アラフィフ主婦です。ペットのハリネズミや子育てのこと、購入した商品の紹介など。 いろいろ書いてブログの書き方を模索しております。
Goodnotes6って知ってますか？ 手書きもできるノートアプリで かなり便利に使えるんです。 仕事でも使っていますが、 私は中学生の子どもの勉強のために 使っています。 とってもいろんな機能があるのですが 一番おすすめしたい機能を 今ごろ発見したので紹介します。 勉強とGoodnotes6 Goodnotes6で勉強するメリット 教科書やワークをコピーしなくていい 教科書の写真や表を簡単にまとめる Goodnotes6 暗記にぴったりな機能 Goodnotes6を無料で使うか買うか まとめ 勉強とGoodnotes6 成績の悪い子どもと格闘する毎日。 アナログではかなり効率が悪いです。 そ…
子どもの勉強に 通信教材を検討する人は多いと思います。 代表的なのはスマイルゼミとチャレンジ（進研ゼミ）。 料金的には大差ないので 何を基準に選んだらいいかわからない！ そんな人のために スマイルゼミとチャレンジを 実際使ってみた比較レビューを書きます。 スマイルゼミは中学生講座 進研ゼミは小学生講座をやりました。 ちなみに、今はどっちもやっていません笑 通信教育を選んだ理由と始めた経緯 スマイルゼミ中学生講座 利点 欠点 チャレンジ（進研ゼミ） 利点 欠点 どっちがいいの？ 始める時期 まとめ 通信教育を選んだ理由と始めた経緯 これははっきりしています。 塾は高い 送迎が大変 以上です。 塾…
みなさん炊飯器でご飯炊いてますか？ 私はこのたび 鍋でご飯を炊くことの素晴らしさに 出会ってしまいました。 手間がかかるかと思いきや 全然大丈夫！ 簡単に鍋でご飯が炊けます。 何よりも美味しいし 米が立ってる！！ ぜひお勧めです。 我が家の炊飯器事情 ごはんの鍋との出会い たくさんあった炊飯鍋 IH炊飯鍋の選び方 温度調節が不要で失敗しにくい お手入れのしやすさと軽さ 炊飯以外にも使える 値段が高すぎないもの ティファールエアココット 実際にご飯を炊いてみた デメリット まとめ 我が家の炊飯器事情 当然のように炊飯器を使っていました。 簡単でタイマーもあるし 便利は便利なんだけど 保温を少しで…
頸椎ヘルニアになりました。 壮絶な発症経過を 忘れないように こちらに留めておきます。 誰かの参考になれば幸いです。 素人判断の文章もありますので ご了承ください。 おそらくこれが最初の症状 とりあえず鍼灸院 史上最大級の痛み 原因不明なまま 改善の兆し やっと原因判明 発症から3週間 これからどう気をつけるのか？？ まとめ おそらくこれが最初の症状 きっかけは 仕事から帰ってきて シャワーを浴びている時。 髪の毛を洗うために 左手を挙げた瞬間に 肩甲骨あたりにピキっと違和感。 本当にピキっとなんです。 それで子どもに背中を揉んでもらったり 自分でもローラーでコロコロしたりして 寝ました。 朝…
私の嫌いな掃除場所 それは「お風呂場」 毎日洗わないといけないし ちょっとサボるとカビが生える。 力も必要だし 腰も痛いし なんとか楽に掃除できる方法はないか いろいろ模索した結果 素晴らしい商品に出会ったので紹介します。 日常のお風呂掃除 まずは道具から見直そう！ バスボンくんの魅力 お風呂用洗剤 まとめ 日常のお風呂掃除 お風呂掃除って好きな人いますか？ 私は本当に嫌い。 だから私は毎日洗うのは浴槽のみ。 本当は最後の人が入った後に すぐに洗うのがいいのでしょうけど 子どもたちがお風呂に入るのが深夜（泣） 待ってられず先に寝るので 私のお風呂掃除は朝なんです。 そうすると、湯垢がこびりつい…
キーボードの選び方: Bluetooth vs Smart Connector
iPadを使いこなしてる風のアラフィフです。 ブログの記事を書く時 仕事で会議録を作成する時など キーボードを使うことが多い。 今まではBluetoothで接続する ワイヤレスキーボードを使っていましたが 今回、旦那からのお下がりで smart connectorタイプの キーボードを使うことになって その便利さに驚愕していおります。 私の使ってきたBluetoothと 今回手に入れたsmart connectorの 違いを述べて キーボード選びの参考にしてください。 Bluetoothで接続するキーボード 折りたたみタイプ エレコムキーボード 3COINSのキーボード smart conne…
いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 みなさん収納や持ち運びって困りません？ マステをそのまま持ち歩くと 結構かさばるから 何種類も待ち歩けませんよね？ カバンにコロンと入れておくと マステの側面にゴミがついたり そういうこともありませんか？ （ズボラな私だけですか？） そんな悩みを解決するグッズを紹介します。 いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 マスキングテープって持ち歩きにくい マステの使い方 マスキングテープの持ち歩き方 KITTA Bobbin 持ち歩くにはBobbinnが最強 まとめ マスキングテープって持ち歩きにくい 最近は色々なマステが売ってます。 1つ直径4センチくら…
突然ですが 壁に穴が開きました。 私がやったわけではないのですが 修復を試みたので 思春期のお子様を お持ちの方は参考にしてください。 ちなみに うちの思春期がやったわけでもありません。。。 壁の穴は修復できる？ 揃える材料 壁の穴の補修方法 まとめ 壁の穴は修復できる？ できます！！ DIYブームもあって 今時は色々な商品が ホームセンターなどで売られています。 20センチ以上でなければ 自分で修復できるので ぜひ試してみてください。 揃える材料 リペアプレート パテ やすり 壁紙 これくらいあれば大丈夫。 空いた穴をプレートで補強し その上から壁紙を貼るだけです。 リペアプレートは 簡単に…
無印良品が好きなアラフィフです。 話題になっている商品は 試してみることが多いのですが 今回は 水回りの汚れ用 掃除シート を使ってみました。 水回りの汚れ用掃除シート 使ってみた感想 シンク コンロ 浴室 洗面所 収納 まとめ 水回りの汚れ用掃除シート 研磨剤不使用のザラザラしたシート しつこい汚れを落とす。 コンロの焦げ付き シンク 浴室の水垢に 22センチ✖️20センチ 30枚 299円 使い方は 水に濡らして 汚れている部分を拭くだけ。 使ってみた感想 水に濡らして と書いてあったので 言われるままにしてみましたが 吸水性ゼロ 濡らせないやないかい！ それでもしつこくやってたら 多少湿…
健康が気になるお年頃。 アラフィフの私 電動歯ブラシに変更しました。 歯の健康について話を聞く機会があり 歯周病がいろいろな全身の病気に 影響することを知りました。 手で磨くより 断然、電動歯ブラシがいいらしい。 早速取り掛かろうではないか。 歯周病と全身疾患 電動歯ブラシのメリット 電動歯ブラシのデメリット 電動歯ブラシの選び方 回転式 音波式 実際に使ってみた感想 まとめ 歯周病と全身疾患 最近は「オーラルケア」という言葉も よく聞くようになりました。 健康はお口から的な。 歯をよく磨かないと 虫歯になるっていうのは 当たり前ですが ある程度歳を取ったら その他にも気をつけなければいけない…
成績の悪い中学生の勉強に付き合うためのまとめノートの作り方
1日を充実させるための朝の3行日記のすすめ
デジタル日記からYouTubeまで：アラフィフのiPad活用術
アラフィフの皆さん iPad持ってますか？ 使っていますか？ 一年半前にデジタル日記をつけたくて ただそれだけの理由で 衝動買いしたiPad。 アラフィフだけど めちゃくちゃ活用しているので 買うかどうするか迷っている人に 読んでもらいたいです。 アラフィフがiPadを買った理由 アラフィフのiPadの使い方 スケジュール管理 体調管理 子どもの勉強に 仕事の会議の議事録作成 お風呂でテレビを見る 読書に使う ブログを書く YouTubeもiPadで まとめ アラフィフがiPadを買った理由 それはこちらの記事で↓ kocomeru.hatenablog.com デジタルプランナーという響きと…
以前から存在は知っていた キャベツのためのピーラー。 どうなんだろう どうなんだろう と気にしながらも 包丁で地道に千切りしてました。 料理が嫌いな私は この千切り作業がめんどくさく キャベツが野菜室で しんなりしてしまうこともしばしば。 年末年始の勢いで 初めて買ってみました。 キャベツのピーラー キャベピィの使用感 キャベピィのメリットデメリット まとめ キャベツのピーラー 年末年始の買い物に ドンキに行った時に 思わず買ってしまいました。 その名も キャベピィ 値段は1200円 普通のピーラーなら 100均でも手に入るので キャベツの千切りだけに 1200円って毎回躊躇っては 買わなかっ…
今日は休み。 特に予定はなく 何も考えていなかったのですが 昨日、旦那が 「俺、明日休み（つまりお弁当いらんってこと）」 と言いました。 咄嗟に 「ゲッ」と思ってしまい、 私も明日休みだという事実を 言わないという選択をしました。 普段不定休の私たちは、 お互いの休みを いちいち把握していません。 そして子どもがある程度大きくなった今 一緒に出かけるなんて 発想は皆無です。 休みが偶然一緒と分かった時 もしかして 「どっか一緒に行く？」とか言われた時 断るんだけど なんとなく後ろめたい。 （そもそも誘われるかは不明） 今日休みだと言わないまま いつも通り（出勤するていで） 家を出ました。 何し…
アロマセレクトショップで見つけたお気に入りのカーディフューザー
車移動中にもアロマが香るカーディフューザーを紹介します。仕事に行く前、疲れて帰宅する時の気分の切り替えにぴったりです。
アラフィフの不調を癒してくれるアロマテラピー。どんな方法が一番いいのか知りたい。いろいろな方法を紹介しますので自分に合った方法を見つけてみてください。
東別院暮らしの朝市 私の好きな場所なんです。 無農薬野菜から生活雑貨・手作りフード 素朴で暖かく 素敵な商品に出会うために 今年最後の朝市に行ってきました。 東別院暮らしの朝市とは？ 朝市の種類 暮らしの朝市おすすめ店 みたけさいとう商店 conco8（コンコヤ） おにぎりやさん ぞうめし屋 まとめ 東別院暮らしの朝市とは？ 愛知県名古屋市中区にある 東別院。 地下鉄名城線「東別院駅」4番出口 徒歩5分くらいで到着します。 そこで毎月8のつく日に開催されているのが 暮らしの朝市なんです。 買い物を通して新しい出会いが 生まれる暮らしを豊かにする というコンセプト。 無農薬野菜・お弁当 アクセサ…
詐欺サイトに クレジットカード情報を 入力してしまいました。 やってしまった。 その経緯について書きますね。 参考にしてください。 サイトを見ただけはわからない 怪しいと思った理由 新規登録ができない クレジット入力後にエラーになる やっと怪しいと疑う カード情報入力してしまったらどうする？ 保証について 不正利用に気がつく方法 カードを使ったらメールが届く カードの明細をきちんと確認する まとめ サイトを見ただけはわからない 当たり前ですが、 サイトを見ただけでは 怪しいのか怪しくないのか わかりませんよね。 なので簡単にだまされちゃいます。 でも、なんかおかしいと感じたんです。 怪しいと思…
寒い時期 布団に入ってから 温まるまでの時間が苦痛じゃないですか？ そんな苦痛を感じない 必須アイテムを紹介します。 布団乾燥機を使え！ 湯たんぽは最強のアイテム 湯たんぽの使い方と保温効果 まとめ 布団乾燥機を使え！ 手っ取り早く 布団を温める方法です。 布団乾燥機で布団を温める。 （そのまま） 寝る1時間前にセットして 寝るときにビニールシート？を取るだけ。 乾燥機なので 湿気も取ってくれてフカフカになりますよ。 肩から足先まで ほかほかの布団に包まれて眠ります。 （このうえない幸せ） 自分だけでなく 子供にもと思うと数台必要かもしれませんが 私は頑張って 地道に1台の布団乾燥機で 順番に…
日用品はまとめ買いが絶対お得！ ネットのセール日を狙ったり 薬局の割引を狙ったり ひと工夫をしながら ボーナスが出た時に 半年分まとめ買いをしています。 消費期間を意識するだけで まとめ買いができて 節約できるんです。 kocomeru.hatenablog.com 日用品の消費期間を把握する どこで買う？ 節約になった理由 買い物頻度が減る 消費期間を意識する まとめ 日用品の消費期間を把握する 家族の人数や 男女比などで違うので それぞれの家庭で調査してみてください。 我が家はおおよそ 2ヶ月単位で消費していくことが わかりました。 洗濯洗剤・食器洗い洗剤なども 歯磨き粉や柔軟剤なども。 …
新しい年の手帳はもう決めた？ ほぼ日手帳がオススメ！！ 手帳選びのポイントと私が愛用したほぼ日手帳について紹介します。
手ぬぐいって便利なんですよ。みんなに知ってもらいたい手拭いの良さ！！ 手拭いの魅力は計り知れない。
話題の筋膜リリースグッズはどれがいい？メリットデメリット教えます
筋膜リリースって言葉 流行っていますよね。 万年肩こりの私には とっても興味をそそる言葉です。 そして 手軽に自分で筋膜リリースができるグッズ 筋膜フォームローラー 筋膜リリースガン 欲しいけど効果はあるの？ 値段もピンキリだけどどう選んだらいい？ 疑問ばかりでしたが とうとう購入したんです！ レビューを書いていきますね。 筋膜リリースとは？ 筋膜リリースのグッズ 筋膜フォームローラー 筋膜ローラーのメリット 筋膜リリースガン 筋膜リリースガンのメリット 筋膜リリースガンのデメリット まとめ 筋膜リリースとは？ そもそも筋膜って何？ 筋膜とはその名の通り 筋肉を覆っている膜なんです。 体を支え…
お風呂に携帯やiPadを持ち込むアイテム！アラフィフの半身浴を快適に
寒くなってきましたね。 体が冷えやすいアラフィフの私には 入浴タイムは欠かせない。 長く半身浴をするために 携帯やiPadを持ち込みたいですよね。 そこでお勧めしたいアイテムを 紹介したいと思います。 アラフィフの半身浴のススメ お風呂に携帯を持ち込む お風呂にiPadを持ち込む まとめ アラフィフの半身浴のススメ アラフィフといえば更年期 更年期といえば ホルモンバランスの崩れ。 不眠、気分の落ち込み 冷えからくる内臓の不調 あげればキリがないですねえ。 仕事でもまあまあな立場になっていたりして それもストレスになりませんか？ 1日の疲れをしっかり取って ぐっすり眠りたい。 そんなアラフィフ…
ゴーストタッチかと思って焦った話。 先日の話ですが、 iPadを開こうとしたら 勝手にパスワードが押されているようで ロックがかかってしまいました。 何が起こってるかわからないまま 「1分停止します」的な表示が。 ❓❓❓ 解除されても同じ感じなので またロックされ、 3分 10分 と停止時間が伸びていく。 調べると これは「ゴーストタッチ」というらしい。 そして再起動したために、 指紋認証ではなく どうしても暗証番号入れないと開かなくなっているんです。 再起動しなければ 指紋認証でいけたのに。。。 ゴーストより速く暗証番号いれようと 頑張りましたが あっけなく敗北。 とうとう3時間になってしま…
アラフィフでも使えるスマートウォッチレビュー〜HUAWEI Band8〜
アラフィフの私がスマートウォッチHUAWEI Band8のレビューを解説します。かなり使い勝手がいい感じですよ。
スマートウォッチって何?何のために必要?アラフィフの私の選び方！
アラフィフの私がスマートウォッチを買う決心をしました。スマートウォッチって？何のために必要?選び方は?HUAWEI band8を購入しました。
ハリネズミは寒さに弱い！冬支度は重要です。環境に合った温度管理の方法を教えます。
まるでこたつソックスのレビュー！アラフィフ温活の必需品になること間違いなし！！どういう仕組みなのか解説します。
やる気のない中学生の家庭学習にスタディサプリを取り入れてよかったことは?少し成績が上がった！！親も子どもと一緒に勉強しています。
本を読むのは好きですか? 実際の本派ですか? 電子書籍派ですか? 私は電子書籍にハマっています。 kocomeru.hatenablog.com Kindle Unlimited 読み放題 書籍 現在は無料体験ではなく 会費を支払って Kindle unlimited利用中。 時々お知らせで 「今ならこの書籍が読める！！」と言われます。 今なら！！という言葉に弱いです。 最近読んだ書籍を紹介します。 チーズはどこへ消えた? 特殊清掃人 まとめ チーズはどこへ消えた? (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] …
水出しコーヒー3種類を飲み比べ！1番美味しかったのはコレ！！ぜひ飲んでみてください。
更年期の睡眠障害でお悩みの方。 私が実践している睡眠障害を助けるおすすめのアイテムはコレです。 少しでもいい眠りにつけるように工夫しています。
アラフィフのシミとの戦い！米ぬか洗顔の方法と保存方法洗顔以外の使い方
アラフィフのシミとの戦い！ 顔中にできたシミをなんとかすべく 米ぬか洗顔を始めました。 米ぬか洗顔の方法と保存方法や洗顔以外の使い方についてです。
ヘチマたわしの魅力にどハマり！超簡単な方法でヘチマたわしを作っちゃおう
ヘチマを育てて自分でヘチマたわしを作ってみました。煮て作る方法と乾燥して作る方法どっちがいい?初めてでも簡単にできちゃいます。
「サーティーワンBOX」の注文方法のコツ！夢の31個セットを買ってみた
あのサーティーワンアイスクリームが31個も食べられる！サーティーワンBOXを買ってみました。 値段や注文方法のコツを紹介します。
ハリネズミを飼う前に知っておきたい！揃えるべき飼育グッズと育て方
ハリネズミを飼う前に知っておきたいのは、どういうグッズを揃えたらいいの?どんな育て方なの?ってこと。飼う前に知識を身につけて万全の体制でハリネズミをお迎えしましょう。
【時短】3COINS ビストロヌードルでポテトサラダを作ろう！
3COINSのビストロヌードルを ラーメンを作ること以外にも 活用できないか・・・ 活用できたら300円はコスパがいいはず！ ということで ポテトサラダを作ってみました。 ポテトサラダってめんどくさい ビストロヌードルでポテトサラダ作り ビストロヌードルでポテトサラダの欠点 まとめ ポテトサラダってめんどくさい ポテトサラダは好きなんですが、 ジャガイモの皮剥きがめんどくさい。 ジャガイモを茹でてマッシュにするのもめんどくさい。 なのであんまり作りません。 ビストロヌードルでポテトサラダ作り この間さつまいもを蒸したので ジャガイモもできるよね？ってことは ポテトサラダできるよね？ やってみま…
水出しコーヒーはめっちゃ美味しい。けどコスパは悪い。でもめっちゃ美味しい。カルディの水出しコーヒーを試してみたレビューです。
初めてのヘチマたわし作り！初めてでも簡単にできるヘチマたわしの作り方
ヘチマたわしを愛用している私がとうとう自分でヘチマたわし作りに挑戦！初めてでも簡単にできるヘチマたわしの作り方を紹介します。すぐできますよ。
無水でできる簡単肉じゃがの作り方！毎回美味しく同じ味のレシピ
肉じゃがって水の量などで味が変わったり 調味料を微妙に調節しなければいけませんよね？ 無水ならそんなことしなくたって毎回同じ味に仕上がりますよ。 そんな肉じゃがの作り方を紹介します。 無水調理 無水でできる肉じゃがの作り方 無水鍋 まとめ 無水調理 食材から出る水分だけで調理をする。 一時期ブームになりましたよね？ メリットは 素材の味が生きて美味しくできる 味付けが水の量で左右されない 水を沸騰させないので時短になる とにかく簡単 という点でしょう。 デメリットは 無水用の鍋が必要だということ。 通常の鍋でもできないことはないけれど 焦げてしまう可能性が高いです。 無水でできる肉じゃがの作り…
ポッドキャストのおすすめは？アラフィフの心に染みる番組を紹介
ポッドキャストって何？聴いてみたらハマりました。ネットや本の情報とは違うリアルで身近な役立つ情報がたくさん。アラフィフの私がおすすめする番組を紹介します。
名古屋に数店舗あるタイチ食堂に行ってきました。 味は大満足！値段が少々お高い〜。 どんなお店でどんな食事だったかレビューです。 ショウアングループが展開するタイチ食堂。 レアハンバーグが特徴です。 〜美味しいを世界に〜 メニューは ステーキも食べたいけれど 初心者なのでとりあえずは 定番のタイチ定食にしました。 値段は税込1980円 ちょっと高いですなあ・・・。 QRコードを読み取って携帯でサクサク注文でしました。 数十分ですぐに商品が運ばれてきましたよ。 レアハンバーグが予想よりもレア 表面しか焼かれてないけど大丈夫でしょうか？？ アルバイトの若いお姉ちゃんの説明によると、 普通の箸と鉄の箸…
アラフィフになると 体のあちこちにガタがきますよね。 ほんと歳とりたくないよー。 もともと冷え性気味なんですけど アラフィフになってますます冷えてきた気がします。 体が冷えると 肩こり・腰痛・足のむくみなどなど支障をきたしますよね。 代謝も悪くなりますます痩せにくくなるし。 通っている整体で勧められたのが 湯たんぽ しかも天然ゴム製のもの。 今時のプラスチック製ではなく 昔ながらの湯たんぽですね。 オンリーワンという会社が作っている天然ゴム湯たんぽ。 そこの整体を通じて購入したのですが イマドキもう天然ゴム製はなかなからしいです。 天然ゴムはじんわりと自然な温かみがあって 遠赤外線効果で体が芯…
アラフィフの足のむくむ・疲れる・重いを解消するオススメグッズ紹介
アラフィフの足は、むくむ・だるい・重いの三重苦。朝から足がだるいんですよね。それを解消したいオススメグッズを紹介します。頑張ってむくみにくい足へ。
【東京観光】東京お菓子ランドでしか味わえない出来立ておやつを楽しもう！
東京駅構内にある「東京お菓子ランド」 子どもがインスタで見つけて「行きたい！食べたい！」 ここでしか食べられない限定商品。 出来立てのお菓子を食べられるのはここしかない！ 魅力いっぱいの東京お菓子ランドを紹介します。 東京お菓子ランドって何？ お菓子メーカーは？ 亀田製菓 カメダセイカ カルビープラス 森永のおかしなおかし屋さん 要領のいい買い物方法 まとめ 東京お菓子ランドって何？ 東京駅構内の東京駅一番街にあります。 お菓子メーカーのアンテナショップ。 2022年12月15日にリニューアルオープン。 「おいしい笑顔が出会う場所」をコンセプトに 店内キッチンで作った出来立てのお菓子が食べられ…
Kindleは機能充実で便利だった！自分に合った使い方ができるKindle Unlimited
本を持ち歩かなくても いつでも好きな時に携帯はタブレットで本が読める。 電子書籍のメリットですよね。 Kindleって実際どうなの？ 機能って充実してるの？ 自分に合った使い方ができるKindle Unlimited。 私は必要な時だけ1ヶ月登録して 雑誌を読み漁ります（笑） Kindleについて私の使い方を紹介します。 電子書籍に手を出したきっかけ 電子書籍Kindleってどう？ Kindleの便利な機能 マーカーが引ける わからない言葉を調べることができる メモ機能 付箋の代わりにブックマーク マーカーやメモが一覧になる Kindle Unlimitedはどう？ まとめ 電子書籍に手を出し…
ジャーナリングアプリm u u t eと日記のどっちがいいか考え中
ジャーナリングって知ってますか？ 書く瞑想と言われているんですよ。 頭に浮かんだ感情を書くことで メンタルを整える手法のことです。 最近は、マインドフルネスとか流行ってますもんね。 自分を見つめ直すいい機会かも？ でも日記と何が違うのか？ ジャーナリングがいいのか 日記の方がいいのか どっちがいいのか考え中です ジャーナリングとは？ ジャーナリングのやり方 ジャーナリングアプリm u u t e使ってみた 記録の方法 AIがフィードバックしてくれる 日記をつけるべき？ ほぼ日手帳 デジタルプランナー 日記アプリ まとめ ジャーナリングとは？ ジャーナリングは書く瞑想とも呼ばれ 頭に思い浮かんだ…
東山動植物園に行ってきました。 久々に行ったら獣舎がいろいろと新しくなっててびっくり。 昔は寂れた印象でしたが イマドキの動物の生態がよくわかる造りに進化していました。 大きい動物についてはこちらから ↓ kocomeru.hatenablog.com ナイトZOOはこちらから ↓ kocomeru.hatenablog.com 小さい動物中心に紹介してみます。 小さな動物も負けてない！みどころ満載 オグロプレーリードッグ レッサーパンダ カンガルー キリンは休憩ポイント ペンギン・シマウマ 爬虫類 お食事タイムを見るのもいい まとめ 小さな動物も負けてない！みどころ満載 オグロプレーリードッ…
先日久しぶりに東山動植物園に行ってきました。 子どもが小さい時はよく行ってたんですが 久しぶりに行ってみたらすごく近代的？になってて感動。 ゆっくり1人で来てもいいんじゃないかってくらい。 まさに学べる動物園に変化してました。 オススメポイントを紹介します。 東山動植物園ってどうやって行く？ 東山動植物園みどころ ゾージアム コアラ舎 ゴリラ舎 オラウータン スマトラトラ 近日オープン まとめ 東山動植物園ってどうやって行く？ 名古屋市千種区東山にあります。 地下鉄東山線東山公園駅下車3番で口から徒歩3分 すぐ目の前に正門がありますので便利です。 周辺の駐車場は10箇所ほどあり 全部で1600…
東山動物園のナイトZOOに行ってきた混み具合と正直な感想をレポート。 予想以上に混んでたし暑かった！ 行く時間によって注意が必要ですよ。
我が家のキッチンは 無印良品のゴミ箱を使っています。 ポリプロピレンフタが選べるダストボックス これは買う時の新品のゴミ箱です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g…
アロマに興味があって 数年前にアロマ検定1級と リフレクソロジーとアロマハンドセラピストの資格を オンラインで取得したけれど その後何もやっていない私です。 アロマが体や心にもたらす効果はすごいんですよ。 更年期でホルモンバランスが崩れやすく 心が乱れやすいお年頃ですが それもアロマで和らげることができる。 医療・介護業界でも注目されていますもんね。 私のアロマの使い方は 最初はアロマペンダントに染み込ませて身につけていました。 動くとふんわり薫ってきてとってもよかったです。 しかし、コロナ禍となってマスクが必須に。 匂いにくい状況になってしまったんですね。 なので最近は アロマシールを活用し…
更年期の生理不順の実際は？間隔が長い私の場合と基礎体温のススメ
更年期の生理不順ってどんな感じなの？私は間隔が空くようになってきました。不安に思うよりも基礎体温をつけて目にみえるようになると安心できますよ。
小窓カーテン・タペストリー・額縁に入れて飾るなどなど、部屋をおしゃれに大変身させるための手ぬぐいの活用方法を紹介します。
夏こそ手ぬぐいが大活躍！子育てにもアラフィフにも手ぬぐいのススメ
今はアラフィフですが アラフォーの時代から私は手拭いを愛用しています。 風呂敷とか手拭いとか和のものが好きだからです。 夏こそ手拭いが大活躍！！ 私にとっては子育て中の必須アイテムでした。 子育てにもアラフィフにも手ぬぐいはお勧めです。 手ぬぐいって？ 手ぬぐいを使い始めたきっかけ 手ぬぐいの使い勝手は最高 吸水性も抜群 速乾性あり ネッククーラーとして大活躍 オシャレな柄がたくさん まとめ 手ぬぐいって？ 手・顔・体などを拭くのに用いる布。 薄い生地で生地の端が切りっぱなしになっています。 今はオシャレな柄が豊富にあって イベントの商品や観光地のお土産などでも良く見かけるようになりました。 …
デスクワーク椅子の代わりにバランスボールに座わる効果と選び方のコツ
デスクワークの椅子の代わりにバランスボールに座ってみたら効果抜群。選び方のコツ。 デメリットも考えて検討してみてくださいね。
洗濯物はもうたたみません！放り込むだけのスペースを作ってノンストレス
洗濯物はもうたたみません！放り込むだけでいいんです。時短家事にもなるし洗濯のストレスからの解放。この方法で楽しましょう。
ポケモンスリープというアプリをダウンロードしてみました。 アラフィフです。ポケモンには全く詳しくないです。 ポケモンGOもやったことありません。 ただなんとなくやってみたかった。 ポケモンスリープとは？ 使い方 ゲームの内容 睡眠の分析 ポケモンスリープのデメリット（個人的意見） 私には向いていない気がする まとめ ポケモンスリープとは？ スマホを使って睡眠を計測・記録するアプリ。 結果に応じてポケモン達の寝顔が見れて 「ポケモン寝顔図鑑」にポケモンを集めることができる仕組み。 使い方 アプリを立ち上げて枕元に置くだけ。 充電コードは繋げた状態で 画面を枕元に伏せて置く。 音や動きで睡眠状態を…
お題「大好きな絵本は何ですか？」 私が小さい時に好きだった絵本は ぶたぶたくんのおかいもの (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.getEle…
ふるさと納税を勧められて 数年前に一度だけ 1万円のみかんを返礼品として受け取ったことがあります。 ビビって1万円しか出さんかった笑 2千円は自己負担が発生するので 8000円は返ってくるということですが、 今一つ、実感がわかなくて（見方も分からなくて） 1回こっきりの納税でした。 今回、また友達に勧められてふと 本当に8000円は返ってきていたのか疑問に思い、 市県民税特別徴収税額通知書を引っ張り出してきて ゼロからふるさと納税の仕組みと向き合ってみました。 結論から言うと、ちゃんと8000円返ってきていた。 良かった良かった。 それでも私がふるさと納税に躊躇するのは 返礼品じゃなくて「ネッ…
コロナ9波で初めてコロナに感染した症状「コロナってこんなに辛いんだ」
コロナ禍になって4年目。 今まで感染を免れてきた私ですが、 ここへきてとうとう感染しました。 初めてコロナに感染した症状と 「コロナってこんなに辛いんだ」と思った感想を記事にします。 ちなみにワクチンは4回打ちましたが、4回目からは1年以上経過してます。 今のコロナの状況 私のコロナ感染0日目と1日目 感染の原因 初期症状 コロナの診断 コロナと診断されたら 処方薬 私のコロナ感染2日目 私のコロナ感染3日目 私のコロナ感染4日目 コロナ感染5日目 買ってきてもらった品物（あった方がいいもの） 汗拭きシート 他の家族は？ まとめ 今のコロナの状況 2023年5月からインフルエンザと同様に5類感…
2023年7月14日公開のジブリ新作 「君たちはどう生きるのか」を観てきました。 ネットではあらすじや感想が出ていますが せっかくなので何も見ないで映画館へ。 ところどころ、？？？となりながらも 出だしから吸い込まれるように見入ってしまいました。 事前情報がなかったので 自分で理解しようと必死に見るのも新鮮で面白かった。 そしてジブリ作品のいろんなキャラと 微妙に被る脇役達がとってもとっても可愛い！！ ガチャガチャが出たら絶対コンプリートしたい！！ そしてエンドロールで声優たちの名前を見て え？誰が誰役だったの？？？？ できれば二人以上で観に行くことをお勧めします。 あれはどういう意味だったの…
中学生の夏休み家庭学習の方法！自分で考えて勉強できるようにしよう
中学生にとって夏休みの過ごし方は重要です。勉強嫌いで成績が悪い子にとっては少しでも挽回できるチャンス期間。夏休み塾に行かずに家庭学習する方法を紹介します。
夏休みのお昼ご飯は子どもにもできる簡単なもので節約・時短楽家事！
もう夏休み？？ 時が経つのが早すぎて アラフィフの私は気持ちが追いつきません。 夏休みといえば、宿題も悩みの一つですが お昼ごはんの準備が最大の悩み。 みなさんどうしていますか？ 私はフルタイムで働いているので 朝準備するしかない。 子どもにもできる簡単なものを準備。 節約・時短で楽家事を！ 電子レンジを活用する 冷凍うどん パスタ ラーメン まとめ 電子レンジを活用する 子どもに火を使わせるのは少し心配。 それなら電子レンジを最大限活用しよう！ 今は色々な商品がありますよ。 冷凍うどん 我が家がよく使う商品No.1 いまどき冷凍でも十分美味しいんです。 鍋で茹でると吹きこぼれたり、鍋にうどん…
アラフィフになると 体調のこととか、更年期のこととか 気になることがたくさんあります。 若い時は平気だったことが 体の重さを感じたり 走ってるつもりが走れてなかったり 飛んでるつもりが数センチしか浮いてなかったり。。。 そうなると 何だか神頼みしたくなり やたらと神社に親近感！だったり。 最近は言霊に興味があって ポジティブになれるような言霊を探したりしています。 友達に勧められた ゲッターズ飯田のLINE オススメです！！ 朝と夜 心が軽くなる言葉がLINEで届くんです。 LINEなら見たい時に見ればいい。 毎回 ほっこり( ◜௰◝ )していますが 記憶力が低下してるのですぐ忘れちゃうけど、…
ハリネズミの爪が伸びすぎてケガ！ 寝床に引っかかって取れてしまいました。これを機に市販の寝床を購入することに。どんな寝床を選んだらいい？
お風呂のカビ予防は置くだけで解決！お風呂掃除が楽になる便利商品
お風呂掃除の嫌なところは天井など掃除しにくいところの黒カビですよね。 頻繁に掃除しなくていいようにお風呂の防カビをして楽をしましょう。
日用品は半年ごとのまとめ買いで節約！底値と消耗期間把握で賢く買い物
とにかく節約したいアラフィフ主婦です。 日用品をどうやって買えば節約できるのか研究しました。 日用品がなくなるたびにドラックストアに行くと ついつい違うものも買ってしまう。 結局ちょこちょこ買いに行くので 家計簿を見ると結構な金額いってしまっています。 半年ごと、つまりボーナスが出る時期に まとめ買いをすることで 日用品の節約に成功しました。 闇雲にまとめ買いをするのではなく 底値と消耗期間を把握して賢く買い物をするんです。 節約できない日用品の買い方 日用品をまとめ買いする前に 日用品の底値把握はなぜ大事？ いつも買いに行くお店の金額を把握 まとめ買いする時のお店選び お店選びの注意点 消耗…
勉強嫌いな中学生と親が一緒に勉強したらちょっと順位が上がった
勉強嫌いな中学生 やる気のない中学生 そんな子の勉強サポートを始めてはや2年目。 半年くらいで諦めて手を離してみたらドベから10番目。 これはやばい！！とまたサポートを始めております。 kocomeru.hatenablog.com ネットで検索して 同じように家庭学習をやっている人の記事を読んでも たいては成績が上位の子がさらに上位を目指す記事ばかり。 私の場合は 底辺から下の上を目指して頑張る親です。 期末テストも頑張って勉強させていましたが、 なんせなんせ「勉強が嫌い」「やる気がない」 なのでなかなか覚えないんですよねえ。 基本だけなんとか勉強させて 結果、40位上がりました！！ それで…
足のだるさが一気に解消！！アラフィフが着圧スパッツを履いてみたレビュー
アラフィフになる前から 私は足が常にだるいと感じていました。 歳を取れば取るほどだるさはひどくなり 何なら朝起きてすぐにもうだるい。。。 運動不足だということは百も承知で 「どうにかならんのかなあ」と日々思っていました。 着圧レギンスのベルミスを買いました。 足のだるさが一気に解消！！ ベルミスがいい理由を書いていきたいと思います。 足のだるさの原因 着圧レギンスの効果 過去にも色々試しては挫折した理由 ベルミスがいいらしい グラマラススパッツよりベルミスを買ってみた ベルミスを履いてみた 着圧レギンスの気になるところ まとめ 足のだるさの原因 ふくらはぎの筋肉が硬くなって 血液とリンパ液の循…
ハリネズミの夏の過ごし方。冬だけじゃなく夏も弱いハリネズミの温度管理
ハリネズミは温度管理が大事。冬はもちろんですが夏だって気をつけなければいけないことがたくさんあります。 夏の湿度管理・温度管理の方法です。
勉強効率が上がるポモロード・テクニックとやる気が上がるマイニータイマー
勉強効率を上げるためのポモロード・テクニック。やる気が上がるマイニータイマーもおすすめです。
中学生と親の私が一緒に勉強しています。家庭学習のメリットデメリットは何がある？
ワーキングマザーだって毎日掃除ができる！小掃除術の方法と必須アイテム
ワーキングマザーだって毎日掃除ができるんです。小掃除術の方法と必須アイテムを紹介します。
中学生の期末テストがもうすぐありますね。 我が家の成績後ろから数えた方が早い中学生は 毎日毎日勉強させられています。 塾には行きません。やる気がないので無駄です。 春休みからコツコツ毎日基本のみ繰り返しの家庭学習です。 中間テストがなかったので、 その方法が試される最初の定期テストとなります。 手ごたえですか？ ありませんよ（笑） でもいつもよりも覚えがいいような気がしています。 取り入れているのは3つ 毎日1時間復習を中心にやること エビングハウスの忘却曲線に沿って繰り返すこと 基本しかやらないこと それに関してはこちらの記事を参照ください。 kocomeru.hatenablog.com …
通信教材のメリットデメリットは？向いている子と向いていない子
塾は送り迎えが大変だし高額。 でも何もやらないと心配だし。 通信教材ってどうなんだろう？ 最近はタブレット学習が中心で イマドキの子にはピッタリなんじゃない？ と思う方はたくさんいると思います。 塾よりは安いですけどお金はかかる。 メリットデメリットと子どもの適性を見極めてから 始めることをお勧めします。 通信教材を始めたきっかけ 通信教材のメリット 通信教材のデメリット 通信教材に向いている子 通信教材が向いていない子 まとめ 通信教材を始めたきっかけ 塾は送迎が大変なのと 月々の月謝に夏期講習や冬季講習などプラスでかなりお金がかかる。 上の子の時にお金の無駄だったことを痛感したので 下の子…
ヘチマたわし・ヘチマスポンジ 聞いたことありますか？ 私の勝手なイメージでは カッチカチで「これでどうやって洗うの？」って感じだと思っていましたが、 イマドキはいろんなヘチマがあるようです。 私のヘチマたわしとの出会いと 使い方や良いところをお伝えしようと思います。 ヘチマたわしへの興味と出会い ヘチマたわしを使ってみた ヘチマたわしのいいところ ヘチマたわしの欠点 自作に挑戦中 まとめ ヘチマたわしへの興味と出会い 私とヘチマたわしとの出会い。 あれ？興味ないですか？ 反抗期男子の育児を漫画にしている作家さんのインスタで ずっと前に紹介されていて一目惚れしたのがきっかけ。 無添加とか自然食品…
うちには成績がドベから数えた方が早い中学生がいます。 塾に入れるのはお金がもったいないので 家庭学習をしているわけですが 私がほぼマンツーマン指導をしております。 あくまでも目標は平均点。 5段階で3がもらえれば満足というレベルの話です。 その心理的効果が少しだけ現れた気がするので記事に書いておこうと思います。 家庭学習の内容についてはこちら↓ kocomeru.hatenablog.com 現在は、毎日1時間くらい勉強に付き合っています。 kocomeru.hatenablog.com うちの子は やる気がない 闘争心がない 目立ちたくない 成績なんて気にしない そんな子です。 単元テストの…
アラフィフなので 疲れを次の日に持ち越すことなんて毎日。 そしてどんどん疲れが山積みになっていくんです。 4月に少し環境が変わったのもあって 精神的になんとなく溜まってきているのは自分でもよくわかっていました。 ストレッチとかウォーキングとかやればいいんだろうけど それをやる気がしない末期症状です。 このままではいかん！！ 1年で5回ほどゆるほぐし系整体院に通っているのですが、 昨日行ってきて精神的にリセットされました。 「自分を見つめて大事にしよう」って思わせてくれるところ。 以前からも「言霊」について教えてもらっていたんです。 「ありがとう」と一日数えきれないほどいろんなことに感謝をすると…
日曜日ですね。 いい天気で爽やかな風が吹いています。 今日は午前中、子供達がそれぞれの用事で不在なので 午前中に作り置きをやりました。 たまたま土日休み（普段は不定休）だったので 昨日のうちに14000円のまとめ買いをしておきました。 作り置きするかしないかで平日帰宅後の過ごし方が 全然違う！！ kocomeru.hatenablog.com 昨日は 小松菜を茹でる ポテサラを作る kocomeru.hatenablog.com 今日は ピーマンの肉詰め 豚の生姜焼き 豚丼の具 豚バラカリカリ焼き 肉そぼろ ビビンバ（ひき肉バージョン） ピーマンの醤油煮 鶏カツ（冷凍用） 一気にガガガージュジ…
成績平均点以下中学生の参考書の選び方ポイントとおすすめ参考書
本屋さんにはたくさんの参考書がありますよね。 何を選んだらいいかわかりますか？ 買うだけ買って満足して 使わないことだってよくある話です。 私の参考書選びは 勉強しない中学生にピッタリな参考書はないか？ 成績の悪い中学生でもわかりやすい参考書はないか？ 成績平均点以下の中学生でも役に立つ 参考書選びのポイントを押える話です。 おすすめ参考書も紹介します。 成績上位を狙う話ではありませんので悪しからず。 中学生に参考書は必要か 定期テスト平均点以下の子の参考書選びのポイント 英語おすすめの参考書 理科おすすめの参考書 社会おすすめ参考書 数学は？ まとめ 中学生に参考書は必要か 結論から言うと、…
サーティワン今月のオススメ！キットカットハッピーブレイクタイム
子どもが学校で使う(しかも翌日に)から エプロンが欲しいと言われて ショッピングモールに来たら こんなんまで買わされました。 ついでに自分のも買うんだけど(笑) 6月の新作フレーバー ハッピーブレイクタイム made with KitKat ミルク＆ビターチョコレートに サクサクのキットカットが入ってます。 サクサクの食感とビターなチョコレートが最高です。(食リポ下手) でもついつい コラボサンデーを頼んでしまいましたよ。 フレーバーは選べましたが、 せっかくだからハッピーブレイクタイムに。 ホイップに 普通のキットカットミニと キットカットミニの全粒粉ビスケット がそれぞれ刺さってます。 フ…
ハリネズミにトイレや砂浴び場は必要？砂浴びを思いのほか喜んだ話
ハリネズミはトイレを覚えるとかいう噂も。 いつも同じところに排泄していたら トイレを置いてもいいという記事を読んで 一度やってみたかったんですよね。 実際に設置してみたら トイレではなく「砂浴び場所」として使うことに。 排泄物は違うところに転がっていました。 でもでも、 ハリネズミに砂浴びって必要じゃない？ って思うほど喜んでいる（多分）ので紹介します。 トイレを買いました トイレ用の砂も買いました 設置してみた 朝起きてトイレを確認 ペットカメラでの夜中の様子 砂浴び場のデメリット まとめ トイレを買いました ペットショップにトイレを見に行ってきました。 ハリネズミグッズって少ないですよねえ…
勉強嫌いな中学生の家庭学習の鍵は親！親がやるべきこととNGワード
勉強嫌いな中学生の家庭学習は 親が一緒に勉強することが大事だと私は思っています。 お子様は勉強が好きですか？ 言われなくても自分で勉強していますか？ こういう子どもに育てたかったのに 何をどう間違えたのか うちの子は勉強が嫌いです。 中学生ですが、勉強嫌いすぎて成績悪すぎです。 塾に行かせるかとも思いましが、 本人のやる気がゼロ（いやマイナス）なのに お金がもったいない！！ 家で勉強させようじゃないの！！ と頑張っています（私が）。 毎日頑張っている私の勉強させる方法について 少し紹介したいと思います。 頭のいい子は参考になりませんので悪しからず。 勉強嫌いだからこそ毎日やる 毎日どのくらいや…
ゴミ箱とゴミ袋の相性って大事じゃないですか？ 私の住んでいる地域のゴミ袋は細長いのか、 どのゴミ箱にもフィットしないんです。 ゴミ箱が大きすぎたり小さすぎたり・・・ それでもめげずに色々使ってみた結果、 無印良品の「ポリプロピレンフタが選べるダストボックス」に落ち着きました。 それでもサイズはピッタリせず、 ゴミ袋を止める金具も便利なはずなのに ゴミ袋のせいで使いにくいんですよね。 なんとかならないかと思いながら数年たち諦めていたところです。 基本の基本 無印良品のゴミ箱には、無印良品のゴミ袋が最適だということに気がつきました。 無印良品「ポリプロピレンフタが選べるダストボックス」 無印良品ご…
電気ケトルはどれがいい？3種使い比べた結果おすすめはコレ！！
お湯を沸かす時に使う「電気ケトル」 我が家も愛用中。 やかんや鍋でお湯を沸かすより短時間で簡単ですもんね。 いろいろな種類があるけどどれを選んだらいい？ 長年愛用していた電気ケトルが壊れて 新しいものを買うときに使い比べをしてみました。 3種使い比べた結果をご紹介します。 電気ケトルの種類は豊富 3種類の電気ケトルを比べてみた ティファール（定番タイプ） ニトリ Bruno 利点と欠点 まとめ 電気ケトルの種類は豊富 私が初めて電気ケトルを買った十何年前は ただただお湯を沸かす機能だけだったと思いますが、 最近は、保温機能が付いていたり 温度設定ができたり、見た目がとにかくオシャレだったり い…
アラフィフの忘れっぽさへの対策は？アレクサかアプリかアナログか
歳をとりたくないと思う原因の一つに 「忘れっぽい」 ということがあります。 肌にハリがないとか、関節が痛いとかそういうことよりも 「忘れっぽい」ということが精神的にダメージを与えます。 ・家族の予定など 子どもの用事（学校関係や遊ぶ予定など）は 90%の確率で 右から左に受け流されていきます。 「この間も言った」「何回言えばいいの？」と 文句を言われるのも日常茶飯事。 言われた時は「絶対忘れない」と思うのですが、 多分3歩歩いたくらいの一瞬で忘れてますね。 最近はスーパーで買ったものすら 「買ったか買っていないか」を数日経ってから考えることもあるんです。 「買おうと思ってやめたんだったっけ？買…
シンク掃除に最適な洗剤は？安価で長持ちなプリン状せっけんが1番！
これから梅雨や暑い夏になります。 シンク掃除を少しでもサボると嫌な臭いが発生する時期ですね。 皆さんはどんな洗剤を使っていますか？ シンクの水垢・油汚れ・せっけんカスなどなどの汚れに 最適な洗剤を紹介します。 さらには安価で長持ちなんです。 私はそよ風せっけんを1袋 10年くらい愛用しております。 シンクの汚れと洗剤の種類 シンク掃除に最適な洗剤 ミヨシそよ風せっけんのひと工夫 そよ風せっけんのシンク洗い方法 安価で長持ちなプリン状せっけん デメリット まとめ シンクの汚れと洗剤の種類 シンクの汚れは 水垢・油汚れ・せっけんカスなどが主ですね。 それぞれの汚れに対して クエン酸だったり、重曹だ…
アラフィフの忘れっぽさのせいでPayPayで自動車税支払いに失敗した話
毎年この時期に届く 「自動車税納付書」 今年ももれなくポストに入っていました。 最近はコンビニに行かなくても、スマホで決算できるので便利。 自動車税は毎年PayPayで支払っていました。 ところが・・・。 やらかしてしまったんです。 毎年、自動車税などの税金はPayPayの 「残高支払い」で支払っていました。 必要な金額をチャージ（私はクレジットチャージ利用）してから 請求書のバーコードを読み取って PayPay♪♪ 簡単(*^◯^*) はい、今年も同じようにっと。 車2台分の自動車税をPayPayにチャージ。 普通にバーコードを読み取ったら・・・ 「支払う」ボタンがない！！！ え？？ 何やら…
カットした野菜が新鮮なまま保存できる！！サラダが時短でできるアイテム
料理が嫌いなアラフィフ主婦です。 さらに面倒くさがりな性格です。 キャベツを切ったりにんじんを切ったり じゃがいもの皮をむいたりするのが嫌いです。 なんとかならないものか・・・ そんな時に出会ったニトリの便利グッズに感動している毎日です。 野菜を切るのが嫌いです ニトリのフレッシュキーパーとの出会い ニトリ フレッシュキーパーS ニトリ フレッシュキーパーM フレッシュキーパーの使い方 まとめ 野菜を切るのが嫌いです 料理の過程で1番嫌いなのは後片付けなんですが、 2番目に嫌いなのが 「野菜を切ること」 ちょっとおかずに野菜を添えるだけなのに まな板と包丁を出さなくてはいけないのがめんどくさい…
Ringcolle! ドラえもん ひみつ道具リングコレクション
Ringcolle! ドラえもん ひみつ道具リングコレクション ついついガチャってしまった。 2つも。 アラフィフなのに。。。 指輪としては絶対つけないのに。。。 お店に ガチャガチャコーナーが増えたせいで 毎回吸い寄せられるように 立ち寄っちゃうんだよねー。 ガチャって満足する商品多くて、 家にゴロゴロ転がってる。 でもかわいい。 暗記パン タイム風呂敷 スモールライト が私の推し。 今度またやろーっと。
生理用品は多種多様。 最近では吸水ショーツも話題ですよね。 「テレビでさっしーがおすすめしてた」と聞いて商品を知りました。 使ってみた使用感と おすすめポイントを書いていきます。 シンクロフィットって何？ シンクロフィットの見た目とサイズ シンクロフィットの使い方 シンクロフィットの使用感は？ どんな時に使うか？ シンクロフィットオススメポイント まとめ シンクロフィットって何？ ソフィから発売されている商品。 「吸収力をプラスオン」というキャッチャー通りの商品です。 ナプキンでもなくタンポンでもなく生理カップでもない。 いつものナプキンにシンクロフィットをプラスして 2時間分の吸収力をプラス…
名古屋発出店！シュークリーム専門店ゴブンノゴ行ってきたレビュー
シュークリーム専門店 5／5 ゴブンノゴがついに名古屋に初出店！ 関西で話題になっていて 大阪本店・芦屋と2店舗あります。 名古屋には千種区覚王山にオープンしました。 早速行ってきたので紹介します。 5／5 ゴブンノゴって？ 5／5 覚王山店 5／5覚王山店に並んでみた 5／5 シュークリームメニュー 5／5シュークリーム実食 イートインもできる まとめ 5／5 ゴブンノゴって？ シュークリーム専門店 「口に入れた瞬間を最幸に」 身近な食べ物で、感動を生みたいという思いで作られています。 その見た目の可愛さと、シュークリームの美味しさで SNSでは話題沸騰中。 2023年4月14日 名古屋市千…
ハリネズミを飼い始めて約1年です。 毎日可愛い姿に癒されています。 これからハリネズミを飼う予定の方、 すでに飼っているけど床材に悩んでる方、 個人的な意見ですが 床材は「コーンリター」がいいです。 その理由を書いていきます。 ハリネズミの床材の種類 コーンリターがいい理由 まとめ ハリネズミの床材の種類 ハリネズミのゲージの底にひくのが「床材」です。 歩く時の足裏の保護や 排泄物が体につかないようにしたりするのには必須。 いろんな種類があるんです。 ・ペット用シーツ ・紙素材 ・コーン素材 ・くるみ素材 ・ウッドチップ ・牧草 さあどれがいいのかなあ コーンリターがいい理由 飼い始めてからず…
クレンジングタオルいる？意外とオススメ！使い心地と便利な2次利用の方法
顔を洗ったらタオルで顔を拭きますよね？ これって普通ですよね。 長年何の疑問も文句も言わずに育ってきたうちの子たち。 お年頃になったある日 「うちのタオル臭いしそれで顔拭きたくない」 「タオルには雑菌がたくさんいるらしい」 と言い出しました。 確かにうちは、手拭きと顔拭きタオル一緒にしてましたからね。 （自分が顔を拭くときだけは新しいタオルで拭いてた笑） そこで初めて「クレンジングタオル」というものが 世に存在していることに気がついたのです。 顔を拭くためにわざわざ使い捨てタオル買わないといかんの？ と否定的でしたが、 使ってみたら意外とオススメ！ そして便利な2次利用の方法もお伝えしたいと思…
アラフィフ主婦です。 子どもにお金がかかる期間中です。 節約ってことは毎日念頭にあるのですが、 できない。。。 ガスも電気も娘たちの長風呂と長ドライヤーのせいで節約が難しい。 やるならば「食費の削減」 しか手段がない！！ というわけで、週末の作り置きに精を出しているんです。 作り置きのコツはこちらの記事で ↓ kocomeru.hatenablog.com 今週の作り置きを写真に撮りましたので 記事にしていこうと思います。 日曜日に買いだめします。 15000円かかりましたわ。 毎日のお弁当は4人分。 肉食のアラフィフ夫（思春期男子より食べる)がおります。 これを調理・冷凍していくのです。 作…
昔からモスバーガーが好きなんですが 少々高いのと近くにないため年に1回食べるかどうかくらいの頻度です。 子どもも食べるとなると、モスでは高いし 子どもはマック派なんですよねえ。 あれこれ冒険しないタイプの私の定番メニューは、 「フィッシュバーガー」390円 毎回これです。 何が好きって、マヨネーズが絶妙に美味しい。 フィッシュフライの味もチーズの味も邪魔しすぎないマヨネーズが好き。 それからもう一つ 「スパイシーチリドック」470円 ホットチリソースは少々辛めなので、子どもには不向き。 モスシェイクとの相性が素晴らしいと思っています。 「辛い〜」の後に冷たいモスシェイクを飲むと中和されますよ。…
中学生の勉強方法にエビングハウス忘却曲線を取り入れた途中経過
テレビで「エビングハウス忘却曲線」というものを知りました。 これは！！毎日何回も何回も同じ問題をやっても ちっとも覚えないうちの中学生にいいんじゃないか？ この春休みに実践してみた結果を報告します。 やり方はこちら ↓ kocomeru.hatenablog.com ドベから数えた方が断然早いうちの中学生。 頭が悪いわけではなく、覚える気がないんだと 言い聞かせながら付き合ってきた1年。 このまま進級させたらどんどん落ちこぼれていく。 春休みの復習にエビングハウス忘却曲線を取り入れてみたら、 覚えるまで数日同じ問題をやらせていた時よりも 覚えが早い気がする！！ 私の願望も入っているかもしれませ…
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Goodnotes6って知ってますか？ 手書きもできるノートアプリで かなり便利に使えるんです。 仕事でも使っていますが、 私は中学生の子どもの勉強のために 使っています。 とってもいろんな機能があるのですが 一番おすすめしたい機能を 今ごろ発見したので紹介します。 勉強とGoodnotes6 Goodnotes6で勉強するメリット 教科書やワークをコピーしなくていい 教科書の写真や表を簡単にまとめる Goodnotes6 暗記にぴったりな機能 Goodnotes6を無料で使うか買うか まとめ 勉強とGoodnotes6 成績の悪い子どもと格闘する毎日。 アナログではかなり効率が悪いです。 そ…
子どもの勉強に 通信教材を検討する人は多いと思います。 代表的なのはスマイルゼミとチャレンジ（進研ゼミ）。 料金的には大差ないので 何を基準に選んだらいいかわからない！ そんな人のために スマイルゼミとチャレンジを 実際使ってみた比較レビューを書きます。 スマイルゼミは中学生講座 進研ゼミは小学生講座をやりました。 ちなみに、今はどっちもやっていません笑 通信教育を選んだ理由と始めた経緯 スマイルゼミ中学生講座 利点 欠点 チャレンジ（進研ゼミ） 利点 欠点 どっちがいいの？ 始める時期 まとめ 通信教育を選んだ理由と始めた経緯 これははっきりしています。 塾は高い 送迎が大変 以上です。 塾…
みなさん炊飯器でご飯炊いてますか？ 私はこのたび 鍋でご飯を炊くことの素晴らしさに 出会ってしまいました。 手間がかかるかと思いきや 全然大丈夫！ 簡単に鍋でご飯が炊けます。 何よりも美味しいし 米が立ってる！！ ぜひお勧めです。 我が家の炊飯器事情 ごはんの鍋との出会い たくさんあった炊飯鍋 IH炊飯鍋の選び方 温度調節が不要で失敗しにくい お手入れのしやすさと軽さ 炊飯以外にも使える 値段が高すぎないもの ティファールエアココット 実際にご飯を炊いてみた デメリット まとめ 我が家の炊飯器事情 当然のように炊飯器を使っていました。 簡単でタイマーもあるし 便利は便利なんだけど 保温を少しで…
頸椎ヘルニアになりました。 壮絶な発症経過を 忘れないように こちらに留めておきます。 誰かの参考になれば幸いです。 素人判断の文章もありますので ご了承ください。 おそらくこれが最初の症状 とりあえず鍼灸院 史上最大級の痛み 原因不明なまま 改善の兆し やっと原因判明 発症から3週間 これからどう気をつけるのか？？ まとめ おそらくこれが最初の症状 きっかけは 仕事から帰ってきて シャワーを浴びている時。 髪の毛を洗うために 左手を挙げた瞬間に 肩甲骨あたりにピキっと違和感。 本当にピキっとなんです。 それで子どもに背中を揉んでもらったり 自分でもローラーでコロコロしたりして 寝ました。 朝…
私の嫌いな掃除場所 それは「お風呂場」 毎日洗わないといけないし ちょっとサボるとカビが生える。 力も必要だし 腰も痛いし なんとか楽に掃除できる方法はないか いろいろ模索した結果 素晴らしい商品に出会ったので紹介します。 日常のお風呂掃除 まずは道具から見直そう！ バスボンくんの魅力 お風呂用洗剤 まとめ 日常のお風呂掃除 お風呂掃除って好きな人いますか？ 私は本当に嫌い。 だから私は毎日洗うのは浴槽のみ。 本当は最後の人が入った後に すぐに洗うのがいいのでしょうけど 子どもたちがお風呂に入るのが深夜（泣） 待ってられず先に寝るので 私のお風呂掃除は朝なんです。 そうすると、湯垢がこびりつい…
iPadを使いこなしてる風のアラフィフです。 ブログの記事を書く時 仕事で会議録を作成する時など キーボードを使うことが多い。 今まではBluetoothで接続する ワイヤレスキーボードを使っていましたが 今回、旦那からのお下がりで smart connectorタイプの キーボードを使うことになって その便利さに驚愕していおります。 私の使ってきたBluetoothと 今回手に入れたsmart connectorの 違いを述べて キーボード選びの参考にしてください。 Bluetoothで接続するキーボード 折りたたみタイプ エレコムキーボード 3COINSのキーボード smart conne…
いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 みなさん収納や持ち運びって困りません？ マステをそのまま持ち歩くと 結構かさばるから 何種類も待ち歩けませんよね？ カバンにコロンと入れておくと マステの側面にゴミがついたり そういうこともありませんか？ （ズボラな私だけですか？） そんな悩みを解決するグッズを紹介します。 いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 マスキングテープって持ち歩きにくい マステの使い方 マスキングテープの持ち歩き方 KITTA Bobbin 持ち歩くにはBobbinnが最強 まとめ マスキングテープって持ち歩きにくい 最近は色々なマステが売ってます。 1つ直径4センチくら…
突然ですが 壁に穴が開きました。 私がやったわけではないのですが 修復を試みたので 思春期のお子様を お持ちの方は参考にしてください。 ちなみに うちの思春期がやったわけでもありません。。。 壁の穴は修復できる？ 揃える材料 壁の穴の補修方法 まとめ 壁の穴は修復できる？ できます！！ DIYブームもあって 今時は色々な商品が ホームセンターなどで売られています。 20センチ以上でなければ 自分で修復できるので ぜひ試してみてください。 揃える材料 リペアプレート パテ やすり 壁紙 これくらいあれば大丈夫。 空いた穴をプレートで補強し その上から壁紙を貼るだけです。 リペアプレートは 簡単に…
無印良品が好きなアラフィフです。 話題になっている商品は 試してみることが多いのですが 今回は 水回りの汚れ用 掃除シート を使ってみました。 水回りの汚れ用掃除シート 使ってみた感想 シンク コンロ 浴室 洗面所 収納 まとめ 水回りの汚れ用掃除シート 研磨剤不使用のザラザラしたシート しつこい汚れを落とす。 コンロの焦げ付き シンク 浴室の水垢に 22センチ✖️20センチ 30枚 299円 使い方は 水に濡らして 汚れている部分を拭くだけ。 使ってみた感想 水に濡らして と書いてあったので 言われるままにしてみましたが 吸水性ゼロ 濡らせないやないかい！ それでもしつこくやってたら 多少湿…
健康が気になるお年頃。 アラフィフの私 電動歯ブラシに変更しました。 歯の健康について話を聞く機会があり 歯周病がいろいろな全身の病気に 影響することを知りました。 手で磨くより 断然、電動歯ブラシがいいらしい。 早速取り掛かろうではないか。 歯周病と全身疾患 電動歯ブラシのメリット 電動歯ブラシのデメリット 電動歯ブラシの選び方 回転式 音波式 実際に使ってみた感想 まとめ 歯周病と全身疾患 最近は「オーラルケア」という言葉も よく聞くようになりました。 健康はお口から的な。 歯をよく磨かないと 虫歯になるっていうのは 当たり前ですが ある程度歳を取ったら その他にも気をつけなければいけない…
成績の悪い中学生の勉強に付き合うためのまとめノートの作り方
1日を充実させるための朝の3行日記のすすめ
アラフィフの皆さん iPad持ってますか？ 使っていますか？ 一年半前にデジタル日記をつけたくて ただそれだけの理由で 衝動買いしたiPad。 アラフィフだけど めちゃくちゃ活用しているので 買うかどうするか迷っている人に 読んでもらいたいです。 アラフィフがiPadを買った理由 アラフィフのiPadの使い方 スケジュール管理 体調管理 子どもの勉強に 仕事の会議の議事録作成 お風呂でテレビを見る 読書に使う ブログを書く YouTubeもiPadで まとめ アラフィフがiPadを買った理由 それはこちらの記事で↓ kocomeru.hatenablog.com デジタルプランナーという響きと…
以前から存在は知っていた キャベツのためのピーラー。 どうなんだろう どうなんだろう と気にしながらも 包丁で地道に千切りしてました。 料理が嫌いな私は この千切り作業がめんどくさく キャベツが野菜室で しんなりしてしまうこともしばしば。 年末年始の勢いで 初めて買ってみました。 キャベツのピーラー キャベピィの使用感 キャベピィのメリットデメリット まとめ キャベツのピーラー 年末年始の買い物に ドンキに行った時に 思わず買ってしまいました。 その名も キャベピィ 値段は1200円 普通のピーラーなら 100均でも手に入るので キャベツの千切りだけに 1200円って毎回躊躇っては 買わなかっ…
今日は休み。 特に予定はなく 何も考えていなかったのですが 昨日、旦那が 「俺、明日休み（つまりお弁当いらんってこと）」 と言いました。 咄嗟に 「ゲッ」と思ってしまい、 私も明日休みだという事実を 言わないという選択をしました。 普段不定休の私たちは、 お互いの休みを いちいち把握していません。 そして子どもがある程度大きくなった今 一緒に出かけるなんて 発想は皆無です。 休みが偶然一緒と分かった時 もしかして 「どっか一緒に行く？」とか言われた時 断るんだけど なんとなく後ろめたい。 （そもそも誘われるかは不明） 今日休みだと言わないまま いつも通り（出勤するていで） 家を出ました。 何し…
車移動中にもアロマが香るカーディフューザーを紹介します。仕事に行く前、疲れて帰宅する時の気分の切り替えにぴったりです。
アラフィフの不調を癒してくれるアロマテラピー。どんな方法が一番いいのか知りたい。いろいろな方法を紹介しますので自分に合った方法を見つけてみてください。
東別院暮らしの朝市 私の好きな場所なんです。 無農薬野菜から生活雑貨・手作りフード 素朴で暖かく 素敵な商品に出会うために 今年最後の朝市に行ってきました。 東別院暮らしの朝市とは？ 朝市の種類 暮らしの朝市おすすめ店 みたけさいとう商店 conco8（コンコヤ） おにぎりやさん ぞうめし屋 まとめ 東別院暮らしの朝市とは？ 愛知県名古屋市中区にある 東別院。 地下鉄名城線「東別院駅」4番出口 徒歩5分くらいで到着します。 そこで毎月8のつく日に開催されているのが 暮らしの朝市なんです。 買い物を通して新しい出会いが 生まれる暮らしを豊かにする というコンセプト。 無農薬野菜・お弁当 アクセサ…
詐欺サイトに クレジットカード情報を 入力してしまいました。 やってしまった。 その経緯について書きますね。 参考にしてください。 サイトを見ただけはわからない 怪しいと思った理由 新規登録ができない クレジット入力後にエラーになる やっと怪しいと疑う カード情報入力してしまったらどうする？ 保証について 不正利用に気がつく方法 カードを使ったらメールが届く カードの明細をきちんと確認する まとめ サイトを見ただけはわからない 当たり前ですが、 サイトを見ただけでは 怪しいのか怪しくないのか わかりませんよね。 なので簡単にだまされちゃいます。 でも、なんかおかしいと感じたんです。 怪しいと思…
寒い時期 布団に入ってから 温まるまでの時間が苦痛じゃないですか？ そんな苦痛を感じない 必須アイテムを紹介します。 布団乾燥機を使え！ 湯たんぽは最強のアイテム 湯たんぽの使い方と保温効果 まとめ 布団乾燥機を使え！ 手っ取り早く 布団を温める方法です。 布団乾燥機で布団を温める。 （そのまま） 寝る1時間前にセットして 寝るときにビニールシート？を取るだけ。 乾燥機なので 湿気も取ってくれてフカフカになりますよ。 肩から足先まで ほかほかの布団に包まれて眠ります。 （このうえない幸せ） 自分だけでなく 子供にもと思うと数台必要かもしれませんが 私は頑張って 地道に1台の布団乾燥機で 順番に…
いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 みなさん収納や持ち運びって困りません？ マステをそのまま持ち歩くと 結構かさばるから 何種類も待ち歩けませんよね？ カバンにコロンと入れておくと マステの側面にゴミがついたり そういうこともありませんか？ （ズボラな私だけですか？） そんな悩みを解決するグッズを紹介します。 いろいろな用途に使えるマスキングテープ。 マスキングテープって持ち歩きにくい マステの使い方 マスキングテープの持ち歩き方 KITTA Bobbin 持ち歩くにはBobbinnが最強 まとめ マスキングテープって持ち歩きにくい 最近は色々なマステが売ってます。 1つ直径4センチくら…
突然ですが 壁に穴が開きました。 私がやったわけではないのですが 修復を試みたので 思春期のお子様を お持ちの方は参考にしてください。 ちなみに うちの思春期がやったわけでもありません。。。 壁の穴は修復できる？ 揃える材料 壁の穴の補修方法 まとめ 壁の穴は修復できる？ できます！！ DIYブームもあって 今時は色々な商品が ホームセンターなどで売られています。 20センチ以上でなければ 自分で修復できるので ぜひ試してみてください。 揃える材料 リペアプレート パテ やすり 壁紙 これくらいあれば大丈夫。 空いた穴をプレートで補強し その上から壁紙を貼るだけです。 リペアプレートは 簡単に…
無印良品が好きなアラフィフです。 話題になっている商品は 試してみることが多いのですが 今回は 水回りの汚れ用 掃除シート を使ってみました。 水回りの汚れ用掃除シート 使ってみた感想 シンク コンロ 浴室 洗面所 収納 まとめ 水回りの汚れ用掃除シート 研磨剤不使用のザラザラしたシート しつこい汚れを落とす。 コンロの焦げ付き シンク 浴室の水垢に 22センチ✖️20センチ 30枚 299円 使い方は 水に濡らして 汚れている部分を拭くだけ。 使ってみた感想 水に濡らして と書いてあったので 言われるままにしてみましたが 吸水性ゼロ 濡らせないやないかい！ それでもしつこくやってたら 多少湿…
健康が気になるお年頃。 アラフィフの私 電動歯ブラシに変更しました。 歯の健康について話を聞く機会があり 歯周病がいろいろな全身の病気に 影響することを知りました。 手で磨くより 断然、電動歯ブラシがいいらしい。 早速取り掛かろうではないか。 歯周病と全身疾患 電動歯ブラシのメリット 電動歯ブラシのデメリット 電動歯ブラシの選び方 回転式 音波式 実際に使ってみた感想 まとめ 歯周病と全身疾患 最近は「オーラルケア」という言葉も よく聞くようになりました。 健康はお口から的な。 歯をよく磨かないと 虫歯になるっていうのは 当たり前ですが ある程度歳を取ったら その他にも気をつけなければいけない…
成績の悪い中学生の勉強に付き合うためのまとめノートの作り方
1日を充実させるための朝の3行日記のすすめ
アラフィフの皆さん iPad持ってますか？ 使っていますか？ 一年半前にデジタル日記をつけたくて ただそれだけの理由で 衝動買いしたiPad。 アラフィフだけど めちゃくちゃ活用しているので 買うかどうするか迷っている人に 読んでもらいたいです。 アラフィフがiPadを買った理由 アラフィフのiPadの使い方 スケジュール管理 体調管理 子どもの勉強に 仕事の会議の議事録作成 お風呂でテレビを見る 読書に使う ブログを書く YouTubeもiPadで まとめ アラフィフがiPadを買った理由 それはこちらの記事で↓ kocomeru.hatenablog.com デジタルプランナーという響きと…
以前から存在は知っていた キャベツのためのピーラー。 どうなんだろう どうなんだろう と気にしながらも 包丁で地道に千切りしてました。 料理が嫌いな私は この千切り作業がめんどくさく キャベツが野菜室で しんなりしてしまうこともしばしば。 年末年始の勢いで 初めて買ってみました。 キャベツのピーラー キャベピィの使用感 キャベピィのメリットデメリット まとめ キャベツのピーラー 年末年始の買い物に ドンキに行った時に 思わず買ってしまいました。 その名も キャベピィ 値段は1200円 普通のピーラーなら 100均でも手に入るので キャベツの千切りだけに 1200円って毎回躊躇っては 買わなかっ…
今日は休み。 特に予定はなく 何も考えていなかったのですが 昨日、旦那が 「俺、明日休み（つまりお弁当いらんってこと）」 と言いました。 咄嗟に 「ゲッ」と思ってしまい、 私も明日休みだという事実を 言わないという選択をしました。 普段不定休の私たちは、 お互いの休みを いちいち把握していません。 そして子どもがある程度大きくなった今 一緒に出かけるなんて 発想は皆無です。 休みが偶然一緒と分かった時 もしかして 「どっか一緒に行く？」とか言われた時 断るんだけど なんとなく後ろめたい。 （そもそも誘われるかは不明） 今日休みだと言わないまま いつも通り（出勤するていで） 家を出ました。 何し…
車移動中にもアロマが香るカーディフューザーを紹介します。仕事に行く前、疲れて帰宅する時の気分の切り替えにぴったりです。
アラフィフの不調を癒してくれるアロマテラピー。どんな方法が一番いいのか知りたい。いろいろな方法を紹介しますので自分に合った方法を見つけてみてください。
東別院暮らしの朝市 私の好きな場所なんです。 無農薬野菜から生活雑貨・手作りフード 素朴で暖かく 素敵な商品に出会うために 今年最後の朝市に行ってきました。 東別院暮らしの朝市とは？ 朝市の種類 暮らしの朝市おすすめ店 みたけさいとう商店 conco8（コンコヤ） おにぎりやさん ぞうめし屋 まとめ 東別院暮らしの朝市とは？ 愛知県名古屋市中区にある 東別院。 地下鉄名城線「東別院駅」4番出口 徒歩5分くらいで到着します。 そこで毎月8のつく日に開催されているのが 暮らしの朝市なんです。 買い物を通して新しい出会いが 生まれる暮らしを豊かにする というコンセプト。 無農薬野菜・お弁当 アクセサ…
詐欺サイトに クレジットカード情報を 入力してしまいました。 やってしまった。 その経緯について書きますね。 参考にしてください。 サイトを見ただけはわからない 怪しいと思った理由 新規登録ができない クレジット入力後にエラーになる やっと怪しいと疑う カード情報入力してしまったらどうする？ 保証について 不正利用に気がつく方法 カードを使ったらメールが届く カードの明細をきちんと確認する まとめ サイトを見ただけはわからない 当たり前ですが、 サイトを見ただけでは 怪しいのか怪しくないのか わかりませんよね。 なので簡単にだまされちゃいます。 でも、なんかおかしいと感じたんです。 怪しいと思…
寒い時期 布団に入ってから 温まるまでの時間が苦痛じゃないですか？ そんな苦痛を感じない 必須アイテムを紹介します。 布団乾燥機を使え！ 湯たんぽは最強のアイテム 湯たんぽの使い方と保温効果 まとめ 布団乾燥機を使え！ 手っ取り早く 布団を温める方法です。 布団乾燥機で布団を温める。 （そのまま） 寝る1時間前にセットして 寝るときにビニールシート？を取るだけ。 乾燥機なので 湿気も取ってくれてフカフカになりますよ。 肩から足先まで ほかほかの布団に包まれて眠ります。 （このうえない幸せ） 自分だけでなく 子供にもと思うと数台必要かもしれませんが 私は頑張って 地道に1台の布団乾燥機で 順番に…
日用品はまとめ買いが絶対お得！ ネットのセール日を狙ったり 薬局の割引を狙ったり ひと工夫をしながら ボーナスが出た時に 半年分まとめ買いをしています。 消費期間を意識するだけで まとめ買いができて 節約できるんです。 kocomeru.hatenablog.com 日用品の消費期間を把握する どこで買う？ 節約になった理由 買い物頻度が減る 消費期間を意識する まとめ 日用品の消費期間を把握する 家族の人数や 男女比などで違うので それぞれの家庭で調査してみてください。 我が家はおおよそ 2ヶ月単位で消費していくことが わかりました。 洗濯洗剤・食器洗い洗剤なども 歯磨き粉や柔軟剤なども。 …
新しい年の手帳はもう決めた？ ほぼ日手帳がオススメ！！ 手帳選びのポイントと私が愛用したほぼ日手帳について紹介します。
手ぬぐいって便利なんですよ。みんなに知ってもらいたい手拭いの良さ！！ 手拭いの魅力は計り知れない。
筋膜リリースって言葉 流行っていますよね。 万年肩こりの私には とっても興味をそそる言葉です。 そして 手軽に自分で筋膜リリースができるグッズ 筋膜フォームローラー 筋膜リリースガン 欲しいけど効果はあるの？ 値段もピンキリだけどどう選んだらいい？ 疑問ばかりでしたが とうとう購入したんです！ レビューを書いていきますね。 筋膜リリースとは？ 筋膜リリースのグッズ 筋膜フォームローラー 筋膜ローラーのメリット 筋膜リリースガン 筋膜リリースガンのメリット 筋膜リリースガンのデメリット まとめ 筋膜リリースとは？ そもそも筋膜って何？ 筋膜とはその名の通り 筋肉を覆っている膜なんです。 体を支え…
寒くなってきましたね。 体が冷えやすいアラフィフの私には 入浴タイムは欠かせない。 長く半身浴をするために 携帯やiPadを持ち込みたいですよね。 そこでお勧めしたいアイテムを 紹介したいと思います。 アラフィフの半身浴のススメ お風呂に携帯を持ち込む お風呂にiPadを持ち込む まとめ アラフィフの半身浴のススメ アラフィフといえば更年期 更年期といえば ホルモンバランスの崩れ。 不眠、気分の落ち込み 冷えからくる内臓の不調 あげればキリがないですねえ。 仕事でもまあまあな立場になっていたりして それもストレスになりませんか？ 1日の疲れをしっかり取って ぐっすり眠りたい。 そんなアラフィフ…
