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まりこ先生のリラックス♪夜ヨガ
今日はおすすめの夜ヨガレッスンです B-lifeまりこ先生明日から新年度環境が変わるため寝つけません そんなときはヨガがおススメ♪陰ヨガ要素たっぷり20分程度…
2022/03/31 21:51
20年間愛用のダンロップ製湯たんぽとの別れ
今日は冷え取りのお話です20年間愛用のダンロップ製湯たんぽついに、お別れしました。オフィスで使用していました。てっきり私がきっちり閉めていなかったから？と思い…
2022/03/31 04:17
[島根県松江市]セレクトショップ”ダジャ”さんで購入した商品が届きました
今日は衣を整えるのお話です島根県松江市のセレクトショップ”ダジャ”さんで購入した商品が届きました 『お気に入りセレクトショップで服を買う♪島根県松江市”ダジ…
2022/03/30 03:45
アラフィフ♪ロングヘアーを愉しむ ホットカーラー編
ブログにご訪問いただきありがとうございますm(_ _)m 今日は短めです。【育髪】のお話です。 アマゾンでホットカーラーの3センチロット6本を部品だけ追加購入…
2022/03/29 04:05
アラフィフ 制服化を考える♪ブログで客観化できたお話
今日は衣を整えるのお話です 『アラフィフ 制服化を考える』今日は衣食住の衣を整えるアラフィフ制服化を考えるお話です 新生活を迎えるにあたりガラッと環境が…
2022/03/28 03:56
アラフィフ ユニクロイネスを再びお買い物♪
今日は衣を整えるお話ですユニクロにてお買い物しました。イネスワンピースとルームシューズを コットンピンタックワンピース（長袖）UNIQLO4,990円 ウォ…
2022/03/27 12:11
プチプラ至上最高の日焼け止め！再び脚光浴びる♪
今日は、体を整えるのお話ですアラフィフの紫外線対策でご紹介しました 『アラフィフの紫外線対策を考える』ご訪問いただきましてありがとうございます m(…
2022/03/27 06:02
アラバランバ♪思春期のバラバラハート♡にベストマッチ
今日はこころの冷え取りです この曲を聴くと学生時代にタイムスリップしますアラバランバって？？って今になって思うけど韻を踏んだこの曲が思春期のバラバラな気持ちに…
2022/03/26 19:07
アラフィフ 使い切る民（タミ）の失敗 ダイソー100均♪ヘアゴム編
今日は使い切る民（タミ）のお話髪飾りそのほとんどは100均で調達していますこれ、いけるかな？とおうちで束ねる用に衝動買いしたゴムでしたが、思いのほか伸びまして…
2022/03/26 05:28
こころの冷え取り【布袋寅泰】TOP RUNNER トークからLIVEまで盛り沢山の50分
今日はこころの冷え取りです 布袋さんが42歳とあるから18年前の映像ですねLIVEあり、トークありの魅力満載の映像布袋流 ロック道！司会の武田真治さん、筋肉体…
2022/03/25 03:40
ボトル容器詰替 心地よさの旅は続く
今日は、入り口から出口まで、製品の行き先を考えるというお話です。 ヨガを学ぶと心地よさ にたどり着きます。心地よい 空間心地よい 生活 そして衣食住の「住」を…
2022/03/24 03:36
使い切る民（タミ）どこまでも使い切る
今日は体を整えるのお話お顔も体の一部です。お顔のケアも欠かせません お気に入りのリンクル美容液3ステップの後目元周辺ほうれいせんマリオネットラインに塗布してい…
2022/03/23 04:01
表情筋アップの顔ダンス♪おきゃんママ
ご訪問いただきありがとうございます 素敵な笑顔で前向こう今朝も5分間顔ダンスしました。ほほ下が引き締まってきましたおきゃんママ最高https://youtu.…
2022/03/22 03:31
無印良品週間に勇んで行く♪
+---------------+ポチッといただけると🐾わたくしココロが跳び上がります にほんブログ村">にほんブログ村">"> Хэштег проти…
2022/03/21 19:50
よりよい人生を生きるために出来ること
今日は大好きな高尾美穂先生のリアルボイスの紹介ですユーチューブですが声だけ10分程度ですわたしは家事をしながら聞きましたよりよい人生を生きるために出来ることh…
2022/03/21 06:21
吉川晃司ー GLAMOROUS JUMP (KDD「TEL ME」CM)
今日はこころの冷え取りです携帯電話でもなく、線がある昭和の懐かしいフォルム。電話のCMです吉川さんの運動能力の高さをまざまざと見せつけられたまるで体操選手?並…
2022/03/21 04:23
3月期の疲れ対策にオススメ♪ヨガ
今日はオススメのヨガレッスン午前は仕事に出たからカラダが硬くなり、午後は気分もスッキリせず(^_^;)わずか17分間の短時間でしっかり肩こり対策できました♪h…
2022/03/20 15:36
アラフィフ健康の秘訣 太陽☀礼拝続いてます♪
太陽☀礼拝続いてます♪わずか7分間♪ですが私の朝のゴールデンタイム太陽☀礼拝、毎朝続いてますダウンドックの動きは腸腰筋を意識して血流促進で代謝アップ♪しますh…
2022/03/20 05:46
アラフィフ 冬の肌着計画を振り返る
今日は衣を整えるお話です お年ごろになり、わたくしも乾燥性皮膚炎？と思われるポツポツがひざ下に現れました(´;ω;｀)そして、痒い・・・ 化繊素材がかゆい！…
2022/03/19 18:36
元気がでます♪安室奈美恵- Chase the Chance
今朝は遅おき(^_^;)今日はこころの冷え取り♪です 音楽を聴くだけで エネルギーがわいてくるエナジーソングってありますよね わたしのエナジーソングは安室奈美…
2022/03/19 06:23
私の癒しソング♪ BOØWY わがままジュリエット
今日は心の冷え取りのお話です BOØWYわがままジュリエット この歌を聴くと心が静まります氷室ックの声にヒーリング効果があります BOØWY わがままジ…
2022/03/18 03:55
パックとシャバーサナとわたし♪
今日は定時帰りまるで花🌼金曜日の気分で超脱力~ッまだもう一日あるね(^_^;)こんな日は恒例の至福タイム--------+お肌のお手入れをすることはヨガ哲学…
2022/03/17 18:31
家事がはかどる音楽♪東京スカパラ 「Paradise Has No Border」
今日は住を整えるのお話ですヨガ哲学のなかでもクリア（浄化）という教えがあります 家、とりわけ整えることは浄化につながりますしかーし、いかんせん、気分が乗りませ…
2022/03/17 03:16
抜け毛ドネーション活動♪経過報告
ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m お年頃かしら？誰かの役に立てることってないのかな？自宅で一人自由な時間を使って・・・なんて思い始…
2022/03/16 04:04
ノエビアCM 原田知世さん♪天使です
今日はこころの冷え取りです愛用のノエビア化粧品さんの記憶に残る素敵なCM原田知世さんです透明感のある女性にあこがれます NOEVIR 原田知世CMwww…
2022/03/15 03:03
衣服は力のないわたしを持ち上げてくれる同志と気づいた話
今回も!?衣食住の衣を整えるお話です ブログ村でいつもチェックしているハッシュタグがあります”ミニマリスト””ミニマルライフ””シンプルライフ”新しくハッシュ…
2022/03/14 20:15
アラフィフ 制服化を考える
今日は衣食住の衣を整えるアラフィフ制服化を考えるお話です 新生活を迎えるにあたりガラッと環境が変わるかたもいらっしゃると思いますただでさえ環境が変わり日常でも…
2022/03/14 16:46
BOØWY 夜ヒットのお宝映像
今日は心の冷えとり♪BOØWY B・BLUE え？まさかの夫婦喧嘩の後に吉川晃司さんのおうちに？？というサプライズが・・・ BOOWY 夜のヒットスタシ…
2022/03/14 03:52
モデルナアーム 腕ダル重でもできるヨガ見つけました
昨日、3回目のワクチン接種しました。モデルナです。発熱はないものの、カラダがだるく、痛み止めのんだらだるさはとれました。しか～しモデルナアームで腕がだるく、動…
2022/03/13 08:32
中井まゆみ先生の「朝」筋調整ヨガ
今日はおすすめしたいヨガレッスンの紹介です 筋調整ヨガの中井まゆみ先生です 【初公開！】自宅で朝からしっかり動く！「筋調整ヨガ」レッスン☆｜講師：中井ま…
2022/03/13 05:10
アラフィフ お気に入りセレクトショップで服を買う♪島根県松江市”ダジャ”
ヨガを学ぶと暮らしを整えることに気持ちが向かいます。今日は私のパッションと共に”衣を整える”のお話を、 私お気に入りのセレクトショップ島根県松江市のダジャさん…
2022/03/12 19:52
アラフィフ 心の冷えとり♪吉川晃司 終わらないSun Set
今日はこころの冷え取りのお話です吉川さんの曲は名曲が多いんですカバーする人はいまだ現れずそれって、ボーカリストとして凄いことですよね唯一無二の！ボーカル 終わ…
2022/03/12 17:44
アラフィフ 使い切る民（タミ）～ユニクロシャツ編
今日は使い切る民（タミ）となったお話です これまでのほとんどの断行はデザインが古い・タンスの肥やし・着用率など、こちら側からのお別れの儀式でしたが お洋服の方…
2022/03/12 04:56
アラフィフ 冬の衣類計画をふりかえる♪
冬の衣類計画をふりかえるのお話ですとはいえ、衣類計画そして実行が整いません（泣）JUSCLOhttps://jusclo.com/ クローゼットアプリ｜洋服…
2022/03/11 12:35
アラフィフの紫外線対策を考える
ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m 今日はUV対策酸化亜鉛フリーの化粧品探しについてお話しますいいお天気ですし紫外線対策が気になる季…
2022/03/11 04:25
ゲンキもらえるパワーソング♪安室奈美恵 - Do it for Love
Хэштег против войны今日はこころの冷え取り♪です 音楽を聴くだけで エネルギーがわいてくるエナジーソングってありますよね わたしのエナジーソ…
2022/03/10 16:53
高尾美穂先生の太陽礼拝♪
今日は大好きな産婦人科医の高尾美穂先生♪のヨガです ヨガに興味があるアナタ、太陽礼拝って何？ってマークがついていませんか？ まずは、とびきりキュートな太陽礼拝…
2022/03/10 04:06
【育髪の訳】誰かの役にたてるかも？
2022/03/09 03:21
〜Since1971〜スターバックスコーヒーさんと同い年♪
今日は心の冷えとりです。同い年みっけスターバックスコーヒーさんとε-(´∀｀*)ﾎｯほっこりしました +---------------+ポチッといただけると�…
2022/03/08 18:50
久保田利伸 - Indigo Waltz
Хэштег против войны今日はこころの冷え取り♪です 音楽を聴くだけで懐かしい光景が浮かぶことってことありませんか？ この曲を聴くとなんだろう …
2022/03/08 03:27
2022春夏♪ユニクロイネスを購入しました
今日は衣を整えるのお話ですユニクロイネスで購入したものを紹介しますLEEの記事を見て試着にはせ参じた私でしたがアーカイブ記事はコチラ→★ ワンピースは、生地の…
2022/03/07 03:49
ユニクロ・イネスの季節がやってきた♪
ユニクロ・イネスの季節がやってきた 私の大好きなイネスのお話です UNIQLOイネス 秋冬コレクションではコーディロイパンツをイロチ買い 綿100％でお肌に優…
2022/03/06 20:04
「吉川晃司＆アン・ルイス」といえば
今日はこころの冷え取り♪昭和の伝説の場面再び～おこちゃまだった私はなんやらよぅわからんかったがやっと何がなんだかわかってきた（笑）当時の司会者古舘伊知郎さんが…
2022/03/06 12:02
自分が生み出す不安から抜け出そう
Хэштег против войны今日は自分が生み出す不安から抜け出すには？というお話です。 50歳という節目を迎え一般的には、あと10年したら、赤のちゃ…
2022/03/06 04:38
冷え取りソング♪久保田利伸”So Beautiful”
だんだん春らしくなってきました🌸 今日はこころの冷え取り♪です この音楽を聴くと更年期症状が改善します！ って私に向けて歌ってくれているわけではないんだけど…
2022/03/05 11:59
人と比べない自分に近づきたい
Хэштег против войны今日はちょっとばかり「思考の癖」のお話を。ヨガを学ぶと本来の自分…って と気づきがあります +------------+…
2022/03/05 05:03
明日は休みまるで花🌼金曜日の気分で超脱力~ッスこんな日は恒例の至福タイム--------+お肌のお手入れをすることはヨガ哲学からみて体の浄化するいいおこない…
2022/03/04 19:32
吉川晃司はどうしてシンバルを蹴るのですか?
Хэштег против войныヤフージャパン！知恵袋を見て思わず吹き出してしまったお話です。 わたしのロックで冷え取り♪ソングアーカイブ記事はコチラ→…
2022/03/04 03:28
モリモリスリムのほうじ茶でデトックス
今日はデトックスのお話です 快便！なんて素敵な響きでしょう毎日お通じがある人が羨ましい いろいろ試してきました 例えば乳酸菌を各種（ビヒタス、ブルガリア、R-…
2022/03/03 03:41
冬の窓結露問題を考える
Хэштег против войны今日は衣食住の「住を整える」のお話です。 ヨガを学ぶと、浄化＝クリアに出会います生活の中で浄化とは？と意識が向いてきます…
2022/03/02 03:42
マーモットを断行し、モンベルを買う
Хэштег против войны今日は 使い切る民（タミ）になりたいわたしは捨てられない民（タミ）だった？ というお話です。+-------------…
2022/03/01 03:31
2022年3月 (1件〜100件)
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![[島根県松江市]セレクトショップ”ダジャ”さんで購入した商品が届きました](https://img.blogmura.com/sites/1192761/post-images/41357055/crop/290x290)
