ハッシュタグ記事一覧

ADHD傾向の娘の成長・名前を呼ばれて反応するように

我が家の娘はADHD傾向があります。正式に診断を受けた訳ではないけど恐らくほぼ間違いないと思うレベルで特性を持ってまして例を挙げるととにかくじっとしてられない赤ちゃん時代は1歳になる前からよくベビーカーを脱走し自分でベビーカー押して歩いてました。(ベビーカーの

2025/01/25 12:11

母の連日の執拗な行動にストレス

 『#本日のおうちごはん 隔離生活』『落ち着いた症状と未だにある症状』『#本日のおうちごはん 隔離生活』『寝れる時間が増えてきた』『あれだけ止まらなかった…

2025/01/24 23:27

薬飲ませたい

メンタルにくる副作用のためADHD薬の服用を止めている息子ですが、最近以前に増してADHDっぷりが炸裂でとにかくひどい。

2025/01/24 17:24

#本日のおうちごはん 隔離生活

   『落ち着いた症状と未だにある症状』『#本日のおうちごはん 隔離生活』『寝れる時間が増えてきた』『あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる』…

2025/01/23 23:36

落ち着いた症状と未だにある症状

『#本日のおうちごはん 隔離生活』『寝れる時間が増えてきた』『あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる』『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳…

2025/01/23 13:57

#本日のおうちごはん

   『寝れる時間が増えてきた』『あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる』『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳が止まらなくて自分のこと…

2025/01/23 13:56

ルート確認と小休止

月曜日からストレスフルなスタートダッシュを決めた今週。水曜日にして落ち着きを取り戻し、なんなら余裕を持って仕事を進められるくらいまで来ましたが、残念なことに急遽明日の業務支援を頼まれまして、週後半も忙しそう。まあ、それはそれとして。今日は来月手芸サークルのメンバーと買い出しに行く手芸屋さん2店舗を下見しに行きました。仕事終わりに1人で。だって初めて行く場所、苦手なんだもん。お店に入ったことがないだけ...

2025/01/22 21:23

寝れる時間が増えてきた

『あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる』『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに』『変わらず咳が止まら…

2025/01/22 13:32

隔離中の私の部屋を不用意に開ける母に驚きが隠せない

   『あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる』『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに』『変わらず…

2025/01/21 23:40

あれだけ止まらなかった咳が少しずつ落ち着いてきてる

『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに』『変わらず咳が止まらない』『咳が止まらない』『昨日よりは体調楽だが、咳が出…

2025/01/21 09:59

隔離生活開始

   『咳が止まらない原因はコロナでした』『今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに』『変わらず咳が止まらない』『咳が止まらない』『昨日よりは体調楽だ…

2025/01/20 23:46

過集中のスタートダッシュ

先週のイライラもやもやの一因にもなっていた職場の入金管理の疑問点なんですが解決しました。今日、詳しい方々が確認に来てくださって質問したかったことも色々聞けて一安心。とりあえず見つかった対処法で進めて行きます。ひとつ肩の荷が下りたのは良いもののいつもより早い時間から出勤して残業にもなったので心身ともに疲れました。昼休みもなかったし。帰り際に新たなトラブルが持ち込まれて帰るに帰れなくなった時は、お腹も...

2025/01/20 23:33

咳が止まらない原因はコロナでした

『今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに』『変わらず咳が止まらない』『咳が止まらない』『昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる』『腰痛と倦怠感で体調が悪い…

2025/01/20 15:49

強迫性障害 ②「医師から言われた言葉」

先日、息子の強迫性障害について、医師と相談してきました。薬の変更について、薬に頼らない部分での親としての考え方についてなどを相談してきました。対話形式で医師とのやり取りを載せています

2025/01/20 03:01

強迫性障害 ③概要 強迫性障害の説明 どんな障害か？

強迫性障害の基本的な構造について纏めてあります。強迫観念と強迫行為の症例を確認の上、該当するものが多い時には医師と相談するべきかを検討してください。また、その対処法としては、認知行動療法、マインドフルネスなどを紹介しています。

2025/01/20 03:01

今は咳が止まらなくて自分のことで精一杯なのに

   『変わらず咳が止まらない』『咳が止まらない』『昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる』『腰痛と倦怠感で体調が悪い』『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉…

2025/01/19 23:31

発達障害者の自己肯定感が低い理由と対策をご紹介！

発達障害者自己肯定感を高めたい。どうふれはいいのか？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害者の方の自己肯定感が低い理由と対策をご紹介致します！！・発達障害の方が自己肯定感を低くしがちな理由は「周囲からの理解不足」「...

2025/01/19 19:47

変わらず咳が止まらない

『咳が止まらない』『昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる』『腰痛と倦怠感で体調が悪い』『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛…

2025/01/19 14:54

今週の目標達成率：20250119

前回の目標を振り返ります。1、1/15（水）までに10日締め勤怠確定。 →達成。時間が経つのが早い。2、1/15（水）までに立替精算提出。 →達成。システムトラブルも直ってよかった。3、1/17（金）までに請求書発送完了。→達成。初めて一人で完了させました。何やかんや慌ただしくしながら無事乗り越えられました。メンタルの乱上下は相変わらずですが持ち堪えてる。娯楽も含めてセルフケアも意識的にしてるしね。来週の目標。1、1/2...

2025/01/19 11:50

咳が止まらない

   『昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる』『腰痛と倦怠感で体調が悪い』『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛』『イン…

2025/01/18 23:07

地域活動支援センターの近況

今日は2025年初、手芸サークルの活動日でした。欠席者なく開催されて、きちんと皆にご挨拶できて何より。実は寒すぎて眠すぎて私がサボろうかと思ったのは内緒。笑昨年末に整理整頓した備品の各個数を確認して来月、不足分を買い出しに行く計画を立てました。今まで作るのはフェルトのマスコットやビーズアクセサリーの割合が多かったのですが外部からレジンアクセサリー用の枠の寄付をたくさんいただいたこともあり、来月はレジン...

2025/01/18 16:15

昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる

『腰痛と倦怠感で体調が悪い』『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日…

2025/01/18 15:37

【メンタルヘルス】パートナーの不調が長引きそうなときにやったこと

パートナーのクマさん、仕事で上手くいかないことが続き、すっかり元気がなくなってしまいました。 ...とういうのが、去年の11月のこと。 「これはまずいな」と思ったので、「一旦、全てストップしてお休みさせてもらったら？いつ辞めたっていいよ」と

2025/01/18 09:39

腰痛と倦怠感で体調が悪い

     『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝…

2025/01/17 23:08

ミスド ピエール マルコリーニ

     『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝…

2025/01/17 23:07

呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬

『身体中痛い』『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝してインスタントやカップ麺などお昼ごはんが似たようなものだっ…

2025/01/17 16:42

身体中痛い

   『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝してインスタントやカップ麺などお昼ごはんが似たようなものだったの…

2025/01/17 14:57

作業所223日目、腰痛

『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝してインスタントやカップ麺などお昼ごはんが似たようなものだったので、今日は…

2025/01/17 14:56

【ADHD】息子はADHD。なら私もADHD

私もADHDのような気がする  私のブログにアクセスしていただき心から感謝いたします経済自立・情報・健康・未来をテーマを全力で書いてまいります≪この記事を書い…

2025/01/17 11:52

フジテレビだけではない。1週間以内に可視化できる具体的改善対応をしなければ僕は総務省へ報告する。

今回の対象は、noteという情報投稿プラットフォームです。まともな利用者もいれば半グレ集団の一味と思われる利用者も見かけます。フリマサイトアプリにいる、転売ヤーの皮かぶった半グレ集団みたいなもんですね。 総務省の”違法・有害情報相談センター

2025/01/17 08:25

朝から頭痛

『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝してインスタントやカップ麺などお昼ごはんが似たようなものだったので、今日は変えましたお昼…

2025/01/16 11:01

#本日のおうちごはん ラムーのパン

 朝ごはんにスローバー『作業所222日目、帰りにラムーで買い物』今日は久しぶりの作業所連休中、2度寝してましたが今日はアラーム前に目覚めました準備して出か…

2025/01/15 22:44

作業所222日目、帰りにラムーで買い物

今日は久しぶりの作業所連休中、2度寝してましたが今日はアラーム前に目覚めました準備して出かける頃雪が降ってきたいつものように直線道路を運転してたら横から1台の…

2025/01/15 22:44

インコさんが初めて産卵してて絶叫した

 今日まで連休毎日のように2度寝してインスタントやカップ麺などお昼ごはんが似たようなものだったので、今日は変えましたお昼ごはんコストコの豚汁おにぎりしっか…

2025/01/14 23:40

やっと父に借りてたお金を全額返済しました

この頃、ハローワークで失業手当貰いながら仕事探してましたが、なかなか見つからずそれと並行して精神科で障害年金の申請もしてどうにかフリマでギリギリ食いつなぎなが…

2025/01/14 23:39

おやつ食べすぎた

 毛布の温かさに2度寝ゆっくり過ごしてたらお昼すぎてたお昼ごはん   ごつ盛り 塩焼そば    おやつラーメンピー『ドンキで購入したもの』『漢方内科受診、…

2025/01/13 22:31

発達障害の方にオススメのペットをご紹介！

発達障害者ペットを飼いたいけど、どんなペットがいいのかなあ・・・。そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです。今回は発達障害の方にオススメのペットは何なのか？ご紹介致します！！発達障害の方にオススメのペットは・・・・・・犬・猫・ハムス...

2025/01/13 20:06

鎌倉再び

2023年9月に行って以来、ずっとまた行きたいと思っていたのですが、昨日鎌倉旅行に行ってきました。前回は、フクロウの森目当てで今回は、みっふぃーおやつ堂目当てで神社仏閣はそのついでといった感じなのですが何だかんだ楽しく色々回ってきましたよ。残暑厳しく熱中症になりかけた前回の教訓を活かし今回は冬でもお茶を飲み飲み、よく歩けました。それでも混雑していて行けなかったお寺も多いのでまたそう遠くなく行きたいなと...

2025/01/13 12:45

産まれてからずっと大変でしかなかった長男が初めて落ち着いてきた

こんにちは長男は歩けないうちは、普通の赤ちゃんだったと思いますが、歩けるようになってからは体力オバケとなって、とにかく寝ない子に…昼寝もしないし、1日中大きな…

2025/01/13 12:35

【ADHDあるある】メンタル不調と不注意が同時にやってくる

不注意によるミス（ケアレスミス）はADHD当事者の悩みのひとつ。鬱などメンタル不調のときほどケアレスミスは加速する傾向にあります。

2025/01/12 23:39

#本日のおうちごはん

 『体調は良い』昨日は朝一旦起きて暖房付けて2度寝今日も朝は起きましたがはっきりと目が覚めた訳ではなかったので布団の温かさに再度ウトウトして2度寝でも2度…

2025/01/12 23:07

体調は良い

昨日は朝一旦起きて暖房付けて2度寝今日も朝起きましたがはっきりと目が覚めた訳ではなかったので布団の温かさに再度ウトウトでも2度寝から目覚めてもまだウトウトして…

2025/01/12 13:23

あなたが書類選考で落とされる理由

こんにちは。 インフルエンザの感染者数が過去最多になったとニュースで見ました。 予防接種は受けてきましたが、別に予防接種打ったとて感染しないわけではないので、気を付けます。 予防接種は感染予防と言うより、うっかり感染しても症状が軽く済むのが一番のメリットだと思います。 さて、では本文いきます。

2025/01/12 01:53

これは私が細かいのか アイスのシェア

 お昼ごはん金ちゃんラーメン    おやつキャラメルコーン口の中が口内炎ぽくて痛いんですが、このおかし1個が大きいし、しっかりしてるので、噛んで小さくして…

2025/01/12 00:13

今週の目標達成率：20250111

前回の目標を振り返ります。1、1/6（月）お仕事本格始動。 →達成。新年のご挨拶もきちんと。2、1/6（月）地域活動支援センター定期面談。 →達成。先々のことも少し話した。3、1/11（土）心療内科通院。→達成。思ったよりも早く帰宅。仕事が忙しかったせいなのか気温がぐっと下がったせいなのか頭痛もあるため、イライラもやもやが漠然と続く日々です。夜になると明確な理由もなく涙が出るようなことも。それでも、やるべきことは...

2025/01/11 15:03

#本日のおうちごはん

 『短時間で結構雪が積もった』『作業所221日目、雪が降ってきて寒い/帰りにローソン』朝寒すぎて起きれない今日は厚めのアウターで防寒して出かけました上より…

2025/01/10 23:57

体感温度どうなってんの

つい先程帰宅した息子の話です。 普段、朝は玄関で見送るのですが、今日は私のお腹の調子が悪く息子が出ていくのを見送れなかった…という前提がありまして。

2025/01/10 18:24

短時間で結構雪が積もった

   『作業所221日目、雪が降ってきて寒い/帰りにローソン』朝寒すぎて起きれない今日は厚めのアウターで防寒して出かけました上より足の方が寒い作業所布と厚…

2025/01/09 23:46

作業所221日目、雪が降ってきて寒い/帰りにローソン

朝寒すぎて起きれない今日は厚めのアウターで防寒して出かけました上より足の方が寒い作業所布と厚紙をホッチキスでとめる作業『作業所220日目、休み明けで酷い眠気』…

2025/01/09 23:45

発達障害者の方にオススメしたい部活動をご紹介！

発達障害者自分に合った部活は何なのだろうか？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方にオススメしたい部活動をご紹介致します！！・発達障害者の方にオススメできない部活動は「感覚過敏のある人にとって厳しい部活動」「コ...

2025/01/09 20:45