こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 12月31日 大晦日今年もつつがなく過ごせたことに感謝。 歳を重ねると気力はあっ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 玄関ドアに正月飾り、玄関の中も正月花を花瓶に挿し、来年の干支の置きもの、注文した…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今年一年の振り返りをするときに参考になる質問を見つけたので、参考にしてみてはいか…
情報は自分から取りにいき、正しい情報か吟味することが必要だと感じた出来事
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 実家の大掃除のため、いつもの道を車を走らせていると、対向車がライトを一瞬光らせて…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 シングルタスクマルチタスク それぞれ得意分野・不得意部分があると思います。 複数…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今年もあと数日。 新しい年を迎える準備で更に忙しくなります。 忙しい は心を亡く…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 健康でいたいなら日常的な生活習慣や食事、運動など健康に良い習慣を身につけることで…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夫婦だけで過ごすクリスマスイブ。 我が家のご近所さんも皆さん子供が社会人や家庭を…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生の中でやりたいことを見つけるために、「やりたくないこと」を書き出してみる。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年12月22日は二十四節気のなかの22番目の節気、「冬至」です。この頃か…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 「時間がない!」は殆どの人が思い、感じること。焦って返って無駄な時間を消費してし…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一日の振り返りや内省する時、こんな質問を自分にしています。 ・私は何が好きで何が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 世の中にはたくさんの情報が溢れている。そのなかで本当に必要な情報をとるためには、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 居心地の良い場所はホッとします。 居心地のよい人は皆さんの周りにいますか? 居心…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は日々、ものごとを選択しながら生活しています。 選択肢がたくさんあったほうが選…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 胃痛、熱は下がりましたが平熱より少し上。 食事はおかゆ・梅干・豆腐の味噌汁・リン…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨夜から胃痛で今日は少し熱も出てきました。 ドラッグストアで薬剤師さんに薬を選ん…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人間形成は一朝一夕(いっちょういっせき)ではできない。子供の時の親の躾けだったり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年12月13日は射手座新月。新月の時刻:午前8時32分今年最後の新月です…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分のなかで習慣として身につけたいと思ったとき、こんな方法で続けてみると軌道に乗…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 家を建てるときに一番重要なこと、メイクの技術を磨くより大事なこと、素敵な部屋が載…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 【アドラー心理学の考え方】相手の感情や行動は変えることはできないが、変えられるの…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分にとって「ちょうど良い」思考・行動を意識すると周りに流されにくくなる。 空に…
やってしまった! 駅の階段踏み外し4段うつぶせ状態で落下!!!
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 師走の慌ただしさの中、特に焦っていたわけではないけれど、あと4段でホームに着地と…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年12月7日は二十四節気の中の21番目の節気、大雪(たいせつ)です。雪が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日はいつもと同じ、な~んにも変化のない一日だった と感じていても、日々何かしら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一日の中で意識して何もしない時間 ってありますか? 忙しい世の中、秒針の音にせか…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて、特に実家の片づけ。 高齢の親の家の片づけの時、「捨てる」という言…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて要・不要の判断は必ずおこなう。 「分ける」ことに関しては、いる・い…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2・3日前から風邪ひきの前兆に見舞われています。・背中がゾクッ・咳こむ・咳のせい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 師走 十二月。今年最後の月となりました。 締めくくりの月ですが、同時に慌ただしさ…
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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 スマホで写真を撮る。手軽になった反面、枚数がどんどん増える一方。 定期的な整理が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不平不満を気持ちの中に留めておくと、つまらない人間になっていく。 改善したり、手…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月24日は蠍座満月満月の時刻:午前8時49分頃満月の日は感謝の日これ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間だけど、自分の人生の残りの時間はわから…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧の変化やストレスによる自律神経への影響は、とても大きいです。 気づきにくいで…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人によって「普通」という定義は違う。 周りとの協調性も大事だけれど一番は、自分の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気分が乗らない = 集中力が散漫になる。こんな時は 動く こと。 考えごとをしな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 忙しく過ぎていく毎日。食事の際、よく噛んでいますか? よく噛んで食べることにより…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自覚しないほどの僅かなストレス。 それでも身体は正直なもので、どこかに影響が出て…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 急に気温上昇。身体がついていきません。 いつもはGW始まりと同時に行う我が家の家…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の見守り介護をしているとイラッとすることがでてきます。 小さなイラッから言葉に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけで大切なのは、散らかっても直ぐに元の状態に戻せること。 生活している以上、…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食品の保存容器、どんなものをお使いですか? 耐熱ガラスプラスチックそれぞれ使いや…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 夢中になれるもの・こと は趣味や仕事、人間関係など人それぞれ。 その瞬間の喜びや…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 母の希望で行きつけの美容院に連れていきました。もちろん車移動での距離の場所。 ヘ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんの周りにある収納場所、どんなモノが収納されていますか? 冷蔵庫やクローゼッ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 様々な困難や試練が訪れることは人生の中で避けることはできません。 そんな時ほど自…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月9日は牡羊座新月。新月の時刻:午前3時21分月のサイクルでは新たな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 モノが散らからず、掃除が行き届いた部屋は良い氣を巡らせ、精神的にも良い状態となり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月28日は獅子座上弦の月。上弦の時刻:午前6時20分 上弦の月から満…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんには座右の銘・好きな言葉はありますか? 座右の銘というか、好きな言葉のひと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧や気温の変動が大きく、体調も乱れがち。 体調の良し悪しは自律神経が深い関わり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今朝、カーラジオから流れてきたパーソナリティーの方がおっしゃった言葉。 「ご機嫌…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして4月最終週。 さあ、ギアを入れて・・・と、午前中張り…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 迷い、悩み、他人にアドバイスを求めても最終的な答えは自分で判断・選択している。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日は昨日より日中の気温が下がり、体調も持ち直してきました。 冬生まれなので、暑…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 関東地方も群馬県で真夏日を観測したそうです。 気圧と気温上昇で体調不良のため、今…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月20日は*二十四節気の6番目の節気、「穀雨」です。春の柔らかな雨に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どうしたらいいのか、何が正解なのか、悩んだときは「自分」を主軸に考えると後悔しな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 アイデア出し・連絡事項・買い物メモ・その他、人間の記憶力だけを頼りにするには限界…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。 日々の暮らしの中でリスト作りは私のルーティンのひとつとな…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日という日は二度と来ない。 この言葉を実感したのが主治医が下した父の余命宣告。…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分の長年にわたる癖というのはなかなか直らないもので。 私は昔から鍵をどこかに置…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけと掃除。生活する以上欠かせないルーティンと同時に、面倒なものです。 できれ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月13日は山羊座・下弦の月です。下弦の時刻:午後6時11分不要なもの…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 お気に入りのモノが家の中にどの位、あるでしょうか。 食器や家具など毎日使うモノか…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうは暑かったですね。各地で25度を超える夏日の地域が多くあったようです。 気…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 我が家地域は月曜日が資源ごみの収集日。 先週末の出来事。・久しぶりに「干しぶどう…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけは暮らすためには避けては通れない作業。 片づけは特に脳による処理能力が必須…