ハッシュタグ記事一覧

「チルアウト」の眠くなる効果と ストレス解消を味方につける3つのこと

「チルアウト」で心も体もリラックス！ ストレスで乱れがちな自律神経を整え、睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌をサポートするメカニズムを徹底解説します。忙しい日常の中で癒しを求める方に最適なリラクゼーションドリンクの秘密を紹介。眠気を感じる理由や効果的な活用法、体質や習慣が与える影響についても詳しく解説。

2025/01/20 13:57

パート主婦のリラックス法：ストレスを軽減する癒しの方法

忙しい毎日に癒しのひとときをこんにちは、小林まどかです。主婦としての忙しい毎日、家計のことや家族のことを考えると、ついついストレスが溜まってしまいますよね...

2025/01/20 10:28

とびしま海道 冬の陣開幕は～・・・((+_+))

クルマ♪売り買いおトク！！カーセブン広島大州店☆劇場☆ 「くるまややまちゃん」日記カーセンサーNETも随時更新中！＾＾！

2025/01/19 07:33

心の棚卸しでアップデート

新たな年に彩りを与えてくれるプリコサージュフラワーいつもありがとうございます🙏ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。カフ…

2025/01/16 08:06

あなたの努力ってむくわれる！？💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のスピリチュアルメッセージは 努力 努力は嘘をつきません。 その努力は、神様とあなた自身はしっかりとみています。 すぐに夜明けが見えずとも、必ず未来を明るく照らします。 ポジティブにいこう！ ☆あなたの未来を明るく照らす占いはこちら☆ スピリチュアルな整体師が心と体の悩みを解放します 。オラクルカードと整体学を統合した究極のメソッドです！ ※今話題の開運財布はこちら →開運の財布 ◎素敵なパワーストーンならここ ⇨35年の実績＆プロ厳選のパワーストーン専門店｜ヒラオカ宝石1万人超のお喜びの声！ 世界に一つのオーダーメイドも可能 ↓ポチッとが力になります。 仕事が楽しくなる職場の情報がいっぱ…

2025/01/16 08:02

【セリア】リュックのヒモ固定バンド

 セリアで購入しました、リュックのヒモ固定バンド リュックのヒモ、邪魔だったのよぉ リュックをベビーカーに掛けると、ヒモがダラーんとしてね、邪魔だったの。 セ…

2025/01/15 22:38

姫華 ～ 元モデルの関西弁女子が、あなたにまったり寄り添ってくれる

思わせぶりな文章が躍るプロフィールについつい惹かれてしまう。。。姫華さんはそんな女性。 男性限定のお話サービスを提供してくれています。 元モデルという経歴。 これだけで話してみたくなりますよね？

2025/01/15 14:04

はしもと ゆっこ ～ 壮絶な人生を歩んだからこその優しさがあふれる女性

とにかく声がいい！ 落ち着いた中にも艶っぽさがあり、かつ優しい雰囲気漂う声が魅力的なゆっこさん。 そして、これまでのサービス販売実績は6,000件以上。 たくさんの人が、ゆっこさんと話しています。

2025/01/15 14:04

ナナミ ～ 「生きたい人生」に向けて導いてくれる先生

「あなたはどんな人生を生きたいですか」とナナミさんは問いかけます。 人生に悩んでいるとき、なんかモヤっとしたとき、転勤や昇格等での環境の変化に戸惑っているとき、この問いと向き合えるかどうかが大切です。

2025/01/15 14:03

みにか ～ 魅惑の人妻が、あなたに寄り添い話を聞いてくれる

「人妻」って、なんだか甘美な響きですよね。 単に“人の奥さん”という意味なのに、なにやらいろいろ妄想してしまうのは男の性かも。 そんな魅惑の人妻さんのひとりであるみにかさんは、30代前半の女性です。

2025/01/15 14:03

はるみ ～ 元 銀座No1ママのエネルギーで明日への活力を！

声の聴きとりやすさ、テンポの良さも間違いなくトップクラス。さすがに豊富な経験から来るのでしょう、サラリーマンにとっての癒しの空間、楽しい会話が何かを熟知しているとも感じます。

2025/01/15 14:03

【病院/待ち時間】ストレス発散した休日！

ご訪問ありがとうございます🍀今日は先月検査した結果を聞きに総合病院へ予約時間が9:30〜10:00早めに行き10分前には受付終了それなのに10時過ぎても虹色の…

2025/01/14 20:09

国立国会図書館で電子ジャーナルを印刷する方法

公式には書いていない、電子ジャーナルを国立国会図書館の現地で印刷する方法を解説します。国会図書館という素晴らしい施設を最大限に利用する力を持つことは、人生の可能性を広げてくれるでしょう。

2025/01/13 18:05

新しい趣味を探しているあなたへ！心身リフレッシュ！ - 横須賀令空会で空手体験

皆さん、こんにちは！横須賀在住の皆さん、日々の生活、お仕事、子育て、本当にお疲れ様です。「何か新しいことを始めたいけど、なかなか一歩が踏み出せない…」「運動不足を解消したいけど、ジムはちょっとハードルが高い…」そんな風に思っている方はいらっしゃいませんか？もし、少しでも「何かを変えたい」という気持ちがあるなら、ぜひこの記事を読んでみてください。今回は、空手という、一見ハードルが高そうに見えるかもしれないけれど、実は私たち30代、40代にこそお

2025/01/12 21:12

今週のご褒美〜

毎週、1日だけ会社からの帰りに ご褒美を買って帰ることにしてます。 たまに、2回の時があったり、ない時があったりもします。 今日も買って帰ってきました。 ロー…

2025/01/11 21:32

ストレスとお金は密接に関係する！ストレスが無ければ支出は減る？

ストレスとお金現代社会において、ストレスは避けられないものとなっています。仕事、人間関係、健康など、さまざまな要因が私たちにストレスをもたらします。そのストレスが原因でお金を散財してしまうことがあります。「自分へのご褒美」贅沢品や贅沢な時間...

2025/01/10 21:17

今日は謙虚にいけばうまくいくよ！。今日のハッピーメッセージ！

今日のハッピーメッセージは謙虚 「傷つく」「腹が立つ」という思いは「傲慢」から生じます。 自分が真に謙虚であるならば、傷つくことなど一切ない。 だって、人はだれでも「何様」でもないのだから。 ＊慢性的な肩こり腰痛に悩まされているあなたに朗報です。 心の奥のモヤモヤがスッキリすると、体に表れている問題も解決することが多いんですよ。 ⇨あなたの心と体の悩みを解放します 。新しい！オラクルカードと医学の知識を統合した究極の占い！ ・健康のための一粒、あなたもどうですか？ ⇨「人参界の王様【ゆうき田七人参粒】」 ・寝てるときの腰痛がめっちゃ楽になるよ！ 64万人の患者様の声から誕生した腰痛対策マットレ…

2025/01/10 06:49

自分を客観視してハッピーになっちゃおう！今日の幸せのスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは客観 ⇨感動が止まらない。魂のオーラカラー鑑定します 自分のオーラカラーを知り、魂の輝きを取り戻そう！ 人生で一番怖いことは、自分が見えなくなること。 ほんの少しの角度の狂いが、未来を大きく変えてしまいます。 夜グッスリ眠れない人の救世主 おすすめアイテム①②③の紹介 ①まずは足りない栄養を補おう グッドナイト27000プラス ②腸内環境が整うと眠りの質も上がるよ！ 昨日とは違った朝に！＋【酵素サプリブロッサム】で朝からスッキリ ③寝ていると腰が痛くなる人はこれがおすすめ 64万人の患者様の声から誕生した腰痛対策マットレス『ドクタータフィ』 ↓ポチッとが力になります。 【PR…

2025/01/09 06:52

笑いと光あふれるお正月の雨巻山

お正月休みを利用して、家族みんなで栃木県益子町の雨巻山へ出かけてきました。 普段は山歩きに興味を示さない娘も、今回は初めて参加してくれました。にぎやかで楽しい一日の始まりです。 駐車場もいっぱいでした。 スタート地点にある「茶屋雨巻」は、窯焼きでモチモチのピザが大人気のお店です。茶屋を撮影したはずが、あまりの光の眩しさに圧倒されてしまいました。まるで宇宙からレーザービームが降り注いでいるかのような眩しさ（笑） さらに、ムッちゃんを撮ってみると、眩しいブルーの光がスポットライトみたいに降り注いでいてびっくり！ 『今日はきっと特別な一日になるぞ！』なんて思いながら、高鳴る気持ちを抑えきれませんでし…

2025/01/07 19:34

今日は愛を意識して行動すると◎。今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージはエナジー エナジーを大きく放つ源は愛です。 愛により人生は大きく好転するのです。 今日は愛を意識して行動すると最高の1日になるでしょう。 でも、注意が必要です。 利己主義という小我の愛は、エナジーを奪ってしまいますよ。 あなた自身が気づいていない、心の奥底の引っかかりを取り除きます！ ※実は、足が痛くなる人って、一歩踏み出したいけど踏み出せない心のモヤモヤを魂が勝手に表現していることもあるんですよ。 ⇨あなたの心と体の悩みを解放します 。新しい！オラクルカードと医学の知識を統合した究極の占い！ そろそろお腹のお肉が気になってきたんじゃない 1日1食を青汁に置き換えるだけならで…

2025/01/07 07:00

ストレスから解放される方法〜意識を本当の自分に戻す

今日は、 外側の世界や内側の頭のおしゃべりから 意識を本当の自分に戻すことで、 ストレスや悩み、不安や心配事から自由になれる、 というお話です。 意識を本当の自分に戻すってどういうこと？ 普段の私たちはどういう状態でいるの？などがわかると、 これがいかに重要かがわかるでしょう。 ぜひ読んでみてくださいね(^^) ・ 今日は優しい小雨が降る静かな一日でした。 雨が降るのが久しぶりで、 カラカラに乾いた空気が程よく潤い、 心地いいですね。 今日からお仕事始めや、 学校が始まったところも多いようで、 お正月の非日常の空気から 落ち着きを取り戻し、 新しい一年をこれから一歩一歩歩き始める 切り替えをサ…

2025/01/06 21:57

初カラオケ♪

5日の昨日、カラオケの個人的グループ「日曜会（仮名）」を開始しました。 何故か､90才ちょい前の先輩4名と年の差がある私の5名のグループです。なので、機械操作…

2025/01/06 21:48

なにも書くことがない

まぁ、ここをクリックをして幸せになってね。 …

2025/01/06 18:15

幸せの鍵を集めてみない？💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは実践 実践は幸運の扉を開ける鍵。 その鍵をどれだけ集めたかが、未来の幸せの数と繋がります。 今日は、思っているだけじゃなく、一歩踏み出して幸せの鍵を集めるようにしてみてね！ 2025年は素敵に生きよう！ そんなあなたのお手伝いベスト③ ①悩みがあるならここで相談してみよう あなたの心と体の悩みを解放します 。新しい！オラクルカードと医学の知識を統合した究極の占い！ ②自分のオーラカラーは何色？ オーラには一生変わらないものと、その時で変化していくものとがあるんです。 あなたは何色かな？ 感動が止まらない。魂のオーラカラー鑑定します 自分のオーラカラーを知り、魂の輝きを取り戻そ…

2025/01/06 07:08

デジタルデトックス

歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。デジタルデトックス本日は僕にとっては…

2025/01/06 01:00

ちひろ ～ どんな話も聞いてくれる心の寄り添い人

彼女のスタイルは、真正面から話を聞いて、受け止めること。 過去を受け入れたり、進むべき道を決めたり、多くの人たちが「ちひろ❤」さんと話をすることでスッキリとして新しい一歩に進んでいかれています。

2025/01/05 17:39

心音 ～ 高い共感力と柔らかい声が不安を散らして穏やかな気持ちを生む

心音さんはHSPの傾向があったことから、他人の心の動きに敏感という高い共感力を持っています。 つらい経験もたくさんしましたが、他人の心の本音にアプローチできるようになりました。

2025/01/05 17:38

momo ～ 寂しがりで苦労人の人妻momoがあなたを癒します

その声を聞いたら、「え、本当に人妻？」と思うかもしれません。 でもmomoさんは苦労人。 結婚・離婚（いわゆるサレ妻）からの再婚を経て、今は絶賛子育て中の、まぎれもなく人妻であり育ママ。

2025/01/05 17:38

岡えり子 ～ あなたを迎い入れて休ませてくれる愛と癒しの休憩所

一日が終わって家に帰ったとき、一人暮らしでも「ただいま」と口にするときがありますよね。 そして「おかえり」という声が返ってきたら嬉しいだろうなと思いますよね。 そんな名前の岡えり子さんです。

2025/01/05 17:38

橘アスカ ～ 声だけでも心が繋がれるご縁を信じてあなたに向き合います

声で繋がるあたたかな交流が目的で活動している、橘アスカさん。 少し繊細な気質を持ち、人間関係で苦労してきたので、疲れている人の気持ちを自分のことのように共感して、ゆっくりと耳を傾けてくれます。

2025/01/05 17:38

ラムmilk ～ コミュ力高めの甘めボイスがあなたの心を鷲掴み

夜の世界で、そのコミュ力を見込まれてママを務めた経験もある、ラムmilkさん。 「声優さんみたいなキレイな声」「癒やしボイス」 と評価されるように、耳をくすぐるような声が魅力的です。

2025/01/05 17:38

ふないゆかり ～ 穏やかで朗らかで聞き上手な頼れるお姉さん

親しみの持てる声とざっくばらんな語り口が、こちらの心をほぐしてくれるゆかりさん。 どこかのカフェでゆっくりとお茶を楽しみながら思いのままにおしゃべりする、そんな雰囲気が疲れた心にとっても効果的なんです。

2025/01/04 11:48

メミ ～ 大学院卒心理のプロが優しくあなたの心を開きます

国立大学で心理学をマスターした、メミさんは、心理学の最前線で働いてきた相談のプロ。 だからといって、堅苦しい感じではなく、世間話から悩みの本質まで、根気よく耳を傾けてくれる健気な女性なんですよ。

2025/01/04 11:48

月島みと ～ あなたのメンタルヘルスを担当します夜の嬢の保健室

夜の世界でのお仕事経験が豊富で、多くの人間模様や恋愛関係を見てきた、みとさん。 落ち着きのある耳障りの良い声のトーンと、流れるような語り口が、あなたの心をゆっくりと解きほぐしてくれますよ。

2025/01/04 11:48

あきほ ～ 共感高めの関西女子が親友のようにあなたの心あたためます

友だち感覚でおしゃべりが楽しめると人気の、あきほさん。日頃関西弁で話しているから、気取ること無くそのままで接してくれるので、話しているうちにずっと前から知ってたような気持ちにさせてくれますよ。

2025/01/04 11:48

いい歳のエリー ～ 酸いも甘いも噛み分けてきた頼れるお姉さま

夜の世界で生きてきたので、恋愛問題や人間関係は得意分野。 老若男女の話を聞いてきたからこそ、優しく受け止めるだけでなく、言うべき時にはハッキリと明確にアドバイスしてくれます。

2025/01/04 11:47

まき ～ おっとり関西弁が魅力の元風俗嬢カウンセラー

「誰かと話したい」ときのお相手女性 カウンセラーの資格を持っているまきさん。 元風俗嬢ということで、男性のちょっぴりセクシャルな話も、引くこと無くしっかり聞いてくれますよ。

2025/01/04 11:47

ストレスに負けない秘訣

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日はストレスについてのお話です。  『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまし…

2025/01/04 08:20

今日は自信を持っていけば良いんだよ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️

今日のメッセージは自信 感動が止まらない。魂のオーラカラー鑑定します 自分のオーラカラーを知り、魂の輝きを取り戻そう！ あなたは『悩んでばかりで自信がない』って、いつも思っていませんか？ 逆にいえば、悩んでばかりの状態でいることに自信がある人です。 本当に悩むことが嫌なら『悩むこと』を手放していきましょう。 悩みの種を紙に書き出して、破ったり丸めたりしてゴミ箱に捨ててこう言おう。 『もうこの悩みは捨てたよ！』 そうすれば少しずつ悩みを手放していけるようになります。 お正月の乱れた生活に喝！ ・胃腸を休めて体調を回復させるおすすめです 朝昼は青汁に置き換え、夜は少なくしてリセットしよう！ ⇨ラク…

2025/01/04 07:22

忙しい日本人の健康管理

忙しい日本人の健康管理、みなさんどうしてますか？ 毎日バタバタと過ごしていると、ついつい自分の健康のことは後回しになっちゃいますよね。でも、健康あっての仕事、健康あっての人生。 最近はスマホアプリを使って手軽に管理する人 ...

2025/01/02 17:57

あなたの未来を変える最高のメッセージ❤️今日のスピリチュアル！

今日のメッセージは意識を変える まわりに見えるもの、まわりにあると思うもののすべてが、あなたからつくられています。 それらは、あなたの意識がつくりあげているものなのです。 『新しい世界を構築する』『世界を変える時』あなたが唯一すべきことは、自分自身の意識を変えることだけです。 そうすればあなたの人生はあなたの思うように変わっていきます。 このメッセージを見たあなただけに教える最高の開運財布はこれだ‼️ ※開運の財布 合わせて使いたい金運アップのための新習慣 ⇨金運アップ習慣【お財布専用ふとん】 あなたの心に秘めた悩み… 私の占いならきっと軽くできます！ ⇨[あなたの心と体の悩みを解放します 。…

2024/12/30 07:29

あなたはこの世界と繋がっているんだよ💖今日のスピリチュアルメッセージ！

今日のメッセージは繋がり 不安を抱えているあなた！ 安心してください。 あなたは決して一人ではありません。 宇宙のエネルギーと内なる光があなたを支え、導いています。 あなたはこの世界の一部であり、そして全てでもあるのです。 あなたは今この瞬間も無限の愛に包まれているのです。 ピンときたあなた！。この時期に最強の開運財布に変えると幸せが舞い込んでくるかも… あなたはどれがピンときたかな？ ・幸せのグリーン ・最強のブラック ・神聖なるホワイト あなたの魂をキラキラ輝かせる究極の占いはこちら💁‍♂️ あなたの心と体の悩みを解放します 。新しい！オラクルカードと医学の知識を統合した究極の占い！ ↓ポ…

2024/12/27 07:00

サクラ ～ 対人恐怖症の心を毛布のように優しく包んで温めます

「誰かと話したい」ときのお相手女性 透明感ある声とふわっとした語り口が持ち味のサクラさんは、幼い頃から「対人恐怖症」を抱えてきました。だから同じように人間関係をうまく築けない人の気持ちを痛いほどわかってくれます。

2024/12/26 16:22

えみ ～ あなたの心を守って支えて応援するメンタルサポーター

「誰かと話したい」ときのお相手女性 えみさんは共感力の高い、ちょっぴりお姉さんな雰囲気なので、今の辛いこと苦しいことは、気づいたら全部吐き出してしまえそうです。

2024/12/26 16:22

ピノ子 ～ 甘めボイスでお耳も心もくすぐります

「誰かと話したい」ときのお相手女性 ちょっとアニメ声っぽい愛らしい声が、耳も心もくすぐるピノ子さん。自分が甘えるよりも、女性に甘えて欲しい頼られたいという人にも、ピノ子ボイス、オススメです。

2024/12/26 16:21

みい ～ 辛いことも嬉しいこともあなたの感情を共有します

「誰かと話したい」ときのお相手女性 悩んでいる人、困っている人の相談に乗るのはもちろん、他愛ない話も大歓迎のみいさん。一緒に心から喜んでくれるから、気づいたらきっと悩みなんかもぽろぽろと、正直に話してしまいそう。

2024/12/26 16:21

絵梨 ～ だれでも笑顔に導くほんわか関西弁女子

「誰かと話したい」ときのお相手女性 とっても気さくな人柄が好評の関西女子、絵梨さん。 とにかく話しやすいのが魅力で、同じお相手からの電話では以前話したことを思い出せちゃうという特技もあります。

2024/12/26 16:21

るる ～ 毎日頑張るオトナの心の保健室

「誰かと話したい」ときのお相手女性 以前は「保健室の先生」だったという、るるさん。あなたがなかなか思うように話せなくても、少しずつでも心を開けるように、急かさず焦らさず気持ちをほぐしてくれますよ。

2024/12/26 16:21

ストレスと焼きそば

今年ももうすぐ終わりです。

2024/12/24 23:11

涙を流したっていいじゃないか💖今日のスピリチュアルメッセージ！

今日のメッセージは涙 涙を流すことを恐れないでください。 それは魂の浄化であり、新たな喜びのための準備なのです。 この経験が、あなたをより強く、優しい存在へと導いていきます。 日頃の悩みはここで打ち明けて楽になろう！ 誰でも気軽に参加できるオンラインサロンです あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR 最近、なんとなく野菜不足を感じている人におすすめベスト3‼️ ①野菜といえば🥕 「厳選された田七人参の結晶【ゆうき田七人参粒】」 ②野菜の酵素パワー 昨日とは違った朝に！＋【酵素サプリブロッサム】で朝からスッキリ ③1日1杯野菜たっぷりのお味噌汁！ 10食セ…

2024/12/24 07:01