騒音だけでもメンタルを削られているのに、ベランダにゴミを降らせてくるアパート上階のバカ女にブチ切れそうなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活を綴ります うつ病で生活保護を受給しています。 2017年10月に不定期更新で始めた雑記ブログですが、2018年5月からは毎日更新しています。 総記事数は2300本を超えました。
【SNS一覧】 https://lit.link/MenhealerNamapoOjisan
![【機動戦士ガンダム】追加機体はF90[Sタイプ]【バトルオペレーション2】](https://img.blogmura.com/sites/1187971/post-images/70434189.webp/crop/435x435)
「ブログリーダー」を活用して、メンヘラナマポおじさんさんをフォローしませんか？
騒音だけでもメンタルを削られているのに、ベランダにゴミを降らせてくるアパート上階のバカ女にブチ切れそうなメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
クラウドファンディングで出資していたugreenのnasyncが届きました。 久しぶりにガジェットを購入してワクワクしているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
もう何年もゲームはやっていないので当選したからと言って買うかはわかりませんが、Nintendo Switch2の抽選販売に申し込みました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
本日の追加機体は機動戦士Gundam GQuuuuuuXから赤いガンダムです。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、昨夜からやたらと眠くて間に合いませんでした。 現在11時です。 仕方がないのでテレビに接続している外付けHDDから撮り溜めたドラマをデジタル断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
メンタルを病みだした頃に買い込んだ着物を着倒して断捨離したい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきて身の回りのことに気が回るようになったのか、何年も床に置きっぱなしにしていた釣り具が気になってきました。 押し入れにしまいたいんですけど、埃まみれになっているのでその前に洗うことにします。 どうも、セルフネグレクトのメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
うつ病で月に一度、心療内科に通院しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 溜まっていく飲み残しの薬を整理してまとめました。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 ここ最近はほぼ7時に間に合っていない有り様。 仕方がないので着古したTシャツを断捨離して今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
先月の通院日は雪が降ってe-bikeで何度もコケたんですけど、もうすっかり春の陽気です。 月一の心療内科に通院してきたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
相変わらずログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 普段は14時更新ですが、18時に変更されたようです。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF90よりRFゲルググです。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので月に一度記録している糖質制限ダイエットの記事を書きたい、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので衣替えがてらいらない服を断捨離することにします。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
暖かくなってきたので冬の間敷きっぱなしだった毛布を洗濯して、ボックスシーツを洗い替え用に交換したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
何故か同じボディソープのボトルが2本風呂場にあったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 なんとか1本使い切ることができたので、同じく使い切ったデオドラントと一緒に断捨離しました。
私の電話番号を知っている人なんて両手で足りるほどなのに、迷惑電話が多すぎて辟易しています。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
4月に入り一気に暖かくなってきたので、冬の間使っていた毛布を洗濯してしまいました。 どうも、ベッドの上が定位置のメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
無料10連ガチャを引けたのも先週まで、今週からはまたログインすらしない日々が始まります、機動戦士ガンダム バトルオペレーション2。 本日の追加機体は機動戦士ガンダムF91からヘビーガンです。
うつ病でセルフネグレクトが日常になっているので、ゴミも溜め込み勝ちです。 溜め込み過ぎて邪魔になってきたので、まとめて断捨離したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
数日前まで最高気温が1桁の日があったというのに、もうすっかり春の陽気です。 真冬用の寝具が暑苦しくなってきたので、洗濯して押し入れにしまったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。
月末が近づいてきて、体重と腹囲を記録する時期がやってまいりました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 糖質制限11ヶ月目の体重と腹囲 糖質制限10ヶ月目の先月は体重78.8kg、腹囲87cmでした。
季節感のないひきこもりの、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 最低気温が10度以上 ふと天気予報アプリを見てみたら、最低気温が10度を下回る日がないようでもうすっかり春です。 4月も終わるので当然ですけど。 だ
先週まであった無料ガチャもなくなったのでログインすらしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月25日追加機体はオーヴェロン ■モビルスーツの特徴 コスト600の汎用機 「ヴァルプルギス計画」の一環で開発され、ジ・
毎日更新しているこのブログですが、ネタが尽きたので捨てられるものを探しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 iphoneから使わないアプリを断捨離 使わないアプリを洗い出して、トップ画像のように一番右のペー
知らない番号から電話がかかってくると、切れるまで待って電話番号をググるメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 個人情報が流出してる？ 先日「電話番号宛ての迷惑メッセージが増えた」という記事を書きました。 メッセージ
騒音で気が変になりそうな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 犬が吠えているのに窓開けっぱなし アパートの斜め上の住人が犬を飼っているようなんですが、1日中窓を開けっぱなしにしています。 犬が頻繁に吠えるのに構
恥ずかしながら喫煙者な、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 ストローブラシを購入 煙管でタバコを吸っています。 週に1回くらいストローブラシで煙道を掃除しないと、詰まって上手く吸えなくなります。 だいぶ前に10
疑心暗鬼になっている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 迷惑メッセージが届く ↑9通写っているうち3通を除いて全て迷惑メッセージです。 電話番号宛てに送られたメッセージです。 楽天モバイル（メイン）とpobo
一気に季節が進んで、暑いくらいの日が続いています。 月一のメンタルクリニックに行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさんで（@MenhealerOjisan）す。 8時3分出発 この時間で既に気温15度を超えています。 もうすっかり春
相変わらず無料ガチャを引くだけになっています、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月18日追加機体はEWACネロ ■モビルスーツの特徴 コスト450の支援機 ガンダムタイプの高級量産機とも言われる、ネロをベースに早期警戒任
本日のアップデートでやっとバグが直ってホッとしている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 Google Chromeのブックマークを開くたびに一番上の階層に戻るバグ 1ヶ月くらい前からGoogle Chrome
長らく続いていたHDD容量のやりくりから解放された、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 外付けHDDを買い増し これまで1TBと3TBの2台の外付けHDDをテレビに接続して、テレビ番組を録画していました。 常に
どうも、気づけばゴミが溢れているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 燃えるゴミを断捨離 スーパーでもらえる袋をゴミ袋にしています。 溜め込んだ結果、全部で24袋ありました。 私が出す燃えるゴミは牛乳パック、ヨー
生きづらさを感じている、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 X（旧Twitter）でアカウント凍結 毎朝7時にこのブログを更新したら、各種SNSに更新情報をアップしています。 先日「高校生がホストに600万貢い
朝からわけがわからないことが起きて、メンタルを削られたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 X（旧Twitter）アカウントが凍結された 間に合わないこともありますが、基本的に毎朝7時にこのブログを更新しています
スケールの大きさに脱帽しているメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 15歳女子高生がホストに600万注ぎ込む 巷を騒がせている「悪質ホスト問題」ですが、15歳の女子高生が600万貢いだそうです。 少年育成課による
![【機動戦士ガンダム】追加機体はエンゲージガンダム[BST装備]【バトルオペレーション2】](https://img.blogmura.com/sites/1187971/post-images/62396627.webp/crop/120x120)
相変わらず無料ガチャを引く以外プレイしていません、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 2024年4月11日追加機体はエンゲージガンダム[BST装備] ■モビルスーツの特徴 コスト550の強襲機 仮に『ガンダム開発計画』においてエンゲー
毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 月が変わり公共料金の明細が反映されたので、記録をつけて今日を乗り切りたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 202
騒音で気が変になりそうな、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 騒音が酷くなる ずっと同じアパートの住人の騒音に悩まされています。 夏と冬は窓を閉めているのでなんとか耐えられるんですが、過ごしやすい気温の春や秋は
録画したテレビ番組の断捨離を諦めた、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 これ以上HDDを増やしたくなかった 既に1TBと3TBの外付けHDDをテレビに繋いで番組を録画しています。 撮り溜めたもののまだ観られてい
