子供の頃から、自分のスペースをちょこちょこ模様替えするのが好きでした。 今「私の部屋！」と胸を張って言える居場所というと…寝室なのかな。 娘からの要望で、まだ壁をつくっていないから（元息子スペース）自分だけのお城というより、娘と寝るだけの部
凸凹一家のお母さん 40代でHSPに気付き、シンプルに暮らしていくことを目標に。 只今50代、中学生ミックスツインズの子育て中。
【エアリーマットレスの底付き感が気になる？】寝具固め派の私が選んだ新しいマットレス
HSP専業主婦あおこんです。 30代から慢性腰痛持ちの私、HSPにとっても睡眠は貴重な回復時間になりますね。 「寝具ってめちゃくちゃ大事」そう思って、エアリーマットレスに落ち着いたのは数年前のことです。 使い心地はバッチリ、でも軽くて薄めの
【1リットル水筒】保温も保冷もOK。おしゃれに持てるステンレスボトル見つけた
HSP専業主婦あおこんです。 我が家の双子たちが中学に進学する今年は、学校回りのモノをまるっと買い替えの時期。 この機会にしっかり自分のフォーマルウエアも新調しました。 その中で、中学生息子にピッタリの長く使えそうな「水筒」を見つけました。
【鉄製の重いフライパンが苦手な人】IH・ガス火対応の軽い鉄フライパンで料理を楽しみたい
HSP専業主婦あおこんです。 更年期真っ只中、健康であることの大切さを痛感している毎日。 私の更年期の症状には、関節の痛みが強く出ていて手首や指関節が動かしづらい日も多くて。 調理器具が重いのが、地味にストレスなのです… 負担は少ないほうが
HSP専業主婦あおこんです。 早いもので我が家も「築10年」が経ちました。新築時のピカピカは、さすがに薄れてきてるけど、10年分の味わいは増してきた気がします。 自分の「好き」をできるだけ詰め込んだ家づくりですが、100%希望通りにするのは
HSP専業主婦あおこんです。 我が家には小学校6年生の双子姉弟がいますが学校は別々。今年は卒入学で忙しい年になります。 娘が在籍するのは特別支援学校で、中等部への持ち上がり形式。そこは弟とは違い大きく環境は変わらないのでありがたいところ
【無印良品】絶対持たないと思ってたのに…私がハマった肩の負担を軽くするリュック。
HSP専業主婦あおこんです。 腰痛持ちの私は、腰に負担がかかりそうなリュックを長い間敬遠してきました。 でも無印良品の「肩の負担を軽減するリュック」を使いだしたら、快適さにすっかりハマってしまいました。 リュックへの偏見 避けていた理由は腰
【毎日を快適に過ごすため】2023年下半期買って良かったもの
HSP専業主婦あおこんです。 2023年もあと少しで終わり。 皆さんはどんな年だったでしょうか？今年の私は、自分の内側に目を向けた一年でした。 その影響もあってか今年は、自分の為の買い物も多かったです。 今回は、毎日が快適になった2023年
【発達障がい夫】あれから3年…転職は成功or失敗？凸凹一家現在の話。
HSP専業主婦あおこんです。 我が家の夫は「発達障害」少しの生きづらさを抱えながら、何度も転職を重ねてきました。 今の職場は約3年前から、なんとか辞めずに日々頑張っています。 凸凹一家の私たちは、今日も補いあいながら暮らしています。 職種は
【ロウヤが最悪ってホント？】我が家のリビングダイニングはオシャレ家具に助けられています。
HSP専業主婦あおこんです。 ロウヤとググると「ロウヤ最悪」というワードが出てきます。なかなかパンチのある言葉… 私はロウヤで3回買い物をした事があるので、実際はどうなの？という方に向けて 今回は購入したモノを紹介しつつ、数年間使用したレビ
HSP専業主婦あおこんです。 「エコバック」を持つのが、段々当たり前になってきましたね。 我が家が住む地域は、指定のゴミ袋がありません。なのでレジ袋を買う機会も多く、そこまでエコバッグにはこだわりがなかったのです。 ちょっとした不満を抱えな
HSP専業主婦あおこんです。 私が小学生の時、すでに他界している祖父。もっと小さな頃は、一緒に住んでいた時期もあったらしいけど、その記憶は一切残っていません。 思い出 無口で優しく穏やかなイメージの祖父だった。 思い出は少ないけれど「小さな
【緑の魔女ランドリー使ってる？】ドラム式にもおすすめな話題のエコ洗剤
HSP専業主婦あおこんです。 排水パイプの匂いが気になり「緑の魔女」を使い始め一年近く経ちます。 今は洗濯以外にも「食器用」「お風呂用」を常備するほどお気に入りで、毎日の暮らしに欠かせない洗剤になりました。 お風呂用 キッチン用 柔軟剤入り
HSP専業主婦あおこんです。 我が家のキッチンのゴミ箱は「無印のクラフト製ボックス」使用歴9年目にもなって、ネジが外れたりパルプの汚れも、段々と目立ってきました。 そこで新たに渡辺金属工業の「オバケツ」を仲間入りさせました。 長く愛せるモノ
【学研ツイン手帳2024】シンプリストが無印手帳から舞い戻ったワケ
HSP専業主婦あおこんです。 手帳は断然手書き派の私が、春に大好きな無印の「バーチカル手帳」を使い始めました。 ですが…わずか半年で、長年愛用してきた手帳へと舞い戻る事に。 無印も良かったけど 無印のバーチカル手帳、とっても使いやすいんです
HSP専業主婦あおこんです。 50代を目前に「更年期症状」から、いつもの毎日に変化が。今まで当たり前だった日常、思うようにいかない場面が多くなってきました。 ですが、数年かけて色んな「見直し」をしてきたことが、改めて今の自分を助けてくれてい
【ミニ財布】子供用財布にも最適、無印良品のトラベルウォレット
HSP専業主婦あおこんです。 小学生の息子が修学旅行を控えていて、夏休み中に必要なモノを揃えるというミッションがありました。 その中で迷ったのが「お財布」です。 なるべく荷物はコンパクトに抑えたいし、でも小さすぎると失くしちゃわないかな？と
HSP専業主婦あおこんです。毎日小さなことでも良いから「1つ以上新しいことをしてみる」のを目標にしています。 大それたことではありません。いつものルーティンを少し変えてみたり、新しいものを食べたり、使ったりする事なんかでも良い、見たことのな
HSP専業主婦あおこんです。 子宮内膜症の治療で「ホルモンを抑える薬」を長年飲んでいたけど、そろそろ卒業かなと思ってやめたのは一年くらい前。 薬をやめた後、漢方薬をずっと飲んでいるのもあってか、症状の自覚はあまりなかったのです。 なかったと
HSP専業主婦あおこんです。 この夏「水回りのトラブル」に続けて見舞われました。 知らない事を知れた経験だったんだと前向きに捉えたい。 でも突然のことにオロオロしすぎて、その後体力気力ともに回復時間がかかったのは、言うまでもありません。 ト
【2023年上半期】シンプリスト専業主婦の買って良かったもの10品
HSP専業主婦あおこんです。 2023年、もう半分以上過ぎました。今年の上半期に新たに迎え入れたモノをリストアップ。 無印バーチカル手帳 今年用の手帳を何となく買いそびれてしまい、春始まりのものを探していました。 で、思いついたのが困ったと
【更年期をあなどっていたかもしれない】穏やかに暮らしたいだけなのに。
HSP専業主婦あおこんです。 更年期を完全にあなどってました。いわゆる汗がふき出す「ホットフラッシュ」は、子供の頃から汗かきで新陳代謝も良い方だったし「イライラ」に関しても気が短いのは、昔から変わりません。 それに加えて、生理の悩みや婦人科
【ブログ2周年を迎えました】たくさんの感謝の気持ちを込めて。
HSP専業主婦あおこんです。 パソコン音痴の40代が、ブログを初めてから2年。長かったような短かったような…その間色んなことがありました。 大好きだと思っていた児童福祉の仕事から「専業主婦」になったり、Twitterを始めてみたり、やめてみ
【暮らしをアップデート・模様替え③】小さな空間を有効活用ワークスペースづくり
HSP専業主婦あおこんです。 大幅な模様替えに取り組む年、家族の成長や暮らしに合わせて少しずつ変化している我が家です。 詳しいプロフィールはこちらから リビングからソファを失くしてみたり… 息子の独立部屋を造ってみたり… 変化を楽しみながら
HSP専業主婦あおこんです。 大好きな無印が近くにでき、気軽に店舗に寄れるようになってからというものの、無印製品が更に増えてきていました。 新しく我が家の「必需品」になった消耗品を5つご紹介です。 ウレタンフォーム三層スポンジ キッチンスポ
【70歳からの軽やかな暮らし】を読んで、叶えるために必要なこと
HSP専業主婦あおこんです。 ここ最近体調が良くなくて、思いきって身体を休める方向に舵を切っていました。助けを借りながら少しずつ日常に戻っていってる途中です。 自分にも、ちゃんと回復時間をあげないとね。 読書の時間 「老眼」と数年戦っていた
【大人のおしゃれなリーディンググラス】40代の目の疲れを解消しよう
HSP専業主婦あおこんです。 ここ1、2年の間「見えにくさ」を感じ始めました。スマホ＆パソコンを使う時間も増えてきて 特に夕方になると…… 見えない、何にも見えない泣 子供のおたより、デイからの請求書に回覧板など。今でもまだまだ「紙のお知ら
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子供の頃から、自分のスペースをちょこちょこ模様替えするのが好きでした。 今「私の部屋！」と胸を張って言える居場所というと…寝室なのかな。 娘からの要望で、まだ壁をつくっていないから（元息子スペース）自分だけのお城というより、娘と寝るだけの部
HSP主婦あおこんです。14年前、初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 小さな小さな私の宝物は、この世に産まれた。産まれたばかりのその心臓は、すでに止まっていた。 先生
私が最近はじめた新しい習慣。それは「自転車にのること」です 本格的なものではないけれど「クロスバイク」に乗り始め、毎日がちょっとずつ変化してきているのを感じます。 目的地もなく乗る日もあれば、買い物や病院、学校などへも。 今の季節は少し汗
我が家の双子は中2になりました。忙しくも楽しい、可愛いだけの日々はとっくに過去のもの。 大好きなのはもちろん変わらないけれど、そう簡単にはいきません。 寝る前の「お母さん大好き〜 」からの、抱っこギューで1日のリセットをして、明日もがんばろ
大好きな幼馴染に「有機野菜の苗」をもらった。 半年くらい前、庭にある花壇を畑に変えよう！と思いたって、夫と息子を巻き込み庭を大改造。新たに野菜作りに挑戦することにしました。 道具も揃え、はりきって義実家や友達に「畑をつくりました 」なんて意
HSP主婦あおこんです。14年前、初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました。
HSP主婦あおこんです。14年前、初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました。
我が家のツインズたち、今はもう中学生。これはサンタクロースの存在がばれてしまった「小6」の時のお話です。 産まれてからずっと、毎年11月には小さなツリーやリースも飾り、クリスマス気分を盛り上げてきました。 子供たちの認識 それまで、周りから
HSP主婦あおこんです。 14年前、初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました
HSP主婦あおこんです。 14年前、初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました
14年前初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家であるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました。 もし、読んでいるあなたが同
HSP主婦あおこんです。 13年前初めての妊娠で「死産」を体験しました。 その後凸凹一家であるものの、今は家族みんなで笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り起こす作業を始めました。
HSP主婦あおこんです。 13年前初めての妊娠で「死産」を経験しました。 その後男女の双子を授かり、凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで毎日笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘り
HSP主婦あおこんです。 13年前、初めての妊娠で「死産」を経験しました。 その後男女の双子を授かり、凸凹一家ではあるものの、今は家族みんなで毎日笑って暮らしています。 私の心の中にずっと重たい石を落としていた、人生で一番つらかった経験を掘
HSP主婦あおこんです。 専業主婦から兼業主婦へと転身したばかり。無理しすぎたのか、緊張の糸が溶けたのか…親子3人そろって初のコロナに罹患してしまいました。 今回はそんなコロナのどさくさにまぎれ、ずっと欲しかった「棕櫚ほうき」を手に入れたよ
HSP専業主婦やめました、あおこんです。 このブログを始めた直後に「専業主婦」の道を選んだのは約3年前のことです。 その選択は間違っていなかったし、HSPという気質が専業主婦に向いていると今も思っています。 向いていると思っていても、家族4
HSP専業主婦あおこんです。 30代から慢性腰痛持ちの私、HSPにとっても睡眠は貴重な回復時間になりますね。 「寝具ってめちゃくちゃ大事」そう思って、エアリーマットレスに落ち着いたのは数年前のことです。 使い心地はバッチリ、でも軽くて薄めの
HSP専業主婦あおこんです。 我が家の双子たちが中学に進学する今年は、学校回りのモノをまるっと買い替えの時期。 この機会にしっかり自分のフォーマルウエアも新調しました。 その中で、中学生息子にピッタリの長く使えそうな「水筒」を見つけました。
HSP専業主婦あおこんです。 更年期真っ只中、健康であることの大切さを痛感している毎日。 私の更年期の症状には、関節の痛みが強く出ていて手首や指関節が動かしづらい日も多くて。 調理器具が重いのが、地味にストレスなのです… 負担は少ないほうが
HSP専業主婦あおこんです。 早いもので我が家も「築10年」が経ちました。新築時のピカピカは、さすがに薄れてきてるけど、10年分の味わいは増してきた気がします。 自分の「好き」をできるだけ詰め込んだ家づくりですが、100%希望通りにするのは
HSP専業主婦あおこんです。 30代から慢性腰痛持ちの私、HSPにとっても睡眠は貴重な回復時間になりますね。 「寝具ってめちゃくちゃ大事」そう思って、エアリーマットレスに落ち着いたのは数年前のことです。 使い心地はバッチリ、でも軽くて薄めの
HSP専業主婦あおこんです。 我が家の双子たちが中学に進学する今年は、学校回りのモノをまるっと買い替えの時期。 この機会にしっかり自分のフォーマルウエアも新調しました。 その中で、中学生息子にピッタリの長く使えそうな「水筒」を見つけました。
HSP専業主婦あおこんです。 更年期真っ只中、健康であることの大切さを痛感している毎日。 私の更年期の症状には、関節の痛みが強く出ていて手首や指関節が動かしづらい日も多くて。 調理器具が重いのが、地味にストレスなのです… 負担は少ないほうが
HSP専業主婦あおこんです。 早いもので我が家も「築10年」が経ちました。新築時のピカピカは、さすがに薄れてきてるけど、10年分の味わいは増してきた気がします。 自分の「好き」をできるだけ詰め込んだ家づくりですが、100%希望通りにするのは
HSP専業主婦あおこんです。 我が家には小学校6年生の双子姉弟がいますが学校は別々。今年は卒入学で忙しい年になります。 娘が在籍するのは特別支援学校で、中等部への持ち上がり形式。そこは弟とは違い大きく環境は変わらないのでありがたいところ
HSP専業主婦あおこんです。 腰痛持ちの私は、腰に負担がかかりそうなリュックを長い間敬遠してきました。 でも無印良品の「肩の負担を軽減するリュック」を使いだしたら、快適さにすっかりハマってしまいました。 リュックへの偏見 避けていた理由は腰
