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アーユルヴェーダ的 冬の過ごし方 保湿とデトックスは、セサミオイルにお任せ
アーユルヴェーダでは、セサミオイルが古くから保湿に優れたオイルとして使用されてきました。冬の乾燥にはセサミオイルヘアケアにおいては、シャンプー前に、温めたセサミオイルで、頭皮に優しくマッサージすることで毛穴に溜まった汚れをかき出し、血行を促進し、髪の健康を保ちます。また、ボディケアとしては、入浴前に、温めたセサミオイルを全身に優しく塗り込むことで、水（お湯）からの刺激を防ぎ、柔らかい肌を維持することができます。葉山のアーユルヴェーダ 南インドで学んだ本格アーユルヴェーダを受けてみませんか？シロダーラ 薬草オイル
葉山のアーユルヴェーダサロン Hayamaひねもす店主です。「アーユルヴェーダ」では、セサミオイルが 病気予防や若返りのオイルとして重宝されてきました。 今回ご紹介するのは、「ガンドゥーシャ」と呼ばれる うがい健康法です。喉を守り、体全体を解毒するこのうがい方法は、乾燥した冬にぴったりです。
古代インドから伝わる伝統的なチャクラの役割や自身のチャクラの状態を知り、明日からすぐ取り掛かれる日常生活の行動やヨガのポーズ、マントラ、周波数や嗅覚を使ったアロマバームを作って、乱れたチャクラを整える方法をお伝えしています。
葉山のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayamaひねもす】店主ですこの度、同じ神奈川県から、シンキングボールと瞑想を組み合わせたヒーリングを行なっているセラピストの方が「マルマヘッドマッサー...
葉山のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayamaひねもす】店主です冬を楽しむ食事で乗り切るアーユルヴェーダでは、冬は体内に、ヴァータ（風と空のエネルギー）が増える季節...
葉山のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayamaひねもす】店主ですなぜか私は冬が苦手・ひらめきで行動する・音楽がないと生きてゆけない・...
葉山一色海岸、アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン 【Hayamaひねもす】店主です。先日、久しぶりの対面での「アーユルヴェーダ理論講座」を開講いたしました。2日間にわたる理論講座、最終日には、体質別の薬草オイルを作りました。
葉山、一色海岸のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロンHayamaひねもすです ペパーミントを使ったセルフケア酷暑が続いていますね。
円安で、この夏、海外旅行に行けない。。。葉山、一色海岸から一番近いこのHayamaひねもすで、心と身体のメンテナンスはいかがでしょうか？夏のダメージを秋まで持ち越さないことが、アンチエイジングにつながります。バス停一色海岸より徒歩2分。駐車場もご用意しております。お気軽にお問い合わせくださいませ。Hayamaひねもすでは、南インド、ケララ州で学んだ伝統アーユルヴェーダ の本格的なトリートメントをご提供しています。
葉山、一色海岸目の前のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayama ひねもす】です。毎日、暑いですね。暑い国インドで生まれた「伝承医学アーユルヴェーダ（生活の科学）」は、こんな猛暑を快適に過ごすヒントがたくさん詰まってます。
葉山、一色海岸目の前のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayama ひねもす】です。11月に入ったのというのに、晩夏のような毎日。ただ、日を追うごとに、気温差が大きいので、体調管理にはお気をつけくださいね。
葉山、一色海岸目の前のアーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayama ひねもす】です。ゴールデンウィークが始まりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
そして、不老不死のアムリタとされる、生蜂蜜。ここ日本では、ほぼ加熱性の蜂蜜しか出回っていませんが、非加熱の生蜂蜜こそ、インド伝統のアーユルヴェーダにおける、最高の食べ物。全ての人の疲れを癒やし、脂肪を代謝し、若返りを促す、神様の食べ物です。
心のざわめきを落ち着かせる方法。毎日を楽に生きる方法。アーユルヴェーダ。インド哲学。既にある。別の領域。潜在意識。瞑想。シロダーラ。
ことほぐVeda日和2月、あんまり寒かったので、引きこもっていました。いつも、お客様とニヤニヤしながら、話している「インド哲学」や「台所から始める薬草生活」、「宇宙の話」や「スピリチュアル話」のことを題材に動画を作り始めています。
葉山、一色海岸目の前、アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロンHayamaひねもすです。先日のお休み。葉山の自然を愛する、お客様ご夫婦にお誘いを受け、「ゑび寿いしん」さんへ行ってきました。
葉山、一色海岸目の前、アーユルヴェーダとアロマセラピーの専門サロンHayamaひねもすです。先日、急遽、ポッカリと時間が空いたので、森戸川源流に行ってきました。
葉山、一色海岸目の前、アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン Hayamaひねもすです。アーユルヴェーダ、アロマセラピーの施術に使用する材料高騰のため、2023年1月1日より 料金を一部改定させていただきたくお願い申し上げます。
日本で学ぶアーユルヴェーダ 日本で学ぶシロダーラ 葉山町アーユルヴェーダスクール 葉山 マッサージスクール横浜マッサージスクール 鎌倉アーユルヴェーダ 逗子アーユルヴェーダ 葉山アーユルヴェーダ
葉山一色海岸目の前、アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン Hayamaひねもす店主です。 理論講座とシロダーラ講座を受けてくださったセラピスト様より、ご感想をいただきました。
セラピスト、ヨガインストラクターの方向けに、「アーユルヴェーダセラピストアドバンス講座」を開講いたします。他校でアーユルヴェーダの基礎を習った方にも、フェイシャル、シロダーラ、ハーブボールなど、実技に不安がある方にもオススメです。また、開業前に一番気になる手続きや助成金のこと、仕入れ先のことなどを説明致しますので、実践的な講座となっています。
葉山、一色海岸前、アーユルヴェーダとアロマセラピー専門サロン【Hayamaひねもす】店主です。《アーユルヴェーダセラピストアドバンス講座》アーユルヴェーダセラピストになりたい方へ。
日本で学ぶアーユルヴェーダスクール セラピストアドバンス講座にご参加いただいた受講生からご感想をいただきました。
