ハッシュタグ記事一覧

親と和解するプロセス（3）和解期

親と和解するプロセス（1）親と和解するプロセス（2）の続き 和解期：実際の親と和解するという意味ではなく、自分の中の親のイメージと和解する。「私を愛さない親」…

2023/01/18 10:56

妄想恋愛話（78）「彼女の浮気？」

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。別れ話をしてから、しばらく立った頃のことです。「ちえ」が話があると言い出しました。「あのね·…

2023/01/12 14:17

「今は」許せない

親しい人（家族、特に親）に対する複雑な感情、やっかいです。 好きだけど嫌い。 憎いけど離れられない。 許せないけど、わかってほしい。  許せない時は許せなくて…

2023/01/10 08:25

✿新年5日目、悲しみが怒りに…怒りパワーを捨て活に向ける（またですか）✿

捨てたものの一つ。自分の結婚式の引き出物のお皿   今朝はスッキリ気分で目覚めました昨日、長年気になっていたことを解決した達成感も残っていますやっぱりあれ…

2023/01/06 13:08

許さなくていい

 その生きづらさ、発達性トラウマ?: ポリヴェーガル理論で考える解放のヒントAmazon（アマゾン）1,416〜6,070円   あるクリスチャンのクライアン…

2023/01/05 07:14

「許す」＝どうでもいいと思えること

私が長らく勘違いしていたのは、 親を許す、憎んでいる誰かを許す、というのは 再びその人を愛せるようになることだと思っていたこと。 「憎」から「愛」に転換するこ…

2022/12/15 13:15

お盆に見た母の夢

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログに来てくれてありがとうございます ランキング応援もありがとうございます にほんブログ村  しばらく全く書く事が出来ずにいま…

2022/12/11 16:17

「道徳」で心は健康にならない

怒りや憎しみ、復讐心を抱いているときは本当に辛いです。 特に、離れられない親や家族など身近な人に対しては。 許せれば楽になるでしょう。でも、「許そう」と決めた…

2022/12/07 08:24

”許すことは、自然に訪れる結果”

 子どもを生きればおとなになれる―「インナーアダルト」の育て方Amazon（アマゾン）1,058〜6,614円 ↑この本を読んでいて、「本当にそうだよなー」と…

2022/11/26 21:41

自慢話を見方に＜一瞬で波動を高くする魔法の言葉＞

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村    随分前ですがお金のブロックを外…

2022/10/09 09:32

氣づき・認める・手放す・許すの体感

  スピとリアルから「本来の私に還る」にフォーカスし、人生を丁寧に過ごしていきたいと日々を綴る腥彩~Sea~せあですフォローやいいね！又、お立ち寄りをして頂き…

2022/09/13 06:30

エコなロールケーキ…

こんにちは♪ 朝は、雲が多めでしたが午後は、晴れました～ 昨日は、ずーと雨だったからね。今朝は、ズラリと洗濯物を干しましたよ。   さてさて…スーパーで…

2022/09/03 12:58

再婚ゲーム

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  久しぶりに視聴したドロドロの復讐ドラマ「再婚…

2022/08/28 11:47

もっと豊かになるために その5

やあ。おはよう！！  今日は、もっと豊かになるために、さらに真理に沿っていくよ！ 君は、何を隠そう、福の神。 その、真理の記憶を消して、こうして人生物語を体感…

2022/08/26 09:48

｢本当の自分｣で、｢自分の人生｣を生きるために、意識すべきこと

自分の考えや気持ち、想いといった“自分の内側”と、 相手や周囲に向ける“自分の外側”。 内から見て、外から見られて、自分はどのくらい “一致” していますでし…

2022/08/23 22:08

血の繋がりがない、赤の他人と結ばれることの意味

赤の他人の「赤」とは、「全く」とか、「明白」とか、それは疑いようのない事実という意味で、赤の他人はつまり、全く無関係の人、全く縁が遠い人、縁もゆかりもない無関…

2022/07/05 09:47

【76】許す勇気が世界を変える

今日、素敵な先輩のお話を聞けました。 自分の仕事に誇りをもって頑張っていらっしゃる方。 自分を信じてくれている人達の為だけにやればいいと思ったら自分の周りの世…

2022/06/18 18:59

まずは自分自身を「許す」こと

自分の内側に...奥深くにひっそりと残っていた「後悔」一つ前の記事の続きです。少女漫画を読みながら、くすぶっていた過去の自分に対する後悔を掘り起こすことで...

2022/06/12 21:12

自分を”許す”

優しくなろう。 寛大になろう。 そう思っても、どうしてもそうなれない時があります。 そんな時、思考さんは相手や自分を責めます。  相手は天使さんなのです。本当…

2022/06/06 11:55

損な役ばかり引き受けてしまうのは過去に沢山の理不尽な出来事があったから。許せないのは相手の方です

もういいよ。十分だよ。もう何も気にしなくていいよ。 応援クリックして頂けると喜びます^^お陰様でずっと上位キープさせていただいておりますm(__)m     …

2022/05/27 12:34

人を許すと自分も楽だぞ。セルフ・コンパッションで自分を癒そう！

やってみたきっかけ前回、同じワークブックで、怒りの感情と向き合う練習をしたところ、かなり楽になった感じがありました。さらに、怒りの感情が起きた相手に対し、許すことができたらもっと楽なのではないかと思い、今回はセルフ・コンパッションと許しとい

2022/05/09 13:51

【あれから1ヶ月。その後の話】

『宅配弁当』は、もう頼まない😣 今日1日出勤したら、また明日も休み。 ずっと関係なくお仕事の人も、私みた

2022/05/06 23:26

他人を責めている時は、自分のことも責めている

思考さんは結局、自分の都合が良いように考えたがります。なので、反対意見があると、反論したがります。その結果、衝突や喧嘩を怖れ、そっと離れます。 どうせ自分の悩…

2022/04/18 11:26