騒音だけでもメンタルを削られているのに、ベランダにゴミを降らせてくるアパート上階のバカ女にブチ切れそうなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活を綴ります うつ病で生活保護を受給しています。 2017年10月に不定期更新で始めた雑記ブログですが、2018年5月からは毎日更新しています。 総記事数は2300本を超えました。
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騒音を撒き散らすアパート上階のバカ女がベランダにゴミを降らせてくる
騒音だけでもメンタルを削られているのに、ベランダにゴミを降らせてくるアパート上階のバカ女にブチ切れそうなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディングで出資していたugreenのnasyncが届きました。 久しぶりにガジェットを購入してワクワクしているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
もう何年もゲームはやっていないので当選したからと言って買うかはわかりませんが、Nintendo Switch2の抽選販売に申し込みました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体は赤いガンダム【バトルオペレーション2】
本日の追加機体は機動戦士Gundam GQuuuuuuXから赤いガンダムです。
テレビに繋いだ外付けHDDに撮り溜めたドラマを断捨離しました【2025年4月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、昨夜からやたらと眠くて間に合いませんでした。 現在11時です。 仕方がないのでテレビに接続している外付けHDDから撮り溜めたドラマをデジタル断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
過ごしやすい気温になってきたので着物を部屋着にします【2025年4月】
メンタルを病みだした頃に買い込んだ着物を着倒して断捨離したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきて身の回りのことに気が回るようになったのか、何年も床に置きっぱなしにしていた釣り具が気になってきました。 押し入れにしまいたいんですけど、埃まみれになっているのでその前に洗うことにします。 どうも、セルフネグレクトのメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
うつ病で月に一度、心療内科に通院しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 溜まっていく飲み残しの薬を整理してまとめました。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 ここ最近はほぼ7時に間に合っていない有り様。 仕方がないので着古したTシャツを断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
先月の通院日は雪が降ってe-bikeで何度もコケたんですけど、もうすっかり春の陽気です。 月一の心療内科に通院してきたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はRFゲルググ【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 普段は14時更新ですが、18時に変更されたようです。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF90よりRFゲルググです。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので月に一度記録している糖質制限ダイエットの記事を書きたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので衣替えがてらいらない服を断捨離することにします。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきたので毛布を洗濯してボックスシーツを交換しました【2025年】
暖かくなってきたので冬の間敷きっぱなしだった毛布を洗濯して、ボックスシーツを洗い替え用に交換したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
何故か同じボディソープのボトルが2本風呂場にあったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 なんとか1本使い切ることができたので、同じく使い切ったデオドラントと一緒に断捨離しました。
私の電話番号を知っている人なんて両手で足りるほどなのに、迷惑電話が多すぎて辟易しています。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきたので毛布を洗濯してしまいました【2025年】
4月に入り一気に暖かくなってきたので、冬の間使っていた毛布を洗濯してしまいました。 どうも、ベッドの上が定位置のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はヘビーガン【バトルオペレーション2】
無料10連ガチャを引けたのも先週まで、今週からはまたログインすらしない日々が始まります、機動戦士ガンダム バトルオペレーション2。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF91からヘビーガンです。
溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離しました【2025年4月】
うつ病でセルフネグレクトが日常になっているので、ゴミも溜め込み勝ちです。 溜め込み過ぎて邪魔になってきたので、まとめて断捨離したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ニトリのNウォームの敷きパッドを洗濯してしまいました【2025年】
数日前まで最高気温が1桁の日があったというのに、もうすっかり春の陽気です。 真冬用の寝具が暑苦しくなってきたので、洗濯して押し入れにしまったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディング開始初日に出資したUGREEN NASyncが届かない
久しぶりにガジェットに手を出したのでワクワクしていたんですが、なかなか手元に届かずイライラし始めたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 クラウドファンディングで出資していたUGREEN NASyncがまだ届きません。
一度も暖房を使うことなく冬を乗り越えたので、過去6年分と電気代を見比べてみる【2025年】
毎年のことなんですが、一度も暖房を使うことなく冬を乗り越えました。 どうも、年々暑さ寒さに弱くなっているような気がするメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきたので着る毛布とメリノウールのシャツとレギンスをしまう
暖かくなったと思ったら冬に逆戻るということが何度もありました。 1週間前は雪が降っていたのに次の週には気温20℃超えとか。 メンタルだけではなくフィジカルも削られていた、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月が変わったので公共料金の記録をつけたいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はRFドム【バトルオペレーション2】
相変わらずログインボーナスで機体をもらい無料10連ガチャを引くだけです、機動戦士ガンダム バトルオペレーション2。 本日の追加機体はRFドムです。
1日1回銀行口座やクレジットカードを紐付けた家計簿アプリをチェックしているんですが、「受取利子」という名目ですごい金額が計上されました。 どうも、利息のある世界にときめいているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月が変わりこのブログのアクセス数と人気記事ベスト5をご紹介したいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
うつ病でずっと家にひきこもっているんですが、軽く花見をしてきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディングで出資したUGREEN NASync用の大容量HDDを注文しました
久しぶりにガジェットを購入してワクワクしている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 クラウドファンディングで出資したUGREEN NASync用に大容量HDDを注文しました。
煙管用タバコの吸い残しを一まとめにしてパッケージを断捨離【2025年3月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので溜まった煙管用タバコの吸い残した葉を一まとめにして、パッケージを断捨離したいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
27日が過ぎ家賃とクレジットカードの引き落としが済んだので、恒例の家計簿をつけたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
![【機動戦士ガンダム】追加機体はF90[Sタイプ]【バトルオペレーション2】](https://img.blogmura.com/sites/1187971/post-images/70434189.webp/crop/435x435)
【機動戦士ガンダム】追加機体はF90[Sタイプ]【バトルオペレーション2】
無料10連ガチャだけ引いています、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はF90[Sタイプ]です。
アカウントを停止するというお知らせが届いたので半年ぶりにpovoのトッピングを購入しました【2025年3月】
iphoneの回線を契約しているpovoから「しばらくトッピングを購入されていないのでアカウントを停止する」というメールが届きました。 半年に一度の課金で回線を維持したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
買い置きのシャンプーを使い切ったので、シャンプーボトルを断捨離したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
一気に暖かくなって春めいてきました。 衣替えのついでに着古したTシャツを断捨離したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
桜の開花情報がニュースで扱われ出した今日この頃、いかがお過ごしですか？ どうも、うつ病で引きこもりですが花見がしたいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
先日雪が降った日に月1の通院をしたんですが、帰り道にe-bikeでドリフトして2度コケました。 そのせいでハンドルが曲がってしまったんですが、買い物に行くのにe-bikeに乗らないといけないので整備したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
生活保護がバレンタインジャンボ宝くじを買った結果【2025年】
生活保護という身の上ですが、ここから抜け出すには宝くじでも当たらなければ無理だろうと諦めムードの、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 バレンタインジャンボ宝くじの結果が出ました。
【機動戦士ガンダム】追加機体はデナン・ゾン【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はデナン・ゾンです。
1ヶ月経つのがあっという間です。 もう月1の心療内科の通院日が来てしまいました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので断捨離できるものはないか探している、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 今日は使い切ったBicライターが溜まっていたのでそれを断捨離します。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので月に一度記録している糖質制限ダイエットの記事を書きたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ギルドデザインのバンパーを付けたiphoneをコンクリートの地面に落としたけどiphoneは無傷
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 何かネタはないかとベランダで煙草を吸いながらiphoneでネットサーフィンをしていたら、コンクリートの地面にiphoneを落としてしまったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ひきこもりでたまにしか外出しないのに、そんな日に限って天気予報は雨
うつ病でほとんど家から出ることはありません。 食料品の買い出しか病院に行くくらいなんですけど、そんな日に限って天気予報は雨です。 ついてないメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 春めいてきましたし断捨離でもしてスッキリしたいんですが、体を動かすのは面倒なのでテレビに繋いだ外付けHDDからいらない番組を断捨離します。 指先の動きだけで達成感を得たい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はF91【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はF91です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 春めいてきましたし断捨離でもしてスッキリしたいんですが、動くのは面倒なのでテレビに繋いだ外付けHDDからいらない番組を断捨離します。 指先の動きだけで達成感を得たい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
nuro光 マンションタイプの工事費（36回の分割払い）を完済したようです
インターネットの固定回線はnuro光のマンションタイプを引いています。 nuro光 戸建てタイプからマンションタイプに乗り換えたんですけど、今月末で工事費（36回の分割払い）を完済したようです。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 もう9時です。 仕方がないので自主断薬した精神科でもらっている薬を整理したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
うつ病でセルフネグレクトをかましているので、燃えるゴミも溜め込みがちです。 毎日更新しているブログのネタも思いつきませんし、今日は溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してお茶を濁したいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月が変わったので、公共料金の記録をつけたいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
テレビに繋いでいるHDDを整理していたんですが、真田広之さん主演の亡国のイージスがショーン・コネリー、ニコラス・ケイジ出演のザ・ロックにそっくりでした。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はプロトタイプZZガンダム【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はプロトタイプZZガンダムです。
糖質制限ダイエットをしています。 毎食同じものを食べているんですが、その中の1つ豆腐がいつも食べているのよりも安い銘柄があったので試してみたら美味しくなかったです。 食べ切るまで地獄のような日々を過ごしているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎日アパートの住人が飼っている犬の無駄吠えで頭がおかしくなりそう【2025年3月】
毎日アパートの住人が飼っている犬の無駄吠えで、気が狂いそうになっているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
未視聴作品も含めて大量のアニメをHDDから断捨離しました【2025年3月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 ここしばらくバキバキの鬱なんですが、それに加えて久しぶりの雨で心の中がモヤモヤしていて、それを払拭したい焦燥感で落ち着きません。 断捨離でもしてスッキリしたいんですが、動くのは面倒なのでテレビに繋いだ外付けHDDからいらない番組を断捨離します。 指先の動きだけで大きな成果を上げたいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月が変わりこのブログのアクセス数と人気記事ベスト5をご紹介したいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
27日が過ぎ家賃とクレジットカードの引き落としが済んだので、恒例の家計簿をつけたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
iCloudで写真や動画を同期するのをやめてデジタル断捨離しました
便利になったと思いきや、むしろ不便なことになっていたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 iCloudで写真や動画を同期するのをやめて、デジタル断捨離しました。
【機動戦士ガンダム】追加機体はフルアーマー・オーヴェロン【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はフルアーマー・オーヴェロンです。
りそな銀行から「取り引きが規制されている」とメッセージが来ました
取られるものがないメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 りそな銀行から「取り引きが規制されている」という連絡が来ました。
マットレスに敷いている敷きパッドがズレるので襖を外してベッドに入りやすくしました
マットレスに敷いている敷きパッドがズレるのがストレスになっていました。 ベッドの足側から乗って頭側ににじり寄って行くせいだったんですけど、襖を外せばそんなことする必要ないじゃんということで襖を外しました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ライカM11 グロッシーブラックを予約して入荷連絡が来ましたが諦めました
支払い能力もないのに物欲が爆発していたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 ライカM11 グロッシーブラックを予約していて入荷連絡が来ていたんですが、残念ながら諦めました。
生活保護ですがバレンタインジャンボ宝くじをオンライン購入しました【2025年】
生活保護という身の上ですが、ここから抜け出すには宝くじで高額当選でもしなければ無理だろうと諦めムードの、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 バレンタインジャンボ宝くじを購入しました。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないのでトイレ掃除をして今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
あっという間に月一の通院日が来てしまいました。 ここのところバキバキのうつ病で気が滅入っているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はRFズゴック【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はRFズゴックです。
散らかったL字オフィスデスクの上を片付けました【2025年2月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、8時を過ぎているのにネタ切れで何も書けていない状態です。 仕方がないので散らかったL字デスクの上を片付けることにしました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月に一度、糖質制限ダイエットの記録をつけています。 前回からまだ1ヶ月経っていないんですが、毎日更新しているこのブログのネタが尽きたのでもうやってしまいます。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
風呂に溜まった抜け毛を断捨離したり水回りを掃除しました【2025年2月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので風呂に溜まった抜け毛を断捨離して、キッチンの排水溝のネットを交換したセルフネグレクトのメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ほしい物リストを整理して、iphoneからアプリを断捨離しました
暖かくなってきて断捨離したい熱が沸いているんですが、バキバキの鬱なもので面倒です。 仕方がないので指先でポチポチするだけでスッキリできる、「ほしい物リスト」とアプリを断捨離しました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディングでUGREEN NASyncに出資しました
暖かくなってきて気持ちだけ活動的になっているのか、物欲がとめどなく湧いているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 クラウドファンディングでUGREENのNASyncに出資しました。
マップカメラで予約したライカM11 グロッシーブラックの入荷連絡が来ましたが買うか迷っています
つい先日ライカM11 グロッシーブラックの購入を迷っているという記事を書きました。 とうとうマップカメラから入荷連絡が来てしまったんですが、買うべきかやはり迷っているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はガンダムデルタアンス【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はガンダムデルタアンスです。
abrasusの小さい財布からレシートを断捨離【2025年2月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので断捨離できるものはないか探しています。 今日は財布に溜まったレシートを断捨離します。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ニコン Z9の重さ対策にスパイダーホルスターを購入。ライカM11 グロッシーブラックに買い替えなくていいような気がしてきました
1年以上前に購入したままずっと放置していたスパイダーホルスターのカメラホルスターを開封して、ニコン Z9に装着しました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので公共料金の記録をつけて今日をやり過ごしたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離しました【2025年2月】
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離することにします。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
具体的な時期について情報がなかったので、まだ先のことなのかと思っていたら生活保護費と一緒に3万円の低所得者支援給付金が振り込まれました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
meta社系列のSNSはセンシティブ過ぎる【Threads編】
色々とSNSはやっているんですけど、meta社系列のセンシティブさを忘れていたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 アイコンを変更したら削除されて、サポートを受けることをお勧めされました。
【機動戦士ガンダム】追加機体はZガンダム3号機P2型【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体はZガンダム3号機P2型です。
少し前に増え過ぎたカテゴリーを整理したんですが、1つ手をつけると次々に気に食わないところが見つかって久しぶりにブログをカスタマイズした、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
数年前は20%還元とか大盤振る舞いしているクレジットカードもありましたが、最近はめっきり聞かなくなりました。 エポスカードがまた改悪されるらしいです。 どうも、エポスゴールドカードを公共料金の支払いに使っているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
lit.linkのアンケートに答えてAmazonギフト券をもらいました
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 8時を過ぎているのにネタも思いつかない。 仕方がないので最近のポイ活について書いて今日を乗り切りたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ライカ M11 グロッシーブラックの入荷連絡がきましたが買えない
2024年11月に予約受け付けが始まったライカ M11 グロッシーブラック。 私も予約していて、やっと入荷連絡が来たんですが懐事情的に買えそうにありません。 どうも、身の程知らずなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月が変わりこのブログのアクセス数と人気記事ベスト5をご紹介したいメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
ネットサーフィンをしていたら、ブログ構造についてGoogle社員が質問に答えていました。 私にも関わってきそうなことだったので、それに従ってブログをカスタマイズしたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はG・ドアーズ【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日の追加機体は機動戦士ムーンガンダムからG・ドアーズです。
恥ずかしながら喫煙者のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 煙草のストックが残り少なくなってきたのでまとめ買いしました。
月が変わり家賃とクレジットカードの引き落としが済んだので、恒例の家計簿をつけたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
公共料金（ガス代、水道代）の明細書をまとめて断捨離【2025年1月】
うつ病で引きこもっているせいか、あっという間に時が過ぎていきます。 公共料金の明細書はパソコンデスクのパソコンモニター前が定位置なんですが、気づいたら結構な量になっていました。 今日はそれをまとめて断捨離したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
年末年始に撮り溜めたドラマ（逃げるは恥だが役に立つ、不適切にもほどがある）をHDDから断捨離
毎朝7時に更新しているこのブログですが、もう9時半だというのにネタが思いつきません。 仕方がないので年末年始に撮り溜めたドラマをテレビに接続している外付けHDDから断捨離します。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので断捨離できるものはないか探したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 クレジットカード会社の封書があったので、今日はそれでお茶を濁します。
面倒ではありますが、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
【機動戦士ガンダム】追加機体はRFグフ【バトルオペレーション2】
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 本日2025年1月23日の追加機体はRFグフです。
月に一度、糖質制限ダイエットの記録をつけています。 前回は月が明けてからだったので2週間ちょっとと間隔が狭いんですが、毎日更新しているこのブログのネタが尽きたのでやってしまいます。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで8時半を過ぎても書けなさそうなので散らかっているところを片付けます。 飲み残しの薬が部屋の片隅にそのままになっているので、薬ごとに分別しました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
生活保護だというのに仮想通貨のトランプコインを買ってしまいました
乗るしかない、このビッグウェーブに… どうも、ネットサーフィンをしていたら一攫千金のチャンスを見つけてしまった、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 生活保護受給者だというのに、ミームコインのトランプコインを買ってしまいました。
kyashを6ヶ月以上利用していないとアカウントが閉鎖されるらしい
もう使い道のないアプリですが、kyashのアカウントをそのままにしていました。 ふとkyashのリアルカードの有効期限がそろそろ切れるんじゃ、とアプリを開いて見てみたら「半年利用しなければアカウントを閉鎖する」というお知らせが来ていました。 それを見て慌ててkyash残高を使い切った、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
糖質制限ダイエットをしているんですが、バカみたいに牛乳をエスプレッソに入れて飲んでいるせいか、なかなか結果が出ないメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 カフェラテを飲む量を減らしてウーロン茶に置き換えてみようと思います。
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騒音だけでもメンタルを削られているのに、ベランダにゴミを降らせてくるアパート上階のバカ女にブチ切れそうなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディングで出資していたugreenのnasyncが届きました。 久しぶりにガジェットを購入してワクワクしているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
もう何年もゲームはやっていないので当選したからと言って買うかはわかりませんが、Nintendo Switch2の抽選販売に申し込みました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
本日の追加機体は機動戦士Gundam GQuuuuuuXから赤いガンダムです。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、昨夜からやたらと眠くて間に合いませんでした。 現在11時です。 仕方がないのでテレビに接続している外付けHDDから撮り溜めたドラマをデジタル断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
メンタルを病みだした頃に買い込んだ着物を着倒して断捨離したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきて身の回りのことに気が回るようになったのか、何年も床に置きっぱなしにしていた釣り具が気になってきました。 押し入れにしまいたいんですけど、埃まみれになっているのでその前に洗うことにします。 どうも、セルフネグレクトのメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
うつ病で月に一度、心療内科に通院しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 溜まっていく飲み残しの薬を整理してまとめました。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 ここ最近はほぼ7時に間に合っていない有り様。 仕方がないので着古したTシャツを断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
先月の通院日は雪が降ってe-bikeで何度もコケたんですけど、もうすっかり春の陽気です。 月一の心療内科に通院してきたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 普段は14時更新ですが、18時に変更されたようです。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF90よりRFゲルググです。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので月に一度記録している糖質制限ダイエットの記事を書きたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので衣替えがてらいらない服を断捨離することにします。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきたので冬の間敷きっぱなしだった毛布を洗濯して、ボックスシーツを洗い替え用に交換したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
何故か同じボディソープのボトルが2本風呂場にあったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 なんとか1本使い切ることができたので、同じく使い切ったデオドラントと一緒に断捨離しました。
私の電話番号を知っている人なんて両手で足りるほどなのに、迷惑電話が多すぎて辟易しています。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
4月に入り一気に暖かくなってきたので、冬の間使っていた毛布を洗濯してしまいました。 どうも、ベッドの上が定位置のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
無料10連ガチャを引けたのも先週まで、今週からはまたログインすらしない日々が始まります、機動戦士ガンダム バトルオペレーション2。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF91からヘビーガンです。
うつ病でセルフネグレクトが日常になっているので、ゴミも溜め込み勝ちです。 溜め込み過ぎて邪魔になってきたので、まとめて断捨離したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
数日前まで最高気温が1桁の日があったというのに、もうすっかり春の陽気です。 真冬用の寝具が暑苦しくなってきたので、洗濯して押し入れにしまったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月末が近づいてきて、体重と腹囲を記録する時期がやってまいりました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 糖質制限11ヶ月目の体重と腹囲 糖質制限10ヶ月目の先月は体重78.8kg、腹囲87cmでした。
季節感のないひきこもりの、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 最低気温が10度以上 ふと天気予報アプリを見てみたら、最低気温が10度を下回る日がないようでもうすっかり春です。 4月も終わるので当然ですけど。 だ
先週まであった無料ガチャもなくなったのでログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月25日追加機体はオーヴェロン ■モビルスーツの特徴 コスト600の汎用機 「ヴァルプルギス計画」の一環で開発され、ジ・
毎日更新しているこのブログですが、ネタが尽きたので捨てられるものを探しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 iphoneから使わないアプリを断捨離 使わないアプリを洗い出して、トップ画像のように一番右のペー
知らない番号から電話がかかってくると、切れるまで待って電話番号をググるメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 個人情報が流出してる？ 先日「電話番号宛ての迷惑メッセージが増えた」という記事を書きました。 メッセージ
騒音で気が変になりそうな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 犬が吠えているのに窓開けっぱなし アパートの斜め上の住人が犬を飼っているようなんですが、1日中窓を開けっぱなしにしています。 犬が頻繁に吠えるのに構
恥ずかしながら喫煙者な、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 ストローブラシを購入 煙管でタバコを吸っています。 週に1回くらいストローブラシで煙道を掃除しないと、詰まって上手く吸えなくなります。 だいぶ前に10
疑心暗鬼になっている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 迷惑メッセージが届く ↑9通写っているうち3通を除いて全て迷惑メッセージです。 電話番号宛てに送られたメッセージです。 楽天モバイル（メイン）とpobo
一気に季節が進んで、暑いくらいの日が続いています。 月一のメンタルクリニックに行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさんで（@MenhealerOjisan）す。 8時3分出発 この時間で既に気温15度を超えています。 もうすっかり春
相変わらず無料ガチャを引くだけになっています、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月18日追加機体はEWACネロ ■モビルスーツの特徴 コスト450の支援機 ガンダムタイプの高級量産機とも言われる、ネロをベースに早期警戒任
本日のアップデートでやっとバグが直ってホッとしている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 Google Chromeのブックマークを開くたびに一番上の階層に戻るバグ 1ヶ月くらい前からGoogle Chrome
長らく続いていたHDD容量のやりくりから解放された、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 外付けHDDを買い増し これまで1TBと3TBの2台の外付けHDDをテレビに接続して、テレビ番組を録画していました。 常に
どうも、気づけばゴミが溢れているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 燃えるゴミを断捨離 スーパーでもらえる袋をゴミ袋にしています。 溜め込んだ結果、全部で24袋ありました。 私が出す燃えるゴミは牛乳パック、ヨー
生きづらさを感じている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 X（旧Twitter）でアカウント凍結 毎朝7時にこのブログを更新したら、各種SNSに更新情報をアップしています。 先日「高校生がホストに600万貢い
朝からわけがわからないことが起きて、メンタルを削られたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 X（旧Twitter）アカウントが凍結された 間に合わないこともありますが、基本的に毎朝7時にこのブログを更新しています
スケールの大きさに脱帽しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 15歳女子高生がホストに600万注ぎ込む 巷を騒がせている「悪質ホスト問題」ですが、15歳の女子高生が600万貢いだそうです。 少年育成課による
![【機動戦士ガンダム】追加機体はエンゲージガンダム[BST装備]【バトルオペレーション2】](https://img.blogmura.com/sites/1187971/post-images/62396627.webp/crop/120x120)
相変わらず無料ガチャを引く以外プレイしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月11日追加機体はエンゲージガンダム[BST装備] ■モビルスーツの特徴 コスト550の強襲機 仮に『ガンダム開発計画』においてエンゲー
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 月が変わり公共料金の明細が反映されたので、記録をつけて今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 202
騒音で気が変になりそうな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 騒音が酷くなる ずっと同じアパートの住人の騒音に悩まされています。 夏と冬は窓を閉めているのでなんとか耐えられるんですが、過ごしやすい気温の春や秋は
録画したテレビ番組の断捨離を諦めた、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 これ以上HDDを増やしたくなかった 既に1TBと3TBの外付けHDDをテレビに繋いで番組を録画しています。 撮り溜めたもののまだ観られてい
