65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
どうしてもスケジュールの調整ができず通院日が重なって今日は歯医者のハシゴ。✔ 普通の歯科医 インプラント予定で抜歯後骨移植をした後を見てもらうのと1年に1回の歯全部のレントゲン撮影と、歯のお掃除✔ 歯列矯正歯科 何回目の通院なのか、すっかり忘れてしまいましたのでブログを検索してみたら 矯正装置がついたのが3月11日【上の歯のみの前歯の矯正】1⃣ 矯正初回検査費用 33，000円 2⃣ 矯正費用40万円＋税＝...
9月はお誕生日の月なのに歯を抜いて骨移植して色々大変だったしチャリ転倒事故で、足やら肩やら頭やらを打って痛いし腰をぐねって腰捻挫（ぎっくり腰）で、事故から2週間以上が経っても、まだかなり痛いので鎮痛剤生活だし・・・と、散々な日々を過ごしてたので自分で誕生日らしきイベントをするなんて事もないまま過ごしちゃったんで、やっとの…9月の末のお休み日の今日前からやってみたかったつぶあんケーキ簡単Versionでも…...
★もっと働きたいのに 働けなくなり 雇用保険の適用範囲外へ…
職場で 昨日・・・な～んか 急展開的な事が あって雇用保険の適用範囲の週20時間勤務契約から外れる選択を取ることになりました。 要するに また・・・働く時間を減らす選択をしなきゃならない状況になり週20時間 働けなくなりまして・・・・週20時間以上働けないと、雇用保険には加入できませんよ どうしますか？ それで いいですか？ という話です。（どっかの誰かの猫作品 なんか可愛かったので…）理由その1⃣ ...
★もう…何をしても無理なんで 妄想の世界で楽しめたら良いね と…
さて （ 0 д 0 ）=3ふぅ昨日の朝9時32分と・・・10時31分凄く珍しいことに 2回私の携帯電話が鳴りましてね・・・普通の家庭なら普通の出来事だろうけど ひとり暮らしになって12年の私には特別な日になりました。私は電話が嫌いなので、余程の事が無い限り電話は持ち歩いたりしないし教えないし月に1回 鳴るか・・・鳴らないかというありさまなので電話が鳴ると ちょっとビックリ長野県諏訪湖 10月初め頃って...
★最低賃金の改定で時給が上がっても 【 私の年収は上がらない 】
さて・・・9月も残す所 ...後 数日職場の新体制に日々振り回される毎日新体制が嫌でやめちゃった人 他店舗に飛ばされちゃった人 他の部署に移動させられた人 勤務時間を減らされた人勤務時間を変えられてしまった人 大まかに、全ての人がこんな感じで 色々と変わりました。長野県諏訪湖 10月初め頃私の場合は先日書いたように ◆14時～19時 ◆14時半～19時半 ◆15時～20時この3種になったので規則正しく生き...
私の生き方は歳を重ねるごとに緩やかに～変わりますね。っていうか…私は割と飽き性なのでいつも何かしら変わりたいと思ってるし 時には人に影響を受けて…変えられる場合ももある。私はそれをちゃんと解った上で、ある程度の柔軟性を持って目標を立てるようにしてますが、その通りになることはまずないわね。私の年金 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) https://t.co/0zELKOvteQ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 24, 2022 って事で...
お休み日の最終日利尻ヘアカラーをしながらブログ 2021/ 07/ 17ハゲたくない利尻で髪を染めるようになって1年以上はっきり言ってめんどくさいけど 薄毛対策には最強でした。人に勧められて、騙されたと思って始めたけど カラーもトリートメントもシャンプーも全種使用中髪がかなり生えて伸びてきたので もうとっくに ポイントウイッグは使ってませんし頭皮も髪もかなり良い感じで髪がつやつやになるんだけどまぁちょっと高...
★『何とかしてあげなさいよ』何も知らない人はそんな風に思うんだろうなぁ
60歳になったら電動アシスト自転車をかうぞ～とこのブログでは…かなり書いて参りましたが買わない事にしましたという記事も60歳で書いてたりはしますが50代から始めた電動自転車貯金は結局どうなったか。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )家計簿グログで書いておきました。50代から始めた電動自転車貯金は結局どうなったか。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )https://t.co/uZNeMmdB3T— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 22, 2022 ついでに 👇 C...
今日の京都は最高気温で25℃で気分は爽快チャリこけ腰痛は随分良くなったけど相変わらず寝起きは最悪で鎮痛剤が必須状態だから当分はこんな状態かもと諦めて寝起きからストレッチを頑張るとかなりましになるしどっちにしても腰の捻挫＝ぎっくり腰だろうから神経質にならないように普通に暮らそううと思ってます。そして今朝朝10時頃に…保健福祉部生活福祉課からの緊急電話。（ 0 д 0 ）=3どうやら 9月7日から患者の元主人に...
★そんなこんなで (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) おばあちゃん化が進んでるけど
痛みを薬で抑えて普通に通勤してお仕事をして帰るとやっぱそれなりに疲れるらしくて 仕事から帰ってシャワーを浴びて 食事をして鎮痛剤を飲んでソファーに腰掛けてると ほっとして積んだお布団にもたれ掛かったままいつの間にか眠ってしまう実はそんな日が ずっと続いてまして…24時頃と…早く目覚めたのならネトゲをやって、そのあとブログを書いて又眠るかネトゲに間に合わず2時～3時の深夜に目覚めたなら 同じくブログを書...
★そんな…時代の流れを いっぱい体験出来た方が楽しいに決まってる。
こういう感じのエレガントな雰囲気は見ていて可愛いけど私には縁がなさそうです。ちなみにこれは旅先のトイレ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )昨日は結局、念のために自転車には乗らず出勤時は、小雨でほぼ傘要らずの徒歩で帰宅時は、普通の雨で心地よい感じの風の中をまた徒歩でその後の夜遅くから大雨が降ってましたので（（チャリ持ってけばよかった））とも思ったけども片道3km弱の、往復で合計5．5Kmちょいほど歩いたんでちゃリこけ腰...
ここの所 数日…窓の写真を載せてるけど窓からの風景って 絵画のように見える時というか意図してそう見せるようにしてる部屋ってのが…いろいろな場所にあって昔 まだ若い頃に めちゃくちゃ美しい額のような窓から見える風景を見て感動した覚えがあるのだけど映像記憶は得意なので、絵に描けと言われたら再現できそうだけどいつ 何処で 何をした…とかの場所の記憶とか 日にちの記憶とかめちゃくちゃあかん人なのでそれが何処だっ...
★見た目は60代でも 行動は70代の高齢者風 (；◕ฺˇε ˇ◕ฺ； )ｻｲｱｸ
旅先で出会った窓シリーズ腰をやらかして 丸っと6日 + 半昨晩は鎮痛剤を飲んで掛け布団を積んで這うような姿で這うような感じのうつぶせ寝であ・・・コレちょっと楽だわと思いつつ眠りについたけどどうやら…ずっとそのままの体制でいられなかったようで横に崩れるように倒れた後、痛みで目覚めては寝方を変えてそれを何度も なんども 何度も 繰り返し ・・・今朝も立ち上がる時の激痛は変わらずどうやらこのチャリこけ腰痛は...
★今回の出来事で、ひとり暮らしの老後がちょっと不安になったんで(｡◕ฺ ω ◕ฺ ； )
腰をやらかして 丸っと5日 + 半腰以外の腕とか手とか足とか肩とか頸椎の痛みピークは完全に終えたようで首が回るようになったのでメチャクチャ 楽です (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｯﾎ…人間って…足も腰もどこも大事だけど…首も超大事なのよね。下半身の不具合は、生活をするのにかなり影響するし首の不具合も同じだけど、首の不具合は精神面にメチャクチャ影響を及ぼした気がします。とにかく、今回のチャリ事故では精神的ダメージがきつす...
今日のアイキャッチ画像は 旅先で出会った窓シリーズです数日間、こんな感じの素敵な窓の写真が続きます。腰をやらかして 丸っと4日 + 半まだ … (｡◕ฺˇ ～ ˇ◕｡ ) ｲﾀｲﾖ横になると痛みが凄いけど 立ってる時と座ってる時はあんま痛くない何だか超不思議な状態だけど、ぎっくり腰の人には良くある状態らしいので似た様なものかもと思ったり…って事で、昨晩は、ソファーに座って両脇に布団やらクッションを置いてソファーで眠りに...
★本当に 良い人なのかどうかはめっちゃ謎よ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )ｳﾌﾌ
仕事帰りの坂道で自転車でコケてまる3日が過ぎ炎症期を終えて…たぶん私の場合は今日が痛みのピークっぽいたぶんこんな性格の人って(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )アレだよね・・・もっとヤバそうな もしもの時が来ても 助けを呼ばないのかも知れないhttps://t.co/x8rUW4Lo08— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 15, 2022 (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )う～ん 知識があったわけでもなんでも無く ただ単に今までの経験から ほぼ想定通りの...
チャリでコケてえらい目にあって最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い件腰をぐねって痛めた時安静にすべきか ストレッチをするかどうするかたぶん誰もがそれなりに悩むとは思うんだけど私も…昨日の朝かなり悩んでぐねった側の腰周辺を…低周波治療で軽くほぐして ストレッチでさらにほぐして 鎮痛剤を飲んでたので どっちのおかげで少し楽になったのかは謎ではあるけどなんか…かなり楽になったので仕事に行きましたが...
9月は私の誕生月なので出来るだけ楽しく暮らしていたいんだけど…最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い （ ´・ ω ・ ） 9月1日にベランダでの激しい転倒をやったばかりで、▼2022/ 09/ 01 Thu★私は まだまだ未熟。足の親指はまだ靴を履く時に痛いしその時に出来たあちこちの数個のあざがやっと淡黄色になったところなのにこれなんだと思いますか（ 0 д 0 ）=3超お気に入りの・・・黒のロングカーディガンでございます...
★バランスが崩れてしまわないか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)まじで心配
サブブログでもちょっと呟いたけど 気力もあって割と元気だとは思うけどなんか喉がヤバいですね 【ひとり暮らしの人が増加中】 3年後には6人に1人 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｳﾌﾌ https://t.co/VHub0gjjms— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 12, 2022 気圧配置がなかなかやばくて自律神経が乱れまくり更年期ホットフラッシュが頻発していて発汗が凄いし歯を抜いたせいで頬周辺も熱を持っているのになんだか深夜も暑いので...
![★コメント[マウントをとるというより、さりげなく自慢ばかり書いているブログ]](https://img.blogmura.com/sites/762958/post-images/46359723.webp/crop/435x435)
★コメント[マウントをとるというより、さりげなく自慢ばかり書いているブログ]
ブログのプライベートメールフォームに至極的確な一行コメントを戴きました。こういうメールは嫌いではないので、楽しんで、それに対する反応ブログを書いてみようかなと思います。長野県 諏訪湖日付:2022/09/10 21:48:54『マウントをとるというより、さりげなく自慢ばかり書いているブログ』というコメントを戴きました。現代解釈 Google検索からまとめマウント 動物が自分の優位性を誇示するために馬乗りになるマウンティング...
★ほっぺが腫れてたれて なんかちょっとガッカリな顔になってます
今回の2本目の歯の難抜歯・骨移植術は歯の下の部分が膿んでいたこともあって膿を取らなきゃなので前回よりも時間が長くめっちゃしんどかったし怖かったけど術後の痛みはさほどでもなく、鼻の横の頬部分 耳の周辺 耳の下の顎周辺りに激痛が走る三叉神経痛は今んとこ出てないのでホッとしています。今日のアイキャッチ画像も長野県諏訪湖と たぶん大見山の端っこ 三叉神経痛との付き合いは割と長いので慣れてますが鎮痛剤ごときじ...
★55歳ぐらいの頃 このままじゃ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )やばいわぁ そんな風に思えたから
( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)難抜歯後の骨移植から戻って3時間半ほど経ったところで、麻酔が完全にきれて痛みが襲って来たところでございます。今日のアイキャッチ画像は秋の始まりの頃の長野県諏訪湖 子供の頃の私の遊び場だった場所ですが私の故郷ではなく叔母の家の近所です。麻酔をかけて歯の治療をするので、その部分だけは痛みを感じないけども虫歯の歯ということで 歯を真っ二つにカットして歯を抜くという方法らしくやってる最中はめ...
なんだか色々ありすぎて心が疲れて眠れず朝方の7時頃までゴロゴロしてたのば覚えてますがその後、記憶が飛んで 昼まで寝てました。9月は1年で一番好きな月なので、楽しみたいところですが9（金）歯科 10（土）歯科 16（金）歯科 17（土）婦人科 30（金）矯正休みの日は病院ラッシュ今日の写真は私の子供の頃の遊び場叔母んちの近所 長野県下諏訪・諏訪大社秋宮昨日からお休みという事で今回は5連休何故 連休に...
昨日の記事に関して ちょっと反感を買ったのかしら (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )？ と思える様な出来事がちょっとあったけど★ パートの人員整理 職場を去る人への対応の差★ 職場の 人間関係って 割と あからさま と 2連記事で 職場の人間関係の難しさを…少し書いてみたけど古い付き合いの他の同僚との関係を保ちつつ・・・もガン無視されてる その人へ 助言をする時・・・本音を全て言えず 相手にただ優しくするだけなのは心が疲...
パートの人員整理 職場を去る人への対応の差からの・・・続きでございます。9月11日からが新体制って事で昨日の帰宅時に、自分の今週のシフトをパラパラと見てたら9月10日のシフトの隅っこにめちゃくちゃちっちゃな文字で 「 ◯◯さんと ◯◯さんが 最終日です 」と 書いてあるページがあって若い方の方は…人員整理に違和感を感じでもうすでに、3ヶ月ほど前に退社することを決めてたけど新体制になる前の最後までは働き...
何日が締めで何日が給料日かってのは企業によって異なるけど、世間一般的には10日締め25日払いという企業が多いそうで11日が始まりで～翌月10日で締めその分の給料が25日に振り込まれるという意味で私の勤め先も似た感じなので、今月の9月10日が締めでそれにともなって9月11日からが新体制パートの人員整理 【終盤】 私は残れるのかどうか（諏訪湖 9月下旬）人員整理に違和感を感じで新体制になるよりも前に退職...
★生活苦・貧乏・ケチケチ節約ネタが一番好きです( ｡◕ฺ ∀ ◕｡ )
このブログは 2013/08/24 Sat 休みの日の夕方17時頃に 突然(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧💡ﾋﾟｺｰﾝ と ひらめいて速攻で無料ブログを登録して 適当なレイアウトでブログを作りとりあえず あいさつ的な事を数行書いてアップしたのが18時頃2013年8月24日 私はまだ 53歳(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 若いなぁ って事で、このブログを始めた頃は若かった事もあってすごく元気だったんで病院通いなど全くしてなかったんだけど あれから9年こうや...
ここんとこ数日載せてる 建物とか室内の写真は長野県の諏訪市のホステル一時的に閉館してた様だけどさっき見たら再開してました。遊遍館 B&Bユーペンハウス(｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )まぁ…当分は歯医者の治療費で大変なので何処にも行けませんけどねそして今週はいよいよ 二本目の奥歯の抜歯の予定 （ 0 д 0 ） 随分前の若い頃に虫歯なって数回…治療を繰り返した歯でとっくの昔に神経も抜いてある歯で歯の根っこに膿が溜まっていてそ...
なんだかんだと パートの人員整理と労働時間の変更（減）の案が最初に出てきたのは去年の今頃ですが根本的な問題と言うか原因は2020年のコロナの影響が大きいのです。コロナ騒動が始まった頃の事を思い出して頂けばよく分かると思いますが全国で急激に感染が拡大され、緊急事態宣言も始まったりで休業になる店も増えて世間は大騒ぎで世間では飲食関係の人などを中心にパートやアルバイトなどの職を失う人が増えましたね・・・...
私は若い頃から 割と自己中的な生き方をしてまいりましたので人は人 自分は自分 この世で最も大事なのは自分って感じで人と自分を比較したりするような事がない世界で生きてきて普通の人が作るような”仲良しの友達”ってのを持った覚えがなく自分の世界観の中で、黙々と自分の夢の実現の為だけに生きてきたんで事 デザインとか絵の世界の事に関しては興味ありまくりでしたが人には興味がなかったし 人と触れ合う機会とか 集ま...
秋雨前線は残ったままの様だけど高気圧が2つちょっと頑張ってくれたらしくて今日の私はなかなか調子が良くていい気分っていうか、私に限らず 沖縄方面以外の同年代前後の人も今日は割と元気なんだろうなと思ったり。自分の事は自分にしかわからないのは当たり前ってことで今日の記事はある程度 自分でわかってるはずの 老化の差 老化の差老化の差 遺伝子で決まるのは3割程らしい…と、そこに書いてあるけど、ならば、その他の要...
迷走台風に秋雨前線なかなか気になる天気図なのに帰宅してシャワーを浴びて、洗濯機を持ってないので浴室でお洗濯をして予報を見るのを忘れて洗濯物を干して寝たら朝・ゴロゴロ雷で起こされて雨も勢いよく降ってきてあ（ 0 д 0 ）ヤバイって事であわてて洗濯物をしまおうと裸足でベランダに出た途端ベランダで激しくころんで 右足の親指をベランダのコンクリートフェンスに激しくぶつけて はぁ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )なんとか歩けるけ...
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65歳から年金受給者になるってことで年金が有るんだし大丈夫でしょ…とか？介護保険のお世話になる確率がバク上がりする年齢だから当たり前せしょ？的な考えなのか65歳以上の人から介護保険料をごっそり取ろう大作戦ってな感じで65歳からの介護保険料が馬鹿みたいに高くて老後の生活計画が大幅に狂ってしまって困ってます。介護保険料は都道府県によってかなり差があって各市町村の高齢化率や所得状況によっても違うそうで高...
今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
祇園祭行事日程祇園祭の1ヶ月間の行事日程です。7月17日の山鉾巡行のほかにもさまざまな行事が行われています。天気が急変して⚡️ゴロゴロし始めると⛈️耳閉感とか 頭重とか 気分が悪いとか凄い勢いで…体調が悪くなる⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️Google AI による概要天気が急変し、雷が鳴り始めると、体調が悪くなることがあります。これは、気圧の変化が自律神経のバランスを崩し、様々な不調を引き起こすためです。...
昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った？梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .｡o？ そんな...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .｡oあれ？そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの？歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から？🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
みょうに暑いなぁ～と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
なんか、予報に反して意外と良い天気ですよね。（ちなみにこれは今日の空ではなく、7月の銀閣寺展望台。）今日も、ハイブリッドポリリンホワイトニング（オフィス2回＋ホーム10回のセット👇️）デュアルホワイトニングを終えたあとに追加でやってるハイブリッドポリリンホワイトニングは照射2回コースで8回やります。（照射回数によって価格が違う＝施術時間が違う）今まであった…オフィスホワイトニングより低価格なのです。...
昨日 … 職場に向かう途中でふう （ 0 д 0 ）=3 今年の秋から とうとう 老齢年金かぁ 今の職場で働ける間は働こうと考えてる私は生活費を自分で稼げる間は老齢厚生年金を使わないと決めてるから 毎年108万円 貯まる。昔と違って 今は… 身の丈にあった質素倹約を守って暮らしてるんんだけど元々 お金は使うためにある的な思考の持ち主なので お金があって 余裕があると( `◔ ω ◔ ).｡o 使いたくなるかも って考えな...
厚生年金（＋国民年金）の人は( `✪ ω ✪ ) ｡oどのぐらいの割合でいるんだろう そんな疑問が湧いたので調べてみたら、およそ71％へぇ、意外と高いのね。ちなみに、自営業や専業主婦等・国民年金のみ…およそ20％ついでに…((((( 年金に不満がある人って多いのかしら )))))ってのも調べてみたら:。⦿д⦿。:（およそ）71％うんうん わかる わかる まぁ・・・世の中 不景気だから 不満も溜まるわよねそういう時…気軽に不満を...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
京都も大雨の予報が出てたんで激しい雨音で目覚めるかもと思ってたけどそうじゃなく…隣室の爆音に驚いて朝の5時に目覚めた私:。⦿д⦿。:寝ぼけつつ…雨音凄いなぁと思ったのは覚えてる。3時頃に寝たばかりだったのでうとうとしつつ、目覚ましの時間を1時間、遅らせて6時ぐらいには再び眠りについた私だったけど今日は業者のお掃除のある日だったようで運が悪い。 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と言うか良くあることで…バス会社の宿舎になってる...
先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...
パート休みの木曜日から上半身を鍛えるための軽い体操を始めました。1ヶ月ほど前にやった…肩にカルシウムが溶け出す肩関節石灰沈着症とか、頸椎の不具合からくる首の痛みとか、頸椎に連動して痛む手首とか激しい肩こりに、ちょっと怖すぎる、指数本の…ばね指とか同時に発症していたのでなんかこう…もう 痛みは懲り懲りと言うか（ 0 д 0 ）なんで そうなってる、ってのを、ちゃんと把握して根本的になんとかしないと痛みは心に悪...
