Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかり、間が空いてしまいました。すみません。伊豆稲取への家族旅行から帰宅後、毎日バタバタと過ごしておりました。6月は（6月も？）、何だかあっという間の1ヶ月でした。久々に透明水彩今日は、絵画教室の日でした。先週から、新しい油彩の作品に取り掛かっていて、下絵を描いたキャンパスを自宅に持ち帰っていたのですが、なんと、それを教室に持ってい...
65歳の主婦。30年住んだ茨城から東京の実家にUターン。メンタル弱め。認知症の実母を介護しながら、明るい老後を目指して奮闘中。
８歳年上の夫と二人で暮らしています。 独身のアラサー息子は、つくばで一人暮らしを満喫中。 認知症の実母（89歳・要介護３）と同居していましたが、 一昨年１月に介護付き有料老人ホームに、 その後、特別養護老人ホームに入所しました。 介護うつから回復し、 ようやく日々の生活を楽しめるようになりました。 人生の晩秋は、楽しく元気に暮らしたいと願っています。
|
https://twitter.com/Neroli05914 |
|---|
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、先日95歳で亡くなった伯父（父の兄）のお通夜でした。一昨年、ジミ夫の母の時と、同じ斎場。あの時は、緊急事態宣言中だったので、お通夜なし、告別式だけでした。本格的なお通夜は、3年ぶりくらいでしょうか。九州から末妹がきて、従兄弟や従姉妹たちとも、久しぶりに会いました。伯父のおかげで、遠くの従姉妹にも会えて、懐かしかったです。...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。一昨日、昨日のパニック障害に関する長い記事をお読みいただいた皆様本当にありがとうございます。最初の発作から診断まで、そして8年に及ぶ通院生活、寛解後も、閉所恐怖が残って辛かったことなど、本当に色々なことがあって、長くなってしまいました。パニック障害〜初めて発作を起こしてから、病院に行くまで昨日の記事で、パニック障害のために歯科に...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、昨日の記事の続きで、心療内科でパニック障害と診断されてから、双極性障害になり、寛解するまでのお話です。初めての方は、こちらからお読みくださいね。パニック障害〜初めて発作を起こしてから、病院に行くまで昨日の記事で、パニック障害のために歯科に行けなかったことを書きました。今までも、同じようなことを書いてきましたが、どういう経...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。昨日の記事で、パニック障害のために歯科に行けなかったことを書きました。今までも、同じようなことを書いてきましたが、どういう経緯で、自分がパニック障害だとわかったのかを書いていなかったことに気づきました。そんなわけで、今回はパニック障害と診断されるまでを書いてみました。初めての発作わたしは、子供の頃は特に病弱ということはありません...
地域タグ：世田谷区
インプラントその4〜インプラント3本目。これまでの治療を振り返って・・・
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。95歳の伯父（父の兄）の訃報を、二人の妹に知らせたら、葬儀に参列するとの返事でした。まさか福岡の妹まで来るとは思わなかったので、うれしいです。今日は、松本にいる叔母（父の妹）からも電話がありました。母が施設に入所したことを今までは伏せていたのですが、さすがにそうも行かず、叔母にも話しました。認知症ということは、以前から知らせては...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。今日、自立型有料老人ホームに夫婦で入居している伯母から、伯父が亡くなったとの知らせがありました。伯父は、わたしの父の兄にあたる人です。95歳でした。父は76歳で亡くなったので、年齢でいえば20年近く長く生きたことになります。一般的には大往生と言われる年齢でしょうけれど、やはり伯母は大きなショックを受けているようでした。施設に入っ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。承認欲求がない人自分ではあまり認めたくありませんが、わたしは、自己顕示欲や承認欲求が強い人間なんだと思います。まあ、ブログをやるくらいですから(汗)。自己顕示欲よりは、承認欲求の方が強いのかも？わたしがわたしが・・・というのはあまりないけれど自分をわかって欲しい、認めて欲しいという気持ちは強いように思います。例えば、ブログのアクセ...
地域タグ：葛飾区
Uターン主婦のネロリです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。趣味を持ちたい母の介護が始まって以来、趣味の時間というものがなくなりました。何度か書いていますが、わたしは宝塚やミュージカルの舞台を好きで、母も舞台好きだったので、よく一緒に観劇に行っていました。そのほかには、庭で薔薇を育てたり、本を読んだり。でも、一番情熱を傾けていたのが、色鉛筆画でした。というか、色鉛筆とパステルでタカラジェ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。最近、毎日のように出かけています。30分フィットネスを始めたこともありますが、ジミ夫に誘われることも多く、夫婦で出かけることが多いです。ジミ夫的には、わたしの母のことがひと段落して、開放的な気分になっているのでしょうね。70代になって、元気なうちに色々なことをしたいと思っているのかもしれません。わたしも、ジミ夫が元気なうちに、夫...
地域タグ：港区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。30分フィットネス今日は、30分フィットネスの5回目でした。これまでは、日時予約で、コーチがマシンの使い方などをレクチャーしてくれましたが、次回からは、好きな曜日の好きな時間に行けるようになります。オープン直後が一番混むようなので、ひと段落する11時半頃に行こうかな。何しろ、まだマシンの使い方でオロオロしてしまうので、混んでいる...
地域タグ：世田谷区
遠距離通勤〜乗り過ごしは大惨事＆「普通」と「各駅」どう違う？
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日は歯科の予約があり、浜松町まで行って参りました。駅から少し歩くので、我が家からはドアtoドアで1時間くらいでしょうか。昨日の堀切菖蒲園へのお出かけで疲れていたのか、うたた寝をしてしまい、帰りの山手線で、うっかり一駅乗り過ごしてしまいました(汗)。山手線だったのでよかったものの、茨城に住んでいた頃は、中距離列車のJR常磐線ユーザーだ...
地域タグ：茨城県
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。2日連続で長々と自分語りをしてしまい、朝起きて読み返したら、めちゃくちゃ恥ずかしかったです。しかも、文章変だし、誤字やら変換間違い多数。なのに、恥ずかしい記事に限って、なぜかアクセスが多いという・・(汗)。うれしいけれど、恥ずかしいという状況ですが、読んでくださった皆様、本当にありがとうございます。夜の更新はやめた方がいいのかなと...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。昨日の記事には、驚くほど大勢の皆様にお越しいただきました。本当にありがとうございます。同居失敗〜人生で一番苦手だった人初めて会ったその日から皆様は、会った瞬間に「この人、ちょっと苦手だな」と思ったことはありますでしょうか。わたしは、人付き合いが得意ではないくせに、八方美人なところがあるので、とりあえずは、まあまあ誰...neroliweblog...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、お天気になるのかなと期待していたのですが、晴れ間が見えたのは、午後のほんの少しの時間だけでした。明日は少しは晴れるといいな。初めて会ったその日から皆様は、会った瞬間に「この人、ちょっと苦手だな」と思ったことはありますでしょうか。わたしは、人付き合いが得意ではないくせに、八方美人なところがあるので、とりあえずは、まあまあ誰...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の都内は、曇り空にも関わらず蒸し暑く、おかしな天候でした。お昼過ぎに小田急線に乗ろうとしたら、車内で急病人が出たとのことで、遅れていました。こんな不順な天候だと、出先で体調を崩すことがありますよね。わたしも気をつけようと思います。特養からの電話今朝、特養から電話がありました。母の服用している内科の薬に変更があったとのこと。少...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。一昨日、ファンサイトの掲示板でのトラブルについて書きました。今日は、その続きを。初めての方は、先にこちらをお読みくださいませ。黒歴史〜「通りすがり」の人に叩かれた苦い思い出わたしがインターネットの世界に足を踏み入れたのは、25年くらい前だったと思います。はじめは、趣味系のサイトをあちこち巡って...neroliweblog.blog.fc2.com90年代...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。30秒？のフィットネス某30分フィットネスに入会しました。まだ、マシンの使い方が全然わからないので、コーチが横について教えてくれます。5回まで、コーチの指導がつくそうです。30秒のマシン運動に30秒の足踏み。マシンが12種類あって、それを2周するサーキットトレーニングです。マシンがうまく使えるようになったら、結構いい運動になりそ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。このブログを始めて、そろそろ4ヶ月になります。最初の投稿は、緊張でドキドキしながら書きました。おかげさまで、何とか続けることができています。すべて、読んでくださる皆様のおかげだと思っています。本当にありがとうございます。ネットデビューわたしがインターネットの世界に足を踏み入れたのは、25年くらい前だったと思います。はじめは、趣味...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。梅雨入りした東京ですが、一日中しとしとと降る日は少なく、1日のうちに、降ったり止んだり、そして急に晴れたりという、やや不安定なお天気が続いています。今日も、お昼頃から雲間から青空がのぞき、ジミ夫から「ちょっとどこかに出かけない？」と提案が。日曜日だし、混んでいるところはいや、電車にも乗りたくない、という我儘なジミ夫。混雑が嫌いな...
地域タグ：大田区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。昨日、高校時代の下宿生活のことを書きましたが、書きながら、色々と思い出したことがありました。昨日の記事は、こちら。仕送り2万円で暮らした高校時代今まで、何回か書いてきましたが、わたしは高校の時に下宿生活をしていました。高校1年の夏、父が海外赴任することになり、学校の関係でわたしだけが日本に残った...neroliweblog.blog.fc2.com寂しい...
地域タグ：杉並区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今まで、何回か書いてきましたが、わたしは高校の時に下宿生活をしていました。高校1年の夏、父が海外赴任することになり、学校の関係でわたしだけが日本に残ったのです。なぜ下宿することになったのかは、以下の記事にありますので、よろしかったらどうぞ。引きこもり主婦の黒歴史〜人付き合いが苦痛だった子どもの頃は社交的わたしは、自分では引きこも...
地域タグ：杉並区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。その後の母のこと母が、介護付き有料老人ホームから特養に移り、少しだけ落ち着きました。今日は、ジミ夫の運転で母に差し入れを持って行きました。前のホームは、食べ物の差し入れは禁止でしたが、今の特養は、なま物以外ならOKです。お菓子と250mlの小さなパックのジュース（30本入り）を持って行きました。お菓子もジュースも担当職員の方が管理し...
地域タグ：渋谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。ついにデビュー今日は、なんと某30分フィットネス(笑)の1日体験に行ってきました。福岡にいる妹がうちに泊まりにきた時に、いいよーと勧められて、わたしも行ってみようかなとは思っていたのですが、母の特養入所が急遽決まり、準備にバタバタしていたため、遅くなってしまいました。運動はめちゃくちゃ苦手なわたしなのですが、体験してみて、これなら...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。息子帰る今日、アラサー息子が茨城に帰りました。2泊でしたが、久しぶりに色々話せてよかったです。息子とわたしの力関係は、いつの頃からか逆転し、息子の方がわたしを諭したり、アドバイスするようになりました。アラサー息子に説教されるとは、よほど頼りない母親なんでしょうね(汗)。でも、息子との他愛のないおしゃべりに癒されました。午後は、洗濯...
地域タグ：茨城県
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、1日雨。かなり強く降っている時間もありました。いよいよ梅雨ですね。家族でお墓参りそんな悪天候の中、ジミ夫とアラサー息子と三人で、ジミ夫家とネロリ家、両方のお墓参りに行ってきました。お墓参りは、いつも車で行きます。電車だと駅からかなり歩くので、シニアにはちょっと大変で、タクシーを使うことが多いです。ジミ夫が運転できな...
地域タグ：世田谷区
認知症患者の最期とは〜母と会って感じたこと、そして息子のこと
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。頭痛で目覚める朝今朝は、久しぶりに頭痛で目覚めました。ズキズキという痛みで目が覚め、そのままベッドサイドの薬に手を伸ばします。枕元に置いたペットボトルの水で薬を飲み、またベッドに潜り込んでじっとしているといつの間にか眠りについて、次に目覚めたら9時でした(汗)。曇天というお天気のせいもあるだろうけれど、やっぱり疲れていたのでしょう...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。母、有料ホームから特養へ今日、ついに母が特養に入所しました。11時に入所とのことだったので、10時過ぎに母の入所している介護付き有料老人ホームにジミ夫の車でお迎えに行きました。ホームから特養までは車で20分くらいと、とても近いのです。母の荷物は、ホームの職員さんがまとめてくださっていました。小さな家具もいくつかあって、我が家の車...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、突然真っ暗になってにわか雨が降ったり、雷が鳴ったり、1日中、やや不安定なお天気でした。最近は、しとしと降る雨が少ないように感じます。そろそろ梅雨入りかな？洗濯機を買ったわけさて、今日、我が家に、新しいドラム式の洗濯乾燥機が届きました。ついひと月前に、修理したばかりなのに、一体なぜ？と思われる方もいらっしゃるかも。な...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。我が家は、長男長女夫婦です。そのため、お墓も仏壇もふたつずつありました。わたしと同世代か、それ以下の方は、そういう方も多いと思います。今日は、そんな我が家のお墓と仏壇のお話です。ジミ夫家のお墓ジミ夫の家のお墓は、ジミ夫の実家（すでに処分されましたが）の近くのお寺にあります。義父が買ったお墓です。ジミ夫の両親は、ふたりとも新潟県出...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日から6月ですね。母が施設に入ってから、曜日や日付の感覚がなくなってしまい、今日も夕方になってから、ようやくカレンダーを6月にしました。62歳でこんなことでは、先が思いやられます。もし、ブログも書いていなかったら、どうなっていたことでしょう。色々な設定に悪戦苦闘したり、言葉が出てこなくて一生懸命思い出したり、昔なら、簡単にでき...
地域タグ：中央区
「ブログリーダー」を活用して、ネロリさんをフォローしませんか？
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかり、間が空いてしまいました。すみません。伊豆稲取への家族旅行から帰宅後、毎日バタバタと過ごしておりました。6月は（6月も？）、何だかあっという間の1ヶ月でした。久々に透明水彩今日は、絵画教室の日でした。先週から、新しい油彩の作品に取り掛かっていて、下絵を描いたキャンパスを自宅に持ち帰っていたのですが、なんと、それを教室に持ってい...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。伊豆稲取への家族旅行から、無事帰宅しました。日頃の家事から解放され、温泉に入り、美味しいものを食べ、息子の元気な顔を見て、本当に楽しかったです。前回の稲取は、息子がうつ病と診断されたときだったのだということを思い出しました。すっかり元気になって本当によかったと思いました。神様に感謝！今朝の稲取の海岸。毎回同じホテルに泊まるので、風景も...
Uターン主婦のネロリです。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 久しぶりの家族旅行で、伊豆稲取に来ています。息子と会うのは、お正月以来かな？ スペインから帰ってまだまもなくですが、息子の休暇の関係で、今日になりました。 東京駅から踊り子号に乗りました。 車窓からの風景。 稲取は伊豆半島のこのあたり。東京駅から2時間半です。 ホテルのラウンジから。目の前が海！ 宿を予約した時は、梅雨真っ只中の時期...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。週明けから夏日が続いています。今日も早朝から気温が高く、朝のジョギングも熱中症に気をつけない時期に。走る距離を減らし、間に休憩（ウォーキング）を入れたりしています。冬は夜明けが遅いので、ラジオ体操やウォーキングを休む方も多いですが、ジョギングに関しては、寒い時期の方が楽しいです。これからの時期は、早朝から日差しも強く、気温も高いので大...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、本当に暑い1日でした。朝、3日ぶりにジョギングをしましたが、帰宅時には汗だく。この夏はじめての朝シャワーを浴びました。体調はようやく戻り、時差ボケも治ったようです。昨年は、帰国後3週間くらいずっと不調だったのですが、今年は大丈夫でした。それには理由があって、今回のスペイン旅行の航空機の座席がビジネスクラスだったのです。というか...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ようやく時差ぼけが治ってきましたが、昨日からジミ夫が体調不良。どうやら風邪をひいてしまったようで、病院に行って薬をたくさん出してもらって帰宅。わたしは、昨日の午後から絵付け教室に行き、少し帰宅が遅くなってしまったのですが、そのせいなのか、今朝から頭痛が出てしまいました。うーん、夫婦揃って、やっぱり疲れているのかな。今日はわたしの父のお...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン旅行から帰国して1週間経ちました。昨日は雨でしたが30分フィットネスへ行き、今日は晴れたので朝からジョギング＆ラジオ体操。5キロ強走ったあと、朝食後に渋谷の絵画教室に行ってきました。久しぶりに運動したせいか筋肉痛で腿が張るし、渋谷は相変わらず人が多いしで、もうクタクタ・・・。普段、当たり前のようにできていたことも、日頃の積み重...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。鎖骨を骨折した母は、痛みを訴えることもなく、落ち着いているようです。今日、横浜の妹が面会に行ってくれたのですが、元気だったとのこと。よかった・・・。お金がない！さて、先日スペイン旅行でのトラブルを書きましたが、他にもありました。一番のやらかしは、現金（ユーロ）が足りなくなったこと。昨年のイタリア旅行では、日本から持参したユーロが半分ほ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。母が骨折しました。今朝、特養から電話があり、昨夜、母が転倒して右肩を打ち、痛みを訴えているとのこと。訪問診療の先生にも診てもらい、整形外科の受診を勧められました。午前中の診療には間に合わないため、午後からの受診。いつもの総合病院が整形外科は午後休診だったため、別の提携病院に行くことになりました。しかもその病院も激混み。母は初診の上、予...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜も深夜1時ごろに目覚めてしまいましたが、なんとか寝直すことができました。反対に、今朝はなかなか目覚めることができず、寝坊してしまいました。やはり、通常の生活にはすぐに戻れないですねー。さて、普段の国内旅行では、さほど失敗などはしないのですが、今回は色々とやらかしてしまいました。ああ勘違いまずは荷物の件。今回8泊なので、下着も8日分...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。10日間のスペイン旅行から帰国して3日目、ただいま絶賛時差ボケ中です。夕方頃が異常に眠く、早めに就寝してしまうと、今度は1時頃に目覚めて朝まで眠れません。昨夜もそんな感じだったのですが、とにかく早く日本時間に慣れようと、今朝は久々にウォーキング＆ラジオ体操に行きました。朝、日光に当たること、軽い運動をすること、食事は時間通りにきっちり...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。日本時間5日の朝、ミュンヘン経由で無事スペインから帰国しました。マドリッドから約2時間半、ミュンヘンから12時間という、待ち時間を含めたらほぼ1日がかりの移動でした。いやー、やっぱりヨーロッパは遠かったです。朝10時過ぎに帰宅して、午後には宅配に頼んだスーツケースが届き、今は洗濯と片付けに追われながら、旅の余韻に浸っています。途中わた...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。早朝にマドリードを立ち、経由地のミュンヘンまで戻ってきました。ドイツ時間のお昼過ぎの便なので、ルフトハンザ航空のラウンジで休憩中。やはり空の色がスペインと違います。トレドの街。マドリードはそれほど暑くなく、過ごしやすかったですが、やはり夏は相当暑いそうです。本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。コメントや応援クリッ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン8日目の夕方です。午前中はプラド美術館で門外不出の名画、ベラスケスの「ラス・メニーナス」を筆頭とする作品を鑑賞。午後は、古都トレドの観光。サン・トメ教会にてエル・グレコの最高傑作「オルガス伯の埋葬」を鑑賞しました。街歩きも楽しかったです。プラド美術館正面玄関。中は撮影禁止です。古都トレド。とても素敵な街でした。いよいよ明日は帰...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の夜です。今日は午前中、コルドバを観光したあと、高速鉄道AVEに乗って最後の宿泊地マドリードへ移動。ソフィア王妃芸術センターでピカソやダリなどの作品を鑑賞しました。メスキータ。モスクを大聖堂に改築した不思議な建物。イスラム建築とキリスト建築が共存しています。世界遺産コルドバ歴史地区にある花の小径。昨日のセビリアの暑さに比べる...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の朝です。昨日は、グラナダからセビリアへバスで移動。世界遺産のカテドラル、ヒラルダの塔、アルカサルなどを見学しました。セビリアは36度、灼熱の暑さ。日本で言えば、熊谷のようなところで、スペインのフライパンと言われているとか。真夏には50度近くまで上がるそうです(汗)。ヒラルダの塔と、カテドラルの中にあるコロンブスの棺。塔の上...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ3日目の朝です。昨日はバスで白い村ミハスと、崖の街ロンダに行きました。ミハスは、ずっと憧れていた場所なので、うれしかったです。有名なサン・セバスチャン通り。たまたま人がいないのが、奇跡。崖の街、ロンダ。今日はグラナダを立ち、コルドバに向かいます。最高気温36度の予定。今回のツアーで、一番暑い街です。本日も最後までお付き合いいただ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ1日目の夜です。今日はアルハンブラ宮殿を見学後、グラナダの街を散策。今回の旅はホテルの場所が良いおかげか街歩きが多く、とても楽しいです。まるでリアル「世界ふれあい街歩き」(笑)。ただ、スペイン南部はめちゃくちゃ暑いです！今日の最高気温は33度。明日は34度の予報です。湿度が低いのが救いです(汗)。世界遺産のアルハンブラ宮殿。サグラダファ...
Uターン主婦のネロリです。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 スペイン4日目の朝です。今日は、これから国内線でグラナダに向かいます。 昨日は午前中に世界遺産のカタルーニャ音楽堂へ行き、午後は、バルセロナの街を一人で散策しました。(ジミ夫は、疲れてホテルで休憩、汗)わたしも、さすがに疲れ、夜は爆睡でした。 スペインの空は青い！ 本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。 コメン...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ミュンヘン経由で、無事スペインに到着。バルセロナ3日目の朝です。昨日は、ガウディ建築巡り。昼夜2回、サグラダファミリアに行きました。今日はカタルーニャ音楽堂に行ってきます。バルセロナは東京と同程度の気温と聞いていましたが、今年1番の暑さだそうで、半袖です。でも湿度が低いので、日陰に入ると涼しいです。さて、初めてのスマホ投稿。うまくできます...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。旅行疲れ＆時差ボケもようやく治り、朝の運動も復活。帰国後、ごちゃついていた部屋もようやく片付けてスッキリしました。部屋が片付いているだけで、こんなに気分が違うのに、どうしていつもこういう風にできないのでしょうね(汗)。家が狭いせいにばかりしていてはダメだなと反省。スッキリが続く生活をしたいです。さて、記憶もだいぶ曖昧になってきていますが...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、母の面会に行ってきました。アロマオイルを使ったマッサージをして、おしゃべりをしたらあっという間に30分。今日の母は反応が鈍く、わたしのことがよく分からないようでした。昨年の写真と比べても、最近はぼんやりとした表情になっている気がします。まだ、多少は会話が成り立つだけでもいいのかもしれませんが、やはり少し寂しいです。でも、マッサ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、まずまずの体調だったので、公園で走って来ました。曇っていましたが、まあまあ涼しかったです。やっぱり朝に運動すると、1日気分がいいですね。ジミ夫が「朝歩くと、ごはんが美味しい」と言っていました。これからも無理せず続けたい習慣です。イタリア旅行・ヴァチカンへ旅行4日目。今日はヴァチカン市国観光です。博物館入口で並ぶ人々。これは事前...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は旅行記はお休みして、通常更新です。スマホで1500枚以上の写真を撮ってきたので、整理が大変です(汗)。早くしないと記憶も薄れてしまいそう・・・。今朝は朝から雨でしたが、ジミ夫と喫茶店モーニングへ。寝坊してしまい、運動していなかったので、いつもより少なめのオーダー。卵とソーセージはありません。写っていませんが、ジャムはついています。...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は、またまたダウンしてしまいました。暑さのせいなのか、まだ旅行の疲れが取れていないのでしょうか。頭痛や吐き気がし、お腹の調子も悪く、久しぶりに1日ベッドで過ごしました。体調が戻るまで、なるべくゆっくり過ごすことにしようと思います。これまで、国内旅行から帰ってから体調を崩すことは、あまりなかったように思います。それもあって、帰国後の...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。旅行記の途中ですが、昨日は、赤坂ACT劇場に「ハリー・ポッターと呪いの子」を観に行ってきました。ハリー・ポッター好きのわたし。今年のはじめ、息子から観劇の誘いを受けたので、一緒に行くことに。（ジミ夫は興味がないのでお留守番、笑）イタリアから帰国した時は、かなり体調がボロボロだったので心配でしたが、無事に観劇することができました。東京メトロ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。帰国後、ちょうど1週間。今日は朝から雨模様だったので、ジョギングとラジオ体操はおやすみ。ゆっくり起床して、帰国後初の喫茶店モーニングに行きました。日本語が通じるのって、ありがたい・・・(笑)。午前中は家中の掃除をして、午後は大雨の中、帰国後初の30分フィットネス。ようやく日常が戻ってきた感じ。イタリアもいいけれど、日本が安心します。イタ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。旅行後の時差ボケですが、昨日は中途覚醒はありましたが、久々に5時間眠ることができました。まだ日中に急激に眠くなることがありますが、少しずつ良くなってきているかな。じんましんも、完全に治っているわけではないけれど、赤い部分は減りました。早く通常の生活に戻りたいけれど、帰国後まだ1週間経っていないので仕方ないですね。さて、イタリア旅行記の...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜も夜中に目覚めてそのまま眠れず、悶々と朝を迎えました。ふだん快眠のジミ夫も、わたし同様に2時頃から起きていたそうです。時差ボケって、こんなに大変なのですね。時差ボケは、西回りより東回りの方がキツいそうです。つまり、ヨーロッパ線の場合は、行きより帰国後の方がひどくなるとのこと。わたしも、イタリアでは特に時差ボケを感じることなく過ごし...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。身体中に広がったじんましんも、かなりおさまりましたし時差ボケも治ってきたようで、ようやく通常の生活に戻りつつある感じ。今日は雨だったので、一日荷物の片付けをして過ごしました。明日あたりから、そろそろウォーキング＆ジョギングも再開できるかな。それにしても、旅行の疲れをこんなに引き摺るとは思ってもいませんでした。体力には自信があったのにな...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。風邪の症状は治りましたが、帰国3日目、まだ時差ボケが治りません。変な時間に目が覚めてしまいます。しかも、子どもの頃以来のじんましん（湿疹？）が、お腹周り、背中、脇の下のあたりにどんどん広がっています。さほど痒くはないのですが、熱を持って赤くなり、しばらく経つと色素沈着して落ち着きます。以前皮膚科で出してもらった、湿疹の薬が効いています...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。一昨日イタリア旅行から帰国し、とりあえず洗濯は全部終わりました。が、疲れからか体調を崩してしまい、今日は一日ダウン。喉が痛くてヒリヒリ、痰が絡んで苦しい・・・。どうやら風邪を引いてしまったようです。薬を飲んで多少は良くなりましたが、旅行中めちゃくちゃ元気だったのは、きっとハイになっていたのでしょうね。旅先でダウンするよりは、良かったか...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。お久しぶりです。昨日の午後、10日間のイタリア旅行から無事帰国しました。ローマから入って、ナポリ、ローマ、トスカーナの小さな街やシエナ、フィレンツェ、ヴェネチアなど南から北へと回り、またローマからの直行便で帰国。昨日は長時間フライトの疲れでヘロヘロ状態で帰宅し、そのままベッドにダウン。夜に起き出したものの、食欲もなく、かと言って時差ボ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ええと、まだ日本にいます(笑)。昨日、次回の更新は帰国後に・・・なんて書いたのですが、荷物もできたし、お墓参りも、母との面会も、お隣へのご挨拶も終わり、ひと段落。ホッと一息ついています。後は出かけるだけ！無事に飛行機が飛びますように。ロスバゲが起きませんように。（心配性）お墓参り帰りのランチ目黒の山手通り沿いにある「大久保だんご」にて、...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。気づいたら6月。本当にあっという間ですね。ここ数日、旅行準備に追われ、バタバタしていました。明後日より、超久しぶりの海外旅行に行ってまいります。どのくらい久しぶりかというと、たぶん28年ぶり(笑)。最後に海外に行ったのは、ハワイのマウイ島への家族旅行でした。息子が小学校1年の夏休みのことでした。その後、わたしがパニック障害になって、飛行...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は朝から雨模様。ジョギングはお休みして、ストレッチだけしてから喫茶店モーニングに行きました。雨の日は歩数も少なくなるけれど、おかげで往復30分くらい歩きました。今朝は、チキンとアボカドのサンドイッチにしました。パンがカリッ、チキンはしっとり柔らかくて美味しかったです。手作り石けんの熟成完了今年初めての手作り石けんが、2本出来上がり...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、夏のように蒸し暑いお天気でした。明日はもっと気温が上がるようなので、体調に気をつけて過ごそうと思います。久々のファンタジー、その後友人に勧められて、多崎礼さんの「レーエンデ国物語」シリーズを読み始め、すっかりハマってしまいました。現在、4巻まで出ているのですが、3巻まではAmazonのKindleでセール中だったので、ダウンロードして読み...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。母の面会今日は、特養にいる母の面会に行ってきました。母はぼんやりと座っていましたが、わたしの顔を見ると笑顔になりました。頻尿は相変わらずのようで、わたしがいる間も2回トイレに行きました。職員さんのお話だと、不安な気持ちの時に頻尿になるようです。今日も母の手足をアロママッサージしてあげて、息子の写真を見せたりして、楽しい気分になるよう努...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日今日と、初夏のような暑さの東京です。先日も、暑かったので半袖で絵付け教室に出かけたら、先生がとてもびっくりして「腕が細い！別人みたい！！どうやって痩せたの？」と、他の生徒さんともども大変な騒ぎ？でした(笑)。そして、わたしのダイエット法を言うと、「やっぱり、そうよねえ〜」と皆さん納得して、少しテンションが下がります。魔法のようなダイ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は3ヶ月ぶりに美容院に行ってきました。髪色について色々悩んでいましたが、その続きです。グレイヘア卒業？グレイヘアになって4年、このまま死ぬまでグレイヘアのつもりでいたのですが、数ヶ月前、自分より高齢の方に電車で席を譲られたのがきっかけで、「せめて年相応に見られたい」と思うようになりました。最近よく見かけるアッシュピンクのグレイヘア...
