こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 呼吸 生きるために必要な動作ですが無意識の動作ですね。 心配ごとや不安、恐怖など…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1月最終日。年の始めから慌ただしく過ぎていきました。 今月は日中の気温が1月とは…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳は予定管理だけでなく、現状とこれから先へ進むための羅針盤・秘書のような存在。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノを収納するとき、きっちり寸分なく収納されていると、取り出しにくい。クローゼッ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限。有効・効果的に使うか、流されてしまうか。 今日という日は明日になった…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1月最後の週末。 今週の振り返りと今月の振り返りをしましょう。 今月の振り返りは…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月26日は獅子座満月。満月の時刻:午前2時56分 人は一人では生き…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生が変わる。何か壮大なことみたいですが、自分自身を変えていくことでその後の人生…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 思考や行動の中で~するべき~ねばならないという縛りを自分自身でしてしまうことはあ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ※ルーティン決まった所作・動作を繰り返すことで、「日課」や「儀式」とも言い換える…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ものごとに対して切り替えやメリハリはとても大切。 時間に追われて毎日を過ごしてい…
ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 この1週間は殆ど母のことに時間を費やしていた。同居していない分、実家へ行くまでの時間、公共交…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月20日は二十四節気のなかの24番目の節気、「大寒」です。一番寒さが…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 完璧な人はどのくらい存在するのだろう。欠点しかない人って存在するのだろうか。 得…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 介護はゴールが見えない とよくいわれます。 介護の仕事をされている人には、本当に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 先日、風邪をひいたようだとブログに書きましたが、今日、診察してもらったら花粉症 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 家の中が整っていると住む人の気持ちや行動も整ってくる。 逆に整っていないと探し物…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どうやら風邪をひいたようです。 涙目。鼻水が止まらない。くしゃみもセットで。 熱…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最近お迎えした新しい飲み物。 カフェインレスコーヒーとハーブティー。 ゆったり、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私がブログを始めたきっかけは、ライフオーガナイザー®の資格をとり、情報発信のた…
【手帳&ノート】掲げた目標が「願いごと」になっていませんか?
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳やノートに目標を掲げている人は多いと思います。 その目標に達成期日を記入して…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月11日は山羊座の新月。新月の時刻:午後8時57分今年初めての新月で…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日々やらなければいけないことは、たくさんあります。 たくさんあればある程、優先順…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリ(減り張り)さまざまなシーンで「ものごとをはっきりさせる」という意味で使…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 年が改まった1月。原点に立ち返って規則正しい生活を心がげてみる。 基本的に睡眠と…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分の質を上げることで生活の質も上がってくる。 どんなことを心がけているか、その…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年1月6日は二十四節気のうちの23番目の節気、「小寒」です。本格的な冬の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 手帳の仕込み、今日の振り返り、明日の確認、 常に ひとり会議ひとり会議をわかりや…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事始め。夫は来週から仕事。息子はあしたから仕事。今日、住まいへ帰っていきました…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 正月3日目。 昨日は家族3人で私の実家へ。母は孫に会うと途端に元気になる。昼食は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新年、おめでとうございます。 初日は我が家のベランダから。但し、山に囲まれている…
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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 呼吸 生きるために必要な動作ですが無意識の動作ですね。 心配ごとや不安、恐怖など…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけで捨てるのはモノだけではありません。 自分の心の奥底に眠っているもの。・執…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 平均的なビジネスマンは探し物をするためだけに1年間で150時間を費やしているとい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 時間は有限 時間がない!と慌てている人ほど無駄な時間を浪費している。 無駄なこと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 春になるとたくさんの花が咲き誇ります。 我が家の狭い庭にも何種類かの花が次々と咲…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自己肯定感を上げるための行動。 そもそも人間は自分を好きになるのは物理的に無理な…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は誰しもストレスを抱えているものです。 少しでもストレスを軽減できれば他の部分…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 この数日、雨の日はあれど晴れると空気はカラッとして爽やかな日が多かったですね。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 対人関係や起こっているコトに違和感を感じたら・・・ 先ずはその違和感を感じたこと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 朝から雨。 先日のブログでココロの休息のために「何もしない日」を決めていたのが今…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 良質な睡眠のためには寝具選びは必須です。 特に枕。理想の枕とは、寝ても立っている…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は人、自分は自分他人に対してはわかるのだけれど、実際私自身もそう思い接したこと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 周りの意見を聞くことは必要。 しかし、最後は自分で決断する。 その基準は、自分は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 大人同士の会話、余計な一言でその場の雰囲気がガラリと変わってしまう。 もちろんそ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年5月8日は牡牛座の新月新月の時刻:午後12時22分 きょうの本題 自分…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最長10連休のGWが終わり、日常の生活が戻ってきました。 五月病 や 春バテ な…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが終わり、日常が戻ってきます。 無意味な時間に流されぬよう、本質的なことに目…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年5月5日は二十四節気の中の7番目の節気、「立夏」です。新緑が目立ち始め…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 まとまった休日のときに中程度の片づけや掃除をしようと考えるのは世の常。 では、ど…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 整える。自分自身環境空間その他いろいろ 乱雑になっているモノ・コトを整える。 ひ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夏日や猛暑日が続いたと思ったら一転、今日の関東地方は3月並みの気温だそうです。あ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は時間に追われ過ぎると気持ちの余裕を失い、冷静な判断力を失っていきます。 そん…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日、5月20日は牡牛座の新月でした。月の満ち欠けでは新たなスタートを切った日で…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 先日夫宛にクレジット会社から不正使用の疑いとの連絡を受けました。 私が電話を受け…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 家を建てる時には「基礎」という土台をつくる。 片づけもいきなりモノを捨てるのでは…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日本中が危険な暑さに包まれました。 更に今日は沖縄地方と奄美地方の梅雨入りが発表…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけで思い出・思い入れのあるモノはすぐには手放すことはできにくいですね。 なん…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 収納スペースがモノで埋め尽くされ余白がない場合、新鮮な空気が入り込む余地もなく、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「腹八分目に医者いらず」ということわざがあります。満腹になるまで食べずに八分目く…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 私たちの生活はモノとの共存。 たくさんの種類があると選ぶのに時間がかかる。洋服が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 老若男女関係なく、身につけておきたいと思うこと。↓ **いつも読んでくださり、あ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分だけの為の時間、1日のなかでどのくらいありますか? たとえ5分だけでも自分の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 明け方の千葉県南部が震源の地震。スマホの緊急地震速報のアラームは鳴らず、突然の激…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日、夫が突然テーブルの上に置いていった本。 曽野綾子さん著書。 帯には「変えら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日の雨から打って変わって今朝は快晴。風が心地よいです。しかし、雨の翌日の晴れ間…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日常生活や仕事において・正しい判断ができる。・仕事をテキパキこなし、成果を上げら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GW最終日は、雨。連休疲れを癒すには丁度良い。 明日からはフルに1週間、お仕事の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年5月6日は、*さそり座 満月。満月の時刻:午前2時34分頃。満月の日は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 オードリーヘップバーンの言葉です。 **いつも読んでくださり、ありがとうござい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日、離れて暮らす息子が帰ってきて賑やかな夜となりました。今日は息子は私の母のと…