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地域密着型特養で働く母ちゃんです σ( ̄▽ ̄) 勤め先が赤字だそうでして、 解決策といたしましてですね、 11月より本格的な人件費削減に乗り出しました次第です。。。 それにより 大抵の時間帯が職員2名体
私の中の一番古い記憶は、何でもない場面 保育所のテラスの人工芝のあざやかな緑と、足の裏で感じた感触と やかんでいれたほうじ茶のにおい 季節は夏だったような… 匂いがとても鼻に残っていて、30年近くたった今でも ふとした時に鼻の奥で匂いがして記憶が鮮明に呼び出される 頭の片隅...
退院108日目、手術から112日目 T田市駅にある、看板です。もう、誰も覚えていないPHSのキャリア。WILLCOMが無くなったのは9年前。なのに、まだこんなところにあります。これからT田市駅はT田市民の誰も望んでいない、ペデストリアンデッキの改造で2年間も駅の西口が…
女子旅で気づいた25年前の真実 昨日の女子会では、再会したメンバーの中に25年ぶりに会った後輩がいて、懐かしくお話をしま
別ブログでも書いたが、最近Mattの曲をYouTubeで聴いた。今更ながらMatt Rose 「Unconditional Love」。エンドレスで聴いていたくなる曲昨夜放送されていたものまね番組を見ていたら、久しぶりにMattが出演していた。photojikan.comそれがきっかけで、ふと昔好きだったアーティストの曲が聴きたくなってきた。若い頃に好きだったアーティスト10代~20代前半まで、とても好きなアーティストがいたのだが、いつの間にかテレビで見か...
こんにちは(* ̄∇ ̄)ノ 今日のショコラ姫とジュジュは こんな感じ♡ 年間5,500頭以上が殺処分されている現実。殺処分ゼロを目標に活動する「ピースワンコ・ジャパン」とは? gooddoマガジン|寄付・社会課題・SDGsに特化した情報メディア <PR> みなさんは『犬の殺処分問題』を知っていますか? 環境省の調査によると日本では、年間頭もの犬が殺処分を受けていることがわかりました。&nb...gooddo.jp 今日もと~っても 可愛くて元気です♡ ■■■■■■■■■ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 自由研究と読書感想文はさ 新学期に入って皆の 前で発表とかあって 本当に 嫌だった~~(。…
幼少期のことをハッキリ覚えている人と、忘れてしまっている人の差は何なのか。私は完全に前者で、楽しいことよりも、嫌だった、恥ずかしかった出来事の方を鮮明に覚えている。そう、嫌なことの方が、記憶に残りやすいのだ。そしてよく思うのだ。あんなことが
暑さをしのぐインドのドリンクの話しから過去の自分にタイムスリップ
1日に何回言うだろう暑い‼︎今日も熱中症警戒アラートのお知らせは極めて危険 外出は控えて運動中止*就寝時も積極的に冷房を使用するように部屋の中でも水分補給を忘…
ガンと戦ってた父ですが2ヶ月前に家で2度目の転倒で以前と同じ所にヒビが入り圧迫骨折し入院。 2ヶ月はかかるとのことで少しずつリハビリで歩く練習をしていたのですが食欲がどんどん落ち検査して貰った際に肺に転
一度こじれてしまった人間関係は、どんなに頑張ってみてもどうにもならない。こんなはずじゃなかった。どうしてこんなことに?などと、そうなった原因を記憶をたどって、探して、落ち込んでみたりするかもしれない。でも、落ち込みすぎることはない。時間が解
本当に辛かったことは、 なにもなかったかのように記憶から消し去ってしまうことや まるで他人に起こったことのように字面だけが記憶に残っていることがあります。 …
こんにちはです。あっちのそららです。遅くなっていく日の入りを、窓越しに眺めています。小学生時代の冬、もう暗いし外に出るのが面倒という理由で、友だちと遊ぶ約束をすっぽかすことが多々ありました。その翌日「なんで昨日来なかったの?」と取り調べを受ける、あっちのそらら被告。「宿題が終わらなかった」「不審者がいたら怖いと思った」「急にお腹が痛くなった」「電話しようと思ったけど電話が壊れた」と、それっぽい言い訳で無罪を主張していた記憶があります。そんなどうしようもない思い出がよみがえった、複雑な夕方。 反省。
悪いことばかり思い出す時に。強い効果を発揮する3つの対処法。
朝起きたとき、会社や学校に行くとき、寝る前などに、ふっと思い出されるのが悪い出来事の記憶です。これは、脳内にある「器官」が、すごく敏感になっていることが要因です。この場所がつねに「恐怖を感じている」ので、悪いことが頭に浮かびやすい状態になっています。ですが、これは「ある貢献」をすることで防ぐことが出来ます。
年齢退行療法では、幼少期(インナーチャイルド)や、過去の“癒し”を行います。 問題や悩み、何らかの心身の症状などの要因を、 幼い頃や過去の出来事、エピソードな…