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#節約レシピ
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春巻き作り
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2023/09/05 22:38
節約レシピ
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きのこ入りミートボール
2023/09/05 16:33
#本日のおうちごはん
2023/09/04 21:04
まるでレバニラ⁉主食級のインスタント大豆ミート
ちょっと前から気になっていた近所のスーパーで見かけたこの袋。 大豆ミートって強い味方に(ダイエットの)なりそうなので買ってきてみた。 中はこんな感じ。 そのまま混ぜ合わせるのかなと思ったら一度片栗粉を付けて軽く揚げ焼きにするらしい。 ビニー
2023/09/04 15:45
わが家のレシピ|高タンパク低価格!たくさん作ってお弁当にも!揚げ焼きで作れるささみの大葉チーズフライ
最大の節約は「健康であること」 という個人的な信条に基づき、限られた食費でもそれなりの満足感と栄養バランスを維持できるよう頑張っています!今日のおかずの参考になりましたら🌟 ちなみに材料の紹介もしていますが、はっきりいって現実の世界ではクソ
2023/09/04 14:39
こんにゃく・しめじの甘辛炒めときんぴらごぼう
2023/09/04 12:44
スパイスアンバサダー♪野菜たっぷり!レモンペースト de トマトときゅうりの冷奴
2023/09/04 11:02
だし旨!鯛アラ の絶品にゅうめん
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 残ったそうめんで簡単レシピ。だし旨!鯛…
2023/09/03 21:53
2023/09/03 20:14
2023/09/03 13:09
#本日のおうちごはん マッシュポテトカレーチーズ焼き
2023/09/02 20:37
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2023/09/02 16:10
ラムーのアジフライ@我が家
カレーハウスmoimoiでお昼を食べてから三木のブックオフへ。この日は29日、ブックオフの日、500円買うと300円引きのクーポンが使える日だったのです。このごろは中古本もけっこう高いので、工夫しないと買えません。400円のコミックと100円の文庫を組み合わせてゲットできました。←クリックするとブログランキングに移動します。ブックオフの近所にできたラムー三木店で買い物して帰りました。ココに店舗を作ってくれてありがたいです。アジフライ2尾入りを買いました。93円税抜きでした。安っ!副菜はオクラの酢味噌和えです。今年からオクラを刻むのはやめました。刻まないほうが食感がいいですし、まな板も汚れません。ご飯はとうもろこしご飯にしました。アジフライはオーブントースターで10分あっためて。にほんブログ村ラムーのアジフライ@我が家
2023/09/02 06:53
2023/09/01 22:51
イワシの南蛮漬け
2023/09/01 12:22
コロッケをやめて、じゃがいももちもち焼き
2023/09/01 09:33
2023/09/01 07:12
∞ 家政婦オススメ、簡単、卵巾着レシピ
《↑簡単、卵巾着》 ご訪問いただきありがとうございます∞ 今日のテーマは簡単、時短、卵巾着 私は、自営業で家政婦、介護、風水、整体の仕事をしてい…
2023/08/31 23:04
ほぼ火を使わない♪厚揚げの和風ガパオライス風
2023/08/31 16:09
サバ・玉ねぎ・マイタケの甘辛炒め
2023/08/31 15:57
皿うどん@我が家
午前中に用事だけすませ、帰宅してシャワーを浴びカラダも頭髪もキレイに洗いました。いったん汗を流してさっぱりしたので、もう外の暑いところに出るのはイヤ。で、午後はエアコンの効いた小部屋にこもって読書にいそしみました。この2日間で読んだのはコレでした。先日よりブックオフで西村京太郎先生の初期の十津川警部ものを探して読んでます。←クリックするとブログランキングに移動します。買い物に行かなかったときの備えはマルタイの皿うどんです。干し椎茸、キクラゲなどの乾物、ありあわせの野菜、肉があればOK。炒めると野菜がたっぷり摂れるので、満足感高しですよ。前の日の鉄板焼きで残ったタレ付き牛肉は玉ねぎと合わせてプルコギ風に焼きました。玉ねぎがシャキシャキして心地よい。にほんブログ村皿うどん@我が家
2023/08/31 13:35
ナス・ピーマン・シイタケの煮浸しとモヤシ・ツナ・桜エビ焼き
2023/08/31 12:46
にんじん・小松菜のお好み焼きとカボチャの煮物
2023/08/31 08:13
コーン・しめじ・玉ねぎ・の醤油炒めとナス・えのき・ピーマン・鶏肉の胡麻味噌炒め
2023/08/30 15:14
#本日のおうちごはん ミートソーススパゲッティ
2023/08/30 13:02
またお食事をいただいてしまった
今度は他のご近所さんが 午前中にこれを届けてくれたご近所さんがいたでしょ↓ 日本人友達のAちゃんとまだ会ってないDD。 そしたら今度は夕方に他のご近所…
2023/08/30 12:01
2023/08/30 07:56
2023/08/29 22:27
ゆば風さしみこんにゃく@我が家
ここんとこ、午後は夕方まで一階の北向きの部屋で静かに過ごしているのですが、8畳と狭くエアコンがよく効くので高めの温度設定でもカラダが冷えてきます。就寝時もエアコンはつけていますが、タイマーが切れた後も眠れてはいます。ただ、朝起きるとなんとなく熟睡感がなくダルさが。どうも体調が崩れてきたような感じです。←クリックするとブログランキングに移動します。カラダの調子がもうひとつの時、普段なら少し長めのウオーキングてリセットできるのですが、今は熱中症になりかねませんからムリです。あまり食欲もないので、さっぱりしたものを。ゆば風さしみこんにゃくを酢味噌でいただきます。よく冷えているので、スルスル食べられます。初めて買ったんですがこれはいいモノですね。前の日JA直売所で買ったオクラはレンジ加熱してポン酢でこれまたさっぱ...ゆば風さしみこんにゃく@我が家
2023/08/29 19:51
#今日のおやつはこれ
2023/08/29 18:25
レシピ!『柚子胡椒を使って簡単!!胡瓜のピリ辛浅漬け♪』と空ちゃん♪
今日も お盆過ぎたのに…いつまで続く!この暑さ\(◎o◎)/! 今日は凄く久しぶりのレシピです(^^)/ 前回投稿したレシピと同じで 柚子胡椒消費で胡瓜の浅漬けに使いました♪ するとこれが滅茶美味しいヽ(^
2023/08/29 16:27
#本日のおうちごはん あんかけ丼
2023/08/29 12:55
2023/08/29 08:41
#本日のおうちごはん あんかけうどん
2023/08/29 08:40
グリンピース入りハンバーグ
2023/08/28 15:46
2023/08/28 12:47
2023/08/28 08:46
2023/08/27 21:27
にんじん・エリンギ入りつくね
2023/08/27 20:33
ご飯が進む♪ゴーヤと鶏胸肉のスパイシーオイスターソース炒め
2023/08/27 13:18
2023/08/27 12:27
#本日のおうちごはん パンを使って手抜き朝ごはん
#本日のおうちごはん 晩ごはんも麺類
2023/08/26 22:12
#本日のおうちごはん 手抜きお昼ご飯
2023/08/26 22:10
黒酢鶏とアスパラ・しめじ・ウインナーのカレー炒め
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2023/08/26 08:41
2023/08/25 23:42
ちくわ・エビのお好み焼きと肉じゃが
2023/08/25 23:41
#本日のおうちごはん キクラゲ・ピーマンの中華炒め丼
2023/08/25 13:12
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