ハッシュタグ記事一覧

最近ショックだったこと。

アラフィフになり、感覚もにぶくなってきたんでしょうか。最近ショックだったこと。続けて食器を割ってしまいましたひとつはたいしたことないものですがもうひとつは調味料入れにしていたガラス容器なんです(´Д⊂)そのまわりをふき掃除していたときに当たってしまい、下に

2025/01/24 08:46

出来ないことができるように！

ランニング！ 私、右膝に問題があり、走ることが出来なかったのだけれど、他の病気で入院中に、 ドクター及びリハビリ師から 「昔のように走ることが出来ますよ」 と言われましたよ‼️ 条件は ①膝への正しいサポーター、またはテーピングの方法 ②手術で簡単。しかもO脚が真っ直ぐになるとの事 とりあえず①を選択。 最初は400メートルも走れなかった💦 できる限り走るように、、、 一周2.2キロのコースを走れるだけ走って、後は歩く、とにかく筋肉を付ける。 7ヶ月入退院を繰り返した身体は、 筋力が想像以上に落ちていた。 リハビリしていても、それは必要最低限の生活、 リハビリ以上の運動しても筋肉痛にならないの…

2024/10/21 23:04

『お写真撮っていいですか？』 声を掛けた結果・・・

母さんどこ行くのさー   通院ばっかだったからねー 🌸（娘）とお出掛けしてくるよー ごめんねー。暑いからお留守番してて 涼しくなったら一緒に行こうね     …

2024/09/09 20:45

夫婦ふたり飲み

今、手話の勉強のため、講習会と手話サークル、あわせて週2回通っています。新しい言語を学ぶというのはとても興味深くてやりがいがあります。昨日はサークルの日でした。前半は、ろう者のかたが発表するお話を読み取る練習でしたが、コンタクトの目が乾いて痛くなるほど凝視していても、速い手話は読み取れません。えっと…この単語はなんだったっけ、と思い出しているうちに次の話にどんどん進んでいきます。いつの日かすらすら読み取れる日がくるのでしょうか。努力あるのみ！です。夕方。だーりんが、外飲みに誘ってくれたので、いつもの近江町市場の口福さんに出かけてきました。私は無性にお魚が食べたい気分でした。お造りの盛り合わせ。底引き網漁がこの日から解禁になったばかりです。甘えびがとても美味しかったです。お魚…ではないけれど、シーフード。私...夫婦ふたり飲み

2024/09/06 11:45

善光寺仲見世通りで食べ歩き

旧盆の連休、後半は長野市へ旅行です。今回は車ではなく新幹線で行く「のんびり夫婦ふたり旅」です。到着して、ホテルに荷物を預けたあとは善光寺へ。お昼ごはんはとくにとらずに、善光寺の仲見世通りであれこれ食べ歩きすることにしていました。さあ！食べるぞぉ。わくわくします。長野といえば、おやき。善光寺前にも、たくさんのおやきのお店が軒を並べています。いろんな種類を食べたかったので、まずはこの3つを買って、ふたりで半分こずつ。「辛大根」ってどんなのだろう？と思って割ってみると…まさかの大根の味噌煮？そのまま？ところが、これ驚くほど美味しかったんです。柔らかすぎない大根の食感もいいし、みずみずしさもいい。お味噌の味加減もちょうどいい。あまりに気に入ったので、自宅用に配送をお願いしました。おやきはお店によって特徴があります...善光寺仲見世通りで食べ歩き

2024/08/17 10:19

暑気払いのごはん

旧盆の連休のど真ん中。昼間はだーりんとお墓参りに行ってきました。じりじりと焼けつくような太陽の光。。。お肌もしっかり焼けたと思います。日傘はさしていたけれど、アームカバーのようなものを着用したほうがいいのかな。夕方からは、いつもの仲良しメンバーで集まって暑気払いのごはん会です。今回は初訪問のビストロアンサンブルさんです。アルコール度数の低めのビールがあったので、最初はそれにしました。暑い日に冷え冷えビール。最初の一口は、ほんと沁みわたる感じ。おいしい。友達がコースで予約してくれてありました。アラカルトばかりで好きなものを注文するスタイルもいいけれど、コースだと、次に来るのはどんなお皿だろう？というわくわく感があっていいですね。ニョッキかスープかを選べたので、迷わずスープ！このスープが、めちゃくちゃ美味しか...暑気払いのごはん

2024/08/16 10:43

忙しいって字はね、心を亡くすって書くんだよ

何事も「過ぎる」は禁物だね? いい事無いよ😵‍💫

2024/01/30 08:15

スカイツリーと東京ソラマチ🎄クリスマスマーケット

雲ひとつない いい天気でした。 真っ青な空にそびえ立つスカイツリーは、圧倒的な存在感。 見上げるだけで感動してしまう。 すっかり観光名所となり、相変わらず長蛇の列、列、列。 簡単にスムーズに入場することはできません😢。 あたしは並ぶのが嫌いな人なので、今回は入場はパス。 外から眺めるだけにしておいた。 今年も4階にある「スカイアリーナ」では東京ソラマチクリスマスマーケットが開催されている。 今の時期は、ここを目当てにみんな遊びに来るんだろうな。 綺麗に飾りつけされたブースやクリスマスツリー、イルミネーションが設置されていて楽しい場所。 季節感あふれる夢ある異世界が広がっている🎄 ライトアップさ…

2023/12/13 07:50

【リフレッシュ】東京に疲れた時に気分転換になるお出かけアイディア13選

この記事では、東京在住歴8年のちゃこが、東京に疲れた時に気分転換になるリフレッシュアイディアをを実体験を基に解説しています。 東京疲れや都会疲れをした人は、ぜひ参考にしてみてください。

2023/11/09 20:57

心活！ 身活！ プチ早歩きタイム②

早歩きの時間をどうにか捻出したい。厳格に早歩きを課すと、MUSTにすると、続かなくなる。続けることが最優先事項。お天気悪くても、行けるなら行ってしまえ！

2023/09/09 22:35

自分の機嫌は自分でとる〜気分転換の方法

こんにちは！お盆が終わり、そして娘は大学でPhotoshopの夏期講習というわけで久しぶりに一人と一匹の今日ですしかしまあ長期休みがあるとちょっとしたケンカや腹が立つこともございますわよねイライラムカムカした気分、自分で自分の機嫌をとって気分良く過ごしたいものです

2023/08/18 12:32

気分転換にガーデンへ

今日は気持ちのいい青空で ゴミ屋敷を片付けねば、と言う思いもありましたが 出かけようと言う夫に そんなことより片付けよう、とは言えず   自分の精神状態を見て…

2023/05/31 20:37

ストレスが溜まると山形へ逃げる

今日の予定が突然のドタキャンになりぽっかり1日、空きましたやるべき事は色々あるのですが、ストレスが溜まってやりたくない事ばかり小さな用事を済ませてドライブに出…

2023/05/23 22:28

気分転換にお米を研ぐ

どうもこんにちは。最近ハマっているもの。ズバリこれ。気分転換にお米を研ぎます。そして炊きます。昔の自分がこれを見たら、驚愕して顎が外れるレベルだわwほんと、人生って、どこで何があって、自分の根幹になっていたものが変わるかわからないですねえ。

2023/05/08 20:34