ハッシュタグ記事一覧

Webデザイン試験

Web検定の4つの資格を受験したので、体験談を書いてみたいと思います。今日は「Webデザイン試験」についてです。 Webデザイナーでは、HTMLやCSSのコードに関する問題も出題されます。問題集ではSassのコードも出てきました。

2023/03/11 12:05

こんなカウンセラーさんは嫌だ（8）囲い込む人

カウンセラーさんで、心理セミナーなども開催して そこでコミュニティを作って、自助グループ的な活動をしているケースもあるみたいです。 それがちゃんと機能している…

2023/02/26 15:40

Webリテラシー試験

Web検定の4つの資格を受験したので、体験談を書いてみたいと思います。今日は「Webリテラシー試験」についてです。 他の3資格の基礎となる資格で、WebデザイナーとWebプロデューサーの試験対策のためにも受験することにしました。

2023/02/23 08:23

最近の本

先日こんな記事を書きました。『本を買ってみた』 ブログランキングに加わっていて、何かと自分の順位なんかが気になったりします。それで、自分の順位を確認したりし…

2023/02/09 22:52

＃僕がアルコール依存症になった話 12【漫画】

断酒205日目 ← 前 ｜ 4コマ一覧

2023/02/04 00:01

自助グループ

アダルトチルドレンや各種依存症などの「自助グループ」は全国にあるようです。 自助グループとは、専門家が入らない、当事者による当事者のためのグループで 「言いっ…

2023/01/22 09:21

氷山の一角

ある社会貢献団体の不正会計問題が話題になっていますね。今回の問題をきっかけに、いろいろなことが根本的に見直されることを期待します。そうなれば、もう僕なんかの出る幕ではないでしょう。支援者がまずやるべきことは偏見や差別と戦うことだと思います。

2023/01/15 19:01

Webディレクション試験

久しぶりに資格を取りました。「Webディレクション試験（資格名：Webディレクター）」といいます。 Webディレクターの資格で、「ディレクター」というのは「監督」みたいな意味です。 「キーワード書き出し法」を使うと、頭に入りやすくなります。

2023/01/07 22:55

あけましておめでとうございます

ブログを始めてからの期間や、記事の数や内容、全くSEO対策をしていないことなどを考えれば、充分良い数字だと思います。 昨年、沢山の方が当ブログに訪れてくださったお陰です。そして、いつも応援してくださる皆様、本当にありがとうございました。

2023/01/01 19:58

さて、さて、

俺が観るとな、、、、、、、、、、、、イヤイヤ俺が観ない方がな、、、、、、、、、、神通力（←控えめすぎ）まぁ知らんけど（←嫌われる関西風のいいまわし） ジャパンに🇯🇵1億ベリーな     &nbspそろそろ寝よか〜 ...

2022/12/08 07:22

100記事達成！！

当事者のメディアはよほど反社会的な内容でない限り、無条件で応援してアドバンテージが持てるように。少しでもハンデを埋めることができるように。応援してくれる人達だって存在するんだと思ってもらえるように。そんな感じです。まだ始まったばかりです。

2022/12/03 11:47

木は生きている

枝葉の部分が、重要でないとは言いません。枝だって、折れれば痛かったかもしれません。 だけど、枝の2，3本や5，6本折られたところで、幹や根の部分が腐っていなければ、あなたの木は生きている。 「木が生きている」ことに誇りを持ってください。

2022/11/23 12:03

それ以外は枝葉のこと

だから、仕組みを考える時は、まず「どうすればモラルが欠如しないか」「どうすれば腐敗しないか」を考えて、そこから逆算して作っていけば良いと思います。そこさえ押さえておけば、結局は組織もチームも機能するし「それ以外は、枝葉のこと」です。

2022/11/19 10:40

この世で一番の奇跡

「この世で一番の奇跡（オグ・マンディーノ）」を、ご紹介します。お世話になった方が薦めてくれた小説です。サイモンの手紙の内容とは？ 「神の覚え書き」とは？ そして「この世で一番の奇跡」とは？ 興味がある方は、ぜひ本を手に取ってみてください。

2022/11/12 14:54

偽善の何がいけないのか？

もちろん、支援者が悪でも、当事者が善でもありません。逆のケースもあります。 僕もネットなどを見ていると、同じ当事者の目線からでも「それは違うんじゃない？」と、言いたくなるようなことは結構あります。 だけど、それは言わないことにしています。

2022/11/10 22:09

アルコール病棟の人たち

たまたま例会で、「去年の11月6日に入院しました。」なんて話があり、そういえば私も今頃・・・・入院ではなくて…退院したんだけと思いだしました。11年前の11…

2022/11/10 21:47

この現場には誰もいない

だから、僕は「就労がひきこもりのゴール」ではないと思います。 残された爪痕は深く、深く、深く・・・・。とても深刻な問題です。 だけど、この現場には誰もいない。社会貢献のために熱い想いで活動しているはずの、福祉支援者の仲間達はどこへ行った！？

2022/11/08 10:55

無色透明で色彩豊か

僕と、この記事を読んでいるあなたが「余計な色を落とそうぜ」って思えたら、少しだけ世界の色が落ちたことになります。世界の大きさから考えれば小さいことかもしれません。でも価値ある一歩です。変化を起こすのは、見えないぐらいの小さな積み重ねです。

2022/11/05 22:02

無色透明で染まらない

このブログは、一人のひきこもり当事者、経験者の視点から書いています。無色透明で何の色もついていません。色がついていないというのは、何の「利害」も「忖度」もないということです。ビジネスでやっているのではないので、収益を上げる必要もありません。

2022/11/03 10:44

支援の価値が決まる時

支援した相手が、5年後、10年後、20年後に幸せに暮らしている。そして満足しているのであれば、あなたの支援は成功だったといえるかもしれません。逆にいえば、リサーチすらしていないのに自分の支援に自信があるというのは、絶対おかしいと思います。

2022/10/31 12:39

10月25日（火）おしゃべりサロンのご案内

 あまとうです あるあるコールおしゃべりサロンが、千葉市の依存症自助グループ案内のリーフレットに掲載されました。おしゃべりサロンの存在をより多くの方に知ってい…

2022/10/27 07:16

フェアにオープンになっていく

これだけ、フェアじゃなくて閉鎖的な環境での腐敗が問題になっている今、フェアにオープンになっていくのは良い傾向ではないでしょうか。特に、ひきこもりの方達は腐敗の被害者だったかもしれませんが、これからは少しずつ生きやすくなっていくと思いますよ！

2022/10/23 15:47

開かれた双方向評価

開かれた双方向評価というテーマで、お話しました。この仕組みが上手くできると、ひきこもりや不登校、虐待、ブラック企業やブラック福祉など、様々な問題を解決できる可能性があります。記録に残り、いろんな人が見れること。要するにフェアということです。

2022/10/16 00:01

人生学校 虎の巻

「人生学校虎の巻（美輪 明宏：著）」について書いてみたいと思います。この本は「過食がやめられない」「嫁と仲良くしたい」など様々な相談に、美輪さんが回答していくという形式になっています。その中に「引きこもりをやめたい」というのがあります。

2022/10/09 12:04

自死遺族会について

2022/10/06 20:31

中学生の自宅学習法

「中学生の自宅学習法」というのは、本のタイトルなんです。（内藤 勝之：著） 私が、この本と出合ったのは中学生の頃でした。この本は思い入れがあったためか手放せず、いまだに手元にあります。今日はこの知られざる名著について書いてみたいと思います。

2022/10/05 00:01

私が考える支援者

あなたが考える本当の支援者に、あなたがなってみませんか？ みんなが支援者になれば良いと思いますよ。そして、世界中の誰もが支援者であれば良いと思います。きっと、その世界の方が、苦しむ人が少ないはず。 あなたも、支援者の仲間になってみませんか？

2022/09/27 09:08

506年間の技術革新

解決する為には、何が必要でしょうか？ 技術革新？ 立派な支援者？ 新しい福祉サービス？ いいえ、本当は無駄をなくすだけで出来ると思います。 誰もが衣食住に困ることなく、過酷な長時間労働をしなくても、人間らしく生活していける社会が。

2022/09/23 00:01

無駄をなくして再分配する

今後、さらに孤独死などが増える可能性もあります。「では、もう少しセーフティーネットを手厚く・・・」というと「税金を使うな！」という非常に強い反対意見もあります。人口の減少などから、現状のセーフティーネットさえ維持出来なくなるかもしれません。

2022/09/18 09:42

スマートに依存症から回復しよう。依存症自助グループ【SMART Recovery】依存症治療

依存症治療として、自助グループの12ステップが特に有名ですが上手く12ステップと自分の体験が関連付けられたり、解釈ができない人がいます。 しかし、12ステップと比較して割と最近の自助グループの依存症治療の選択肢があります。 日本語で調べると出てきませんが、「SMART Recovery」と言います。 もし、日本語で知っている人がいたら名前教えてください。 ということで、解説していきます。 12ステップについて、まだ読んでいない人は、ぜひ読んでみてください。 curiousquest.hatenablog.com ＊SMART Recovery＊ ＊ミーティング＊ ＊4つのプログラム＊ ＊ABC…

2022/09/15 17:10

自助グループは依存症治療として有効なのか（12ステップ）？ （AA・NA・GA・Al-Anon・Gam-Anon・Nar-Anon）

依存症治療には、いろんなものがありますがおそらく一番有名なのが、「12ステップ」ですかね。 Twitterアカウントを覗いてみると割と賛否がありそうですが実際、どうなのか解説していきます。 ＊アルコールアノニマス（AA)＊ ＊人生をより良く生きる＊ ＊12ステップ＊ ＊12ステップは宗教っぽい？＊ ＊12ステップに求められるもの＊ ＊12ステップは有効なのか？＊ ＊なぜ、12ステップは効くのか？＊ ＊まとめ＊ ＊記事関連のおすすめの本＊ ＊アルコールアノニマス（AA)＊ 12ステップは、AAによって作られ、全世界に広がり、公的に認知されていき、今では、アルコールのAAのみにとどまらず、多様なア…

2022/09/13 21:59

イス軸法 200日チャレンジ

以前の記事で書いた「イス軸法 100日チャレンジ」ですが、現在95日目となり、ゴールが見えてきました！ 今では朝のルーティンとして、欠かせないものになっています。 効果はと言いますと、体のバランスが変わった感覚があります。不思議な感覚です。

2022/09/10 14:42

みんなで笑えるといいね

人生は短い旅です。僕達も、やがて空に帰ります。その短い旅の中で、みんなで笑えるといいね。 自殺した人や、孤独死した人のことも忘れないで、自分だけがとか、自分達だけがではなく、みんなで笑えるといいね。 そんな世界になれるといいね。

2022/09/03 10:44

尊敬できる福祉を見せてほしい

本来であれば福祉業界の方こそリーダーシップをとって、積極的にこの問題を解決してほしいと思います。ぜひプロの力を貸してください。せめて、見て見ぬふりをするのではなく「このままではいけない！」と声をあげてほしい。尊敬できる福祉を見せてください。

2022/08/28 00:01

人生の名軍師となるために

「突撃」「前進」「努力」「根性」「我慢」で、それで大丈夫なら良いんですけど、身体を壊すような結果になるなら失敗と言わざるを得ません。「撤退」という判断が出来たのは危険回避能力が高いというか、もしかしたら軍師としての才があるのかもしれません。

2022/08/19 00:12

少しずつ触れたら いつか出来るようになる

一気にやろうとすると力尽きてしまうので、マイペースで継続していきます。あとは待てるかどうかです。 みなさんには「こうなりたい」「これができたら良いのに」という夢はありますか？ それに少しずつ触れてみてください。1年後、2年後が楽しみですね！

2022/08/14 00:22

ひきこもり期間は無駄じゃない

何かを得れば、何かを失う。何かを失えば、何かを得る。エネルギーが転換されているだけ。 エネルギー保存の法則があるならば、人間には総合的には上下や優劣はないのだと思います。 ひきこもり期間は無駄じゃない。それをどう活かしていくかだと思います。

2022/08/10 07:08

メサイアコンプレックス

もしかしたら、このパターンが、サイコパスとかメサイアコンプレックスと言われるものかもしれません。 残念ながらこのタイプの支援者には、何か言ったところで届くことはありません。 重要なのは当事者側が、被害を受けないようにすることだと思います。

2022/08/06 00:02

レグテクトだけで断酒できる？

5年ほど前にネットを探索していたらこんなことがありました。 『レグテクトの個人輸入？』 ちょっとしたはずみでレグテクトをgoogleっていたのです。 レグテ…

2022/08/04 07:21

福祉と看護の境界線

福祉と看護の境界線は、なくなりつつあるように思います。 ひきこもり支援は、まだ歴史が浅く、成熟していないように見えます。 ひきこもり支援に人命がかかるようになった今日、真剣な現場で、長い歴史の中で培われた看護から学ぶことは多いはずです。

2022/07/30 00:02

人生最大の失敗

泣いている人もいました。私なんて、たいして役に立っていないのに、むしろ、迷惑をかけてしまったのに・・・。申し訳ない気持で一杯でした。この人達を幸せにしたかった。そして、それが出来なかったのは、全て私の、支援者としての力不足に責任があります。

2022/07/23 10:25

一人のひきこもり当事者の視点

このブログはひきこもり当事者が、自分の視点から経験や意見などを書いたものです。 ひきこもり当事者としては異端なタイプかもしれませんし、支援者としてはさらに異端かもしれません。 それでも間違いなく、長年苦しんだ一人の当事者の見解になります。

2022/07/16 13:50

イス軸法 100日チャレンジ

全国のひきこもり当事者の皆さん。私のオススメは、こちらのイス軸法です。 100人、1000人のひきこもり当事者の方が、100日、1000日とイス軸法をやった時。 少しずつの積み重ねから大きな変化が起こるのではないかと、私は期待しています。

2022/07/09 11:44

依存症自助グループでのコミュニケーション方法

＊サンドイッチが学習を促進させる＊ 依存症の回復は、時々「人生生きなおし」と言われたりします。 要は、依存してきた物質・行動なしにどうやって生きるのか「再学習」する旅路である。 回復に必要な要素がいくつかありますが、この記事では学習に関連した、「フィードバック」についてお話します。 何かを学習するときには、フィードバックがあると良さそうですよね。 自分の知り合い・依存症回復のコミュニティーで励ましあったり、指摘したり、フィードバックを与えたりそのような場面が想定できますが、どのようなフィードバックを与えるといいのか解説していきます。 依存症回復についての記事もあるのでぜひ、読んでみてください。…

2022/07/07 07:02

私が出会ったひきこもり当事者

結局、まだ誰も「ひきこもり」の実態は掴めていないのかもしれません。 HSPや発達障害など、人を分類するような言葉は沢山あります。 しかし、これだけ異なるタイプを内包し、強い偏見もあり、沢山の不幸を生み出してしまった言葉もないと思います。

2022/07/03 11:18

ひきこもり Zタイプ

少数派や異端であっても、人知れず苦しんできたひきこもり当事者です。 間違いなくひきこもり当事者の一人です。その存在を無視しないでほしいと思います。 少数派のひきこもりを、抹殺しないでください。存在しなかったことにしないでください。

2022/07/02 10:26

メディア実験の経過報告

メディアは運用している期間が長い方が有利だと思います。また、手数が少ないよりは多い方が有利とも言えるかもしれません。 PCがあれば誰でも一人で始められて、どこの会社でも必要とされるスキルではあるので、ひきこもりの方にはオススメしています。

2022/07/02 10:25

本当に任せて大丈夫？

自分さえ、ひきこもりから抜け出せれば、もう関係ないということではありません。 日本は変わらないといけないし、とくに支援者は変わらないといけないし、心ある支援者が増えてほしいと思う。 このままでは、沢山の人が命を落とします。

2022/07/02 10:23

アル中が断酒して夢を叶える話⑥『断酒中の空腹は超キケン！』

断酒172日目。 いいちまるです。 このブログは アルコール依存症の アルコール依存症による アルコール依存症とその家族の為の ブログである。 ハイ。 いいちまる突然だけど飲酒欲求の解決法！！教えたる

2022/07/01 17:23

無理は承知で事業計画を考える

「ひきこもりの方を、10人、100人、1000人と雇って、差別や偏見のないフェアな条件下で、充分な給料を払いつつ存続可能な事業をやるには、どうすれば良いか？」 これを、無理は承知で考えてみます。今日はブレスト、アイデア出しの段階です。

2022/06/27 05:58