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今日は、48回目の誕生日だった 48歳…なかなか重いねえ。 でもまた、1年生きてこれたことに、おめでとう そして、ありがとう これからも頑張って、生きていきま…
服の前と後ろ 訳わかんなくなって 着れなくてイライラしてたぜ🥹 楳図かずおかて🥹 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
おはようございます。前向きんです。久しぶりの投稿です。今回は、今日の睡眠について書きます。 朝方、目が覚めて金縛られました。そして、幽霊に背中を舐められ、体をぐりぐりとされました。抵抗しても動けず、体を密着されました。黒い顔も見えました。気持ち悪かったです。お部屋が寒過...
久しぶりに今日は長男の話をしようと思います。大切なご連絡です。完結に伝えるのであれば‥こういうこと。。👇年内いっぱいで辞めようとした霊能者というお仕事結果から…
家でジャンパー着てました。 寒かったんです。 絵も使い回しです。 面倒くさかったんです。 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
こんばんは!こめりです🍙 もう早くも、12月後半戦。 週始めの今日は、陽射しはあったけど風がとにかく冷たくて。 でも12月でも、20℃近い気温が続いていたことがそもそもびっくりだから これが通常の冬の冷え込みなんだなあと思った。 もう本当に1年の終わりが近づいているというのに、気温がやたら暖かいせいか 1年本当に終わるのか・・・?と疑問に思えてしまう😂 とにかく、風邪引いたりしないように相変わらず心身の体調管理は敏感に 気に掛けようと思う。 インフルエンザの予防接種も、結局しないままここまできてしまったし。 皆さんも、年越し前どうか体調崩されないようご自愛下さい✨ 久しぶりに任天堂switch…
夏休みの毎日書く日記みたいに 日記を書いていこうかなぁ~♪ ……〆(・ω・o)カキカキ 更新してなかったら こいつ面倒くさくなってらぁ~って 思ってくれたら良いぜ!笑 んじゃ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日はすごく寒かったです。 寒すぎて 指先が動きませんでした。 パソコンの作業が進みませんでした。 寒いので 部屋が温まりませんでした。 だから 家の中で アウターを羽織りました。 寒さが和らぎました。 極端に暑いと寒いは苦手です。 でも 寒い方がマシです。 終わり。 マダムみたいな羽織り ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・3…
こんばんは!こめりです🍙 私は、自分の気持ちを抑え込む事が癖になっていた。 例えば、好きになった人がいても必死に「好きじゃない」と自分に言い聞かせ続けたり。 傷つかないことが最優先だったからこその、防衛反応。 その為に自分を誤魔化したり、自分に嘘を吐くことが得意だった。 今でこそ言えることだけど、本当に自分で自分を痛めつけてきたこれまでだったと思う。 幼少期の家庭環境の影響も大きいけど、自分への無価値観があまりに強かったから 自分の気持ちに蓋をする事や誤魔化す事が平気でできていたんだなと。 でも結局、それは運よく耐えられていただけで、心の許容量は知らないうちに 限界突破して爆発して、蓋してきた…
双極性障害(躁うつ病)夫のエピソードまとめ EP11〜EP15
おはようございます!今日は、双極性障害(躁うつ病)夫の記事EP11〜EP15までをまとめました。EP01〜EP10も読み返していただけると幸いです。EP01〜…
こんばんは!こめりです🍙 年内最後の散髪に行ってきた。 本当は11月に美容院に行きたかったけど、車検の大きい出費で行けず・・・。 毛量が多いので、野暮ったさがすごくなってきてしまったので年を越す前には 小綺麗に整えておきたかったので、担当の美容師さんにLINEしたら空いてるから 大丈夫と返事を貰い急遽行く事に。 美容院の前に、お昼ご飯でコメダ珈琲のグランをついに!と思ったけど コメダが激混みしていて断念。 変わりに、サービスエリアに寄っておにぎりとけんちん汁を頂く。 鯖みそのおにぎりとツナマヨおにぎり。 美味しいけんちん汁が、身も心も温めてくれました。 毎回美容師さんに白髪増えてきているトーク…
ロングコート着るのいいけど 車乗ってる時の収まり悪くね? どうすればいいの?🥹 ロングの所 折ってお尻に入れちゃうの なんが跡付きそうでなんか嫌だし。 毎回 ロングの所に膝にまとめてる。 ってか 逆にシワになるってな🥹 みんなどーしてんだ?🤔 ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中イラスト ランキング参加中雑談 ランキング参加中年代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中何でも自分の好きなことを! ランキング参加中自由気ままにマイペース ランキング参加…
席ねぇから 立ってたの疲れた_(┐「ε:)_ 待つの嫌い。 並んでまで飯とか 乗り物とか乗りたくないタイプ ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
双極性障害(躁うつ夫病)夫のエピソードまとめ EP06〜EP10
おはようございます!今日は、双極性障害(躁うつ病)夫の記事EP06〜EP10までをまとめました。ぜひ、読み返していただけると嬉しいです♪初めての方はコチラか…
双極性障害(躁うつ病)夫のエピソードまとめ EP01〜EP05
こんにちは!双極性障害(躁うつ病)夫の記事を書き始めてエピソード20 まできました。今回は、5話ずつのまとめ記事を作ってみましたぜひ、読み返していただける…
どハマりして観てた 海外ドラマが終わっちまった。 良い終わり方だったな! こーやってハマって観てたドラマ 終わった後の 心に穴が空いたポッカリ感... ( ˙⌓˙ ) 次 何見ようかな...🤔 なかなかピンもくる出会いがないな( -᷅_-᷄ ) それも タイミング ハプニング フィーリング ってことにするか。 それでは おやすみなさい! ミセス・メイゼルでした! 見終わったばっかりで ドラマの引きずってるぜ笑 マーベラス・ミセス・メイゼル ってドラマなんだけど 面白い!! エイブとスージーが なんだかんだで良い奴なんよ!! そいつら2人好きだぜ! あとネタバレになるから 言いたいけど気持ちを抑…
こんばんは!こめりです🍙 給与明細のメールが届いていた。本日は給料日。 今月は、年末調整の還付金の分が含まれているらしくいつもより 少しだけお給料が多かった。ボーナスに引き続き、有難い🙏🏻 今年度の私が担当するイベントも無事に終わり、後は多少気楽に仕事納めまで なんとかやっていけそう。 人前に立つのも話すのも、いまだ本当に緊張する。 元々、過緊張だから神経どうしても遣うけど本当に無事に終わって良かった。 頑張って良かったと思える。 ご褒美に、コメダ珈琲で食べたかったグラタンを近々食べようと思う😋✨ 手を抜くとまではいかないけど、もっと「良い加減で」仕事したいと思い続けて早1年。 昔の私よりはマ…
こんばんは!こめりです🍙 今日は、つみたてNISA運用17か月目の運用実績報告を。 ↓ 前回の運用実績記事はこちら ↓ www.komeriii.net 運用17か月目は、このような結果となりました。 ・eMAXIS Slim バランス(8資産均等型)→ 87,384円(+6,384円) ・eMAXIS Slim 米国株式(S&P500) → 321,750円(+42,418円) ・三井住友・DC年金バランス30(債権重点型)→ 84,565円(+3,565円) 合計 → 49,3699円(+52,367円) 運用17か月目は、前回より+5,763円の評価損益で終了。 現在3銘柄を購入し、月3…
この体制が腰が楽だ🧌 ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中イラスト ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
起きたら 置きメモあった。 母からのメモ 絶対 今日はご飯を炊いちゃダメだ! 炊いちゃダメだ... 炊いちゃダメだ... 炊いちゃダメだ... 心を鬼にして 絶対!ご飯を炊かないんだ!! ここに誓って 死んでも炊くものか! ( •̀ω•́ )フン! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中雑談 ランキング参加中年代 ランキング参加中何でも自分の好きなことを! ランキング参加中自由気ままにマイペース ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中イラスト ランキン…
こんばんは!こめりです🍙 久しぶりの雨模様だけど、それほど寒くなく乾燥も気にならずの一日。 今の時期、暑すぎた夏に激混みしていた職場の施設は閑散としている日もしばしばある。 いや、夏が暑すぎたせいで外で遊ぶことが危険すぎて激混みしたのだと思うけど(笑) あんなに混んで、暑さを感じていた夏休みがついこの間だったのに、今度はもう そこまで世間の冬休みが来ようとしているから本当に時の流れが怖い・・・😂 春頃に出会ったハイハイしていた赤ちゃんが、今では施設の中を歩き回って もう走り出しそうな勢いなんだもんな・・・。 半年間での子どもの成長ぶりも目の当たりにして、より驚くおばちゃんです。 冬休みは、いつ…
答弁書が届き、精神疾患を患ったらしいゆずるだが、LINEのアイコンや背景画が目まぐるしく変わる。お出かけしたり、外食をしたと思われるものにガンガン変わる…
諦めないで本当によかったと思う反面、退院してからの家は本当に怖い。 なぜなら、家で総合失調症になって、皆に聞こえない声が聞こえ、皆には見えないものに反応したのが家だからです。 それでも家で過ごさなきゃならない。必死に当時のことを忘れようとす
こんばんは!こめりです🍙 ついに、有難き賞与が先日支給された。 夏にも支給して貰えたけど、入職したばかりだったから本当に少しだったので・・・。 いや、それでもないよりかはとても有難いんだけど。 私は非正規社員だけど、ボーナスは支給して貰えている。 何かと出費が多くなりがちな12月に、ボーナス貰えるの本当に助かる。 でも、8割は貯金に回すことにした。 普段本当に出来ないから、もうこういう臨時の機会が無いと本当に難しい💦 久しぶりに、多少のまとまった額の貯金ができて良かった。 後は、年末実家に渡す分と自分が使える分を少しだけ。 物欲は相変わらずさほどないけど、やっぱり美味しい物食べたいな~と 食費…
頭ハゲそうなくらい考えて 思ったけど 抹茶ってカテキンあるから カテキンの成分で寝れない。 ってことか!? そういうことなのか!? ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中イラスト ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
自分の髪の毛を抜いてしまう「抜毛症」や「パニック障害」… 4人に1人は心の病に 「心が弱いだけ?」 苦悩を抱える人々TBS NEWS DIGに2023/12/…
こんばんは!こめりです🍙 土日で食品や日用品の買い出ししたり、そろそろ年の瀬も近づいてくるから 掃除を始めたりする至っていつも通りの私の休日。 どちらかで出かければ、どちらかは絶対お金は使わないノーマネーデー。 だけど、そういう当たり前の日常を過ごす事ができる事が本当に有難いと思う。 うつ病全盛期では、休職中は毎日休日だったけど何もできないし生きる気力すら そもそも失っているし、外出は病院が精いっぱいで家の事もなかなか出来なかった。 思考は毎日罪悪感と自己嫌悪で苦しくて休まることができない。眠れない。 そういう経験があるからこそ、今仕事をしたり家事をしたりする「普通」と言われる ことができると…
主治医の先生が「最近調子はどうか」と病室に会いにきてくれるも、私は入院したい気持ちが強い気持ちを伝えるが、主治医の先生は、「病気の症状が…」としか言ってくれず曖昧な返答にイライラ。 しっかりと今の自分の症状を伝えてほしいのに、主治医の先生も
こんにちはミルミルです双極性障害(躁うつ病)の夫と暮らすアラフォー妻が、双極性障害のリアルを綴るブログです!夜の更新で躁うつ夫の過去のエピソードを書いてい…
嫌な顔をしないどころか、私の話を熱心に聞いてくれたり、私の気持ちを考えて「わかってあげれなくてごめんね」と泣いてくれたりとてもいい家族をもったなと今では感じています。 精神疾患の病棟に入院しているものだから、本当に色んな方どの出会いに戸惑い
胃経の流れ(流注)や胃経のツボ(経穴)の位置や効果についてお伝えしています。胃経は消化器系疾患だけではなく、歯痛、精神疾患、神経痛など様々な疾患に効果があります。
こんばんは!こめりです🍙 今日は、仕事終わりでそのままいつものスーパー銭湯へ。 今週は、お局ともうひとりいつもの相方の、お互いの愚痴を交互に聞いてしまい 精神的に疲れを多少感じていた。 今60代のマダムたちの関係がやや拗れているようで、私はなるべく自分のメンタルを 守る為あまり関わらないようにしているけど、それでもやっぱり聞き役をしなくては いけない時もあって。 なんだか、子どもの頃に父と母の互いの愚痴を聞いて仲介役をやらざるを得なかった 苦い傷を思い出した。 でも、いまの私はあの頃よりももっとシビアになり、ましてや職場の人間関係の バランサーになる気はないのでどちらも聞き流してしまっている。…
今週のお題「マイ流行語」 そのお題を選んだものの... なにも思いつかねぇ。 自分いつもなんて言ってる?🤔 自分のことになるとわかんらんなぁ🤔 うん。 わかんねぇなっ! 久しぶりに動物占いやった。 たぬきです。 ムードメーカーです。 すげぇー分かるぞ。 自分めっちゃ優しいんだ! 親しみがあります。 ありのままでいるだけなんだけね🥴 自分を知る。って楽しい🧌 ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中雑談 ランキング参加中年代 ランキング参加中何でも自分の好きなこと…
こんばんは!こめりです🍙 奇跡的に現在も朝6:00前に起床する事ができている。 いつもはそこから身支度したり朝活のストレッチや勉強、ブログを始めたりするのだが、 今日は、ふと久しぶりに早朝散歩に出かけようと思い立った。 徒歩通勤の日々になってから、通勤と散歩はセットになっていたけれど。 今日はなぜか、まだ日も昇っていない中の外を歩いてみようという気になった。 お湯を鉄瓶で沸かして(貧血対策)水筒に入れて、しっかり防寒対策をしていざ外へ。 もうめちゃくちゃ寒い。 まだ夜なのではないかという位に、暗くて外に出て少し歩いただけで なんで外を歩こうと思ったのか、と少し後悔しかける(笑) 寒くて早歩きし…
激躁状態で疲れ知らず〜全く眠らない夫〜【双極性障害EP16】
\この記事はこんな方にオススメ/うつ病と診断されてるのに一向に良くならない(双極性障害かも…)双極性障害(躁うつ病)と最近診断された方家族や身近な人が双極性障…
なかなかの出来だな! 自画自賛ですわ! ジャッキーチェンの エンディングのNGシーン大好き🥹 ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中イラスト ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
こんばんは!こめりです🍙 今日は曇り。日差しがないだけでとんでもなく寒い。 着過ぎじゃないかという位、服やインナー、アウターを着込んで出勤。 肌着まで全て数えると、6枚は重ね着してたので室内だと流石に暑く感じられた。 徒歩通勤だと、外を歩く時の温度が服選びの基準になるからもう仕方がない。 でもやっぱり暑いよりは、寒い方が全然平気。 「寒い」は、服を着こんだり工夫が色々あるけど「暑い」はもうどうしようもない🤣 今徒歩通勤していても、真夏のあのふらふらしそうな強烈な暑さに比べたら全然マシで。 とにかく風邪ひかない。体調を崩さない事が一番。 病気を経験したからこそ、肝に銘じている教訓。 皆さんもどう…
こんにちは双極性障害(躁うつ病)の夫と暮らすアラフォー妻が、双極性障害のリアルを綴るブログを書いています。双極性障害の症状にも個人差はありますので、あくまで…
久しぶりのブログ。 ここでは長文が書けるので、だらだらと書いてみよう。わざわざ読んでくれる方も少ないと思うから、自由に書いてみる。 最近の心身面は、軽躁状…
こんばんは!こめりです🍙 日曜日の朝が強烈な寒さだったので、ついにこたつを出した。 11月も度々出したくなる衝動に襲われていたけど、何とか12月まではと耐えていて 日曜日のあまりの寒さに、即行でこたつ布団とコードを準備。 エアコンは苦手なので、今季もこたつと新たに加わった布団乾燥機で乗り越えたいと思う。 厚手靴下や湯たんぽもあるから、後は着ぶくれする位に着込んで冬は過ごします(笑) 歳をとってきた所為か、こたつで長時間の雑魚寝ができなくなった。 乾燥に弱くなったのと、単純に体が痛ことが気になってしまう。 こたつを購入する時も、ただでさえズボラなのにまた更に怠惰になるのでは・・・と かなり悩んで…
こんばんは!こめりです🍙 12月に入ったので、先月の家計簿の記録を残します。 www.komeriii.net 【11月支出 → 121,382円】 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 44,800円 ・通信費 → 1,125円(au支払い+トラノコ) ・サブスク → 3,138円(Googleplayポイント消費で電子漫画を250円で購入) 合計 → 49,063円 【内訳振り返り 変動費】 ・水道・光熱費 → 4,969円(11月は水道料金無し。電気+ガス代の金額) ・食費・日用品 → 12,014円 ・自由費 → 7,436円(交際費等含む) ・車関係 → 47,900円(車検代+ガソ…
こんばんは!こめりです🍙 月の後半はイベントごとや冬休みで商業施設が激混みしそうだと思ったので 早いうちにクリスマスプレゼント探しをしに外出。 土曜日だからやっぱり人は多かったけど、昨年のクリスマス当日ショッピングモールに SLAMDUNKの映画を観に行って、本当に激激混みだったからやっぱり早いうちで 正解だったかなと思う🤣 父のクリスマスプレゼントは、前からこれにしようと目星を付けていたものが既に あったけど、母に贈るものは何にしようか悩んでいたのでひたすら探し回る・・・。 ポイ活も兼ねて、広い店内をひたすら行ったり来たり歩き回る。 母が好きそうな物を考えながら、見て回るけど正直予算は全然な…
精神疾患の人とどう向き合えばいい? 周囲の人ができること毎日新聞に2023/12/1に掲載された記事です。愛知県警岡崎署の留置場で昨年12月、勾留中の男性(当…
こんにちはミルミルです双極性障害(躁うつ病)の夫と暮らすアラフォー妻が、双極性障害のリアルを綴るブログです!双極性障害の症状にも個人差はありますので、あ…
今ハマってる海外ドラマを鑑賞中。 ミセス・メイゼルでした🎤✨️ って頭から離れない。 ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中イラスト ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中絵日記
セリアのジェルネイル買ったのいいけど なんだこれっ!! 💥💥!!! 激臭 !!!💥💥 もう毒か? 異様な匂いなんだよ!! 一体、なんなんだっ!! もうビックリしたわー! これ 普通にこれ爪塗ってんのか? 自分買ったのだけ腐ってんじゃねぇのか? って思って調べたら 他にもいた!! 同志がいた!! 固くすると匂いなくなるよ。 ってあったけど いや 無くなってねぇー!! 固くなって さっきよりも 力強くそこにいる!! あまりにも なんだこれ!! ( °Д° ) って思った今日の出来事でした。 今もまだ匂いが鼻にこびりついている🧌 ばかやろーがっ。 ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんで…