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#40代おひとりさま
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珍しく腰痛&小さなやらかし
いきなり寒いですね。 昨晩は寝てる時に大腿二頭筋(太もも背面、ハムストリングと言 […]
2023/11/15 21:05
40代おひとりさま
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リーダーで読む
スマートウォッチとスープジャー
スマートウォッチが届きました。まだ全然分からないです。スープジャーは買って良かった。かなり良いです。
2023/11/13 23:31
泣!勇気を出して5袋買ってよかった
現在ドン・キホーテ限定で販売されているブルダックシリーズ ハバネロライムブルダック炒め麺の袋麺を食べてみました! ハナタレです。Instagramもやって…
2023/11/13 14:07
久しぶりのYouTube動画 と カインズに行ってきました
動画アップしました。ダイエットの経過です。そして、今日はカインズにも行ってきました。
2023/11/13 00:00
久々に業務スーパーで買い物
業務スーパーに行ってきました。そして今日プロテインが届きました。
2023/11/12 00:09
【新大久保】スープ絶品!おひとり様ランチにオススメの定番韓国料理
新大久保で おひとり様にナイスなランチ定食を食べてきました! ハナタレです。Instagramもやってます 韓国料理の定番とも言える、カムジャタンを1…
2023/11/10 23:26
【新大久保】夢の1人サムギョプサルができる韓国焼肉店
新大久保にこの夏オープンした韓国焼肉のお店、 精肉食堂で、大コーフンのメニューを発見してしまいました! ハナタレです。Instagramもやってます …
無印良品週間の店舗受け取りサービス待ち時間
今月6日に終了した無印良品週間。 最寄り店舗は規模が小さめなので目的の商品を取り […]
2023/11/10 08:23
夜中に起きる理由が判明
楽天のお買い物マラソンと食事の記録。
2023/11/09 23:40
大分体力戻ってきた気がする
もう少し食べたいけど、食べるものがなくてカロリー摂取が難しい。お菓子でなら摂取簡単だけど、流石にそれは何か違う。
2023/11/08 03:11
良い出会いとの関係性
3連休に2年間お世話になったパーソナルトレーナーさんのジムへ2年半ぶりにトレーニ […]
2023/11/06 21:06
体重測定
特に頑張ってないのに体重減ってて、逆に怖い。
2023/11/05 23:19
アラフィフ派遣…10月の収支を振り返る
どうも、ハイ子です。早いものでもう11月。町を歩けば商店街ではジングルベルの音楽が流れていたりして、時間の流れに気持ちが付いていきません。さて、そんなわけで(どんなわけで)10月の収支を粛々と振り返りたいと思います。まずは収入から!収入金額
2023/11/05 13:13
2ヶ月間休みなしブラックな職場
帰りのバスでYou Tubeを見てたら飲食店の店長さん、60連勤と言ってる…2ヶ月休みなしで働き、休みは1日ひと月の残業時間は合計170時間オーバー睡眠時間は平均2~3時間サプリを飲んで睡眠の質を高めてるそうだ過労死するよ!!なんで笑ってられるの!?...
2023/11/05 01:15
初めてのリーディンググラスとドライアイ
私は視力が良くて常に裸眼で1.5くらい。 少し乱視があるので映画館の字幕は見え辛 […]
2023/11/04 23:08
私のマキネッタ
楽天セールで購入したマキネッタを使いました。買って良かったー。
2023/11/04 22:02
わりと充実した三連休1日目
ちょっと充実した三連休1日目です。
2023/11/03 21:56
最近食べすぎている
消費カロリーをどうにか増やしたい。
2023/11/03 05:04
疲労困憊
体力つけよう。疲労が酷くて生活が働いて寝るだけになってる。
2023/11/02 01:05
月曜日なのに既にきつい
月曜日なのに既にきつい。
2023/10/31 02:21
ハロウィンパーリィー♪
2018年に築25年の実家の離れをリノベーション。愛猫2匹と好きなモノに囲まれたストレスフリーの生活を目指して日々奮闘中。 こんにちは子鹿です。 10月に入った頃から、玄関をハロウィン仕
2023/10/31 01:01
体重測定 体脂肪率の変化
体脂肪率が減ってました。嬉しいけど、特に頑張ってないから不思議。
2023/10/29 23:19
10月の体組成計測・たぶんまた後退
先月計測した後から、いつもの体組成計のプリンターが故障。 そして最終土曜日が来て […]
2023/10/29 09:00
冷凍パイシートでコロネに挑戦
2018年に築25年の実家の離れをリノベーション。愛猫2匹と好きなモノに囲まれたストレスフリーの生活を目指して日々奮闘中。 こんにちは子鹿です。 ずいぶん涼しくなってきましたね。
2023/10/29 01:32
土曜日が落ち着く
週末は疲れてブログ更新出来ない。体力つけたい。
2023/10/28 22:21
爆買いデー
2018年に築25年の実家の離れをリノベーション。愛猫2匹と好きなモノに囲まれたストレスフリーの生活を目指して日々奮闘中。 こんにちは子鹿です。 久しぶりに、富山大和で開催されている大北海道
2023/10/28 00:25
保湿しなくちゃ
今週のテレワークランチ 鮭をバターでソテーして味付けは塩とレモンのみ。 紫蘇はた […]
2023/10/27 23:20
『ショートスリーパー』ですか?『ロングスリーパー』ですか?
いきなりですが、皆さんは、『ショートスリーパー』ですか?それとも『ロングスリーパー』ですか? 1.ショートスリーパーとは 短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のこと。日本の芸能人である武井壮は、2時間の睡眠が通常の人の12時間睡眠に匹敵す
2023/10/27 08:20
イヴ・サンローラン展
雨だった連休最終日迷いに迷って編み会の帰りにイヴ・サンローラン展に行ってきました イヴ・サンローラン展 時を超えるスタイル国立新美術館にて2023年9月20日…
2023/10/26 10:53
短気は損気
人の振り見て我が振り直せという言葉もAさん見てると思い浮かぶわ。失礼な話だけど。
2023/10/26 01:22
フォトジェニックなカフェでランチ♪
2018年に築25年の実家の離れをリノベーション。愛猫2匹と好きなモノに囲まれたストレスフリーの生活を目指して日々奮闘中。 こんにちは子鹿です。 仕事が忙しくてまた間が空いてしまいました^^
2023/10/25 12:27
気分が盛り上がってたのにベースブレッドさん…
完全栄養食に興味が出てきました。
2023/10/25 01:24
嫌々するから嫌になるので楽しんでする
憂鬱な気持ちでいたくない
2023/10/24 01:08
運転免許証の必要性を考える
秋ですね〜。 晴れるとカラッとして気持ち良いです。 先日、秋の味覚を堪能しました […]
2023/10/23 21:06
体重測定とスチーム調理バッグでチャーシュー
好きな事だけして今日は楽しかったー。
2023/10/22 22:20
コーヒー寒天作りました
コーヒー寒天作りました。あまり美味しくないわ。。。
2023/10/22 08:26
うんざり度100%
仕事で何が重要って人間関係ですよね。
2023/10/20 20:47
「無理はできない年齢」を痛感
ここ最近、めまいと頭痛と倦怠感が続くのでまいっていて薬で乗り切ってるけど、体調イマイチ今日もしんどいなぁと思っていたら原因が分かったかもホラー現象に遭遇仕事を終え帰宅ちょっと休憩と思って座椅子に沈み込んで瞬きしたら5時間 経っていたんですよスマホの時計表示は何度見ても『 2:58 』さっきまで21時だったのにとんだホラー現象が起き歯を磨いて布団に入りました体が限界な気がして...
2023/10/19 13:48
先週のごはん&おやつ2023.10-2
平日のおやつ写真がなかった週会社の引出しにある日常用のおやつは少し食べたけど少しおやつを控えられました 週末は福島へ新幹線で朝ごはん焼き立てパン屋さんでテンシ…
2023/10/19 13:23
骨伝導イヤホン・SudioB1 まるでアクセサリー[PR]
特に通勤・ジムなどで常に音楽を聴いて自分の世界に入っています。 昨年紹介させて頂 […]
2023/10/19 08:15
崖っぷちアラフォー
親の会話部屋を出て階段を降りようとしたら階下から親の会話が聞こえてきて「1000円足りない。ある?」「ない」「小銭はないの?」なにやら不穏な空気を感じるリビングからチャリチャリ音が鳴りだした...
2023/10/18 12:32
お風呂に入ってからごはんを食べる事にしました
どうすれば生活しやすいか考えて、帰宅後はすぐにお風呂に入る事にしました。
2023/10/17 21:56
スマホショルダーやめられない
スマホショルダー スマホストラップ スマホポーチ スマホポシェット? スマホを首 […]
2023/10/16 22:54
ダイエットのビフォーアフター画像
ダイエットのビフォーアフター画像撮りました。こうやって比較するとやる気が出ますねー。
2023/10/16 22:28
週一の体重測定の日です。
2023/10/15 23:47
こんな偶然ある?彼との再会
出会いはコンビニ指定ごみ袋買わなきゃと思いながら普段は寄らないコンビニに入店お菓子コーナーに弟 がいたえーーーっまさか!?横目で二度見、三度見するとやっぱり弟であごに髭が生えてるんですけど全体的に身なりが汚いんですけど通りすぎざま「お菓子買ってる~」と声をかけたらギョッと振り向いてこちらを見た「こんばんは、久しぶりだね」こんな偶然ある??(笑)実家に帰省した後アパートのゴミ屋敷化が発覚した弟ゴミ屋...
2023/10/15 21:39
アラフィフ派遣社員…日商簿記2級を受けてみた結果
蛇足多めですが、先日の簿記2級の結果発表です。
2023/10/15 16:22
やる気が起きない
何もやる気が起きない。けどしないといけない事あるから焦る。
2023/10/15 07:48
体脂肪減を狙って緑茶飲み始めました
体脂肪を減らす目的で伊藤園の濃いみどり飲み始めました。緑茶の効果を調べると、結構すごいですよ。
2023/10/14 07:27
【エムズグレイシー】ジャンパースカート
丈が長いジャンバースカートが欲しいかも~ とユニクロのワンピースを候補にしていました。↓これブラッシュドジャージージャンパースカート(標準丈・116~127c…
2023/10/13 09:28
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