今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
私の人生は、まぁまぁ波乱気味な人生なのかもで普通なら数年立ち直れないぐらいきっつい人生を歩んでは来たのかも知れないけど私は、家とかお金とか物とかに、あまり執着が無いので家を失おうが、無一文なろうが 大切な品が無くなろうがそこらはどうでもいいけど大切な人を失うのは流石にきつい2月に父が亡くなって、10月に元主人までも逝ってしまい今年は ヤバいぐらいめそめそすすぎ。赤ちゃんの頃の私はめったに泣かない子...
★気になってた作業が やっと完了したので 気持ちが随分楽になりました。
今日の京都は雨降水量12mm ってどんぐらいだったっけかなぁとか思ったらすぐに調べる私 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )====================================================10mm以上～ 20mm未満 やや強い雨 跳ね返りで足元がぬれる20mm以上～ 30mm未満 強い雨 傘をさしていてもぬれる====================================================12mm なら普通の雨かな・・・今日の写真も嵐山の写真たしか この上あたりに…嵐山モンキ...
★絶対に あの母親と 同じ墓に入れないであげようと決めてました。
京都嵐山の紅葉 こっちの方向への人の流れが多い理由は有名な湯豆腐やさんとか 宿泊施設とか 紅葉で有名な獅子吼の庭とか とにかく有名所がいっぱいあるからですね (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )春は桜、秋は紅葉の名だたる名所 …嵐山の良さ嵐山は私の住まいからだと電車でも車でも1時間以内で行ける場所で…元主人のご先祖様のお墓のある場所ですが元主人の遺骨は、先祖の墓には納めません。あの人と出会った時からそうでしたがあの人は母...
一昨日、ちょっとぶりに遊びにお出かけしたので今日のお仕事は元気にがんばれそうです。写真は昨日からの続きでございます。京都嵐山の紅葉昨日書いたように、夕方の嵐山はキレイな写真は難しいので嵐山の写真は、朝～昼になる前に撮ったほうが綺麗なのです。★親や息子や その他の誰よりも…私の事を知ってる存在 https://t.co/OjFZsviC7K— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) November 26, 2022 ③の位置から撮影陽が嵐山に...
昨日はブログを書いた後に、歯列矯正-嵐山-食事-帰宅ちょうど嵐山の山の後ろの方に太陽が山に隠れて行く寸前という時間帯の…4時過ぎ頃嵐山map遠くだとあまり綺麗じゃない①の付近からの撮影近づくと ちょっと綺麗②の付近からの撮影渡月橋あたりから嵐山を拝むと、山は南西・西南あたりの位置にあるので天気が良い日の16時前だと、太陽のせいで逆光になってしまうのできれいな嵐山の写真はちょっと難しくなる。天気が良い日の場合...
★あの人の部屋の整理をしていく内に、いろいろな事が解っていく。
元主人のお部屋のお片付けを頑張りすぎて今日は腰痛(｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)今日は用事が多くて忙しい日なので鎮痛剤行っときました。朝からまた少し片付けをして、不要になったリハビリパンツの件で元主人がお世話になった訪問看護師さんとお話してついさっき一旦落ち着いたので昼食を作って食べてブログを書き終わったら、まず矯正歯科に行っていつもの…20年と長い付き合いの男友達が誕生日を迎えたのでお祝いをしてあげなきゃなので...
★自分の感情を押し殺さないと遺品整理なんかまともに出来ません。
紅葉の美しさが際立つ素敵な時期になってまいりました。落ち葉も美しいのです。あの人が居なくなって1ヶ月。居なくなった・・・？解ってたことだけど、それをちゃんと理解するまでに時間がかかりすぎました。いや、当然 あたりまえに わかってるただ … 自分の中で 現実と向き合ってみただけに過ぎない。あの世は無いし 霊も魂も 存在はしないただ単に、残された人が”そう”思いたいがために出来たただの空想であるってのを、あの...
★持って生まれた性格だからしょうがないというか 自分ではかなり気に入ってる性格
京都鉄道博物館 SLスチーム号と紅葉雨やねぇ (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)なぜか 私の場合 （か 他の人もそうなのかは不明）雨が降る前は気象病がめっちゃ出てしんどいけどいざ雨になってしまうと、そんなにしんどくはない (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )って事で、目覚めたら京都も雨で 今日の私はまぁまぁ普通今日の写真は京都鉄道博物館SLスチーム号と紅葉京都駅から西へ梅小路公園までは10分ちょい 京都鉄道博物館は西の端っこにあるので京都駅か...
★こんな感じで…私の”最後の仕事”はちゃんと出来るんだろうか。
京都長岡京市長岡天満宮 枝のフォルムが良い感じの紅葉色々と載せてる紅葉などの写真は全て私が撮影した紅葉写真ですがコロナ騒動が始まってからの休みと言えば出来るだけ外出を避けてお家で引きこもってる事が多く出かけても歯科と婦人科に男友達とお食事ぐらいで…最近の写真も載せつつも今までに撮った大量の写真の中から良い感じ～のを ピックアップして載せてたりもします。まあ・・・（ 0 д 0 ）=3今年は とりあえず、元主...
★この歳になると物を持たない生活ってのは気持ちが楽になるのは間違いなさそう
赤と緑 なかなか鮮やかに赤と緑がくっきりした写真だったので面白いかもと思って載せてみただけでございます。(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )ホルモン補充療法を終えた後に再発した更年期障害・第2期 を 迎えておよそ1年ほど世間で話題のエクエルを初めて4ヶ月ぐらい更年期ホットフラッシュの対策として利用してますがかなり個人差があるそうだけど私の場合更年期ホットフラッシュは…まだ頻発してるのでいまんとこ まだ…ホットフラッシュに関...
お休み日の3日で色々な品を処分したけど不用品の一部を実家に送ったので実家から電話がありました。そしてそのついでに、「お金を振り込みたいから口座を教えて」 と、また言われて不動産もお金も相続しないと決めてたんで 要らないよともう何度も言ってるんだけどあんましつこいんで・・・以前、「ちょっと豪華な旅行ができる程度ならもらっとくわ」と適当な事を言ったのを 母はちゃんと覚えていて何だか気持ちだけでも受け取...
★元主人が亡くなってから私がした事と 私がする予定の事と 私には出来ない事
時が経つのは早いわねとか、良く聞くし私もたまに思うけど元主人が亡くなった 10月 から ～ 11月 の 今 も・・・私の時間は妙にスロ～てございます。（ 11月の岐阜城の写真 ）今週のお休み日もいろいろとちょっと頑張りました。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )なんかあれですよね、サブブログのタイトルにしたけどほんまに 人間ってのはややっこしいわ自分の物なら自分の判断で何でもポイポイ簡単に捨てられるけど何故かあの人の品を、 ...
★貧乏人の特典【電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金】
京都梅小路公園のグラウンド横の紅葉令和3年の年末調整を受け令和4年度に…非課税となり今年はすでに10万円の給付金を頂いてますが更に電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金ってのを頂けるようなので案内が来ました。電力・ガス・食料品等の価格高騰による負担増を踏まえ、特に家計への影響が大きい低所得世帯（住民税非課税世帯等）に対する給付金を支給いたします。1世帯あたり5万円私には…社会保険制度の88，00...
今日は、亡き元主人の…その後の手続とかお役所との電話でのやり取りとか色々忙しすぎて遅くなってます。 (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；) もうこんな時間岐阜県 恵那峡の紅葉昨日から天候と気圧配置がイマイチで例のギックリ腰の痛みで眠れず めっちゃしんどくて散々な一夜でございましたが山ほど夢を見たので意外と心はスッキリ寝てみる夢は、実はストレスを解消する働きがあるってのは、昔からよく知られた話で…寝てみた夢を、覚えていても...
★【ブログ de 強制的自己改善 「ブログに載せる事になれば ちゃんとするだろう」 という考え
去年…京都の11月は暖かくて今年も京都は暖かいhttps://weather.yahoo.co.jp/11月って…こんなもんだったっけ？63年生きてきて…京都生活45年 京都にきてもう、45年も経つんだなあとびっくりだけど若い頃って「今日は何度かなぁ」とかあんま意識してなかったように思うので良くわからない。今日は どうでもいいような話から始めたけど何故かというと、今年はなんか温かい日が多いのでもう11月なのにまだ衣替えをして無く...
あかん 今日は朝からボケた ( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： )今朝は急に冷えてきたからなのかギックリ腰後の腰痛が激しくて、我慢できなさそうだったので鎮痛剤を飲むことを決めて軽く戴き物のパンを食べて…「雇用保険資格喪失のお知らせ」を真面目に読んで30分、読み終わってから、ああ腰痛い…ってな事を思って。。。。あれ…？え～っと ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 私は鎮痛剤を飲んだのだろうか飲んでないのだろうかマジで覚えてない。 寝起きのボケた頭で...
今日は年末調整用の給与所得者の保険料控除書とか給与所得者の基礎控除申告書とかを書いてまして…細かすぎるちっちゃな文字の書類を眺めつつあぁ こういう書類が…ほんまに 見にくくなってきたなぁと 老いを ひしひしと感じる朝でございました。10月6日に元主人が入院した翌日に入院用の色々を揃えるためにあの人の部屋に入ってから1ヶ月と1週間経った昨日やっと元主人の部屋に入る事になりました。行かなった理由は用事がな...
★いつも最後に行き着く私の結論はこれから先も ずっと変わらないと思う
なんだか 不意に、あの人の事を思い出す事が日に数十回と…まだ頻繁にあるけどあれで良かったのか 本当に良かったのか もっとしてあげられる事があったのかもとか同じような事を何度もなんども考えてしまうけども…いつも最後に行き着く私の結論は同じ。14年ほど前になると思うけども統合失調症の激しい妄想とか幻覚幻聴で記憶がかなり曖昧になり記憶もぶっ飛んだ時期に言われた事が頭にこびりついて離れないんだよね京都年金事...
今日の写真は・・・11月の嵐山たまたま 木・金・土の3日間 高気圧が元気だったので予定していた作業がスムーズに進行中だけど、今夜から～低圧軍が西からやってきて明日はかなり酷い状態なので、疲れ＋気象病で最悪かも参照 https://weather.yahoo.co.jpキッチン清掃3日目ヤニ壁・漂白剤塗り・3回目で真っ白(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )今週のお休みは割りと元気だったけども流石に3日目の今日足腰に疲れも出てきて腰が痛すぎるので鎮痛...
いまは亡き あの人の洗濯機を運ぶためキッチンスペースの大改革を実施中★【ひとり暮らし12年】洗濯機ナシで も何の問題なかった (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｹﾄﾞﾈ https://t.co/tGyfjviNpf— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) November 11, 2022 全部取っ払って、丁寧にサイズを測ると ピッタシやん ( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： ) ﾋﾞｯｸﾘホット安心したのは、スチール棚を買わなくて済んだからです。元主人の部屋にまだ…いまだに入れてはいないし部屋...
★色々とまだ 吹っ切れてはいないけど、今日から少しずつ始めます。
ちょっと 家でバタバタしてまして遅くなりました。そういえば先日かいた （余談）そういえば 夢の中の ある場面（風景）がめちゃくちゃ印象的に映像記憶として残りすぎたので今度のお休みの日にイラスト的に書いてみたいかも。もしあの世があるのなら あんな感じなのかも見た夢をイラストに描いて脳内ブログに載せてみました。▼私が見た面白い夢をイラストにしてみました【ちょっと閲覧注意かも？】 https://t.co/Quk96uAHfv&...
お天気が良いので気分がいいけど何故かチャリ転倒のギックリ腰の痛みが激しい日急に激しい痛みがぶり返し始めた理由は冷えなのか昨日仕事で無理をしたからなのかは謎。とにかく痛すぎて、歩くのもしんどいので今日は鎮痛剤。 (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)京都駅から数分 梅小路公園の庭園でも、あの人が亡くなって数日、私の心は少し落ち着いてきてなんだろう それはそれで嫌だなぁ…と、思うというか、逆に悲しい。理性のある人間って割り...
（京都長岡京市 長岡天満宮）京都長岡京 ガラシャ祭り 2022 ✕ 食の京都公式サイト29回 京都長岡京 ガラシャ祭りhttps://nagaokakyo-garasha.jp/わかりやすい地図 👉 行列巡行マップ 行列巡行の開始地点付近にはこの時期、紅葉が素敵な長岡天満宮もございます。すぐお隣なので楽しそうだから私も行きたいところですが日曜日はお仕事だから 行けません (｡ ノ ω ◕ฺ｡ ；)そういえば昨晩夜～深夜～朝ついさっきまでずっと腰痛...
★あの人の人生が狂い始めた最初のきっかけは そこらによくあるただの ”うつ”
今朝の京都も爽やかに晴れ真夏の朝日は地獄の暑さを生むので 完全遮光で朝日が入らないようにしてましたが10月から遮光カーテンをを全て取り外して良い感じの角度で朝日が爽やかに差し込むようになりました。日本の上に高気圧があると心も体もかなり楽なので ずっとこのまま安定していて欲しいけど … 気圧が安定しない時期ということで油断できないから自律神経を整えるべく、自律神経のツボだらけの耳マッサージをちゃんと...
★一緒に残りの人生を楽しく過ごしていく事はすでに決めてます。
京都梅小路公園の花壇付近あの人が入院してた頃…ずっと落ち着かなくてろくなものを食べてなかった時期に健康診断をした結果が・・・先日でたので取りに行ったけど今年の春頃にした会社の健康診断の結果よりやばくなってた ( ・ω・` ；)まあ、当たり前かという食生活だったしご飯を作る気がなくて、お菓子を食べて過ごしたりで4Kgほど太ったりしたんで、この結果にはめっちゃ反省せなあかんね・・・（ 0 д 0 ）=3生活習慣の改...
今日の気分は悪くないけどなんだろうなあ ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ) 何だか落ち着かない何をどうしたら良いのか解らなくて、とりあえず半身浴をして腰痛を和らげようと試みるも大して痛みは変わらずあの人が亡くなって…数日経ったはず何日だっけ 何日 経ったんだっけそんなの数えたくないし数える気もないのに日記的なブログを書いてるんだし書かなきゃなの？とかどうでもいいような事で、モヤモヤ悩む。馬鹿みたいやね。いつまでもこんな...
(｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )今年の2月に父が亡くなった時は考えもしなかったけど先月…あの人が亡くなってから人は死後 どうなるのかを よく考えるようになった。そして・・・人が一般的に言う”現実とは何なのか”===========================================現実の意味とは頭の中で考えるだけの事でなく現に実際こうであるという状態・事実===========================================その考え方でいうと例え・・・誰かや、コンピューター...
今日の京都も昨日と同じで…なんとなく晴れ精神的にまだ無理なのでいまだにあの人の部屋に行けてないけど今日はお仕事が休みの日なので…早めに起きて、お世話になったヘルパーさんとか看護師さんへの御礼の品を買いに行って…今日はとりあえず、祝日も営業なさってる ヘルパーステーションの方へ ご訪問させていただきました。ヘルパーさんのお家に向かう途中の紅葉 2022年11月3日元主人の介護を手伝っていただいて2年5ヶ...
★「ごめんね」 私は毎日…そんな感じの事を、あの人に語りかけてます。
今日の京都はなんとなく晴れ相変わらず…気圧が不安定な薄雲付きの晴れだけども、まあまあ爽やか爽やかだけど…相変わらず体調はイマイチらしく何とか気合で乗り切れるレベルまで腰を和らげる為の朝のストレッチは欠かせないとにかく、ネットに載ってたぎっくり腰に良いとされるストレッチは全部やってみようと言う勢いでやるんでここんとこ半月ぐらいは朝のストレッチだけで1時間ぐらい掛かりますので夜はできるだけ早く寝て、早め...
★”プチうつ期” 再来 （ 0 д 0 ） ほどほどに 手を抜いて がんばれ私・・・
今日の京都は雨チャリ転倒事故後のぎっくり腰が長引いていて寝起きに腰が痛すぎて、いつもならすぐに起き上がれないのにチャイムが鳴ると、寝起きでも瞬時に気が張って痛くても直ぐに起き上がれるのが不思議でならない。郵便屋さんが、新しい保険証を配達して下さってああ…そうか11月があと気がつく。紅葉の和と西洋ヤシのバランスが妙に良いなと思った写真いつも 思うことだけど無意識の対応とか 無意識の行動とか深層心理的な...
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今日は例のブツを取りに整形外科まで行ってまいりました。手関節固定装具去年からずっと出てた左手の不具合以前も、似たような事があったもんだから…頚椎症の絡みと思い込んでたのでそのうち落ち着くと踏んで病院に行かなかったけど手の具合が悪くなってからずっと市販のサポーターを買って使ってみたりテーピングを試してみたり色々やっても駄目でどんどん痛みが激しくなっていくもんで重い腰をあげて整形外科に行ってみた結果2...
祇園祭行事日程祇園祭の1ヶ月間の行事日程です。7月17日の山鉾巡行のほかにもさまざまな行事が行われています。天気が急変して⚡️ゴロゴロし始めると⛈️耳閉感とか 頭重とか 気分が悪いとか凄い勢いで…体調が悪くなる⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️⛈️☔⚡️🌨️Google AI による概要天気が急変し、雷が鳴り始めると、体調が悪くなることがあります。これは、気圧の変化が自律神経のバランスを崩し、様々な不調を引き起こすためです。...
昨日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は33℃で今日の朝の寝起きすぐの窓を開ける前に見た室温は31℃ねその気温は危険じゃないのそんな声が聞こえて来そうだけど昨日と同じく今日も中途覚醒無しで眠ってた・・・と 思ってたけど。今日は・・・違った様で寝るときにはちゃんと来てた半袖シャツを寝起き時には脱いでしまってたから夜中に暑すぎて脱いだ様です。。。。記憶がない( `◯ ω ◯ ) .｡oそろそろ危険かしら？そして...
2～3週間ぶりに普通に眠れた普通に眠れると 普通に元気で 頭ん中もスッキリしていて良い感じそう考えると やっぱ 睡眠は大事だなあって思うわけです。今じゃもう…いろいろな研究の結果睡眠不足は認知症のリスクを高める可能性があるってのは世間一般的に知れ渡った周知の事実的な感じだろうから皆さん 無理せずちゃんと眠って健康的に生きようという流れが出来てるようだけど住んでる環境次第ですね。かなり昔… 父方の親類...
幼い頃から自分は…個性的なのかも？ って…思わざるを得ない状況だったってのは自覚してるけど変な人じゃないですよ ：D60代で【80％】の普及率だそうですが…私それ【やってません】だけど …世の中ってのは 昔から 馬鹿みたいに前へ倣え 右に倣え 何を根拠に 何を求めて 何を満たすために 人真似するのか 見栄とか 欲望とか 憧れとか そのあたりは…わからなくもないけどそこまでしなくてもいいんじゃなかろうかと思...
コレで何度目だろうかネットのちょっとした知り合いが【LINEスタンプを作ったので買ってね】って…私はネット生活が長くて27～28年になるけど今のこのブログの前はゲームブログとか趣味ブログをやってたりなんかしてその後 スマホが普及してLINEスタンプなるものが出始めたりしてその後…趣味ブログ繋がりで大して仲良しでもない人からもLINEスタンプ買ってねってたま～に、そんな声掛けがあったりなんかしてスマホ買ったらね～...
ブログに GAMEに…その他いいろいろとパソコン大好き人間すぎてTFCC損傷が悪化しやすいらしいので買った品が到着しました(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧キーボードの位置が悪いと TFCC損傷 になりやすいキーボードとマウスの位置が適切でない場合、手首が不自然な角度で固定され、TFCCへの負担が増加するらしいのでキーボードの場所を下げるべく 色々探してガッツリ安定感重視で評判が良い品を選んで買いました。慣れるまで大変だけど今日朝届いて…...
今日は病院2つの掛け持ち予約日でございまして今までの経験上予約しても1時間ぐらい、楽勝で～待たされる可能性が高いと踏んで🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔整形外科11時の予約でTFCC損傷＜この間に…ご飯予定＞歯医者さん14時半の予約でセラミッククラウン 4本分 型取り🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔☕🍟🍔こんな感じにしたら整形外科が…ほぼ時間通りで( `＠ ω ＠ )ジクトルテープを処方してもらってTFCC損傷のサポーターを取り扱ってる担当（...
私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...
全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...
今日の京都はかなり涼しく外気温27℃ 室温28℃雨だから…湿度が80％～90％前後と高いようだけど蒸し暑くもなく爽やかただまぁ雨なので、出勤時に降ってたら嫌だけど出勤時間帯の降水量は2mm程度なので問題は無さそう。今の私のお仕事はスーパーでのレジという単純作業だけど重いものを持ったり 重いものを運んだり 左右の手首を頻繁に動かしまくって、ひねったり…回したり、と左右の手を酷使する職業病的な感じでTFCC（...
毎日それなりに忙しくしてたからここんとこ数日…天気予報を見てなかったら寝起きで～ちょっとだけ雨音が聞こえたのであ( `◔ ω ◔ ) .｡o今日は雨かぁって気が付き…天気予報を見に行ったら西日本～東北で梅雨空戻る…って書いてあった。暑いのは嫌いじゃないけど、歳を重ねる毎に、暑いのも寒いのも両方…ちょっと辛くなってきたので程々が良いお歳頃何度ぐらいが丁度いい気温なのか季節や人によって感じ方が違うらしいけど（一般的に）...
今日の写真は衣替え後の私の部屋のお洋服掛け今の私は…狭い1Rに住んでるから昔のお家にあったようなワードローブもクローゼットも無いから狭い部屋の隅っこにハンガーラックを置いてこんな感じでそのシーズンに着る洋服だけを掛けてます。私の洋服の好みは…はっきりしていて秋冬は… 黒系99％ 春夏は… 基本黒＋日除けを意識して淡い系通勤時とかお買い物に出る時のトートバッグなどの色も黒グレーメインから＞明るい系の色に...
昨日お腹を壊したので今日の昼ご飯は梅出汁うどんはちみつ梅干し2個と白だしで作ったただの…おうどんですがあっさりしていて美味しいのです。今回のお腹の調子の悪さは…なかなか酷かったから体力的にまだイマイチ状態でしたが衣替えとか…そういうのは休みの日の中にちゃんと最後までしておきました。ついでに猫の箸置きの写真も猫ちゃんの顔のサイズは1cm程度伸ばしてない女性の爪ぐらいです。パッと見ると可愛らしいのですが...
今日は珍しくお腹を壊して( `＠ ω ＠ )びっくりしてます。いやまぁ…ほんのちょっとだけお腹の調子が悪いんかもってなことは…今まで それなりに、たまにはあったけど激しい腹痛を伴う様な酷いものはここ数年全く無くてブログ記事を検索してみたら2018年3月以来の食あたり的なヤバメの腹痛昨晩～早朝と、お隣さんが静かだったので深夜3時頃寝て…9時半までしっかり眠れて昼ご飯にちょっと良い黒毛和牛赤身（割引）を頂いてそれ...
今日は夕焼けの気分やるべきこと やりたいこと を やってたので…燃え尽きました。トリアエズ…やるべきこともう ほぼ夏なのに…実は衣替えをしていなかったからとりあえず、秋冬仕様のおふとん一式をカンカン照りの～朝9時～14時頃まで干して夏仕様に変えて （遅）押入れを整理して夏物を出して…（実はまだ途中）何故途中になったのかと言えばお隣さんが、今日は1日中…ほぼ部屋にいたらしく朝からエアコンがゴウゴウ唸って...
今日のアイキャッチ画像は初夏に咲く花 アガパンサス歯科医への通院途中の街路樹の根本にたくさん植えられていてとてもきれいなのです。色がいいですね…そういえば…梅雨に入って数日降っただけで雨がなくて助かってるけど梅雨はどこ行った？梅雨前線が長く完全に姿消すのは異例〈YouTube カンテレNEWS〉昨晩…寝ようと思った時間帯の0時過ぎ頃なにげに、室内の温度計を見たら 夜で30℃もあったんだけど( `◯ ω ◯ ) .｡o？ そんな...
今日の京都の気温は34℃まで上がるらしいけどそんなに暑く感じないのに何故か…気がつけば額から汗が流れてた( `◯ ω ◯ ) .｡oあれ？そこまで暑く感じないんだけどコレってやばいの？歳を取ると暑さを感じにくくなる 何歳から？🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲🏘️🌳🏚️🌲Google AI による概要一般的に歳を取ると暑さを感じにくくなる傾向があります。これは、加齢に伴い、体温調節機能が低下したり、暑さを感知するセンサーである温点...
みょうに暑いなぁ～と思って温度計を見るとあら まあ…今の室温30℃外気温は何度かなと思ってみたら京都33℃ うん まあぁ そりゃ 暑いか今朝は睡眠不足過ぎて めまいが凄いです。だけど… お仕事が有るのでトラベルミンを服薬手の痛みは続いてるから 痛み止めの…ジクトルテープを貼ってるんで相性が気になるけどめまいがあるままだと、仕事にならないからしかたない。そういえば…昨日 職場で住民税決定通知書なるものを受...
う～ん( `◯ ω ◯ )さっきまで雨が降っていて雨が～やんだっぽくて 安心してたら出勤時間を狙うかのようにピンポイントでその時間だけ雨らしいって事で…雨の中通勤して、職場に到着後…雨がやむ予報ですね近年の…雨雲レーダーはかなり信用できるから無理だろうと思うけども(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧予報～外れてください今日の写真は公園の赤いベンチ自然の木の色のベンチも落ち着いていて良いのだけども久々に訪れたら古くなって汚れてしまった...
なんか、予報に反して意外と良い天気ですよね。（ちなみにこれは今日の空ではなく、7月の銀閣寺展望台。）今日も、ハイブリッドポリリンホワイトニング（オフィス2回＋ホーム10回のセット👇️）デュアルホワイトニングを終えたあとに追加でやってるハイブリッドポリリンホワイトニングは照射2回コースで8回やります。（照射回数によって価格が違う＝施術時間が違う）今まであった…オフィスホワイトニングより低価格なのです。...
昨日 … 職場に向かう途中でふう （ 0 д 0 ）=3 今年の秋から とうとう 老齢年金かぁ 今の職場で働ける間は働こうと考えてる私は生活費を自分で稼げる間は老齢厚生年金を使わないと決めてるから 毎年108万円 貯まる。昔と違って 今は… 身の丈にあった質素倹約を守って暮らしてるんんだけど元々 お金は使うためにある的な思考の持ち主なので お金があって 余裕があると( `◔ ω ◔ ).｡o 使いたくなるかも って考えな...
厚生年金（＋国民年金）の人は( `✪ ω ✪ ) ｡oどのぐらいの割合でいるんだろう そんな疑問が湧いたので調べてみたら、およそ71％へぇ、意外と高いのね。ちなみに、自営業や専業主婦等・国民年金のみ…およそ20％ついでに…((((( 年金に不満がある人って多いのかしら )))))ってのも調べてみたら:。⦿д⦿。:（およそ）71％うんうん わかる わかる まぁ・・・世の中 不景気だから 不満も溜まるわよねそういう時…気軽に不満を...
53歳の夏に、ブログを始めて私の日常を綴りながら色々と書いて参りましたのでそれを知ってる人には、また同じことを書いてるとか思われるかも知れないけど、最近ブログを見はじめた人には、わからない事が多いとメールを頂いたので今日は…メールで質問のあった お金の話今日の写真は梅雨の京都駅ビル（屋上）まぁ色々あって（ここは過去記事参照）家族と一緒に住むのをやめて一人暮らしを始めたのが50歳私には元々本業という...
今年の梅雨はちょっと遅れたっぽいけどほんまに梅雨なんやなぁって感じで…☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂☀☁☂☁☂梅雨なんだし…しょうがないよね。2023年9月・カメムシ大量発生去年の8月頃からカメムシの影響もあって洗濯物を外に干せなくなって間もなくまる1年。( `◔ ω ◔ ).｡o実はもう ずっと部屋干しで良いかしらとすら思えてます。日の当たるベランダの窓の一番いい場所にハンガーラックを置いて今は小さい方のラックを置いてます。👆️元々あ...
今日は朝からシャワーを浴びながらかなり昔に聞いた話を思い出してみた。誰に教わったのか忘れたけど( `◔ ω ◔ ).｡o蟻って「2 6 2 の法則で生きてるんだよ。」説明を聞く前に((なんのこっちゃ)) 当時そう思ったのも覚えててたりします。（今日の写真は=>男友達撮影＋MY加工）神戸の夜景Wikipedia 働きアリの法則よく働く2 普通6 怠け者2 どの部分を間引いても 永遠に【 2 6 2 】 になる法則だそうで絶対ではないけど...
家計補ブログを更新してみました。私の年金と貯金57歳ぐらいから～64歳までの 7年間ぐらいのお金の流れを大雑把に見てみると*60歳ぐらいまで（コロナ前まで）は…内職とか副業とか色々、でそれなりに稼げてたんだなぁってのがよくわかります。頑張れる時はがんばって貯めるけど貯まったお金を”爽快”に使ってしまうのは…昔から普通に良くあることで、あえて 爽快 と書いた理由は 無謀な部分は無く 数年掛けて…計画的に貯め...
今日の予定はこのあとハイブリッドポリリンホワイトニングで歯医者さん梅雨の庭 Yahoo天気5：00[予想]によると…出かける時間帯は☂☂☂☂☂気にしてないから( `◔ ω ◔ ).｡o良いけどねどんだけホワイトニングするねんって話だけどえ～っと、オフィスホワイトニングは今日で5回目であと5回・施術予定かな…色見本 やってすぐは :。⦿д⦿。:おぉぉ って感じだけど1週間ぐらいすると ( `◔ ω ◔ ) ｡o う～ん って感じで…やや戻る。そ...
今日の京都はずっと曇りで夜から雨が振り始め明日はずっと雨のようだけど梅雨だから仕方ないよね。京都清水寺の茶屋なんかネットニュースとかで…今年の梅雨は遅かったけど普通に開けるってなことが書いてあったので、で、調べときました。https://tenki.jp/rainy-season/梅雨入り梅雨明け予想・状況 2024まぁ( `✪ ω ✪ ) .｡o長すぎても嫌だけども 美味しいお米とか、美味しい野菜が採れれば平年並みに梅雨が開けて、祇園祭にあまり...
久々の平穏迷惑な隣人に起こされることも無く普通の時間に普通に目覚めて今日は朝から半身浴ここんとこ数日…ちょっと蒸し暑くは感じてたけど、夏が大好きで暑さにちょっとだけ強いかも知れない私は睡眠さえちゃんと取れれば割と元気。ただし…暑くなると寝起きの血圧が下がるので夏の寝起き（だけ）はちょっと最悪。Google先生*暑くなると寝起きの血圧が下がる暑くなると血圧が下がる理由は、気温が上がり、体内の熱を放散するため...
季節の変わり目とか梅雨とか、宿舎部屋の隣人の迷惑騒音とか ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)色々なことがある中肩の不具合とか、頸椎の不具合とか、肩こりとかとにかくその他の事でも色々あるけど何故か気力はあるので、自分を守るためにも…朝晩のストレッチとか、上半身の筋力アップ体操など鍛える生活を始めてなんだかんだと( `◔ ω ◔ ) .｡o多分2週間は経ったと思うけど。これ…悪くないかも梅雨時期のキョウチクトウ（夾竹桃）なんだろう、説明...
どんどん下がる私の収入。今は特別支給の老齢厚生年金をもらってますが年金 を もらっていない55歳～60歳ぐらいまでの方が収入が多いということは パート以外で、年金より多い … 40万円以上（年間）を副業（内職・ネット等）で稼げていたという話でございまして、( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)年金を頂けるようになっても、収入がどんどん下がってるということは副業の収入がほぼ 無くなりつつある ってのが 現実 という話になり...
椅子が来てから色々改造を重ねなんとかやっと、首への負担が減ったかも？という感じに落ち着いたけど、また不具合が出ればまた改造します。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧👆️この画像は改造前家具とか、お洋服とか、そのほか諸々お直しとか改造とかは…できるだけ家にある品で何とかする、(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ってのが私のポリシーみたいなモノなので使えそうなモノを探して改造してみました。手作りとか、デコとか、リメイクも大好きで色々と工夫するの...
以前…心のゆとりと、お金のゆとりって…記事の中で、自分が稼げるお金の範囲内で生きてるとそれなりに 心にゆとりが生まれるしそれなりに お金のゆとりも生まれる。って書いたけど…（この写真好きなので再び）夏の夕焼けの空を泳ぐイルカ雲（偶然撮れた写真）ここ…3～4年の私のお金の使い方が…なんかちょっと”やばいかもヨ”…と私の中の、ケチ脳 が、そっと…ササヤク。私の脳内で書いたお金がなきゃ働けば良い という考え方は変わ...
今日の写真のテーマは梅雨の時期は青空が恋しくなるあ…( `◔ ω ◔ ) 明日かなぁとか思ってましたが、近畿地方も梅雨入りしたのですね。これで京都のお米も美味しくできそうですね。https://www.zennoh.or.jp/kt/product/京都のお米（全農）通勤道に、自分ちの田んぼで出来た京都米を販売してるお店があるので新米の時期には時々買ってたりします。（人気があるので運次第）京都のお米も(｡✪ 。 ✪｡)美味しいのです。天気痛とか気象病...
かなり前に案内があったので （◔ ε ◔ ）ﾁｪって感じで…あんま気にしてませんけど…載せてまいります。令和6年度（個人）市・府民税に適用される税制改正について（自治体によって異なります）均等割減免及び少額所得者減免の廃止京都市情報館要するに 総所得0円でも非課税ではなくなります【 控除後の総所得が0円の場合は5600円 】 その場合は、6月に一括天引きされる様で ネットで給与明細を見たら【 住民税 5，60...
お天気が気になったので Yahoo天気をチェック2024年6月19日 8時00分発表 京都市( `◔ ω ◔ ) やっと、今週末～梅雨入りかな。気象庁発表の、近畿地方の梅雨入り（平年）6月6日ごろ…より、2週間以上遅い梅雨入りみたいなので祇園祭に影響しないか…が京都観光協会とか…観光なさる方も気になるところですね。梅雨が遅い今年の話ではなく私が18歳で京都に来て…すぐ聞いた話ですが祇園祭に雨はつきものと言われてるということで、京...
京都も大雨の予報が出てたんで激しい雨音で目覚めるかもと思ってたけどそうじゃなく…隣室の爆音に驚いて朝の5時に目覚めた私:。⦿д⦿。:寝ぼけつつ…雨音凄いなぁと思ったのは覚えてる。3時頃に寝たばかりだったのでうとうとしつつ、目覚ましの時間を1時間、遅らせて6時ぐらいには再び眠りについた私だったけど今日は業者のお掃除のある日だったようで運が悪い。 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)と言うか良くあることで…バス会社の宿舎になってる...
先週あたりから暑さで京都がニュースになってたりして:あらそうなの:。⦿д⦿。そんなに暑かったっけ？👆️これ、ちょっと危険かしら？ Google先生歳を取ると暑さを感じにくくなるという事で歳をとると 体温調節機能が低下して…暑さや寒さを…感じにくくなるらしい。先週の木曜日、6月14日 歯医者に出かけた日はカンカン照りで自転車なので、もろに太陽光線を全身で浴びるから (｡ノ ω ◕ฺ｡)太陽がウザかったのは間違いなく( `◔ ω ◔ ...
パート休みの木曜日から上半身を鍛えるための軽い体操を始めました。1ヶ月ほど前にやった…肩にカルシウムが溶け出す肩関節石灰沈着症とか、頸椎の不具合からくる首の痛みとか、頸椎に連動して痛む手首とか激しい肩こりに、ちょっと怖すぎる、指数本の…ばね指とか同時に発症していたのでなんかこう…もう 痛みは懲り懲りと言うか（ 0 д 0 ）なんで そうなってる、ってのを、ちゃんと把握して根本的になんとかしないと痛みは心に悪...
