おはよーございます。 観葉植物で頑張るオクラ 花は咲けども実がならぬ、、子 これまたまだ花が咲いても・・・ 万願寺だったか、、唐辛子 昨日の晩御…
お昼は冷凍していたカレーで 午後3時前から雨が降り出した。 先ほど、保険の外交さんがお帰りになりました。 1時間ほどお話していたかな、、 契約確認と保険…
おはよーございます。 昨日は火曜市だったけど行きそびれた。 暑さに負けた。 そろそろお米がなくなりそう 前回前々回は楽天でポチ 今回はどうするか、、、 暑い…
今日はお天気回復、洗濯物には有難いけど暑くてね～ 朝とゆうかお昼はざるうどん やっぱ麺類は食べやすい ダラダラしてたらあっとゆう間に夕方に ハンバーグを作…
おはようございます。 昨日の晩御飯 焼きそばと豚しゃぶサラダ これだけでお腹膨れたのに、お茶漬け海苔で、、ご飯も＾＾ 夫共々食欲だけは増すばかり 食い過…
合言葉は、、暑い（笑） 今日は眼科の定期検診に 朝御飯、お先に頂きました～ 眼圧は安定ですが、白内障が進んでるので、そろそろ手術ですねと 確かに、、…
おはよーございます。 昨日の晩御飯 レトルトの牛丼 お口に合わなかった。 し。まあお値段からすればこんなもんかですが 牛肉って何グラム？ めちゃすくない…
午後3時になります。 朝は 私は昨日買ってた菓子パンひとつ 夫はあっさりお茶漬けｻﾗｻﾗ たまにはいいよね、、（笑） 今日はまたミナーラへ 先日買った しま…
おはよーございます。 昨日の晩御飯 魚屋さんのお惣菜 鯖と大根の炊き合わせ 蒸し野菜 キャベツ ブロッコリー ナンキン 玉葱 ゴマドレで キューリの…
こんにちは＾＾ 今日は夫の朝御飯準備して、、あ、わたし食事抜きの採血ですから 9時過ぎに出かけました。 ちょっと早いのでイオンをウロウロ そして採血…
おはよーございます！ 昨日の収穫 もうートマトも終わり キューリも、と言いつつ少し望みはある＾＾ 昨日の晩御飯 縞ホッケ キンピラゴボウ キューリの…
っはぁ～だる～ 今朝は白龍素麺 ちょっとお洒落に盛り付けしてみた＾＾ 食材変わらずですが（笑） 土生姜とニンニク買いにイオンへ 土生姜とブロッコ…
おはよーございます。 昨日の晩御飯 麻婆豆腐 とろろ 胡瓜と玉ねぎのかんたん酢 嵩増し（笑）お粥 赤いのは梅干し 昨日は炎天下 遠方のミナーラまで走…
こんにちは、 今朝の御飯 いつも卵は卵焼きにしていたけれど ちょっと前からゆで卵に変身（笑） カツは昨晩の取り置き キンピラは常備菜 難なく朝食クリア…
おはよーございます。 昨日の晩御飯 ポークカツカレー 豚肩ﾛｰｽのブロック肉 数枚カットしてトンカツに 残り適宜カットポークカレーに カレーは食欲増します…
暑いしか出てきません。 写真横向きになってますが、 胡瓜も頑張ってる。 オクラの花が咲いた。 4、5日したら 1本収穫できそ＾＾ トウガラシもひとつちっちゃな…
昨日の晩御飯 豚冷しゃぶ カツオのタタキ ヒジキ御飯 （ ふりかけ混ぜただけ（笑）） 豚肉 柔らかくて美味しかった～＾＾ 豚肉茹でるだけ、野菜カッ…
今朝はローストビーフ丼 トップバリューの手仕込みローストビーフシルキーカット 薄くカットしたローストビーフ 柔らかくて美味しい～＾＾ 酢玉ネギ、オクラ乗っけ…
おはよーございます。 写真大きくなりました＾＾ まだ、キューリ頑張ってる＾＾ アイコさんは、、不味い（笑） オクラはこのように～ 大きいプランターに植え…
暑い暑い暑い・・・ とても外出する気には、、 夫の部屋のエアコン あまり使用していないけれど マンションに来て20年ですから、買い替える？ いやいい、と そ…
こんばんは～ 昨日の朝はパン食 晩御飯 ハンバーグではなく豚キャベつくね 中華丼 冷奴 買物 イオン 昨夜、やっとヘアカラーした。 頭のてっぺんの…
おはよーございます。 日に日に弱って行く自分を感じてます（笑） 昨日はお昼から夕方までソファーで倒れてました。 横になっても体が痛い、とゆうか、逆に家事して…
有料ブログ申し込みました。 1か月間無料なのでお試しです。 写真投稿が思うように出来ないので 私のブログ 写真なしでは値打ちない（笑） 下手なお料理も大きく…
おはよーございます。 昨日は午後から天気急変 買物から帰宅後すぐ雷鳴 ギリsafeでした。 行きはカンカン照りだったのに、 昨日の朝は冷凍室にストックして…
おはよーございます。 昨日の晩御飯 中華丼 レトルト（笑） お味噌汁 厚揚げ 小松菜 人参 キャベツ わかめ キューリの浅漬け 手抜きでも美味しい晩御…
ポチったお米届きました。 今食べてるお米と比較 今食べてるお米は白い米粒が多く崩れた米粒も目に付いた。 精米後1か月経過したもので 茨木産コシヒカリ …
おはよーございます。 物価高対策として2万円給付 年内を想定と首相 この異常な物価高に対して2万円ぽっち、やはり選挙対策の為だけ ないよりゃまし程度 お米も…
今日のお買い物 右半分 デパ地下 左半分 イオン（笑） またメロン＾＾ お気に入りの成城石井 とろとろめかぶと四種海藻のお味噌汁 インスタントですが具たっぷ…
昨日はまた炎天下イオンへ まるで熱したフライパンの上走ってるよう お米を買わなくては、、と、売り場で見るもいつもと変わらん 政府の備蓄米はないよね、、 …
おはよーございます。 今朝は一枚だけupできた！ で、昨日の夕食 白龍素麺 早速頂きました＾＾ 小さな写真 一枚だけしかｱｯﾌﾟできない、、さみしー この頃…
こんばんは～ あ～やはり写真ｱｯﾌﾟできない、 出来る時もあるのに、、 あああ～どうしたものか、、ため息 今日の朝御飯はワンプレート 卵焼き 竹輪炒め トマ…
おはよーございます。 なんだかblogに時間取られてしまいます。 私が変な事してることもあるけれど 昨日は2枚しかピクupできなかった。 今朝は一枚だけ…
今日は気温の割に湿度が低くてましかな、 エアコンはつけっ放しでも外に出ると、なんか、爽やか で、買い物に マツモトキヨシで 卵が安かった。 税込みで230円…
今日は買い物に走りました。 カンカン照りの中、、 イオンで、 買った物 アイスに 菓子パン coffeejelly はお馴染み メイン食材は豚しゃぶ用肉の…
今日も梅雨空 昼間激しい雷鳴に驚き、恐い～と暴れた（笑） まあ何事もなくでしたが近くに落ちたのでは？ 頻繁に掛かる詐欺電 拒否設定ボタン、、迷惑電がいっぱい…
こんばんは～ 今日は買い物してきましたよ。 またメロン買ったわ＾＾ デパ地下の1080円のメロン もう3回買ったかな～ upできないのが淋しい～ 朝はおべん…
うっとおしい梅雨空続いてます。 昨日は火曜市だったけどパス 冷蔵庫にキューリが溜まっていたのでキューちゃん漬け作った。 美味しい～＾＾ これだけあればおかず…
雨の一日 特に変わりなくだらだらと 残り少ない人生、これでいいのか？ 何かしたい事ないの？ 健康であればしたい事は色々ある、 もっと外に出て生活をenjoyし…
今日は雨、 今週は曇りや雨が多いとか ひとつやふたつ買いたい物はあるけれど雨の日は出たくない。 それに行かない方が節約にもなる。 メイン食材ってほどの物ないけ…
暑いですね、 出かける気がしない。 買物にでも行って少しでも歩数を稼ぎたいところですが、無理 バルコニーからルーフバルコニーへ移動する時 ステップ3段 上り下…
おはよーございます。 写真アップできないので更新休もうと思いつつ。。。 毎日の習慣で、 昨晩のメニューは バナメイエビのフライ 蒸し野菜 キャベツ 人参 キュ…
ﾓﾔﾓﾔ気分 log inできなくなってたのに、今朝はOKでした。 メルアドを変更したりして余計な事したから、、、 新たに設定したメルアドに変更届を出したとこ…
こんにちは 今日もめちゃ暑い 朝御飯 写真アップできない、 暑い中遠方のエバグリーンへ ｲｴね、5000円以上の買物で宅配してもらえると 世界情勢増々悪化 ロ…
おはよーございます 今朝の収穫 胡瓜4本＾＾get 毎日1～2本だったのに、今朝は豊作 はなバチが1匹 花から花へ花粉を ご苦労様です＾＾ ありがとね ＾＾…
こんばんは～ お＾＾ピクupできた！ 昨晩のカレーです＾＾ 制限がどれくらいってよく分かりません。 一枚くらいなら毎日でもOK? 30℃超えの夏日 買い物に…
おはよーございます。 今朝の野菜 アイコトマト？だったか、あと一息 ガンバレー キューリも細々収穫 キューリだけは、、失敗ないと思っていたけど ｲﾔｲﾔ、そ…
こんばんは～ なんだかなんだか、ややこしい事してる（笑） あっちとこっちにブログ投稿 ですが無料ブログだとピクが制限 折角の御飯や買い物などupできない 有料…
昨夜、動画で見た炊飯器で簡単cake 卵6個 小麦粉300g 混ぜ混ぜ、 水75ccって書いてたけどmilkに替え混ぜ混ぜ 油 大1も入れ混ぜ 炊飯器に入れ…
こんにちは！ この齢になると、とゆうより私の場合ですが 新しい事に挑戦する事がストレスになってる。 今回ブログのお引越しであっちとこっち 設定とか色々頭の中混…
おはよーございます。 今朝は曇り空、、そろそろ雨が降るかも プランターのキューリ 一日1～2本収穫できてる。 花は沢山咲いてるけれど葉の状態がよろしくない、 …
おはよーございます 晩御飯です＾＾ 昨日は買い物に行かずあるもので・・・ って、、メイン食材なし で、こんな時のお助けレトルトカレー（笑） ジャワカレー、美…
こんにちは＾＾ アメバ―blogさんにchallenge 慣れないのでどうなる事か不安いっぱい（笑） 先ほどのbrunchです＾＾ 御飯がないので乾麺茹でて …
はてなブログで更新します。長い間お世話になりありがとうございました。↓ ↓ ↓ 引っ越し先です シニア主婦75歳の独り言 パート2毎日のご飯や買い物、他、出…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩御飯味噌炒め 豚バラ 茄子 人参 ピーマン エリンギミニえび天丼（笑） 味噌汁 大根 揚げ しめじ ネギ赤カブ…
おはよーございます。 昨日の朝御飯 晩御飯 鶏むね肉フライ エビマヨ サラダ 天然えびの冷凍天ぷらをテレショップで買ったのが届いた。 50尾×2＝約 4…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩御飯冷凍ストックしてあった手作り餃子 2回焼いたので30個蒸し野菜買物産直市場コスモス帰り道 自転車の前カゴ、後ろカゴに荷物…
おはよーございます。 昨日の朝食 晩御飯 一昨日で期限切れになってた冷やし中華 昨日も痒い痒い 右腕には5か所 赤く丘状に膨れ上がってる。 左腕は2か所…
おはよーございます。昨日の朝御飯前日のカレーの残りで晩御飯縞ホッケゴマ豆腐小松菜 揚げ エリンギの炒め煮味噌汁 カブ 人参 椎茸昨日は3か月ぶりの美容院へ…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩御飯ポークカレー＆サラダ買物イオン以前は350mlのハイボールを夫と半分こでした。私がアルコール飲むと体が痛くなるのでノンア…
おはよーございます。昨日の朝はお好み焼き 久しぶりに食べたくてね、豚肉 卵 竹輪 キャベツ ネギ コンニャク 天かす 長芋 美味でした＾＾晩御飯豚バラの焼肉…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩ご飯お稲荷さん4合炊いて酢飯に寿司揚げは市販のもの 24枚入り24個作っても御飯が残り、お結びにして海苔で写真のほかに もう…
おはよーございます。昨日のお昼ドリア 前日のクリームシチューで晩ご飯珍しくお刺身まぐろ カンパチ 鯛、、夫はお刺身喜ばない。外で食べるお刺身はいいけど長次…
おはよーございます。昨日のお昼 焼きそば と おにぎり 洋ナシと柿キャベツがないので、さみし～晩ご飯クリームシチュー 鶏むね肉 玉葱 ジャガイモ 人参…
おはよーございます。お昼は久し振りにチャーハン晩ご飯トンカツ ピーマン カブ 椎茸のフライサラダ キャベツ トマト 豆苗 キンピラゴボウ味噌汁 カ…
おはよーございます。昨日の朝御飯 前日の残りおかずで晩ご飯縞ホッケ長芋お惣菜コロッケ味噌汁 カブ みずな 椎茸 揚げ 買物また夫がお湯の温度設定を42℃…
おはよーございます。昨日の朝食はあるもので適当に晩ご飯塩サバ湯豆腐カブの甘酢夫が寒い寒いと重ね着半端ない床暖つけてもひざ掛けとか、、で、ユニクロでヒートテック…
おはよーございます。昨日の朝御飯晩ご飯ビフテキ 付け合わせ ジャガイモ 人参 椎茸 ピーマン 玉葱焼き加減は、いつもウェルダンでミディアムが美味しいけど 生…
おはよーございます。昨日は午前に歯科クリニックへ歯科検診とクリーニングもう～何年もご無沙汰、、気になってはいたもの他の不調色々で、、後回しに多分 虫歯も、、浮…
おはよーございます。昨日の朝晩ご飯鶏むね肉とターサイの炒め物ゴマ豆腐味噌汁 ジャガイモ 玉ネギ 人参 わかめ ネギ 豚肉少々ﾃﾞｻﾞｰﾄはグリコのcoff…
こんばんは～今日は洗濯物も外干しでｽｯｷﾘ乾いた。浴室乾燥機使わずにすむのは有難い。今日はリビングの床暖もオフ、、春ですね、ひな祭り散らし寿司か、手巻き寿司に…
夫の齢を諸に感じる今日この頃 ★ 反戦歌が脳裏に ★ 買い物 ★ 晩御飯
こんばんは～ふ～ん、、昨夜は珍しく夫が早寝、、昨日はお風呂も私があと、、で、、掃除をしたのは私食後の片付けも私、、ってゆうか、、最近 半々ぐらい？なんかね、、…
こんばんは～珍しく食欲落ちてきました。胃の不調や体の痛みなどが原因今日は火曜市でしたが午後から下り坂とゆうことで買い物はパス ← 午前中に行けばよかったに？…
同じ環境で育ってもこうも違うか？ ★ 不調の繰り返し ★ 晩御飯
こんばんは～今日は一歩も外に出ず、、お天気よかったのにね～夫が、、午後2時ごろまで寝てました。一旦早朝に起床、1時間ほど起きていたけど再度寝たとゆう、、午後2…
尊い命が失われるだけ ★ 前行くワンちゃん ★ 買い物 ★ 晩御飯
こんばんは～何故戦争？尊い命が失われるだけみな同じ地球人仲良く助け合って暮らそうよ。ロシアがウクライナに侵攻、それが刺激になり 他国にも連鎖、、、第3次世界大…
こんばんは～今日も好天、暖かくなってきたぞー今日の宅急便 個包装のトイレットペーパー（笑） 楽天で、、一巻きが150mなので3倍長持ち、、取り換え回数が少な…
心配事山積み ★ 児童虐待あとを絶たず ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～今日は暖かい陽射しが眩しい、、布団干し～もう春ですねぇ～なのにコロナは収束せず、、ロシア ウクライナ 戦争勃発 、火山の噴火や巨大地震などの心配事…
待ちくたびれた宅急便 ★ 今朝もｲﾗｲﾗ ★ 買い物 ★ 晩御飯
こんばんは～今朝 テレショッピングでジャムを注文、、見てると美味しそうに見えて欲しくなるけど時間が経てば、、で キャンセルしました（笑）現在、、、宅急便待ちは…
こんばんは～今朝も天気よし、、掛け布団カバー外して洗濯夫は起床時間が遅い、、床に就くのが遅いので悪循環起床時間が決まってないので、家事も遣り辛い ← 心の中で…
久しぶりに姉に電話、、保留にされてしまった！★ 買物 ★ 晩御飯
こんばんは～今日まで晴れ 明日は朝から雨だそう、で、今日は頑張って、、↓昨日の歩数 ↓明日の火曜市は多分雨で行けないでしょうから、ちょっと仕入れに、、デパ地…
あっとゆう間に夢の中へ（笑） ★ 記念日でもないけどステーキです、、チープな国産牛で（笑）
こんばんは～就寝前のストレッチ＆腹筋etc. で床に就くとあっとゆう間に夢の中です（笑）いつもは眠るまで時間が掛かる方ですが、それなくスーッと～で、目覚めもｽ…
究極の選択 ★ 今日は寒いのでwalkingパス ★ 晩御飯 すき焼き丼
こんばんは～今朝も陽射しが眩しいくらい、、今日もどこかへ走ろう～と思っていたけれど、バルコニーに出ると風がきつ～寒い、、風を受け走るのは辛いpm2、5 思いっ…
ああ～また愚痴になる～ ★ 買物 ★ ランチとディナーって、、（笑）
こんばんは～今日はスッキリ青空ブランチまた買い物に行ってきました。 買い物しか行くところないのか？まずお昼に産直市場とディスカウントショップ遠いけれどアシスト…
こんばんは～薄曇りの今日 火曜市は遠方の食品スーパーへ夫は花粉症状治まらず、、ひとりで行くつもりでしたが、、ついて来ました（笑）帰宅後、ちょっと休憩して徒歩で…
こんばんは～今日は朝から雨かと思いきや、、午後になって降り始めた。朝のうちにwalkingにいけばよかったのに、身体が痛い だるい、、この頃 毎夜、就寝中にふ…
こんばんは～今朝は曇天～午後から晴れ間が明日明後日は雨になるとか、、例え少しでも歩いてこよう、、と朝 駅向こうへ買い物に大したもの買ってません、walking…
こんばんは～今日も快晴暑くもなく寒くもなく、、爽やか、、、花粉や黄砂さえなければね！最近 急に動き出したから？ 就寝中に何度もふくらはぎが吊って痛い、、、薄着…
今は笑える私です。 ★ 買物 ★ お昼 ざる蕎麦 夜 カレー
こんばんは～今日は、お布団他、干してふっくらさんに花粉飛んでるのに（笑）こんな暖かい日、久しぶりに奈良公園へお弁当持ちで出かけたかったなー夫は花粉症状悪化で、…
広報車の放送☆ 当分は新コロナと共生？☆買い物 ☆ お好み焼き 新玉葱のチーズ焼き
こんばんは～なんでしょね？ ブログの字が太字になったり細字になったり、勝手に変化する。シニアですから（笑）見やすいように太字に設定してあるのに、、隔日に変化し…
こんばんは～気候がいいのに外出自粛って、普段こもってる私でも辛いわー折角 ななまるカードにチャージし春は路線バスで出かけるつもりだったのに、、、ｶﾞｸﾘです。…
こんばんは～久しぶりの早起き 6時起床早起きしても特にする事はないのに、、ふと、、私ってあれこれ不満を感じながらも、ぐっと堪えて口に出さずってとこある。ｲｴﾈ…
こんばんは～本日二度目の投稿です。ニュースで東京のスーパーの様子を見ますと小さなお店にどっと人が押し寄せてって感じですね。あれは危ない、、ｺﾜｲと思いながら見…
夫もお歳だから、、ちょっと、、、 昨日の晩御飯 今日のお昼 買い物
こんにちはPC不調、ﾄﾎﾎ一昨日 夫にPC初期化をするのにバックアップせんでええの？ と聞いていたんですが、、いいと、、、で、あれもこれも消えてしまった訳です…
手作りマスク、イケます（笑） ☆ こんな人がいるから感染拡大するー！ ☆ 冷麺 冷凍餃子
こんばんは～一昨日娘が送ってくれた立体ﾏｽｸ昨日装着しますと、肌触りが柔らかくて気持ちいいさすが、ガーゼ（笑）それと立体ﾏｽｸ、、フェイスにピッタリフィット小…
もう地下の食品売り場しか開いてない、、、 ☆ 鰈の煮付 豚肉じゃが
こんばんは～＾＾あ～疲れた！スマホからブログの画像フォルダに写真を取り入れるのに時間が掛かる。試行錯誤の末 SDHCカードをPCに差し込んでやってみました。っ…
こんばんは～＾＾今日も一日引きこもり引きこもりは慣れているけど、が、、自粛自粛と言われるとちょっとキツイね～おまけに写真は取り込めないし、PCの不調で、ｽﾄﾚ…
PC不調 ☆ 給付金について ☆ 日本が壊れる前に国民全員が協力しないと
こんばんは～＾＾あーなんかPC調子悪いです。写真取り込めなくなったし他にも、、前からあれこれおかしいなと思いながら使っていたけど、、、写真が取り込めないと、こ…
新しい時代の幕開け朝からテレビにくぎ付け天皇陛下 リンとされてこれまで以上の風格を感じました。皇后さま 笑顔で手を振られるご様子とても素敵でした。車での移動中…
天皇皇后両陛下さまに、 ☆ 家に居ながら落ち着かない一日 ☆ 簡単質素な晩御飯
こんばんは～＾＾今日は、ドアーの塗装工事で午前と午後の2回作業に来られました。下塗りと、、乾燥してからの上塗り 塗り終えてから2時間は乾燥の為 ドアーを、少し…
重症ではないけれど、痛みが多い日々 ☆ 買物 ☆ ひらまさの漬け丼 野菜天麩羅
こんばんは～＾＾今日は気温も下がり、外は寒かったわー夫は整形外科と皮膚科へ行くと、、じゃあー御飯要るよね？おかずないし～と、ま～ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄで、夫もお歳、、…
こんばんは～＾＾世間ではいよいよ10連のスタートですね！毎日がholidayだと、、嬉しくもなんともない・・・連休は4泊で娘とNちゃん （ 孫娘 ）が帰省する…
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