昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
京都の年末年始は☀たまに ☁☀☁ のようです。今んとこ雲のほうが多い気がしますけどねさて、2022は今日で終わりですが、私は普通にいつもの日常で 14時～19時までお仕事をして、お買い物をして帰ったら のんびり いつもの半身浴を楽しんで その後はネットに繋いで 適当に買ってきたものとかを食べて たぶん ネトゲにログインして ぶらぶらしたり 買い物したりと、のんびり過ごす予定です。今年1年については 脳内ブロ...
年末の12月30日に休みとかパートを始めて14～15年で 初かも（京都文化博物館）って事で珍しく年末に休ませて頂けてるけど、極普通の日常で朝9時に起きて 朝から のんびりネトゲをやって ついさっき、サブブログで私の貯金額について書いてみました。私の貯金額は60代としては超底辺だそうです。って・・・ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 十分わかってますけどね。お金がないと不安な気持ちになったりはするんだけどそれって当たり前...
今日もまぁまぁ暖かい京都気温は 2℃～10℃って感じで☁ 雲 多めで、たまに ☀「お父さんの供養だと思って好きな”モノ”でも買いなさい」そんな感じで受け取ったお金の使い道年内に決めておきたいと思ってましたが決めました。シニアのスマホ所有率 60代で90％電話を持ち歩くのは あまり好きじゃなくて 家 ガラケー化してた私の携帯電話10年ぐらい前の場合 「スマホは維持費が高いからパス」でその後 スマホの月額利用料が...
寒波っぽいのが和らいだようでそんなにめちゃくちゃ寒くはない年末の京都エクオールの” エ ク エ ル ”を取り入れてから今月で…5ヶ月何故か 冷え性がかなり改善されつつある私はちょっと寒さに強くなれてる気がする 2022年 12月真冬なのに相変わらず ホットフラッシュみたいなのはあるけどこの寒い時期のホットフラッシュは実は ありがたい訳です電気毛布も要らない、電気毛布など使った日には・・・逆にやばい。先週めっ...
昨晩 2022年12月26日 男友達が 長野県で撮った写真をスカイプで送ってきてよく見ると・・・なんかおかしい。元画像は 2048 x 1536 これはその一部を縮小した画像むむむ・・・( ｡ ŏ ﹏ ŏ )速攻で気がついたけどなんか変。Tadpole オタマジャクシのような尾びれのついたこの光はなんでしょう (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )尾びれは結構長く 斜めから真下へと光の後が薄っすらと真冬の花火かなと思ったりしたけどマイナス気温の め...
今日の京都は朝のうちだけ少し晴れで午後から曇りになってこのまま明日の今頃までずっと☁曇りの予報。世間の 2022年～2023年 年末年始休みは12月29日（木）～1月4日（水）までの7連休が平均らしいけどもネットの知り合いに12月24日（土）～1月3日（火）までの11連休の人が二人も居て( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： )凄いなぁと思ったり(今日の写真) ポインセチアはなぜ赤くなるのかと言えば 気を引くため （要するに…...
今年も残すところあと1週間今年はとにかく色々なことがありすぎたのでそれなりには大変でしたが、私の人間としての成長率は例年より微妙に高かったのではないかなと、思ったりします。そして昨日の土曜日までに色々な事をスッキリさせて今日からの1週間は仕事メインで参りますそこで年末のシフトが どうなってるのか どうなったのかどこのスーパーでも年末は多忙なので 毎年 恒例という感じで12月29日 12月30日 12...
★【賃貸部屋の退去費など】 30万円の予算を組んでましたが意外と安く納まりました。
今日は、部屋の明け渡しの日でしたがかなり大荒れで寒い日ではございましたが北陸や気や日本方面と違って雪ではなく京都は雨のイブでございます。期待してたのに (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；) 残念そして今日の私はかなり最悪でございましたが…今んとこ…なんとか…かろうじて落ち着いたかな（たぶん）👇 内容については脳内ブログで書きました。(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ひとつ 賢くなりました 気をつけます。 https://t.co/3pPkfIL8BS— Aguanieve_...
今日の京都は晴れてたので気温が 0℃～4℃と 低くてもそんなに激しく寒いとは感じなかったりはしたけども なんだか…クリスマス寒波ってのが襲来中らしいから 寒いんだね ((((( Φ ω Φ ))))ｶﾞｸｶﾞｸhttps://weather.yahoo.co.jp/weather/って事で…ホワイト・クリスマス に なりそうだから、雪のクリスマスイルミネーションとか…美しい風景がたくさん見られそうですね。クリスマスはキリストの降誕を記念する日イエス・キリスト...
★ほっとくと いずれヤバイ事になるってのは簡単に予想できます
今日の京都はちょっと暖かい気がするけど今日はこのあと、お家の中でぬくぬく押入れ整理予定だけど明日は急降下で…めっちゃ寒いらしいのに明日は1℃～3℃の時間帯に (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)歯列矯正のためにお出かけ歯列矯正の10回払いも明日で終了でございます。40，000円＋税4，000円＋管理費3，000円＋税300円通院のたびに、47，300円払ってましたがそれが明日終わるので、来年からは管理費の3，300円だ...
今日の京都はほぼ1日曇り今日の私はよく眠れたので割と元気今日の私の心はかなり平常更年期対策のホルモン補充療法を昨年末にやめて1年 そのせいで更年期障害が再発しておよそ11ヶ月1番心配されたのは”更年期うつ”でしたが今年は2回、やばいかもと思えた状態もありましたが自分で思うに私はたぶん自分で”ソレナリ”に何なとできそうなので大丈夫かも。ホントに？ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) …数年前の12月に作った柿グラタンとパプ...
© 2022 京都地方気象台によると昨日 京都は初雪を観測したらしく去年より18日遅く、平年より8日遅い初雪だった様です。確かに昨日は最高気温5℃で寒かったけど、残念ながら私は初雪にはお目にかかれず。歳をとった今の私は寒いのは苦手だけど雪は好きなんだよね雪が降ると童心に帰る人が多いと聞くけどあれは何故でしょうね。純白の雪は純真無垢な気持ちを呼び戻してくれるのでしょうか。向かいの駐車場の枯れ木を愛でるこれはこ...
今日の京都は☁⛅☀⛅☁ で 風が強い。部屋の中にいると暖かいけど、風がゴウゴウ唸ってる。最低－1℃～最高5℃と寒い日ね。さて… 先週 実家の母から振り込まれた120万円 100万円は私が受け取り 20万円は孫の息子へ★お金にあまり困ってない母の無茶振り具合が半端ない https://t.co/DI6FbrZWQ0— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 10, 2022 昔からそうだけども、母の金銭感覚はちょっとおかしい食べるもの...
ここ数週ずっとお休みの日には 遺品整理とか…それに伴って、あの人の荷物を私の部屋に運ぶ場所確保のために自分の部屋の片付けとか何かしらの作業をしてたりするので夜になると疲れて早寝早起きの度が過ぎて早いと…22時頃には眠ってしまい、朝5時とか、ヤバい時間に目が覚めたりなんかして でも 寒いから ((((( Φ ω Φ )))) ぬくぬくお布団でゴロゴロ過ごして…また眠り 朝の7時頃に仕方なく起き上がる今朝がそうだったりする...
時薬（ﾄｷｸﾞｽﾘ）って凄いね。日にち薬とも言うらしいけど 身体にも 心にも 両方効くという 万能薬。以前も そう思ったし 今日も そう思って たぶん今後も そう思う日がいっぱい来るんだろうけどね。毎日少しずつ 色々な事が片付いていって 毎日少しずつ 気持ちの整理もできて心のもやもやも落ち着いてきて毎日少しずつ 更年期障害の症状も腰痛も和らいできて毎日少しずつ 私の中の 何かが変わってゆく。世の中の色々な出来...
はい 今日は…昨日荷物が無くなった部屋のタイルカーペットを剥がし私の部屋に運んで何も無くなったあの人の部屋を一応…掃除して床の拭き掃除もしときました。このあと ハウスクリーニングが入るんで、お掃除は必要ないけど…気持ちの問題。(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) まぁ そんな変な性格は…損な性格とも言う。昨日、息子から Google chatでコメントが入ってましてあの人の保険金 （死亡保険金と入院保険金）が無事に入金されたそうです...
今日は元主人の部屋の大型ごみの回収日でした。精神的に追い込まれたのと、自転車転倒事故のぎっくり腰のせいもあって遺品整理がなかなか進まず、かなり時間をかけての作業でございましたがなんとか、先週末までに片付けが終わっていて、今日のお休み日に合わせ回収業者さんに来ていただいて、全てが無事に終わりました。部屋が空っぽになっても スッキリしたという気持ちは一切なく( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) なんとも複雑な感情が湧き上がっ...
なんだか今夜から京都の冷え込みも厳しくなるようで夕方の18時頃で4℃予報で、その後2℃まで下がる暖かくして出かけないと、帰宅時の20時頃はめっちゃ寒そう今までが暖かすぎたから、急な冷え込みはしんどいわ。(｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；) そう言えば 昨晩私のブログを見て”幸せ” についての感想を頂きましたが、幸せについてはなかなか難しいものがありましてね、幸せの感じ方ってのは人それぞれで、生まれながらの性格とか、生活環...
新婚時代ぐらいの昔の夢を見た今の私はひとり暮らしで ひとりぽっちなのに夢の中では家族がいる事に全く違和感を感じないからその辺りの感覚がおもしろいから昔の夢はかなり好きかも。そんな楽しい夢から覚めたとしてもあの頃は良かったなぁ…などという思いは沸かないから私は今も、それなりに楽しんで生きてるんだろうなと思う。まぁそうね、私の63歳までの人生 私は全ての年代において楽しかった まぁそうねえ うん 間違い...
京都も少しずつ冷えてまいりましたが、陽がさせばまだ暖かいのでかなりマシな朝。亡きあの人が使わなかったお布団を私がそれなりに工夫して使ってますが…慣れなくて 軽すぎて ふわふわ過ぎて困ってましたがあれから数日 やっと良い感じでお布団が馴染んで参りました。★お布団って…大事だなあって思った日(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) https://t.co/LRT0WCJ5gK— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 12, 2022 ほんとに お布団って大...
昨日までに 元主人の部屋の荷物の整理を終え とりあえず…捨てない品の全てを私の部屋に運び込んで簡単な清掃を終え私があの人のためにすべき事はとりあえず一旦終了（時間がないので今日のアイキャッチ画像は再掲）あとは ✅ 今週の12月15日（木曜日）の大型荷物回収✅ 同日15日（木曜日）タイルカーペットの回収と部屋の掃除後に電気を止め✅ 来週の12月24日（金曜日）の物件引き渡しに立ち会う✅ そして…物件の原状回復...
今日は私のお休みの日だと解ってる実家の母からまた電話(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )また、お金の話だったけど 少しでも受け取ってくれないと落ち着かないらしくてお父さんの供養だと思って好きな”モノ”でも買いなさいとか言われたら流石に断れなくなってしまったので100万円だけ受け取る事にしたけど私が老後のために残しとくわと言ったら何言ってんのよ、お父さんの供養なんだし貴女の欲しい物を買いなさいって同じ事を2回言われて ( ◕...
★家の中の不用品は知らない間にストレスを生んでるのかも知れない。
亡き元主人の部屋のお片付けは最終段階に入りました。今、あの人の部屋には来週15日（木）に引き上げて頂く大きな荷物系と床に敷き詰めてある タイルカーペットのみという感じで荷物が全て綺麗になくなった後タイルカーペットを取り外す予定にしてます。分別に時間がかかりそうな書類系とか、まだ、どうしていいかわからない品とか消耗品などは全て、私の部屋に運び一旦、全部 押入れに収納して消耗品はどんどん使ってスッキリさ...
昨晩はなぜか10月に亡くなってしまった…あの人の事ばかり考えてしまいなんで今さらという感じでもう、モヤモヤループが止まらず寝付きが悪すぎたので 寝起きも遅くて寝覚めたのは11時前 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )ｴﾍ仏教で言うところの 7週ごとの法要の最後の四十九日は来週の日曜ですが本人も家族も仏教ではございませんので法要は行いません。そう言えば普通のお墓の場合は無宗教だと納骨できない場合が多いそうですが、当たり前の...
人として いい歳のとり方をしてるんだろうなと思ったりもした。
そう言えば12月って事で12月らしい画像を、My写真ストックから探す私 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )まずは 2016年12月の京都駅ビルそして その5年後 👇そう言えば・・・いつから巨大なクリスマス・ツリーが無くなちゃったんだっけ…2016年 2017年 2018年 2019年 は あったよねって事で 2020年から…イルミネーションだけになったのかな （たぶん）去年の 2021年12月の京都駅ビル大人になってからテレ...
今日の京都は晴れたり曇ったりで 6℃～12℃と…たぶん外はまぁまぁ寒いだけど部屋の中は、朝日が当たって温かいので暖房をつけなくても 暖かい部屋で目覚めることが出来てこの時期の朝の☀は凄く嬉しいですね。私の部屋のカウンター 2022年 12月6日 10時半モサモサでジャングル状態だった観葉植物も…今じゃ たったの4鉢私の心を癒やしてくれる ”モノ” だとしても手におえないほどモサモサ伸びて増えすぎた観葉植物多...
色々な事が上手く進んでるので気圧配置が非常に悪いんだけど、頭痛も腰痛にモヤモヤ気分とかの気象病はほぼ無く何気にスッキリした気分あの人の部屋の最終的な家具系の回収日が12月15日（木曜日）午後に決まった。（京都梅小路公園の秋の庭）すでに押し入れは空っぽで部屋もがら～んとしてきた20個以上ある新品のリハビリパンツとかおむつとか新品のおもらしシーツ6袋とかは、部屋の鍵をまだ持ってる看護ステーションの人が...
今年の秋はあんま寒くなかったので油断してたけど京都も急に数日前から冷えて参りまして冷え性が、多少は改善されてきたとは言えやっぱ寒いのは超苦手なのでぬくぬくで暖かく眠りたいんだけど 昨日書いた記事新しいお布団は 何年ぶりたぶん15年～18年ぶりぐらいにお布団を変えたけどお布団が 軽すぎてまじで布団が浮いて寒くて眠れなかったので横になってすぐ 新品未使用な遺品の 【毛布掛け布団】 を追加して少し厚めの毛布...
今日は少し元気だったし用事も無かったので元主人の部屋に入って少し片付けをした後始めてベランダに出てみて( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： )ちょっとびっくり。マンションベランダの左右の隙間がふさがれてた。なんか色々工夫して強固に塞いであったのでそれらを綺麗に剥がすのにめちゃくちゃ時間がかかりました。なんだろうなあ、隣の部屋の何かが入ってくるのが嫌だったのかも。あの人は精神を病んで排気ガスとか電波的な何かとか色々嫌ってま...
なんか急に寒くて外に出るのが嫌になるけど今日は歯のメンテナンスの日でしたので突風が吹き荒れる中涙目になりながらしぶしぶ行ってきました。(｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)風が目に入ると無意識に涙が出る”アレ”なんでしょうね、目が弱いからなんでしょうか調べてみました (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )ドライアイのせいらしいです。ドライアイがあると、涙の量が減り目が乾いて保護されず風の刺激で反射的に涙が出て目を守ってるのだそうです。なるほど...
ちょっと頑張ろうと思える時期があったので3週ほどずっと…気力を振り絞って 元主人の部屋の遺品整理とか片付けとか頑張ってましたけども（ 0 д 0 ） はぁ今日のお休み日は めっちゃしんどくて何もしたくないし何もできそうにない自分のご飯すら作る気力もない から …今日は だらだら日にすることにしました。いやもう ほんと まじでなんか めっちゃしんどい 12月の京都の山のてっぺんの紅葉やらなきゃならない事はまだま...
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昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った？梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .｡o？ そんな...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .｡oあれ？そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの？歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から？🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
みょうに暑いなぁ～と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
う～ん( `◯ ω ◯ )さっきまで雨が降っていて雨が～やんだっぽくて 安心してたら出勤時間を狙うかのようにピンポイントでその時間だけ雨らしいって事で…雨の中通勤して、職場に到着後…雨がやむ予報ですね近年の…雨雲レーダーはかなり信用できるから無理だろうと思うけども(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧予報～外れてください今日の写真は公園の赤いベンチ自然の木の色のベンチも落ち着いていて良いのだけども久々に訪れたら古くなって汚れてしまった...
休みの日は色々忙しくてブログを書くのが後回しになってしまいます。(; ´・ω・ )今日の写真は先日撮ったもみじの種可愛らしいのです。(｡◕ 。 ◕｡)今日はちょっと睡眠不足のまま婦人科で子宮頸がん検診を受けてきました。閉経したのが63歳の春そして今…65歳なのですが私の場合何故かまだ…たまに出血があるので通常2～3年に1回の子宮頸がん検診を毎年1回受けるようにしています。( `◯ ω ◯ )更年期障害もまた続いていますから...
このブログを書き始めたのは2013年の夏だったのでまもなく～まる12年その頃から…たまに書いてきたことだけどまぁそれなりに苦労して それなりに大変でそれなりに色々あった人生だったんでその大変さをとか 苦しみとか 悲しみだったりとか そういうのを顔に出さない人生にしようと決めて家にいる時も遊んでる時も お買い物そしてる時もお仕事をしてる時も 歯医者さんに行っても何処にいて 何をしていても笑顔を絶やさな...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
京都も大雨の予報が出てたんで激しい雨音で目覚めるかもと思ってたけどそうじゃなく…隣室の爆音に驚いて朝の5時に目覚めた私:。⦿д⦿。:寝ぼけつつ…雨音凄いなぁと思ったのは覚えてる。3時頃に寝たばかりだったのでうとうとしつつ、目覚ましの時間を1時間、遅らせて6時ぐらいには再び眠りについた私だったけど今日は業者のお掃除のある日だったようで運が悪い。 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と言うか良くあることで…バス会社の宿舎になってる...
先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...
パート休みの木曜日から上半身を鍛えるための軽い体操を始めました。1ヶ月ほど前にやった…肩にカルシウムが溶け出す肩関節石灰沈着症とか、頸椎の不具合からくる首の痛みとか、頸椎に連動して痛む手首とか激しい肩こりに、ちょっと怖すぎる、指数本の…ばね指とか同時に発症していたのでなんかこう…もう 痛みは懲り懲りと言うか（ 0 д 0 ）なんで そうなってる、ってのを、ちゃんと把握して根本的になんとかしないと痛みは心に悪...
✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡令和6年4月分からの年金額https://www.nenkin.go.jp/oshirase/taisetu/2024/202404/0401.html法律の規定により2．7％の引き上げだそうで私はまだですが→国民年金（老齢基礎年金（満額））の場合令和5年度（月額）66，250円👇️令和6年度（月額）68，000円私の場合*国民年金（基礎年金）はまだ0円なので特別支給の老齢厚生年金だけです。年額418，883円÷6（2ヶ月分）私の年金額は1ヶ月分...
今日も歯医者さんで、ホワイトニングをしてきました。今日はハイブリッドポリリンホワイトニング痛みを感じることは非常に少ないです汚れが付きづらくなり透明感のある白さ歯を傷つけにくく、コーティングされ歯質が強化施術後の食事制限は無さそうです。私はホワイトニングに関しては素人なのでよくわかりませんが、一番最初にしたホワイトニングと2回目にしたホワイトニングは別物らしく私はどっちが良いのかどっちが合うのか( ...
元気な時は、早くお休みにならないかなぁとか、あまり思わないけどとにかく、あちこち痛くてしんどい時は早く休みになぁ～れ(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ そんな風に思ってたりします。(｡ノ ω ◕ฺ｡) ほんま…辛いんで今日みたいな日は…ホッとします。頸椎の不具合はパソコンのやり過ぎ。モニターの位置を変えてみたり色々やって椅子も…色々工夫したけど、椅子が壊れて高く出来なくなったのが一番の問題という事で椅子を買いました。ブログを書き始...
