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#60代生き方
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お部屋のグリーンと空気の浄化
私はよく植物を枯らしてしまうんやけどねグリーンは部屋の空気を浄化するらしいのよ。確かに、グリーンがあると気持ちが良いよね。グリーンを買って来てもすぐに枯れるか…
2023/06/11 17:25
60代生き方
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リーダーで読む
「苦労の節約」読んでみた
このところ、色んなモノが値上がりして節約節約と言われてるけどな「苦労の節約」なんか、出来たら最高やんな(笑)著者の森本武さん、京都の美大の元学長さんらしい。案…
2023/06/09 09:55
友達いらない?公式ラインで繋がる60代からの友達
公式ラインを通じて、私のブログの読者同士が交流しお互いに刺激を受け合えるコミュニティを築きましょう。60代からの新しい友達作りの場として、皆様とともに素敵な情報や体験を共有しながら、より豊かな日々を過ごせることを楽しみにしています。
2023/06/03 14:00
ショート動画の作り方 60代お金のかからない趣味
YouTubeショート動画、インスタリールショート動画、TikTokショート動画があります。スマホで動画を撮影し、スマホで動画編集をして投稿します。お金のかからない60代の趣味としておすすめします。
2023/05/28 14:40
堪忍袋の緒が切れる&一人暮らしに慣れすぎたのかな
今日はついに孫を怒ってしまいました。学童にいかせずに帰宅させたい、と孫のお迎えを頼まれた。孫は先週末からのかぜが原因で月曜日は休んでいた。今日は週末だし疲れているだろうから学童にはいかせずに家でゆっくりさせたい、ということだ。私
2023/05/23 00:06
歩いたけど減らない
連休後から会社でウォーキング大会が始まりました。各部署ごとにチームになり、歩数計のアプリで連携して、歩数の平均で競う、というものです。私の目標は8千歩ですが、これがなかなか大変でクタクタです仕事の日はだいたい6千歩台にしかならず、寄
2023/05/23 00:04
【79歳の女性】 絶対に子供にお金は残さない使い切って死にたい。
京都の市街地よりも標高が高く、2kmほど行くと、京都タワーが…かすかに見えるちょっと丘というか峠に位置してる私の住まい付近は京都の市街地よりもチョットだけ気温が低いので遅咲きの桜がまだそれなりに綺麗。毎度おなじみの桜茶お安いのでおすすめ400円以下で…そこらのスーパーで売ってるはず。パートが休みの日…生活費を1ヶ月9万円に収めたいって事で今日の私は安上がりに過ごしてます。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )明日はまた、先...
2023/05/21 23:05
古本市に行ってきました。
こんにちは。今日は地元で古本市が開催されるという情報を耳にして、フラッと行ってきました。私がよく聞く地元のFMラジオで紹介されていて知りました。私はあまり(というかほとんど)読書に興味はなく、今までこのようなイベントには行ったことがなかったのですが、今回そのラジオのパーソナリティの方(女性)の朗読会があるということで、それを目当てに行ってきたのです。
2023/05/21 17:50
「ご飯作りたくない」千切りキャベツレシピ【7選】60代主婦の暮らし
ご飯作りが億劫に感じるようになった60代の主婦が考えたご飯作りたくない時に活躍する千切りキャベツ活用方法をご紹介します。
2023/05/21 14:37
ギャラリーパレアナ
今回、神楽坂でお世話になったギャラリーはギャラリー五感肆(ごかんし)パレアナお名前のパレアナは物語「少女パレアナ」から来ているのだとか。親を亡くし、気難しい叔…
2023/05/20 15:13
思わぬところで人の役に立つこともある
東京で同じ部屋に3泊した友だちは4日目から一人旅へブログにも書いたが彼女は超が付く綺麗好きそして私はだらしないプラス、整理整頓が出来ない。そしてそして、実は彼…
定年後は働くのか?
こんにちは。6月末に定年退職定年退職を控えた独身男性です。これまで30数年間、現在の会社で働いてきましたが、いよいよあと40日くらいで会社生活にピリオドを打つことになります。その後の暮らしは全くのノープランでして、そもそも仕事をするのかしないのか、そんなことすらハッキリしていません。まあ、ぼんやりと考えていることはありますので、今回はそれを綴っていきたいと思います。
2023/05/20 09:42
意味もなくビジネスホテルに宿泊
こんにちは。私は今、福井県のビジネスホテル(ルートインホテル武生)に泊まっています。福井県に用事があるわけではなく、ホテルに泊まること自体が目的です。時々、このように意味もなくホテルに泊まってリフレッシュしているのです。
2023/05/16 06:07
我が家のみかんは、か弱いの。
我が家には、みかんの木がある。 このみかんの木。 実が、ほとんど成らない。 頑張った年でも、20個いかない。 頑張らない年は、1個だけ、食べられた。 さて、今年はどうだろう。 ざっと見ると、ちいさな果実未満のものは、ある。 先日数えたら、20個は、ある。 我が家のみかんにしたら、豊作。 でも、昨日の雨で、地面を見れば、こんなものが落ちていた。 いくつもいくつも落ちていた。 なんだかなあ~~~~。 あれっぽっちの雨で(まあまあ強かったけどさ)落ちちゃう君たちって、 やる気や根性が、なさすぎ。 今年も、きっと、一桁だなあ、無事に実になって食べられるのって。 下手したら、また、1個なんてことになるの…
2023/05/15 08:39
人生初!ブログデビュー!
はじめまして。vivasingleと言います。 私は2ヶ月後に定年退職を控えた男性サラリーマンです。未婚のシングルで現在59歳。とある地方の賃貸マンションでひとり暮らしをしています。あと2ヶ月で定年退職だというのに,その後の人生設計は全くのノープラン。何も決まっていません。
2023/05/15 06:24
定年後,趣味三昧で生きていけるか?
こんにちは。定年後のシングルライフについて発信しています。 あと2ヶ月で定年退職だというのに,そのあと仕事はどうするのか,な~んも決めていないと以前お話ししました。このままズルズル働かず、趣味なんぞに打ち込んで楽しく生きていければ最高でしょうが,果たして・・・。
2023/05/15 06:23
定年退職を控えて
こんにちは。 あと2ヶ月で定年なんですが, 今回は定年に至るまでの経緯や現状などを簡単に紹介しておきたいと思います。
2023/05/15 06:21
男ひとり暮らしの食生活
こんにちは。定年間近のひとり暮らしを送ってます。今日は男ひとり暮らしの食生活について,記していきたいと思います。
2023/05/15 06:19
定年後はどこに住もうかな(移住先検討中)
こんにちは。 まもなく定年を迎えるシングルです。今は賃貸マンションに一人暮らしをしているのですが,定年を機にどこか別の場所に移住したいなあと考えておりまして,今回はその辺のところを記していきたいと思います。
2023/05/15 06:15
ひとり回転寿司!
こんばんは。 今日は、仕事終わりに街中の歯医者に行ったので、夕食はふらりとひとりで回転寿司に入りました。このお店はタッチパネルで注文すると、レールに乗って注文品がピューっと運ばれてくるシステムです(回転してなかった!)。板前さんは別室にいるため、お店の人と顔を合わすのは入店時と会計時のみ。食事中はマイペースでひとりの時間を堪能できます。サイコ~!(このブログもこの寿司屋さんで食べながら書いてます。)さあ食うぞ!
2023/05/14 21:26
初体験!脳ドック
こんにちは。今日は会社の健康診断でした。診断メニューは身長・体重測定,採血,心電図,胃X線(バリウム)などの,まあ定番メニューなのですが,今回はオプションで脳ドック(頭部MRI検査)を希望し,生まれて初めて受けてきました。
2023/05/14 21:25
定年後の住まいは賃貸or購入?
こんにちは。この前は定年後移住するならどこが良いかについて書きました。 vivasingle.hatenablog.com 今回はベタなテーマですが, 移住先での住まいは賃貸か?購入か?について記していきたいと思います。はたして私のような独身・還暦・無職の人間にとって,どちらを選ぶべきなのか?
2023/05/14 21:22
人が倒れている!!
つい先日の朝,自宅マンション横にゴミ出しに行ったときのことです。 ゴミを出し終わってなにげなく視線を上げたその先の道端に,何かが横たわっているのに気付きました。パッと見ではヒトのように見えたのですが,「そんなわけないわな。ゴミ袋か何かか?」と思いながらもう一度よくよく見てみるとやっぱりどう見ても人。人が倒れているではありませんか!「これは大変だ!」と思うとともに,急に心臓がドキドキしてきました。 慌ててその人に近寄ってみると意外と若く20代くらいの男性で,横向きになって倒れていて,見た目は明らかな外傷はないようでした。「どうしました?大丈夫ですか?」と声をかけたところ,身体は動くこと無く目を閉…
2023/05/14 21:21
健康管理について
こんにちは。先日の記事で脳ドックを受けてきたことをUPしました。 vivasingle.hatenablog.com 脳ドックは生まれて初めての経験だったのですが,なぜ今回受診したのか,そもそも健康についてどのように考えているのかを今回記していきたいと思います。
2023/05/14 21:16
《60代主婦体験》ふくらはぎつる(こむら返り)の原因と治し方
60代になって「ふくらはぎがつる」ことが増えたのですが、私の場合は左足のすねの外側に限定しています。何度も痛い目に合ってその原因と防衛策そして治し方についてご紹介したいと思います。
2023/05/11 11:16
1週間を写真で思い出す記憶力薄めの61歳。
何の予定もないおひとり様一人暮らしの、1週間の早い事!^^; そして何も記憶に残らない薄い7日間!^^; 7日間何をして過ごしたか、写真に撮って記録していないと思い出せません。^^; さて、そんな61
2023/05/06 19:48
一番大切なのは「思い出」ではないだろうか。
2023年5月5日(金)こどもの日1・【何歳まで働く?】 繰下げ受給 と 年金手取り率 2・【老後】の生活費 3・【60・70】代の年金額 と 貯蓄額 4・60代は人生最後の「黄金期」5・生活費を稼ぐための労働から脱却6・年金を受給して なぜ働くのか?
2023/05/05 10:34
スルーする力を鍛える
最近、人に腹を立てるということがあまりなかったんやが久々に降って来たで!怒りが💢ドカっと!さて、還暦を過ぎると、怒りをコントロールすることも多少上手くなる。…
2023/05/04 21:50
60代シニア夫婦の献立 作りやすい魚料理5品
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2023/05/04 18:35
まきみちダイエットの傾向と対策?
今日の晩御飯はかんぱちのカマ!姉夫婦のお店でお客さんにかんぱちのお造りを。それでかんぱちのカマのぶぶんを食べるか?とライン。「食べるけど、焼いてからもらえるか…
2023/05/03 22:16
フィギュアスケートりくりゅうペア
フィギュアスケート、あまり詳しくないですが、見るのは好きです。浅田真央ちゃんとか、羽生結弦さんとか、日本のフィギュアスケートってすごいってなってたけど、最近の…
2023/05/03 22:15
驚くほどのご親切に驚いた!
頼まれごとがあって、2歳の孫と一緒に阪急電車に乗り込む。結構混んでたけど、四人がけ、向かい合う席の窓側の席に、孫を膝に乗せて座ることが出来た。孫は、電車に乗る…
2023/05/03 22:14
後悔しない生き方、悔いなき人生60代主婦の生き方
60年間、後悔しない生き方を貫き歩いてきた人生。これから歩いていく人生はもっとわがままに自由に自分らしく生き抜いていきます。コロナで閉ざされていた韓国へようやく自由に行けるようになっことで悔いなき人生を送るための新たなスタートしました。
2023/05/03 20:23
インスタグラムで始める60代からのお金のかからない趣味
インスタグラムは、誰でも無料で使うことができるSNSです。年齢に関係なく楽しむことができるのでお金のかからない趣味としての選択肢にお勧めします。自分の趣味や興味に関する写真やビデオを共有したり、他のユーザーの投稿を見たりすることができます。
2023/04/30 11:55
60代ひとり旅 デルタマイルビジネスクラスで行く韓国5泊6日プラン
2023.5.8 新型コロナウイルス感染症に係る水際措置(臨時的な措置を含む)を終了すると決まったので無罪放免(ワクチン未接種)となったのでコロナ前と同じように自由に行けるようになりました。3年ぶりの韓国を楽しむために5泊6日のプランをたてました。
2023/04/26 17:35
【アラカンダイエット】え?体重増えたんですけど💦。。
還暦を目前に先日「〇ー〇〇」デビューをした私ですが、※検索に知っかかるのが嫌なので💦以下〇ー〇〇=ジムに置き換えます減量と健康管理が目的です。その目的の向こうにあるのは ピンピンコロリ を目指すから。母は92歳で健在ですが尻もちをついて6年前に脊椎の圧迫
2023/04/22 14:32
筋トレ・あげいん
自由な旅人ケイちゃんです。 シルク・ドゥ・ソレイユ「アレグリア」を楽しんだ次の日。 ゴールドジムへそそくさと出かけました。 その次の日も、その次の日の次の日も。 ゴールドジムへ毎日通っています。 あの美しい筋肉が脳裏から離れない。
2023/04/21 16:39
悠々自適な暮らし 60代主婦の生き方
老後にいくらあったら悠々自適な生活ができると思いますか? 答えは、最低限生活できる分のお金と少しの贅沢できるお金があればいい。 「足るを知る」「身の丈にあった暮らし」が悠々自適な暮らしです。
2023/04/20 13:38
Twitterを趣味にする60代主婦の生き方
Twitterは、若い世代のものと思っていましたが考えてみたら誰でも無料で始められるのだから年齢に関係なく「お金のかからない趣味」になるのでは?ということで、Twitterフォロワー1万人目標にした趣味を始めました。
2023/04/19 12:31
Yahoo知恵袋が生きがい!60歳主婦の生き方
お節介で暇な人には最適なお金のかからない趣味は、「Yahoo知恵袋」自分の知識や経験を活かし、他人の問題解決に役立てることができます。24時間利用できるので自分スタイルで回答できるのが魅力です。実際に筆者も回答してみました。
2023/04/17 11:20
60代おすすめ韓国ドラマ「カーテンコール」とメイキング映像の魅力
60代シニア主婦(500本以上視聴)がおすすめする王道の韓国ドラマ「カーテンコール」とメイキング映像の魅力を韓国ドラマ初心者さんのためにご紹介します。
2023/04/15 13:59
60代シニア夫婦の献立1週間と食事メニュー
若い頃に食べると量は減ったものの、食欲旺盛な夫婦の食事です。一汁三菜をベースに栄養バランスを考慮しながら平日分の食事献立を作ります。週末は、食材使い切りごはんです。
2023/04/13 11:47
ブログを書く理由「自己ブランディング」60代主婦の生き方
いつの頃からか、ブログはお金を稼ぐ手段になりました。人それぞれブログを書く理由はありますが、私は自己ブランディングのために書いています。今回はその内容をまとめてみました。
2023/04/11 16:51
う〜ん、何も書くことがない。
全然書いていないからか、出てこない。前にも何回か書いていますが、何を書くかは、コンピュターを開いて、この投稿画面に入り、初めて考える。あっ!これにしよう。あっ!あれを書こうと。事前に何を書くかは決めな
2023/04/10 22:29
試練を乗り越えた先にあった最高のご褒美。
昨日と一昨日の2日間、自分のキャパ以上の事をこなしたんです。 昨夜布団に入る時、明日の自分は壊れていないか心配しましたが、確かに朝から体はしんどいですが、心は軽いので余計な心配はいりませんでした。 そ
2023/04/10 19:07
60歳からのお金のかからない趣味 タッチタイピングでブログを書く
タッチタイピングを取得してブログを書こうをテーマに考えてみました。 タイピングをマスターすると文章を書くことがより楽しくなります。スムーズに文章を打つことができるのでストレスがなく自分の想いをより的確に表現することができます。
2023/04/09 19:37
おっさんのお使いは、、、。
郵送物がありスマートレターを買いに郵便局へ行こうかと思ったらおっさんが行って来てやると。では、とお願いする。ついでに63円切手もお願いする。そして、作業机に向…
2023/04/08 22:24
タンパク質多め麻婆茄子献立 60代シニア夫婦の食事
シニアに必要なタンパク質多めの食事作りをしている60代主婦は、一汁三菜を基本に彩はもちろん、食べやすさにこだわって作っています。
2023/04/07 15:29
60代シニア夫婦の健康的な食事作りの工夫
栄養バランス、タンパク質、食べやすい調理方法を意識した、60代シニア夫婦の食事について紹介します。健康的な食生活のコツや工夫また、調理時間を短縮する方法や食材の組み合わせのアイデアも紹介します。
2023/04/05 15:15
気がつけば、好きなことだけをやっている
気がつけば、好きなことだけやっているという老後生活。変わらないものはないと知りながら、今この時の幸せを味わっています。
2023/04/01 23:35
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