ごはん作って洗濯して掃除機かけて・・ 拭き掃除は嫌いだからやらない( T_T) 昔はよく夜明けまで遊んで夕方まで寝るような、完全な夜型だったのに。 まぁそんな生活してても早起きは苦痛に感じなかったから、基本は朝型が合ってるんでしょうね。 ほんと最近は色々と考…
2023/04/28 09:15
老いて関わりたく無いタイプ
定年退職して丸5年。毎日プラプラと遊んどるやん?そんな中、毎月3〜4人ほどの人と新たに出会っとるやろか…1回限りの人もおるし、継続的に会う人もおるねん。ホンでこの5年間、この人とは2度と関わりたアラヘンなぁ〜こんな人が5人居ては
2023/04/25 19:47
取り敢えずやってみる
明後日から福島県に行くねん。そう、福島競馬場ツアー。JRA10競馬場訪問の一貫。今回で8つ目。残るは函館と新潟。年内に制覇見込みやねん。函館6月、新潟10月(予定)…広島から福島まで新幹線で6時間強。1泊ではハード過ぎるんで2泊で。
2023/04/19 20:07
人の悩みの8割は対人関係?(その2)
「反芻思考」て言葉、聞かはった事おありやろか?そう、ネガティブな出来事を繰り返し思い出し、悩んでまう考え方やねん。僕らみたいに60代になって来ると、関わる人も同世代が増えて来るやん?居てはるねんなぁ~変な奴が。2〜30人に1人ぐらいは
2023/04/17 19:04
ほどほどに働いて それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情
なんとなく 気が向いたのでブログタイトルを変えちゃいました。前のタイトルは【老後は たぶん 年金だけで生きていく】え~っと…たぶん5~6年ぐらいはこのタイトルだったように思います。老後に年金だけで生きていく為に1ヶ月9万円以下の生活をめざしてました
2023/04/17 12:30
長所短所は◯◯◯
こんにちは。Ichiです。今日も来たポチ☆✴︎⭐︎↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます! 周りからはそんなふうに見えないしむしろ、羨ましいなと思っているようなことが本人の悩みやコンプレックスだったりして 長所短所なんて紙一重なのかもしれません。4月は毎日更新中!!(今のところは・笑)今日はゆるっとライトにいきます(^^)最後まで読んでくださりあり...
2023/04/16 23:33
SNSで知り合うと
こんにちは。Ichiです。来たよ〜のポチッと♪♪♪↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 さて。今や5人に1人がマッチングアプリ婚ともいう時代。SNS上で知り合って顔もイマイチわからず本名もよく知らないけどお初でリアルにご対面する機会があったりするとおや、なんかイメージが違う?!∑(゚Д゚)みたいなことが起こりうるんだと思いました。私と最近お会いした方ではないですヨ(^^)...
ニャンコ大好き
こんにちは。Ichiです。来たよ〜のポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます(*´꒳`*) さて。今日は久しぶりシーズーのコムさん(こむぎ)です。コムさんは散歩が大好き。歩くコースはコムさんにおおよそ任せています。これ以上先を行けば1時間半は軽く超えてしまう(´Д` )となるとコースの軌道修正に入ります。 こないだはうっかり考え事をしていて気がついた...
2023/04/16 23:32
『ちょっとだけ』の効能
こんにちは。Ichiです。来たポチ♡押してもらえると感謝です。いつも応援ありがとう(*´꒳`*)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今日は『ちょっとだけ』について考えてみました。ちょっとだけ変える、とかちょっとだけやってみる、とかちょっとだけ見る、とかちょっとだけ休む、とかこの『ちょっとだけ』って案外バカにできないような。今、羅列してみただけでもけっこう効果あるんちゃう??そんな気がし...
たけのこチャレンジ
こんにちは。Ichiです。『来たポチ』いつも感謝です♡♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 応援ありがとうございます。 さて。うちの近所に茨城の直送野菜を取り扱っているお店があって。スーパーのお野菜と一番違いを感じるのは日持ちです。冷蔵庫で少し放置になりかけてもしなしなにならないです。ミニトマトも皮のところが1週間くらいならぷよぷよになりません〜。(早よ食べろってね〜笑) お店が坂...
2023/04/16 23:31
発酵し続けてるから生きている
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生愉しい人生を創りたい方はこちら…
2023/04/13 21:54
浮世絵を見てきました
こんにちは。 Ichiです。来たよーのポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 小躍りします!!いつも応援ありがとうございます。 夫が無料チケットをもらっていたのでこちらの企画展へ。国芳門下の2大ライバル『芳年芳幾』(ヨシトシヨシイク読み方そのまま〜)三菱一号館美術館で昨日まで開催でした。•••そう、最終日(^◇^;)駆け込み〜。こちらの建物自体が明日から建物メンテナンスに入るそうで長期...
2023/04/10 23:36
飛ばし拾われし帽子
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます。 さて。ここ東京が、なのか全国的に、なのかわからないのですが台風なの?というくらいここ数日、強風と突風がすごいです。ベランダの鉢は何回も倒れるし重ーい電動自転車さえも買い物から戻ってきたら倒れてたりしてね(T ^ T) 私は日除けのために帽子をかぶるのですが昨日も自転...
今月から特に意識してる事
僕は先月、網膜光凝固術て言う手術を受けたやん?ホンでその経過観察で翌週眼科に行った時の事。僕と同年代のオヤジが待合室に居ってん。急に立ち上がると受付の方へ。『どんだけ待たせるんや!』突然吠え出してん。スーパーやコンビニで客て言
2023/04/10 19:40
幸せの循環
こんにちは。 Ichiです。 まず、来たポチを〜(^人^)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ランキング参加中。 いつも応援ありがとう。 ↑すぐ成長するお子さんに合わせて。お孫さんにいかがでしょう。 さて。先日、ご依頼いただき作成したPOP2枚。イベント当日(開始前に到着することになってました)よもぎシェアフルさんに 直接お渡しできて。その時の写真は撮り損ねて・笑彼女がInst...
2023/04/08 21:44
ウサギさん
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチッと略して『来たぽち』↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今日も応援ありがとうございます。(*´꒳`*) さて。コムさんと公園を歩いていたら階段の上に小さなワンコが•••ん•••、耳が長い?!ワンコではなくウサギさん?!わー、かわいいっっ!(≧∇≦)思わず撮ってしまいました。 横にいた飼い主さんによれば12年...
結婚記念日
こんにちは。Ichiです。4月に入ってから毎日、ブログ更新を続けています。どこまでやれるかなぁ(^^)「来たポチ」してもらえると小踊りします♪↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 さて。先日、結婚記念日でした。数えてみたら25年•••銀婚式!わっ、25?!そうだったのかー忘れてたね〜みたいな会話を夫としてススーーっと流れていきそうだった記念日を寸止め。笑...
2023/04/08 21:43
黒板と理想の世界
こんにちは。 Ichiです。来たぽち、私が小躍りします🎶↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとうございます。私は個人経営されているお店の黒板を書いていますが何回も言ってますけどあるとき〜ないとき〜関西地方で有名な某CMみたく黒板ね本当に違うんです。だけど黒板がただあるだけではあまり意味がないこともあります。例えば小さな字で長い文章がずらずらと書いてあったりキレイ...
引けない境界線(ママたちへ)
こんにちは。Ichiです。『来たポチッ』してもらえると私がルンルンします〜🎶↓ ↓ ↓ ↓ ↓いつも応援ありがとう。 さて。今日は境界線についてのお話です。家の敷地のように塀があれば明確ですが人間関係や物事の境界線って見えないしとにかく曖昧ですよね。境界線の考え方や引き方が人によって違うから厄介だしトラブルになりやすい。怒りの感情についてア...
2023/04/08 21:40
アナログに節約か?デジタルに倹約か?
嫁とスーパーに買物に行ってん。食品売場でカゴに入れたチョコを見て僕が嫁に言うてん。『こっちの方が得やでぇ~』と大容量の方を指差してん。ホなら嫁が笑いながらやけど『ケチ臭いヤツ!』て言うねん。ガ『アホっ、割高になっても安い方を買
2023/04/08 21:31
【自分を癒す】楽しく生きるための呪文!
たまたまかもしれないですが。なんか理不尽なことが降りかかってきたりさ。なーんか、納得できないことがあったりさ。そういうのが続く時ってあるじゃないですか。なんか…
2023/04/07 13:39
理想の生活
こんにちは。Ichiです。来たポチ(来たよーのポチッと)いつも応援ありがとう〜♡ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ さて。さてさて。あなたの理想の生活ってどんな生活ですか。何を急に言い出すんやて。私は大真面目で聞いてみたんですが考えてみたことあります?? 朝起きたら美味しいコーヒーと焼きたてのパンサラダや果物とか誰かが用意してくれてゴミ出しや洗濯、掃除も...
2023/03/31 19:37
POPのお仕事2
こんにちは。 Ichiです。 今日も来たポチ、ありがとう♡ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 応援、感謝です(≧▽≦) POPのご依頼をいただきました(*´꒳`*)お店のこと商品の詳細POPのご希望サイズお店のイメージカラー用途どんな雰囲気に仕上げますか、などなど数日後に下書き(ラフ画)を3枚仕上げて選んでいただいてさらにご要望をお伺いしてその時に「色々と注文つけてごめ...
2023/03/31 19:36
春日大社
こんにちは。Ichiです。『来たポチ』感謝です〜!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 さて。娘のお宮参りの時にいたたいだ御札を実はずっと持っていて汗娘が今年前厄だったので御札をお返しがてらお祓いをしてもらいに今回の帰省中奈良の春日大社に行ってきました。 春日大社といえば万灯籠が有名ですがお祓いしていただいたので特別に拝観できるところも案内し...
POP書きのお仕事
こんにちは。Ichiです。今日も『来たポチ』(来たよーのポチッと)押してくれると感謝です♡ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 さて。POPカードのご依頼をいただきラフ画のチェックも終わって本日、清書?本書き??に入りました。(そんなこたぁ、どっちでもいい?!)ラフ画よりもかなりいい仕上がりです。(出た、自画自賛!!笑) 現在、黒板イチマイ本店という屋号で個人...
2023/03/31 19:35
茶飲友達?
最近「茶飲友達」て言う映画の話題がよう出て来るやん?ごく一部の映画館限定上映やったのに拡大していっとるみたいやねん。買○?をテーマにしたストーリー。高齢孤独の寂しさに抗う為の行為?うん、分かるような分からんような…お金
2023/03/30 19:20
“おめでとう”が飛び交う日に想うこと。。
3月25日が哀しい日ではなくなった。https://ameblo.jp/tayk2632-k777/entry-12724906900.html 『今日は悲し…
2023/03/25 10:46
PK炸裂!!
こんにちは。Ichiです。来たポチ(省略してみた笑)いつも応援ありがとう!!さて。相変わらずのポンコツぶりで東京に戻った後も楽しく過ごしてます。タイトルのPKはサッカー用語ではなくポンコツの略です!!支払い用紙をコンビニに持っていったら店員さんに戸惑われて「控えの部分がないんですが•••」ってなぬ??!Σ(゚д゚lll)納品書やらが1枚続きの紙になってる払込用紙ありますよね。アレです。持って行く時切り取る箇所間違え...
2023/03/24 17:49
花柄のエコバッグ
こんにちは。 Ichiです。来たよーとポチッいただけると喜びます〜(*´꒳`*)↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 バタバタして更新が遅くなりましたが一昨日、東京に戻ってきました。東京駅で夫と待ち合わせして夕飯を食べて帰ったのですが手荷物が多くて。貴重品を入れたバックを個々に持ちお土産の入ったエコバッグ...
すぐに出せないお店
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチッと ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。 さて。ただいま帰省中の私。今日は中学校時代の友人とランチを楽しんできました。友人がお店を予約してくれた時お店の方に「すぐにメニュー出せませんけど大丈夫ですか?」と、しつこく聞かれたんだそう。「日曜で混んでるのかなぁ」「ご夫婦で切り盛りしてるとか?」と言いながらお店に着くと...
2023/03/24 17:48
一緒に行きたいワンコ
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう。(*'▽'*) さて。本日1年ぶりに関西に帰省します(≧∀≦)シーズーのコムさんは夫とお留守番です。 昨夜、荷造りをしていたらコムさん•••キャリーケースの中に入ってたΣ(゚д゚lll)ごめんね。いつか一緒に行こうね。ちょうど入りたくなるサイズ感だったのかもしれぬ・笑 本日の...
2023/03/24 17:47
楽観的生き方?を続ける
60代も半ばになると人と接する機会て減って来るやん?けどまあたまには話す事もあるねん。会話の中で僕のスタンスや考え方を聞かれる事もあるねん。そんな時、僕は素直に自分の思いを伝える事にしとるねん。で、僕の思いやスタンスて何か?(そんな
2023/03/24 15:02
自分は本当にこれをやりたいのか
こんにちは。 Ichiです。来たよーのポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう♡ さて。元職場の大学4年生の子たちのシフト最終日。久しぶりお店に行ってきました(*´꒳`*)私は先に辞めたし年齢もひと回りくらい違いますが^^;私と同期にあたる子たちで思い入れもひとしお。4年間、本当にお疲れさまでした。 気持ちばかりのお花...
2023/03/19 22:45
カウンセリングについて
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチっと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ いつも応援ありがとう(*´꒳`*) さて。私は現在、黒板書きのお仕事をメインに活動をしていますが以前はアンガーマネジメントの講師をしていました。アンガーマネジメントを学ぶうちに心のことについても興味を持ちカウンセリングやコーチングについても現在も学び続けています。また私自身もカウンセリングとコンサルのセッショ...
2023/03/19 22:43
拍手数ランキング復活?!
こんにちは。Ichiです。来たよーのポチッと↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓いつも応援ありがとう(*´꒳`*)いつのまにやら消え失せていた拍手数ランキングを時々、復活させようかと( ̄∇ ̄)今後は皆さんの拍手数で記事のランキングが時々?(笑)なされます!拍手数のボタンカウントは1記事につき1日1回ですので複数回押してもカウントはされないのでご注意くださいね。この記事、面白かった🎶この記事、役に立った〜!(...
2023/03/19 22:41
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