今年も夏の早朝散歩を始めました。10分ほど歩くだけなんです。＾＾身支度を整えて6時よりも前に出発。近所を歩いて帰ってくるだけ。それでも900歩くらいいきますよ。夏は歩数が減りがちなので、これと合わせて一日6,000歩台をキープ。無理せずに…紫陽花には前日の雨の雫が。
夫婦二人暮らしです。楽しくおしゃれに。時々、断捨離。
こんにちは。シンプルライフをめざす主婦、みわ りせ と申します。少ない服でのコーデ、大好きな雑貨、至福のお菓子、断捨離&断捨離できないもの…などなど書いておりますので、よろしかったらまたお立ち寄りくださいね。時々、昭和・平成を懐かしんだり、マニアックな話に脱線することもあり。楽しんでいただければ嬉しいです。
10月からまたいろいろ値上げですね…何が値上げするのか頭に入れぬまま、チーズ、マヨネーズ、ティッシュをまとめ買いしてしまいました。買った後にネットで調べると、チーズ全てが値上がりするわけではなく、kiriクリーミーチーズ10個入りはすでに7月に値上げしていて、10月
外出した帰りにサンマルクカフェでお昼にしようと決めていました。あまり行かないお店は、まごまごしないようにネットで予習していきます。＾＾ランチセットがお得みたい。ランチセットは数種類ありますが、サンドイッチセットは、お好みのドリンクに＋380円で、サンドイッチ
今日の断捨離 NOLLEY'S sophiのファー付きトップス
こちらは、NOLLEY'S sophiのファー付きトップス。2013年購入だから9年モノ（！）とある集まりのために用意したもので、その後、また別の集まりで1回着たのはおぼえていますが、たぶん、それからずーっと着てない…裾にファーが付いているので、着るのは秋冬に限られるのに、
夫から、しじみ汁をリクエストされていましたが、あさりやしじみの何が面倒って、砂抜き。たまにしか作らないので、砂抜きの方法を調べてメモしてあります。【あさりの砂抜き】バットに水300mlに塩小さじ1.5杯を入れ、あさりが重ならないように、少し出るくらいに入れる上に
またまたアイラップレシピです。電子レンジを使うレシピが気に入り、今度はチャーシューに挑戦。過去記事はこちら ↓サラダチキンの作り方とほぼ同じです。（チャーシューレシピの記事は、すごく下の方なのでスクロールがちょっと大変…） ↓材料の中に
昔からバッグが大好きです。今回はわたしの愛したバッグたちを語らせてください。同年代の方には懐かしい話となるかも ♪大学生の頃に、初めて買ったブランドバッグは、renomaの親子バッグです。大人気で新宿の伊勢丹で売り切れで、入荷日に開店と同時に買った記憶が。薄手の
TVや雑誌の健康特集などで、これは！と思うメソッドを見ると、すぐに試してみます。・簡単・つらくない・リフレッシュできる・短時間で済む・若返り効果ありそういうのが好き。＾＾でも、それをずっと続けられるかというとなかなかむずかしいですね。そんな飽きっぽいわたし
最近楽天で買ってよかったものは、銀貨です。最初はパンダ銀貨の可愛さに惹かれ、実物を手にしたら、その重みと輝く美しさに魅了されました。金貨にはとても手が届きませんが、銀貨なら…アクリルケースに入ったまま保管中。パンダ銀貨はひときわ輝いています。国によって変
先日のマクドナルド月見バーガーに続き、過去記事はこちら ↓今度はケンタッキーのとろ〜り月見和風チキンカツサンドを初めて食べてみました。 フィレサンドと迷って、チキンカツサンドをチョイス。（チキンカツサンド自体初めてです）チーズ無しの方にしました。バー
アイラップという調理用のポリ袋、便利ですね。アイラップの特徴は…・清潔で安心して使える・食品を新鮮なまま保存できる・冷凍庫、電子レンジ、熱湯OK など初めて作ったアイラップレシピはサラダチキンでした。この時は鍋をガス火で加熱するレシピで作りました。過去記事
楽天で買ったTシャツが届きました。オンラインストア限定ブランド、アイテムズ アーバンリサーチのものです。色が思っていたのとちょっと違いました。わたしのPCのモニターだと、もう少しオレンジ寄りかなと…実物は、こっくりとした赤でした。こちらはSALE品で、タグには定
黒いTシャツを着るのは久々なので、なんだか新鮮な気分です。ただ、半袖のTシャツ1枚で、外に出ることはなくなりました。腕がヒョロ〜っと痩せていて、皮膚もたるんでシワっぽく、最近、細かなシミが出現し…（ああ、書いていて悲しくなる）半袖は家着として着て、外に出る時
夫のハンカチが古びてきたので、薄手のハンカチとタオルハンカチを2枚ずつ買ってきました。昔はデパートのSALEワゴンで、無我の境地で選んでいたわたしですが、最近はもっぱらプチプラ。上段2枚は100均のセリアで購入。ブルーのロバ柄は以前にも買ったのですが、すぐになくし
今日の断捨離 作り替えて不要になったクレジットカードと割れたクリップ
今回の断捨離は、クレジットカードとクリップです。メインで使っているクレジットカードが、セルフレジで時々読み取れなくなって…過去記事はこちら ↓ レジによっては、読み取れることができたので、恐る恐るなんとか使ってきましたが、ついにどのレジも読み取れなく
最近、歯科衛生士さんから「着色汚れ、ないですね」と言われます。思い当たる理由というと…あれしかない！濃い緑茶、コーヒー、紅茶を飲むのをやめたことです。以前は濃い緑茶を1日2〜3回、ドリップバッグのコーヒーor紅茶を1日1回飲んでいましたが、今はごく薄い緑茶を1日1
〈歳をとるのも悪くない。〉と本の帯にキャッチコピー。今のわたしには飛びつきたくなる言葉。現在60代の石黒智子さんの暮らしの中の34の工夫と発見が書かれています。（2022年発行）印象に残ったところをご紹介します。【食器はどんどん軽くなる、小さくなる】年令と共に、
仕切りプレートの過去記事はこちら ↓仕切りプレートを使い始めて2年近く。実は、そう頻繁には使っていませんでした。仕切りプレートも様々で、陶器と木製では違いもあるでしょうね。今回は、陶器の仕切りプレートを使ってみて、わたしが感じた良い点と残念な点
早朝10分散歩をゆるっと続けています。過去記事はこちら ↓あの暑さは何処へやら、すっかり涼しくなりました。セミの声から秋の虫の声に。涼しくて嬉しい反面、なんだか季節に取り残されたような…同じ時間に散歩すると、よく同じ人を見かけたりします。エントランス前
マクドナルドの値引きクーポンを見ていたら、期間限定の月見バーガーというのを食べてみたくなりました。マクドナルドのハンバーガーは、数十年（？）ぶりのわたしです。月見バーガー1個テイクアウトしました。なんだか素敵な包み紙。まだ熱々です。ハンバーガーは和皿に盛っ
白トップスの断捨離に続いて、過去記事はこちら ↓ブルーのボトムスの断捨離です。どちらもわたしの定番なのですが、時とともに着られなくなるものが出てきますね。それぞれの断捨離理由が明確なので、スッと手放せそうです。【1】2021年GUデニムスウェットイージーパ
楽天SSで購入！SK-IIと赤いTシャツと夫に頼まれた尾崎亜美CD
楽天SSポチレポ 3 です。買いまわりの参考になりましたら、嬉しいです。ポチレポ 1 はこちら ↓ポチレポ 2 はこちら ↓【6】SK-IIのCCクリームリピ買いです。わたしにとっては贅沢価格…でも、1年近く持つのです。プッシュ式なのも衛生的でお気に入り。9月11日01：59
楽天SSで購入！手ぬぐいと石黒智子さんの本、そして気になる1,000円ポッキリ
楽天スーパーセールポチレポ 2 です。（ポチレポ 1 で書き忘れたものもあります）買いまわりのお役に立ちましたら幸いです。ポチレポ 1 はこちら ↓【4】本「60歳からのほどよい暮らし」著者は石黒智子さん。その比類なきセンスに憧れます〜来るべき60代に向けて、読みた
季節の変わり目は服の断捨離をします。来シーズンも着たいと思うかどうかで、判断しています。【1】2021年ユニクロ＋J スーピマコットンドルマンスリーブシャツついこの間まで、今年も着るぞ〜と意気込んでいました。今年も着ましたが、う〜ん…何かが違う。自分が着るとなん
ピンタックでパフスリーブの甘めチュニックを、手持ちの服と合わせたコーデ 5 です。過去記事はこちら ↓2019年OFUONのテーパードパンツ。2020年エルベシャプリエのバッグ。2022年アルコペディコのサンダル。ヴィヴィッドカラーは、バッグの上と下の面の蛍光オレン
「アイラップ」という調理にも使えるポリ袋を買ったものの、まだ活用できてなくて…最近、アイラップでサラダチキンが作れると知って、やってみることにしました。こちらのサイトを参考にして、下味におろし生姜をプラスしました。ところで鶏ハムとサラダチキンって同じ？出
楽天スーパーセールのポチレポです。何か少しでも、お買物の参考になれば嬉しいです。【1】ゲッターズ飯田の五星三心占い 金のインディアン座2023自分の命数を調べるには、こちらのサイトが便利です。 ↓ こちらを買い始めて3冊目となりました。良いこ
先週の休日の昼食は冷凍ピザでした。過去記事はこちら ↓夫は麺も好きなので、今日の昼食は冷凍うどんです。スーパーの冷凍コーナーで麺類を見ると、冷凍蕎麦もあるんですね。知らなかった〜そして、冷凍うどんといえば讃岐うどんだと思い込んでいましたが、いろいろな
毎日食べるぬか漬け。漬ける野菜はあまりチャレンジせずに 相変わらず、大根、きゅうり、にんじんが多いです。先日、野菜直売所で新鮮な大きいパプリカを買いました。刻んで生のまま&レンジ加熱で料理に使い、ちょっとだけ切り残しておいた分を気まぐれにぬか漬けにしてみま
わたしの苦手な家事はいろいろあれど、上位にランクインするのはアイロンがけ。 なるべくノーアイロンの服を選ぶようにしているつもりですが、綿100%の感触が好きなので、綿100%の文字が目に入ると、つい忘れて買ってしまうのです。ただ、同じ綿100%でも、アイロンをかけず
今日9月1日は防災の日。8月30日〜9月5日は防災週間ですね。今回は、我が家のローリングストック用の備蓄食品の中から、お気に入りの定番2品をご紹介します。野菜一日これ一本長期保存用と、カロリーメイトです。野菜一日これ一本長期保存用は、賞味期限5.5年。30品目の野菜入
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今年も夏の早朝散歩を始めました。10分ほど歩くだけなんです。＾＾身支度を整えて6時よりも前に出発。近所を歩いて帰ってくるだけ。それでも900歩くらいいきますよ。夏は歩数が減りがちなので、これと合わせて一日6,000歩台をキープ。無理せずに…紫陽花には前日の雨の雫が。
ペパーミントティー。今、ハマっています。ペパーミント味のお茶？ちょっと迷ったけれど、スーパーでお茶20%OFFの日だったので試してみることに。飲んでみたら…美味しい！ほどよいペパーミント感で飲みやすく、しかもノンカフェイン。カフェインに弱くなったわたしにはあり
楽天でポチったメリカンホリックの接触冷感ギャザーリボンスリーブシャツ。とても気に入っています。＾＾接触冷感は冷房の下だとすごく冷え冷えな感じがします。（個人的感想です）綿100%なので洗濯の脱水は少しでさっとアイロンがけしています。2024年ユニクロパラシュート
ユーハイムといえばバウムクーヘン。そう思っていました。他にも美味しいお菓子があるって知りませんでした。ふらっと立ち寄ったユーハイムで、純正バターパウンドケーキを見て、ときめきました。オレンジとフルーツケーキとサンドケーキです。サンドケーキは、杏ジャムが控
夫の秘密を知ってしまった…というのは大袈裟ですが…この飴が好きなんですって。レトロ感あふれるパッケージに目が釘付けです。しかも飴はちゃんと苺の形。すごい。ダイソーで売っているそうです。最近見かけなくて久々に買ったのだと言っていました。仕事帰りに自分用のお
週一回ストレッチ教室に参加しています。普段伸ばさないところを伸ばしたり、普段しない動作をしたり…ちょっときつい時もあるけれど、終わるとスッキリします。先日、初参加の方がいました。シニア男性で明るい感じの方。大抵女性ばかりですが、たまに男性の参加者もいるん
毎日暑い日が続きますね。帽子が苦手（頭が痛くなるのです）なわたしは、日傘が必須です。ずっと長傘と折りたたみ傘を愛用していましたが、長傘 ↓折りたたみ傘6月30日23：59まで20%OFFクーポン ↓ ↑この折りたたみ傘を夫に譲ったので、わたしの傘を先日買
ホットペッパーグルメの6月末までの期間限定500ポイントにdポイントの100円を足して計600円。これで何をいただこうか？以前行った麻布茶房にネット予約しました。実はこれで3回目です。＾＾また同じあんみつを注文。一人で甘味をじっくり味わいました。お会計は差額の300円を
2025春ドラマ。最後まで観続けたのはこの5本でした。「しあわせは食べて寝て待て」「ソロ活女子のススメ5」「彼女がそれを愛と呼ぶなら」「ディアマイベイビー」「魔物」「しあわせは食べて寝て待て」は、ほっこりと思いきや結構やるせない感じもあり、見逃せなくなりました
毎日暑いですね〜もう涼しい格好しかしたくない…と、いうわけで、ちらほらSALEの楽天ファッションで涼しげトップスを探してみました。【総柄レーヨンブラウス】総柄プリントのレーヨンブラウスです。ドレープ感のあるレーヨン素材だそう。ストライプ柄がいいなあ。40%OFF。
楽天お買い物マラソンのポチレポです。【炊飯器】かなり前から検討していましたが9年ぶりにやっと買い替えです。店舗で見ていいなと思ったものです。持ち手があるのが条件でした。3,000円クーポンと、ポイントバックでかなりお得 ♪【マスク】夫はいつもこちらのマスク
楽天でポチった 1000円ポッキリ送料無料の燻製さば「SABADAY」の感想です。原材料は、サバ（ノルウェー産）、砂糖、食塩。2個セットです。一口食べれば広がるスモーキーな味 ♪脂の乗ったさばです。塩気はちょっと強めかな？酒のつまみにちょうどいいと夫は喜んでいました。
6月1日（日）〜6月30日（月）まで対象店舗で花王商品3,000円以上をPayPayで支払うと、30%ポイント還元されるキャンペーン実施中です。詳しくはこちら ↓これだけ買ってきました。キュキュットの詰め替え、トイレマジックリンの詰め替え、めぐリズムアイマスク。わたしは
PUMAの白スニーカーが好きで何足もリピしています。今も2足あって、1足は新しめでお出かけ用。もう1足はそれより一つ前のもので、だいぶ履き込んでいるのですが、まだ断捨離せずに小雨の日用に使っています。 写真で見ると綺麗ですが、結構ヘタっています…最近、足の甲に当
支払いで現金を使うことは多くないのに、いつの間にかたまっている小銭（硬貨）。わたしが主に使っているクレカやnanacoやpaypayが使えず、現金支払いのみのお店もあるので、おつりとしてもらった小銭がちょっとずつたまっていくのでしょうね。小銭を財布に入れていると重い
夏にも福袋があるんですね。夏の福袋いろいろ、楽天で発見 ♪ 【春夏カジュアル服6点＋おまけ】有名専門店のカジュアル服入り。新品ですがラベルのよれなどがある訳アリ品だそうです。この値段（しかも送料無料）にびっくり。【某ブランド服5点セット】某ブランドの
（こちらはイメージ写真です）先日のこと。気温が高い日に一人で出掛けて歩き、水分摂取不足で、たぶん軽い熱中症になったようなんです。帰りの電車内で気分が悪くなり下車。気が遠くなり倒れそう…自販機で買った冷たい水を飲み、ホームのベンチに座って、しばらくするとな
楽天でポチった 1000円ポッキリ送料無料の焼き魚の感想です。西京漬けの銀だら&焼しゃけの焼き魚2個セット。原材料は、【銀だら】銀だら（アメリカ産）、味噌、本みりん、砂糖、食塩 / 酒精、ウコン【焼しゃけ】秋鮭（北海道産）、食塩西京漬けは甘辛い味でごはんがすすみま
東京都現代美術館で、7月21日（ 月・祝）まで開催中の美術展「岡崎乾二郎 而今而後」へ行ってきました。後編は、東京都現代美術館で観たものと食べたものを書きます。前編はこちら ↓わたしは東京メトロ半蔵門線清澄白河駅から9分歩きました。天井が高くて開放的な1階ロ
東京都現代美術館で、7月21日（ 月・祝）まで開催中の美術展「岡崎乾二郎 而今而後」へ行ってきました。（撮影不可の表示のある作品以外は写真撮影可能でした）わたしには5年ぶりの岡崎乾二郎展です。色彩が飛び交い、重なり、うねるような静止するような世界にただ立ち止ま
TV「ひるおび 」の夏の快眠特集。キーワードは「頭寒足熱」で、脳にとって快適な室温は22℃〜24℃体にとって快適な室温は33℃なのだそうです。「頭寒足熱」の寝室にするためには、・エアコン設定温度は25℃〜26℃・湿度は50%前後・長袖・長ズボンのパジャマ・冬用掛け布団寝
顔のたるみ防止のために顔ヨガの講座に通っています。実技の合間に先生から聞く健康&美容情報が興味深いので、ご紹介します。＊骨粗鬆症予防にかかと落とし×10回やってみるとこれが意外とむずかしい。意識しないとふわっとなってしまいます。＊ブラウンのアイシャドーを髪の
楽天でポチった白ロングシャツ、見た目も着心地も涼しくてお気に入りです。2019年ofuonのテーパードパンツ。?年ライトグレースタッズサンダル。2019年メルカドバッグ。2018年芦屋ロサブランの日傘。白、ブルー、グレーで淡くコーデ。暑い時はこういうのが涼しい ♪シャツの襟
【PR】7月4日（木）20：00から開催される楽天市場のお買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、お使いくださいませ ♪ 対象アイテムから気になるものをご紹介します〜・・・・・・・・・・・・・・・・・【イーザッカマニアストアーズ】さ
もうすぐ65歳になる夫。年金をもらう前の特別支給の老齢厚生年金 （特老厚）は、すでにに請求して支給も終了し、今後は、いよいよ年金がもらえるようになります。繰上げも繰下げもしませんでした。それにしても、特老厚。年金繰上げではなくて65歳より前に年金がもらえるな
7月から夏ドラマが始まりますね。どれを観ますか？ここで2024年春ドラマを振り返ります。最後まで観続けたのは…・おい!!ハンサム2・ソロ活女子のススメ4・9ボーダー・VRおじさんの初恋・Belive-君にかける橋-・Destiny・燕は戻ってこないでした。「9ボーダー」は途中脱落し
最近TVで観て心を奪われたものを楽天で探してみました。【信州おやき】「ヒルナンデス！」で紹介されていた定番おやきセットです。揚げ焼き製法なのだそう。野菜ミックス、きりぼし大根、かぼちゃ、粒あん、ぶなしめじ、野沢菜、ねぎみその7種類。冷凍で届いてレンジで温める
マリメッコのウニッコが60周年なんですね。ふふっ…わたしと同い年 ♪ 楽天で限定アイテムを探してみました。【マグカップ】他の色のマグカップを使っていますが、この縦長の形、好きなんです。カフェオレがたっぷり飲めて大満足 ♪ダークブルー&イエローにオレンジがアクセ
いつもありがとうございます！当ブログが7年目を迎えました。飽きっぽいわたしが続けてこられたのも、みなさまのおかげです。昔から、服やモノについてあれこれ友人とおしゃべりするのが大好きでした。今はブログを通してたくさんの方々とおしゃべりしている気分でおります。
一年前にこんな記事を書きました。 ↓ この保冷バッグ、かなり気に入って毎日の買い物に使っています。サイズもいいし、肩がけもできます。先日お店でアイスを買う時に使ったら、店員さんから、「保冷バッグ、いいですね ♪」と言われたので、「ダイソーのです。
愛用の綿麻靴下は、穴が開いても繕っていましたが、もう限界がきたので断捨離することに。でも、ふと思いついて…足首のところでカットしてみました。切りっぱなしでもそれほどほつれませんが端をちゃんと縫ったほうが良さそう。これをアームウォーマーにしました。（家の中
先日楽天で買ってよかったものをご紹介します。それは、通帳ケースです。銀行で口座を作った時に通帳のケースももらえますよね。あれです。ところで、紙の通帳って今どうなんでしょう？ネット銀行は紙の通帳がありませんし、ネット銀行以外の銀行も、紙の通帳はなくなる傾向
楽天お買い物マラソン、今日は5のつく日でポイント4倍ですよ〜1000円ポッキリ送料無料を集めました。買いまわりのお役に立てたら嬉しいです。【カシューナッツ4種セット】旨みしょうゆ味、カレー味、とうきび味、スイート味の4種セットです。とうきび味が気になる！【
少し前の話ですが、TV「あさイチ」のシアートップス特集を観ました。番組内の実験の結果、綿半袖Tシャツよりシアートップスの方が涼しいそうです。これは意外でした。肌に張り付くのでは？と思いましたが、風通しがいいんですね。びっくりです。番組内でのコーデも素敵でした
2022年のユニクロの レーヨンドルマンブラウス。気に入って着ていましたが、この夏も着ようと思ったら、なんだかどこかしっくりこない…手持ちの細めのドロストパンツやテーパードパンツを合わせると、どうにも似合わないのです。そこで…2024年パラシュートクロップドパンツ
【PR】6月22日（土）20：00から開催される楽天市場のお買い物マラソンで使えるお得なシークレットクーポンをいただきましたので、ぜひお使いください ♪ 対象アイテムから気になるものをご紹介します。・・・・・・・・・・・・・・・・・【CLOVER DEPOT】さん。対象商品1個
夫が一人旅に出かけた日のことです。家には自分一人。朝、いつもと変わらず目が覚めて、やけに静かだなあとは感じたのですが、普通に洗面所に行ったら…浴室換気乾燥暖房機のボタン4個が一斉に点滅している！※上の写真は通常時のものです。 実際は24時間換気がストップし、
先日楽天でポチったロングシャツのコーデです。2024年 for/c のロングシャツ。2024年ユニクロのパラシュートクロップドパンツ。2016年エルベシャプリエのバッグ。2023年ニューバランスのスニーカー。ヴィヴィッドな差し色で元気よく。もはや腰回りを隠さずにはいられない…足
趣味関連の一人旅に出かけた夫のおみやげ。秋田の美味しいものです。稲庭手揉饂飩の曲がった部分だけの袋詰め。高級な稲庭うどんも切り落としだとお安いそうです。塩ゆべしは男鹿半島の塩を使用。一般的なものより塩気があります。まるで積み木のようなビジュアルの両面焼き
花王×PayPayのキャンペーンが6月30日まで開催中です。対象店舗で3,000円以上花王の対象商品を購入し、PayPayで支払うと、 30%のPayPayポイントがもらえます。さらに同一店舗で3回以上決済で100ポイントもらえます。早速買ってきました。1回目。キュキュット720ml×2。トイ
